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【加拿大都市网】冬季雨夜，光线昏暗；为了提醒行人注意安全，高贵林皇家骑警发起一项竞赛在传播相关信息的同时，让市民有机会赢得一把可以点亮的独特雨伞。 高贵林皇家骑警发言人劳罗（Deanna Law）表示，冬季天气恶劣，白昼时间缩短，行人在这样的环境下是最容易遇到交通事故的，因此每个使用道路的人都有责任确保大家能够安全回家。 劳罗表示，高贵林皇家骑警希望发起一个竞赛抽奖活动，在提醒行人注意安全的同时，也让他们有机会赢取一把独特的发光雨伞。 抽奖活动会在高贵林皇家骑警两个社交媒体平台Twitter和Facebook进行，时间从2月7日至2月12日。民众可以每天登录上述平台登记注册。 与此同时，皇家骑警还给了行人一些道路安全小贴士，包括穿颜色鲜艳的衣服、过马路时要有眼神交流，以及专注路面，不要使用手机或听耳机。 至于司机则要多留意穿深色衣服的行人，以及行驶至十字路口时要小心谨慎，同时驾车时前往不要使用手机。 高贵林皇家骑警表示，他们想提醒每个人，道路安全人人有责。  V33

【加拿大都市网】新冠肺炎疫情持续，长期护理院院友的情况一直备受关注，省府曾一度对护理院实施限制探访等措施，令院友失去了与家人沟通的机会。自上年年底Omicron变种病毒肆虐，护理院的防疫措施再度收紧，面对持续不断的疫情，长者们究竟受到多大的影响？长期护理院个人支援人员（PSW）杨霏儿接受星岛A1 中文电台《A1出击》记者冯凯欣访问时，道出了长期护理院在疫情期间如何照顾院友的身心情况，同时又会遇到甚么限制。 作为前线人员，杨小姐表示每次看到长者的家人探访他们时，都有种感动到想哭的感觉，因为家人的关怀和沟通，对于长者而言十分重要。在疫症缓和后，有些家人的探访次数比起以往更加频密，甚至每天都会进行探访，她对此感到欣慰之余，也指出有些长者可能因为不理解防疫措施，会误以为子女不理会甚至遗弃他们，影响心情，很多长者都因为长期挂念家人而生病、感到忧郁等。 杨小姐忆述一位婆婆，当初入住护理院时觉得她十分“精灵”，懂得上网看电视，很多事情都不需要职员帮助，生怕会麻烦别人而自己亲自做。平常也很喜欢出外饮茶吃饭，在护理院吃饭时更会开着卡啦OK边吃边唱，十分活泼。即使疫症持续，婆婆仍然很积极，经常表示想到医院接受治疗。但她的儿子身处台湾不能回来探访，防疫措施之下又不能外出，导致她开始忧郁起来，开始出现一些负面的想法，觉得自己没过多久便会离世。杨小姐表示疫症对长者最大的打击不是身体机能衰退，而是心情忧郁，轻则失去动力，重则引发其他病症，因此新冠肺炎疫情持续两年之久，对长者的折磨十分大。 对于长者们的心理状况，杨小姐认为沟通是不可或缺的。 她指出现时给予每位长者的服务时间太少，政府曾研究法例希望延长每位长者的服务时间至四小时，但相关法例需待2023年才能全面实行，现时护理院的人手不足就应当现在解决，而不是多等几年才解决。 杨小姐表示沟通是一个很治疗身心的行为，沟通时谈一些开心的事情能够战胜忧郁，而在疫症期间长者的家人不能探访，正正就需要身边的前线人员，可以起到开解他们的作用。因此所谓人手不足，并不只是工作量大而已，更是指他们没有时间坐下来，聆听长者们的诉说。护理院并不是当长者是一件物件，帮他们上个厕所洗个脸就完成工作，而是要和他们互动，关怀他们，哪怕只是为他们剪指甲，也可以在短短的时间内开解他们，给予他们抒发情绪的时间。 另一个关键在于职员和长者间的相熟程度，杨小姐认为护理院不应该每天更换人手，因为职员长期工作，对长者们的脾气、生活喜好都一清二楚，有新院舍外判给其他公司负责，每天都有不同职员上班，长者们便不会知道怎样与职员沟通，而职员也不会熟知长者们的性格。 除了长者们，前线人员们的身心也十分重要。杨小姐分享自己调节身心的经历时，表示会尽量保持正面的想法，保护护理院的长者之余也要保护自己的父母，希望家人看到自己开心，免得拖累他们承受负面情绪，同时也要对将来抱有期待，乐观面对。 即使工作有一定程度的危险性，她仍然热爱这份工作，在护理院照顾长者和在家里照顾长者一样，都要保持身心健康、舒畅，平衡两方面生活，才能在持续不断的疫情下，保持乐观正面。   【加通社资料图片】T07  

【加拿大都市网】一名19岁卑诗省女子在英国雅息士郡(Essex)遇害，一名男子被控谋杀。 当地警方周四表示，来自卑诗维农(Vernon)的女子华和芙(Ashely Wadsworth)在切尔姆斯福德(Chelmsford)的住所内被杀害。该市位于伦敦东北约2小时车程。 警方在当地时间周二(1日)下午4时左右接报，该住宅发生滋扰事故，警员到场后发生华和芙伏尸在屋内。来自英国切姆斯福德的23岁男子杰克·塞普尔(Jack Sepple)在现场被捕，并被控谋杀。 一名居住在现场附近、自称海伦(Helen)女子向CTV称，案发早上与死者交谈，华和芙当时透露曾与人发生争执，海伦其后整日在外，没有再见过死者。 海伦对发生凶案表示不能相信，更说，每次闭上眼睛便看到死者。 警方没公布更多案件细节，疑凶周四出庭。 V06 （图片来源：Facebook）  

