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视频截图根据GlobalNews报道，我们中的大多数人花了很多不必要是时间在手机上，但是有很多方法可以让你的时间更有效率。Global News整合了一些最时尚的手机应用程序（app），它们在2018年曾经获奖。其中一些apps可以奖励用户，教你一种新的语言，甚至可以帮助你在新的一年里更加犀利。以下是完整列表：- Carrot Rewards （做一些像走路这样简单的事情就会得到奖励）- Peak （挑战大脑，提高记忆力）- Monday.com （计划和管理日常工作）- Apollo for Reddit （获得流畅的浏览体验）- Procreate Pocket （个人艺术创作）- #SelfCare （呼吸、绘画、音乐 逃离世俗）- Drops: Learn 31 New Languages...

孟晚舟资料图 作者：贺斌 距离华为CFO孟晚舟获释已过去十多天，但该事件的影响似乎仍未消散。一些国家对华为设备和技术的网络安全提出质疑和担忧，甚至一些美国的联盟国家对华为直接开出禁入令。而一些国内外媒体针对5G的不实报道，也让公司内部受到舆论煎熬。 在庭审期间一直保持克制的华为，最近开始主动发声，对内安抚，对外回应。 没有证据的质疑是不负责任的 12月19日，华为公共及政府事务部在公司内部论坛心声社区中，发布了对近期媒体对华为5G相关报道的情况说明，称目前华为在德国的业务一切正常，正积极参与法国各运营商的5G建设。在日本，华为正在积极参与运营商的5G标书答复和实验局测试。新西兰政府虽对运营商提交的5G方案有不同意见，但监管流程尚未走完，客户均表示与政府继续斡旋，与华为合作保持不变。 对于5G技术，这份声明也做了一个较为详细的介绍，“华为5G在技术和商用上，均处于业界领先，是目前行业内唯一能提供端到端5G全系统的厂商。尽管遇到了较大的外部压力和困难，华为在商业上仍然取得了不错的成就。”据透露，2019年上半年，华为将发布搭载5G芯片的5G智能手机，并将在2019年下半年实现规模商用。 此后，华为公关及政府事务部在心声社区中不间断发布相关外媒报道，传播意大利、韩国、德国等国家政府和企业反对抵制的声音，和对华为的力挺。 对于孟晚舟事件，华为的后续发声则显得温情脉脉。12月19日，心声社区刊载了一封东京都内一名普通市民的来信，通过华为日本代表处大手町办公室，转达了对孟晚舟的关切、对华为全体员工的鼓励，以及对华为在日本地震期间不离不弃的感激。 19日晚间，孟晚舟看到这封来信，写下日记，回忆了日本地震时的场景，华为高层的决策和危机处理，并表示“人间自有真情在”。 一封信和一则日记，将普通日本民众与华为的情感紧密相连。但是，仅仅对内部“稳定军心”是不够的，用华为副董事长、轮值董事长胡厚崑的话说，“对于任何的担忧最好的方式就是‘让事实来说话’。” 12月18日下午，华为在东莞新园区举办媒体圆桌会，邀请来自美联社、路透社、法新社、CNN、纽约时报、金融时报、华尔街日报等14家国际媒体，并在22日，将采访文字记录发表在心声社区。 据《中国新闻周刊》整理，在这14家媒体中，除首先提问的MWL是通信行业媒体外，有7家媒体来自美国，此外，还有来自英国、法国、澳大利亚和日本的媒体。 在媒体圆桌会前，华为首次向媒体开放了先进热技术实验室、先进结构材料实验室及内部网络安全实验室的参观，希望以此展现公开透明的形象。 2011年，华为创始人任正非发出一封面向全球的公开信，明确对网络安全的承诺，这也成为华为在网络安全方面的最高纲领，从公司治理到组织结构、技术创新到人员管理及IT系统都全面贯彻了网络安全的保障要求。 同时，华为通过外部独立第三方安全机构对华为硬件、软件、解决方案来进行独立的认证。从结果来看，在过去三十年里，华为的设备一直在行业中保持了良好的安全运行记录。 “我们看到的事实是——华为过去三十年里没有发生过严重的网络事故、没有网络安全隐患、没有任何证据证明华为在做有损于任何国家安全的事情。我们会通过积极主动沟通和开放的合作让越来越多的人认识到这一点。”胡厚崑说。 谈到来自美国等国家的质疑对华为的影响时，胡厚崑反驳称，“在美国我们的设备使用量接近于零，拿什么来证明华为设备是有威胁的呢？”他表示，极少数国家把5G安全的担忧这样一个行业和技术的问题转化为对某个具体公司的无根据的怀疑，不是聚焦在技术本身应该得到怎样的保护和提升，而是出于意识形态或者地缘政治的考虑，对某个特定的公司产生不公正的怀疑。 此外，极少数的国家在5G的技术选择上采取了“毫无事实根据的不负责任的做法”，简单把个别公司拒绝在市场之外。“我们认为这样的决定应该是非常专业和严肃的，必须有证据来支撑，没有证据就做这样的决定，最终是经不起时间的考验的。”胡厚崑说。 今年收入将超千亿美元 虽然孟晚舟事件引起各国广泛关注，而事件背后的5G之争和网络安全问题也被放大和聚焦，让华为站在了舆论的风口，但胡厚崑表示，目前华为的业务运行没有受到个案的影响，整个公司的运行和财务体系运行都处于正常状态。   据介绍，今年华为的经营业绩非常好，今年总收入将首次超过1000亿美元，根据华为2017年年报，去年销售收入为925.49亿美元。 《中国新闻周刊》从华为方面了解到，由于2018年还没有结束， 1000亿美元只是根据目前的收入情况得出的概数。全年数据需要到明年1月份才能了解，详细数据得到明年3月份出台年报时才能掌握， 但从胡厚崑的介绍中可以看出，2018年，华为各项业务都取得了非常令人满意的增长。其中运营商业务作为最大的一块业务，已经获得了25个5G商用合同，目前位列全球5G商用合同数第一，5G设备已开始全球发货，10000多个5G基站已发往世界各地。 企业业务也取得了非常大的进步，今年，世界500强企业中有211家选择华为作为数字化转型的伙伴。而在去年，这一数字为197家。 在消费者业务领域，仅2018年上半年，华为智能手机发货量超过9500万台。根据市场研究机构IDC报告显示，2018年第二季度，华为智能手机全球市场份额跃升至15.8%，首次成为全球第二大智能手机厂商。今年，华为成功发布了旗舰手机P20和Mate 20，终端销售收入和发货都有大幅增长，特别是华为P20系列赢得了女性用户青睐，上市四个月全球发货量就超过900万台。 此外，胡厚崑透露，在最近一次集团董事会上已经正式做出了决议，华为将在整个公司范围内开展一次软件工程能力变革，投入20亿美元的专门预算，用五年的时间来全方位提升软件工程能力，使得华为产品能够更好地面向未来更复杂的网络安全环境。 据了解，该计划事实上是华为公司的技术创新流程（IPD流程）再造的一部分。早在十多年前，华为启动了IPD流程变革，帮助华为具备了很强的技术创新能力，能够提供可靠、高质量创新的产品。此次将启动的是华为IPD2.0的流程变革，而软件工程能力提升是整个IPD2.0变革的重要组成部分。 “华为是一个很大的公司，做一个决定不容易，一旦做出决定，还从来没有失败过。我们一定会做出结果来，只有这样才能让我们对未来充满信心，也让客户和各国政府、合作伙伴对我们更有信心。”胡厚崑说。 孟晚舟事件时间点 12月21日 孟晚舟获保释后日记曝光 首次披露庭审落泪原因 12月13日 孟晚舟获保释第1天，见了这些人 一家叫披萨填肚子 还有人送花 12月12日 孟晚舟获保释后发出第一条朋友圈：以祖国为傲（图）               特朗普就孟晚舟事件表态：若有助贸易谈判 将干预 　　        孟晚舟获保释：保释金1000万加元 全天候接受监视 12月9日 手铐加脚镣 患病的孟晚舟被戴上了重刑犯人刑具 12月8日 外交部召见加拿大驻华大使：立即放人否则后果自负 12月7日 外交部回应华为CFO孟晚舟国籍问题：她是中国公民 12月6日 华为确认孟晚舟被加当局扣留 面临美方未明指控 　　       中国驻加使馆：要求美加立刻恢复孟晚舟人身自由 来源：新浪新闻综合  

