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【星岛综合报道】截至今年初，全球手机使用者多达56亿人，占全球人口69.4%；然而各地的流动数据价格却差天共地，有研究统计了全球各国的流动数据价格，发现加拿大每1 GB数据平均价格为5.37美元，高踞世界第4，较全球流动数据的平均价2.59美元，高出超过一倍。 网站We Are Social Canada分析了今年初全球52个国家及地区，1 GB流动数据的平均价格（以美元为单位）。全球价格最高的是瑞士，平均1 GB需费7.29美元，第2是美国（6美元），纽西兰以5.89美元紧随其后。 印度和以色列的流动数据最便宜，价格低得令人难以置信，分别为0.09美元和0.02美元。 以色列有四分之三的人口拥有智能手机，电讯商之间有着激烈的竞争，促使价格下降；而且该国的智能手机市场渗透率，比美国更高。印度的电讯业同样也是竞争激烈，因此价格能维持在超低水平。 有别于北美，欧洲很多国家的流动数据价格，都低得让加拿大人感到慨叹。在英国，每1 GB平均价格仅为0.62元，西班牙为0.48美元，法国为0.16美元，意大利仅为0.09美元。 在亚洲，香港平均价为0.92美元，台湾0.82美元，中国0.37美元。 加拿大电台电视及电讯委员会（CRTC）去年与几家电讯巨企达成了协议，容许一些地区性电讯商使用其网络，以便一些较小规模的供应商可向居于他们此前未能服务的地区，提供价格较低的手机计划。 加拿大三大电讯公司近日表示，已采取行动降低国际漫游费用，并计划明年为客户提供更多选择。   图：Voronoi、We Are Social Canada、Cable.co.uk V20

  【星岛都市网】正当2024亚太经济合作会议（APEC）在秘鲁举行之际，中国外交部长王毅和加拿大外交部长乔美兰(Mélanie Joly)于周五（15日）在会议场边见面，王毅向乔美兰表达了希望两国保持沟通、排除干扰，持续改善关系的意愿，乔美兰则对双方增加直航航班增进两国人民福祉，对推动两国关系取得积极进展予以肯定。 据中国外交部官网发布的消息及Global News报道，中国外交部长王毅与加拿大外长乔美兰于当地时间15日在秘鲁首都利马会面，此时正值APEC正在秘鲁举行。 会唔双方谈及两国关系、经贸发展以及台湾问题。 王毅肯定了乔美兰今年7月的访华之旅时，双方就改善和发展两国关系交换意见并取得新进展，但同时指出，双方关系发展仍不时遇到干扰，需要保持沟通，妥处分歧，维护持续改善的势头。 谈及加拿大对中国电动汽车及进口钢铝制品加征附加税一事，王毅就表示，中加拥有广泛共同利益，不存在根本利害冲突，希望加方多做有利于双边关系发展、增进人民了解信任的事情，促请加方取消对中国产品的限制措施，使两国经贸合作健康发展。 此外，王毅强调台湾问题事关中国主权和领土完整，希望加方切实恪守一中原则。 乔美兰则是肯定7月访华迈出积极一步，特别是双方就增加直航航班等问题取得积极进展，增进两国人民福祉，并表示加拿大需要与中国建立“可预测”的关系。 乔美兰周五上午在APEC会场外告诉记者：“谈到我们与中国的关系，我们的目标当然始终是捍卫加拿大的利益，但我们需要建立可预测的关系，这就是我的工作。” 她是与总理杜鲁多一起出席本次APEC峰会。 乔美兰还特别强调，世界上没有哪个国家比加拿大更了解美国了。 “如果世界上有一个国家理解美国，那就是加拿大。” 她透露，此次会议期间，有许多代表团以及国家来找加拿大，寻求因应美国新政府之道。 “我认为加拿大的影响力实际上正在增​​加，因为世界现在正面临着（美国）新政府的影响。”她说。 图：中国驻加大使馆官网 V6

  【星岛都市网】一名华裔地产经纪承认行使虚报入息和财富的伪造文件，获取按揭贷款以在温哥华购买房屋，现在同意向卑诗金融服务管理局（BCFSA）支付5,000元罚款，并交出他的地产经纪执照。 据CBC及Glacier Media报道，男子Jin Luo虚报自己在银行储蓄户口有85万元及年收入达约25.7万元，从而取得贷款购入温哥华一个价值218万元的物业。 Luo曾持有RE/MAX City Realty的执照，并曾在Green Team Realty Inc.任职地产经纪。他在承认专业失当行为后，于10月1日签署了一份同意令建议书，内容指Luo于2015年12月提交了一份与购买温哥华一处物业有关的按揭申请，当中他代表自己作为买方，并透过前次按经纪Jay Kanth Chaudhary的服务，伪造了个人收入和财富文件。 食髓知味故技重施  成功融资再购物业 他也承认在2015年11月利用相同手法及同样透过Chaudhary，取得资金以购买另一个物业，因此涉及了相关法例下的“不当行为”。 Luo未有采取措施确认Chaudhary有否注册，向他支付了2.5万元，以换取协助获得按揭贷款。 在2017年，金融服务管理当局收到一些有关Chaudhary被指涉嫌与数十名地产经纪及和按揭经纪进行非法交易的线报。 及至2019年1月底，当局的调查员和警方搜查了Chaudhary的住所，检获一份列出了Chaudhary客户的文件，名单上有Luo的名字。Chaudhary后来承认他曾提供没注册的按揭服务，并承认曾篡改文件以为客户获取贷款。 Luo在同年5月因购买房屋的事而受到调查。他自2011年起即任职地产经纪。 金管局进行18场听证会  涉多名经纪 同意令阐述了Chaudhary替Luo伪造道明（TD）银行的储蓄结单和税局文件，然后经由注册按揭经纪提交贷款申请。 该份同意令只会导致行政处罚，不构成承认民事责任，并且列明如未经J. Luo和Luo PREC同意，其内容将不可用于任何与此事有关的民事诉讼中。 截至上月12日，卑诗金融服务管理局已进行了至少18场关于地产经纪和次按经纪的听证会，涉及指控他们与未经注册的经纪合作，并曾使用虚报收入的文件申请贷款，有时更是以自己的名义提出申请。 有关案件正处于不同的调查阶段，其中一名地产经纪正在就13万元罚款和专业禁令的处分提出上诉。 报道指Chaudhary在2009至2018年间，涉嫌以未注册的所谓“影子经纪”身份，以伪造的收入文件向贷款机构安排了合共超过5亿元的按揭贷款。 图：pikwizard V20

【星岛综合报道】网上最强对曾经最强！58岁“祖父级”拳王泰森（Mike Tyson）复出职业拳坛，对手是近态和战绩上佳的27岁网红拳霸积保罗（Jake Paul）。 这场万众瞩目的重量级拳赛，于周五（15日）多伦多时间晚上8时多展开，超过7万名现场观众在美国艾灵顿（Arlington）的AT&T体育馆观战，串流平台Netflix独家直播。 两名拳手在经过连日来一轮牙骹战后，终于擂台相见。有别于一般拳赛，本场只打8个回合，每回只打2分钟。 接战首回合泰森争取主动，爽朗的直拳虎虎有威，完全不像年近花甲，积保罗被杀得有点措手不及，其后击出右拳回敬，次回合两人似在试探对方虚实，战况未算激烈，两回合泰森点数稍胜，但毕竟年事已高久疏战阵，随后的5个回合都被积保罗占优，及至第8回合，当年令人闻风丧胆的泰森，脚步慢了下来，因闪避不及又被打个正着。在临完场前最后几秒，积保罗向泰森合十鞠躬，致敬前辈。 老骥伏枥，拳怕少壮，裁判一致判积保罗胜出。至此，阔别十九年后重返职业赛的泰森，职业生涯战绩被改写为50胜7负；积保罗再添一胜，战绩11胜1负。 泰森成为拳王时，积保罗还未出生，泰森对于败辱照例口不服输。然而若从金钱角度着眼，双方都堪称成了大赢家，本场赛事估计为积保罗带来4,000万美元进账，而泰森也可以袋走2,000万。 Netflix全球2.8亿订户可免费观看本场拳赛直播，这是该串流平台历来最大型的体育赛事直播节目。据网站Down Detector报道，在赛事临近展开时，有近8.5万名订户遇到登入或串流技术问题。 图：美联社、Netflix V20

  【星岛都市网】节日的氛围愈发浓厚，每年我们都知道当 Tim Hortons 的节日菜单回归时，假日季正式开始了。今年，Bailey's 无酒精饮品系列再次回归，除了熟悉的饮品，还有一些全新推出的暖心选择。 Tim Hortons 的新节日菜单是什么？ 在 Tim Hortons，您可以品尝到专为节日期间推出的节日特色美食和饮品。从全新的热巧克力松饼到粉丝最爱的 Bailey's 无酒精系列，咖啡连锁品牌为这个节日季提供了丰富选择。此外，2024 年的节日热饮杯也非常可爱！ 除此之外，您还可以提前开始假日购物，为 Timmies 爱好者挑选一些周边商品。可供选择的商品包括 Tim Hortons 主题饰品、雪景球、玩具送货车、毛绒玩具、香薰蜡烛等等！ Tim Hortons 的 Bailey's 系列含酒精吗？ Tim Hortons 的 Bailey's...

