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  【星岛都市网】在推出贷款计划失败两年后，加拿大邮务公司(Canada Post)再次进军金融服务领域。 加拿大邮务公司周五(8日)证实将与Koho Financial Inc.合作提供支票和储蓄账户服务。 这些服务将于明年在全国推出，不过加拿大邮务公司员工将在产品测试时将可提前使用。 加拿大邮务公司发言人刘丽莎(Lisa Liu，译音)在一份声明中表示，该公司希望填补银行和储蓄产品方面的空白。 “加拿大邮务公司具有独特的优势，可以满足其中一些需求。我们现有的许多金融产品有助于满足新加拿大人以及生活在农村、偏远和原住民社区的人们的需求，但我们认为还需要做更多。” MyMoney产品将是一个支付和储蓄账户，客户可以在高利率、现金回馈奖励和信用建立工具等功能之间进行选择。 加拿大邮务劳工联盟(Canadian Union of Postal Workers)网站上简短发布的一份文件称，开办的金融业务将可使用预付费、可充值的万事达卡，该卡将像借记卡一样使用账户中的资金，但同时提供万事达卡的功能。 该公司表示，将会有一系列账户级别，包括免费账户和具有更多功能的付费账户。 原计划是在加拿大邮务公司于2022年底与道明银行集团 (TD Bank Group) 推出贷款计划后制定的，但几周后因处理问题而关闭。 刘丽莎说，邮政部门此后一直在探索其他可能的金融服务产品。“我们正战略性地从贷款转向更符合我们核心服务的金融产品。” 新服务将由金融科技公司Koho提供。几个月前，该公司与加拿大邮务公司合作，允许客户透过邮局将现金存入他们的账户。 Koho也正在努力获得加拿大银行牌照以扩大其服务。 Koho执行长Daniel Eberhard在声明中表示，他很高兴能与一家与公司有着共同价值观和未来愿景的机构合作。 (图：加通社资料图片) V11

  【星岛都市网】一项价值10亿元的联邦计划已于周四开放申请，该计划旨在帮助市政当局和原住民社区建立关键基础设施。 政府透过加拿大住房基础设施基金(Canada Housing Infrastructure Fund)拨出10亿加元，直接资助社区建设或改善基础设施，以支持饮用水、废水、雨水和固体废弃物。 市政当局和原住民社区可以在线上申请。这些申请人需要证明他们的提案将如何支持建造更多房屋。 住房部长弗雷泽(Sean Fraser，图)表示，他预计将在今年年底前将所有资金直接分配给社区。 弗雷泽说：“为了明确起见，这是(联邦保守党党领)博励治(Pierre Poilievre)发誓要从我们已经提出的少数项目中完全削减的另一个项目。这个项目是令建造房屋变得更容易、更具成本效益。 博励治表示，(如果执政)他将削减联邦自由党的住房政策，但取消售价低于100万元新屋的联邦销售税。他呼吁各省对省级销售税采取同样的做法。 弗雷泽周四还宣布，区域住宅建筑创新基金(Regional Homebuilding Innovation Fund)正在接受申请，该基金将在两年内拨款5,000万元，以支持安省南部的房屋建设。 V11

  【星岛都市网】周五(8日)温哥华上空出现了奇怪的云，眼尖网友纷纷贴出自己拍摄的照片，以为暴风雨将至，然而专家却说，看起来“波涛汹涌的云海”，其实是相当罕见的云种。 周五引人注目的云层，被称为“糙面云”(asperitas)，在拉丁语中意为“粗糙度”，2006年由爱荷华州的一名业余云观测者首次观测到这种云。  CBC科学专家马赫达维(Darius Mahdavi)证实了这一现象，他说：“我以前只见过它们一次……但这次的更好。” 马赫达维说，虽然云层看起来乌黑且貌似暴风雨将至，但它们不会下雨。 Incoming … 😎💧💧 #BCStorm pic.twitter.com/mXRnBCm9k1 — Craig Minielly (@craigminielly) November 8, 2024 These clouds (Asperitas) over Vancouver as the rain rolls in. pic.twitter.com/OSj00Ee9Ry — Rebecca Bollwitt...

  【星岛都市网】加拿大邮政的工会员工周四在全国多个地点集会，因该国有公司与其工会员工之间的罢工威胁迫在眉睫。 “邮政员工现在心中有很多担忧，从当下到未来，”邮递员韦斯利·巴特利特（Wesley Bartlett）在渥太华的集会上说。 在加拿大邮政工作了大约六年的巴特利特表示，工作保障是邮政员工“必须为之斗争的事情”。 加拿大邮政工人工会（CUPW）与加拿大邮政的合同谈判已持续近一年。目前谈判仍在进行。上个月，员工投票以压倒性支持罢工，如果谈判桌上无法达成协议。 工会报告的数据显示，95.8%的城市员工和95.5%的农村员工投票支持罢工授权。 到目前为止，加拿大邮政和工会均未提供开始劳资纠纷的最少72小时通知。 但本周早些时候，工会在一份书面声明中表示，如果谈判中未取得进展，“将毫不犹豫地采取下一步行动”。 在周四渥太华的集会上，CUPW全国主席简·辛普森（Jan Simpson）重申了这一立场，并补充说，这次集会旨在表达工会希望通过谈判达成协议，而不是通过仲裁。 “公平的工资、安全的工作条件” 在宣布集会的新闻稿中，CUPW表示一直在与加拿大邮政谈判，以争取“公平的工资、安全的工作条件、让所有工人有尊严地退休的权利，以及为所有社区扩展公共邮政服务”。 “在此过程中，加拿大邮政并未放弃其提出的倒退提议，并要求通过仲裁解决我们的许多主要问题，”新闻稿中写道。 周四的一封电子邮件中，加拿大邮政强调了谈判中的一个关键点：向七天包裹递送模式过渡的愿望。 “这种新的递送模式对公司未来至关重要，也关系到我们能否负担我们向现有员工提出的提议，”声明中写道，并补充公司也在寻求更具竞争力的定价。 “我们提供了工资上涨和额外的带薪休假，同时保护了他们的固定福利养老金和严格的工作保障条款。” 加拿大邮政周一表示，仅仅是罢工威胁就足以迅速侵蚀其收入。客户转向其他递送服务，担心服务中断可能会影响假期包裹的到达。 加拿大邮政指出其恶化的财务状况是公司必须重新审视对工会提议的关键原因。 自2018年以来，这家国有公司已损失30亿加元，仅在2024年上半年就损失了4.9亿加元。 近年来，该公司还在基础设施投资上花费巨大，包括在多伦多新建一个处理工厂以及绿色化其递送车队。 核心业务“正在消失” 与此同时，加拿大邮政的核心产品“正在逐渐消失”，卡尔顿大学的商学教授伊恩·李（Ian Lee）表示。 发表过大量关于加拿大邮政研究的李教授表示，目前的邮递员队伍缺乏足够的业务支撑。 “收入一年比一年减少，”他说。“他们的情况非常严峻，而且越来越糟糕。” 在最近的年度报告中，加拿大邮政表示，如果不增加额外的借款和再融资，到2025年初将无法满足其运营和储备现金要求。 关于包裹递送，李教授表示，私营企业以更低的价格提供此服务，进一步削弱了加拿大邮政在该市场的份额。 巴特利特表示，他“完全声援”每天在自己路线中遇到的零工工人——尤其是那些在没有工会保护的情况下工作的工人。但他认为，作为组织劳动力的一员，他有责任“让这些未组织的工人组织起来”。 “这些人在没有工作保障的情况下低薪工作，很多私人公司将这些成本……转嫁到工人身上，”他说。 李教授则主张加拿大邮政应缩减规模，转向专注于所谓的“最后一英里递送”，一种私营市场未充分满足的服务。 这种服务将由加拿大邮政完成包裹最后一段路程的递送，包括到偏远地区，私人服务不会运送到的地方。 辛普森表示，工会更希望看到加拿大邮政走向相反方向——通过引入邮政银行和老年人上门检查等服务来扩展业务，增加收入。 辛普森说：“我们希望扩展加拿大邮政的服务，以帮助其增加收入”。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.cbc.ca/news/canada/ottawa/ottawa-canada-post-unionized-workers-1.7377041)

