2026年04月29日 星期三 20:52:55

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加拿大国家铁路公司第一季录得纯利11.5亿元

【星岛综合报道】加拿大国家铁路公司(CN)公布最新季度业绩,2026年第一季录得纯利11.5亿元,较去年同期的11.6亿元轻微下降。 公司表示,截至3月31日止季度,每股摊薄盈利为1.87元,高于去年同期的1.85元,主要因当时流通股数较多。 经调整后,每股盈利为1.80元,低于去年同期的1.85元。期内总收入为43.8亿元,亦略低于去年同期的44亿元。 营运表现方面,铁路货运量指标中“总吨公里”及“收入吨公里”均较去年同期增长3%。 不过,公司营运比率(即营运开支占收入比例)升至64.6%,高于去年同期的63.4%,显示成本压力有所上升。 国家铁路公司总部位于满地可,是加拿大主要铁路营运商之一。 (资料图:加通社)T15

安省民调首度显示 选民支持自由党胜出执政保守党

【星岛综合报道】一项最新民调指,若现在举行省选,将会由安省自由党胜出。 民调机构Liaison Strategies在过去的周末,访问约1千名安省成年省民,38%的受访者表示,支持现时无正式党领的安省自由党,而36%的受访者支持执政的安省进步保守党。 今次是这项民调进行以来,福特领导的进步保守党,首次落后于自由党。 另外有两成人表示支持安省新民主党,而安省绿党只有4%的支持。约8%受访者仍未决定投票意向。 民调亦发现,省长福特的民望,自从省府采购省长专机事件之后,继续下跌。 62%的受访省民认为,福特是因为事件“被揭发”才道歉。在信任度方面,仅30%受访者认为福特诚实可信。 在治理能力方面,更有65%受访者认为,安省正走向“错误的道路”。 在省长表现方面,只有27%安省居民认为福特表现良好。  民调机构Liaison Strategies主管David Valentin表示,自去年10月以来,进步保守党支持度持续下滑,有时每月下降1至2个百分点。他指出,政府宣传或曾短暂减缓跌势,但“飞机事件”令支持进一步受压,使该党跌至第二位。 该民调于4月25日至26日进行,透过互动语音系统访问1,000名安省成年人,误差范围为正负3.1个百分点(可信度95%)。 调查结果与Abacus Data早前发布的民调略有差异,该民调显示进步保守党仍以37%领先自由党的36%,差距在误差范围内。 另外,Angus Reid上月的调查显示,省长福特的支持率为31%,较前一个月下降3个百分点。 (资料图:加通社)T15

卡加利两男子撬邮箱盗支票信用卡和身份证件 被控近百项罪名

【星岛综合报道】卡加利警方表示,两名男子因涉嫌在该市东北部撬开邮箱,盗窃居民邮件而面临近百项控罪。 综合CityNews与CTV报道,警方称,两名男子是在位于东北部的天景牧场社区(Skyview Ranch)犯案的,案件涉及35户居民家邮箱被撬并失窃。 警方表示,4月21日凌晨2时30左右,接获天景角希思(Skyview Point Heath)和天景角绿地(Skyview Point Green NE)附近发生多宗邮箱被撬的报案。 警方随即出动直升机追踪嫌疑车辆,并成功将其拦截。 警员在嫌疑车内搜出大量邮件,据信都是从居民邮箱中偷来的,并缴获犯案工具,车内两名男子随即被捕。 警方称,部分被追回的邮件包括至少35人的支票、信用卡和身份证件。 35岁的Chestermere男子库尔温德辛格(Kulwinder Singh)和27岁的卡加利男子贾格鲁普辛格(Jagroop Singh)共被控以98项罪名。其中包括38项邮件盗窃罪指控,以及至少两项持有价值低于5,000元的赃物的控罪;此外,他们还各自面临一项价值低于5,000元的恶意破坏、一项持有爆窃工具和一项持有被盗信用卡的控罪。 卡加利的Jagroop Singh还面对多十项指控,包括持有他人身份证件、持有管制药物和意图伪装罪名。 预计他们将分别于4月30日和5月1日过堂。 警方呼吁知情人士,拨打403-266-1234或拨打灭罪热线1-800-222-8477匿名举报。 图:Canada Post V6. ● 相关新闻:列治文一民宅中查获大量邮件窃盗相关证据 ● 相关新闻:报税季当心!温哥华大胆贼人光天化日撬锁盗这个