【加拿大都市网】多伦多一个自动驾驶穿梭汽车试验项目已经宣告结束。这个原为用于连接士嘉堡社区和GO车站的项目结束前未曾真正上路供居民们使用过。 据CP24报道，多伦多市周五宣布，取消这一名为West Rouge Automated Shuttle的项目。 取消原因之一是签订合同供应这一自动驾驶汽车的公司Local Motors最近停止运营，不再能够提供技术和操作支持。该项目原本打算使用该公司的Olli 2.0自动驾驶汽车。 该试验项目原定于2021年春天启动，但由于需要对汽车的表现进行进一步评估而被推迟。 多伦多市说，虽然未能为公众提供服务，但在2021年秋天进行了为期两月的试验，收集了关于自动驾驶汽车技术的数据，可为未来的决策和计划提供支持。 这一项目中的自动驾驶汽车原本用于士嘉堡West Rouge社区的居民往返Rouge Hill GO车站。 汽车可乘坐8人，有残障人士通道和轮椅固定系统。 汽车有感应器，可分析四周环境，对路况做出反应。自动驾驶时该汽车最高时速为20公里，手动驾驶时为40公里。 汽车上一直会有一名工作人员，以防需要进行手动驾驶。 另外，该项目被取消还因为运输厅暂停批准该试验项目的运行。上月，一辆和该试验项目无关的自动驾驶汽车在韦比（Whitby)发生车祸，造成一人受伤。车祸中撞到一棵树的自动驾驶汽车当时处于手动模式。车祸发生时汽车未在服务中，车上没有乘客。 该宗车祸发生后，该辆自动驾驶汽车所属的穿梭汽车服务被暂停，以待全面调查。 (图：CP24）T04

【加拿大都市网】卑诗省史戈米殊市（Squamish） 为令当地一位长期居住在汽车内的居民重新振作，既出钱又出力。81岁的拉森 (Orville Larsen) 遭遇连串不幸，令这位退伍军人只能睡在沃尔玛停车场一辆破旧的两门汽车中。 “我睡在前排。”拉森接受采访时表示。该辆汽车的网上点击率接近40万次。 曾在波斯尼亚和阿富汗服役，同样是退伍军人的韦特（Jeremiah White）认识拉森多年，但二人很久没有相见，上星期在沃尔玛重遇。 “他告诉我，他住在停车场外的车子里。我当时想，这是不可接受的，不能够这样。”韦特回想当时重遇情况。“如果祖父住在车子里，每个人都受不了，不会容忍这种情况发生。我们可以做得更好。”韦特认为81岁的长者应被视为自己的祖父一般对待。 韦特及后创办一个名为GoFundMe的活动，用以筹募资金来购买一辆休闲汽车，并改装成适合拉森居住。筹款活动数天内就筹得超过43,000 元，足以协助拉森购买一辆二手货车。史戈米殊市居民史密斯（Corey Smith）更为拉森的车子加装睡床、暖气系统和太阳能电池板等。 拉森现时已回复正常生活，并搬进酒店居住。他更计划驾着车子去钓鱼。“计划剩余的善款将用以帮助其他有需要的人。”拉森说。 V10

【加拿大都市网】加拿大环境部周六对多伦多发出酷寒警告。在风寒效应下，气温可降到最低零下30摄氏度。 据CP24报道，酷寒警告时间从周六傍晚延续到周日上午。 环境部说，低温对幼童，长者，有慢性病者，在室外工作和锻炼的人们，以及没有合适居所的人们有更大威胁。 环境部同时警告说防止冻伤。冻伤几分钟就可能发生，尤其在寒风中。 要注意和受寒有关的症状，包括呼吸急促，胸痛，肌肉痛，虚弱，麻木，手指和脚趾颜色改变等。 环境部建议必须前往室外的人们穿够衣服。环境部同时建议人们将宠物带入室内。 多伦多市避寒中心目前开放。这里为避寒中心的名单。 加拿大环境部周六对多伦多发出酷寒警告。在风寒效应下，气温可降到最低零下30摄氏度。 据CP24报道，酷寒警告时间从周六傍晚延续到周日上午。 环境部说，低温对幼童，长者，有慢性病者，在室外工作和锻炼的人们，以及没有合适居所的人们有更大威胁。 环境部同时警告说防止冻伤。冻伤几分钟就可能发生，尤其在寒风中。 要注意和受寒有关的症状，包括呼吸急促，胸痛，肌肉痛，虚弱，麻木，手指和脚趾颜色改变等。 环境部建议必须前往室外的人们穿够衣服。环境部同时建议人们将宠物带入室内。 多伦多市避寒中心目前开放。这里为避寒中心的名单。  

【加拿大都市网】卑诗省素里皇家骑警正在调查周五晚发生的一宗疑似锁定目标的枪击案，事件中有两名男子严重受伤。 警方表示，事发周五下午6时45分，地点位于纽顿区80B路（80B Ave.）12200号路段。骑警接到报案后，随机前往上述地点，并发现两名受了枪伤的男子，他们被紧急送往医院治疗。 受伤男子向警方表示，这名或多名枪手是乘汽车逃离的，但是没有提供更多嫌疑人的描述。 素里皇家骑警将在该地区展开进一步调查，包括调取周边监控摄像头。目前案件尚在初步调查阶段，警方暂未透露枪击是否与低陆平原的帮派斗争有关。同时他们也呼吁公众若有相关信息，请及时联系素里皇家骑警警队。 V33

【加拿大都市网】联邦政府公布，当前财政年度4月至11月的预算赤字为737亿元，相比之下，上年同期赤字为2,320亿元。 据加通社报道，联邦财政部表示，去年4月至11月间，不包括净精算损失（actuarial loss）在内的项目支出总计为2,895亿元，低于上年同期的近3,864亿元。 这8个月内的公共债务费用总额接近165亿元，高于上年同期的135亿元；净精算损失接近69亿元，而上年同期为103亿元。 此外，去年4月至11月的联邦收入总计近2,392亿元，高于上年同期的1,781亿元。     V18