  【星岛都市网】你可能已经在吃水果和蔬菜前会进行清洗。毕竟，你永远不知道它们上面有什么或被谁接触过。但仅仅在水龙头下冲洗虽然比什么都不做要好，但可能不足以去除细菌、农药和其他不想吃的东西。然而，使用醋清洗液可以改变这一切。 得益于醋的强大功能，你可以轻松地在不使用化学品或昂贵产品的情况下清洁农产品。而使用醋清洗液的好处不仅限于此。它还能显著延长水果和蔬菜的存储时间，帮助冰箱中的食物保存得更久，无论是草莓、蓝莓，还是西兰花和喜欢的绿叶蔬菜。它甚至能帮助其他冰箱里的食物保存得更长，特别是在你合理安排冰箱储存时。一旦你意识到这多么简单和省钱，你会将其纳入日常食物储存习惯中。 什么是醋果蔬清洗液？ 醋果蔬清洗液是一种简单自制的溶液，用于清洁水果和蔬菜。虽然市场上有商业醋清洗液，但使用简单的水和醋混合物可以以更低的成本达到同样的效果。 醋果蔬清洗液的作用是什么？ 醋果蔬清洗液可以去除水果和蔬菜上的农药、霉菌和细菌——这些你可能没有意识到的东西。“使用醋清洗液可以去除大多数污染物，”威斯康星戴尔斯的Wild Bearies创始人兼主厨埃琳娜·特里（Elena Terry）说道。“这很安全，是你带回家新鲜水果或蔬菜时最好的准备方法。” 白醋和苹果醋都含有5%到6%的醋酸，可以杀死病原细菌。用醋清洗水果还能杀死引起霉菌的孢子，抑制霉菌的生长，并防止将霉菌孢子带入冰箱（霉菌孢子会扩散到其他食物上，导致更多的腐坏）。但要注意，这个方法不能杀死已经生长的霉菌，因此要在水果和蔬菜开始变质前使用。 什么时候应该用醋果蔬清洗液清洗农产品？ 食品编辑兼Ark Republic驻厨卡桑德拉·洛夫特林（Cassandra Loftlin）表示，越早越好。“理想情况下，你应该在收到水果后立即清洗，但在将其存入冰箱或放在柜台上的碗中之前一定要清洗，”她说。“脏的农产品会很容易污染其他食物。” 清洗过的水果和蔬菜在储存前要彻底晾干。过多的水分会加速某些水果的腐坏，使它们成为空气中的霉菌和细菌的理想环境。记住：醋只能杀死已经存在于表面的细菌——清洗后的农产品是干净的，但干净的东西仍然会再次变脏！ 哪些农产品需要用醋清洗液清洗？ 虽然你可能听说过用醋洗草莓，但实际上你应该清洗所有的水果和蔬菜。多项研究发现，超市里的普通水果表面携带数亿个细菌。虽然大多数细菌是无害的，但无法确定是否有有害病原体混在其中。 美国食品和药物管理局（FDA）估计，每年有近4800万人因食用被有害病菌污染的食物而生病，其中很多病因可以追溯到水果和蔬菜。尽管农民、加工商和市场遵守严格的食品安全标准，但在供应链中的多个环节，农产品仍有可能意外成为沙门氏菌和大肠杆菌等食源性疾病的宿主。如果你担心食品安全，用醋清洗液清洗所有水果和蔬菜会让你安心。醋的醋酸足够强大，可以杀死细菌，但不会损害像浆果这样的娇嫩水果。 当你不吃外皮时可以跳过醋清洗吗？ 不行！“你应该始终清洗那些有不可食用外皮和果皮的农产品，”洛夫特林说。“切开未清洗的橙子会将细菌推入水果内部，并将细菌传播到果肉上。” 如何制作醋果蔬清洗液？ 准备材料：制作醋果蔬清洗液，你需要醋（当然！）、水以及一个喷瓶或大碗。如果使用喷瓶，漏斗会很有帮助。最适合用来制作醋清洗液的是蒸馏白醋或苹果醋。不要使用葡萄酒醋、香醋或调味醋，它们会影响水果的味道。 混合醋清洗液：将一份醋与三份水混合——就是这样！ 如何使用醋果蔬清洗液？ 喷洒与浸泡：使用哪种清洗方法取决于你在清洁什么。对于较大、表皮光滑的水果，如苹果、梨、李子或桃子，喷瓶最适合。对于较小的水果，如樱桃、浆果或葡萄，或有纹理果皮的水果，如橙子和鳄梨，用醋清洗液快速浸泡是最佳选择。两种方法在杀菌方面都同样有效，但喷瓶方法用水较少，而浸泡方法更易处理小物件。 蔬菜也遵循同样的规则，带有许多缝隙的蔬菜，如西兰花、抱子甘蓝和花椰菜，适合用浸泡方法。同样，绿叶蔬菜如生菜叶、菠菜和羽衣甘蓝也要在清洗时分开叶片并用蔬菜甩干器彻底晾干。 喷洒方法：将喷嘴调至“喷雾”设置。 每次处理一个农产品，全面喷洒醋清洗液。 将喷洒过醋液的农产品放入水槽中的滤篮中。 静置五分钟。 五分钟后，用冷水彻底冲洗水果。 用干净的厨房毛巾或纸巾拍干。 浸泡方法：在大碗中混合醋清洗液。 加入水果，并用手轻轻搅动。 静置约三分钟。 将水果倒入水槽中的滤篮中沥干，然后用冷水冲洗。 将水果移至铺有干净布巾或纸巾的烤盘上，轻轻摇动，使水果均匀分布成一层。 晾干后再存放（你可以使用最好的食物储存容器）。如果想马上吃水果，可以跳过此步骤。 使用醋清洗液有特别提示吗？ 用普通清水彻底冲洗后可确保水果没有残留的醋味。但如果你想借此机会增加一点风味，可以在醋中加入新鲜柠檬或青柠汁，不冲洗，让水果自然晾干。这样柑橘的味道会为草莓、蓝莓或其他甜味水果增添愉悦的酸味。 (ref:https://www.rd.com/article/how-to-make-strawberries-last-longer/)

  【星岛都市网】周四，加元兑美元走强，原因是美联储降息，而且投资者对关税扰乱加拿大经济的前景的忧虑有所减轻。 加元兑美元汇率在1.3851至1.3948的区间内波动，收于1.3860，即72.15美分，上涨了0.6%。 周三，由于全球投资者对美国总统大选结果的反应，美元兑欧元创下了自4月份以来的最大跌幅，下跌了0.8%。 共和党当选总统特朗普（Donald Trump）提议对进口商品全面征收关税。加拿大向美国出口约75%的商品，包括石油。 ForexLive首席货币分析师亚当-巴顿（Adam Button）说：“我们正处于大选后的模式，市场认为特朗普在关税问题上并不是真心的”。 “在任何选举中，都会有竞选言论和实际政策，市场目前正在这一领域进行导航，并对唐纳德-特朗普进行定价，这与上一个任期类似。” 美联储将利率下调了四分之一个百分点，这是对美国央行9月份降息半个百分点的补充。 加拿大央行也降低了借贷成本。将于周五公布的加拿大 10 月份就业报告可能会引导人们对进一步宽松政策的预期。 经济学家预计就业岗位将增加 2.5 万个，失业率将从 9 月份的 6.5% 上升至 6.6%。 油价上涨是因为美国钻井商削减产量，同时为飓风拉斐尔做准备。美国原油期货结算价上涨 0.9%，报每桶 72.36 美元。 加拿大国债收益率跟随美国国债走势全线走低。10 年期国债收益率下跌 7.5 个基点，报 3.236%。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.reuters.com/markets/currencies/canadian-dollar-rebounds-investors-rethink-tariff-risk-2024-11-07/)

  【星岛都市网】今年早些时候，赛德里克·科德雷（Cédryk Coderre）是数十名被困在Via列车上的乘客之一，当时他们在车上滞留了10个小时。 8月31日，由政府运营的客运铁路因机械故障陷入困境，导致622次列车上的乘客感到饥渴，甚至不得不应对有时无法使用、散发恶臭的厕所。 科德雷在最近一场针对该事件的众议院委员会听证会上表示，在这次蒙特利尔-魁北克市的旅程中，一些不耐烦的乘客因等待数小时、只能吃到袋装椒盐饼而愤怒，与Via工作人员发生冲突。 “听起来工作人员在处理其他车厢的乘客时非常艰难，”科德雷说。 科德雷是一位经常在国内外旅行的人，他告诉议员们，他在加拿大遇到的飞机和火车延误比在其他任何地方都多。 “从我的观察来看，全世界的延误情况并不如我们习惯的那样多，”他说。 8月31日的延误是一个极端的事件，公司首席执行官表示这种情况并不常见，尽管有一列Via列车在2022年12月曾出现过18小时的延误。 但数据显示，Via列车经常晚点，且问题越来越严重。 根据公司年度报告发布的数据显示，去年只有59%的Via列车准时到达。这个数字低于COVID疫情前的准点率—2019年约有68%的列车按时到达。 Via去年准点率也比2013年的82%低了23个百分点。 Via频繁的延误让乘客损失时间和金钱，错过与朋友、家人和商业伙伴的相聚。延误也使铁路公司损失数百万元的收入，因为Via对某些延误超过一小时的乘客提供旅行代金券作为补偿。 根据公司提供给CBC新闻的数据，去年铁路公司支付了170万元的旅行代金券，高于2022年的113万元。 Via2023年的准点率甚至低于加拿大航空63%的准点率，这让加拿大航空在Cirium航空分析公司去年排名北美十大航空公司中名列倒数第一。 与服务不佳或面临不合理延误的航空旅客不同，铁路旅客在遇到问题时无法享受到“乘客权利法案”的保障。 Via：大部分延误归因于加拿大国家铁路公司 Via发言人将不佳的准点表现归咎于加拿大主要铁路公司。 发言人称，Via拥有的轨道基础设施很少，仅占3%。 魁北克市-温莎走廊的大部分轨道由加拿大国家铁路公司（CN）拥有，该公司希望尽快将货物运送到市场。 在这条加拿大中部走廊上运营的Via列车——该走廊占了Via大部分的收入和乘客流量——经常被迫让路于CN自己的货运列车，这些货物对经济至关重要。 在Via实际拥有的渥太华与蒙特利尔之间的小段轨道上，去年准点率接近90%，Via发言人表示。 “列车延误的原因有很多（机械故障、侵入者事件等），但绝大多数Via的延误是由于托管铁路的问题，主要是铁路拥堵或与基础设施维护相关的限制，导致列车减速，”发言人说。 但美国政府运营的客运铁路服务Amtrak也在大部分货运公司拥有的轨道上运营，其准点率却要好得多。 根据美国运输统计局的数据，2023年Amtrak约有75%的列车准时到达，尽管其内部数据显示某些线路的表现较差。 “这令人羞耻” 彼得·米亚塞克（Peter Miasek）是加拿大运输行动组织安省分会主席，该组织倡导铁路和巴士服务。 米亚塞克表示，Via的美国同行表现更好的原因是：美国政府几十年前通过立法，要求铁路公司优先安排Amtrak的客运列车。加拿大没有这样的法律。 美国政府在20世纪70年代初基本上将私有铁路公司表现不佳的客运服务国有化。作为救助的回报，政府要求货运公司对乘客更加礼让。 这并不总是按预期运作。Amtrak与Norfolk Southern和Union Pacific等公司有过纠纷，但整体准点率仍显著好于加拿大的情况。 米亚塞克表示，Via表现如此糟糕是一个“大问题”，政府需要通过立法或法规，使客运铁路获得优先地位。 最近提交给国会的一份请愿书呼吁这样的改变，收集了约10,000个签名。 “我们需要提高准点率。我最近从多伦多乘坐列车前往渥太华。该列车因被货运列车阻挡而延误。这趟四小时的行程晚了两个小时，这简直是耻辱，”米亚塞克告诉CBC新闻。 “偶尔准点，你几乎会觉得是幸运的。我个人的准点记录肯定低于59%。” 被问及其在Via延误中扮演的角色时，CN发言人表示，公司“理解我们的运营可能会影响合作伙伴及其客户的行程时间，我们努力确保将任何潜在延误限制在最小范围内。” 尽管欢迎联邦政府推进高铁建设的消息，米亚塞克表示，仅承诺建设一个可能需要数十年才能完工的新走廊是不够的。 高铁“很吸引人”，但还有其他可以使客运铁路现在更为可接受的解决方案，他说。 除了给予客运铁路优先权外，米亚塞克还建议政府帮助支付新建让车轨道和加长侧线，以便Via列车能够避开货运列车。 作为这项投资的回报，渥太华可以要求CN和其他货运铁路签订“善待Via条款”。 “加拿大人希望按时出发和到达，并期望在旅行时享受良好的服务标准，”交通部长阿尼塔·阿南德（Anita Anand）的一位发言人表示。 “我们的自由党政府致力于实现现代化、安全和可靠的客运铁路，”发言人补充道，并指出最近对Via车队进行升级投资以配备新车厢。 发言人没有回应关于给予客运铁路优先权以帮助Via恢复到更可接受准点表现的问题。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.cbc.ca/news/politics/via-rail-on-time-performance-1.7374337)