  【星岛都市网】在当今快节奏的社会中，压力已成为许多人挥之不去的伴侣。然而，其对大脑的长期影响却常常被忽视。慢性压力不仅在心理和情感上消耗我们，更会从生理层面改变大脑，导致显著的认知衰退。 以下是近期关于这一重要问题研究的关键见解概述。 了解压力的影响 慢性压力与大脑健康 长期暴露于压力激素（如皮质醇）会导致脑细胞的退化，尤其是海马体——大脑的记忆中心。研究发现，海马体的萎缩并非理论猜想，而是有着真实案例支持的，比如一位年轻科学家因经历极端压力，发现自己的海马体显著缩小。 警示信号 慢性压力对大脑影响的早期迹象之一是健忘症的增加。这种现象是大脑处于压力状态的警报，提示我们需要适时的休息与恢复。 研究的深入洞察 动物研究 神经科学家布鲁斯·麦克尤恩（Bruce McEwen）的实验室研究表明，慢性压力会损害学习与记忆能力。压力激素会削弱大脑形成新记忆和提取现有记忆的能力，导致认知能力的下降。 人类研究 尽管研究活体人类大脑的细胞变化更具挑战性，但研究结果一致显示，慢性压力会导致海马体体积减少。这种萎缩与多种压力相关的疾病相关，如睡眠障碍和抑郁症。 恢复的途径 运动的作用 缓解压力对大脑影响最有希望的方法之一是进行体育活动。运动可以提高脑源性神经营养因子（BDNF）的水平，这种蛋白质能够保护和修复脑细胞，同时刺激新神经元的生长。 大脑再生的可能性 虽然关于人类海马体能否生成新细胞的争论尚未终结，但普遍共识是，运动通过提高BDNF水平，有助于维持大脑健康，并可逆转部分压力造成的损伤。 行动的号召 这一研究提醒我们，管理压力和定期进行身体活动的重要性不容忽视。 运动不仅能在短期内减少压力感，还在长期中保护大脑健康。随着我们进一步了解大脑惊人的恢复与再生能力，结论愈加清晰：今天采取行动减轻压力，将会收获明天更健康、更有韧性的大脑。 结语 对慢性压力如何影响大脑的理解和应对之旅仍在继续。尽管揭开压力激素与大脑健康之间复杂交互的挑战依旧存在，但研究为未来提供了希望的方向。通过促进身体与心理健康的生活方式，我们可以缓解甚至逆转压力导致的认知衰退，为更健康的大脑铺就道路。(都市网Rick编译，图片来源pexels) (ref:https://www.dagens.com/health-0/the-silent-toll-of-stress-on-the-brain-warning-signs-and-pathways-to-recovery)

  【星岛都市网】来自美国纽约州北部的姐妹莉娜（Lina Jae）和麦·杰（My Jae）并不担心她们为在多伦多观看泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）的演唱会花费的数千元。 “你知道的，钱可以再赚，但泰勒·斯威夫特的《Eras Tour》错过了就没了，”麦·杰说道。在周四的演出开始前，她展示了自己亲手镶钻的紧身衣和装饰有亮片的毛衣。 这对姐妹为这次演出总共花费了约3000元每人，包括1800元的内场票、350元购买的莉娜·杰的紧身衣，以及55元的“Taylgate”入场费——这是一场在演唱会场地旁边举行的非官方斯威夫特派对。 她们只是许多愿意高消费以一睹斯威夫特风采的粉丝之一。而这也是Destination Toronto（多伦多旅游局）估计斯威夫特的巡演将在多伦多带来1.52亿加元直接消费的另一面。 “这些回忆会被创造出来，而且它们是值得的，”莉娜·杰说道。 无门票的粉丝也愿意豪掷千金 一些粉丝甚至愿意在没有保证能入场的情况下掏钱。 在斯威夫特即将在多伦多登台的几个小时前，德国游客贾斯敏·萨尔夫（Jasmin Salve）手举一块纸板标语在场地附近徘徊，讲述她的窘境。 “长话短说：寻找一张门票，”标语上写道。 贾斯敏·萨尔夫表示，她愿意花1100元购买一张门票，加上她已为这趟旅行花费的大约1000元。 “机票很便宜，”她在罗杰斯中心外说道，“只要500欧元，酒店又花了200欧元。” 如果最终没能看到斯威夫特，她说自己会“非常伤心”。 “但我会让这次旅行尽可能值得，”她补充道，并提到她周四早些时候去了多伦多岛，周五计划前往尼亚加拉大瀑布，然后周六再试一次碰碰运气。 为追星不惜成本的粉丝 22岁的阮天（Tien Nguyen）周三也处于类似的境地。当她听说斯威夫特会来到多伦多时，她立刻决定从温尼伯赶来。 “我正和一个卖票的人在谈，”阮天在距离演出开始仅剩24小时时说道。“我们约定明天见面，票价是1500元。” 她的机票花了300元，为了省钱她住在朋友家。如果成功拿到门票，她估算此次旅行的总花费约为2000元。 斯威夫特效应带动多伦多经济 多伦多旅游局表示，预计的1.52亿加元直接消费并不包括演唱会门票或机票，因为这些钱不会留在本地经济中。 该机构首席执行官安德鲁·韦尔（Andrew Weir）表示，他们预计这些消费将进一步扩展，最终带来2.82亿加元的经济影响。(加通社，都市网Rick综合编译，图片来源星岛资料图)

  【星岛都市网】反式脂肪是一种不健康的脂肪，长期食用会对我们的身体健康产生不良影响。过多的反式脂肪不仅会增加心脏病、糖尿病和肥胖的风险，还会影响我们的胆固醇水平。因此，了解哪些食物含有较高的反式脂肪，并尽量避免或减少摄入是非常重要的。以下是一些常见的高反式脂肪食物，尽量少吃或避免，以保持健康的饮食习惯。 什么是反式脂肪？ 反式脂肪主要有两种来源：天然和人工。天然反式脂肪存在于牛肉、羊肉和一些乳制品中，含量较低，对健康的影响有限。人工反式脂肪是通过在植物油中添加氢气制造的，这个过程叫做“氢化”。氢化会使脂肪更稳定，因此许多加工食品中使用了这种油来延长保质期和改善口感。然而，氢化油中的反式脂肪会提高“坏”胆固醇（低密度脂蛋白，LDL）水平，降低“好”胆固醇（高密度脂蛋白，HDL），从而增加患心脏病的风险。因此，我们要特别注意人工反式脂肪的摄入。 人造黄油和植物黄油 人造黄油（Margarine）和植物黄油（Shortening）通常含有高反式脂肪。它们是用氢化植物油制成的，以便保持固体状态，便于烹饪和烘焙。许多烘焙产品如饼干、蛋糕、派等都使用人造黄油和植物黄油来增添酥脆口感。但需要注意的是，现代配方已经在减少反式脂肪的使用，如果选择这些产品时，尽量查看营养标签，选择标明“零反式脂肪”的品牌。 炸薯条和油炸食品 炸薯条、炸鸡和洋葱圈等油炸食品常常含有反式脂肪。由于反式脂肪稳定性高，食品商家喜欢使用含反式脂肪的氢化油来进行高温油炸，以提高食品的酥脆度并延长油的使用寿命。这些油炸食品不仅热量高，还含有大量反式脂肪，是导致肥胖和高胆固醇的“罪魁祸首”之一。如果想要健康，可以选择烤薯条或自制不含反式脂肪的炸物。 商店购买的烘焙食品 超市里出售的饼干、甜甜圈、蛋糕等烘焙食品也是反式脂肪的“高危区”。这些产品大多使用含反式脂肪的氢化油，以增强口感并延长保质期。此外，许多点心和零食，如夹心饼干、威化饼干和蛋黄派中也含有大量反式脂肪。建议尽量选择无反式脂肪的自制烘焙食品，或在购买时仔细查看标签，选择更健康的替代品。 速食食品和快餐 快餐食品链如汉堡包、炸鸡、披萨等常含反式脂肪。快餐店通常采用高温油炸和含反式脂肪的油脂来提升食品的口感与风味，导致快餐中的反式脂肪含量较高。长时间大量食用快餐，会增加患心脏病、糖尿病等疾病的风险。如果有选择，可以优先考虑更健康的餐点，如烤制或蒸煮的食物，以减少反式脂肪的摄入。 咖啡伴侣 很多人喜欢在咖啡中加入咖啡伴侣，以增添奶香和顺滑口感，但大多数咖啡伴侣中含有氢化植物油，导致其反式脂肪含量较高。尽量减少使用咖啡伴侣，如果需要添加奶味，可以选择脱脂牛奶或低脂奶油代替咖啡伴侣，既能满足口感，又不会增加反式脂肪的摄入。 冷冻披萨 冷冻披萨由于需要长期保存，通常在制作过程中会加入大量氢化植物油。这些油脂的加入不仅增加了披萨的反式脂肪含量，也使其热量更高。不少冷冻披萨还含有加工肉类和高钠成分，进一步增加了不健康的因素。购买时尽量选择标有“低脂肪”或“无反式脂肪”的披萨，或者自制新鲜披萨来减少反式脂肪的摄入。 奶油替代品和蛋糕装饰材料 一些奶油替代品，如非乳脂奶油以及蛋糕上的装饰奶油，常常含有氢化植物油，这些油脂中含有大量反式脂肪。烘焙过程中为了获得绵密、厚实的口感，很多人会使用这些替代品代替新鲜奶油。然而，这些产品可能会对健康产生不良影响，建议选择天然奶油或使用其他健康替代品。 罐装汤和方便面 罐装汤和方便面在加工过程中可能会添加氢化油，以增加风味和延长保存期限。虽然含量不算特别高，但经常食用可能会导致反式脂肪积累，增加健康风险。特别是方便面调味包中的油脂含有大量反式脂肪，不建议频繁食用。可以选择新鲜的蔬菜汤或自己制作的健康汤品，既营养又不会增加反式脂肪摄入。 如何减少反式脂肪摄入？ 仔细阅读食品标签：食品包装上的成分表会列出氢化油或部分氢化油，注意选择标有“零反式脂肪”的食品。 选择天然、不含添加剂的食材：多选择新鲜的肉类、蔬菜和水果，避免加工食品。 避免油炸食品：减少油炸食品的摄入，多选择烤、蒸、煮等更健康的烹饪方式。 选择健康的烹饪油：如橄榄油、菜籽油等天然植物油，这些油脂通常不含反式脂肪。 减少快餐摄入：外出用餐时选择更健康的选项，避免高反式脂肪的快餐食品。 反式脂肪对健康的危害不可小觑，摄入过多可能导致一系列健康问题。为了维持健康的生活方式，我们应尽量避免或减少高反式脂肪食物的摄入。了解食品中反式脂肪的来源，选择更健康的食材和烹饪方式，都是减少反式脂肪摄入的有效方法。希望大家建立健康的饮食习惯，为自己的身体健康保驾护航。(都市网Rick综合编译，图片来源pexels)

