研究發現人類90%以上的疾病都與免疫系統功能下降有關。強健的免疫系統是人體健康的保證，是世界上最好的醫生。如果能保持免疫系統功能正常，我們就能遠離疾病。
移民綜合服務中心（華咨處）將在4月和5月為新移民舉辦「我的健康我負責」健康系列講座，帶大家一起來探索人體免疫系統的奧妙以及如何提高免疫功能，討論健康危機根源和健康誤區，以及如何制定個人健康管理的方案，幫助我們預防各種慢性病，幫助不幸已得病者或處於亞健康者恢復健康。
第一講：探索免疫系統的奧秘
2018年4月11日（周三）下午3:15 – 5:15
- 人體免疫系統有哪些功能？ 如何提高免疫力?
- 抗體與抗生素的區別是什麼?
- 疫苗是怎樣起作用的?
- 免疫系統怎樣幫助我們預防疾病和康復?
第二講：挖掘大自然的營養保庫
2018年4月25日（周三） 下午3:15 – 5:15
- 什麼是提升免疫力防病抗病的營養?
- 動物食品和植物食品有什麼區別和利弊?
- 轉基因食品對人類健康的潛在危害是什麼?
- 常見的防癌抗病的蔬菜水果有哪些?
第三講：預防戰勝各種慢性病
2018年5月9日（周三） 下午3:15 – 5:15
- 癌症有先兆嗎? 怎樣發現?怎樣預防?
- 心血管病與遺傳、飲食的關係是什麼？
- 怎樣通過飲食來降低高血脂、高血糖、高膽固醇?
- 中風、猝死有先兆嗎? 花粉症、過敏症、關節炎是怎樣產生的?
第四講：管理健康防患於未然
2018年5月23日（周三） 下午3:15 – 5:15
- 現代人健康誤區有哪些?
- 現代人如何管理自己的健康?
- 人生各大階段需要關注的健康問題有哪些?
- 哪些常見的癥狀體征是不容怱視的?
地點：華咨處活灑商場語言培訓中心
1571 Sandhurst Circle, Unit 202, Woodside Square
(辦公樓二樓，靠近皇家銀行入口處) 士嘉堡 (McCowan/Finch 西北面)
語言：普通話
服務對象：永久居民和公約難民
報名及查詢： 416-292-7510 內線 「0」 或 416-293-4565內線 「0」
**新移民參加者請攜帶移民紙或楓葉卡出席
提供19個月至12歲兒童托兒服務，需預先登記
欲了解更多活動信息， 請登錄www.cicscanada.com，
或關注華咨處微信公眾號：CICS 華咨處