图片来源：知乎 在被称为英文版知乎的问答网站Quora上，有外国网友提出这么一个问题，为什么中国人喜欢在平安夜这天吃苹果呢？ 在评论区，一位可能略懂中文，或者说略懂中国文化的老外回答了他的这个问题。 这位Quora网友说，中国人把Christmas eve翻译成平安夜，与此同时，Apple在中文里面叫做苹果。因为两个词在中文里面发音很像，所以中国人就认为在平安夜吃苹果能够给他们带来好运。 在Quora这个社区内，类似的问题还不止一个，好像老外都比较好奇为啥中国人要在平安夜吃苹果，在他们的文化与过节的传统里面明明没有这个习俗啊。 有老外就问了，为什么中国人喜欢在圣诞节这天送苹果当做礼物？ 网友回答他说，这其实是一个双关语，中国人喜欢用中文的双关语表达一些隐含的意思，或者说作为一个幸运的符号。 这名网友举例说，比如说，在中国人的年夜饭中，鱼是一个必定会出现的大菜，因为Fish的中文为“鱼”，它的谐音在中文里面有盈余的意思。 讲回苹果，Apple的中文发音为“苹果”，而Christmas Eve的中文发音为“平安夜”，所以这很容易找到双关的词汇。在中文里面，平意味着和平、平安。讲到这里，你应该就会明白为什么中国人喜欢在圣诞节的时候送苹果作为礼物了。 还有不少中国网友回答了老外们的这类问题，给他们讲解了中国人表达祝福的习惯以及中国人的过节方式。 有网友说，中华民族吸收、同化外来文化的能力很强，根本不用担心“洋节”影响民族认同感，影响自身民族文化完全是杞人忧天。比如说平安夜吃苹果这个习惯，就是西方节日中国化的很好的体现。如今，摸不着头脑的外国人也不得不向中国朋友求助，了解中国人为什么这样过他们的传统节日。 说不定，再过几十年，外国的朋友也开始在平安夜吃苹果了。并且一边吃还一遍上网搜索，为什么平安夜要吃这玩意。 平安夜吃苹果这个习俗，新华社已经开始对外推广了。今天新华社的推特发了一条推文说，中国的超市开始卖印有“圣诞快乐”的苹果了，你会买吗？评论区有外国网友说，我会买，这看上去很有趣。 当然，现在中国人不仅平安夜圣诞节送苹果、吃苹果了，对中国人来说过节怎么能不吃水饺呢？你说是吧。 来源： 风闻笑笑生