  【星岛都市网】卑微的Y染色体看似简单，但它决定了男性性别。 坏消息是……在人类中，它正在退化，并可能在几百万年内消失，这可能导致人类灭绝。 有些专家警告说，除非我们迅速进化出一种新的性别基因。 问题在于，Y染色体自约1.8亿年前首次形成以来一直在衰退，很可能是由于染色体倒位——当染色体的一部分断裂并反向重新连接时发生的现象。 根据《自然》杂志上的一篇文章，这种现象“减少了Y染色体与X染色体在大部分长度上的重组能力，使其基因面临由于减少重组而导致的侵蚀力。” 换句话说，Y染色体积累了越多的有害突变，其体积就越小，最终失去了97%的祖先基因。 与此同时，X染色体保留了大部分的基因内容和顺序：目前有约900个基因，而Y染色体仅有55个。 为什么决定男性的染色体在缩小？这对男性和人类的未来意味着什么？ Y染色体为什么缩小得如此之多？ 让我们从一些基础生物学开始：在人类细胞的细胞核中，每个DNA分子被包装成一条长线，称为染色体。 大多数人类细胞含有23对染色体，每对染色体的一半来自父母一方，另一半来自另一方。 第23对染色体是X和Y染色体，即所谓的“性染色体”，其他22对称为常染色体。 在人类和其他哺乳动物中，女性有两条X染色体，而男性有一条X和一条Y染色体。 Y染色体之所以特殊（尽管其基因数量远少于X染色体），是因为它包含了SRY基因，这个基因负责启动胚胎中的男性发育。 它通过充当睾丸发育的开关来实现这一点。 然而，情况并非总是如此。 “我们的性染色体并非总是X和Y，”亚利桑那州立大学的进化生物学家梅丽莎·威尔森（Melissa Wilson）在2014年发表的一篇论文中解释道。 “决定男性或女性的并非与它们特定相关的染色体。” 威尔森解释说，当最早的哺乳动物在1亿到2亿年前进化时，它们并没有性染色体。 相反，X和Y像其他任何一对染色体一样——在大小和结构上完全相同。 实际上，一些动物根本不依赖性染色体——例如在鳄鱼和海龟中，胚胎的发育温度决定了它们的性别。 澳大利亚拉筹伯大学的遗传学家詹妮弗·格雷夫斯（Jennifer Graves）在2006年发表在《细胞》杂志上的一篇综述中指出，我们的哺乳动物祖先也曾具备这种特征。 然而，最终其中一个祖先可能产生了SRY基因，于是翻开了新的一页：Y染色体成了男性生殖器官发育的关键。 接下来就出现了X基因在男性和女性中的剂量不平衡问题，正如格雷夫斯在2020年为《对话》撰写的一篇文章中指出的。 因为Y染色体包含的基因与X染色体完全不同，它们无法发生基因重组。基因重组是将DNA片段断裂并重新组合以产生新组合的过程，创造遗传多样性并成为自然选择的重要形式。 然而，由于Y染色体无法进行基因重组，它无法通过此过程清除其有害突变。相反，它们会积累，直到其基因完全无用并消失。 格雷夫斯的研究表明，1.66亿年前，Y染色体的基因数量（1,669）与X染色体相同。 “所以，用不着太聪明就能明白，如果基因损失的速度一致——每百万年10个基因，而现在只剩下45个，整个Y染色体将在450万年内消失，”她指出。 然而，后续研究表明，Y染色体的退化速度并非“一致”。相反，它已减缓。 2012年发表在《自然》杂志上的研究发现，自人类和猕猴在进化上分离的2500万年来，Y染色体仅失去了一个基因；而自600万年前与黑猩猩分离以来，Y染色体没有再失去任何基因。 所以现在的关键问题是，这种退化是否会继续，还是已经达到了平衡点。 这是2011年一次辩论的主题，当时格雷夫斯与怀特海德生物医学研究所的詹妮弗·休斯（Jennifer Hughes）展开了讨论。 在讨论中，休斯认为，Y染色体已经存在了数亿年，证明它可以在没有“正常”重组的情况下“战胜基因衰退”。 她强调，绝大多数人类Y染色体的基因表现出净化选择的迹象，并且增加了至少8个不同的基因，其中许多基因数量随后增加。 然而，格雷夫斯反复强调，她并不是在预言人类的灭亡。 相反，她指出，其他物种已经失去了Y染色体，并继续存在。 在她2020年《对话》的文章中，她提到了两种称为鼹形田鼠的啮齿动物和三种濒危的棘鼠，它们都独立地失去了Y染色体和SRY基因。 然而，它们仍然成功地生存，并且依然有雌雄之分。 格雷夫斯指出，虽然目前尚不清楚鼹形田鼠如何在没有SRY基因的情况下确定性别，但北海道大学生物学家黑岩彰人（Asato Kuroiwa）带领的团队在棘鼠身上取得了更多进展。 黑岩的团队发现，大多数棘鼠的Y染色体基因已转移到其他染色体上，但未发现SRY基因或其替代基因的迹象。 相反，他们在棘鼠的3号染色体上的关键性基因SOX9附近发现了一个微小的差异。这个差异——一个小的重复片段——在所有雄性中都有，而雌性中则没有。 因此，黑岩和同事得出结论，这小段重复的DNA包含了一个开关，通常在SRY的响应下启动SOX9。 那这对我们意味着什么？ 即使Y染色体确实消失，这也不一定意味着人类的灭绝。 相反，人类可能会像这些鼹鼠田鼠和棘鼠一样进化出一种新的性别决定基因。 不过，格雷夫斯警告说，这一过程并非没有风险。 “如果世界各地进化出多个新系统呢？”她写道。 “‘性基因战争’可能导致新的物种分离，这正是鼹形田鼠和棘鼠所发生的情况。 “因此，如果某人1100万年后访问地球，他们可能找不到人类——或者发现几个不同的人类物种，因为它们不同的性别决定系统而相互隔离。” 那么，让我们希望Y染色体能继续顽强存在吧，不是吗？

