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  【星岛都市网】为渥太华一家卫星营运商提供的21.4亿元联邦贷款，引发了加拿大政界对美国亿万富翁马斯克(Elon Musk)是否构成国家安全风险的争论。 这场争论涉及偏远地区的互联网。联邦政府正试图兑现其至2030年为全国各地家庭连接上高速互联网的承诺。 卫星营运商Telesat执行长戈德堡(Dan Goldberg)表示，对其公司与政府商务往来的性质“似乎存在一些误解”。 一周前，联邦自由党政府宣布向Telesat提供贷款，该公司正在发射一组低地球轨道卫星，这些卫星将能够将加拿大最偏远的地区连接到宽频网路。 联邦保守党国会议员巴雷特(Michael Barrett)反对这个价格标签，他在社交媒体发文询问马斯克，为每个没有高速网络的加拿大家庭提供星链服务需要多少钱。 马斯克回答：“不到这个数额的一半。” 这促使巴雷特得出结论：“对我来说，这听起来像是加拿大的常识性解决方案。” 在接受采访时，戈德堡拒绝了这种比较，因为他的公司获得的是“贷款”，而不是“赠款”。 Telesat将向政府支付9%的利息。魁省政府也提供了4亿加元的贷款。作为交换条件，Telesat 将向两国政府放弃该公司约12%的股权。 戈德堡说：“没有人会问马斯克，‘你愿意以9%的利率从加拿大政府获得20亿元的贷款，并放弃10%的星链股份吗？’，我认为会有非常不同的反应。” 他指出，部分贷款实际上最终会流向马斯克的SpaceX，因为Telesat利用该公司发射卫星。 加拿大创新部发言人表示，新贷款将取代先前于2021年宣布的14.4亿加元贷款，但该贷款并未实施。政府维持承诺，一旦系统投入运行，将斥资6亿元购买网络容量。 自由党政府制定了一项为期数年的计划，以确保所有加拿大家庭都能连接到高速互联网，目标是到2026年达到98%，到2030年达到100%目标。 (图：美联社资料图片) V11

  【星岛都市网】位于亚省的麋鹿岛国家公园（Elk Island Park）周四（19日）清晨发生两宗车祸，造成5头野牛死亡，加拿大皇家骑警表示，当时的天气是一个主要因素。 据Postmedia和Global News报道，周四凌晨4时左右，Fort Saskatchewan皇家骑警收到了位于爱民顿以东47公里处的公园发生碰撞的报告。 亚省皇家骑警发言人萨文科夫(Troy Savinkoff)表示，一辆福特F-150（Ford F-150）和一辆丰田（Toyota）卡车在16号公路和麋鹿岛公园附近与野牛相撞。 员警赶到公园入口附近时，3头野牛已经死亡，另外两只受了重伤。 萨文科夫说：“当员警赶到时，3头野牛死亡，两只野牛受重伤，无法救治。” 据悉，两只仍然活着但重伤的野牛被加拿大皇家骑警和加拿大公园局（Parks Canada）实施安乐死。警方称，牠们都属于同一群。 加拿大公园周五（20日）表示，这些野牛其中3头是年轻雌性，两只雄性一只年轻，另一只是中年。 加拿大皇家骑警表示，事发后，两名涉事司机都留在现场等待员警。 萨文科夫表示，事件与酒精和超速无关，但天气确实是事故的主因。 萨文科夫说：“该地区雾气很大，当时道路能见度较低。” 虽然车速并不是造成本次事故的原因，但一年前，公园官员曾表示，在园区内行驶的车辆速度太快，有时会撞到并杀死野牛。 2020年至2023年间，园区内至少有6头野牛被车辆撞死。 公园采取了措施让司机减速，包括安装减速带。 图：Parks Canada V6

  【星岛都市网】卑诗省法院本周下令西捷航空（WestJet）向3名乘客支付总计超过2,000元的赔偿金，这3名乘客从夏威夷飞往温哥华的航班，却被送到附近的维多利亚。该航空公司辩称，由于飞机已基本抵达目的地，乘客仍应支付大部分费用。 《国家邮报》（National Post）引述法庭文件中指，未透露姓名的索赔申请人分别为RA、SB和MB，他们向被告西捷航空购买了2023年4月13日从夏威夷飞往温哥华的航班，后因火山烟雾而改道至维多利亚。 申请人表示，因为飞机改变目的地，机上西捷员工告诉他们去找机场的西捷航空服务台，而服务台的西捷员工让他们自己预订住宿，并称航空公司将报销酒店、旅游和餐饮费用。 法庭文件称，申请人房费、餐费和计程车费用总共花费784.90元，然而，西捷航空最终只给了他们354.10元，不到他们花销的一半金额，作为“善意的姿态”，该公司告诉他们是其政策限制了报销金额。 航班落地当晚，航空公司也为申请人提供了3种选择：从维多利亚飞往温哥华第二天中午的航班；飞往同一目的地的不同航班；或退款。而他们选择了选项三，要求退回总共1,395.18元航班费用，西捷向申请人发送了一封电子邮件，确认退款请求正在处理中。 但该航空公司后来声称，根据《航空旅客保护条例》第18(1.1)条，乘客仅有权获得机票“未使用部分”的退款，该条规定：“如果承运人无法按照规定提供确认的预订，根据第(1)款的规定，航空公司必须根据乘客的选择，免费退还机票任何未使用部分的费用，或提供替代旅行安排。” 由于维多利亚已达到夏威夷到温哥华路程的98.84%，西捷航空计算出只欠旅客1.16%的机票费，总计16.17元，但几名乘客不同意该安排，并将此提交给小额钱债法庭（Small Claims Court）。 民事解决法庭裁判员曼尼(Peter Mennie)在裁决中指，虽然西捷航空“全面否认申请人的指控”，但并未明确否认其员工承诺报销酒店、旅行和食品费用。“因此，我接受申请人的证据，即西捷航空的一名员工承诺西捷航空将报销这些费用，但没有说该金额受到其政策的限制。” 关于航班问题，曼尼同意旅客的观点，西捷航空应提供航班全程退款，而不是“机票未使用部分的退款”。 曼尼裁定，航空公司必须向乘客支付1,395.18元的航班费用；额外430.80元用于酒店、餐饮和计程车费用；利息费用129.83元；以及125元的法庭费用，总计2,080.81元。 判决指出，申请人还要求支付50元的行李费，“然而，他们没有提供付款证明，所以我对这一索赔不予支持，”曼尼指出，你不可能什么都赢。 图：加通社 V6

  【星岛都市网】卑诗西基隆拿（West Kelowna）居民家里进来一伙黑熊，牠们把居民家里当成了娱乐场，任意嬉戏玩耍，居民们则开心地在一旁“看戏”。 据Castanet Media报道，西基隆拿居民拉科维奇(Natalie Lakovic)周四（19日）晚上正在家中休息，突然一声巨响把她惊醒。 “我以为有人在我们的院子里，或在我的屋顶上，或什么地方，”她说。 她把头探到外面，看到她家的大豆袋椅“翻来覆去”。 “我想，‘那是风吗？’然后我意识到，‘不，我们（这里）没有风’。” 接着从邻居家出来的一个恶作剧家伙突然出现在窗前，朝她的屋内张望，原来那是一只毛茸茸的黑熊，而且不只一只！ “我看到一个，然后两个，然后3个！牠们在玩，”她说，“我们让牠们持续了一段时间，然后大声尖叫，牠们即刻拔腿飞奔。” 然而，在此之前，拉科维奇已用镜头捕捉到牠们恶作剧的“作案证据”。 只见这些熊打滚嘻戏，度过了一段愉快的时光，拉科维奇的邻居们也与她一起“看戏”，并享受这一切。 “我不敢相信它（视频）有这么多的浏览量，”她说。 “人们喜欢牠们不总是与垃圾有关，牠们对邻居来说既可爱又有趣，没有伤害，没有损害。” 现在正是熊只出没的季节 虽然嬉戏的熊只不应该被误认为是垃圾熊，但现在正是牠们出没的季节，当局强烈敦促奥肯那根(Okanagan）居民注意收集垃圾，因为熊已开始为冬眠做准备。 WildSafeBC警告说，每年这个时候，熊更有可能在奥肯那根社区徘徊。 根据省级数据，去年约有700只熊被杀死，主要原因是牠们不适应人类环境，今年仅1月至6月就有178头被杀，夏末是大多数黑熊被扑灭的时期。 省府正在与一个熊只保育组织合作，以减少牠们遭安乐死的数量。 卑诗保育服务处（BC Conservation Officer Service，简称BCCOS）的祖切利(James Zucchelli说，“卑诗省没有任何保育官员愿意出去消灭这些熊的生命，坦率地说，这些熊被这些非天然食物来源所吸引，是因为人们没有管理好他们的引诱剂。” 祖切利指出，人们很容易去杂货店大量购买食物，并全部囤在家里，他呼吁人们妥善管理，以免成为引熊入室的诱饵。 图：视频截图 V6