【加拿大都市网】渥太华市目前挤满货车，货车喇叭在高声鸣响。这是一次被称为“自由车队”（“Freedom Convoy” ）的有组织抗议活动。 据Dailyhive报道，渥太华警方于周六上午在推特上更新抗议活动动态，说“目前据报告未发生事件”。 渥太华警方说，警力将一直留在现场，直到群众散去。 警方说，将保持紧急车道，纪念碑地区，和其他警方为公众安全需要清场的地区畅通无阻。警方已经并将继续拖走阻碍这些地区的车辆。 目前未知渥太华有多少抗议者。京士顿（Kingston）警方说，自由车队有约100辆货车和逾420辆私人汽车，他们上周起从加拿大西部和全国各地赶往渥太华。 Canada. Ottawa. C'est parti. Les "Truckers" arrivent en masse. Le traffic est plus que perturbé.#TruckerConvoy2022 #TruckerforFreedom #Ottawa pic.twitter.com/7x9nOhza13 — K. Farid Pure-Blood (@KFarid10) January...

【加拿大都市网】一些参加北京冬奥会的加拿大运动员已经抵达北京，他们在Instagram上发布了一些幕后照片，展示了奥运会的现场情况。 北京奥运会将于2月4至20日举行，加拿大队215名运动员将参加109个项目的比赛，全加拿大全部10个省和一个地区都有代表队参加，当中有一名选手住在阿拉斯加，是加拿大和美国的双重公民。 这届北京冬季奥运会有三个奥运村，运动员比赛期间将在此居住和逗留。 北京地区的奥运村主要安置参加冰上比赛的运动员，延庆地区的奥运村的设计理念以运动员为中心，张家口地区奥运村将容纳超过2500名运动员和领队。 以下六名加拿大队运动员发布了2022年冬奥的现况。 参加雪车比赛的罗科丝(Melissa Lotholz)贴出了一组展示北京不同地点的“奥运村生活”的照片。   女子冰球选手纳丝(Sarah Nurse)分享了一张她站在北京奥林匹克公园五环后的照片。“醒来感觉像奥运会，”纳丝在Instagram上说。她帮助加拿大在2018年她的第一次奥运会上赢得了一枚银牌！   迪安(Pascal Dion)正在北京参加短道速滑比赛，他发了一张自己展示Lululemon服装和奥运村有趣建筑的照片。他在2018年的平昌奥运会上首次亮相，是获得男子5000米接力铜牌的一员。   这是吉尔斯(Jordan Pierre-Gilles)第一次参加奥运会，他的项目是短道速滑。他分享了一张自己与奥运五环合影的照片，并表示这“就像一场梦”。   由于Lululemon是加拿大代表队的官方服装品牌，运动员们在整个奥运会期间都有很多衣服可以穿。短道速滑选手劳恩(Maxime Laoun)发布了一张他躺在奥运村的床上的照片，上面覆蓋着Lululemon的服装。“天堂”，劳恩在Instagram上说。   加拿大女子冰球队队员斯普纳(Natalie Spooner)上传了一张她和队友们在奥运五环前摆姿势的照片。她在2014年索契冬奥会上赢得了金牌，在2018年平昌冬奥会上赢得了银牌。 图片：Instagram T09

【加拿大都市网】墨西哥一男子日前在温市旅游时，在市中心的Tim Hortons咖啡店遭人恶意袭击，身上多处受伤，同时也对他造成了心理阴影。 这个男子名叫马克罗（Miguel Angel Zepeda Machorro），现年25岁。不懂英语的他近日通过翻译向媒体讲述了上周他所遇到的可怕经历。 马克罗说：“他的身体两侧和手臂都被刺伤，非常疼。而且我现在感到很焦虑，尤其是在外面行走的时候，总觉得有人会从背后攻击自己。无论走到哪，我都没有安全感。” 温市警方表示，事发1月22日星期六早上6时20分，地点位于近喜士定西街（W. Hastings St.）夹西摩街（Seymour St.）的Tim Hortons咖啡馆内。受害者当时正在排队等候，嫌疑人从背后接近他，并在其背部和肩膀刺了几刀，然后逃离。 由于担心公众安全，警方罕见地发布了袭击案的监控视频。温市警称，在接到大量线报后，他们在1月25日周二下午4点左右，在固兰湖街（Granville Ave.）和赫姆肯街（Helmcken St.）附近拘捕了27岁男疑犯莫林（David Richard Morin），他已被落案起诉一项严重袭击罪，并正被扣留。 马克罗说，希望警方不要随意将嫌疑人释放，以免其伤害其他无辜公众。他说：“这种事情发生在我身上，也会发生在其他人身上。” 筹款网站GoFundMe为马克罗建立了一个页面，希望筹集可以帮助他支付数千元医药费及其他费用的善款，以帮助他康复。 由于在温哥华没有家人，马克罗说，他非常感谢社区给予他的所有支持。医生说，他能活下来真是太幸运了。他们告诉他，如果刀朝另一个方向两厘米，他可能就已经死了。医生表示，马克罗的伤口需要2个月时间才能愈合，但这次袭击当然对他的心理健康也产生了严重的负面影响。   V33