  昨天，加拿大知名媒体《环球邮报》的一位经济新闻记者，在他们的报纸上撰写了一篇文章。 这文章的内容也很简单直接，就是告诉加拿大人不要为了和中国较劲，就去损害两国的经贸关系。 “因为那样一来受损更大的反而是加拿大自己”。 这位名叫Barrie Mckenna的记者在他的文章中说，面对如今中加关系的紧张，加拿大一些企业已经采取了一些相对消极的策略。 比如在华为高管孟晚舟被逮捕后，加拿大知名服装品牌“加拿大鹅”（Canadian Goose）就暂缓了在北京开新店的计划。虽然该公司宣称导致暂缓的原因是建筑进度问题，分析人士认为真正的原因或是“加拿大鹅”怕自己的产品会遭到中国网民的抵制。 加拿大旅游局（Destination Canada）也暂停了目前在中国的广告活动。一位发言人表示此举是为了避免社交媒体上的反加拿大情绪损害到加拿大旅游业的声望。 （截图来自Barrie Mckenna在加拿大媒体《环球邮报》上撰写的文章） 但Mckenna认为，这种企业和政府采取消极措施处理其在华业务的做法是的，并给出了下面几个原因。 首先，加拿大在过去一年中得到的一个明显的教训，就是得减少对美国市场“不健康”的依赖（耿直哥注：此前加拿大在北美贸易谈判中被美国牵着鼻子走，很被动）。而要实现这一目标就不可能不去与中国这个全球第二大经济体打交道，不可能不去加深与中国的经贸关系 并达成重要的贸易协定。 （截图来自Barrie Mckenna在加拿大媒体《环球邮报》上撰写的文章） 　　 其次，如果加拿大企业用消极的态度处理加拿大在华业务，反而会进一步加深中国人对加拿大的“误解”，让他们进一步认定孟晚舟被捕就是一个“政治事件”。 （截图来自Barrie Mckenna在加拿大媒体《环球邮报》上撰写的文章） 　　 再次，目前中国的产品和服务已经深度与加拿大的产品供应链整合在了一起，同时中国还是加拿大的木材、果酱、菜油以及煤炭等自然资源，以及像“加拿大鹅”这种服装品牌重要的销售市场。中国更是加拿大持续增长的外资来源国，2017年的投资额达到了164亿加元——更别提去年还有创纪录的68.2万名中国游客来到加拿大旅游，给加拿大的旅游业注入了16亿加元的资金，而且每年入学季还有成千上万名中国留学生来到加拿大的高校就读……。 （截图来自Barrie Mckenna在加拿大媒体《环球邮报》上撰写的文章） 　　 所以Mckenna才会得出这样一个结论：如果加拿大的政府和企业用消极的方式来回应目前中加关系的局面，那么加拿大将会比中国承受更多的伤害。 （截图来自Barrie Mckenna在加拿大媒体《环球邮报》上撰写的文章） 　　 最后，Mckenna认为当下中加关系的紧张局面恰恰也是加拿大政府和企业可以向中国介绍和展现加拿大的一个最佳时机，因此加方更应该把握住这个机会，好好与中方沟通，转危为机。 他说，如果加拿大希望与中国的经贸关系不断给加拿大带来利益，那么加方就得让中国游客和商人相信他们仍然被加拿大所欢迎。   来源：环球时报

  失踪4日仍未寻回。 美国纽约一名来自浙江的22岁中国女留学生，上周三（19日）外出后就失踪，至今未归家。纽约警方呼吁市民提供消息。 失踪的22岁的中国留学生罗赞潇。网上图片 纽约警方指，22岁的中国留学生罗赞潇（Zanxiao Luo，音译）在当地时间19日午夜，离开其位于布鲁克林的寓所后失踪。她身高大约5呎4吋，体重115磅，失踪时身穿灰色外套和黑色长裤。 根据罗赞潇社交平台帐户的资料显示，她来自于浙江慈溪，去年在浙江财经大学毕业后，入读纽约普瑞特艺术学院，之前亦曾在俄亥俄州托莱多大学当交换生。 来源：巴士的报

CTV推特图根据CTV报道，你不会想到小偷会偷你的鹰，快餐车，亦或是你的假肢。然而，这些确实发生在加拿大。偷窃本身并不罕见，但是当小偷不去偷车辆和珠宝这些典型的猎物，而是偷一些奇奇怪怪的东西时，往往会受到更多的关注。我们翻阅了过去12个月的档案，找到14件最离奇最令人费解的被窃物品。- 小鸭- 猴子、狐猴和乌龟- 一车价值15.5万元的Coors Light啤酒（按一个24岁成年人每周喝掉15瓶计算，这些啤酒足够喝到2097年）- Tom’s House of Pizza快餐车- 装有尸体的小型货车- 30个礼仪鼓，价值7万的乐器- 街头艺术家班克西的作品Trolley Hunters- 老鹰Riff-Raff - 满满一购物车的黄油- 冰球赛冠军戒指- 浴缸船马达- 一段假肢- 为癌症儿童制作的假发- 皇家铸币厂2公斤黄金 https://twitter.com/ctvnews/status/1077181664177152000?s=12 （Charleen编译）

  大幂幂离开了阿威，其实对于这个消息大家可以说是并没有感觉到太意外。毕竟像离婚这样的说词已经上演了好几年，只不过这一次嘉禾公司算是替幂幂公布了一下而已。有粉丝们表示离了是好事，毕竟和平分手之后还可以做朋友，一起照顾着女儿。 而最新的消息传来，港媒声称有知情人爆料杨幂离婚内幕：婆婆太刁难，摆个桌布都要欺负杨幂！而事情的爆料人也是圈内的一个知名大V，他表示有一次听到了真人真事，而且是香港男欺负了我们的北京女，而且北京女气得差一点哭了，天知道她在背后受了多少的气。 并且知情人声称都是因为婆婆的原因，而且她这边非常的迷信，并且还玩旧社会一套婆媳的相处方式。以前在这个女明星不是很红很能的时候她都是太过刁难，摆个桌布都要欺负她。而成名之后又开始怕自己粘不上光，而且是非常势力的一个婆婆。 对于这个说法，其实很多人表示这些年大幂幂的确是吃了很多的苦。在圈里都知道阿威并不是一个让人受喜欢的男人，很多时候都是摆出了很多的问题，尤其是家庭方面看上去很好，其实是并没有照顾着幂幂。   而且在这一名爆料知名大V的口中得知，其实他们夫妻早就应该离开了，全是女方在照顾着男方的想法，她能熬到现在也的确是不容易的。但现在的情况就是他们已经和平离婚，也算是不再过问对方的前面事情，希望大幂幂一生幸福。 男方到底有没有做对不起幂幂的事情？上次与王鸥的夜光读剧本事件是不是这一次他们夫妻离婚的开始？其实明白人都知道，不是因为这一件事情，毕竟幂幂是够大度的，不存在掌握不住阿威。只是他们的生活内容与方式已经完全变化，并且大幂也是一个努力工作的明星。   一个工作狂希望得到的是一个可以休息的家，可以让自己落脚的地方。她真的很累，而且受了很多的苦。在这种情况下她更需要家，为什么离婚，还不是被逼到了没有办法的地步，不然对于一个追求事业成功的女王来讲，自己也不会忍受婚姻的失败。 来源：一点号