  【星岛都市网】蒙特利尔地区一座清真寺发生周五（20日）下午袭击事件，造成3人受伤，一名24岁男子被捕。总理杜鲁多对此感到不安，穆斯林社区人士非常关注事情进展。 据加拿大广播电台和CBC报道，魁省沙托盖（Châteauguay）警方称，该男子于下午1时40分左右进入位于圣让巴蒂斯特大道（St-Jean Baptiste Boulevard）的沙托盖穆斯林文化中心（Centre Culturel Musulman de Châteauguay），随后在那里与数人发生了肢体冲突。 根据警方发言人Nadia Grondin表示，事件中有3人受轻伤，其中一人被送往医院。 3名受害者均为50多岁，警方无法确认他们是否是清真寺的礼拜者、员工或访客。 加通社报道指，事发之后，总理杜鲁多表示，得知沙托盖穆斯林文化中心发生攻击事件后，他感到不安。 他在社群媒体X上写道：“在我们等待更多信息的同时，我的心与这些人和整个会众同在，他们现在一定非常震惊。” 加拿大穆斯林国家委员会（NCCM）也在X发声明表示，它对蒙特利尔地区清真寺发生的事件“非常关注”。 该组织表示：“但是，我们目前没有资讯可以对事件背后的动机提出建议，我们鼓励社区在调查继续进行时不要猜测。” 加拿大打击伊斯兰恐惧症特别代表埃尔加瓦比(Amira Elghawaby)表示，这一消息“非常令人痛心”。 她在X中表示：“我们的心与受害者同在，希望‘他们’伤势不重，康复也不会困难。” 警方表示，目前事件背后的动机仍不清楚。 调查人员正在对嫌疑人进行讯问，并可能提出指控，他可能会在周六（21日）出庭。 图：加通社/CBC V6

  【星岛都市网】沙拉是一种轻便、健康的饮食选择，通常由新鲜的蔬菜、水果、坚果、种子以及蛋白质组成。它不仅让我们感到清爽，还为身体提供了多种营养物质。如果你每天都吃沙拉，你的身体会发生哪些变化呢？ 补充丰富的维生素和矿物质 蔬菜和水果是维生素和矿物质的良好来源，而沙拉中常见的食材，如生菜、胡萝卜、番茄、黄瓜等，都含有丰富的营养。维生素A、C、K 和钾是沙拉中的常见营养素。 维生素A：有助于保持视力、促进免疫系统健康。 维生素C：是一种强大的抗氧化剂，能够促进皮肤健康，帮助身体抵御疾病。 维生素K：对血液凝固和骨骼健康起重要作用。 钾：有助于维持心脏健康和控制血压。 每天吃沙拉，能够帮助你摄取到这些关键营养素，增强身体的整体功能。 提高纤维摄入量 蔬菜和水果富含膳食纤维，而纤维对健康的益处不可忽视。纤维不仅能帮助你保持消化系统的健康，还能促进排便顺畅，预防便秘。高纤维饮食还能帮助控制体重，因为纤维能够增加饱腹感，让你在进食后更长时间感到满足，减少对零食的渴望。 除了改善消化，纤维还可以帮助控制血糖水平。每天吃沙拉有助于稳定你的血糖，尤其对糖尿病患者或有血糖波动风险的人群有益。 增强免疫系统 吃沙拉可以为你提供大量的抗氧化剂，如维生素C和β-胡萝卜素，这些物质能够帮助抵御体内的自由基，减少细胞损伤，从而增强免疫系统的功能。尤其是在流感季节或病毒多发的季节，摄取丰富的抗氧化剂有助于预防感冒和其他疾病。 沙拉中的绿叶蔬菜，如菠菜和甘蓝，含有大量的抗氧化剂。每天食用这些蔬菜能帮助你增强免疫力，使身体更好地应对环境中的压力。 改善皮肤健康 如果你渴望拥有更健康、光滑的皮肤，沙拉可能会帮助你实现这个目标。蔬菜和水果中富含的维生素和抗氧化剂能改善皮肤状态，减少皱纹和老化迹象。 维生素C：有助于胶原蛋白的生成，保持皮肤弹性和光泽。 维生素A：能够加速皮肤细胞的修复和更新，减少痤疮和干燥问题。 每天吃沙拉，能让你的皮肤看起来更有光泽，同时预防常见的皮肤问题。 支持心脏健康 心脏健康是每个人都需要关注的问题。沙拉中的许多食材对心脏非常友好，尤其是绿叶蔬菜、橄榄油、坚果和种子等食物。 绿叶蔬菜：如菠菜、羽衣甘蓝等富含叶酸和钾，能帮助调节血压，降低心脏病发作的风险。 橄榄油：一种健康的脂肪，富含单不饱和脂肪酸，有助于降低“坏”胆固醇（LDL），提升“好”胆固醇（HDL），从而保护心脏。 坚果和种子：富含欧米伽-3脂肪酸和纤维，有助于减少炎症，保持血管健康。 因此，定期吃沙拉可以帮助你保护心脏，降低心血管疾病的风险。 帮助控制体重 如果你想保持健康体重或减肥，沙拉可以是一个非常好的选择。沙拉通常低热量、高营养，富含纤维，能提供长时间的饱腹感。 通过在沙拉中加入瘦肉蛋白质，如鸡胸肉、鱼类或豆类，你不仅能够满足身体对蛋白质的需求，还能避免过量摄入高热量食物。同时，蔬菜中的纤维可以让你在餐后感到更满足，减少吃零食或高热量甜食的欲望。 因此，吃沙拉不仅能够提供身体所需的营养，还可以帮助你更好地控制卡路里摄入，帮助保持或减轻体重。 促进肠道健康 沙拉中的蔬菜和水果是益生元的来源，而益生元是肠道中有益细菌的“食物”。健康的肠道菌群不仅能帮助消化，还能增强免疫力，调节情绪和心理健康。 每天食用沙拉可以为肠道提供所需的膳食纤维，支持有益细菌的生长和繁殖，从而促进整体的肠道健康。 如何让沙拉更健康？ 虽然沙拉富含营养，但选择健康的配料和调味品也很重要。为了让沙拉更加健康，你可以考虑以下几点： 选择健康的蛋白质：加入一些瘦肉蛋白质，如鸡肉、鱼类、豆类或鸡蛋，能让沙拉更具营养价值。 使用健康的脂肪：使用橄榄油、鳄梨或坚果来增加健康脂肪的摄入，而不是高脂的奶酪或油腻的沙拉酱。 控制调味品的使用：一些沙拉酱可能含有大量的糖和不健康的脂肪。选择简单的橄榄油、醋或自制的低脂调味酱，是更好的选择。 (都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  【星岛都市网】加拿大各地涉嫌合谋操纵包装面包价格的新闻曝光已近七年，但这一事件仍未结束：竞争局仍在继续调查可能涉案的公司，两起集体诉讼仍在法庭上进行。 以下是面包价格垄断案关键事件的时间表。 2017年10月31日：竞争局表示正在调查有关面包价格操纵的指控，并获得了该案的搜查令。几家食品杂货商证实他们正在配合调查。 2017年12月19日： Loblaw和George Weston称，他们参与了“全行业定价安排”，以提高包装面包的价格。这两家公司表示，自2015年3月发现反竞争行为后向竞争局自我报告以来，他们一直在配合竞争局的调查，并获得免于起诉的豁免权。在对涉嫌操纵面包价格的持续调查中，两家公司宣布向顾客提供价值25元的礼品卡。 2018年1月31日：竞争局在法庭文件中称，大约在2001年至2016年间，一条面包的价格至少上涨了1.5元。 2019年12月20日：魁北克一家法院对多家杂货店和食品公司提起的集体诉讼获得认证，被控参与操纵面包价格的公司包括 Loblaw、George Weston、Metro、Sobeys、加拿大沃尔玛、Canada Bread和Giant Tiger（除 Loblaw 和 George Weston 外，其他公司均否认参与其中，Loblaw 和 George Weston 后来与原告达成和解）。 2021年12月31日：安省一家法院受理了一起集体诉讼案，该诉讼案涉及除魁北克省以外的所有加拿大居民，这些居民都曾在诉讼案中提到的一家公司购买过包装面包。 2023年6月21日：作为竞争管理局正在进行的调查的一部分，面包业巨头加拿大面包公司承认了《竞争法》规定的四项操纵价格罪，被罚款5000万元。 2023年10月25日：加拿大面包公司在安省集体诉讼中提交了一份辩护声明，否认参与了被指控的共谋行为，并称其参与的任何反竞争行为都是在其当时的大股东枫叶食品公司（Maple Leaf Foods）的指示下进行的，并且是为了枫叶食品公司的利益，而枫叶食品公司并不是本案的被告（其目前的所有者 Grupo Bimbo 也不是）。枫叶公司称加拿大面包公司的指控 “毫无根据”。 2023年12月20日：Metro在安省集体诉讼案中提交新文件，指控 Loblaw 及其母公司...