美参院银行委员会通过沃什联储局主席提名确认程序 将交全会表决

美国联储局主席换届程序进入关键阶段。获总统特朗普提名的联储局前理事沃什(Kevin Warsh),于周三(29日)顺利获参议院银行委员会投票批准提名,标志着其通往主席宝座的最后障碍已被清除。随着共和党参议员蒂利斯(Thom Tillis)在司法部结束对现任主席鲍威尔(Jerome Powell)的调查后转向支持,沃什有望于5月15日鲍威尔任期届满前,正式获参议院全体会议确认任命。 党派立场分明 共和党全票支持 在今次委员会投票中,13名共和党成员悉数投下赞成票,而11名民主党成员则全数反对,反映出两党对未来货币政策走向的高度对立。 获总统特朗普提名的联储局前理事沃什(Kevin Warsh),于周三(29日)顺利获参议院银行委员会投票批准提名,标志着其通往主席宝座的最后障碍已被清除。美联社   沃什的提名程序此前一度因蒂利斯的抵制而陷入僵局。蒂利斯早前强烈批评司法部针对联储局大楼翻修成本超支的刑事调查是“毫无根据”,并认为这损害了央行的政治独立性。随着司法部于上周五(24日)正式宣布结束该项调查,蒂利斯随即对提名放行,并表示相信联储局监察长能公正处理后续审查。 民主党忧“政治傀儡” 特朗普公开施压减息 然而,民主党人对此结果深表忧虑。参议员沃伦(Elizabeth Warren)等民主党成员质疑沃什未来将沦为特朗普的“政治傀儡”,并抨击特朗普正试图将联储局变成白宫的附属机构。 现年56岁的沃什曾承诺对联储局进行“体制变革”,包括建立新的通胀管理框架及精简资产负债表。尽管他在听证会上坚称会维持独立性,且特朗普未曾要求他承诺减息,但特朗普本月受访时已直言不讳地表示,若沃什上任后不尽快降息,他将感到“失望”。特朗普认为,人工智能(AI)带来的生产力提升将证明低利率政策的合理性。 就在委员会通过提名的同一天,现任主席鲍威尔主持了任内最后一次利率政策会议,市场普遍预期维持利率不变。随着沃什的提名将于5月11日当周交由参议院全体表决,外界正密切关注这名被视为“改革派”的准主席,将如何应对特朗普的强力施压,并重新定义联储局与公众及政界的沟通方式。 

调查发现杜林区医院有职员多次擅查病人病历

【星岛综合报道】安省私隐专员办公室调查发现,杜林区医院网络Lakeridge Health过去几年多次出现职员擅自查阅病人病历的事件,医院系统未能有效保护病人的个人健康资料。 调查涉及一名医生、一名病房文员、一名临床实习生、一名放射技师,及两名注册实务护士。 当中一名医生不当查阅多达326名病人资料,两度被暂停医院职务;一名病房文员擅自查阅身故同事,及其前夫的病历,被解雇前已主动辞职。 Lakeridge Health由2023年至今已报告超过20宗类似事件。 私隐专员批评,医院反应迟缓,并下令采取多项补救措施,包括即时暂停涉事员工查阅电子病历的权限,并确保受影响病人能够于合理时间内获得通知。 (资料图:加通社)T15

【经济报告】关慧贞:补贴企业利润 却让加拿大人受苦

【星岛综合报道】卡尼领导的自由党政府周二公布首份经济报告,新民主党国会议员关慧贞认为联邦政府这份报告只是一场政治幻影,错失了正面应对生活负担危机的良机: 她说:“加拿大人正为未来感到忧虑,并面临着如何降低生活开支的日常困难。卡尼政府不但没有采取果断有效的行动来改善人民的生活,反而想依赖私营企业来‘拯救’我们。 这份报告确保了私营企业成为这场生活负担危机中的最大受益者。新成立的‘主权财富基金’将把公帑大把大把地送入私有项目中,这只会让少数富有的投资者和行政总裁 (CEO) 变得更富有,其中也包括大型石油和天然气企业。” 新民主党主张对那些因伊朗战争导致全球动荡而预计今年获利超过 900 亿元的石油公司征收‘超额利润税’(Windfall Tax),并利用这笔资金来壮大主权财富基金,真正用于支持全体加拿大人。 她以挪威为例,该国通过将其公营石油公司的利润用于造福国民,建立了一个高达 2 万亿美元的财富基金。相比之下,总理卡尼的做法却是动用纳税人的钱去补贴私营项目。这是完全错误的。 关慧贞称,在房屋问题上,卡尼虽然承诺会更快兴建更多房屋,但政府并没有投资兴建公共社区房屋,反而将 1,400 亿元房屋拨款中的 930 亿元,透过优待政策和低息贷款“赠送”给房地产开发商,并且几乎没有任何能真正帮助加拿大人的负担能力要求。 她说,这份经济报告清晰地反映了一个事实:总理卡尼支持的是大企业和大石油公司,而非那些正被生活成本压得喘不过气的平民百姓。 v01

401公路多车相撞 奥沙华西行线全面封闭

【星岛综合报道】安省省警表示,401号高速公路西行线于奥沙华(Oshawa)发生多车相撞事故后全面封闭,并因涉及商用货车泄漏柴油,需进行全面清理。 事故于上午约9时10分发生,地点接近Harmony Road。安省省警指出,事故涉及三辆车,其中一名司机受轻伤。 警方表示,涉事货车将柴油泄漏至所有西行车道,现场需进行全面清理工作。目前西行线已于Courtice Road封闭。 交通专家提醒,从418号高速公路至Harmony一带交通严重挤塞,建议驾驶人士改用407号高速公路或2号公路等替代路线。 警方表示,暂未能确定公路何时可重新开放,但希望可赶在下午高峰之前开放。 Collison / Hwy Closed: - #Hwy401 WB at Harmony Rd. #Oshawa - Time: 9:12 a.m. - 3 vehicles involved - One driver transported to...