图片来源：人人健康网 “身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。 为何胖人更易得癌 肥胖就是体内脂肪积聚过多。一般认为，肥胖的危害主要体现在易患糖尿病、高血压、血脂异常、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病，以及脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征、高尿酸血症、骨关节病等。如今越来越多的研究证实，肥胖会增加罹患癌症的风险。 为什么肥胖人群更易得癌？这或许可以从胰岛素抵抗来解释。由于脂肪组织分泌的瘦素、TNF-α及游离脂肪酸，都会导致机体发生胰岛素抵抗，所以肥胖人群大多存在这一问题。他们体内的胰岛素靶器官对胰岛素的敏感性下降，以致身体误以为胰岛素分泌不足，无法满足基本的生理代谢功能。在这种情况下，胰岛素分泌量就会增加，最终导致高胰岛素血症。而高胰岛素血症在恶性肿瘤的发生、发展中发挥着重要作用。比如，胰岛素可以直接促进肿瘤细胞增殖、分化，也可以通过一系列化学反应，增强胰岛素样生长因子的活性，进而促进肿瘤细胞的生长。不仅如此，肿瘤组织还能进一步加重胰岛素抵抗，形成恶性循环。 从这个角度说，肥胖人群应当主动减重，降低胰岛素抵抗，进而达到预防癌症的目的。  七规则降低患癌风险 美国癌症协会前不久发布了“癌症一级预防计划”指出，大部分癌症可以预防，很多危险因素是可控的，并呼吁各界携手推进癌症防控大计。 1.戒烟，防癌第一要务。“癌症一级预防”的第一项措施即“戒烟”，并强调“戒烟对任何年龄段的人都有益”。统计发现，1991年以来，美国癌症死亡率降低26%，其中一半以上归因于吸烟率的下降。报告明确指出，烟草及烟草制品是导致癌症的首要危险因素，尤其是肺癌。国际癌症研究机构认定烟草（包括二手烟）中所含的致癌物质有70种多种。 2.限酒，能不喝就不喝。早在1987年，国际癌症研究机构将酒精归为致癌物。酒精致癌，主要是通过乙醇的代谢产物乙醛，乙醛是一种致癌物，它会导致DNA和蛋白质损伤、抑制DNA修复、改变代谢效应、升高激素水平等，进而诱发癌症。 3.控体重，肥胖也会致癌。计划指出，超重肥胖与多种癌症发病密切相关，如食管癌、胃癌、肝癌、肾癌、肠癌等。通过调整饮食结构、增加体育运动可以扭转体脂过高的趋势，是癌症初级预防的有效措施。计划同时指出，蔬菜和水果中含有大量防癌物质，包括维生素、植物化学物质和膳食纤维；加工肉类（如烧烤、熏肉、香肠等）被列为致癌物质，主要是导致结直肠癌风险增加。建议多吃果蔬，限制加工肉类摄入。除了饮食，适当的有氧运动必不可少。 4.防感染，消除病原体。病原体通过直接、间接或慢性的免疫刺激效应致癌。据临床统计，目前共有11种病原体被国际癌症研究机构认定为有致癌性，具体包括：幽门螺杆菌（诱发胃癌）、乙肝病毒（即HBV，诱发肝癌）、丙肝病毒（诱发肝癌）、人乳头状瘤病毒（即HPV，诱发宫颈癌、阴道癌、肛门癌）、EB病毒（诱发霍奇金淋巴瘤、鼻咽癌等）、人类免疫缺陷病毒（诱发T细胞淋巴瘤）等。 5.防晒，紫外线会诱发皮肤癌。太阳光对人体健康是一把双刃剑。短时间晒太阳对健康有益，可增加体内维生素Ｄ含量，但如果晒的时间太长（阳光强烈时在1小时以上），则会增加皮肤癌发病风险。计划指出，紫外线通过导致DNA损伤及人体其他免疫抑制而致癌。 6.防辐射，做CT要当心。医用电离辐射通过导致DNA损伤而致癌，是导致多种癌症的危险因素，计划呼吁医生不要滥用CT检查。专家说，在医院的常规检查中，B超、磁共振（MRI）是非电离辐射检查手段，而 X光和 CT 检查，则会产生电离辐射，尤其以CT扫描所产生的辐射剂量最高，远超过常规X光检查，过度使用易引发癌症。 7.警惕装修污染。根据国际癌症研究机构2012年发布的《室内空气质量指南》，苯、甲醛和放射性氡等物质是室内空气的主要污染物，这些都是强致癌物，会通过破坏呼吸道上皮细胞中的DNA而致癌。有明确的研究显示，室内氡暴露浓度增高会增加罹患肺癌的风险；苯系物则是诱发白血病的元凶之一。  早起的人少得乳腺癌 一项最新研究表明，喜欢早起的女性，罹患乳腺癌的风险更小。 为调查睡眠特征与乳腺癌风险的相关性，英国国家癌症研究所乳腺临床研究团队对两大数据库中涉及的40.9万多名妇女的相关数据进行梳理。研究人员对比后发现，与经常熬夜的“夜猫子型”女性相比，习惯早起的“百灵鸟型”女性罹患乳腺癌的风险会降低40%。研究数据还表明，每晚睡眠时间超过7~8小时的女性，每多睡1小时，乳腺癌风险会增加20%。 新研究负责人、英国布里斯托大学研究员、癌症流行病学专家丽贝卡·里奇蒙德博士表示，早起女性少得乳癌的一种可能解释是，早起者通常晚上睡得早，因而精力更充沛。相比之下，晚上精神的夜猫子型女性更容易出现睡眠紊乱，进而增加癌症风险。另外可能原因是，晚睡会影响女性生物钟，进而增加患癌风险。