在很多人的印象當中，青少年的高中生活，常常圍繞着學習、考試、大學申請，或者自己的個人興趣。但今天來到我們《都市脈搏》節目做客的這位非常年輕、也非常優秀的嘉賓Robert Guo，卻把很多時間投入到社區志願服務當中。
最早，他參與幫助 Phoenix Breast Cancer Community，是我們華人當中很熟悉的火鳳凰乳癌社群，為患者、家屬以及相關社群提供支持。後來，Robert 又創立了 Framework，為很多 非營利組織提供攝影、錄像和設計服務，幫助這些機構更好地被大家看見、被理解，讓他們的故事被更多人聽見。除了這些公益影像服務之外，我還了解到，他還義務擔任青少年籃球教練，幫助一些家庭暫時沒有辦法負擔專業訓練費的孩子們，讓他們能夠接觸籃球、參與運動，並建立自信和樂觀的態度。
我們不只是想談他做過什麼，更希望通過他的分享，深入了解：究竟這些社區志願服務是怎樣改變了他，以及他怎樣用行動詮釋「更好的自己，也為了更好的社區」！
一次偶然接觸，開啟服務之路
Robert 與社區服務的緣分，始於 Phoenix Breast Cancer Community（火鳳凰乳癌社群）。起初，這只是父母建議他去看一看的一個非營利組織活動。但接觸之後，他被這個組織的使命深深打動。
「他們的目標是幫助乳癌患者面對抗癌後的生活、疲勞和各種挑戰，讓她們活得更好、更開心。」Robert 在採訪中說。更令他震撼的是，這些經歷過病痛的人並沒有沉浸在悲傷中，反而在年會和活動中展現出強大的生命力與樂觀。
特別是在年會和龍舟活動中，他看見患者、家屬與義工們一起朝着共同目標努力，彼此支持。這種真實而溫暖的社區氛圍，讓他從最初的旁觀者，逐漸變成了積極投入的參與者。
把興趣變成能力，把能力變成服務
Robert 最初在火鳳凰所做的工作很基礎：布置活動場地、搬桌椅、協助現場事務。但隨着自己學習編程、攝影和影像製作，他開始主動思考：自己還能為這個組織做些什麼？
於是，他利用所學為組織搭建網站，自費購買域名和網站服務；又建立 YouTube 頻道，為活動拍攝照片和視頻，並製作成短片發佈到線上平台。後來，他還為火鳳凰龍舟隊設計 logo，並嘗試協助組織爭取資金與外部支持。
「以前我學 coding，很少有機會真正把技能用到現實生活中。幫他們做網站，是我第一次真切感受到，自己的能力可以直接幫助別人。」Robert 說。
對他而言，這不只是一次技能實踐，更是一次價值感的建立：原來興趣可以成為能力，而能力可以進一步成為服務社會的工具。
創辦 Framework，讓小型公益機構被更多人看見
在長期參與過程中，Robert 逐漸發現，很多小型 non-profit 都面臨一個共同問題：使命很好、工作很重要，卻因為缺乏曝光和宣傳資源，難以被更多人看見。
這也成為他創立 Framework 的直接原因。
Robert 與兩位朋友發起了這一青年公益組織，利用學校的攝影設備和團隊成員的創意能力，為各類非營利機構提供免費的攝影、錄像和設計支持，幫助它們講述自己的故事、擴大影響力。
截至目前，Framework 已與超過 13 家機構合作。讓 Robert 印象尤其深刻的，是為 Ve』ahavta Humanitarian Organization 拍攝的項目。這是一家幫助無家可歸者提供食物和庇護支持的組織。Framework 連續兩年為其年度活動 Coldest Night of the Year 提供影像服務，所製作的視頻與照片被用於網站展示和籌款頁面。
「有時候一張照片、一個視頻的影響，不是立刻就能量化的。但它可能會讓需要幫助的人知道去哪裡求助，也可能讓一個捐助者因此願意支持一個機構。」主持人韓嘯在節目中評價道。
從鏡頭到球場：為更多孩子提供機會
除了公益影像項目，Robert 還將服務延伸到體育教育領域。
因為自己從小熱愛籃球，也曾接受較完整的訓練，他意識到並非所有孩子都擁有同樣的條件。於是，他與朋友們合作，在多倫多一些資源相對較少的公立學校中，義務為孩子們提供基礎籃球訓練。
這些教練大多也是高中生，有校隊經歷，或者對籃球有持續熱情。他們每周前往學校，帶領孩子們進行基本動作、體能與技巧訓練，讓更多原本難以接觸專業訓練的孩子，也能在運動中收穫樂趣與成長。
Robert 分享了一個讓他印象深刻的例子：一名孩子在籃球動作中的重心轉換上一直有困難，團隊便將他單獨帶到一旁反覆指導。幾周後，這個孩子開始能夠運用所學動作，表現明顯進步。
「最重要的目標當然是讓他們玩得開心，但看到他們真正進步，我們也會特別有成就感。」他說。
在幫助別人的過程中，自己也被塑造
談到這些經歷帶來的最大改變，Robert 毫不猶豫地提到了火鳳凰。
在他看來，Phoenix Breast Cancer Community 是他所有社區參與的起點，也是他學習 leadership、責任感和團隊協作的地方。正是在那裡，他逐漸建立起幫助別人的意識，並將這種意識延伸到 Framework 和籃球項目中。
「我以前沒有這些 leadership skills，也沒有這些 experience。但從幫助別人開始，從 small 到 big，我慢慢成長起來了。」他說。
當然，成長並不總是一帆風順。無論是拍攝項目中的時間壓力，還是給 non-profit 發出合作郵件卻屢屢被拒絕，Robert 和他的團隊都經歷過不少挫折。但他把這些失敗視為成長的一部分。
「我們其實是在 chase rejection。因為每一次被拒絕，我們都能繼續 improve，也總會有人願意給我們一個機會。」這句分享，也成為整場採訪中最令人印象深刻的表達之一。
「更好的自己」，也為了「更好的社區」
在採訪中，Robert 也回應了一個頗具現實意義的話題：當許多華裔家庭強調個人成就時，為什麼他仍如此重視社區？
他的回答很簡單：追求個人成長本身沒有問題，但如果一個人的成功還能幫助更多人，那它就更有意義。
「讓今天的自己比昨天更好，是每個人都應該努力去做的。但 go beyond，不只是為了自己，也為了幫助別人。」他說。
對於那些想參與社區服務、卻認為自己「沒有特別技能」的年輕人，Robert 的建議也很樸素：不一定要從一個宏大的項目開始，哪怕只是一次小小的幫忙、一次陪伴、一次活動支持，都可以成為起點。最重要的是，願意邁出第一步。
用持續行動創造影響
從乳癌社群志願者，到公益影像發起人，再到青少年籃球義務教練，Robert 的經歷讓人看到，社區服務從來不只是「完成任務」式的參與，而是一種會持續塑造人格、拓展能力、連接他人的生命經驗。
正如主持人韓嘯在節目結尾所說，改變社區並不一定需要巨大的資源。只要願意行動，每個人都可以從身邊做起，從自己會做的事情開始，把興趣、能力和責任感轉化為建設更溫暖社區的力量。
而對 Robert 來說，無論未來從事什麼職業，他希望自己始終保有一個不變的方向：以某種方式，繼續幫助別人，讓別人的生活變得更好。