【阿浓专栏】可以学习的技巧

  J. Lyman说:关于演讲我知道三件事:   一、它是世人普遍恐惧的一种活动;   二、这是一项可学习的技巧,就像溜冰、游泳、骑脚踏车一样。   三、你不去做便学不会。   他还列举了一些心得:   演讲最不可原谅的错失是只顾讲,忘记了下面的听众。   要把一件事用清楚简单的说话加以解释,首先要自己彻底明白。   一句独到的说话胜过千百句泛泛之论。   如果听众不明白你说的,你的演讲失败了。   在两个词语中拣一个,要拣那容易明白的。   笑声胜于鼓掌,人们鼓掌可能出于礼貌,笑声却是真实反应。   以下我补充几点:   不要太多客气话,如果你讲得不好,人家不会因此原谅你。   不要自我吹嘘,只会使大家对你的要求更高。   见好便收,别被掌声、笑声麻醉了,停不了嘴。   愈来愈多人看表,打呵欠甚至离席,不停嘴更待何时?   准备讲10小时的资料,只讲 1小时,多数精彩; 1小时可以讲完的却拖拉到两小时,定必闷人。   大人小孩都喜欢听故事,最好是新鲜的没有人听过的,把它们穿插在演讲中,少人会打瞌睡。经过一段日子,你所讲的道理大家不一定记得,故事却记得清清楚楚。

【创纪录】加拿大1名病人年内看医生362次

【星岛综合报道】最新资料显示,加拿大一名居民在2024年内,曾与家庭医生接触多达362次,创下全国最高纪录。 该数据来自智库SecondStreet.org透过资讯自由申请,向魁北克医疗保险局(RAMQ)取得的资料。这名病人来自魁北克。 智库主席Craig亦表示,魁省数据“远高于其他省份”,建议政府深入调查是否存在滥用情况,并认为若能解决相关问题,或有助释放医疗资源,惠及其他病人。 相比之下,卑诗省居民一年内看医生次数的最高纪录为209次,缅省为252次,沙省为199次,而亚省则未有提供相关资料。 根据魁省数据,相关“就诊次数”是指病人在同一日于特定地点接受医疗服务的医患接触次数,当中可包括同日见不同医生的情况,亦涵盖私家诊所、医院及长期护理机构等不同场景。 2024年魁省就诊次数最高的10名病人,每人均录得295至362次不等的医疗接触,涉及医疗费用约2万至2.3万元。 魁省卫生厅表示,相关数据不仅限于普通门诊或急症室求诊,亦可能包括住院、居家护理及长期护理个案,例如长期住院或居于护理院的长者,因健康状况需要,接触医疗服务次数自然较高,因此当局难以单凭数据作出结论。 当局强调,提升医疗服务可及性仍是首要任务,并指会研究如何更有效支援高频使用医疗服务的病人群组。 魁北克医疗保险局则表示,当局并不掌握病人频繁求诊的原因,其职责主要是执行医生与政府之间的薪酬协议。 数据亦显示,魁省2024年共有11,586人看医生51至100次,另有1,611人就诊超过100次。 其他省份方面,卑诗省有14,497人就诊51至100次,亚省则有25,767人,沙省31人,缅省560人; 至于就诊超过100次的人数,卑诗省为241人,亚省9,331人,沙省1人,缅省40人。 有关数据发布之际,魁省医疗系统正面对服务不足问题。 统计显示,拥有固定家庭医生的魁省省民比例,由2019年的82%,下降至2024年的72%。目前约有150万名魁省居民没有家庭医生。 分析指出,医生退休及新一代医生倾向减少接收病人,是导致情况恶化的原因之一。魁省政府过去曾承诺为所有居民提供家庭医生服务,但相关目标至今仍未完全实现。 (资料图)T15

19岁台女“胸腹隆起”走私30只星龟 闯关泰国机场被捕

泰国曼谷国际机场28日清晨侦破一宗离谱的活体动物走私案。一名年仅19岁的台湾女子企图带着30只高价值且受国际公约保护的“印度星龟”离境,为躲避X光机扫描,她将这批幼龟以胶带缠绕固定以限制牠们活动,分装进布袋后,层层黏贴在自己的胸腹与腰部周围,“贴身肉搏”企图闯关。 综合泰媒报道,当地时间28日清晨5时25分,该名女子原定搭乘越捷航空(Vietjet)VZ568航班前往台北。她在出境大厅5楼东侧搜查点时,因走路姿势异常僵硬、神情极度不安,且身体线条呈现不自然的突起,引起现场安检人员与海关的高度怀疑。执法人员将其拦下搜身,当场揭发她试图走私30只印度星龟。 19岁台湾女子体态及步姿奇怪,图带30只印度星龟离开泰国。 泰国国家公园、野生动植物保护部   19岁台湾女子体态及步姿奇怪,图带30只印度星龟离开泰国。 泰国国家公园、野生动植物保护部   19岁台湾女子体态及步姿奇怪,图带30只印度星龟离开泰国。 泰国国家公园、野生动植物保护部   19岁台湾女子体态及步姿奇怪,图带30只印度星龟离开泰国。 泰国国家公园、野生动植物保护部   19岁台湾女子体态及步姿奇怪,图带30只印度星龟离开泰国。 泰国国家公园、野生动植物保护部   19岁台湾女子体态及步姿奇怪,图带30只印度星龟离开泰国。 泰国国家公园、野生动植物保护部   检查发垷,其中一只星龟已不幸死亡,其余29只仍有生命迹象。印度星龟因龟壳花纹独特,黑市身价不菲,是《濒危野生动植物种国际贸易公约》严格管制的附录物种。泰国国家公园局随后发表声明,强调此案为多单位联合行动的成果,并展现了严厉打击跨国野生动物贸易的决心。 目前该名台湾籍女子已被移送法办,面临包含《野生动物保护法》、《海关法》及《动物传染病法》等多项重罪起诉。劫后余生的29只印度星龟已由泰国野生动物保护办公室紧急接手照护,并将作为后续追查背后非法贸易网络的重要证物。