  【星岛都市网】孩子们在吃蔬菜时可能很挑剔。许多人对萝卜、球芽甘蓝、甜菜和茄子都嗤之以鼻。 而土豆与红薯则是几乎人人都爱吃的蔬菜。无论是挑食的孩子还是成年人，都能找到自己喜欢的食物。炸薯条？土豆泥？土豆饼？各种口味和煎炸形式层出不穷，也为多吃奶酪、酸奶油或番茄酱提供了很好的借口。 但这些根茎类蔬菜健康吗？以下是我们发现的营养最丰富的种类。 哪种土豆与红薯最健康？ 与任何蔬菜一样，最健康的通常是颜色最鲜艳的。注册营养师丹妮尔-克兰布尔-史密斯（Danielle Crumble Smith）告诉《今日美国》。抗氧化剂有助于中和我们体内的自由基，而自由基一旦失衡，就会导致细胞损伤和疾病。 她最喜欢的是冲绳红薯。这种蔬菜于 1600 年代从南美传入日本，从外表看与普通土豆无异，但内部呈深紫色。其他色彩丰富的选择包括白薯、红薯和紫薯。 但克兰布尔-史密斯说，任何一种土豆或红薯都是营养丰富的选择，都会给餐桌带来不同的东西。例如，在红薯中您可以获得更多的维生素A、纤维和较少的碳水化合物，而在育空金土豆中则可以获得更多的维生素C。 她说：“为了获得各种营养，我鼓励人们食用各种不同类型的土豆与红薯”。 土豆健康吗？ 土豆是价廉物美的蔬菜，是普通饮食中的健康补充。 这些淀粉类蔬菜有时会被说得很糟糕，因为它们的热量比其他蔬菜高，而且是碳水化合物的来源，但克兰布尔-史密斯说，这并不是不吃它们的理由。土豆主要由复合碳水化合物组成，与单糖相比，复合碳水化合物的消化时间更长，提供的能量更持久。 她说：“我们不应该仅仅因为食物的热量含量而限制它们，因为淀粉类食物能让人感到满足，是平衡膳食的重要组成部分。土豆的好处在于还能提供其他营养物质”。 土豆，尤其是它们的皮，是纤维的重要来源。纤维能让人更长时间保持饱腹感，调节食欲。它还有助于控制血糖水平，支持心脏健康，帮助控制体重。 土豆还富含钾，钾是一种重要的矿物质，有助于调节心脏的电活动和细胞内的液体交换，维持正常的血压和促进正常的神经功能。克兰布尔-史密斯建议，患有慢性肾病的人应该就此问题咨询医生，以免超过建议的钾摄入量。 她还指出：“当你从整体上考虑饮食时，如果你摄入的食物能够让你感到满足，帮助调节食欲，并防止对甜食的渴望或想吃没有营养价值的零食，那么像土豆这样的食物完全不必害怕。” 此外，土豆在煮熟并冷却后含有抗性淀粉，这种淀粉不会升高血糖，并有助于改善肠道健康。 克兰布尔-史密斯说：“对于糖尿病患者来说，我肯定会建议走餐前准备的路线，提前做好土豆，放在冰箱里，第二天再加热。这些食物的血糖指数较低”。 但如果你有胰岛素抵抗或糖尿病，你仍然可以吃煮熟的土豆，只是要确保搭配蛋白质、健康脂肪和其他非淀粉类蔬菜。建议在一个半小时到两个小时后检测血糖水平，看看身体的反应如何。 红薯健康吗？ 克兰布尔-史密斯说，红薯是健康的蔬菜，其升糖指数低于土豆。红薯是纤维和β-胡萝卜素的良好来源，β-胡萝卜素是橙色和黄色水果和蔬菜中的一种色素，可在体内转化为维生素A。维生素 A 对眼睛和皮肤健康以及免疫系统的支持非常重要。 克兰布尔-史密斯说：“因为颜色多样，所以营养成分也更多”。 烹饪土豆的健康方法 薯条是土豆另一个坏名声的罪魁祸首。克兰布尔-史密斯说，用油炸土豆会使蔬菜的热量更高，更容易发炎。 炸薯条虽然美味，但并不是食用土豆的唯一方法。烤、焗、煮或煲汤或炖菜才是更健康的选择。克兰布尔-史密斯最喜欢的土豆吃法是切成薄片，烤熟后加入沙拉中。 克兰布尔-史密斯说：“如果你只是使用一点点健康的脂肪来源，也许再加上一些调味料，那么你对土豆的改动并不大”。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.usatoday.com/story/life/food-dining/2024/04/07/potato-nutrition-which-kind-is-healthiest/73147042007/)

【星岛都市网】我们每天都在家中度过大量时间，认为家是最安全的地方。然而，很多隐藏的健康风险可能就在我们熟悉的环境中，默默影响着我们的身体健康。这些风险不容易被发现，但它们的危害却不容忽视。 室内空气污染 当我们想到污染时，通常会联想到户外的工业排放或交通尾气。然而，研究表明，室内空气污染可能比室外更严重。家中的化学清洁剂、燃气灶、空气清新剂以及建筑材料等，都会释放出对人体有害的化学物质。 常见的室内污染源： 清洁剂和消毒剂：含有氨、氯等化学成分的清洁剂在使用时会释放挥发性有机化合物（VOC），这些化合物进入呼吸道后，可能引发咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。 燃气灶：使用不完全燃烧的燃气灶可能释放一氧化碳（CO）和氮氧化物，这些气体会导致头痛、呼吸急促，甚至中毒。 空气清新剂：很多人喜欢用空气清新剂掩盖异味，但这些产品中含有的香精和化学物质同样可能对呼吸道产生刺激。 如何减少室内污染？ 尽量选择天然、无毒的清洁产品，或者自己用小苏打、醋等天然材料制作清洁剂。 烹饪时保持通风，确保厨房中有良好的抽油烟设备。 少用空气清新剂，更多地通过自然通风改善室内空气质量。 模具和霉菌 家中的潮湿区域，比如浴室、厨房或地下室，很容易滋生霉菌。霉菌的孢子可以通过空气传播，被吸入肺部后，可能引发过敏反应，甚至导致哮喘和其他呼吸系统问题。长期接触霉菌还可能影响免疫系统，尤其是对婴儿、老人和免疫力较弱的人群危害更大。 防止霉菌滋生的方法： 确保潮湿区域的通风良好，特别是在浴室使用排气扇。 定期清理容易积水的地方，如淋浴、厨房水槽等。 若发现霉菌滋生，及时用适当的清洁剂进行处理。对于较严重的霉菌问题，可以寻求专业帮助。 家具和装修材料中的有害物质 很多家庭在装修时都会选择美观的家具和装饰材料，然而一些材料中可能含有对健康有害的物质。例如，劣质的木质家具和地板中可能含有甲醛，长期接触这种化学物质会增加患癌症的风险。 如何减少甲醛和其他有害物质的危害？ 选择环保、低甲醛的家具和装饰材料。 刚装修完的房子需要通风散味至少几个月，确保室内空气质量达到安全标准。 若不确定家中的甲醛含量，可以请专业机构进行检测，并根据检测结果采取相应措施。 灯光和蓝光 现代家庭中，电视、电脑和手机等电子设备已经成为不可或缺的一部分。这些设备发出的蓝光可能对我们的眼睛和睡眠产生不良影响。过度暴露在蓝光下会导致眼睛疲劳，长时间使用电子设备还会扰乱人体的生物钟，影响睡眠质量。 如何减少蓝光的影响？ 避免长时间直视屏幕，适当休息眼睛，遵循“20-20-20”法则，即每使用电子设备20分钟，花20秒看20英尺远的物体。 晚上尽量减少使用电子设备，或者使用带有蓝光过滤功能的护目镜或设备设置。 确保卧室的光线柔和，避免太亮的灯光影响睡眠。 家庭宠物和过敏原 家中有宠物是很多家庭的快乐源泉，但宠物也可能带来一些健康风险。宠物毛发、皮屑以及它们在户外接触的花粉、尘土等，都是潜在的过敏原，可能引发过敏症状，如打喷嚏、流鼻涕或眼睛发痒。此外，某些寄生虫和细菌也可能通过宠物传播到人类身上。 如何降低宠物带来的健康风险？ 定期给宠物洗澡，清理毛发，特别是那些容易脱毛的宠物。 让宠物定期进行体检，及时预防寄生虫和细菌感染。 如果家中有人对宠物过敏，尽量限制宠物进入卧室或使用空气净化器减少过敏原。 电磁辐射 家中的各种电子设备，如手机、无线路由器、微波炉等，都会产生电磁辐射。尽管日常使用中的辐射水平通常在安全范围内，但长期高强度的暴露仍然可能对人体产生潜在风险，尤其是对儿童、孕妇等敏感人群。 如何减少电磁辐射？ 尽量减少不必要的无线设备使用，晚上睡觉时关闭Wi-Fi路由器。 使用手机时，尽量使用免提模式或耳机，避免长时间将手机靠近耳朵。 不要将手机放在床头或贴身位置，尤其是睡觉时。 防火安全隐患 虽然火灾风险看似离我们很远，但实际上，家中的电器短路、燃气泄漏和厨房中的不慎操作都可能引发火灾。此外，很多家庭缺乏必要的防火设备和措施，增加了风险。 如何防范火灾隐患？ 定期检查电线、电器和插座是否有老化或损坏的情况。 确保厨房中的炉灶和其他电器在使用时有人看护，避免遗留明火。 安装烟雾报警器和灭火器，并确保它们处于工作状态。 家是我们的避风港，但有时隐藏在家中的健康风险可能被忽视。通过了解这些潜在的危害，并采取适当的预防措施，我们可以大大减少它们对健康的威胁，让家变得更加安全和舒适。定期检查家中的空气质量、霉菌、甲醛含量以及电器设备状况，确保良好的卫生习惯和防护措施，将有助于我们和家人享受更健康的居家生活。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  【星岛都市网】它终于要回家了。 尤塞夫-卡什（Yousef Karsh）为已故英国首相温斯顿-丘吉尔（Winston Churchill）创作的著名肖像--一张被称为 “咆哮的狮子 ”的照片--将于周四在罗马举行的仪式上正式归还给加拿大当局，包括联邦政府、渥太华警察局和费尔蒙劳里埃城堡酒店的代表。 这幅黑白肖像照是世界上最著名、最具历史意义的图像之一，在新冠疫情期间，即 2021 年 12 月 25 日至 2022 年 1 月 6 日之间的某个时间，在渥太华酒店大堂被盗。窃贼还用一幅粗糙的伪造品替代原作，并伪签了卡什的名字。 直到 2022 年 8 月，一名酒店员工觉得有些不对劲，仔细一看，才发现失窃。 经过横跨两大洲的漫长调查，渥太华警方本月早些时候宣布，最终在意大利找到了照片原件。 2022年5月，居住在热那亚的意大利人尼古拉-卡西内利（Nicola Cassinelli）无意中从伦敦苏富比拍卖行购买了这张照片。 卡西内利和苏富比拍卖行都没有嫌疑。在交易时，甚至没有人知道照片是偷来的。 来自安大略省 Powassen 的...