【加拿大都市网】安省公共卫生局（Public Health Ontario）发布一份新指引。这份指引说，奥密克戎变种病毒的传染期不比之前的变种病毒短。这引起人们对将完全接种人士自我隔离时间缩短为5天的质疑。 据CP24报道，安省公共卫生局于1月21日发布的指引是关于在医院怎样以最佳方式组合病人的。指引中说，没有证据显示奥密克戎变种病毒的传染时间更短，在有些情况下可能更长。 这个说法和加拿大首席医官谭咏诗医生的观点一致。谭咏诗医生本月说，奥密克戎的传染期不比其他变种病毒更短。 渥太华大学传染病专家迪尔南丹医生（Dr. Raywat Denonandan）说，安省目前的5天隔离规则是基于奥密克戎出现之前的老数据。 他引用了日本2022年1月一份研究。该研究发现，新冠病人在诊断或症状出现后3到6天内病毒核糖核酸的浓度最高。如果感染者5天结束隔离，就可能仍在传染最高峰期。 他说，如果感染者在24小时内两次快速测试均为阴性，就可能不再有传染性，可以结束隔离。 安省的官方指引说，完全接种者可以在症状出现或者阳性测试5天后结束隔离，条件是在过去24小时里症状已经改善。结束隔离不要求进行测试。 从10天的隔离期降为5天，部分是为了保证必要行业不至因为缺乏人手而关闭。 迪尔南丹说，根据新的科学证据，10天是更好的隔离期限，特别是在无法进行测试时。 安省卫生厅发言人Alexandra Hilkene说，美国，英国，和加拿大其他行政地区都缩短了隔离期。另外，在高危环境工作的已接种的员工染疫后仍需隔离10天。 安省公共卫生局曾在其网站上方的一个金色横幅里说，正在审核因为奥密克戎而设置的安省新隔离规则。 CP24记者就该横幅向安省公共卫生局进行咨询后，该横幅于周四被从网站撤除。 安省公共卫生局发言人Janet Wong说，公共卫生局在对他们自己的文件和资源进行审核，以和更新后的卫生厅的指引一致。他们的审核不包括对安省新自我隔离指引的科学评估。 (图：CP24）T04  

【加拿大都市网】安省以美丽户外而著称。现在安省两个地方跻身加拿大最佳垂钓目的地之列。 据Dailyhive报道，根据fishingbooker.com网站的信息，千岛群岛（the Thousand Islands）和鹰湖（Eagle Lake）被认为是加拿大2022年最佳垂钓目的地的其中两个。 鹰湖适合在5月和11月之间到访，这里以钓北美狗鱼（musky）而闻名。 鹰湖位于安省北面的Cottage Country，有各种宿营地可供家庭和单独垂钓者选用。 鹰湖也有很多鼓眼鱼（walleye），白斑狗鱼（northern piker），河鲈（perch），鳟鱼（trout），和小口黑鲈（smallmouth bass）。       View this post on Instagram A post shared by 🇨🇦 Ryley Desautels 🇨🇦 (@ryleydesautelsfishing) 千岛群岛适合在5月到10月之间到访。这里最著名的是三文鱼（salmon）和鲈鱼（bass）。 千岛群岛最有吸引力的地方在哪里呢？该网站说，地点。垂钓者可以从安大略湖的东北角开始，沿着美丽的河流一直飘入大西洋。在千岛群岛地区，垂钓者可以钓到圣劳伦斯河（the St. Lawrence River）的最佳鱼类，包括大三文鱼（trophy salmon），鳟鱼，小口和大口黑鲈，北美狗鱼，蓝鳃鱼（bluegill），河鲈，鲶鱼（catfish），白斑狗鱼，和鼓眼鱼。       View this...

【加拿大都市网】卑诗省疫苗卡日前被发现存在一项缺陷，即一些在11岁注射单剂疫苗，之后在等待第二针注射资格时又经历生日，转为12岁的孩子，因无法满足疫苗卡要求，而被禁止进入电影院和餐厅。卑诗省府承诺将解决这一问题。 根据省府目前的规定，12岁以上的所有人都必须全面接种疫苗，才能进入任何需要出示疫苗卡的场所，包括体育馆和溜冰场。 上周五，省卫生厅承认收到相关投诉称，这些孩子突然在各种场所和企业被“禁止入内”。省府表示，将通过更新省级卫生令，将12岁儿童的疫苗要求降至为单剂，来解决这个问题。 卫生厅在一份声明中说：“这一改变旨在为这个年龄段的人提供公平，因为他们正在等待建议的时间来接种第二剂疫苗。” 11岁时接受第一针疫苗的儿童，其疫苗的接种记录不被纳入卑诗省疫苗卡系统。目前只有12岁及12岁以上人士接种记录会纳入相关系统。 卑诗省从11月29日开始对5岁至11岁儿童进行疫苗接种，建议间隔时间为8周，这意味着只有在获得接种资格头几天内打了第一针的儿童，现在才能接种第二针。 据统计，迄今为止，51%的12岁以下儿童接种了第一剂新冠疫苗。上周，省卫生官亨利（Bonnie Henry）还宣布，由于新冠带来的持续风险，原计划持续至1月底的卑诗疫苗卡项目将再延长5个月。 她说：“卑诗疫苗卡是专门为了减轻和防止风险设计的，同时允许我们保持某些业务和活动的继续开放。” 根据目前规定，除非在6月30日之前，情况有所改善，否则疫苗卡系统将一直维持至6月30日。 V33  