  【星岛都市网】泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）的粉丝今天将齐聚多伦多，参加这位流行巨星在该市为期两周的《时代》巡演。 加拿大的“斯威夫特粉”已经等待这一天超过一年了，2023年8月，泰勒宣布将其破纪录的巡演带到加拿大。 她将在两周内举办六场演唱会，每晚将吸引5万名观众。 一些粉丝即使没有票也来到多伦多，希望最后一刻能买到票，或者参加各种以斯威夫特为主题的活动。 这些活动包括多伦多版本的“Taylgate '24”，这是为无票粉丝提供的聚会场所，也是父母等待参加演唱会的孩子的休息区，同时也是持票观众在演出前聚集的室内场地。 与此同时，为了方便观众进出罗杰斯中心，部分街道将在演唱会下午和晚上仅限本地交通通行，而演出结束时部分路段将完全封闭。 在体育场周围的公交线路上增加了数十辆巴士和电车，安省的GO公交系统也增加了额外的班次并延长了部分地区的运营时间，以便粉丝们能方便回家。 “我们正在为一种类似于60年代披头士来访的情况做准备，”多伦多公共交通委员会发言人斯图尔特·格林（Stuart Green）表示。 人群已经从周三开始聚集，粉丝们排队购买商品，包括60加元的T恤、30加元的手提包和90到115加元的毛衣。这些粉丝中有些早已拿到了门票，而另一些则在期待最后的奇迹。(加通社，都市网Rick综合编译，图片来源星岛资料图)

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【星岛都市网】渥太华一所高中的决定在其阵亡将士纪念日的仪式中播放一首巴勒斯坦抗议歌曲，这一决定令家长们感到不满。 尼皮恩的Sir Robert Borden高中的学生家长向《多伦多太阳报》表示，仪式期间使用了名为《Haza Salam》的歌曲作为幻灯片的背景音乐，这让学生们感到困惑。 该校家长埃丽卡（Erica）表示，她的女儿和朋友在播放幻灯片时使用识曲软件尝试识别这首阿拉伯语歌曲，感到疑惑。“她想知道‘这和加拿大有什么关系？’”埃丽卡说，“她很困惑。” 这首歌在幻灯片放映中循环播放，是唯一的配乐。 该歌曲是在去年的10月7日哈马斯恐袭事件后发布的，迅速成为反以色列活动者的象征性歌曲。 事后，埃丽卡的女儿和她的朋友们认为这是一个“错失的机会”，本可以用来讲述加拿大的纪念故事。 “这首歌本可以来自任何一位加拿大艺术家，甚至是土著艺术家，”埃丽卡说，“这不再是关于阵亡将士纪念日了，这让我感到非常难过。他们忽视了纪念日的真正意义。” 在加拿大，部分反以色列活动者在阵亡将士纪念日前利用这一象征意义来宣传他们的立场，包括在密西沙加举行的11月26日的集会，使用罂粟花和“勿忘我”标语向已故的哈马斯恐怖分子领导人叶海亚·辛瓦尔致敬。 埃丽卡是众多向学校表达不满的家长之一。 校长亚伦·霍布斯（Aaron Hobbs）在给家长的信中向因歌曲选择而感到不安的人致歉。“我们在仪式中的意图是传达和平与纪念的主题，强调团结和和解的重要性。”他写道，但并未具体说明播放巴勒斯坦抗议歌曲的和解意图。“然而，我们认识到所选的歌曲虽然旨在突显和平主题，但也无意间给一些学生带来了冒犯和不适，为此我们感到遗憾。” 《多伦多太阳报》向渥太华卡尔顿地区教育局（OCDSB）发出的评论邀请未获回应。 渥太华犹太人联合会在声明中表示对此事件深感关切。 “阵亡将士纪念日是向加拿大退伍军人致敬的庄严时刻，”声明中写道。“在公立学校的环境中包含一首与当前外国冲突一方相关的歌曲——特别是在当下这种导致社区分裂和紧张的情势中——显示了判断力的欠缺。” 周一的事件发生在两年前两名Sir Robert Borden学生因涉嫌在地板上涂抹纳粹标志并用虚假的德语口音和纳粹敬礼向犹太学生致意而被指控犯下仇恨罪后。 安省各地的家长对省内学校中反以色列和极左活动的增加表示震惊。 今年9月，多所多伦多学校的家长对低至三年级的学生被迫参加一个伪装成实地考察的政治抗议活动感到愤怒，该抗议活动迅速演变成反以色列集会。(都市网Rick编译，图片来源pexels) (ref:https://torontosun.com/news/national/parents-shocked-after-palestinian-protest-song-used-in-school-remembrance-day-service)

  【星岛都市网】自11月5日唐纳德·特朗普赢得美国总统选举以来，比特币大幅上涨，涨幅超过33%。周二，全球最大数字代币一度突破9万美元关口，此前在周末突破了8万美元的高点。 然而，周三亚洲交易时段，比特币价格回落至8.7万美元以下，同时全球股市也出现抛售潮。 一些分析师认为，短期获利回吐可能会限制风险资产的上涨潜力。周二，华尔街在多次创下历史新高后出现普遍性抛售，而主要亚洲股市基准指数也在周三下跌，等待美国的通胀数据。预计10月美国消费者价格指数（CPI）将维持在美联储的目标水平之上，这可能会放缓降息步伐，并进一步引发对特朗普带来的市场反弹的调整。 比特币面临短期清算风险 比特币因其极端波动性而闻名，主要由投机驱动，而非坚实的基本面支撑。加密货币市场的流动性有限，这意味着主要持有者或“鲸鱼”的大额交易，尤其是在小型交易所或交易活动较低的时期，可能会显著影响价格。 根据Binance的数据，周二比特币价格短暂突破9万美元时，交易量达到了与选举日相当的水平，而价格在窄幅区间波动，这表明有较大清算的可能性。越来越多人押注比特币在年底前将达到六位数，突破10万美元。然而，市场走势并非总是单向的，特朗普行情的回调可能会进一步拖累那些因其胜选而受益的资产。 Pepperstone的市场研究分析师吴迪林（Dilin Wu）在一封电子邮件中表示：“特朗普的提议在众议院控制权及任何党内反对意见明确之前仍然不确定。”他补充道，特朗普的政策可能导致更大的贸易逆差和高通胀，长期来看将对美国经济造成负面影响，这“最终将拖累像比特币这样的风险资产”。 10万美元的目标可实现吗？ 在美国大选前后，比特币在“特朗普行情”推动下上涨，投资者纷纷购买比特币相关资产，预期特朗普政府对加密货币的监管将比拜登总统的更为友好。前美国总统在2024年比特币大会上明确表示将使美国成为“全球加密资本”，并将比特币定位为全球超级货币。 今年，不仅“特朗普行情”助力比特币牛市，数字代币的接受度提升也利好比特币多头，尤其是在美国证券交易委员会（SEC）于2月批准了现货比特币ETF之后。 eToro的市场分析师乔希·吉尔伯特（Josh Gilbert）在11月11日的一份报告中写道：“尽管比特币处于历史高位，但这场上涨真的让人感觉像才刚刚开始。这轮牛市背后支撑非常强劲，这可能会继续推动这一资产的上涨。”他预计比特币价格“有望在几个月内达到六位数”。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.euronews.com/business/2024/11/13/bitcoin-retreats-after-33-surge-since-trumps-us-election-win)

  【星岛都市网】经过180年和八代的耕耘，位于汉密尔顿附近的林德利农场和市场（Lindley's Farm and Market）将永久关闭，这一事件突显出安省最近农场关闭的增加趋势。 在两周前安静地关闭了农场市场后，这个家庭在社交媒体上通过一篇充满感情的帖子向公众宣布了他们的退休决定。 林德利家族分享道，他们将关闭位于Fiddler’s Green Road上这个受欢迎的农场，该农场以南瓜、草莓以及市场上供应的农产品而闻名。 “林德利家族永远感谢所有的员工、顾客和朋友，多年来，我们有幸能够从这片土地上提供产品。这一路上有艰难的时刻，但也迎来了无比令人满足的时光。”他们在帖子中写道。 尽管农场市场在11月3日永久关闭，家族表示“自摘草莓”季节将在2025年继续。他们还表示，未来农田将会出租。 公告简要回顾了家族在加拿大农业的历史，追溯到1842年，当时詹姆斯·林德利（James Lindley）和玛丽·林德利（Mary Lindley）从英格兰航行至此。 怀着对农业的热情，林德利一家在安省开始种植水果和蔬菜，逐步扩大业务并将其传承给后代。 “下一代于1873年从莫霍克酋长约瑟夫·布兰特（Joseph Brant）手中购得土地。家族在此持续耕种直到1973年，当时农场被出售。”社交媒体帖子的文字写道。 进入新阶段后，彼得·林德利（Peter Lindley）和琼·林德利（Joan Lindley）将农场业务迁至安卡斯特，并在1980年开设了林德利农场和市场。 《环球新闻》联系业主寻求采访，但未得到回复。 如今，这个家庭关闭农场市场的决定反映了安省家族经营农场所面临的更广泛的挑战趋势。 安省农业联合会副主席莎拉·伍德（Sarah Wood）表示，他们正看到农场关闭的趋势。 “情况正在改变，”她说。 汉密尔顿最近还失去了位于科普敦的迈尔斯苹果农场（Myers Apple Farm）和位于沃特敦的Frootogo果园。 伍德表示，传统农业已经转变为更注重市场的经营，直接面向消费者。 “我们看到，在当今的经济形势下，农场正在通过多样化来规避风险。关税和税收也带来了挑战。 她说，许多历史悠久的农场关闭的原因是 “缺乏接班人计划，以及没有子女有兴趣接班的代际转变”。 虽然林德利农场和市场现在已经关门，但这个家族对安省农业遗产的贡献仍然是安省农场快速变化的象征。 林德利家族在信中写道：“感谢所有的人，”他们为安大略近两个世纪的农场工作画上了句号。(都市网Rick编译，图片来源农场的社交网络) (Ref:https://globalnews.ca/news/10856264/lindley-farm-closed-ontario-inflation/)