  【星岛都市网】一项新的分析发现，加拿大去年的温室气体排放量略有下降，尽管经济和人口都在增长，这表明气候政策达到了预期效果。 在今天上午公布的年度排放报告中，加拿大气候研究所（Canadian Climate Institute）称，2023 年加拿大的排放量减少了 0.8%，总排放量为 702 兆吨二氧化碳当量。 该政策研究机构的首席环境经济学家戴夫-索耶（Dave Sawyer）说，研究结果表明，在减少温室气体排放方面取得了 “适度进展”，“我们看到政策开始发挥作用”。 最显著的减排来自电力部门（从排放密集型的煤炭转向天然气等其他燃料）和建筑部门。 然而，分析发现，这些成果被石油和天然气排放量的增加以及疫情后航空旅行的增加所抵消。 石油和天然气的排放量继续保持稳步上升的长期趋势，比 2022 年增加了 1% 或 220 万吨，目前占加拿大全国总排放量的 31%。 索耶在接受采访时说：“我们有一种阴阳效应，我们在努力降低排放量，但石油和天然气却在不断拉升我们的排放量”。 索耶说，电力部门取得的进步非常显著。电力行业的排放量持续下降，目前比 2005 年降低了 62%。 他说：“我们看到燃料正在从煤炭转向天然气，联邦、省和地区层面的政策推动了这一转变”。 “现在，电池储能技术正在飞速发展，这让我们基本上可以将更多的......风能和太阳能输入电网”。 说到建筑物，排放量的减少源于热泵等设备的升级以及异常温暖的冬季。联邦和各省的改造补助金也得到了显著的利用。 索耶表示，人们自然而然地对房屋进行了升级改造，新建筑的能效远远高于有 50 年历史的老建筑。 索耶说，报告并没有对碳税（加拿大政界一直在争论的一个问题）是否已被证明是减排的有效推动力提出见解。 加拿大气候研究所（Canadian Climate Institute）今年早些时候进行的一项分析发现，碳定价--包括消费者碳定价和工业碳定价--预计到2030年将减少多达50%的排放量，但该分析指出，工业碳价格是减少排放量的主要原因。 总部位于卡尔加里的彭比纳研究所（Pembina Institute）的石油和天然气专家珍妮特-麦肯齐（Janetta...

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  【星岛都市网】冰淇淋人人爱吃，但可供选择的冰淇淋种类繁多，咖啡店、冰淇淋店和冰淇淋摊位数不胜数，更不用说商店冰柜里的冰淇淋了。那么，我们该如何选择最好、最健康的冰淇淋，又该避免食用哪些冰淇淋呢？专家给出了解释。 棒状、杯装、意式还是勺装？是冰淇淋店、咖啡店，还是小摊贩？选择可能很棘手，尤其是在考虑到价格、口味、质量和对健康的潜在影响时。临床营养师卡罗琳娜-托波尔斯卡（Karolina Topolska）为你解答所有疑惑。 什么冰淇淋最健康？应该避免食用哪些冰淇淋？ 营养师解释说，在选择产品时应注意其成分。成分表越长越不好。商店里出售的冰淇淋通常含有大量的单糖和添加剂，如色素、稳定剂和防腐剂。这位专家补充说，另一种选择是在家制作冰淇淋，这样可以完全了解最终产品的成分。 从冰淇淋店或咖啡店购买冰淇淋也是一种选择，但最重要的还是配料表（您可以向卖家询问出售的冰淇淋的配料信息）。营养师建议选择提供手工产品的场所，而不是那些以现成工厂产品为基础的场所。冰糕也值得一试。 “总而言之，自制冰淇淋是一个很好的选择。然而，也不要忽视那些推荐的冰淇淋店里的产品。关键是要注意冰淇淋的营养成分，尽量保持成分简单。当然，适量食用也是至关重要的，”这位专家总结道。 购买冰淇淋时应注意什么？ 最好选择小厂家用鸡蛋、牛奶、奶油和水果制作的冰淇淋，而不是现成的粉状混合冰淇淋。 销售自动冰淇淋或舀冰淇淋的员工应戴防护手套。冰淇淋应放在未经篡改的塑料或纸板包装中，或用餐巾纸隔着威化筒盛装。 避免购买颜色不自然、稠度不合适（如变形或太软）的冰淇淋。 不要购买储存温度过高的冰淇淋。 购买自动冰淇淋或勺舀冰淇淋时，避免购买有明显冻水块的冰淇淋。它们的出现可能是解冻和再冷冻的结果。这样的冰淇淋会对健康造成危害，不宜食用。 值得注意的是，您始终有权向卖家询问有关冰淇淋成分和潜在过敏原的信息。为了我们的健康，员工有义务提供必要的信息。 (都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://dailywrap.ca/finding-the-healthiest-ice-cream-a-dietitians-expert-advice,7035858070652545a)

  【星岛都市网】溴化植物油(Brominated vegetable oil)是一种用于柑橘味软饮料的食品添加剂，目前已在加拿大被禁用，但消费者仍可在一年内看到它出现在配料标签上。 加拿大卫生部在完成安全评估后，于8月30日将BVO从允许使用的食品添加剂名单中删除。 卫生部在上个月的一份声明中说：“评估结果不支持继续允许将 BVO 用作食品添加剂”。 由于最新的安全分析 “没有发现目前允许将 BVO 用作食品添加剂会对健康造成直接影响”，加拿大卫生部表示将给予一年的过渡期，到 2025 年 8 月 30 日结束，“允许受影响的产品重新配制和重新贴标”。 这意味着，将继续允许饮料中的 BVO 含量不超过百万分之 15（ppm），相当于每升 15 毫克。 加拿大卫生部禁止使用 BVO 的决定与美国食品和药物管理局的决定是一致的，后者在 7 月份也做出了同样的决定。 英国、欧洲、澳大利亚和新西兰已经禁止使用 BVO。 据美国食品和药物管理局称，BVO...

  【星岛都市网】烤箱预热至350°F--这是大多数烘焙食谱的第一句话。无论是饼干、蛋糕还是砂锅菜，烤箱温度都很少改变。你想过为什么吗？ 美拉德反应 如果您对烹饪充满热情，那么您很可能对 “美拉德反应 ”并不陌生--无论您是否知道它的名字！这是使食物中的蛋白质和糖变成棕色的化学过程。就像原味面包和烤面包的区别一样。除了颜色，这种反应还能产生数百种风味化合物，让许多食物变得更加美味。 温度在烘焙中的作用 众所周知，美拉德反应发生在300°和350°之间的某个点上。由于烤箱温度经常波动（或校准不正确），350°的设置基本上可以确保达到褐变温度。 还有其他问题吗？ 玉米面包、馅饼和松饼通常需要更高的温度，而燕麦片和蛋白酥则不需要这么高的温度。 虽然这并不是一个万无一失的数字，但 350°是一个适中的温度，可以烤熟食物而不会烤焦（如果烘烤时间合理的话！）。由于这个温度足以让食物发生褐变反应，因此食物的味道会更复杂，无疑也更美味。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.readersdigest.ca/food/cooking-tips/why-always-bake-at-350/)

【星岛都市网】杜鲁多自由党再次爆冷，魁人政团候选人路易-菲利普-索韦（Louis-Philippe Sauvé）在拉萨尔-爱玛德-维尔登（LaSalle-Émard-Verdun）地区的补选中以200多票的优势战胜自由党候选人劳拉-帕莱斯蒂尼（Laura Palestini），所有投票站均已报票。 直到周二清晨，魁人政团、自由党和新民主党一直在为争夺自由党的大本营而激烈交锋。由于计票结果非常接近，在当地时间凌晨 2 点之后，还没有任何候选人认输。获胜的集团候选人与排名第三的新民主党候选人克雷格-索韦（Craig Sauvé）之间相差不到 600 票。 自由党深知蒙特利尔这一选区事关重大，几个小时以来，在三党争夺第一名的过程中，自由党似乎有机会赢得这一选区。然而，在最后一刻才被选为该党代表的市议员帕莱斯蒂尼却无法抵挡前集团工作人员路易-菲利普-索韦（Louis-Philippe Sauvé）的冲击。 最终，魁人政团候选人获胜，给自由党造成了重大打击。 自由党在 6 月份的补选中输掉了多伦多-圣保罗（Toronto-St. Paul's）这个曾经安全的席位，他们希望挽救这个曾经由前总检察长和前总理把持的蒙特利尔大本营。 由于投票时间创纪录地长，结果出来得格外慢，这也是投票改革组织抗议活动的重演，该组织曾在 6 月份的多伦多-圣保罗补选中将计票工作持续到凌晨。 投票率约为 40%。 几个小时以来，三名候选人中似乎有一人有机会赢得选举。 克雷格-索韦在傍晚时分一度领先，但随后被魁人政团和自由党击败。 自由党直到午夜才取得领先。他们在重新夺回领先地位之前，迅速跌至第三位。到凌晨1点，帕莱斯蒂尼和路易-菲利普-索韦并列领先。 新民主党和魁人政团的强劲开局似乎让自由党大吃一惊。投票结束一小时后，帕莱斯蒂尼发表了竞选演说。她没有宣布胜利，似乎也没有鼓励她的志愿者们坚持下去。 她说：“这不仅仅是一个选举之夜，它证明了我们对社区的共同承诺、我们的韧性以及我们为使拉萨尔-爱玛德-维尔敦成为一个对每个人来说都更美好的地方所做出的不可否认的奉献”。 拉萨尔-爱玛德-维尔敦选区与总理杜鲁多所代表的选区相邻，该选区的竞选已形成自由党、魁北克集团和新民主党之间的三方之争，保守党的民调结果远远落后，排在第四位。 克雷格-索韦说：“有一点可以肯定，新民主党在蒙特利尔很有竞争力。我们将在蒙特利尔赢得席位。我们将在蒙特利尔拥有优秀的候选人，蒙特利尔人将在下次选举中看到更多的新民主党议员”。 这场竞选的竞争激烈程度对于陷入困境的自由党来说是一个时代的标志。前自由党议员大卫-拉梅蒂（David Lametti）在2021年联邦大选中以超过20个百分点的优势赢得该席位，自他退休后，该席位一直空缺。 在该选区，人们感觉自由党一直在想当然地对待他们的选民。 许多观察家曾建议，如果自由党在失去多伦多-圣保罗选区仅几个月后又输掉这次补选，杜鲁多应该辞职。总理上周表示，他无意这样做。 该选区于2015年重新划分，是自由党的大本营，由前总理保罗-马丁（Paul Martin）代表了20年。新民主党只在 2011 年的橙色浪潮中赢得过一次。但这一次，新民主党为选出自己的明星候选人投入了比以往更多的资源。新民主党在该选区进行了数月的竞选活动，似乎有信心重新夺回十多年前赢得的席位。 据加拿大选举局称，由于选票上的候选人数量创下了历史新高，因此选举结果需要更长的时间才能公布。在 “最长选票委员会”（Longest Ballot Committee）的努力下，蒙特利尔人在此次选举中有 91 名候选人可供选择。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) 今天的联邦补选对杜鲁多、博励志至关重要 (ref:https://nationalpost.com/news/canada/lasalle-emard-verdun-justin-trudeau-liberals-bloc-quebecois)