【加拿大都市网】许多常见的衰老症状，都可以归因于那些已经停止分裂的衰老细胞的积聚。日本的研究人员发现了一种针对这些细胞的特异性蛋白质，并开发了一种可以清除这些俗称僵尸细胞的疫苗，并在老鼠身上进行了降低衰老影响的试验。 细胞不可能永远保持分裂，最终它们通过环境压力积累了太多的DNA损伤，所以身体会关闭它们，并将它们标示出来，由免疫系统清除。这似乎是一种防止细胞癌变的进化防御机制。 然而，即使是免疫细胞也不能幸免，随着它们自身的衰老，免疫系统逐渐失去清除衰老细胞的能力。随着这些不活跃的细胞在体内积累，它们会导致衰老的症状和随之而来的疾病。 近年来，科学家们一直在试验一种新的药物，称为senolytics，可以清除这些坏死细胞。这种药物有望减缓衰老的影响，增加寿命和健康的寿命。 在这项新的研究中，日本的研究人员着手寻找一种更直接地针对衰老细胞而不伤害健康细胞的方法。通过检测衰老细胞的基因水平，该团队首先发现了一种名为GPNMB的蛋白质，这种蛋白质的水平在这些衰老细胞中甚高，也在动脉粥样硬化患者中也被检测到，而动脉粥样硬化与衰老有关。 接下来，研究小组给老鼠喂食高脂肪食物以加速衰老，然后从基因上消除有GPNMB的细胞。果然，与对照组相比，经过治疗的老鼠代谢异常和其他衰老分子标记较少，动脉粥样硬化症状也较轻。 虽然这项实验表明，靶向GPNMB可以对抗衰老和衰老，但在人类身上消除这些细胞的基因并不容易。因此，该团队开发了一种基于肽的疫苗，可以针对这种蛋白质，并诱导免疫系统摧毁具备这种蛋白质的细胞。然后在三组老鼠中进行测试：吃高脂肪食物的年轻老鼠、中年老鼠和患有早衰症的加速衰老疾病的老鼠。 结果，这三组都有改善。高脂肪饮食的老鼠比同样饮食但没有接种疫苗的老鼠有更好的代谢功能。在50周龄时接种疫苗的中年老鼠仍然比对照组老鼠更活跃，在70周时运动速度更快。接种疫苗的早衰症老鼠的中位寿命明显长于未接种的老鼠，在雄性老鼠中效果更明显。 当然，在将这项令人兴奋的研究应用于人类之前，还有很多工作要做。研究小组表示，GPNMB可能也不是唯一的潜在目标。 “我们的研究证明了一种新的抗衰老策略的可能性。”参与研的教授Tohru Minamino说:“我们推测有更多的seno抗原是由其他类型的衰老细胞产生的。通过更多的研究，我们将能够根据患者体内不同类型的衰老细胞的流行程度，为他们提供个性化的抗衰老治疗。” 图片：顺天堂大学 T09

【加拿大都市网】一名荷顿区前中学教师被指性虐待和情感虐待一名学生被停职，但这名教师有可能仍在课外辅导网站上授课。 据城市新闻（CityNews）报道，根据安省教师学会（the Ontario College of Teachers）的信息，这名叫做Darren Jeffrey Mansfield的教师于2021年5月26日被停职。教师学会纪律委员会（disciplinary committee）收到正式投诉，他可能面临惩戒。 委员会将确定Mansfield 是否职业行为不轨。 安省教师学会纪律委员会一份通知里写到了2016年到2021年5名学生的经历。每一例都起于Mansfield和学生分享自己的电话号码或电邮，或向学生索取个人电话号码或电邮。通知里详细说明了Mansfield 和一名青少年女学生之间被指的性关系。 城市新闻联系了荷顿区警。荷顿区警说未接到过刑事投诉，没有对此事的活跃调查。 通知中的指控尚未经过法庭证实。城市新闻试图联系Mansfield获取评论，但未收到回复。 安省教师学会对城市新闻记者说，Mansfield目前在等待纪律聆讯日期。 与此同时，至少在两个线上课外辅导网站上可以找到一个名为Darren Mansfield的人。superprof.ca网站上说，Mansfield就读于滑铁卢大学数学专业，这和安省教师学会里Mansfield的简介是一致的。该网站还说，Mansfield教授中学数学逾15年，他的辅导费用每小时40元起。 在amazingtalker.com网站上，Mansfield被称为模范数学和IB教师。他的简介上说，“上我的课你会更有自信，走向成功。” （图：城市新闻视频截图）T04  

（2019年，加拿大卫生部发布新版《加拿大食品指南》--这是自2007年以来我们国家健康饮食路线图的首次修订。这是一份重要的文件，影响着我们从医生和营养师那里得到的营养建议，决定着学校的健康课程，甚至影响着医院等公共机构的菜单。） 【加拿大都市网】巴西推出了新的、革命性的食物指南。 巴西于2014年制定的新食品指南被认为是世界的典范。它得到了从食品专家迈克尔·波伦（Michael Pollan）到联合国的一致认可，它基于一个激进而又惊人简单的想法。不再把饮食按食物种类、金字塔或营养成分分类。不纠结于卡路里。相反，关注食物是如何制作的。 巴西指南根据加工的四个层次对食物进行了分类。 1. 未经加工或轻加工食物（例如，新鲜水果、蔬菜、豆类、鸡蛋、坚果） 2. 加工的烹饪原料（烹饪原料，如盐、黄油、糖、油）。 3. 加工食品（如水果和蔬菜罐头、腌制肉）。 4. 超加工食品和饮料 它敦促人们不惜一切代价避免超加工食品。这些是你在当地超市一个个过道上的加工食品：早餐麦片；加糖果汁和汽水；包装的零食，如薯片和饼干；加热后食用的方便食品，如方便面；通心粉和奶酪；以及冷冻比萨。这些食品都含有不健康的脂肪、糖和钠。它们的保质期长是有原因的:它们充满了化学物质和防腐剂。 蒙特利尔大学教授让-克劳德·穆巴拉克（Jean-Claude Moubarac）帮助设计了巴西指南，他说：:“这些都不是真正的食物。这些都是工业物质和添加剂的配方，经过精心挑选，以制造出耐放、极具吸引力，且容易过度消费的产品。” 巴西食品指南的另一个目的是避免复杂的食品规则。“人们不需要了解饱和脂肪和不饱和脂肪的区别，”该指南的主要创建者之一，圣保罗大学（University of Sao Paulo）公共卫生专家卡洛斯·蒙泰罗（Carlos Monteiro）指出。相反，该指南提供了一条黄金法则:总是选择天然或最低加工食品和新鲜制作的食物，而不是超加工食品。 它还警告消费者要提防食品行业的营销宣传。“生产商们让我们相信，厨房里做的和工厂里做的是一样的，”穆巴拉克说。“这是两码事。” 指南强调了用新鲜食材烹饪的重要性 穆巴拉克是加拿大卫生部在准备新政策时咨询的专家之一。他希望加拿大人能够认识到，正如巴西指南所建议的那样，用新鲜的食材烹饪可以在改善健康方面发挥关键作用。 但是，对于有工作的父母来说，从零开始做饭真的可行吗?穆巴拉克是这么认为的，他强调说，他并不是在建议女性穿上围裙，回归她们传统家庭主妇的角色。 “这不是怀旧，”他坚称。“烹饪是人类的基础。它应该是全家都应该参加的活动。”他认为，如果每个家庭都把它放在首位，那么连孩子都可以参与购物、计划菜单和准备饭菜。 据穆巴拉克称，只有五分之一的加拿大人每天做饭。我们吃即食的方便食品和叫外卖，其结果是每天有近50%的热量来自超加工产品。对于我们的孩子来说，统计数据甚至更加令人震惊。9至13岁的儿童中，有近60%的卡路里来自超加工食品。“这是一场营养灾难，”穆巴拉克说："这也是为什么不良饮食现在是死亡的头号风险因素的根本原因。” 儿童的营养食品是一项人权 在巴西，为儿童提供营养食品不仅仅是一个崇高的目标，它是写入宪法的一项人权。巴西法律规定，公立学校必须提供新鲜的饭菜，其目标是至少有30%的农产品来自当地家庭农场。这是一种鼓励经济和环境可持续发展的方式，同时改善每天在学校用餐的至少4500万儿童的健康。 最后，巴西指南建议人们与朋友和家人一起坐下来吃饭，享受食物的同时也享受体验。尽管穆巴拉克和他的妻子工作繁忙，但这是他们每天带着两个年幼的孩子努力做的事。就像巴西人说的，Bom apetite!（祝你好胃口！葡萄牙语）   （都市网Judy编译，图片来源：pixabay，仅作说明使用） （ref：https://www.cbc.ca/natureofthings/features/brazils-revolutionary-new-food-guide-focuses-on-how-food-is-made）