  【星岛都市网】当人们来到我们的睡眠诊所寻求治疗时，他们通常会分享关于健康睡眠的想法。 许多人认为，当他们的头触到枕头时，就应该进入深度且恢复活力的睡眠，并在大约八小时后清醒过来，感到精神焕发。他们的想法并不孤单——许多人也抱有同样的信念。 实际上，健康的睡眠是一个夜间周期性的过程，你会在不同的睡眠阶段中移动，有时还会醒来几次。有些人记得其中一次或多次觉醒，而有些人则不会记得。那么，让我们来看看一个健康的夜间睡眠应该是什么样子。 睡眠周期像过山车 作为成年人，我们的睡眠在夜间经历不同的周期和短暂的觉醒。每个睡眠周期大约持续90分钟。 通常我们会从较轻的睡眠开始，然后进入更深的睡眠阶段，之后又进入快速眼动（REM）睡眠——这是通常与生动梦境相关的睡眠阶段。 如果睡得好，我们会在夜间前半部分得到大部分的深度睡眠，而REM睡眠则更多地出现在夜间的后半部分。 成年人通常一夜会经历五到六个睡眠周期，每个周期结束时短暂醒来是完全正常的。这意味着我们一夜可能会醒来五次。这种情况随年龄增长可能会增加，但仍然是健康的。如果你不记得这些觉醒，也没关系——它们可能非常短暂。 什么才算是‘好’的睡眠？ 你常常会听说成年人每晚需要七到九个小时的睡眠。但是，好睡眠不仅仅是睡眠的小时数——质量同样重要。 对于大多数人来说，良好的睡眠意味着上床后能够很快入睡（大约30分钟内），在夜间不会长时间醒来，并在清晨醒来时感到精神焕发，准备好迎接新的一天。 如果你每晚至少有七小时的恢复性睡眠，而白天却并不感到特别困倦，那通常是健康睡眠的一个标志（这只是一个粗略的经验法则）。 但如果你感到身体疲惫，经常需要小睡，甚至睡醒后仍然没有精力，那么可能值得与你的全科医生联系，因为这可能有多种原因。 常见问题 睡眠障碍很常见。多达25%的成年人患有失眠症，这是一种可能难以入睡或保持睡眠的障碍，或可能比希望的时间更早醒来。 常见睡眠障碍的发生率随着年龄增加而上升，例如失眠和睡眠呼吸暂停——这种情况会导致夜间多次呼吸部分或完全停止，影响20%的年轻成年人和40%的中年人。值得一提的是，有效的治疗方法可以帮助他们获得改善，因此寻求帮助非常重要。 除了睡眠障碍，慢性健康状况（如疼痛）和某些药物也可能会干扰我们的睡眠。 此外，还有其他原因导致我们睡不好。有些人会被夜间的孩子、宠物或交通噪音唤醒。这些“被迫觉醒”意味着我们早上可能会更难起床，起床时间更长，且对睡眠的满意度降低。对于一些人来说，夜间的觉醒可能没有明显的原因。 判断这些觉醒是否对你构成问题的一个好方法是思考它们对你的影响。如果它们引起了挫败感或焦虑，或影响了我们白天的感觉和功能，这可能是寻求帮助的信号。 有时我们也会在早晨难以起床。原因可能有很多，包括睡眠时间不够、就寝或起床时间不规律，甚至是你的生物钟偏好影响了你的睡眠时间。 如果你经常难以起床去工作或照顾家人，这可能表明你需要寻求帮助。如果这些因素让你感到困扰，可以和睡眠心理学家探讨这些问题。 我的智能手表能帮助我吗？ 需要注意的是，睡眠追踪设备在检测不同睡眠阶段的准确性可能会有所不同。虽然它们可以提供粗略的估算，但并非完美的测量方式。 实验室的多导睡眠监测（PSG）是检查你睡眠阶段的最佳标准测量方式。PSG会在睡眠期间检测呼吸、氧饱和度、脑电波和心率。 与其细致查看睡眠追踪器的夜间数据（包括睡眠阶段），不如更关注你的睡眠模式（就寝和醒来的时间）随时间的变化。 了解你的睡眠模式可能有助于发现并调整对睡眠产生负面影响的行为，例如你的就寝常规和睡眠环境。 如果查看你的睡眠数据让你对睡眠感到担忧，这可能对你并没有帮助。最重要的是，如果你感到担忧，务必与全科医生讨论，他们可以转介你去看专业的睡眠健康专家。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.sciencealert.com/scientists-explain-what-a-good-nights-sleep-actually-looks-like)

  【星岛都市网】多伦多食物银行的访问次数再创新高，标志着自疫情以来食物银行使用量急剧上升的持续趋势，因为多伦多人难以跟上生活成本的上升。 根据“每日面包”（Daily Bread）和“北约克丰收”（North York Harvest）食物银行发布的年度《谁在挨饿》（Who's Hungry）报告，今年的访问次数比去年增加了一百万次，总数达到从2023年4月至2024年4月的349万次。 报告指出，这比去年增加了38%，几乎是疫情前访问量的四倍，展现了一个令人震惊的增长趋势。 报告还指出，虽然食物银行花了38年才达到100万次访问量，但仅在两年内就超过了200万次访问量，而达到300万次访问量则仅用了一年。 2021年，食物银行访问量开始频频打破记录，当年访问次数达145万次——这是自2010年金融危机后的最高记录。2022年该记录再次被打破，访问次数为168万次，2023年又破纪录，超过250万次。 这种增长之大，以至于多伦多最大的食物银行负责人预计其储备将在未来18个月内被耗尽，他们将不得不减少发放的食物数量。 “你得问问自己，这种情况能持续吗？我们还能继续这样下去吗？”“每日面包”食物银行首席执行官尼尔·赫瑟灵顿（Neil Hetherington）说道。 生活成本和失业是主要原因 今年有超过154,700名新用户在多伦多使用了食物银行。在用户中，生活成本是使用食物银行的主要原因，而最近的失业或失业则是新客户中第二常见的原因。 其中包括萨菲娅·艾拉尔（Safiya Airall），她在今年柯瑞斯娱乐公司（Corus Entertainment）裁员后失业，开始使用食物银行。 “我从未想过自己会处于需要这种帮助的境地，”她告诉加拿大广播公司（CBC）新闻。 今年新的食物银行用户数量比两年前增长了222%。艾拉尔说，看到自己身边有那么多人也需要食物银行的帮助，真是“不可思议”。 “有时候你会觉得自己在默默承受痛苦，觉得自己是唯一一个。”她说。 她表示，过去一年支付按揭和其他账单的支出，几乎没剩多少用于购买食物。 报告显示，73%的食物银行用户将收入的一半以上用于住房，20%的用户则将所有收入用于居住开销。 萨菲娅表示，如果是在几年前，她在当前情况下可能不需要食物银行。 “小时候，我们去超市花200元能买满一车的食品。现在这些东西都能放在后座。”她说。 报告显示，2019年平均每人应花在健康食品上的费用为每月253元，如今已升至339元。同时，安省的租金在过去十年上涨了54.5%。 尽管食物银行客户的就业率和工资有所上升，报告称生活成本的上涨“让人们难以应对”。报告指出，超过一半的新客户（51%）至少有一位家庭成员在就业。 “他们做了所有正确的事情，”赫瑟灵顿说，“他们接受了教育，找到了工作，努力工作，但仍然需要依赖食物救济。这让我感到愤怒。” 无家可归的食物银行用户数量的“令人担忧”的增加 虽然大多数食物银行用户（80%）是租户，但报告指出，无家可归的客户数量增长了420%。 来自紧急庇护所的客户数量增加了90%，而“其他”类型住房的客户数量增长了89%，其中可能包括在车里生活、沙发客或经历其他隐性无家可归的情况。 对于杰克琳·布拉佐（Jacklin Brazzo）来说，这并不意外。她目前和丈夫及22个月大的孩子住在旅馆中。 她表示，当他们在2021年从意大利移民到加拿大时，一名移民律师欺骗了他们的积蓄，随后她因怀孕而失去工作。 “我们怀着这个世界上所有的希望，希望过上更好的生活。”她说。 虽然她正在寻求对不当解雇和被骗钱财的追责，但她作为一名远程翻译赚到的钱仍不足以支付基本开销。 “我们看到价格不断上涨。”她告诉CBC。“食物银行只是冰山一角……。” 首次报告追踪学生身份数据 这是该报告首次收集食物银行客户的学生身份数据，显示学生占食物银行客户的三分之一，其中42%是新客户。 报告发现，前来食物银行的学生中超过一半（56%）是国际学生，而其中几乎所有人（93%）都是新客户。 报告显示，国际学生比本地学生更多地依赖临时或兼职工作，他们在支付房租和水电费后，日均仅剩3.30元用于食物，而总体日均中位数为7.78元。 国际学生在加拿大难以应对生活成本上涨的问题已被广泛报道，政府已提高了学习许可申请者的生活费用要求，从原来的10,000元上调至20,635元。 报告指出，缺乏一项支持国际学生的策略，以确保他们获得工作机会、住房选择和其他资源。 报告呼吁各级政府采取行动 政府如何处理国际学生的增加只是报告中呼吁各级政府采取行动的众多问题之一。 “由于系统性政策失败，超过十分之一的多伦多人依然依赖食物银行。”报告称。 这些呼吁包括增加加拿大的残障福利和安省残障支持计划（ODSP）资金、加大对儿童营养项目的投资以及创造更多的可负担住房——报告的几乎一半（48%）的受访者认为这是政府可以解决食物不安全的主要措施。 CBC已将这些建议发送给三级政府。联邦和省政府在截止日期前未予回应。 多伦多市表示，他们已在推进多项倡议，包括市议会正在考虑的改建租房条例，以及市政府指示其员工明年研究通用学生营养项目的运营和资助选项。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.cbc.ca/news/canada/toronto/food-bank-toronto-record-1.7380521)