  【星岛都市网】我们每天接触的化学物质无处不在，但其中一些具体成分可能对健康产生潜在的危害。了解它们并采取预防措施至关重要。 家用清洁剂中的氨和漂白剂 家用清洁剂中常含有氨和漂白剂（氯基化合物），它们是清洁和消毒的有效成分。然而，氨和氯混合时会产生有毒氯胺气体，可能引起呼吸困难、眼睛灼痛甚至严重的肺部问题。反复暴露于这些化学物质中可能导致慢性呼吸系统问题。 减少这些风险的最好办法是避免在狭小、通风不良的空间内同时使用氨和漂白剂。替代方案包括使用天然清洁成分，如白醋和小苏打，它们在去污和去味方面同样有效且更安全。 化妆品中的对羟基苯甲酸酯（Parabens） 对羟基苯甲酸酯是广泛用于化妆品和护肤品中的防腐剂，旨在延长产品的保质期。然而，研究表明，这些化学物质会干扰内分泌系统，模仿雌激素的作用，可能与乳腺癌和生殖健康问题有关。 选择化妆品时，尽量避免含有“paraben”后缀的成分，如methylparaben和propylparaben。转向使用无防腐剂或采用天然防腐成分的产品，是更健康的选择。 塑料制品中的双酚A（BPA） 双酚A（BPA）是一种常见于食品包装和塑料瓶中的化学物质。BPA会渗入食物和饮料，尤其是在加热时，其影响尤为显著。研究发现，BPA可能会扰乱激素平衡，影响胎儿和儿童的发育，甚至与某些癌症风险相关联。 选择无BPA标识的塑料制品或使用玻璃和不锈钢制品是减少暴露的有效方法。避免将塑料容器放入微波炉中加热，也可以减少BPA释放的风险。 空气清新剂中的邻苯二甲酸酯 空气清新剂和一些合成香氛产品含有邻苯二甲酸酯，这是一种增塑剂，可以帮助香味更持久。长期接触这种化学物质可能影响内分泌系统，尤其是在孕妇和儿童中，这些影响更为显著。 替代方案包括使用天然精油和植物芳香来改善空气质量。例如，熏衣草、柑橘类精油不仅有怡人的香气，还具有天然的抗菌作用。保持室内良好通风也有助于减少有害化学物质的积累。 家中的健康杀手甲醛 甲醛是一种在家具、地板和建筑材料中常见的化学物质，长期暴露可能导致眼睛、鼻子和喉咙的刺激，并增加哮喘风险。高浓度接触甚至与某些癌症有关。 为了减少家中甲醛的释放，购买时选择标有低甲醛排放的家具和装修材料。保持房间通风良好也是减少甲醛积累的有效方法。空气净化器（带有活性炭过滤器）也能帮助吸收空气中的甲醛。 化学物质已深深融入我们的日常生活，但我们可以通过选择更健康的产品、阅读成分标签、定期通风等措施来减少潜在风险。认识这些化学成分及其可能的影响有助于我们为自己和家人的健康提供更好的保护。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  罗德尼·拉塞尔（Rodney Russell），曾是“最热心的COVID疫苗支持者之一”，如今自己也承认对COVID感到无所谓了。 “我相信疫苗发挥了作用，”拉塞尔说道，他是纽芬兰纪念大学的病毒学和免疫学教授。“疫苗让我们度过了疫情。” 然而，拉塞尔理解为何对更新版加强针的热情已消退。“人们不再认为需要它们了，”他说。 尽管紧迫性不再，但每次新感染都会增加长期COVID的风险，老年人和免疫功能低下者仍然容易受到严重COVID疾病的威胁，急诊室超负荷，国家正面临家庭医生危机。拉塞尔表示，“毫无疑问”接种疫苗是有益的。 安省及其他省份已开始向六个月及以上人群免费提供更新版的COVID-19加强针。加拿大的疫苗顾问小组强烈推荐已接种或未接种过疫苗且有严重COVID疾病风险的人接种针对Omicron谱系KP.2毒株的新疫苗。 对于其他没有严重风险的人，国家免疫咨询委员会（NACI）在五月份的预期秋季推广活动中建议他们“可以”接种最新更新的疫苗，这里的“可以”反映了小组所描述的酌情建议，而非强烈推荐。 《国家邮报》采访了拉塞尔和麦吉尔大学基因组进化生物学家杰西·夏皮罗（Jesse Shapiro），探讨了更新版的COVID疫苗、推荐人群及当前COVID的情况。 新疫苗与去年秋季的加强针有何不同？ Moderna和辉瑞-BioNTech的更新版mRNA疫苗针对的是KP.2毒株，这是自去年春天开始传播并引发夏季疫情的Omicron谱系的一部分。 目前流行的毒株大多是KP.2的后代，这意味着疫苗应“相当匹配”，夏皮罗表示。对于快速进化的病毒来说，不可能完全匹配，但即使是不完全匹配的疫苗也“提供了良好的免疫增强并使免疫反应多样化”。 谁应该接种加强针，何时接种？ 根据NACI，建议所有65岁及以上成年人、有基础疾病者（包括有复杂健康需求的儿童）、孕妇、长期护理或其他集体生活场所的居民、原住民、梅蒂人和因纽特社区中的人群以及少数族裔社区成员接种疫苗。 建议人们在上次接种COVID疫苗或感染后至少三个月，并在六个月内接种。疫苗可以与其他非COVID疫苗（如流感疫苗）同日接种。 免疫对感染的保护期有多长？ “你可能会有三个月的感染保护期，”拉塞尔说道。但对重症、住院和死亡的保护通常比对感染的保护持续时间更长。 为何新冠病毒的免疫力衰减相对较快尚不清楚。“我看到过同一年内多次感染同一种冠状病毒的报告，”拉塞尔说。疫苗接种或感染后的免疫反应似乎相对于其他疫苗和感染较弱。 年龄是一个因素。免疫系统随着年龄增长而减弱，“所以现在你给年长者接种疫苗，他们的免疫反应不会像年轻一代那么强，这意味着起始免疫水平较低，”拉塞尔说。 自然感染后的免疫反应是否比接种更强？ 通过疫苗接种，人们对一种蛋白质产生反应，即新冠病毒表面的刺突蛋白。“自然感染时，你会对病毒的所有部分产生免疫反应。这是一种更广泛的反应，”拉塞尔说。用冰球比赛的比喻来说，这就像“让整个团队参战，而不仅仅是守门员”。 “如果你一个月前被感染过，我会说你的加强针作用不大。但如果你在六个月前感染过，那么你的抗体可能已经足够低，容易再次感染。” 加强针接种率为何下降？ 在全球范围内，加拿大的疫苗接种率位居前列（总人口的85%至少接种了一剂）。但尽管卑诗省的药剂师最近报告了接种COVID疫苗和流感疫苗的创纪录日子，总体而言，自2021年首次推荐加强针以来，加拿大接种加强针的意愿已下降。 不愿接受加强针的原因包括对副作用的担忧、对多剂或混合品牌剂量安全性的担忧、疫苗疲劳以及我们人类想要走出疫情阴影的渴望。 有关COVID和推荐的加强针的公共卫生官员的宣传减少了。 新冠病毒现在是什么状态？ 在全国范围内，截至10月26日的周末，新冠病毒的指标，如阳性检测百分比，是稳定的。但根据往年经验，预计秋冬季将出现另一波COVID疫情。 拉塞尔原以为病毒到现在会进入一个可预测的季节性模式。但事实并非如此，可能是因为我们没有像对其他病毒那样积累几十年的免疫力。 新冠病毒也在不断变化，大量突变以规避此前感染和疫苗接种的免疫力，这被夏皮罗形容为“人类免疫系统与病毒之间的一场军备竞赛”。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://nationalpost.com/news/canada/do-covid-19-boosters-still-make-sense-what-to-know)