魁北克医生人数较去年增加350人 蒙特利尔增幅最大

【星岛综合报道】一份最新报告指出,魁北克现时执业医生人数较一年前增加350人。 根据魁北克医学会(Collège des médecins du Québec,简称CMQ)发布的医疗人力报告,省内17个地区中,仍有3个地区的医生人数出现下跌。 截至2026年3月31日,注册医生总数为26,775人。其中23,727人为活跃会员,实际在魁北克执业的医生为23,288人。 外流情况略增 整体人数仍上升 医学会年度报告显示,在一年多时间内,选择到海外工作的医生增加14人——由2024年12月31日的425人,增至2026年3月31日的439人。 尽管如此,整体注册医生人数仍持续上升: 2025年为26,511人,2024年为26,106人,2023年为25,677人,2022年为25,248人。 活跃及执业医生人数亦有所增加:2026年为23,288人,2025年为22,938人。 约一成医生属“非活跃” 当医生退休、休产假、休假进修、病假或从事指导工作时,会被列为“非活跃”。 2026年共有3,048名注册医生属非活跃状态,占11.4%,与上一份报告的11.9%比例大致相若。 地区分布不均 过去一年,魁北克有3个地区的活跃医生人数减少: 阿比提比-特米斯卡明(Abitibi-Témiscamingue):减少7人 下圣罗伦斯(Bas-Saint-Laurent):减少5人 加斯佩-马德莱娜群岛(Gaspésie–Îles-de-la-Madeleine):减少3人 其余14个地区的医生人数则录得增长。 当中以蒙特利尔增幅最大,增加145名医生,总数达7,988人。首府国家地区(Capitale-Nationale)增加66人,其次为蒙特雷吉(Montérégie)增加42人,以及劳伦森(Laurentides)增加35人。 拉瓦尔(Laval)、拉诺迪耶(Lanaudière)、绍迪耶-阿帕拉什(Chaudière-Appalaches)、北魁北克(Nord-du-Québec)、渥太华地区(Outaouais)、埃斯特里(Estrie)、莫里西(Mauricie)及萨格奈-圣让湖(Saguenay–Lac-Saint-Jean)等地,过去一年均增加1至23名医生不等。 女性医生比例持续上升  医生平均年龄为48岁 医学会报告指出,目前魁北克执业医生中,女性占56%。 随着医学院学生中女性比例达67%,预计女性医生比例将持续上升。 医生平均年龄为48岁。最年长的在职医生即将年满94岁,最年轻则为25岁。 家庭医生占整体医生人数46.7%。 国际培训医生比例上升 医学会未有就报告作详细评论,但主席高德罗(Mauril Gaudreault)在回复《加通社》时表示:“令人高兴的是,自去年以来,魁北克执业医生增加了350人。同时,愈来愈多接受国际培训的医生加入本会,目前达2,504人,占所有注册医生的10%。” 数据显示,在23,288名执业医生中,有2,504人为海外培训医生。 在魁北克执业的活跃医生中: 19,900人(85.4%)于魁北克取得学位 798人(3.4%)于加拿大其他省份毕业 86人(0.4%)于美国毕业 私营医疗数据有限 医学会并未公布私营医疗系统医生人数。 根据魁北克医疗保险局(RAMQ)数据,2026年有828名医生全职于私营市场执业,略低于2025年的835人,但高于2024年的733人、2023年的634人及2022年的522人。 魁省政府去年通过新法   改革医生薪酬制度  去年底,魁省政府通过了一项改变医生工作和计薪方式的新法案2号法案(Bill 2),并设下违抗者可能每天被罚2万元的规定。魁省医生界对新法反应激烈,当时已有550名医生宣布将会离开魁省。 法案于2025年10月25日通过,将部分医生的薪酬与绩效目标挂钩,部分薪酬按病人就诊次数计算,并威胁将会对使用施压手法来反抗新政的人处以大额罚款。 多个医生联会警告,措施可能导致医生外流,加剧医疗人手短缺。魁省政府则为法案辩护,强调改革有助提升医疗质素,并改善目前约两百万省民缺乏家庭医生的困境。 去年11月时,安省医师及外科医师学会(College of Physicians and Surgeons of Ontario,简称CPSO)曾表示,在短短不足一个月内,已接获接近300宗来自魁省医生的执业申请。 而纽宾士域省医师及外科医师学会(CPSNB)亦表示,自10月1日起已收到超过80份来自魁省医生的执业申请。  相关新闻:魁省医生掀“出走潮” 一个月内近300人申请赴安省执业 相关新闻:数百医生涌离魁省  1.2万人集会抗议医生薪酬挂钩诊症数目 (资料图)T15

研究揭4种血型“最短命”是它 1类人赢在起跑线!附4招自测血管健康

你相信“命定”吗?或许你的长寿基因就藏在血管!传统观念认为血型只能决定性格,但多项医学研究指出,血型与平均寿命、甚至抗病能力都有惊人关联,有些血型天生就是“长寿人士”? 有些血型天生就是“长寿人士”? 谁是长寿冠军?1种血型平均寿命87岁 根据美国医师 Steven M. Weissberg 与 Joseph Christiano 在1990年合著的《The Answer is in Your Bloodtype》一书,研究分析了不同血型的平均寿命,结果发现这是一场跨度高达25岁的马拉松: 第 1 名:O型(平均87岁) — 荣登长寿宝座,被认为是天生的健康赢家。 第 2 名:B型(平均77岁) — 乐观开朗,但要注意消化吸收太好带来的体重负担。 第 3 名:AB型(平均70岁) —...