  【星岛都市网】苹果醋是一种历史悠久的天然健康食品，因其多种健康益处而受到欢迎。近年来，越来越多的人发现苹果醋在缓解足部肿胀方面也具有显著的效果。 足部肿胀的常见原因 足部肿胀是由液体在组织中积聚而引起的现象。它可能由多种原因引起，包括长时间站立、运动后疲劳、怀孕、体重增加、血液循环不畅或其他健康问题，如静脉曲张和心脏疾病。足部肿胀会带来不适感，并影响日常活动，因此找到有效的缓解方法非常重要。 为什么选择苹果醋？ 苹果醋是一种由苹果发酵而成的醋，富含维生素、矿物质和多种有机酸。它之所以能够缓解足部肿胀，是因为以下几个原因： 抗炎特性：苹果醋含有醋酸和苹果酸，这两种成分具有抗炎作用，可以减少组织中的炎症，从而缓解足部肿胀。 改善血液循环：苹果醋有助于促进血液循环，这有助于减少液体在足部的积聚，缓解肿胀。 富含钾：钾对于调节体内液体平衡至关重要。苹果醋中的钾含量有助于排除体内多余的水分，从而减轻肿胀。 如何使用苹果醋缓解足部肿胀 使用苹果醋缓解足部肿胀的方法有多种，以下是几种简单易行的方法： 泡脚疗法 泡脚是使用苹果醋缓解足部肿胀最简单有效的方法之一。步骤如下： 在一个足够容纳双脚的盆中倒入温水。 加入半杯苹果醋，搅拌均匀。 将双脚浸泡在混合液中，持续15到20分钟。 取出双脚后，用干净的毛巾擦干。 这种方法有助于促进血液循环，并减少足部的炎症和肿胀。每周可进行2到3次，以获得最佳效果。 苹果醋按摩 按摩可以帮助缓解足部压力，加快血液循环。如果与苹果醋结合使用，效果会更显著。以下是使用苹果醋进行按摩的方法： 取适量苹果醋和橄榄油或椰子油按1:1的比例混合。 将混合液涂抹在足部，并轻柔地按摩数分钟，重点放在肿胀区域。 按摩后无需冲洗，可让混合物自然吸收。 这种按摩方法可以帮助缓解肌肉疲劳，减少肿胀和不适。 口服苹果醋的益处 除了外用，适量口服苹果醋也有助于改善身体的整体健康。以下是一些建议： 在一杯温水中加入一汤匙苹果醋和一茶匙蜂蜜（根据个人口味可选）。 每天早上空腹饮用，可以帮助促进新陈代谢，改善血液循环，减少液体在体内的积聚。 需要注意的是，苹果醋具有酸性，不宜过量饮用，以免刺激胃黏膜。建议每天饮用量不超过两汤匙。 使用苹果醋时的注意事项 尽管苹果醋有很多好处，但在使用时需要注意以下几点： 稀释后使用：苹果醋酸性较强，直接使用可能会对皮肤造成刺激。建议在使用前先稀释，尤其是口服或外敷时。 避免伤口使用：如果足部有破损或伤口，避免使用苹果醋以免引起刺痛或感染。 过敏测试：在使用前，建议先在小面积皮肤上测试是否有过敏反应，以确保安全。   苹果醋是一种经济实惠且天然的缓解足部肿胀的选择。它具有抗炎、促进血液循环和调节体内液体平衡的多种特性，使其成为一种有效的家庭疗法。然而，在使用时要注意适量和稀释，以确保安全和最佳效果。如果足部肿胀持续或伴有其他症状，建议及时咨询医生，以排除潜在的健康问题。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  在三分之二的加拿大人表示该国“移民过多”的同时，一项新的全国性调查突出了移民问题的另一个方面：对新移民融入加拿大社会的担忧。 这项由加拿大研究协会（ACS）委托Leger公司进行的调查发现，四分之一的加拿大人认为移民应放弃其习俗和传统，而在55岁以上的加拿大人中，这一观点的认同率达到了三分之一。在魁省，每三名受访者中就有一人认为移民应放弃他们的文化实践。 ACS首席执行官杰克·杰德瓦布（Jack Jedwab）对这一调查结果并不感到意外。 “加拿大人在表达对移民数量的担忧时，首先会提到经济原因，但实际上，他们也对新移民的融入以及群体间紧张关系的加剧感到担忧，”杰德瓦布在给《国家邮报》的一封电子邮件中表示。 尽管76%的加拿大人同意将习俗和传统传递给后代很重要，但年龄在18至34岁之间的加拿大人对此认同度较低，仅为65%。 杰德瓦布认为，加拿大人在支持传承文化和传统的同时，又在一个“几乎一半人口都是移民及其子女”的国家中，要求新移民放弃自己的文化和传统，这种现象颇具“讽刺意味”。 “这可能是对某些宗教身份表现形式的某种不适的体现，”他表示。 确实，有三分之一的加拿大人认为，宗教少数群体融入社会的最快方式是停止佩戴明显的宗教符号。在55岁以上的人群中，这一观点最为强烈，达到39%。35%的男性持有这一观点，而女性中持该观点的比例为29%。在18至34岁人群中，这一比例仅为22%，是持该观点最少的群体。 在大西洋省份，28%的居民持这种观点，而在安省，这一比例为26%；在曼省和萨省为31%；在阿省和卑诗省为28%。这一观点在魁省尤其强烈，47%的受访者同意通过不公开展示这些符号可以避免歧视。（矛盾的是，魁北克人也是最有可能认为向孩子传承习俗和传统很重要的群体。） 杰德瓦布认为这一结果令人“不安”。“这种观点有可能加剧对那些宗教身份对其来说很重要的人的污名化，”他说。 与此同时，自新冠疫情以来，对政府移民政策的不满情绪有所增加。加拿大移民、难民和公民事务部上个月宣布大幅削减年度移民目标，从2025年的50万人减少到39.5万人，2026年进一步降至38万人，2027年降至36.5万人。 近期的调查显示，认为“移民过多”的加拿大人比例稳定上升，从2023年9月的49%增加到2024年9月的64%。 杰德瓦布表示，调查还显示，越来越多的加拿大人不仅表达了对移民人数的担忧，而且“对新移民表达出更为负面的情绪”，这表明他们的担忧不仅限于经济问题。 “这表明，越来越多的加拿大人将移民数量与新移民的融入效果联系在一起，这种观点在美国和欧洲普遍存在，并且常常伴随着有毒的辩论，导致对新移民的污名化，这正是我们希望避免的情况，”他说。“我们将观察联邦政府近期削减移民水平是否会改变这一认知。但要指出的是，移民水平的减少对我们未来的人口发展有一些影响。” 在认为移民过多的加拿大人中，大多数—51%—表示穆斯林在加拿大的人数“过多”。19%的人表示犹太人在加拿大的人数“过多”，24%的人认为原住民在加拿大的人数“过多”。 在持负面移民观点的受访者中，77%对穆斯林持非常负面的看法，31%对犹太人持非常负面的看法。 “调查显示，加拿大人对移民的负面情绪中，穆斯林受到的负面情绪尤为突出，”杰德瓦布说。“这表明一种持续趋势的加剧以及令人担忧的反弹伴随着更多对穆斯林的刻板印象。” 此次民意调查于9月20日至22日进行，调查对象为1612名加拿大人。虽然无法将误差范围应用于非概率样本进行比较，但如此规模的样本在19次中有18次的误差范围为±2.5%。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://nationalpost.com/news/canada/one-quarter-of-canadians-say-immigrants-should-give-up-customs-poll)