这与早期一些研究的结果不谋而合，即夜班族和那些经常在夜间接受人工光照的人，癌症发病率更高。 里奇蒙德博士说，新研究提示女性，改善睡眠习惯未必能百分百避免乳腺癌风险，但不改变不良的睡眠习惯，患癌风险肯定更大。 肝功能正常也会得肝癌 常会有人问“医生，我肝功能正常，怎么还会得癌症呢?”肝功能正常，仅仅代表抽血时肝脏细胞没有发生炎症，没有出现坏死，但是有可能肝脏已经硬化了，又或者肝脏以前曾经有过炎症，但抽血时炎症已经停止了。 而在肝癌早期或中期，只有癌细胞周围的肝组织会受到压迫或侵犯，转氨酶也可能只是出现轻度升高，甚至还可能是正常的，所以，在临床上或者门诊过程中医生会反复地跟患者说，对于检验单，应该将各个方面、各个指标综合起来，整体地去分析、评估病情，而不能死盯着某一个指标不放。 肝胆肿瘤科主任宋天强教授介绍，就像乙肝，是肝癌的重要因素之一，而乙肝人肝功能大多数是正常的。乙肝病毒潜伏期长，携带者检查肝功能指标，如果本身肝脏处于免疫耐受期，肝脏的基础条件较好，没有显著的肝脏损伤，肝功能检测结果显示即为正常，但不能发现肝本身已有病毒感染的炎症迹象。肝功能相关指标只是肝脏损伤的“结果”，并不能反映造成肝脏损伤的“原因”。 癌症早期的蛛丝马迹 专家教你辨识 发热 当排除了感染、自身免疫性疾病等病因无法解释的时候，应该高度警惕肿瘤存在的可能。肿瘤引起发热是因为肿瘤细胞通常是快速生长的细胞，快速生长的组织代谢活动较强，往往使得局部乃至全身的体温升高。还有就是在肿瘤早期，人体免疫系统常能识别肿瘤细胞并起到一定的清除作用，免疫系统的活动也会引起体温的升高；某些肿瘤可能引起免疫功能降低，同时合并感染性发热。 肿瘤所导致的发热往往发生在一天中的固定时间，通常不超过38.5℃，除急性白血病等几种血液系统疾病外，极少为高热。 持续心跳快与呼吸加速 在能满足人体正常需要的情况下，成人心率通常不会超过90次/分，呼吸也不会超过20次/分。若呼吸和心率持续性超过正常值，表示以正常频率工作的心、肺已经难以满足人体供氧需要，或者相应器官受到了外源性刺激。肿瘤生长的过程中需要摄取大量的营养物质，从而导致正常组织相对缺少这些物质，机体就必须通过增加心率和呼吸频率以满足需要。 另外，甲状腺癌、肾上腺癌等一些特殊的具有内分泌作用的肿瘤，在大量生长的同时还分泌特定的激素，也会引起心跳与呼吸加速。当肿瘤压迫周围血管乃至中心血管时，还可以引起心悸。 血压持续升高 由肿瘤引发的高血压属于继发性高血压，但临床上只有少数几种肿瘤会引发高血压症状，通常查找高血压病因，也需进行鉴别诊断。 非生命体征早期全身症状 非生命体征的全身症状是指除去基本的生命体征，不局限于某一局部的症状。由于这些症状往往显著，易于观察，常为许多肿瘤患者就诊时的首发症状。 精神与意识状态的变化 常见于中枢神经系统肿瘤，可表现为精神行为的异常变化和意识状态的异常，典型的肿瘤导致的精神神经异常有谵妄、嗜睡和妄想。如果没有颅脑外伤病史的成人中出现癫痫发作时肌肉抽搐导致的意识丧失、突然倒地、身体发硬和四肢抽搐，还伴有口唇发紫、口吐白沫和呼吸不规律，甚至出现咬伤舌头、大小便失禁等，应高度警惕肿瘤的可能。 感觉异常 眩晕、耳鸣和复视等感觉异常通常与神经系统的病变有关，这些症状的产生往往与肿瘤侵犯神经系统有关。患者可能会感觉到自身和周围事物似乎不停地旋转，并出现站立不稳、要晕倒的状况，这种头晕也就是医学上所称的眩晕，多见于老人，尤其是有心脑血管病史的人群。 体重和体形的变化 对于预警肿瘤比较有意义的是体重减轻。因为肿瘤在快速增长过程中，需要摄取大量供能物质，从而使得人体绝大多数正常组织营养物质摄取不足、蛋白质合成减少；其次，肿瘤往往引起体重增加或特定激素分泌等，蛋白质分解和脂肪的分解利用增强，这样使得肌肉、脂肪的体积变小，质量减轻，从而引起体重减轻与消瘦。 人的体重并不恒定，因此，若体重变化>之前体重的5%-10%，在排除其他因素的情况下，应高度怀疑肿瘤的早期症状，注意排査肿瘤。 盗汗 盗汗是一个古老的中医诊断用语，即指睡眠时流汗，醒时汗止。除去少数确实存在分泌扰乱神经内分泌系统物质的肿瘤外，肿瘤在早期导致盗汗的机理并未被确切阐明，但盗汗也是肿瘤患者一个常见的早期即发生的症状，淋巴瘤患者通常可伴有盗汗。 乏力 乏力是一种常见的症状，例如平时可以上3层楼，现在上1层楼即感气喘、双腿发软等。如果没有天气变化、进食减少或糖尿病等基础疾病作为诱因，出现乏力的症状时应该加以重视。 大小便异常 大小便的性状异常、习惯改变、排便不适等往往提示泌尿系统或消化系统乃至全身的病变。小便的性状异常，如许多泌尿系肿瘤及泌尿系的非肿瘤病变患者可出现明显的血尿，对于无痛性血尿尤其应引起注意。 此外，肿瘤压迫泌尿道还可引起各种尿路症状，如尿线变细、排尿疼痛等。而大便性状与习惯的改变是典型的肠道肿瘤的早期症状，如次数明显增多或减少，排便时间明显缩短或延长等。比如肿瘤压迫肠腔，使得大便形状变细；肿瘤在生长时还容易发生出血、坏死等症状，表现为大便带血或解黑便等症状。 来源：人民健康网