【经济报告】九大重点逐个数:从CPP供款下调到新增体育支出

【星岛综合报道】联邦自由党政府昨(28日)发布春季经济更新报告,定位为总理卡尼兑现承诺的重要一步,旨在在特朗普政府引发的地缘政治动荡下,维持加拿大经济稳定。 这份名为《全民强大的加拿大(Canada Strong for All)》的经济报告,列出自秋季预算以来新增的开支,总额达545亿加元,分6年支出。当中不少措施已于近月公布,例如提高GST退税及暂时减免燃油税。不过,报告同时亦包含新资金及新的财政展望。 相关新闻:【经济报告】联邦宣布培育工人计划 财年赤字653亿元 相关新闻:【经济报告】联邦拨款43亿支持原住民教育、医疗及儿童福利 相关新闻:【经济报告】区泽光继续用9个字批评卡尼政府 相关新闻:【经济报告】专家抨卡尼政府“韧性”无新意 但有几类人士将受惠 相关新闻:【经济报告】劳工组织欢迎政府投资60亿培养技术工人 以下为9大重点摘要: 一、赤字预测 政府预计2025至2026年度赤字为669亿元,较秋季预算预测低115亿。到2030至2031年度,赤字将降至532亿。 报告指出,赤字下降是由于个人及企业税收增加,以及油价上升所致。 二、主权财富基金 在更新发布前,最大焦点之一是政府宣布设立主权财富基金,透过该基金投资大型项目。 目前仍有不少问题有待解答,但报告提供一项新细节:除政府已承诺投入250亿元外,亦会寻找其他融资方式,包括出售资产。 在相关章节中,未有说明具体会出售哪些资产。但在报告另一部分提到,政府正研究出售机场作为其中一项可能选项。 相关新闻:卡尼宣布成立加拿大首个主权财富基金 三、劳动力发展 在政府承诺加快推动天然资源及基建项目之际,一个关键问题是:谁来实际建造这些工程? 报告提出一项60亿元的计划,政府表示将于2030至2031年前培训8万至10万名持有“红印章”(Red Seal)认证的技术工人。(该认证为全国超过50种技术工种订立标准。) 资金将用于提供带薪入门职位,作为学徒培训途径,并向聘请学徒的企业提供补贴、向学徒提供培训资助,以及加强加拿大武装部队内的技术培训支援。 四、加拿大退休金计划(CPP)供款下调 对于在职人士而言,一项重大变化是雇员及企业需缴付的CPP供款将会减少。 政府计划由2027年1月1日起,将CPP基本供款率由9.9%降至9.5%。此举每年可减少约30亿加元供款,让资金留在雇员与企业手中。 五、房屋措施 报告提出多项新措施,以配合政府早前加快房屋建设的承诺。 政府将透过公寓建设贷款计划提供逾70亿元低息贷款,以兴建最多16,500个出租住宅单位。 报告亦指出,政府正研究现代化按揭产品的方式;在此之前,将调整按揭保险规则,为例如5至8个单位的住宅项目提供更大灵活性。 六、国防采购改革 卡尼政府早前承诺,加快加拿大武装部队采购装备的流程,以应对国内外防务需要。 本次更新提出新一步措施:将国防投资机构转为独立实体,并设立专责内阁部长。相关安排将拨款1.038亿元。 政府暂未说明,现任负责国防采购的国务秘书傅尔(Stephen Fuhr)是否会出任该职位。 此外,政府亦预留20亿元,用于延长“Unifier行动”——即加拿大为乌克兰士兵提供训练的任务。近期训练已在波兰、拉脱维亚及英国进行。 七、体育资助增加 政府回应有指资金不足影响参与体育活动的相关呼声。 未来五年将投入7.55亿元支持体育发展,其后每年再拨款1.18亿,以支援体育体系。 资金包括用于主办赛事,但更多将直接投放于运动员及体育组织。当中包括五年4,500万元(其后每年800万)支援运动员训练及比赛,以及五年6.6亿元(其后每年1.1亿)资助全国体育组织。 报告指出,体育团体亦需在各层面投资,并与私营机构合作。 八、鲸鱼保护措施 报告指出,随着加拿大拓展贸易,航运活动可能增加,对鲸鱼构成更大威胁。 政府计划由2026至2027年度起五年内拨款9,130万元,用于实施区域性海洋噪音监测及管理计划,并应对其他威胁,例如保护卑诗省外海濒危的南方居民型虎鲸。 此外,另拨1.608亿元,在全国沿岸持续保护鲸鱼及其栖息地。 九、小型渔港投资 全国小型渔港系统对渔业至关重要,政府一直面临维修资金压力。报告提出五年内投入9.578亿元,用于修复及维护相关设施。 政府表示,此举较过去十年平均年度支出增加超过35%。该笔资金亦是在渔业部现有维修预算之外额外提供。 (图:加通社)T15