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  【星岛都市网】你对绿叶蔬菜绝对不会出错——对吗？通常，羽衣甘蓝（kale）、菠菜（spinach）和罗马生菜（romaine lettuce）等绿叶蔬菜被认为是营养饮食中不可或缺的部分。然而，一种绿叶蔬菜——冰山生菜（iceberg lettuce）却常常被冷落。你可能听说它对你毫无益处。这是真的吗？冰山生菜真的没有营养价值吗？ 有时，关于食物的误解就像传话游戏一样，随着时间的推移变得越来越不准确。无论多么普遍的说法，检查它们是否真实总是个好主意。 “营养成分有助于你根据食物所提供的营养来做出明智的消费选择。”克利夫兰诊所人类营养中心的注册营养师朱莉娅·宗帕诺（Julia Zumpano，RD）如是说。 宗帕诺表示，确保摄取足够的纤维和蛋白质，同时减少含有大量反式脂肪的食物，是实现更健康生活方式的一个“可控因素”。冰山生菜可以在这个过程中扮演重要角色吗？它对你有益吗，还是说它真的毫无营养？答案需要更细致的解释。以下是注册营养师想让你了解的关于冰山生菜营养的事实与误区。 冰山生菜到底是什么？ 如今，我们似乎有更多的食物选择。然而，生菜的种类一直以来就有很多种。对于不熟悉的人来说：“冰山生菜是一种质地脆、味道清淡的绿叶蔬菜，”玛蒂·帕斯卡里洛（Maddie Pasquariello，MS，RDN）说道。 帕斯卡里洛表示，冰山生菜在餐厅和家庭烹饪中非常受欢迎。例如，它常常被用作玉米饼或三明治中的生菜。 “它的功能类似于卷心菜，但叶片更嫩，也可以用在沙拉中，”帕斯卡里洛说道。“它的叶子呈淡绿色，味道比芝麻菜（arugula）、菠菜或羽衣甘蓝稍微不那么苦。” 然而，芝麻菜、菠菜和羽衣甘蓝往往因其营养价值获得多项好评，而冰山生菜则不怎么受到重视，这公平吗？ 冰山生菜的营养成分 根据美国农业部（USDA）的数据，每100克冰山生菜的营养信息如下，帕斯卡里洛解释说，这相当于稍多于一杯的切碎量。 “生菜的大部分成分是水，”帕斯卡里洛说。 除了水，食用这种量的冰山生菜大约会提供： 14卡路里 1克蛋白质 1克脂肪 3克碳水化合物 1克纤维 14毫克钙 139毫克钾 20.5 IU维生素K（植物甲萘醌） 冰山生菜有营养价值吗？ 与普遍看法相反，答案是肯定的。宗帕诺表示，冰山生菜确实提供了一定的营养价值，包括纤维、钾和少量钙，而且热量低。那为什么冰山生菜会有“没有营养”的名声呢？ “其他蔬菜如罗马生菜或芝麻菜提供更多的蛋白质、纤维、钾、钙和维生素K，但它们的热量可能也更高。”宗帕诺说道。 另一位注册营养师莎拉·洛根（Sarah Logan，RD，费营养咨询公司）认为冰山生菜的卡路里含量与罗马生菜和芝麻菜相似。然而，她同意罗马生菜和芝麻菜的营养密度往往更高。 “每杯芝麻菜中的维生素和矿物质含量，如维生素K、叶酸和钾，比罗马生菜和冰山生菜略多，”洛根说道。“这就是为什么深绿色叶菜被视为更有营养，它们都含有对人体有益的关键维生素和抗氧化剂。” 让我们比较一下美国农业部的数据。根据美国农业部的报告，每100克罗马生菜包含： 21卡路里 1克蛋白质 1克脂肪 4克碳水化合物 2克纤维 28毫克钙 260毫克钾 83.4 IU维生素K（植物甲萘醌） 至于芝麻菜，美国农业部称，每100克的营养含量为： 31卡路里 1克蛋白质 1克脂肪 5克碳水化合物 2克纤维 204毫克钙 407毫克钾 109 IU维生素K（植物甲萘醌） 重要的是，食物不仅仅是燃料和营养。洛根表示，冰山生菜对某些人来说可能更美味。 “冰山生菜比深绿色的芝麻菜味道更清淡，也略甜，”洛根说。 帕斯卡里洛的总结是：“将冰山生菜纳入你的饮食是完全可以的，食用它本身没有什么不妥，但我不会把它作为主要的绿叶蔬菜。”她说。“与其他选择相比，你可以获得更多的微量营养素。” 冰山生菜对你有好处吗？冰山生菜的健康益处 补水 说到饮食误区，每天需要摄入八杯8盎司的水来保持充足的水分也是一个误区。美国疾病控制与预防中心（CDC）没有规定确切的饮水量，认为这取决于健康状况、怀孕情况、年龄、活动量等因素。 美国疾控中心还表示，水分摄入不一定非得来自饮用水——甚至不一定是液体。含有大量水分的食物也有助于每日的水分需求，而洛根表示冰山生菜符合这一标准。 “冰山生菜是一种含水量丰富的食物，主要成分是水。”洛根说。 保持水分有助于调节体温、缓冲关节和保护脊椎，据美国疾控中心称。 纤维 冰山生菜的纤维含量比其他绿叶蔬菜少。然而，每一点都很重要，尤其是在数据显示超过90%的美国人没有摄入足够的每日纤维量的情况下。 洛根表示，纤维有助于肠道健康和血糖控制。研究发现，膳食纤维是糖尿病管理的关键工具。其他研究表明，纤维有助于肠道健康，预防癌症，并保护心血管健康。 维生素K 冰山生菜也可以为你的日常维生素K摄入做出贡献。虽然它可能没有像芝麻菜和罗马生菜那样的维生素K含量，但冰山生菜仍含有这种重要的营养素。 “维生素K是帮助血液凝固、心脏和骨骼健康的重要维生素。”洛根说。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://parade.com/health/is-iceberg-lettuce-good-for-you-according-to-registered-dietitians)

【星岛都市网】又一个温和的秋日打破了安省南部部分地区11月份的一些记录。 虽然11月5日有些小风，但该地区迎来了温和的气温，并保持了一整天。 随着系统向北移动，加拿大中部地区再次迎来了温和的气温，安省南部地区白天的气温达到了20多华氏度。 周二白天，安省南部刮起了阵风，但风速较小，最高时速达 50-60 公里，部分地区最高时速达 70 公里。 多伦多皮尔逊国际机场的气温达到 24.3 摄氏度，并列成为有记录以来 11 月份第四温暖的一天。 汉密尔顿机场也追平了有记录以来 11 月第四最热的一天，气温达到 23.1 摄氏度，也仅比 2022 年 11 月 5 日创下的记录（24.7 摄氏度）略低。 然而，更令人印象深刻的是整个夜间的温和气温。 许多地方都创下了 11 月份最热的最低气温（或夜间最低气温），凸显了夜间的温暖。 温莎、伦敦、汉密尔顿和多伦多都打破了以往的记录，夜间气温没有低于 15.1 摄氏度。 周二夜间到周三早晨，冷锋将最终穿过安大略省南部，带来零星小雨，并伴有阵风。 周三的气温将继续高于季节温度，但会比周二低几度。 下周前期和中期将继续以温和气温为主。预计下周中后期将出现另一个系统，随之而来的将是一阵较冷的天气，但直到本月中旬，气温仍将高于常年。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.theweathernetwork.com/en/news/weather/forecasts/odd-november-warmth-breaks-records-in-southern-ontario)

  【星岛都市网】你能想象看到一只和汽车一样大的千足虫吗？事实证明，3.4亿年前确实存在这样一个巨型生物。 通过两块化石的发现，我们现在知道了这种名为阿瑟罗普勒拉（Arthropleura）生物的头部结构。 在此之前，科学家们通过化石化的外骨骼大致了解了这种生物头部的大小，但对其面部结构的细节仍然不清楚。 这次发现终于解开了这一节肢动物与我们今天所见节肢动物之间的谜团，之前这一问题一直困扰着专家们。 阿瑟罗普勒拉生活在古生代晚期（大约3.46亿至2.9亿年前）的赤道附近森林中。 这种生物体长可以达到惊人的8.5英尺（约2.6米），重量超过45公斤。虽然它与千足虫有相似之处，但最新发现表明它的头部更像蜈蚣的头。 研究团队在研究这些化石的同时，还利用先进的CT扫描技术对其头部进行了建模。 自化石发现以来，科学家们已确认这种生物的头部是圆形的，带有两个短而钟形的触角，类似螃蟹的凸出眼睛和一个小口。 其头部还有一个开口，用于蜕去外骨骼。 该研究的共同作者米卡埃尔·勒里蒂尔（Mickael Lheritier）解释了这一发现如何让专家们更深入了解阿瑟罗普勒拉。他说：“我们发现它的身体像千足虫，但头部却像蜈蚣。” 这块古老的两英寸长化石是在1980年代于法国的一个煤田中发现的，CT扫描技术使研究人员可以在不破坏化石的情况下进行分析。 未参与研究的古生物学家詹姆斯·兰斯德尔（James Lamsdell）表示：“我们已经期待了很长时间，想看看这种生物的头部到底长什么样。”(都市网Rick编译，图片来源AI生成) (ref:https://www.indy100.com/science-tech/ancient-giant-millipede-discovery)