  【星岛都市网】多伦多的雪在哪里？ 加拿大今年秋季的温暖模式一直持续到本月。虽然多伦多通常要等到12月份才会迎来暴风雪，但11月份通常至少会下一点雪。 以下是本季迄今为止的降雪情况，以及与正常情况的比较。 尽管暴风雪在每年的这个时候并不常见，但从五大湖区吹来的雪带现在肯定已经增加了。 当冷空气流经温暖的水域时，就会形成湖泊效应积雪。靠近水面的空气受热后通过对流上升，形成雪带吹上岸来。 然而，今年五大湖区上空明显缺少北极空气流，因此今年的湖泊效应造雪机一直处于关闭状态。 在过去的 30 天或 60 天里，我们不仅异常温暖，而且在过去的 90 天里，几乎整个国家的气温都高于季节温度。这种模式更有利于人们穿短裤而不是拿雪铲。 皮尔逊国际机场在典型的十一月平均降雪量约为9.3厘米。去年，机场的降雪量仅为3.2厘米，而本月迄今为止，这一数字仍然是零。 其他季节的积雪情况要好一些。 皮尔逊机场有记录以来最早的5厘米以上的降雪出现在1969年10月21日的一场暴风雪中。尽管今年的降雪不太理想，但十一月在安省南部并不缺乏大雪。最早的20厘米以上的暴风雪发生在1950年11月24日，当时机场记录的降雪量达到了30.5厘米。 本月中旬的天气也不太乐观。 在未来 7 到 10 天内，由于北美东部大部分地区重新受到高压脊的影响，气温可能会比正常气温高。 重要的是要记住，季节性气温在每年的这个时候都会持续下降。只要气温回升到适宜或略低于适宜季节的水平，湖泊效应降雪就会开始增多。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.theweathernetwork.com/en/news/weather/forecasts/wheres-the-snow-in-toronto-this-season-and-are-we-behind)

  【星岛都市网】安省最近任命的负责处理该省汽车窃盗危机的负责人表示，现时被盗车辆的数量正在下降，但暴力盗窃案件却急剧增加。 汽车盗窃负责人 Graham McGregor 表示，被盗车辆总数有所下降，多达 50% 的被盗车辆被警方寻回。然而罪行性质正变得更加令人不安。 McGregor接受采访时表示：“我们看到今年的数字比去年有所下降，看到暴力互动不断增加——比如劫车、暴力入屋盗窃，人们试图偷车匙。” McGregor表示，汽车盗窃案总体年减 14% 至 17%。而暴力犯罪数量同时增加，皮尔区和约克地区的暴力犯罪数量比去年翻倍，多伦多则增加 60%。 到 2023 年，汽车盗窃问题演变为一场危机，联邦政府于今年年初就该问题召开全国高峰会，全省警方报告车匙抢劫和途中劫车事件。 安省已推出多项措施试图遏制盗窃，安省严惩被判犯有偷车的罪犯，最高可判终身驾驶禁令，并于最近提议进行修改，以更严厉地惩罚那些以欺诈手段登记被盗车辆的人。 （图：资料图片）T11

  【星岛都市网】过去二十年来，以投资者为导向的加拿大柏文市场，平均面积一直在缩小，但是现在，随着市场上待售柏文数量创历史新高，一位开发商表示，他们正在建造更大面积的柏文。 据加拿大广播公司（CBC）报道，多年来，安省居民奥布莱恩(Mick O'Brien)梦想着住在多伦多市中心，这样他就可以在这座城市漫步，为蓝鸟队加油，并与孙子们一起参观国家芭蕾舞团，就像他与两个女儿一样了。 奥布莱恩和妻子目前在安省布拉德福德(Bradford)拥有一套2,400平方呎的3居室住宅，但他们很难在柏文面积不断缩小的城市里找到合适的地方。许多单位都太小，而较大的一房和两房单位大多已经老旧。 ■ 奥布莱恩与妻子很难在市中心找到一套能够满足他们需求的柏文，许多单位不是太小就是太老旧。CBC 今年早些时候，奥布莱恩夫妇在“101 Spadina”终于找到了合适的房子，这是多伦多娱乐区即将建成的开发项目，该单位拥有两间卧室，面积800平方呎，天花板高10呎。他们以170万元的价格买下了这套柏文楼花，但估计他们还需要等6年才能搬进去。 但他们别无选择，因为在市中心很难找到这么大的单位——尤其是在新建的建筑物中。根据加拿大统计局的数据，2016-2017年建造的柏文平均面积为665平方呎。相较之下，1981年至1990年间建造的建筑平均面积超过1,000平方呎。 奥布莱恩新家的开发商Devron Developments希望逆流而上，“101 Spadina”的大部分单位面积为800平方呎，并设有两间卧室。 Devron Developments联合总裁萨法普尔（Pouyan Safapour）在谈到细尺寸柏文时表示，“这应该是一个危险信号，因为这不是人们对世界其他地方柏文的印象或看法。” 柏文面积为什么不断缩小 多伦多房地产经纪人帕萨利斯(John Pasalis)表示，由于购买较小的柏文更便宜，出于对可负担性的担忧，缩小面积是能够使首次购屋者进入市场的一种方式。 但这些有的面积仅300平方呎的柏文，却吸引了不同类型买家的注意。 帕萨利斯说，投资者在预售时购买了这些小型单位，这使得开发商能够更快地开始施工。他说，多伦多和温哥华约三分之二的微型柏文是由投资者拥有。 但随着近年来利率飙升，对这些小型柏文的需求开始萎缩——许多投资者开始将它们投放到市场。 帕萨利斯表示，此举导致市场上在售的柏文数量创历史新高，“而且这种情况在过去两3个月里一直在持续——大约有11,000套待售柏文，这是有史以​​来任何月份的最高水平。” 在目前的住房供应危机中，加拿大最大城市却有数千套柏文空置，令人感到不可思议。 多伦多房地产经纪人帕萨利斯（John Pasalis）表示，购买小型柏文楼花的投资者发现，这些被称为“鞋盒”的微型柏文价值比四五年前要低，而且他认为其价格也不会很快恢复。 Devron Developments的萨法普尔表示，低迷的市场也使业内人士对他们正在开发的产品刮目相看。 “当任何行业市场出现调整时……（人们）会开始重新评估优点和价值。” Devron在开发其最新项目时，调查了1,000人对大多伦多地区柏文的看法，结果，这项与里德民意调查(Angus Reid)机构合作进行的调查发现，93%的受访者表示，多伦多需要建造更好的柏文来满足人们对生活方式的需求。 此外，96％的受访者也同意开发商有责任建造优质住宅，为多伦多的宜居性和基础设施做出贡献。 就像奥布莱恩的新柏文是他退休计划的核心，当他们搬出郊区，以大换小时，新的居住单位仍需要有空间接待他们的子孙。 但商业房地产公司高力国际（Colliers）执行副总裁莎姆斯（Jeremiah Shamess）表示，开发商建造拥有大量较大单位（尤其是三居室）的建筑成本更高。 不过，开发商也开始关注像萨法普尔他们这样的计划。 身为地产经纪的帕萨利斯认为，为了让柏文市场调整并建造家庭规模的单位，需要降低成本。 这包括与多伦多市新建柏文征收的建筑或市政开发费用相关的成本。他说，联邦政府或省政府也可以放宽并取消新住房的统一销售税。 “如果要建筑商开始建造迎合最终用户的不同类型产品，就必须降低成本。” 图：加通社/CBC V6

  【星岛都市网】卑诗卫生官员称，本省发现了加拿大首例人类感染H5禽流感病例。 卑诗省卫生官员办公室在周六（9日）下午的新闻稿中表示，卑诗省疾病控制中心(BCCDC)的公共卫生实验室，发现了一个H5禽流感病毒检测呈阳性的病例。 该办公室表示，目前样本正被送往温尼辟的国家微生物实验室（National Microbiology Laboratory）。 据悉，检测结果呈阳性的人是一名来自卑诗省菲沙卫生局(Fraser Health)辖区的青少年，该地区从本拿比一直延伸到贺普（Hope）。 省府声明称，这名受感染的青少年目前正在温哥华的卑诗儿童医院(BC Children's Hospital）接受治疗。 卑诗省首席卫生官亨利（Bonnie Henry）在新闻稿中说：“在此困难时期，我们的心与这位年轻人及其家人同在。” “这是一个罕见的事件，虽然这是卑诗省或加拿大发现的首例H5感染病例，但在美国和其他地方已经出现了少量人类病例，这就是我们正在进行彻底调查的原因，以便充分了解卑诗省的暴露源。” 图：加通社 V6