【经济报告】联邦拨款43亿支持原住民教育、医疗及儿童福利

【星岛综合报道】联邦政府在最新春季经济报告中承诺,将拨款43亿元,用于支援第一民族的教育、因纽特人粮食安全,以及原住民儿童福利服务。 文件指出,有关资金将有助“促进原住民社区健康发展与繁荣”。不过,多项拨款早前已公布,而部分用于原住民房屋建设的资金,则由政府其他项目重新调配。 政府今年将预留6.01亿元,用于保留地内的中小学教育,以确保第一民族学生能够获得符合需要的教育,并更全面参与加拿大技术劳动市场。 相关新闻:【经济报告】联邦宣布培育工人计划  财年赤字653亿元  相关新闻:【经济报告】区泽光继续用9个字批评卡尼政府 加拿大第一民族大会全国酋长Cindy Woodhouse Nepinak过去曾多次呼吁加强支援,协助第一民族青年投身技术行业,并指出加拿大过度依赖外来劳工。 另外,政府将于未来六年拨款7亿元,推行相关法例,确认第一民族、因纽特人及梅蒂斯人社区有权管理自身的儿童福利制度。 春季经济报告指出,支持由原住民主导、并植根于其文化的服务,是推动和解的重要一环,并有助确保教育、家庭服务、社会服务及社区治理能切合原住民需要。 在其他措施方面,政府将额外拨款630万元予“北部偏远社区计划”,支援因纽特社区粮食安全;另拨7.94亿元,用于原住民及因纽特人非保险医疗福利,包括药物、牙科护理及心理辅导。 今次经济报告中,最大一笔相关资金为28亿元,将由加拿大按揭及房屋中心重新调配至多个部门,用于支援原住民房屋供应。 “第一民族大会”(Assembly of First Nations)估计,填补第一民族社区基建缺口需达3,490亿元。前总理杜鲁多政府曾承诺解决相关问题。 目前不少第一民族社区仍面对房屋严重短缺、网络基建不足及道路老化等问题。 第一民族大会与原住民服务部于2024年联合报告指出,若填补基建缺口,或可带动6,350亿元经济活动。 文件中亦94次提及原住民,涵盖关键矿产策略、大型项目办公室及能源电网现代化等政策范畴。 此外,政府承诺拨款800万元,支援“失踪及被杀原住民妇女与女孩”相关工作,并提供100万元予全国家庭及幸存者支援组织。 不过,新民主党国会议员Leah Gazan批评相关拨款远远不足,无法有效应对针对原住民女性及性别多元人士的暴力问题。 她表示:“政府对和解缺乏诚意,亦未有认真处理持续及加剧的暴力问题,这份春季经济报告正好反映这一点。” 她呼吁政府与原住民女性及社群代表直接对话,并为相关组织及倡议团体提供充足资源。 另外,政府今年及明年各拨款5,900万元,用于处理寄宿学校历史问题,并预留4,000万元支援原住民权利谈判。 然而,与2023年相比,用于申索研究的资金将减半至400万元,远低于原住民领袖要求的3,500万元。第一民族方面警告,削减相关资金将削弱追究历史责任的能力。 卑诗印第安酋长联盟研究总监Jody Woods早前致函总理卡尼时指出,有关削减将严重影响全国研究工作,并拖延合法申索的解决进度,从而影响政府与第一民族建立伙伴关系的能力。 (图:加通社)T15

多伦多集换卡店遭破门爆窃 店主估计损失逾3.6万

【星岛综合报道】多伦多东区一间集换卡店东主表示,本月初清晨发生一宗严重爆窃案,导致店内大量商品被盗,损失金额逾3.6万元。 经营Sunny Hobbies的店主Sunny Huang接受CityNews访问时表示,事件令他身心俱疲:“我最近都睡不好,一直要点算失窃货品、处理保险及加强保安,工作非常繁重,甚至瘦了三、四公斤。” 他指,事发于4月20日凌晨约4时45分,其位于Midland Avenue的店舖触发警报,他透过手机收到入侵通知,而整个过程被闭路电视拍下。 从影片可见,三名人士从店舖正门闯入,直奔前方展示区,其后翻乱货架并打破陈列柜,迅速离开现场。 黄先生表示,经详细盘点后,估计损失约3.6万元。 他认为店舖可能被针对,因为店面位于商场二楼,而一楼入口在夜间会上锁。该店除售卖集换卡外,亦为爱好者及家庭提供聚会空间。 事发后,黄先生已即时报警,目前案件仍在调查中。 案发数日后,他与妻子在社交平台发文求助,获得社群协助,有人发现疑似失窃卡牌以低价出售。他估计,目前已成功寻回约五分之一至六分之一的失物。 黄先生表示,自己专注经营如《宝可梦》(Pokémon)等热门集换卡游戏,并与卡牌评级公司合作进行认证,花了四年时间建立业务,今次事件打击甚大。 由于损失严重,他需出售部分私人收藏以维持现金流。 他指出,扣除租金、水电、员工薪酬、库存管理、系统订阅及保险等开支后,实际利润仅剩极少。 近期大多区多宗针对高价集换卡的劫案及盗窃事件接连发生。皮尔区两间卡店曾于24小时内分别遭抢劫及爆窃,而多伦多北约克亦有私人卖家在交易高价卡牌时被抢。 业界人士Randy Ngo表示,无论本地或北美其他地区,几乎每周都会听闻与集换卡相关的劫案。 网上直播主Joshua Dong亦指出,虽然愈来愈多人加入相关兴趣,但同时亦吸引不法分子觊觎。 黄先生表示,正为店舖加强保安措施,包括在特定时段移走高价商品,同时呼吁业界提高警觉。他亦感谢社群支持:“很多市民主动关心,社群真的非常支持我。” (图:CityNews)T15