【星岛都市网】近年来，杀虫剂与癌症之间的关系引起了科学界的关注。斯坦福大学的研究团队最新发现，美国使用的一些常见杀虫剂可能与前列腺癌相关联。本文将介绍这一研究的主要内容以及我们日常食物中可能含有的高风险杀虫剂。 杀虫剂与前列腺癌的潜在关联 根据斯坦福大学的研究，科学家分析了1997至2006年间全美范围内295种杀虫剂的使用情况，并与2011至2020年间的前列腺癌发病率进行比对。研究发现，暴露于22种不同杀虫剂的男性，前列腺癌的发病率更高，这些杀虫剂包括19种之前从未被认定可能与癌症有关的化学物质。此外，四种杀虫剂还与前列腺癌的死亡率增加有关。研究团队指出，这一发现暗示杀虫剂暴露可能对前列腺癌的发生率和死亡率造成影响。 前列腺癌与哪些杀虫剂有关？ 研究中发现，22种杀虫剂与前列腺癌的发病率存在关联。其中一些包括： 2,4-D：一种用于除草的化学物质，国际癌症研究机构已将其列为“可能对人类致癌”。 草甘膦（Glyphosate）：常用于RoundUp等除草剂，广泛应用于大豆、玉米、小麦等农作物的栽培。 氯磺草酰甲基（Cloransulam-methyl）：主要用于大豆种植的除草剂。 噻虫嗪（Thiamethoxam）：用于玉米、棉花、大豆、小麦和土豆种子的杀虫剂。 此外，噻虫嗪、氯磺草酰甲基、氟苯吡啶（Diflufenzopyr）和异丙氟磺草胺（Riflumurin）这四种化学物质还与前列腺癌死亡风险的增加有关。 高风险食物及其用途 这些杀虫剂通常应用在大面积种植的农作物上，例如大豆、小麦、玉米和燕麦。这些作物被广泛用于生产谷物、零食棒以及植物性饮料。 在我们的日常饮食中，某些水果和蔬菜因较高的杀虫剂残留风险而备受关注。根据环境工作组（EWG）的分析，草莓、苹果、樱桃、菠菜、油桃和葡萄等食物特别容易残留农药。由于这些作物的表面面积大或表皮较薄，农药更容易附着或渗入其中。 例如，草莓和菠菜连续多年在“农药含量最高的食物”名单上名列前茅。草莓在种植和储存过程中经常喷洒多种农药，以防止腐坏和虫害，而菠菜的叶片表面积大，极易附着农药。苹果和油桃同样需要多次喷洒农药来保持品质，导致残留风险较高。此外，樱桃和葡萄的种植环境和运输条件使得它们通常在上市前需经过杀虫剂处理。 根据美国农业部的数据，并非所有种植的玉米和大豆都是直接供人食用的。例如，2020年种植的玉米中，只有不到2%是用于人类消费，大部分用于制造乙醇或作为动物饲料。而大豆中仅有15%用于人类食品，其余主要用于生产燃料和鸡肉等家禽饲料。然而，即使部分作物并不直接用于人类消费，但也可能通过动物产品、食物链等途径对人体产生间接影响。 如何减少日常饮食中的杀虫剂摄入 选择低农药食物：一些食物的农药残留量较低。根据研究，甜玉米在检测中显示出较低的杀虫剂残留。此外，有机食品也倾向于在种植过程中减少或避免使用合成杀虫剂，因此也是一个更安全的选择。 彻底清洗和去皮：对水果和蔬菜进行彻底清洗可以去除表面大部分的杀虫剂残留，去皮则是减少农药摄入的另一种有效方法，特别是对于外皮较厚的果蔬。 多样化饮食：避免长期食用某一类农产品，选择多种不同来源的食品有助于减少某种特定农药的长期摄入风险。不同作物使用的杀虫剂不同，合理搭配可以有效分散农药摄入的风险。 研究结论与未来展望 需要指出的是，这项研究并非直接证实杀虫剂会导致癌症，而是揭示了特定杀虫剂与前列腺癌之间的统计关联。墨尔本皇家理工大学的化学教授奥利弗·琼斯（Oliver Jones）表示，研究表明22种杀虫剂与前列腺癌的发病率存在关联，但并未证明因果关系。进一步的研究仍然是科学界的需求，旨在确定哪些因素真正增加了癌症风险。 该研究的主要作者西蒙·约翰·克里斯托夫·索伦森博士（Simon John Christoph Soerensen）指出，研究成果为深入探索前列腺癌的风险因素提供了基础。他表示：“通过这些发现，我们可以推进对于前列腺癌风险因素的研究，从而努力减少受影响男性的数量。” 对食品安全的保障 美国环保署（EPA）对注册的杀虫剂进行严格监管，并定期审查这些化学物质以确保使用不会对人体健康和环境造成不合理的风险。环保署的一位代表表示，当前使用的350多种杀虫剂经过审查后达到“无不合理副作用”的标准。此外，环保署的注册评审计划旨在确保杀虫剂在政策和技术进步的基础上持续符合安全标准。 公众健康的建议 尽管监管机构对杀虫剂使用有严格控制，但对于消费者而言，保持适当的防护措施仍然是保障健康的必要手段。选择低农药残留的食品、关注食物来源以及采取清洗和去皮等方法，都是降低杀虫剂摄入量的有效方法。同时，多样化饮食可以减少长期暴露于特定杀虫剂的风险，帮助人们更健康地享受日常饮食。 总的来说，杀虫剂在现代农业中发挥着重要作用，但其潜在健康影响也需引起我们的重视。随着研究的深入和科学证据的积累，了解杀虫剂与健康之间的关系将有助于制定更好的保护措施和政策，最终实现更安全的食品供应链。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.dailymail.co.uk/health/article-14039203/common-pesticides-linked-cancer-foods-risk-edited.html)

  【星岛都市网】自2022年2月俄罗斯入侵乌克兰、全球油价飙升以来，石油行业已经度过了利润丰厚的三年，利润创下历史新高。 从上周各公司公布的最新季度财报中可以看出，该行业的利润依然强劲。 不过，石油公司被比作坏掉的提款机的日子很可能就要结束了。 油价正在下滑，许多专家预测未来一两年石油价格可能会进一步下跌。这是因为包括加拿大在内的全球石油产量的增长速度超过了全球消费量的增长速度。 2022 年，北美石油基准价格（一种被称为西德克萨斯中质原油或 WTI 的混合原油）最高时每桶交易价格超过 120 美元。 上周，同一桶原油的交易价格仅为 67 美元。 标准普尔全球商品洞察公司驻卡尔加里副总裁拉乌尔-勒布朗（Raoul LeBlanc）说：“投资者和公司都已经习惯了这种价格”。 他说：“五年前，比方说 2017 年、2018 年和 2019 年，62 美元的价格似乎是梦幻般的。现在看来并不美妙。” 根据加拿大自然资源部（Natural Resources Canada）的数据，全国各地的加油站已经可以看到价格的下降，普通汽油的平均价格为每升1.53元，低于4月份的1.77元。 高油价时期恰逢石油行业的一个趋势，即公司放缓增长计划，转而专注于将资金返还给股东。 勒布朗说，该行业经历了一次蜕变，不再像过去那样具有周期性，也不再试图无限制地增加石油产量。 他说：“他们通过了第一个考验，那就是：在石油危机时期，你们是否有纪律？我想说的是，这个行业已经变得有些无趣和有利可图，应该表示祝贺”。 勒布朗说，现在，随着油价预期走低，该行业将面临另一个考验，即是否仍能为投资者带来丰厚的利润，并有可能进一步缩减增长计划。 加拿大最大的石油生产商仍在公布相对丰厚的利润，因为他们的盈亏平衡点在每桶40美元左右的WTI油价。 上周，帝国石油公司公布的第三季度利润为12.4亿美元，低于去年同期的16亿美元。Cenovus Energy 公布的季度利润为 8.2亿美元，去年同期为18.6亿美元。 几家公司都表示，他们有信心通过削减成本、偿还债务和减少支出，为应对新冠疫情以来的价格持续下跌做好准备。 Enverus公司驻卡尔加里的分析师迈克尔-伯杰（Michael Berger）说：“资产负债表的状况好了很多。在过去几年里，我们肯定看到了它们的改善”。 全球石油产量持续上升，如果欧佩克及其盟国放弃之前宣布的支撑油价的减产计划，石油产量还可能进一步增加。 与此同时，今年全球石油需求的增长速度比专家预测的要慢。包括中国在内的许多国家都面临着经济挑战，中国的工厂活动已经连续五个月萎缩。 伯杰说：“欧佩克在 2025 年的最终行动将影响市场。除此之外，我们的客户正在询问的是中国的（石油）需求以及明年的情况”。 由于加币相对较低，加拿大石油生产商将能够减轻油价下跌带来的部分财务影响。横山输油管道扩建工程于5月份完工，也对加拿大油价起到了提振作用。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.cbc.ca/news/canada/calgary/oilpatch-2024-prices-gasoline-1.7373407)

【星岛都市网】联邦保守党领袖博励治（Pierre Poilievre）呼吁加拿大各省的省长效仿他的承诺，取消对低于100万加元的新房征收联邦销售税，同时取消省级销售税。 “这是修复已被破坏的局面，使年轻加拿大人再次将拥有住房变成现实的重要一步，”博励治在写给所有省和地区长宫的信中表示，这封信被分享给了CBC新闻。 “但仍有更多工作要做，你们可以提供帮助。” 博励治于周日发出这封信。这一举措是在他承诺取消入门级新房的联邦商品和服务税（GST）一周后。他认为该税并非针对食品和住房等必需品，并表示取消GST将推动更多住房开工。 保守党表示，这一举措将使加拿大人在购买80万加元的房屋时节省4万加元，每年将额外增加3万套住房的建设。加拿大住宅建筑商协会的首席执行官对该公告表示赞赏。 在致各省省长的信中，博励治呼吁他们“通过取消对低于100万加元的新房的省级销售税（如适用）”来响应他的提议。 阿省和各地区目前没有省级销售税。省级税率从萨省的6%到大西洋省份的10%不等。 在宣布选举前几天，新斯科舍省省长提姆·休斯顿（Tim Houston）承诺明年将协调销售税降至14%。 其他省份，如新不伦瑞克省（New Brunswick）和萨省，今年秋天也举行了选举。安省则可能在明年春季举行选举。 房价问题在全国范围内备受关注，专家指出这一危机由人口激增、利率上升以及住房供应不足所推动。自2020年4月以来，加拿大全国房价估计平均上涨超过30%。 “我理解各省情况不同，但如果你们配合我的宣布，对新房实施省级销售税减免，你们将为居民节省数万元，”博励治在信中写道。 削减税收将带来重大成本。 博励治表示，他将通过削减联邦项目来为取消GST的成本提供资金，他估算这将每年耗资约80亿加元。这些削减将包括他称之为官僚的项目，如住房加速器基金（Housing Accelerator Fund）。 各省则需要在其他地方找到节省的方式。 住房部长反击 上周，住房部长肖恩·弗雷泽（Sean Fraser）在质询期间回应博励治的攻击，指出保守党议员中有些人曾主张他们的社区获得博励治承诺要削减的同一项目的资金。 住房加速器基金为承诺减少审批障碍以加快建房的城镇和城市提供资金。截至目前，联邦政府与各市政当局已签订了177份协议。 博励治将该项目称为“灾难性”且官僚化，认为它并没有带来更多住房建设。 “博励治不知道的是，他的党团同事一直在他背后写信给我，为他们的社区申请住房加速器基金的资金，因为他们相信这将增加房屋建设，”弗雷泽说。 “我的问题是，保守党党团的成员们是否有勇气站出来告诉他他错了？” 弗雷泽的办公室向CBC新闻提供了保守党议员亚当·钱伯斯（Adam Chambers）、罗伯·摩尔（Rob Moore）、迈克尔·库珀（Michael Cooper）、丹·阿尔巴斯（Dan Albas）和利安·鲁德（Lianne Rood）的信件。这些信件是从2023年9月到2024年2月间向弗雷泽寄送的，要求为他们的社区提供住房加速器基金的资金。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) （ref:https://www.cbc.ca/news/politics/poilievre-premiers-sales-tax-homes-1.7372614)