  【星岛都市网】现在正式宣布，杜鲁多总理让联邦债务翻了一倍。联邦政府花了将近二十多位总理和一个半世纪的时间才积累了6160亿加元的债务，这是杜鲁多上任第一年之前的债务总额。但不到十年后，也就是今年8月30日，债务正式翻了一倍，达到1.232万亿元。这是加拿大纳税人联合会（Canadian Taxpayers Federation）根据政府最新预算中列出的年度债务增长情况计算得出的结果。 杜鲁多政府的债务狂潮已经并将继续对加拿大人的生活产生实质性影响。 我们都希望给自己的子孙留下一个美好的经济未来。但是，今天出生的婴儿已经背负了联邦政府约30,000加元的债务。这些债务可能永远也还不完： 加拿大的联邦债务从来都不是零，尽管有时很低。但是，即使债务完全滚动，一分钱也不还，债务也会产生持续的利息支出，这意味着后代人要缴纳更多的税，除非未来的政府削减开支并实现盈余。 在这方面，前景看起来很暗淡。来自议会预算官的新数据显示，联邦预算要到2040年才能实现平衡。这意味着从现在到那时，即使假设政府不引入新的支出，经济连续增长16年，债务也会再增加2960亿元。 联邦政府的债务利息支出已经让纳税人每周损失超过 10 亿元。现在，政府浪费在偿还债务上的钱比它向各省的医疗转移支付还要多。支付债务利息占用了从消费税（GST）收取的每一分钱。 根据国会预算官的预测，在未来 15 年内，债务利息支出将使纳税人支付 8470 亿元。相当于每位加拿大人承担超过18,000加元的费用。 巨额赤字也使政府更有可能提高税收，今年的资本利得税上调就是证明。财政部长芳慧兰（Chrystia Freeland）在介绍提高资本利得税时说：“加拿大可以通过增加债务来为这些关键投资提供资金，但这将给年轻一代带来不公平的负担”，她试图向加拿大人兜售这样一个观点，即为了防止债务进一步螺旋式上升，有必要提高税收。但增税真正说明的是政府的支出问题，而不是收入问题。 资本利得税的增加预计将在今年从纳税人那里拿走69亿加元。但是，由于支出计划为5350亿元，政府将在短短五天内烧光这些新现金。 无论自由党人怎么说，都不能把这场财政大火归咎于新冠疫情。在 2015 年的竞选活动中，候选人杜鲁多承诺在 2019 年实现预算平衡。他从一开始就违背了这一承诺，反而在新冠疫情来袭之前出现了 200 亿元的赤字。2018 年，即使算上通货膨胀和人口增长，杜鲁多政府的支出也创下了历史新高。而且是真正的 “历史最高”：经通胀调整后的人均支出高于 1867 年以来的任何一年，包括经济萧条和世界大战的年份。 新冠疫情引发了一场以债务为动力的支出狂潮，在大流行病期间宣布了 5760 亿元的新支出。然而，根据国会预算官的数据，在这些新支出中，有 2,050...

  随着环保意识的增强和科技的进步，电动车（EV）正逐渐成为越来越多人选择的出行工具。相比传统的燃油汽车，电动车的优点和缺点同样显著。如果你正在考虑购买一辆电动车，了解其利弊可以帮助你做出明智的决策。 电动车的优点 环保和节能 电动车最大的优点就是环保。由于电动车依靠电池供能，不产生尾气排放，这意味着它们不会直接向大气中排放二氧化碳和其他有害气体。对于那些关注气候变化和空气质量的人来说，电动车是减少个人碳足迹的有效方式。此外，电动车的能量转换效率通常要高于内燃机汽车，这使得它们在同样的距离上消耗的能量更少。 低维护成本 电动车的维护费用通常比燃油车低。因为电动车没有复杂的引擎、排气系统、变速箱等机械部件，所以它们不需要像燃油车那样频繁地进行更换机油、维修排气管和发动机等维护工作。电动车的动力系统主要依赖于电池和电动马达，结构相对简单，这意味着维修的次数和成本大大减少。 安静的驾驶体验 电动车因其电动机的运行特点，几乎没有噪音，行驶时非常安静。对于那些厌倦了燃油车噪音的人来说，电动车提供了一种更加舒适、宁静的驾驶体验。此外，安静的车辆行驶还可以减少城市交通噪音污染，对居住在交通繁忙区域的人群来说，这是一大福音。 政府补贴和政策支持 许多国家和地区为了促进电动车的普及，都提供了各种形式的政府补贴和政策支持。这些激励措施包括购车补贴、免税优惠、免费停车、专用车道使用权等。这不仅降低了购买电动车的成本，还使得电动车车主在日常生活中享有诸多便利。 技术的不断进步 随着电池技术的进步，电动车的续航里程正在不断增加。过去，电动车的续航问题是消费者关注的一个主要难题，但如今市面上的许多电动车已经可以轻松行驶几百公里，足以满足大多数人的日常出行需求。未来，随着充电基础设施的完善，电动车的实用性将进一步提升。 电动车的缺点 续航里程限制 尽管电动车的续航能力正在提高，但与燃油车相比，仍存在一定差距。燃油车可以轻松加满油继续行驶，而电动车需要找到充电桩并等待一段时间才能继续上路。对于长途旅行的人来说，这种充电需求可能会带来不便。此外，虽然高速充电站越来越多，但充电速度和便利性仍无法与传统加油站相比。 充电基础设施不够完善 尽管电动车在城市和发达地区越来越受欢迎，但充电基础设施的建设还没有完全跟上需求。对于生活在偏远地区或没有私人车库的消费者来说，充电可能会成为一项挑战。公共充电站的数量有限，有时候还需要排队等待，而且充电的时间远远超过加油的时间。这在一定程度上限制了电动车的普及。 电池的寿命和更换成本 电动车的核心部件是电池，而电池的寿命和性能会随着时间的推移而下降。虽然大多数电动车制造商提供了长达8年或10万公里的电池保修，但一旦电池性能下降或需要更换，其成本可能非常高。电池的使用寿命和维护成本仍然是消费者在购买电动车时需要考虑的一个重要因素。 高昂的购车成本 尽管有政府补贴，但电动车的初始购买成本通常要高于同类的燃油车。这是因为电动车的电池技术和其他电子系统仍然较为昂贵，导致整车的价格居高不下。虽然低维护成本和较低的充电费用可以在一定程度上弥补这个差距，但对于预算有限的消费者来说，高昂的购车成本仍然是一个不小的门槛。 电池的环保问题 虽然电动车在行驶过程中几乎不会产生污染，但电池的制造和处理可能会对环境产生负面影响。电动车电池中含有锂、钴等稀有金属，这些金属的开采和加工过程可能对生态系统造成破坏。此外，废弃电池的处理也是一个全球性的问题，如果处理不当，可能会对环境造成严重污染。因此，电动车虽然在使用中环保，但其整体生命周期的环保性仍然有待进一步提升。 购买电动车有许多明显的优点，如环保、低维护成本和安静的驾驶体验，但也存在一些现实的挑战，如续航里程限制、充电基础设施不完善和较高的购车成本。在做出购买决策前，消费者应该根据自己的需求、预算和生活环境综合考虑这些因素。随着技术的不断进步，电动车的缺点可能会逐渐减少，而其优势将更加突出。对于那些希望减少碳排放并享受现代科技带来便利的人来说，电动车无疑是未来的一个重要选择。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