  【星岛都市网】加拿大作为世界十大经济体之一及七大工业国组织（G7）一员，被誉为经济富裕的发达国家，然而近年物价和生活成本不断上涨，相对其他国家，加拿大人的实际财富亦见缩水。 以经购买力平价（Purchasing Power Parity，简称PPP）调整后的人均本地生产总值（GDP）计算，加拿大已跌出世界最富裕30国家行列。 截至2023年，加拿大是全球第十大经济体，名义GDP（Nominal GDP）达2.12万亿美元。 根据国际货币基金组织（International Monetary Fund，简称IMF）最新公布的国家或地区的排名，2024年加拿大的人均GDP（Nominal GDP per capita）为54,866元，全球排行第17。 经购买力平价调整后计算的加拿大人均GDP（又称GDP-PPP）为60,495元，全球排行第28。 人均GDP是用一个国家的GDP总额除以其人口来计算，若以购买力平价（PPP）调整，则可计算出国与国之间人民在生活开支和通货膨胀方面的差异，从而更精准地比较经济表现与生活水准，较富有国家的人均GDP-PPP通常较高。 按各国的GDP-PPP（以美元为单位）计，以当地人的购买力衡量，2024年全球最富裕的国家或地区是卢森堡，排行第2的是澳门，第3是爱尔兰。 2024年全球人均GDP-PPP排名 （美元）： 1. 卢森堡 　$143,743 2. 澳门 　$134,141 3. 爱尔兰 　$133,895 4. 新加坡 　$133,737 5. 卡塔尔 　$112,283 6....

  【星岛都市网】通胀下消费者购买杂货和日用品都要精打细算，货仓式连销店Costco（好市多）成为其中一个受欢迎的选择，然而该店很多货品都是份量十足的大型包装，两小口的家庭往往无腹消受，而且会员要缴付数十至百多元年费，如果不能大量购物，可能无法“回本”。 对于两口子或三人家庭来说，光顾Costco是否划算呢？加拿大个人理财网站Canadian Budget Binder创办人Mo表示，对于像他本人这类有两大一小的小家庭来说，到Costco有如走进赌场，必须把持得住才好出手押注。 他表示：“如果顾客没有预先定下预算，很容易一进店就被琳琅满目的货品和促销手法蒙蔽。” 他说他和家人最初对Costco有点怀疑，但抱着姑且一试的心态做了基本会员。多年后的今天，他们成为了行政会员，但在购物时仍然小心翼翼。 他说：“Costco并非所有商品的价格都是最便宜的，在决定购买前，一定先要‘格价’，与其他店作比较。” 对于一至二人的小家庭来说，值得到Costco购买的货品有以下几类： 面包之类的烘焙食品 这些食品可以放进雪柜储存，即使要大量购买也不怕变坏。 芝士及醃制肉类 在Costco，这类食品的售价通常相当优惠。 即溶咖啡 以雀巢即溶咖啡为例，在超市购买100克装可能要高至8.5元，在Costco有400克大瓶装，划算很多。 纸巾和厕纸 这是Costco最受欢迎的货品之一，Mo赞赏Costco自家品牌Kirkland出品的纸巾和厕纸，无论价钱和品质都令人满意。 果仁 如果爱吃果仁的话，大可留待到Costco才购买，因为很少超市的价格能与之匹敌。 在日用品方面，Costco的漂白水、猫砂、垃圾袋、书本和季节性货品，也值得购买，临走时也别忘驾车到该店的油站走一趟。 有网民补充说，Mo竟然遗漏了Costco出名超值的全只烧鸡！ 小家庭要留意，不宜在Costco购买的货品有以下这些： 肉类 大大包的冷藏肉类不适合人少的家庭，免治肉类可以购买，但放进雪柜后记得要取出来吃。 新鲜蔬果 大包装的蔬果，短时间内吃不完会容易变坏。 Mo最后提醒顾客，Costco的货品在网店和实体店有不同的售价，如果从网店订购，价钱可能较高，还有运费；如果前往实体店，就要考虑路程和时间，而且这对没有私家车的人来说也许不大方便。   图：reddit V20

  【星岛都市网】卑诗福克兰德(Falkland)的农村社区，上周被发现藏着加拿大有史以来最大的毒品工场，根据房产记录显示，该房产的业主是一名阿波斯福（Abbotsford）电工。 据Postmedia报道，卑诗物业估价局(BC Assessment)文件显示，业主Michael Driehuyzen是于2007年5月，以655,000元的价格买下了霍斯路（Hoath Road）5011号的这处占地163英亩房产，该房产位于农地保护区内，目前评估价为928,000元。 最初，Driehuyzen将霍斯路5011号作为他的联系地址，但最近的评估文件显示，他住在阿波斯福唐斯路（Downes Road）的另一处农场，而该农场由甘碌市(Kamloops)一家鸡肉工厂拥有。 上周，加拿大皇家骑警的“联邦严重有组织罪案调查组”(Federal Serious Organized Crime)宣布，警方捣破一个史无前例的芬太尼（fentanyl）和冰毒（methamphetamine）“超级毒品工场”，该工场位于Driehuyzen房产的一座附属建筑中。 联邦皇家骑警（RCMP）助理专员特博尔(David Teboul)表示，已发现足够的芬太尼成品和化学品原料，可生产9,500万剂有毒药物，现场还存在大量用于制造冰毒的其他化学物质。 到目前为止，只有素里居民Gaganpreet Randhawa在调查中受到指控，他仍被拘留，定于11月14日过堂，但预计还会有更多人被捕。 而房屋业主Driehuyzen并未面临与毒品工场有关的任何刑事指控，记者未能联系到他置评。 加拿大皇家骑警迄今尚未透露他们认为生产的冰毒和芬太尼将被运往何处。 但Postmedia在最近的调查中指出，透过温哥华港走私出境的冰毒数量不断增加，这些冰毒主要运往利润丰厚的澳洲市场。 图：RCMP V6

  【星岛都市网】加拿大第二大航空公司正为部分国内和跨境航班提供折扣。 西捷航空(WestJet)为2024年11月15日至2025年4月25日期间，部分加拿大和美国基本票价提供高达20%的折扣。 根据旅行日期和地点，旅客可以获得不同的折扣。 周一、周五和周日出发：部分加拿大基本票价可享15%折扣 周二、周三、周四和周六出发：部分加拿大基本票价可享20%折扣 部分美国基本票价可享15%的折扣 但以下日期不适用于国内航线折扣： 12月20至22日及12月26至29日 2025年1月2至5日 2025年2月13至18日 2025年3月7至9及3月14至16日 以下日期不适用于美国航线的折扣： 12月20日至22日及12月26日至29日 2025年1月2-5日 2025年2月28日、2月13至17日 2025年3月1日、3月7至9日、3月13至15日、3月28至29日 2025年4月11日至14日 此优惠适用于特定美国城市和加拿大机场之间的航班​​： 加拿大与迈尔斯堡(Fort Myers)、劳德代尔堡(Fort Lauderdale)和坦帕(Tampa)之间 奥兰多与圣约翰斯、哈利法斯之间(直飞航班或经多伦多转机时) 奥兰多和温尼辟(Winnipeg)之间 西捷航空提供从温哥华国际机场 (YVR) 飞往劳德代尔堡的直飞航班。从温哥华出发的航班也经由多伦多飞往迈尔斯堡和坦帕。旅客还经温尼辟转机飞往奥兰多。 机票必须在11月10日(周日)晚上10时59分之前预订。使用促销代码 3Q9M2GZ。 (图：X平台) V11

  【星岛都市网】随着总理杜鲁多的领导能力受到质疑，民调机构Nanos Research进行的一项最新调查显示，有四分之一的加拿大人表示，并没有一个潜在的联邦自由党领导候选人对他们具有吸引力。 CTV委托Nanos Research进行的该项民意调查，为受访者提供了几位联邦自由党的潜在领导候选人，其中包括现任领导人、总理杜鲁多以及一系列内阁部长和其他知名加拿大人。在接受调查的人当中，大多数人的回答“以上皆不是”。 对此结果，Nanos Research创始人纳诺斯(Nik Nanos)表示：“这意味着现在自由党没有救世主。” 民调也发现，在接受调查的人中，加拿大央行前行长卡尼(Mark Carney)是最具吸引力的领导候选人，支持率为18%，其次是杜鲁多和副总理方慧兰（Chrystia Freeland），支持率同为11%。 卡尼目前担任自由党的经济顾问，他虽表示有意加入民选政治，但并未透露想要甚么时间或进行甚么工作。 上个月，有二十多名自由党议员呼吁杜鲁多辞职遭到拒绝，导致一些人要求就他的领导权进行无记名投票。 根据新的Nanos民意调查，4%的人表示，卑诗省前省长简蕙芝(Christy Clark）是最具吸引力的领导候选人。 简蕙芝10月份在发给CTV的声明中表示，她“希望参与有关自由党和国家未来方向的对话”，但她也承认“自由党领袖的职位并不会很快出现”。 此次民调是于2024年11月4日至6日期间进行。 图：加通社/CTV V6