  【星岛都市网】本周，强劲的南风将把创纪录的高温吹向安省南部地区，带来一段历史性的11月暖流。 气象预报员正在监测德克萨斯州的低气压系统，这将帮助异常温暖的空气越过边境北上，使安省部分地区的气温比季节性水平高出15摄氏度以上。 强风和阵雨将伴随这次短暂而强烈的暖流。 历史性温暖夜晚可能出现 这股风暴系统将在周一晚上将一股暖锋拉过该地区，使气温在暖锋之后升高，超过季节性水平15摄氏度以上。 温莎地区周二下午的气温可能达到23到24摄氏度，乔治亚湾和渥太华地区也将达到20摄氏度左右。 尽管这些白天的高温远高于正常水平，但我们近几年11月也出现过类似甚至略高的气温。 此次事件的前所未有之处在于周二凌晨至周三凌晨的最低气温。 在2020年和2022年的类似异常暖流中，夜间气温仍然降至12或13摄氏度。 基于计算机模型的指导，我们有信心说，从周二到周三将会迎来11月历史上最暖的夜晚。尼亚加拉半岛和安省极西南部的气温在24小时内可能不会低于15摄氏度，甚至17摄氏度。 温暖将伴随大风和阵风 在这个季节，这种暖流不会单独出现。异常温暖的空气必须从南方引入，因此德克萨斯低气压系统通过该地区时，有时会出现大风。 周二，休伦湖沿岸的持续风速可能超过50公里/小时。这种风速足以引发局部停电，增加行车难度，并在五大湖上形成大浪。 今年，安省南部的许多社区经历了有记录以来最干燥的10月之一，这是一段罕见的干燥天气，出现在多伦多创纪录降水量的一年之中。 在多伦多即将达到历史上最湿润年份的情况下，大多伦多地区（GTA）预测的降雨量并不多，最多只有几毫米。 然而，在苏圣玛丽（Sault Ste. Marie）以及萨德伯里（Sudbury）地区情况不同，预计降雨量将超过50毫米。蒂明斯（Timmins）和萨德伯里地区甚至有可能在11月创下有史以来最潮湿的日子，仅周二一天的降雨量就可能达到40毫米以上。 无须留恋温暖的天气。下周末可能会出现短暂的寒冷天气，但本月中旬的气温将高于正常气温。预计 11 月的第二周将恢复活跃模式，暴风雨将进入五大湖上游，有助于安省南部保持比正常温度更高的气温。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.theweathernetwork.com/en/news/weather/forecasts/historic-warmth-lining-up-in-southern-ontario-with-unusually-mild-air)

  【星岛都市网】房间湿度过高会导致窗户起雾、墙壁出现条纹等问题。如何解决这些问题呢？下面介绍几种简单有效的方法，让您在整个冬季都能享受窗明几净的感觉。 随着秋冬季节气温的下降，许多房主开始注意到窗户上令人不快的雾气。窗户上的水汽不仅令人烦恼，还可能预示着一个更严重的问题：室内湿气过重。 这种情况不仅会让窗户 “出汗”，还会导致霉菌和真菌的滋生，危害健康。幸运的是，有几种简单、经济有效的方法可以解决窗户潮湿的问题。在决定使用昂贵的吸湿器之前，不妨试试这些方法。 窗户上有湿气？在窗台上放盐会有帮助 要使用这种方法，只需用一个普通的碗装满食盐，然后放在窗台上过夜。到了早上，你可能会发现窗户上的湿气消失了，玻璃依然干燥。 盐是一种天然的吸湿剂，因此它能完美地发挥这一作用。此外，盐是一种廉价且随时可用的产品，不需要资金投入。在决定使用更先进的方法之前，您可以先试一试。这种自制方法既能节省昂贵的吸湿剂，又能保护环境。 用洗洁精作为窗户的有效防潮层 另一种行之有效的窗户防潮方法是使用洗洁精。虽然听起来不太寻常，但洗洁精的特性可以帮助防止玻璃受潮。要做到这一点，只需在湿布上涂上少量洗洁精，然后擦拭窗户。最后用干布擦干，以避免留下条纹和斑点。 洗洁精会在玻璃上形成一层薄薄的保护膜，有助于防止水蒸气沉积在玻璃表面。这样，窗户就能保持干燥，视线也不会受到阻碍。这种方法适用于窗户和其他容易起雾的表面，如镜子或眼镜。 甘油、酒精和剃须膏--窗户防潮的替代方法 如果盐或洗洁精达不到预期效果，不妨试试甘油和酒精的自制混合物。将甘油和酒精等比例混合，然后将混合物倒入喷雾瓶中。用这种溶液喷洒窗户后，玻璃表面就不那么容易起雾了。 另一个小窍门是使用剃须膏--只需将少量剃须膏涂在玻璃上，然后抹开并擦干。剃须膏会在玻璃上形成一层无形的保护层，有效阻隔湿气，防止起雾。这种解决方案在浴室特别有用，因为浴室玻璃起雾的问题特别常见。 窗台上的植物是天然的吸湿器 盆栽植物也能帮助防止窗户受潮，因为它们能有效吸收环境中多余的水分。蕨类植物、常春藤和兰花是为窗户起雾而烦恼的人们的最佳选择。这些植物不仅能为室内增添魅力，还能改善室内的微气候。 这些植物是天然的吸湿器，有助于减少窗户起雾的问题。在湿度特别大的房间里，不妨考虑在窗台上摆放一些植物。这样室内会更健康，窗外的景色也会更清晰。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://dailywrap.uk/easy-remedies-to-keep-windows-fog-free-this-winter,7088664695871617a)

  【星岛都市网】加拿大统计局最近的调查发现，拥有住房甚至比雇主资助的退休金计划更可靠，更能提供退休后的生活保障。 加拿大统计局数据显示，最年轻的加拿大房主净资产通常至少是同年龄层租屋者的10倍，而对于接近退休年龄的人来说，这一差距更扩大到近30倍。 加拿大统计局金融安全调查于本周二（29日）公布的数据，为许多加拿大人的看法提供了佐证，拥有住房更能成为致富的可靠途径。 对于最年轻的家庭（最高收入者年龄在35岁以下）来说，2023年有房产者的净资产中位数为457,100元，而同一年龄层租屋者的净资产中位数为44,000元。 55岁至64岁房主的净资产为1,241,800元，几乎是租屋者中位数43,000元的30倍。数据显示，65岁以上有房者的净资产中位数为1,081,000元，而租屋者的净资产中位数为72,000元。 统计局调查发现，拥有住房甚至比雇主资助的退休金计划提供了更多财富。拥有主要住所但没有雇主退休金计划的加拿大人，去年的净资产中位数为914,000元。与此同时，那些拥有雇主退休金计划但没有自己房产的加拿大人，净资产中位数仅为359,000元。 智库Generation Squeeze创始人保罗-克肖（Paul Kershaw）表示，“这些数字是严峻的、令人担忧的，表明我们存在一个系统性问题，有可能让年轻的加拿大人陷入文化成瘾——透过房价上涨来为积累财富提供资金。” 数据显示，全国平均房价5年内上涨了30%，过去10年上涨了64%，其中多伦多和温哥华地区的房价突破了100万元。 房价上涨已帮助各世代房主增加了财富，其中最年轻群体的财富增幅最大，从2019年到2023年，35岁以下家庭的中位净资产增加了45%。 但高昂的房地产成本使许多加拿大人被挤出市场，也使房屋拥有率下滑。 安省工程公司C.F. Crozier & Associates Inc.总裁莫坎（Nick Mocan）表示，这项调查凸显了年轻家庭获得住房所有权的紧迫性，他的公司已连续4年为员工提供高达20,000元的按揭首付款，迄今为止有36名员工得到这项福利。莫坎表示，他的员工对该公司的喜爱，“反映了加拿大年轻人对必须拥有住房以增加净资产的强烈愿望”。 对于其他年龄层的加拿大人来说，这一数字同样严峻。 根据统计局的数据，那些收入最高、年龄介乎35岁至44岁之间的房主，去年净资产中位数为673,000元，而租屋者净资产中位数为61,200元；45岁至54岁之间的房主净资产中位数为972,200元，而租屋者的净资产中位数为50,800元。 联邦政府一直在努力创造更多经济适用房以及减税，并为开发商建造出租公寓大楼提供更便宜的贷款，渥太华也减少了每年接纳的移民和临时居民数量，希望能够抑制住房需求，从而降低房价。 图：加通社 V6

  【星岛都市网】一份新发布的备忘录显示，加拿大情报机构正对其情报报告在政府间的流动情况进行追踪，并研究了其他机构是如何处理这些报告的，作为对外国干预机密资讯外泄调查的一部分。 加通社报道，加拿大安全情报局（CSIS）的一份备忘录中指，该机构为了调查其资讯未经授权向媒体披露的情况，进行了“不懈的努力”。 CSIS内部安全总监在报告中表示，调查将“有助于改善未来我们资讯的保护措施”。 加通社利用《资料索取法》(Access to Information Act)获取了3月份的信息，以及该情报机构与调查相关的内部电邮。 备忘录称，CSIS的内部安全部门已“积极调查”机密资讯和文件泄露事件，事件导致自2022年11月，媒体上开始出现一系列文章。 加拿大皇家骑警和枢密院办公室也正就此展开调查。 作为其工作的一部分，CSIS审查了情报流出的“广泛途径”，这些资讯通常会流向各政府机构获得安全许可的人员。 上述给员工的备忘录写道，“虽然由于加拿大皇家骑警正在进行刑事调查，我们无法透露具体细节，但我可以向你们保证，我们将继续取得重大进展。” 2023年2月，《环球邮报》（Globe and Mail）引述CSIS机密记录称，中国努力帮助自由党击败被认为对北京不友善的保守党政客，在2021年大选中获胜。 联邦政府其后任命了一名专员负责调查外国干预，这是反干预和增强对选举进程信心的多项措施之一。 《环球邮报》于2023年3月发表了一封来自一位未具名安全官员的公开信，他写道，他们向媒体求助是因为高级公职官员未能对外国干预认真采取行动。 CSIS在3月的备忘录中，向员工强调了正确处理机密资讯的重要性，并补充，无论泄漏的意图多么好，“目的并不证明手段是合理的”。 备忘录指出，“未经授权的披露会使消息来源面临风险，并破坏我们的盟友对加拿大作为可靠情报伙伴的信任。” 情报局发言人汤森(John Townsend)在回答问题时表示，该情报机构“与其他政府组织以​​及皇家骑警刑事调查部门并行和协调”，将继续调查未经授权向媒体披露机密信息的情况。 由于调查正在进行，加拿大皇家骑警和枢密院办公室的发言人拒绝发表评论。 图：加通社 V6