(加通社图片) 加拿大邮务公司于12月24日星期一公布，由2019年1月14日开始加邮费。 国内信件的费用由$1元加至$1.05元，其他邮件加$0.1元至$0.35元，视乎邮件大小而定。寄往美国的信件加$0.07元至$0.20元，海外就加$0.15元至$0.20元。 今次是邮务公司先2014年3月以来，首次加费，预计可增加2600万收益，其中1100万来自消费者，其余1500万元来自中小企业。平均每个家庭明年的邮件成本提高$0.65元，小型企业的平均邮费成本就为$14.21元。 V06

图片来自加拿大邮政 根据CBC报道，加拿大邮政表示，从1月14日开始，寄往加拿大境内的信件，邮费将上涨至$1.05。 国内其它信件邮费的涨幅在1分至35分之间，根据信件的大小的不同。 寄往美国的邮费将上涨7至20分。国际信件邮费上涨15至20分。 新的邮资是自2014年3月以来的首次上调。 （Charleen编译）

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(警方提供)三角洲警方于12月22日星期六公布，60多岁华妇Chui Ching Ho(何翠贞)自上周五离开北三角洲的住所后，下落不明，警方在12月24日星期一证实，何翠贞已经死亡，没有可疑。警方已将消息通知其家人，何翠贞的家属要求媒体尊重他们的私隐。何翠贞的家人一度相信她可能前往Burns Bog，但警方到当地和附近地区搜查后，未有发现。何翠贞每日需要服食药物，加上她的衣服应未能抵御寒冷天气，警方曾将她的失踪列为高危事故处理。V06

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资料图根据Stockr.net，明天多伦多地区平均油价为103.9分/升。（Charleen编译）

视频截图 根据GlobalNews报道，英国当局正在搜寻一名男子，他被监控摄像拍到在路边遗弃一只狗。 事件发生在12月17日，Stoke-on-Trent市，视频由英格兰和威尔士的动物保护组织RSPCA发布。 视频显示，一名男子把狗丢在路边，然后迅速跑回车里。狗追逐主人，试图进入车内，但那人却开车走了。 小狗追着车跑，但嫌犯没有让它进去。 RSPCA地区经理于周一发布视频，并写道这条狗现在已安全。一名路人发现它坐在主人留下的狗窝里。 小狗现在与兽医人员在一起，还被起了名字叫Snoop。 （Charleen编译）

资料图根据CTV报道，警方称，周六晚上，安省温莎市一名男子涉嫌闯入他母亲的家中，并刺伤了她的额头。温莎警方称，晚上10点半左右，他们接到报案出警，在一处住所发现面部受伤的女子，但无生命危险。一名男子逃离现场，不久之后被找到并逮捕。警方表示，目前还不清楚袭击的动机，但这名女子的成年儿子在其住所“不受欢迎”。他被指控殴打、持械袭击和破门而入的罪名。（Charleen编译）

加通社图根据CityNews报道，据称一名女子在Eglinton车站附近劫持TTC巴士，司机吓得瑟瑟发抖。多伦多警方说，周日晚上11点半左右，这名司机启动了巴士上的紧急报警。警察迅速出警，就在地铁站的东边，试图让它停下。巴士随后撞上了一辆警用巡逻车的尾部。警员Allyson Douglas-Cook告诉CityNews，调查显示，一名女子在Eglinton车站之前不远上了巴士，表明自己有武器。据称她指示司机朝某个方向行驶。当警察到达，她命令司机不要停车。于是，司机撞上警车尾部。该女子随后被捕。其中一名警察因撞车而受轻伤。巴士上没有其他乘客。司机受到惊吓但没有受伤。嫌犯身上没有找到武器。这名36岁女子面临绑架和持械袭击的指控。（Charleen编译）

(CTV图片)据加拿大电视台(CTV)报道，一部于12月24日星期一早上起飞、前往夏威夷茂宜岛(Maui)的加航客机因机械出现故障，要折返温哥华，航机在周一下午约2时30分降落，距离起飞时间超过5小时。加航发言人指，这部AC535号班机有167名乘客，因机械有故障，故飞返温作维修保养。加航将安排乘客转乘其他航机。V06 

北青网讯 据悉，在欧洲有一种叫克拉普斯纳克（Krampusnacht）的可怕的圣诞节传统，人们装扮成可怕的魔鬼来吓唬孩子。 传说，Krampus是圣诞老人的好朋友，半人半魔，每年12月5日夜晚在人间现身，这一天因此被称为Krampus’ Day。然而，和圣诞老人不同，Krampus不会给孩子送去礼物，他会惩罚甚至带走所有的坏小孩。按照传统，如果小孩在12月5日收到黑煤球作为礼物，这意味着自己被认为是个坏孩子。 这个传统发生在奥地利、德国、匈牙利、斯洛文尼亚和捷克共和国。每到这一天，数以百计的人会穿着可怕的魔鬼服装在大街上游行。（编译：Shirley） 来源：北青网

加通社图根据CTV报道，加拿大卫生部门表示，长叶生菜（romaine lettuce）可能安全，可以食用。该机构说，自11月中旬以来，加拿大没有发现与长叶生菜有关的新的大肠杆菌病例。在此之前的一个月，有29人因生菜中的细菌而患病，其中大部分发生在魁北克。大肠杆菌存在于粪便中，有时还存在于生肉中，可引起严重的肠道疾病。政府表示，没有人因疫情爆发死亡，但有10人住院治疗，两人患有严重和持久的并发症。调查人员仍不清楚生菜如何被感染，但该机构说，患病的人曾在家里或餐馆吃过生菜。（Charleen编译）

(资料图片)据加拿大的天气网络(The Weather Network)预测，大多数加拿大人今年都不会看到一个白色的圣诞节，包括卑诗省民。在卑诗省，今年的圣诞节很温暖，在平安夜到圣诞节之际，气温会在摄氏 5 度到至7 度之间。天气网络预计12月26日星期三，卑诗省会有约10毫米雨量，但圣诞节是没有雨、也没有雪。另一方面，虽然低陆平原或省南部海岸地区没有任何积雪，但山上的积雪一直很多，滑雪的条件非常好，而去滑雪场的道路也很畅通，没重大问题。V06

网易娱乐12月24日报道 12月22日，素有“逃犯克星”的歌神张学友在广东江门市举办演唱会，民警在安检通道检票时，通过人像识别系统成功识别出一名在逃人员范某并抓获。据粗略统计，自今年4月第一起，警方已在张学友演唱会上陆续抓捕了约60名犯罪嫌疑人或在逃人员。 据悉，22日晚，在江门市公安局民警在江门市体育中心张学友演唱会执勤期间，在安检通道检票时，通过人像识别系统成功识别出一名在逃人员范某，随后民警迅速将其制服并带回棠下派出所调查。经审查发现，嫌疑人范某（男，37岁，湖南省娄底市人）为湖南娄底市警方办理的在逃人员，其曾于2018年11月2日，伙同他人在湖南省娄底市娄星区某餐厅无故殴打餐厅员工，案发后，范某逃离现场不知所踪。 据统计，自今年4月第一起在逃人员在张学友演唱会上被抓事件至今，警方已在张学友演唱会上陆续抓捕了约60名犯罪嫌疑人或在逃人员。其中，就在合肥一站，就抓获了9名在逃人员。目前，警方在江门市体育中心抓捕的犯罪嫌疑人已被警方控制，等待移交湖南警方。 来源：网易娱乐