  【星岛都市网】加拿大总理杜鲁多领导的执政党自由党在民调中严重落后，周一将在一场特别选举中为保住一个一度安全的席位而斗争。 蒙特利尔议会选区拉萨尔-埃玛德-维尔敦（LaSalle-Emard-Verdun）的选举是为了取代一名辞职的自由党议员。 通常情况下，杜鲁多的政党可以指望在那里轻松获胜，但调查显示竞争激烈。如果自由党失利，焦点将完全落在执政近九年后变得越来越不受欢迎的杜鲁多身上。 不同寻常的是，一些自由党议员正在打破阵营，呼吁高层做出改变。代表魁北克选区的自由党议员亚历山德拉-门德斯（Alexandra Mendes）说，她的许多选民都希望杜鲁多下台。 她上周对加拿大公共广播公司（Radio-Canada）说：“我不是从两三个人那里听到的，我是从几十个人那里听到的。他不再是合适的领导人了”。 杜鲁多坚称，他将带领该党参加必须在2025年10月底之前举行的大选，他暗示，周一的选民将被对物价上涨和住房危机的愤怒所吸引而投票。 “加拿大人现在正面临着生活成本高昂的困难。他们非常沮丧，”他上周三在被问及投票和他的未来时说。 今年 6 月，该党在一次特别选举中失去了多伦多的一个安全席位，人们对杜鲁多未来的质疑也随之加剧。 民调显示，自由党将在下次联邦大选中惨败给博励治的中间偏右保守党。民调公司莱格（Leger）上周的一项民调显示，保守党的公众支持率为45%，这是加拿大少见的广泛支持水平，自由党以25%的支持率位居第二。 在2021年的大选中，自由党以43%的得票率赢得了拉萨尔-埃马德-维尔登（LaSalle-Emard-Verdun）选区的选举，远远领先于22%的魁人党和19%的新民主党。目前的民调显示，三党在该选区的得票率不相上下。 投票于晚上9点结束。提前投票结果通常会在90分钟内出炉，但约有80名激进分子也参加了投票，他们对杜鲁多违背2015年承诺改变加拿大投票制度感到愤怒。这意味着计票时间可能会比平时多几个小时。 杜鲁多的民望已经下降，因为选民们正在与生活成本激增和住房危机作斗争，而住房危机的部分原因是外国学生和工人等临时居民的激增。 自由党承认民调结果不容乐观，但表示随着大选临近，他们将加倍努力，将博励治描绘成美国前总统特朗普的 “让美国再次伟大 ”运动的支持者。 博励治是一位尖刻的职业政客，经常辱骂对手，他还表示将取消加拿大公共广播公司（CBC）的资金。今年 4 月，他因称杜鲁多为 “疯子 ”而被赶出下议院。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.reuters.com/world/americas/canadas-trudeau-faces-crucial-election-test-questions-over-leadership-loom-2024-09-16/)

  【星岛都市网】因涉嫌刺杀特朗普而被捕的嫌犯在 2016 年曾是这位前总统的支持者。但他的社交媒体账户显示，他近来对特朗普持强烈批评态度。 瑞安·韦斯利·劳斯（Ryan Wesley Routh），58岁，与北卡罗来纳州和夏威夷有联系。周日，他在佛罗里达州西棕榈滩的特朗普国家高尔夫俱乐部附近，被联邦官员确认为嫌疑人后被拘捕。据称，他曾透过灌木丛瞄准该俱乐部，使用的是一把类似AK-47的强力突击步枪。 虽然这起袭击事件的动机尚不清楚，但有关劳斯的新细节正在浮出水面--他的社交媒体账户揭示了他的政治信仰。 在他已被删除的 X 账户上，劳斯对政治和乌克兰战争大放厥词。 帖子显示，他曾是共和党的支持者，在 2016 年总统大选中投票给特朗普，但在 “大失所望 ”后背弃了他。 罗斯还说，当特朗普 “离开”时，他会 “很高兴”。 劳斯在2020年7月写道：“虽然你是我在2106年的选择，我和全世界都希望特朗普总统会与候选人不同，会比候选人更好，但我们都大失所望，似乎你越来越糟糕，越来越堕落。你走了我会很高兴”。 他似乎越来越批评特朗普，越来越支持总统乔-拜登和副总统卡马拉-哈里斯。 在今年 4 月的另一篇帖子中，他标记了拜登的总统账户，并称竞选活动应该 “叫做 KADAF 这样的名字。保持美国的民主和自由。特朗普应该叫 MASA ......让美国人重新成为奴隶的人。民主就在选票上，我们不能输”。 据《纽约时报》报道，罗斯还经常发帖谈论乌克兰战争，并于2022年前往该国招募逃离塔利班的前阿富汗士兵参战。 2022年初俄罗斯入侵乌克兰后，他在X上写道：“我愿意飞往克拉科夫，前往乌克兰边境志愿参战并献出生命”。 在另一篇社交媒体帖子中，他写道："为了打败普京，我愿意去战斗和牺牲。在接受罗马尼亚《新闻周刊》关于乌克兰战争的采访时，他说： “这是正义与邪恶的较量”。 劳斯的犯罪记录至少可以追溯到2002年，当时他在北卡罗来纳州吉尔福德县（Guilford County）因持有大规模杀伤性武器被判重罪。 《格林斯博罗新闻与记录》（Greensboro News &...

  【星岛都市网】温哥华岛苏克（Sooke）一名12岁女孩，周五（13日）早上在上学途中与一只美洲狮近距离接触。 据Times Colonist报道，苏克12岁女孩吉内芙拉(Ginevra Vanveen)好朋友的母亲安德森（Shawna Anderson）说，当时吉内芙拉正走在SEAPARC Rec Centre与Journey Middle School之间的小路上，突然一只美洲狮出现在她面前约6呎处，只见牠蹲下并开始咆哮。 据称，吉内芙拉感觉自己被跟踪了，因为此前“她能听到森林里嘎吱作响的声音。” 当这只狮子出现得如此之近时，女孩“愣住了”，牠直视她的眼睛，然后进入了“扑击模式”，吉内芙拉开始哭喊，叫道“天啊，天啊！” 安德森的伴侣基恩（Paul Keene）补充，“她还举起了手机和手臂，我认为这可能有助于把牠吓跑”。 女孩给安德森发了短信，然后跑到了离此处不远的她家里。 “她只是出汗、发抖，”安德森说，“她一直说我很幸运还活着。” 基恩指，“她歇斯底里，非常害怕。” 吉内芙拉的母亲梅丽莎·范文(Melissa Vanveen)周五下午表示，事件发生后，她的女儿状况良好，如常上学并与朋友共度时光。 范文相信，她的女儿是遇见了一只年轻的美洲狮。 Journey Middle School因此而推迟了学校周五的一些户外活动。 从各方面来看，这名七年级女学生的所有应对都正确。 卑诗公园网站（BC Parks）建议任何遇到美洲狮的人不要背弃牠或逃跑，而是应该让美洲狮处于视野范围内，然后慢慢后退，让自己看起来尽可能强大。 如果美洲狮表现出强烈的兴趣或尾随，请透过保持目光接触、发出很大的声音甚至露出牙齿来做出积极的回应。 如果这样还不能阻止牠，当局建议用石头和棍棒武装自己，在捡拾时要尽量蹲下。 此外，如果美洲狮发动攻击，就要反击，让动物站在你面前，用一切可以利用的武器攻击牠们的脸和眼睛。 图：RCMP资料图片 V6

  【星岛都市网】7-11 的“自由定价日”将于下周在加拿大各地回归。 加拿大人可于 9 月 19 日前往加拿大各地的任何 7-11 便利商店，“自由定价”购买一大杯思乐冰。 “自由定价日”的所有收益都将捐赠给加拿大食物银行，有助于支持社区中的当地食物银行及有需要人士。 加拿大 7-11 副总裁兼总经理 Marc Goodman表示，“自由定价日”在自己心中占有特殊的位置，因为可借此帮助有需要人士。 （图：7-11）T11

  【星岛都市网】在消费者面临通货膨胀和账单数字不断增加，生活成本负担日益沉重之际，魁省提出立法以遏止过度收取小费。 《环球邮报》（The Globe and Mail）报道，负责消费者保护的魁省司法厅长乔林-巴雷特（Simon Jolin-Barrette）周四（12日）提出一项法案，将迫使企业按税前价格计算小费，并对杂货店如何显示食品价格进行规范。 他周四于魁北克市举行的新闻发布会上表示，魁省许多家庭都面临着通货膨胀的压力，“我们知道，在这种情况下，每一块钱都很重要，”他称，“透过我们今天提出的改革，我们希望更好地保护省民的钱包和消费能力。” 这位厅长指出，“小费方面的压力越来越大”，人们最终支付的费用往往超出了预期。例如，100元的餐厅账单，建议小费应以该价格的百分比计算，而不是按税后总额114.98元为基础进行计算。 这些变化是在生活成本担忧变得更广泛的背景下出现“小费疲劳”后发生。疫情期间，顾客愿付出更多小费，以感谢在困难时期提供服务的人，一些平时不会收到小费的企业也开始索取小费。里德民意调查(Angus Reid)去年的一项调查发现，超过五分之四的加拿大人认为有太多地方索取小费。 各方反应基本持正面肯定 魁北克餐馆协会(Quebec Restaurant Association)在声明中表示，“虽然这一决定自然会对餐厅员工的收入产生影响，但现在评论可能的后果还为时过早。” 位于满地可Saint-Laurent Boulevard上的“Bar Darling”餐厅经理David Pagé在接受采访时称，目前的惯例是餐厅在省税后收取小费，“但我不反对在税前收取15%的小费。” 他承认服务生的收入可能会因此减少，但就认为“餐厅老板有点滥用小费。” 该餐厅的顾客米斯切维奇(Suzanne Miscevic)告诉记者，她同意新的小费规定。 “应该是税前金额，而不是税后金额，”她说，并补充，她通常会支付15%，这在传统上被认为是标准金额。 多伦多大学食品研究教授本德（Daniel Bender）表示，他更希望看到政府透过提高最低工资或更好的健康福利等措施，来解决服务人员的工作条件问题。并指出，小费政策的改变会让工人减少工资因而受到伤害。 皇家山大道(Mount Royal Ave.)上一家餐厅兼酒吧Twisted的老板贝拉兹克斯(Alejandro Velazquez)承认，其餐厅也是按税后收取小费，但他还不确定自己对拟议的新政策有何看法。 是否给小费仍然取决于消费者 在新闻发布会上，乔林-巴雷特还被问到为什么政府没有采取更进一步的措施——例如，禁止在咖啡馆等不提供餐桌服务的地方收取小费——但他表示，是否给小费仍然取决于消费者。 达尔豪斯大学教授兼该校农业食品分析实验室主任查尔伯斯（Sylvain Charlebois）认为，此举最终将为消费者提供更大的透明度。 该法案还包括向消费者明确价格并在商品定价错误时保护顾客的措施。目前，消费者有权在价格不正确的情况下免费获得价值低于10元的商品，在价格更高的商品上享受10元折扣，而新法案将把折扣额增加到15元。 该法案还要求杂货店明确表明是否将对食品征税。此外，必须清楚标记常规价格、促销价和忠诚度计划会员价格。 为多种商品提供折扣价的商店也必须明确标明单价，不同品牌的类似产品必须使用相同的计量单位，以便更容易进行比较。 乔林-巴雷特表示，魁北克家庭平均每周在食品杂货上花费330元，新规定应该有助于“简化他们的生活”。 该法案还包括保护省民免受欺诈和掠夺性贷款的措施，并将禁止挨家逐户销售暖气和空调设备以及净化和隔热的服务。他表示，这些领域的“不公平和误导性”做法，致使省消费者保护办公室每年都会收到400多宗投诉。 图：网上图片 V6