【加拿大都市网】本周最新的超市flyer已经出炉了，究竟有哪些商品最值得买？小编为您精选了一些商品做参考。点击每张图片可查看超市详细打折信息！点击这里查看全部超市打折信息。 NO.1  大统华 青葱特价$1.68/2把。 点击图片查看更多   NO.2  信达超级市场 新鲜去骨去皮鸡腿肉特价$2.99/磅。 点击图片查看更多   NO.3  Btrust 徐福记糖果本周有特价。 点击图片查看更多   NO.4 鸿泰 天天/杨师傅水饺特价$4.99/包。   点击图片查看更多   NO.5 华泰 新鲜大生蚝肉特价$29.99/罐 点击图片查看更多   NO.6  Costco Kirkland辅酶Q10（100mg，300粒）特价$23.99/瓶。 点击图片查看更多   NO.7  Loblaws 梦龙巧克力脆皮雪糕特价$8/2盒。 点击图片查看更多   NO.8  NOFRILLS 脐橙特价$3.99/箱（8磅）。 点击图片查看更多   NO.9  Food Basics 牛奶特价$2.97/盒。 点击图片查看更多   No.10 Walmart 红薯特价$0.57/磅。 点击图片查看更多   点击这里查看全部超市打折信息！

【加拿大都市网】周五晚上，安省彼得堡（Peterborough）发生一宗车祸，两名男子死亡。安省特别调查组展开调查。 据CP24报道，特别调查组（the Special Investigations Unit (SIU)）周六发布媒体消息说，周五晚上刚过9时30分，一名彼得堡警员出警途中驾驶在Landsdowne Street上时，注意到一辆汽车在Park street上闯红灯。 该名警员调转车头，启动警灯，追逐该辆汽车。但是该辆汽车失去踪影，所以该名警员放弃追逐，继续前往最初目的地。 该辆被追逐的汽车后来在Landsdowne Street 交 Webber Avenue位置和另一辆汽车相撞。车内两名分别为38岁和41岁的男子被发现在车祸现场死亡。 他们的身分信息目前未予公布。 被撞汽车内的两名女子未受伤。 特别调查组已经接手该案的调查。 知情者或有视频者请联系调查负责人：1-800-787-8529，或前往特别调查组网站留言。 特别调查组调查所有涉及警员的死亡，严重伤害，被指性侵，或/和对人发射武器案件。 (图：CP24）T04

【加拿大都市网】安省最新报告1月29日周六新增4855例新冠确诊。今天与病毒有关的死亡58人。省实验室昨日共完成了29241例检测，阳性率为13.9%。 在4855例新增感染中，未接种疫苗者765人，部分接种者207人，接种疫苗情况不明者403人，完全接种疫苗者3480人。 对比昨日：安省周五新增5337例确诊 住院下降重病与病危反弹 目前安省医院新冠相关病人有3439人，重症监护室新冠相关病人有597人，其中有386人需要使用呼吸机。 卫生部长叶丽雅（Christine Elliott）表示，住院病人中，55%的患者因感染新冠病毒而入院，45%的患者因其他原因入院，但病毒检测呈阳性。 今日，多伦多有774个新病例，皮尔区663个，约克区294个，杜咸区186个，荷顿地区148个，渥太华288个。 截至昨日晚上8点，安省共注射了30,490,270剂COVID-19疫苗。12岁以上一剂注射率达91.8%，完全接种率达89.1%。 (都市网Judy报道，图片来源星岛资料图)