  【星岛都市网】温哥华岛本周发生一只雄鹿在居民院子里咬死了一只宠物狗，警方呼吁居民在鹿只交配季节保护好他们的宠物。 加拿大广播公司（CBC）报道，橡树湾（Oak Bay）警方表示，一只好斗的雄鹿本周三（30日）晚上7时30分左右，用鹿角刺穿了一只15岁哈士奇牧羊犬（husky-shepherd）的胸部。 由于这只狗丧失听力，当时正沿着园子周边溜跶，并与正在吃草的雄鹿相遇并遭到袭击，据警方称，鹿随后低下头把狗抛了出去。 这只哈士奇随即被送往兽医诊所，牠的胸部被刺穿了3到4寸，只能实施安乐死。 警方发言人迪亚奇纳(Kevin Diachina)表示，他们相信这只狗可能是不小心吓到了这只大公鹿。他说，橡树湾有一些大型鹿，雄性在发情季节可能会“难以预测”且“具有攻击性”。 迪亚奇纳说，狗的主人联系了警方，希望人们提高认识，每年这个时候，主人与宠物与鹿保持距离很重要。 卑诗省鹿、麋鹿和驼鹿每年的交配期，通常是从10月下旬持续到12月，在此期间，雄鹿会变得更加焦躁和更具防御反应。 警方表示，环保官员和动物管制官员已获悉这只狗遭到攻击的事件。 橡树湾市长默多克(Kevin Murdoch)表示，得知这只狗的死亡消息后感到很“震惊”，并指大维多利亚地区的鹿通常都很害羞，会逃跑。 默多克并指出，该地区鹿的数量过多已成为当地居民面临的问题。因此，橡树湾正在进行一个试点项目，对一些鹿实施节育措施，以控制其数量。 “然而，这仍然是在卑诗省非常严格的条件下进行的一项非常有限的试验，”市长说。 默多克认为省政府可能不想做出这项决定，因为这可能会引发争议。 图：TIMES COLONIST V6

左起联邦公民服务部长黄志峰、国会议员费凯迪(Hedy Fry)、温哥华社区学院校长帕特尔。 【星岛都市网】在短短6个月内，加拿大牙科护理计划(Canadian Dental Care Plan，简称CDCP)已有100万人接受护理，并且超过270万人已经报名参加。周五(1日)开始，该项联邦牙科计划涵盖范围将扩大至比以前更复杂的疗程。 联邦官员周五在温哥华社区学院(VCC)牙科学校分享了CDCP扩大疗程的部分细节，即日起涵盖局部假牙、牙冠、需要麻醉的手术，以及其他复杂的牙齿问题。 据CityNews报道，联邦公民服务部长黄志峰 (Terry Beech) 表示：“每个(患者)都将根据具体情况进行处理，与整个计划一样，这完全基于医疗需求。” 目前18岁以下、65岁以上，及有登记残疾人士可以获得CDCP承保的牙科服务。明年起，该计划将扩大到所有收入低于9万加元的加拿大家庭。预计该计划的参与人数将增加410万人。 该计划还将开始接受纸本账单，使患者能够在不使用任何形式电子系统的牙医那里完成手术。 黄志峰说：“我们希望每个人都能参与该计划，这将使其他服务提供者能够加入，以便加拿大人无论身在何地都可以获得他们需要的、应得的牙科护理。” 大约10%的牙科护理提供者尚未加入联邦牙科计划。 温哥华社区学院校长帕特尔(Ajay Patel)表示，转向公共牙科护理是学校和联邦政府的共同优先事项。 帕特尔说：“我们相信，黄志峰部长刚刚宣布的增加获得牙科护理的机会，不仅将使个人和家庭受益，而且还将为我们的学生创造丰富的学习机会。” 目前该计划预计每年耗资约45亿元。 (图：X平台) V11

  【星岛都市网】多伦多警方称，周五(1日)下午一辆皮卡车司机据称在皇后西街(Queen St W)撞到一匹警马及几辆警车，案发后已获保释。 警方在周六宣布已对司机和该车乘客提出指控，并表示他们均获得保释。 该宗事故发生在周五下午3时左右，当警方透过自动车牌读取器收到警报时，一辆失窃的道奇Ram皮卡车，出现在大学大道(University Ave)以西的皇后西街夹贝弗利街(Beverley St)。 警方称，一名正在该地区巡逻的骑警看到了这辆道奇，并试图拦阻。但皮卡车司机试图逃跑，撞到了一匹警马和3辆警车。其中一次碰撞导致皮卡车铲上人行道并撞向Little Burgundy商铺。 不久之后，车内一名乘客跳车并逃跑，经过短暂追捕后，该名男子很快被逮捕。警方称，车内第二人也在现场被拘捕。 同时，一名警察在事故中受伤，没有生命危险；一匹名叫约克的警马被送往动物医院救治，没有生命危险。 警方周六确认嫌犯为33岁的Jonathan Chabot Desrosiers，以及30岁的Cedar Nicholas，没有固定地址。 两名嫌犯均被指控盗窃车辆和持有犯罪所得财产超过5,000元。Desrosiers 还面临9项额外指控，包括伤害动物、危险操作车辆、危害公众生命或安全、两项损坏财产超过5,000元的罪名，以及4项袭击治安官员的罪名。 警方正在继续调查该事件，并要求任何有影片等资讯的人致电416-808-5200联系警方，或灭罪热线：416-222-TIPS (8477) ，上网www.222tips.co匿名举报。 (图：Instagram) V11

  【星岛都市网】加拿大人若是在星巴克（Starbucks）点一杯大豆拿铁（latte）或燕麦玛奇朵（oat macchiato），价格很快就会比之前便宜一些。 路透社报道，这家总部位于西雅图的咖啡连锁店本周宣布，从11月7日开始，加拿大和美国的顾客将毋须再为大豆、杏仁、燕麦或椰子等植物奶定制饮料支付额外费用。 星巴克加拿大公司在声明中表示：“在手工制作的饮料中，于一杯浓缩咖啡内添加以非乳制品改质剂（无论是大豆、燕麦、杏仁或椰子饮料）代替，是加拿大星巴克顾客的第二大客制化要求。” “当这一变化于11月7日生效时，加拿大超过四分之一的星巴克顾客如果付费修改饮料，价格将下降10%以上。” 在非乳制品费用下降之际，该公司仍在努力应对美国和中国主要市场对其昂贵饮料的需求下降，以及股价下跌的影响。 星巴克表示，今年“业绩低于预期”，是由于客流量下降、消费者看紧荷包以及来自中国的竞争所致。 星巴克上个月刚任命了新执行长布莱恩·尼科尔(Brian Niccol)，他曾担任Chipotle的董事长兼执行长。 跟随11月7日生效的改变，星巴克也将推出假日季菜单。 图：Global News V6

  【星岛都市网】温哥华一名华裔业主2023年因污水通过水槽流入她位于卑诗大学的柏文单位内，向大楼物业提起索赔，但她未能获得45,146元的赔偿。 卑诗民事审裁处（Civil Resolution Tribunal，简称CRT）成员卡莫迪（Micah Carmody）在10月31日的裁决中指出，当柏文物业承包商用“水力冲洗”公共财产的污水管时，污水通过业主陈女士（Tingting Chen，译音）厨房的水槽回流。 陈声称该分契物业（Strata）应对由此造成的水浸负责，并要求赔偿以支付补救、维修和临时住宿的费用。 然而，该分契物业要求驳回这项索赔，并表示倒流是由于陈单位下方停车场的污水管意外堵塞所致。 2023年3月9日，当陈女回到家时，发现自家厨房的水槽里溢出了大量污水。 物业经理在2023年3月15日发来一封电邮，称水力冲洗公司从停车场的卫生管道中找到了一条大型通渠钢缆（metal plumbing snake），很可能是有人试图清理自己的管道，结果把钢缆弄丢了。 事发后，物业聘请了一名紧急修复承包商来减轻损失，卡莫迪认为这是适当的作为。 该仲裁庭成员表示，没有证据表明提前对管道进行水力冲洗可以防止倒流，而且他不同意陈的观点，即在水力冲洗之前进行回流测试可以防止事故发生。 他说，这种情况是分契物业人士无法预料到的。 “总的来说，我发现分契物业在维护公共财产管道方面并没有疏忽，”卡莫迪说。 “基于这些理由，我驳回陈女士的主张。” 图：网上图片 V6

  【星岛都市网】游戏机中心在上世纪曾经盛极一时，伴随几个年代的小伙子成长。如今虽然渐已式微，但在多伦多，游戏机中心的选择多得令人难以置信。《星岛头条》搜集了4间必去的游戏机中心，让你可以享受经典的街机游戏和令人惊艳的VR虚拟体验。 ZED*80 ZED*80是多伦多最受欢迎的游戏机中心之一。这里有经典的游戏机和多款弹珠台，让80、90年代的孩子可以重温儿时回忆。只需支付$5入场费（周五、六晚10时后$10）便可尽情游玩各种街机，还有食物和啤酒等饮品供应，非常适合朋友聚会。不过空间有点挤拥，游戏选择较少。 尽管如此，ZED*80以舒服的环境和怀旧的氛围吸引了不少客人，在Google Review上获得了4.7星的评分，是情侣拍拖好去处。 营业时间：周二至四 6pm - 1am；周五 6pm - 2am；周六 4pm - 2am；周日 4pm - 1am 入场费：$5 - $10 地址：185 Danforth Ave, Toronto, ON   TILT ARCADE BAR 怀念传统街机的朋友，Tilt...