  【星岛都市网】联邦公共服务出了什么问题？一位加拿大公共行政领域最重要的公共政策专家表示，联邦公务员队伍规模呈爆炸式增长，所提供服务却可能更糟，呼吁彻底改革臃肿、失败的联邦公共服务系统。 据加拿大广播公司（CBC）及《Telegraph-Journal》报道，加拿大公共行政领域顶尖学者之一、纽宾士域省(New Brunswick)的公共政策专家唐纳德·J·萨瓦（Donald J. Savoie）于本周发售新书《向加拿大人讲述公共服务的真相》（Speaking Truth to Canadians about Their Public Service），书中指出联邦公共服务方面出现许多亟待解决的问题。 萨瓦呼吁，由皇家委员会（Royal Commission）出面查明本国公共服务中存在的问题、加拿大人的期望以及想要支付哪些费用，以及政客们做了什么，接下来他们必须做出哪些改变。 萨瓦指，联邦政府的薪酬突然为纳税人带来了600亿元的成本。 根据联邦财政部自己的数据，截至今年3月底，公务员人数为367,772人。 而9年前，在前总理哈珀(Stephen Harper)领导下的上一个完整财政年度结束时，公务员人数为257,034人。 尽管加拿大接收的移民数量创历史新高，但新增的11万名工人，平均年增率超过3.6%，是同期加拿大平均年人口成长率的两倍。 去年，公务员队伍也成长了6%以上。 公务员队伍正朝渥太华集结 萨瓦说，他的书记录了公共服务不断变化的情况，45年前，该服务75%的员工分布在全国各地。 如今，该比例约为50比50，其中一半员工在渥太华。 据称，现在公共服务部门有超过9,000名高阶管理人员，而在前总理穆朗尼(Brian Mulroney)时代，这一数字为2,800人，当时已经认为这个数字太多了。 萨瓦指：“我们看到在第一线提供服务和项目的联邦公务员数量急剧减少，与此同时，却看到在渥太华工作的人数却惊人地增加。” 他在书中将渥太华的公务员称为“诗人”，他们负责管理并专注于总理的好感，并让部长们远离麻烦。 同时，萨瓦称专注于计划实施的公务员，是努力为加拿大人提供服务的“农民”。 他说，“我们增加了诗人的数量，将决策权向上而不是向下授权。” “中央机构的诗人从未停止提出新方法，”书中写道，“这就是政府的运作方式：它非常擅长建立新的官僚机构，但基本上无力废除它们，即使它们已经超越了其目的。” “诗人有一种不可思议的能力，每当他们认为有需要时，就能想出新的角色、责任和资源来维持他们的单位的运作。” 国人挫败感与日俱增 然而，萨瓦指，愤怒正在加剧。 “加拿大人知道每年的（公务员）工资支出为600亿元，他们知道我们每年在咨询方面的支出约为160亿元，”他强调，“他们知道公务员拥有其他加拿大人所没有的工作保障，而且他们还有慷慨的退休金计划。” “他们也知道（公共）服务已今非昔比，所以我感觉到人们的挫败感在一定程度上与日俱增。” 萨瓦表示，愤怒可能会蔓延到前往渥太华要求削减开支的政客身上。 “但我认为这不是解决（问题）的办法，”他说，“我认为公共部门臃肿，有很多问题需要回答，但我希望他们以积极、深思熟虑的方式来做这件事。” 萨瓦表示，答案是透过皇家委员会或类似的大型临时公共调查，来揭示公共服务面临的挑战。 “我们希望联邦公共服务是什么样的？加拿大人和他们的政治家需要回答这个重要问题。” 他认为，“只有当加拿大人对政府运作不仅止于一时的关注，事情才会改变。” 他强调，“如果加拿大人提出要求，政客们就会做出反应；如果总理和枢密院书记员要求改变，并密切关注相关努力，公务员就会做出反应。” 这本书出版之际，正值公共服务规模失控的问题成为国人关注的焦点。 但萨瓦表示，他一开始的目的其实是分析联邦工作人员随着时间发生变化的方向。 “我3年前开始写这本书，并不知道它会成为如此重要的问题，”萨瓦说，“但这本书触动了政府内部和外部的神经。” 他透露，已经有几位杜鲁多政府内阁的部长，对他提出解决这个问题表示“好样的”。 萨瓦于1983年在蒙克顿大学（Université de Moncton）创立加拿大区域发展研究所，并于2015年将其更名为唐纳德·J·萨瓦研究所（Donald J. Savoie Institute）。 他目前担任蒙克顿大学公共行政和治理领域的加拿大研究主席。 图：CBC截屏图 V6

  【星岛都市网】加拿大航空周日（15日）凌晨表示，已与代表5,200多名机师的工会达成临时协议，计划乘坐加拿大最大航空公司航班的乘客可以松一口气了。 与航空公司机师协会达成初步协议的消息是于周日凌时过后不久传出。这项暂定协议避免了周三可能开始的罢工或停飞。 加航在声明中表示：“新协议认可了加拿大航空机师团队的贡献和专业精神，同时为该航空公司的未来发展提供了框架。”该公司指，加拿大航空和Air Canada Rouge将继续正常运营，而工会成员将对暂定的4年合约进行投票。 新协议的条款将会保密，等待会员投票批准，预计投票于下个月完成，并获得加航董事会的批准。 该航空公司表示，根据劳工中断计划更改原定于周日至9月23日期间航班的乘客，只要航班有空位置，就可以免费将预订座位改回原航班的同一舱位。 在周日发出停工通知的最后期限之前，双方表示，他们在薪资问题上仍存在很大分歧，而薪资问题是已经持续一年多的谈判的核心。 双方经过14个多月的谈判，若谈判失败导致罢工或停工，可能会影响逾10万名旅客的旅行。 在截止日期前的几天里，双方均表示，他们在薪酬这一核心问题上仍存很大分歧。代表5,200多名机师的航空公司机师协会（ALPA）早前表示，加航的“贪婪”阻碍谈判，因为加拿大航空公司继续创造创纪录的利润，却期望机师会接受低于市场的薪酬。 该航空公司则表示，工会对“不合理的工资要求”缺乏弹性，促使其呼吁政府做好准备出面干预。 一些旅客已经制定应急计划 加拿大航空及其子公司Air Canada Rouge每天营运总共近670航班，停驶每天将影响约11万名旅客，其中一些人已经制定了应急计划。 卑诗省Pender Island的夏皮罗(Margaret Shapiro)告诉加拿大广播公司（CBC），由于罢工的不确定性，她“别无选择”，只能预订另一家航空公司的航班作为“保险”备案。 她说：“这比我原来的加航机票多花了400元。”她补充，将改搭阿拉斯加航空航班须在西雅图中转，而她原来预订的航班是直飞航班。她的拉斯维加斯之旅是由6名大学好友组成，他们都已70多岁，彼此已经认识几十年了，“我们是靠固定收入的老年人，所以这对我们来说不是什么小事。” 卑诗省新西敏(New Westminster)的詹森(Erik Jensen)想要制定备用计划，但他表示，加航缺乏沟通，使得落实计划变得很困难。詹森和他的家人原本计划于9月16日前往丹麦与家人团聚，但他们“主动”把加拿大航空的出发日期提前了，以避免可能发生的罢工。 然而，他们重新预订的机票在没有任何警告的情况下多次被取消，联系加航寻求答案的努力就像“过山车”，通常需要等待数小时，并在代理人之间传递。 詹森告诉CBC，“最重要的是（加航）没有向我们传达任何航班被取消的事实。”他指出，他不得不重新预订4次机票，以及预订丹麦的酒店和旅行安排等。詹森说，截至目前，加航已为他的家人预订了周日（15日）早上从温哥华飞往满地可的航班，以及搭乘Lufthansa从满地可飞往哥本哈根的转机航班。 他还询问航空公司是否可以为他们提供一些东西，来缓解他们在经历磨难后遇到的麻烦。“他们什么也没提供，我们不得不与他们争论，最终设法为我们的下一趟航班获得15%的折扣。考虑到我们所经历的一切，真是太糟糕了。” 已经对货运产生影响 持续的聘约纠纷已经对货运产生了影响，加拿大航空公司前首席运营官邓肯·迪（Duncan Dee）表示，加航已停止接收某些货物，例如活体动物和易腐烂食品，这影响了从加拿大大西洋地区向欧洲和美国的海鲜出口。 他告诉CBC：“管理层和工会都必须认真对待，不惜一切代价避免这次罢工，因为影响是严重的。”“时间在流逝，我们需要以某种程度的确定性继续推进，这样才不会给更多的加拿大人带来不便。” 图：CBC V6