台媒报道再过几天便是圣诞节，许多人都会准备一些礼物，当然艺人朋友也不例外，周杰伦在IG上PO出老婆昆凌特地准备的「圣诞／生日礼物」，1辆地表最速SUV兰博基尼（Lamborghini）Urus，而且还是目前市面上完全买不到的特殊配色，对于周杰伦来说这可是量身定做的礼物。 昆凌先跟亲朋好友串通好，让周杰伦拿到她精心准备的鞋盒。 原来昆凌先串通好出席的亲朋好友，让周杰伦抽到她准备的鞋盒，再根据里面的指示，一步一步的完成各种游戏，最后1关时闭着眼睛走到车库，睁开眼后发现是1辆兰博基尼，顿时看傻了眼。 这辆Urus是特别版配色，车头上有跟意大利国旗配色的直线，车身则有相同顏色炫目。 眼尖的人应该有发现，这辆车配色好像有点不太一样，在车头正中央有以意大利国旗配色所拉出的直线，车身也有同样配色写出的字体，是市面上买不到的特别版配色，周杰伦也惊喜地表示，这是人生第1次被女生送车。 兰博基尼Urus在7月时已经在台湾正式登场，要价近千万新台币。 兰博基尼 Urus7月份时在台湾正式登场，要价999.89万元，搭载旗下首款4.0升V8双涡轮引擎，马力最大可达650匹、扭力86.7公斤米，就算车重达2,154公斤，0-100km/h加速也只需要3.6秒，极速305km/h。 来源:综合报道

视频截图根据GlobalNews报道，如果你以为你看到圣诞老人在卑诗省的奥卡纳根湖（Okanagan Lake）滑水，不要怀疑，你没看错。周六，一名男子打扮成圣诞老人，不畏严寒，前往奥卡纳根湖滑水。加拿大环境部在周六记录到Kelowna地区当天最高温度为-0.6摄氏度。这位特技滑水者是长期居住在Kelowna的Noel Acres。Acres说，他一直想在冬季去滑水，于是和一位朋友一起策划了圣诞老人装的主意。他说在里面还穿有潜水服。“令人惊讶的是，它并没有我想象的那么糟糕，虽然几分钟后，我的脸和脚开始麻木了。”（Charleen编译）

网易娱乐12月24日报道 24日，港星徐锦江在微博上晒出自己在周星驰电影《九品芝麻官》里的经典造型，红帽子白胡子的字面意思与圣诞老人的造型刚好符合，他还风趣地配文：圣诞节，红帽子白胡子的老人给您们带来了最美好的祝福！搞笑十足，网友看后纷纷评论：终于过了一年中国的圣诞节，大中华区圣诞老人总管豹子头雷豹。 据悉，徐锦江因为造型粗矿有型，与好莱坞大片的男主造型不谋而合，经常被网友p图恶搞成海王和雷神，本尊也大方接受，十分随和，感谢网友的关注。 来源：网易娱乐

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网易娱乐12月24日报道     24日，恰逢平安夜，周杰伦在社交网上晒出抱着儿子的照片，并配文：“Everyone ready for Christmas Eve。（大家都准备好迎接平安夜）”照片中，周杰伦穿着黑衣、戴着黑帽，还配戴一副金框墨镜，搭上嘴边满满的胡渣，打扮得颓废十足，却故意模仿1岁的儿子嘟嘴装可爱。而儿子也戴着黑色帽子，被爸爸单手抱在怀里，噘起小嘴，虽然脸部被周杰伦用墨镜特效遮挡，但也因此看起来跟爸爸更像。 网友纷纷留言：“终于看到正面了”、“弟弟太可爱了吧”、“傲娇表情一模一样”、“真的是有其父必有其子”，并送上祝福“大可爱和小可爱圣诞快乐”。 来源：网易娱乐