央行今日公布最新利率决定 料维持在2.25不变

加拿大央行今(29日)会公布最新利率决定。《星报》报道,市场普遍预期,央行会维持利率在2.25不变。 根据《彭博社》调查的经济学家普遍认为,加拿大央行将连续第四次会议,维持利率不变。自去年10月29日以来,本国利率一直维持在2厘25。 油价急升 通胀短线上行  央行:不宜过早加息 过去两个月,中东局势紧张推高全球原油价格。加拿大3月汽油价格按月急升21%,创历史最大单月升幅,亦令整体通胀率由1.8%升至2.4%。 不过,加拿大央行认为,这类能源价格冲击仍属“局部性”,未必会演变成全面通胀。 加拿大央行行长Tiff Macklem表示,政策制定需在风险之间取得平衡。他指出过早加息会压低经济增长,而反应过慢则可能令通胀失控并变得根深蒂固 相关新闻:加拿大央行料周三维持利率不变 继续观望能源冲击 (资料图:加通社)T15

【陶杰专栏】读不起大学

  许多美国年轻人在社交媒体上叫苦连天,抱怨入不敷支,除生活成本和高消费之外,最主要的原因是沉重的学生贷款。   美国去年学生贷款总额1.69万亿美元,仅次于房屋贷款,欠债人数高达4280多万。许多人大学一毕业,即背负数万美元债款,连本带利,还款过程往往经年累月。   让学生贷款读大学,最早由詹森政府提出,本来被视为推动平等权益的德政;读大学不仅是富裕白人阶层的专利,只要成绩优秀,基层的黑人学生,也可以由政府资助,进入高等学府。   政策出台之后不久,贷款规模即以几何倍数增加,原因很简单,嗅觉极为灵敏的金融界发现,贷款由政府出资,大学生用工作和时间偿还,风险由纳税人承担,是一笔极其稳定的资产,1972年,便有一间专门提供学生贷款的金融机构 Sallie Mae 成立,从此开始像2008年金融海啸中的房利美、房贷美一样,专门以贷款融资,到2004年,已经成为一间上市公司,完全脱离了政府控制。   既有纳税人包底,政府年年增加拨款,各间大学自然也不会执输,学费年年有增无减,从1980年起至今,不但学生贷款增加了700%,大学学费更高达1200%,政府每拨款一美元,其中六成都落入了大学的荷包。   但凡是公帑,钱必不可能花在刀刃上,如今美国的大学已经发展成为一个小型政府,绝大部分的资助,都用于行政成本,各种名目的教学助理、文化事务部门,营销和推广团队,这些职位,都以四五倍的速度增加,真正的教学职位多年来甚至未曾翻倍。   当然,学生贷款有别于房屋次贷,未必会爆煲,但是去年坏帐率突然急升至9.5%,年轻人的经济状况可见一斑。大学越来越“水”,学位和滥发的钞票一样,还未毕业,便已背负几万美元的债务,难怪Z世代的美国人有至少40%的比例考虑移民。 前新闻工作者 多媒体社会评论人 陶杰

【华超欠薪专题(三之一)】华人超市无预警结业 17员工惨遭拖粮一年

【星岛记者王婷、郭颖琳报道】位于安省万锦市新旺角广场的华人超市“乐购”,于2025年5月初无预警结业。员工如常上班时,只见铁闸已落下,门外张贴“欠租欠费”通告,始知即日失业。 老板其后失去联络,至少17名员工被拖欠由数千元至逾两万元不等的薪金,至今仍未追回。涉事员工由25至75岁都有,主要透过熟人介绍入职,未有签订雇佣合约,部分以现金支薪。多名员工表示,相关安排令日后追讨薪金时面对更大困难。 倒闭前半年 已断续“无粮出” 乐购超市于2023年9月开业,营运至2025年5月结业,历时约20个月,高峰期聘用逾20名员工,设鱼、肉、菜、果、杂货及收银等部门。员工每周工作6日、每日工时长达12小时,设有打卡及签名记录。   多名前员工向《星岛新闻网》表示,超市早于2024年11月开始出现欠薪,部分员工被拖欠约3个月薪金后离职;亦有人在欠薪期间仍继续工作。员工称,老板曾以“每两周支付一周薪金”方式发放工资,部分人因此选择留任观望。至后期,有员工自行缩短工时至每日约8小时,直言:“钱都拿不到,做来做去像义工。”  熟人介绍、无合约、现金出粮 员工指出,入职时未有签署任何雇佣合约。较年长员工多以现金出粮;部分较年轻员工则以“支票加现金”方式支薪,但不清楚公司是否有完整报税纪录。员工指出,以支票支薪并报税的员工不足十人,“每个部门最多一两个”。有员工表示,雇主从未主动提及签约安排。 一名逾七旬员工坦言:“老板从头到尾没有问过我们年龄,大家明明都是老人家,他一定清楚。他从来没有提过签合约。”他已领取退休金,但因太太病了五年,唯有继续工作帮补家计。另一较年轻员工观察道:“超市业界就是用这些老人家,又不报税。” 王姓主管的遭遇更加离奇。他曾主动要求报税,获批准以“支票加现金”结算,支票部分按最低工资、每周40小时计算,其余薪金则以现金发放。更甚者,他曾借出两万元予三名老板,结果欠薪连同借款一并化为乌有。 三名老板当时亦有签下借条。(被访者提供)   三名老板互推责任 财务负责人失联 据几位前员工表示,乐购由三名华裔人士共同经营,分别为余乃球(Nai Qiu Yu)、林孟国(Meng Guo Lin)及何哲煌(Zhe Huang He),其中余乃球主要负责财务及出粮。    《星岛》翻查安省公司注册资料,该公司于2023年4月注册成立(编号1000476491)。在欠薪期间,公司董事曾出现变动,下图显示:何哲煌于2024年12月20日卸任董事,由林孟国接任。 根据2025年6月披露的股权资料(下图),余乃球持股35%,何哲煌及林孟国各持25%,另有一名张英(译音)持股15%,未有直接参与日常营运。 “乐购超市”于2025年5月初无预警结业后,安省政府在2025年6月披露的股权资料。 《星岛》成功联络到何哲煌及林孟国。两人均承认结业“损失很大”,但一被问及欠薪问题即推向余乃球。记者多次致电及发讯息联络余乃球,并曾到其住所查访,均未能取得回应。 律师Jason Huang-Kung表示,公司董事需就拖欠工资承担责任。(被访者提供) 律师:董事须对欠薪负责 特定情况或延伸至股东    就欠薪责任问题,Kung, Lo & Jia律师事务所劳工及雇佣法律师Jason Huang-Kung表示,根据《安省商业公司法》(OBCA)第131条及《就业标准法》(ESA)第81条,公司董事须就拖欠工资承担法律责任,上限为6个月一般工资及12个月假期薪酬;在公司无力偿债或破产等特定情况下,责任有机会延伸至股东。 有员工因无粮出于2024年底,向安省劳工厅提出正式投诉,其时超市仍未关门。相关投诉机制能否协助追回欠薪,以及全省欠薪个案的实际追讨情况,仍有待进一步观察。《星岛》将于续篇深入探讨。  