  【星岛都市网】加拿大卫生部和加拿大食品检验局(CFIA)发出警告，提醒民众在烹饪进口金针菇时要小心，因为可能遭李斯特菌污染。 这项提醒与任何新的回收令无关，最近报告的问题是在今年3月和5月，但是卫生部于9月10日在其网站上发布的公共咨询建议中表示，CFIA已回收多款品牌从韩国和中国进口的金针菇产品。 加拿大卫生部的表示：“CFIA正在跟进与这两个国家的进口商和食品安全当局合作，管理这项食品安全风险。”卫生部并补充说，CFIA于2023年3月对生金针菇进口商实施了新的食品安全许可条件。 一般金针菇是长形、白色、细茎的蕈类，通常是煮熟后食用，但有时也可能被生吃。它们常见于亚洲菜肴，近年来加拿大进口了更多这种菇类。 李斯特菌是一种细菌，在寒冷、潮湿的环境中繁殖，通常透过食用或饮用受污染的食物传播，但不会人传人。 虽然李斯特菌最常见于土壤、污水和未经处理的水中，但也可能存在于乳制品、水果和蔬菜、海鲜和肉类中。 加拿大食品检验局于7月回收了Silk和Great Value的几种植物奶，截至8月12 日，该款饮料已导致加拿大各地出现20例李斯特菌感染个案，其中有3人死亡。 卫生部本周稍早的建议指出，含有李斯特菌的食品可能看起来或闻起来都没有变质，但它会让人生病。 卫生部建议，民众从杂货店的冷藏区购买这些菇类返家后，在烹饪前应该冷藏，而且将金针菇与不会煮熟的食物分开，以避免交叉污染。 一旦准备好在厨房烹饪金针菇时，在接触处理金针菇的器具或台面前后都应该洗手。卫生部补充说，金针菇应在摄氏70度彻底煮熟至少两分钟。 (图：资料图片) V11

  【星岛都市网】越来越多的企业在其支付终端上添加小费选项，新的民意调查数据发现顾客对此并不满意，其中，对零售商店索取小费的行为有多达93%的人不认可。 《多伦多太阳报》（Toronto Sun）报道，民调机构Narrative Research对1,230名加拿大人进行调查，向他们了解更多有关给小费的做法以及他们认为对哪些企业适合给小费。 虽然餐厅和美发沙龙是大多数人会给小费的地方，但其他地方则不尽然。 民调显示，人们有意愿给小费的地方，餐厅外送几乎垫底，超过80%的受访者认为送餐员要求小费是不合适的。 坐在餐厅吃饭得到了最多的支持，占77%，美发服务紧随其后，占60%。 至于人们愿意给多少小费，加拿大人的看法各不相同。 大多数(53%)的餐厅顾客表示，他们愿意为优质服务支付15%的小费，而17%的人只愿意支付5%的小费。 虽然24%的加拿大人愿意在餐厅用餐后支付18%或更多的小费，但只有19%的人愿意给发型师或理发师同样数额的小费。 当谈到美发沙龙和理发师时，男性和女性愿意为优质服务支付小费方面的意见也不一，高达67%的女性在美发店给小费，而男性为53%；但就像在餐厅里一样，小费的平均比例为15%。 近一半的加拿大人认为酒店客房服务人员、计程车司机和第三方送餐人员可以索取小费。 然而，超过三分之一的受访者表示，他们愿意为乘车共享应用程式、咖啡馆和按摩服务支付小费。 至于餐厅外卖小费，81%的加拿大人认为不合适，有79%的人拒绝在快餐店给小费。 多达93%的人认为零售商店索取小费是不合适的。 里德民意调查(Angus Reid)在2023年的一项民意调查发现，加拿大人在小费问题上已经达到了临界点。 该研究所称其为“小费膨胀”，报告称尽管服务没有改善，加拿大人仍被要求支付更多小费。 当时的调查发现，五分之四的加拿大人表示他们希望完全取消小费。 图：加通社 V6

  【星岛都市网】尽管加拿大国防部（Department of National Defence，DND）在新睡袋上花费了超过3,480万元，却无法承受严酷的冬季天气，加拿大陆军去年年底仍要求为数百名前往阿拉斯加与美国展开北方联合演习的士兵，发放1960年代的老式铺盖卷。 据加拿大广播公司（CBC）与《国家邮报》（National Post）报道，一份内部报告称，加拿大陆军的新睡袋投入超过3,400万元，却无法承受严酷的冬季天气。 根据加拿大陆军2023年2月发布的新闻稿，通用睡袋系统(GPSBS)创建目的是让“士兵在各种天候条件下保持温暖和健康”。 GPSBS专案团队成员Alexandre Legault表示：“这是为了确保我们拥有士兵所需的一切，能够于夏季在伊拉克一直到冬季在北极高纬度地区执行任务。”他称，还有一个附加极端寒冷组件正在“探索”中。 然而，CBC获得的一份最新报告显示，GPSBS与2023年11月亚省Ram Falls Provincial Park的气候不相匹配。 去年秋末在一次准备演习中使用最近发布的GPSBS的部队却发现了“几个关键问题”。 去年11月底，帕特里夏公主加拿大轻步兵第3营(Princess Patricia's Canadian Light Infantry，3 PPCLI)的350多名士兵，被部署到亚省红鹿市以西的Ram Falls Provincial Park，在那里，他们花了几天时间进行北方行动训练。 部署期间的温度范围为白天零下5摄氏度到夜间零下20摄氏度。 2023年12月5日撰写的简报称，在部署期间使用睡袋的士兵表示，存在“几个关键问题”，这些问题“与新的GPSBS缺乏保暖性有关”。 在去年秋天的训练中，士兵们反映，尽管他们使用了内层和外层，睡在有炉灶取暖的帐篷里，仍然觉得很冷。 根据内部简报，3 PPCLI的军需官得出的结论是，新睡袋“更适合在春末初秋的典型天气条件下使用”，并且“对于典型的加拿大冬季条件或阿拉斯加的极端寒冷来说并不实用”。 简报建议，向参与这次与美国演习的士兵“借用”500个军队旧的北极睡袋，以替换这些新系统睡袋。 士兵怀疑当局承诺放空炮 自由党政府强调要保卫加拿大的北极地区，最近的国防政策更新承诺，将会购买一系列用于寒冷天气行动的新设备，具体而言，该政策承诺购买“适应冰、雪和苔原的新车”。 但几名投诉睡袋问题的士兵告诉CBC，他们对这些承诺持怀疑态度，因为DND连像适合加拿大冬季的睡袋这样基本的东西也未能提供。 DND在声明中表示，3 PPCLI实际上是第二个对新睡袋提出投诉的单位，加拿大皇家军团第二营(2RCR)的部队此前也曾在另一次演习中发现新睡袋有缺陷。 尽管如此，DND表示不会放弃新的睡袋，并已开始第二次采购适合加拿大冬季的睡袋。 声明中写道：“GPSBS仍然是加拿大武装部队睡眠系统的核心组成部分，预计将继续服役多年。” “然而，我们认识到在极端环境下需要加强保护，这就是为什么我们发布了极寒天气睡袋系统(ECWSBS)计划的征求建议书(RFP)，这项额外采购将补充GPSBS，确保覆蓋范围包括北极，跨越所有气候条件。” 图：Canadian Forces Combat Camera/CND/CBC V6

  【星岛都市网】拥有一座私人岛屿是多数人来说是遥不可及的梦想，然而，一位已售出30多套房产的房地产经纪透露，在温哥华岛海岸附近，一些私人岛屿实际上比一些房屋便宜。 Daily Hive报道，私人岛屿买家往往被认为都是知名度高的高收入人士或家庭，但一位拥有近30年销售经验的房地产经纪人透露，一些买家可能会让你大吃一惊。 马克莱斯特(Mark Lester)是一位经验丰富的房地产经纪人，专门从事私人岛屿销售，他自90年代末以来，已促成了许多独家房产的交易，包括Moresby Island、Port Sidney Marina和Mount Baldy Ski Resort。 ■ 维多利亚市1月份的平均房价为847,900元；而Clam Shell Island在6月挂牌价仅84.5万元。 Colliers International ■ Pym Island于5月份以700万元的价格挂牌，其中包括一栋拥有12间卧室和12间浴室的漂亮房子。 Sotheby’s International Realty 莱斯特仍然看好私人岛屿，认为对那些负担能力不成问题的人具有吸引力。 “我了解私人岛屿所有者处理的系统，”他说，“一些岛屿有海底电缆和水力发电，但大多数岛屿都没有电网，须依靠太阳能电池板、逆变器系统和其他技术来像在城市中一样运行。” 当然，私人岛屿所有权并不是每个人都能拥有，甚至在卑诗省购买这类房产也可能具有挑战性。 然而，莱斯特指出，对私人岛屿有兴趣者堪称“全方位”，从知名人士、保育团体到寻求建造公社或度假村的人，十分广泛。“人们想以自己的名字命名一座岛屿，”他说。 据称，温哥华岛海岸附近的私人岛屿价格可能差异很大。 莱斯特表示，他曾经以50万的价格出售一座岛屿，也曾以超过4,000万的价格达成，“有些是多年来一直属于同一家族的遗产。” 对于那些担心私人岛屿会变成度假村或受外国投资影响的人，莱斯特就保证，《岛屿信托法》（Islands Trust Act）——一项确保海湾群岛受保护的省级法案——将阻止此类发展。 此外，仅分区法规就使此类项目不切实际。 “多年来，有很多人说他们想在岛上建造一个度假村，而我的反应是，这样的计划获得批准的可能性非常非常小。” 莱斯特最近收到了更多来自保育组织和捐助者的询问，旨在保护这些小岛屿的生态系统。去年，一些保护组织在卑诗省买下岛屿以保护它们。 然而，尽管一些买家的知名度很高，莱斯特表示，谨慎行事是他工作的重要组成部分，他不能透露任何名字，“不过，他们绝对是你认得的人，”他说。 虽然拥有一个僻静天堂的梦想对大多数人来说仍然遥不可及，但对这些岛屿的持续关注和负责任的管理，凸显了温哥华岛的基本理念：保护。 无论是个人度假还是生态保护，私人岛屿都继续为人们提供一睹非凡生活方式的难得机会，这种生活方式似乎将与世隔绝的奢华魅力与监护责任融为一体。 V6