  【星岛都市网】卑诗省甘碌市(Kamloops)的警方接到一名母亲报案，称她在女儿万圣节要来的糖果中发现了刀片。 甘碌皇家骑警发出糖果的照片，看起来是粉红色的星爆糖，但其中一侧突出一块金属。 警方表示：“报案母亲说，她的女儿昨晚去讨糖，今天在她的包里发现了一颗糖果，该糖果已部分打开，并且可以看到一根小刀片从糖果中伸出。” “孩子立即通知了母亲，母亲也报了警。” 警方说，他们不知道这些糖果来自附近的哪户人家，并补充说，目前还没有其他类似事件的报告。 当局建议家长检查孩子的万圣节糖果是否有打开或撕裂的包装，并且不要吃自制的糖果。如有疑问，请将其丢弃。 几乎每年万圣节在各地都会有关于糖果出问题的个案。哈利法斯(Halifax)也有3宗在万圣节收获的糖果中发现了一些意想不到且不安全的物品。 当地皇家骑警表示，万圣夜9时15分左右，在回声湖(Lake Echo)社区有两名年轻人在他们的零食中都收到了一盒预先卷好的大麻烟。 哈利法斯警方发言人特伦布莱(Guillaume Tremblay)表示，这些大麻盒里有十几个卷好的大麻烟，似乎是在安省出售的。 当晚警方还接到来自韦斯特法尔社区的报案，另一名少年报告发现了一把剃刀，据称来自塔拉纳基大道(Taranaki Drive)上的一处住宅。 刀片不在糖果内，而是在袋子里。 特伦布莱表示，无论谁分发这些物品，都可能面临指控。“向青少年提供大麻是犯罪行为，因此你可能会因此接到罚单。” (图：RCMP) V11

  【星岛都市网】在加拿大邮政（Canada Post）向员工提出最新提案后，可能发生的业务中断令加拿大人担心他们的邮件会受到怎样的影响。 周二提出的提案中，这家国营公司承诺保护并提升“对加拿大邮政工会（CUPW）员工重要的内容”，包括四年内提高11.5%的工资涨幅和对员工养老金的保障。 加拿大邮政表示，这些提案“展示了公司对通过谈判达成协议、避免劳动中断的承诺。” 加拿大邮政工会周三发布声明称，经过对提案的初步审查，认为公司提供的条件“未能达到期望。” 如果不能达成协议，合同谈判的冷却期将于周六到期，虽然工会没有表示是否会拒绝该提议，但如果提前72小时通知，工人可以在周日合法罢工。 如果罢工发生，谁将受到最大影响？ 如果加拿大邮政员工采取罢工行动，卡尔顿大学（Carleton University）管理学副教授伊恩·李（Ian Lee）认为，受影响最大的是农村社区。 “我认为城市地区的人们可能都不会注意到罢工，因为我们并不依赖邮政服务，”他在接受采访时说道。“而在小城镇和农村地区，特别是新斯科舍省的乡村和安省东部的农村，他们肯定会受到影响。” 这种影响主要是因为这些地区可能缺少加拿大邮政以外的替代服务。 尽管农村居民可能会面临最大的麻烦，其他依赖邮政服务的人也可能受到影响，例如那些仍然依靠邮寄从加拿大税务局接收福利支付的人。 根据2018年加拿大邮政轮流罢工期间提供的信息，加拿大税务局鼓励人们注册直接存款，以便在罢工发生时避免可能的问题。 同样道理也适用于在线支付，例如如果需要向税务局提交付款。 一些省政府也已在制定应对邮政罢工的计划。魁北克省表示正在努力确保政府支票能够按时发放，并像加拿大税务局一样，鼓励人们注册直接存款以便直接接收福利。 尽管有些加拿大人可能认为罢工不会对与美国的关系产生重大影响，但居住在加拿大的美国侨民被建议采取“立即行动”以确保他们的选票能送到美国。 加拿大海外民主党（Democrats Abroad Canada）表示，加拿大约有625,000名符合条件的美国选民，一旦罢工，邮寄的选票“可能无法及时送达并计入选票。” 该组织作为美国民主党在加拿大的官方委员会，建议所有在加拿大的美国侨民考虑使用FedEx或UPS等快递服务，而不是普通邮件，以确保选票按时送达。 尽管加拿大邮政通常负责信件和包裹的递送，但在邮寄包裹时也可以使用UPS或FedEx等快递服务。 UPS、FedEx和Purolator（主要由加拿大邮政拥有）均向《环球新闻》表示，如果发生罢工，他们已准备好为客户服务，并制定了应急计划以确保满足可能增加的需求。 一位亚马逊（Amazon）官员告诉《环球新闻》称，正在密切关注事态，并将采取措施尽量减少影响，补充说加拿大邮政仅负责小部分订单的配送。该官员表示，订单通过多种运输渠道送达客户，包括亚马逊物流和当地快递服务，具体取决于客户的位置。 多伦多大学（University of Toronto）工业关系与人力资源中心主任拉斐尔·戈麦斯（Rafael Gomez）向《环球新闻》表示，尽管有替代选择，但整个系统是“整合的”，因此即使你希望不依赖加拿大邮政，罢工仍可能产生影响。 “如果发生罢工，任何工作停顿在该行业内都会产生连锁效应，因为你试图将运输重定向到市场上的其他服务提供者，而他们自己也可能会挤占其他运输任务，”戈麦斯说道。“因此，这里可能会产生连锁反应。” 谈判之际，加拿大邮政继续面临财务困境。公司表示，2024年上半年运营亏损4.9亿加元，去年税前亏损为7.48亿加元。 在最新提案中，公司还提议将多项问题提交有约束力的利益仲裁。工会对此提出批评，称“显然”加拿大邮政“专注于推动其众多议题进入有约束力的仲裁程序。” 工会还指责公司试图削弱集体协议。 周三，劳工部长史蒂文·麦金农（Steven MacKinnon）告诉记者，政府正努力促成集体协议，双方仍在谈判桌上。 “我们正在调动劳工部门的所有资源，在双方之间斡旋，”他说。“加拿大邮政可以自己发言；作为劳工部长，我们正努力促成协议。” 麦金农并未透露联邦政府是否会干预。 然而，干预的选项可能有限——自由党是少数政府，需要至少一个其他党派的支持才能通过任何复工法案。

  【星岛都市网】距离美国大选仅剩不到一周，凯伦·拉特利奇（Karen Routledge）的电话响个不停，客户们都在询问，周二选举后他们的投资将会受到怎样的影响。 这位来自卡尔加里的投资顾问听到的担忧涵盖了各种方面，包括潜在的关税、美国债务水平的上升以及利率问题。人们还好奇加元的价值波动，以及如果选举结果需要数天甚至数周才能揭晓会发生什么。 “选举显然是大家关心的事情，”拉特利奇说道，“关键不是谁上台，而是他们上台后会做什么。” 不仅许多加拿大人在美国投资，美国的经济状况、货币和贸易政策也会对加拿大和世界其他国家产生影响。 “我们认为，不要让政治因素左右你的长期投资策略。就像很多事情一样，这只是一种市场噪音，不需要过度反应，”她表示。 加拿大和美国是彼此最大的贸易伙伴，2023年两国之间每天有约36亿美元的商品和服务在边境流通。 专家称，如果卡玛拉·哈里斯（Kamala Harris）当选，美国的政策可能会保持现状，而如果唐纳德·特朗普（Donald Trump）再次当选，可能会重启对美出口的广泛关税。 选举后果 即使民主党在总统、众议院和参议院都取得全胜，“从政策角度来看，变化可能不会很大，”Desjardins的经济学家在上个月的报告中写道。 但如果共和党全胜，可能会带来“特朗普衰退”，并损害美国和全球经济，主要原因是贸易下降。自上世纪30年代以来，贸易专家指出，没有一位总统像特朗普在白宫期间那样广泛地使用关税。 在现任总统乔·拜登（Joe Biden）执政期间，加美两国在一些贸易问题上存在争议，包括对加拿大软木材征收关税。然而，专家认为，特朗普的再次上台对加拿大的威胁更大，因为他在任期间曾支持对加拿大钢铁和铝等产品加征关税，且在此次竞选中称自己是“关税之人”，并声称“关税是最伟大的发明”。 Desjardins的经济学家表示，如果对美出口的关税提高，加拿大国内生产总值（GDP）相较哈里斯当选可能会在2028年底前减少最多1.7%。 “尽管可能勉强避免衰退，但也无法完全排除这种可能性。” 低迷的加元 目前，加元的汇率已经相对较低。加拿大经济增长乏力可能会进一步削弱加元，甚至将其推低至0.70美元以下，延续近年来的下行趋势。 “美国大选可能对市场波动性以及美元和加元的表现产生重大影响，”丰业银行（Scotiabank）的首席货币策略师肖恩·奥斯本（Shaun Osborne）表示。 除了谁将获胜的不确定性外，选举结果何时出炉也充满不确定。两位候选人竞争激烈，在2020年选举中，宣布结果花了几天时间，甚至之后仍被特朗普质疑。 “比谁获胜更重要的是，我们是否知道谁赢了？结果是否清晰，还是存在争议？如果我们处于选举结果不确定的持续时期，这将对金融市场产生不稳定的影响，”信用评级机构DBRS晨星（DBRS Morningstar）高级副总裁特拉维斯·肖（Travis Shaw）说。 一些市场专家希望出现政治僵局，也就是白宫、参议院和众议院不由同一政党控制。 “这是最佳情况，这样谁都无法通过任何可能的鲁莽决策，然后所有政客可以专注于真正重要的事情，即推动美国经济增长，”来自多伦多的Baskin财富管理公司的首席投资官巴里·施瓦茨（Barry Schwartz）表示。 在2016年特朗普和希拉里·克林顿（Hillary Clinton）对决的选举前，专家们曾警告，如果特朗普当选，市场将会下跌。但他胜选后几天，市场并未崩溃，反而在他任内表现不错。 投资者对下周的选举再次感到担忧，但施瓦茨建议客户把目光放长远。 “毫无疑问，短期内可能会出现波动，但这其实并不重要。如果回顾股市表现的历史，市场在特朗普任内表现良好，在拜登任内表现更好，在奥巴马任内也非常出色。”(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.cbc.ca/news/canada/calgary/election-canada-us-trump-harris-tariff-1.7369670)