【加拿大都市网】西门菲沙大学 (SFU) 一职工团体周四（27日）发表报告，指校内外包清洁和餐饮服务职员遭承办商不合理对待，吁校方停止外包有关服务，并将现职外包转为直接聘用员工。 据加拿大广播公司(CBC)周五（28日）报道，由SFU教职员及学生组成的Contract Worker Justice @SFU联盟，周四发布并向校董会提交一份报告，指出该校3个校区的外包清洁和餐饮服务员工，在薪酬、职安等方面受承办商不合理对待。 据该联盟研究发现，有关外包员工薪金低于大温地区每小时20.52元的工资，亦低于卑诗大学（UBC）和维多利亚大学（Uvic）的同行；这些同行均由两校直接聘用。 该联盟称，有关员工主要为有色人种及女性，当中许多人已在职超过10年，唯仍未获合理福利，包括校园托儿服务、足够的病假和休息时间；而清洁工更无任何医疗保健。 另外，亦有员工向该联盟反映，工作时未获公司提供足够的卫生用品应对疫情；更有人指控公司管理层涉种族歧视，包括因英语口音而取笑员工。 该联盟盼校方完全消除承办有关服务，将现职外包转为直接聘用员工，并为其工作条件制定明确的标准，以改善相关员工的福祉。 就有关报告，餐饮公司负责人向CBC表示，员工的健康、安全和福祉是公司的首要任务，而工作场所亦受集体协议和劳工法规管，对有员工感到不受受到尊重和重视感到失望。他又指。将同SFU合作解决有关问题。 而清洁公司则向 CBC发声明指，有关报告包含“大量不准确的信息”。公司至少在过去6个月内一直试图增加清洁工的工资和福利，唯遭工会拒绝；公司亦将于本周内向有关员工发放这些福利。 餐饮和清洁两间公司的工会将分别于是今年和明年与资方展开集体谈判。 SFU校方就有关报告发声明指，去年曾聘请顾问公司评估直接聘用现职外包员工的风险和影响，将在未来数月内审阅评估结果。 声明又指，校方无法验证联盟报告的准确性，唯仍对报告所述感到忧虑；校方将致力确保所有内部和外包员工得到公平对待。 V22

【加拿大都市网】据台湾媒体29日报道，吴宗宪的大女儿吴姗儒（Sandy）今日举行婚礼。吴姗儒与担任室内设计师的王先生于酒店举办婚宴。 婚礼现场由圈内好友担任伴娘，还邀请400位亲友一起见证幸福，星光熠熠。吴姗儒当天披着绝美白纱登场，紧紧牵着吴宗宪。吴姗儒透露自己昨天睡得还不错，没有紧张感觉，心情很平静，跟伴娘聊天敷面膜，心情很轻松也没有紧张，有落泪但没有爆哭，爸爸有坚持着（不落泪）。 对此吴宗宪表示听到女儿的叙述有红了眼眶，告白女儿：“你是我这辈子看到最漂亮的新娘，我很满意这个女婿。”吴姗儒称老公王先生则在证婚时，也因为情感丰沛，一时激动落泪：“他哭惨了！”也感谢王先生非常疼爱自己，让她很是感动。有好友问吴姗儒婚后要不要生小孩，她都表示：“顺其自然先不要”。（新浪娱乐，文ettoday）  

【加拿大都市网】卫生官员说，安省至少已经检测到15宗奥密克戎亚变种病毒BA.2。 据CP24报道，安省公共卫生局（Public Health Ontario）于周五下午公布最新数据。数据显示，8宗在2021年1月1日和2021年12月11日之间发现，剩余7宗在2021年12月12日和2022年1月8日之间发现。 BA.2目前已经在至少40个国家被发现。该亚种病毒最初于去年11月被检测到。 世界卫生组织尚未称其为“需引起关注的变种病毒”，但在跟踪其传播。 目前不清楚该种变种病毒是否更易逃逸疫苗或更易引起重症。 奥密克戎变种病毒（B.1.1.529）有四个亚系，分别为: BA.1, BA.1.1, BA.2 和 BA.3。 安省发现的15宗BA.2病例7宗来自多伦多。公共卫生局未说明其余病例的地点。 （图：CP24）T04

【加拿大都市网】总督府丽都堂（Rideau Hall）被曝，在前总督帕耶特（Julie Payette）因“有毒”工作场所丑闻而辞职的同一年，支付了逾27.7万元秘密和解费用，以及高达17万元的法律费用。 据《国家邮报》（National Post）独家报道，这些费用包含在去年12月公布的一个政府公共账户中，并被列为总督秘书办公室（OSGG）预算之下针对政府索赔的付款。 文件显示，该公共账户在2020至2021年，共将277,592元支付给了5名索赔人，但他们的姓名因“出版豁免”的原因而未公开。文件中亦未详细说明这笔费用是如何分配的，甚至未说明是何种类型的索赔和解。 公共账户是政府在给定年份支出的详细分类，包括法律和解、合同资料，甚至丢失或被盗物品。 总督秘书办公室发言人表示，“没有关于该账户项目的更多详细信息”。枢密院办公室（Privy Council Office）也拒绝置评，并将所有问题转至丽都堂。 根据《国家邮报》对政府记录的分析，这是2010年至今总督秘书办公室支付的最高金额和解费。事实上，该办公室在此期间几乎从未支付过任何和解索赔，仅在一年内便支付如此高的费用就更不寻常。 此外，公共账户还显示，丽都堂在2020-2021年期间，在“法律服务”上花费了高达17万元。相比之下，总督秘书办公室在2019-2020年，仅花费了483元的法律服务费，而此之前的两年中更是分文未花。 这些特殊的和解和法律费用，发生在帕耶特担任总督的最后一年，当中不包含与去年夏天任命的现任总督西蒙（Mary Simon）相关的任何费用。 帕耶特作为总督的任期，以她在2021年1月的辞职而告终。此前一项由外部公司所做的工作场所调查发现，帕耶特涉嫌在工作场所对属下有霸凌行为，但她否认有任何行为不当。 帕耶特老友、丽都堂秘书洛伦佐(Assunta Di Lorenzo)也同时辞职。目前尚不清楚洛伦佐是否收到了联邦政府的和解赔偿作为她辞职的交换，以及赔偿金额是否是这277,592元的一部分。 尽管帕耶特辞去总督职位，但她仍有资格获得每年近15万元的终生养老金，且可以报销她作为前总督可能承担的任何工作的相关费用。   V18