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迈克尔·摩尔继《华氏911》后，再次推出纪录片《华氏119》。这次他将镜头对准了现任美国总统唐纳德·特朗普，11月9日正是特朗普当选美国总统的日子，同时这个标题也与他的前作《华氏911》相得益彰。 《华氏119》：恼人的模仿 　　翻译：K 　　来源：纽约客 　　要解答迈克尔·摩尔（Michael Moore）在新片《华氏119》中的提出的问题，是很简单的事。他将问题嵌入标志性的对话形式，配上温文尔雅的低语——温和得惊人——仿佛酒吧闲聊，他正抱着啤酒，坐在我们身旁。随着戏剧性的停顿，问题进行如下：“这是，他妈的，怎么回事？”，而“这”即是当选总统的唐纳德·特朗普。 　　电影的片名可追溯到《华氏911》（2004），在那部电影中，借由一些列影像，摩尔追问了（或者说，是有力地揭示了）伊拉克战争是怎样从双子塔受袭的那刻产生的。新电影中，这种秉持历史因果论的老派观念又一次出现了，尽管对特朗普来说，当选的原因扒了一层还有一层。滋养他的土壤可真够脏的。 根据摩尔的说法，第一个让特朗普决定竞选的原因要归于格温·斯蒂芬妮。当朗普发现她加盟《美国好声音》的报酬高于他加盟的《飞黄腾达》，他就想假装自己有两下子，是个当总统的材料。 　　“假装”使他骑虎难下。不知为什么，这种说法有种古怪的说服力（还有其他版本，比如特朗普曾被“羞辱”为具有政治野心），尽管另一些评论员将原因追溯至2001年，那一次，他曾在白宫记者会的晚宴上受过巴拉克·奥巴马的嘲笑，此类说法背后的动机早就不新鲜了。 　　最好的例子可以参考1830年问世的小说《红与黑》。在小说里，司汤达笔下的草莽英雄甩掉了情妇雷纳尔夫人的胳膊——她爱着他，却受制于他的粗鲁。他的表情藏着“对雪耻的朦胧希望”，作者用一种令人难忘的方式补充道，“毫无疑问，我们欠罗伯斯皮尔这类人受辱的一刻。” 　　还有其他什么条件催生了“特朗普的揭竿而起”？正如其他失望的公民，摩尔谴责选举团（由各州选举人选出的538名选举人组成的选举团履行选举总统和副总统职责），也反对民主党在县级选举中对自己人的偏心，认为这是该党并不民主的轻蔑行为。 　　但当纪录片开始花大力气调查一桩发生在弗林特（Flint）的丑闻时，更大的意义引申而出。弗林特地处密歇根州，是摩尔的出生地，也是电影和“罗杰与我”（Roger&Me）（1989年）的拍摄地（正是这部电影让他崭露头角）。那一次，他的调查主题围绕着通用汽车公司工人的解雇潮，矛头直指董事长G.M。罗杰史密斯的暗箱操作。 　　这一次，摩尔将注意力转向了密歇根州州长里克·施奈德，在其任职期间，弗林特的供水系统受到了污染，导致饮用水含铅过度。摩尔将镜头给了哭泣的孩子和其他受害者：对纪录片工作者来说，这算是教材中最浅显的雕虫小技，然而它仍扯动了观众的神经。 同往常一样，摩尔惯用障眼法抛出他的论点——比如说，带着手铐走向斯奈德的办公室，赌一把能拍到公民被捕，或者在州长官邸外面停上一辆装满弗林特水的卡车，兴高采烈地冲洗政府前的草坪。只是这一次，出现在片中的噱头似乎疲惫而无果，尽管摩尔试图背负起更大的问题。确切地说，密歇根州的警示小品和特朗普能扯上什么关系？而对摩尔来说，这是那副蓝图的一角：一个有钱人能愚弄邻居，那另一个人也能够搞乱这片自由的土地。 　　类比并非让我们借机思考此中关联，因为电影已朝着另一个方向飞奔而去，并提出下段类比：如果你想知道，当前的美国人民对于失礼，愤恨和迁怒的狂热可能会把美国带向何处，那么请看看三十世纪三十年代的德国。对那些没会意的人，摩尔又费了一番功夫，把它讲透了。我们看到纽伦堡集会的镜头中，元首的呐喊换成了唐纳德特朗普。 　　按照惯例，一旦希特勒开始讲话，我们就应该站远点，给自己倒上一杯饮料（保持谨慎），但摩尔的哀诉像以往一样具有传染性，你会被吸引，充满热切——立刻感受逗乐和恐惧——通过这种对比，他让我们看到了我们自身与纳粹分子的相似之处。 路易斯·布努埃尔在回忆录中写到，在第二次世界大战开始不久，有人在纽约将莱尼·里芬斯塔尔（Leni Riefenstahl）的“遗嘱的胜利”缩略版寄给两位伟大的喜剧导演，卓别林和雷内·克莱尔（René Clair，法国导演，编剧，演员），回复好坏参半。克莱尔给吓了一跳，路易斯说，但卓别林捧腹大笑，“笑得那么厉害，以至于他真的从椅子上掉了下来。” 　　《华氏119》，也属此类片子，从头到尾笑料不断。不过，不是因为它太有趣，而是因为枪膛上满了笑声，使你如此不安。 　　在ABC（美国广播公司），我们看到乔治·斯蒂芬诺普洛斯和他的客人嘲笑特朗普可能成为总统的谬论； 我们听到莱斯利·穆恩维斯（Leslie Moonves，CBS总裁）对特朗普热友好的嘲弄，承认“这可能对美国不利，但对CBS来说是件好事”； 我们看到在一次脱口秀节目中，当特朗普被问到与他的女儿伊万卡有什么共同之处，他回答说：“我会说‘性’，”他的回答马上被观众兴奋的尖叫淹没了。 　　要知道，所有这些场景都来自电视-这个被娱乐与政治霸占的闺房。而人们仍不能相信，一名电视主持人能最终登顶总司令的宝座。 　　至于如何解决这场危机，迈克尔•摩尔分享了他的见地。“我们来看下事实吧，从来没有在媒体上，或者晚间新闻上报道过，甚至在我们中间也没有人说过的事实，”他说着，带着魔术师那种的眼花缭乱的戏法。谜底呢？“美利坚合众国就是一个左翼国家。” 　　影片开始罗列大量证据：医保和社保统计数据； 由帕克兰学校枪击事件的幸存者于2月组织的一场支持枪支管制的示威活动； 并且，在同一个月，西弗吉尼亚州教师集结了一场成功的罢工。不言而喻，这儿的人们有的是想摆脱现状的政治诉求，至少是电影这么使我们相信的。但它没提及，在2016年的大选中，密歇根州选择了特朗普，他也得到西弗吉尼亚选民68.5%的惊人支持率。这些人有他们自己的主见。 　　《华氏119》充满了悲伤、愤怒和散乱，道格•阿贝尔（Doug Abel ）和 巴勃罗•普伦扎（Pablo Proenza）所编导的嬉笑怒骂，激荡着摩尔令人遗憾的主题，即非常时期，人们应该行动起来，而不是继续在玩世不恭中耽溺下去。保持警惕，怪物就少。但我担心的是，这部电影既不会改变人们的想法，也不会抚慰人们痛苦的心灵，而且良机已逝。 　　弗林特于摩尔来说，正如巴尔的摩于巴里•莱文森，或者如布鲁克林于斯派克•李。在他的家乡，每一寸土地上都扎着特朗普的忠诚支持者。我很希望摩尔不要向他们发难，正如他对施奈德所做的那样，或者敬畏他们，像对待帕克兰的学生一样，而是专注于追问这些家庭的不满和在日常进展中的期望。 毕竟，他对《罗杰和我》中那些汽车行业的从业者已经做过相似的事。顺便说一下，《罗杰和我》赢得过一个意料之外的点赞。 “我喜欢它，”唐纳德特朗普曾说过，接着补充道，“我希望他永远不会这么对我。” 来源：新浪新闻