（■■調查顯示新冠肺炎疫情影響加拿大企業東主的心理健康。加通社）
有調查顯示新冠肺炎疫情影響加拿大企業東主的心理健康，受訪者中有39%每星期最少一次感到鬱悶，64%說感到疲倦或缺乏能量；當中對女性及少數族裔等帶來更大挑戰。專家認為情況令人擔憂，建議優先處理心理健康問題，才可以有效營運生意。
由加拿大發展銀行（BDC）公布的民調報告，目的是了解本國企業家在疫情下的心理健康狀況。64%受訪者仍然處於適應階段，29%表示每天遇到的情況不一而要調整心情。某些群體特別是女性企業家，少數族裔，企業東主根據停擺規定，還未能或部分恢復業務，對他們的打擊更大。
報告指出，有51%女性受訪者明顯感到抑鬱，40%表示心理健康影響她們的工作能力。48%少數族裔認為，面對心理健康挑戰，令他們的工作能力下降，33%說需要尋求支援。有87%東主稱，因未能完全恢復營運而使他們感到疲乏，75%感到抑鬱，57%影響工作表現。
企業家感憂慮應求助
該銀行首席市務推廣總監兼心理健康倡者馬索尼斯（Annie Marsolais）表示，去年向企業家宣揚心理健康，有助促進他們的企業保持穩健。通過研究這個主題，並與專家和夥伴合作，希望幫助消除與心理健康問題相關的偏見，讓企業家知道如何尋求幫助。
報告又指有眾多受訪者因為擔憂業務，晚上無法入睡。有43%的人表示最大的憂慮是未能賺取足夠利潤，40%說是應付開支。為了消除這些壓力，47%經常出外散步，41%做運動，以及29%向人傾訴心事。
為支援這些企業家，該行與杜格拉斯心理健康大學研究中心（Douglas Mental Health University Institute）、魁北克大學（Université du Québec à Trois-Rivières）及WorkInsights，組成顧問委員會檢視研究結果。
杜格拉斯心理健康大學研究中心心理學家龐澤博士稱，企業家必須為疫情而造成的長期破壞做好準備，並且要優先考慮自己的心理健康狀況，才可以在新的環境發展業務。
他說，報告顯示三分之二的受訪者感到疲倦，精神不振或精力不足，這個事實令人擔憂，應該解決問題。在疫情期間出現更多焦慮或心情輕微起伏是正常反應，但變得自我批判時，問題可能會更多。
所以要尋找應對方法，並留意出現下列的警告信號：
改變正常行為模式，例如食量或睡眠增加或減少；
飲酒或服藥增加；
與人的關係疏離及減少社交；
日間難以工作，留在家裡或維持關係；
反思事情如何可能出錯，開始影響個人的工作能力。星島記者報道