【加拿大都市网】周五下午，一名84岁男子在伊陶碧谷被一辆汽车撞亡。 据CP24报道，周五下午3时刚过，紧急人员接交通事故报警，赶到Islington Avenue 交 The Queensway地区。 多伦多警方说，一名行人在The Queensway北面朝东行走时，被一辆从加油站开出的2013 Kia小汽车撞倒。 他伤势危殆，被紧急医护人员急送往创伤中心后宣告死亡。 警方说，31岁的肇事女司机留在了现场。 她受伤入院，伤势不危及生命。 任何知情者请联系警方：416-808-1900，或匿名灭罪热线：416-222-TIPS (8477)。 (图：CP24）T04  

【加拿大都市网】安省剑桥市一名业主涉嫌私自挪用一份附有专业工程师印鉴的建筑批则，被法庭罚款3,500元。 专业工程师学会(PEO)表示，剑桥市居民埃勒比(Kevin Ellerby) 向市政府申请建筑牌照时，未有知会或取得一名专业工程师的同意，擅自把该名工程师为另外一个地点规划的毫不相关图则，更改图则上地址，然后递交市政府。 业主在1月19日在基秦拿(Kitchener)法庭，承认违反专业工程师法案，被法官汤普信 (Jennifer Thompson)判处罚款3,500元。 专业工程师学会表示，学会依据专业工程师法案，向安省8.5万名工程师和工程师事务所发牌，以及作出监管。具认可专业资格的工程师可在姓名后加上“专业工程师” (P. Eng.)的衔头，以作识别。 民众需要专业工程师服务时，应该浏览学会的网页www.peo.on.ca，以确定受委托的工程师和事务所持有专业牌照。如遇到无牌个人或公司个案，可以拨打执法热线1-800-339-3716内线1444，或电邮enforcement@peo.on.ca举报。星岛综合报道 （图片来源：pixabay，仅作说明使用）

【加拿大都市网】演员王凯近日受访时坦白了自己在5年前肺部出现过问题，并且还讲述了整个过程，这一事件曝光后引发热议。 据悉，王凯知道这个消息是在2017年的3月份，一个月前他的父亲刚因为肺癌离世了，从来不体检的王凯在朋友的劝说下去做了一次体检，结果却被告知肺部有阴影。 王凯表示自己得知消息的那一刻是懵的，因为他对自己的身体非常有自信，结果却让人如此意外。 不幸中的万幸，王凯肺部检查结果出来显示只是结节， 需要做手术然后静养一段时间。 身体出问题后，王凯选择暂停工作，但他并没有将内情告诉外界，只说了一句“病倒了，需要静养，有段时间不能和大家见面了”。 生病后的王凯无论是工作节奏还是生活节奏都变得非常慢，2018年只拍摄了两部作品，后来的他便开始了漫长的沉淀。 在拍摄《大江大河》时，王凯一度暴瘦，虽然露面时的状态还算不错，但他的体型明显消瘦了不少。 虽然身体刚被查出问题， 但面对导演再瘦一点的要求时，王凯二话不说就答应了， 一个月时间内瘦了十斤。去年，王凯还曾经被拍到现身私立医院，露面的他将自己包裹得十分严实，神情也稍显严肃。 王凯曾表示自己曾经烟瘾很大，一天能抽两包烟，尝试过戒烟但是却没办法坚持，而在肺部查出问题后，王凯决定把烟替换成电子烟。

【加拿大都市网】警方捣破大多伦多地区的一个偷车集团，起出217辆失车，估计总值达1,110万元，行动中拘捕24人，共提出321项指控。 皮尔区警队指出，针对多宗住宅车道偷车案，在皮尔区及大多伦多地区，进行一项名为“击掌计划”(Project High 5) 的调查行动，为期6个月。 警方表示，失车大多于住宅区被盗，窃匪趁车主晚上入睡后下手。被偷走的汽车被装入货柜，主要出口至美国、西非及中东等地国家，或出售予没有戒心的汽车经销商、网上经销平台或贪图便宜的买家。 1月19日，皮尔区警队连同其他执法部门，进行多项搜查行动，结果起出217辆失车，估计总值约1,110万元。 行动中亦搜出一支装有违禁扩展弹匣的0.45口径手枪、超过10万元现金、数量不详的毒品、车辆伪造文件、偷车工具及诈骗政府文件。 趁民居车主熟睡时下手 警方一共拘捕24人，其中2人未满18岁，大部分被捕者居住在大多伦多地区，另有5人是满地可居民，2人分别居住在Uxbridge及Whitby。 警方共提出321项指控，调查仍在进行中，相信会有更多人被捕。 参与“击掌计划”行动的部门，包括皮尔区、荷顿区、约克区警队及安省省警；另外，加拿大边境服务局、密西沙加警队、满地可市-港口警队、Equite Association、哈利法斯港口及哈利法斯警队亦有协助。星岛综合报道

【加拿大都市网】印度人喜欢办盛大的婚礼，但在疫情下都要缩小规模甚至取消。泰米尔纳德邦的一对年轻新人决定在元宇宙办婚礼，相信是印度第一场元宇宙婚礼。 该邦限制100人聚会，24岁新郎帕玛瓦蒂和未婚妻拉马斯瓦米，会先在新娘的村子和一小群亲友办实体婚礼，下月在元宇宙办虚拟婚礼，合共邀请了2000人。同为哈利波特迷的两人决定办霍格华兹（魔法学校）主题婚礼，一小时的仪式会有虚拟发言，宾客可参观城堡和自订角色外表造型。在元宇宙里，不仅现实世界中因为疫情而请不到的亲友，就连已去世的新娘爸爸也能“出席”。