【多伦多天气】间中有骤雨 气温持续偏低

【星岛综合报道】加拿大环境部预测,多伦多周二(29日)早上将有降雨,日间最高气温约为10度。 今晚天气仍有零星骤雨,最低气温约为摄氏3度,日落时间为晚上8时17分。 周三(30日)预计日间持续有骤雨,最高气温约摄氏10度;夜间天气转晴,最低气温降至摄氏2度,日出时间为早上6时12分。 气象部门指出,气温将由周三起进一步回落至低于季节水平,周末前后更有机会出现霜冻情况。 未来数日天气预测如下: 周五:间中有骤雨,最高气温约10度;夜间转晴,最低约1度 周六:间中有骤雨,最高气温约10度;夜间多云,最低约1度 周日:间中有骤雨,最高气温约9度;夜间仍有骤雨机会,最低约3度 周一:间中有骤雨,最高气温约12度;夜间仍有降雨机会,最低约4度 (资料图:加通社,环境部)T15

新西兰拟立慰安妇雕像 日本施压下搁置计划

新西兰原本计划放置一座慰安妇雕像,以纪念二战时期被日军强征作慰安妇的女性,但该计划近期已被否决。新西兰政府早前证实,日本方面就此事“提出了正式交涉”。 奥克兰市议会土地与房产咨询部门负责人奥尼尔(Kim O'Neill)在回复英国广播公司(BBC)的一份声明中表示,市议会工作人员建议否决该提案,理由是“基于公众咨询结果及收到的反馈”,这些结果表明放置雕像的提案“缺乏社区支持”。该计划最终在奥克兰市德文波特-塔卡普纳地方委员会的投票中被否决。 韩国民间的慰安妇纪念雕像。   中国慰安妇曾到日本要求道歉及赔偿。   新发现的日军“慰安妇”文件及相关照片。 央视   新发现的日军“慰安妇”文件及相关照片。 央视   上海师范大学慰安妇问题研究中心。网络图片   日本的出版物高调称赞慰安妇的“供献”。   很多韩国妇女被强征当慰安妇。   在中国战场上的慰安妇。   拟设青铜雕像描绘一名女孩坐在一把空椅子旁的样子,由“韩国正义与记忆理事会”(Korean Council for Justice and Remembrance)赠予新西兰的,该理事会是一个致力于反对“军事性奴隶制度”的非政府组织。 二战期间,有超过20万名妇女和女孩被强征作“慰安妇”以解决日军的性需要,受害人当中不乏韩国人,也有许多来自中国、菲律宾、印尼等亚洲国家的妇女。 日本驻新西兰大使馆曾“警告”,若该雕像安置在奥克兰一处公共花园内,可能会对两国外交关系“产生重大影响”。 新西兰政府早前证实日本方面就此事“提出了正式交涉”,但认为关于公共空间内雕像和纪念碑的决策权,应属于地方政府和社区。 世界各地有不少类似雕像,其中首座于2011年在韩国首尔落成;2018年,日本大阪因美国洛杉矶展示了一座类似的纪念碑,甚至断绝了与洛杉矶的“姐妹城市”关系。

伊朗局势|美伊谈判胶着 特朗普警告伊朗“最好快些放聪明点”

美伊和谈胶着之际,美国总统特朗普周三(29日)在自家社交平台Truth Social发文警告伊朗,写道:“伊朗就是搞不明白,他们不知道怎么签署无核协议。他们最好快些放聪明点!”   特朗普还配上一张自己戴太阳眼镜、手持长枪的图片,图中大字写上“不再是好好先生”并加上美国国旗图案。   特朗普警告伊朗“最好快些放聪明点”。 Truth Social   早前有消息指伊朗提出重开霍尔木兹海峡,条件是美国解除对伊朗海上封锁,停止军事行动,并暂缓讨论伊朗的核计划。   但消息人士透露特朗普对此不满意。一名知情美国官员透露,美方认为必须从一开始就解决核问题。   阿拉格齐曾透过巴基斯坦向美方转达伊朗“红线立场”,包括核问题及霍尔木兹海峡相关议题。美联社   新华社引述伊朗塔斯尼姆通讯社报道,伊朗议会国家安全委员会副主席布鲁杰迪星期三称,伊朗不会放弃“对霍尔木兹海峡的主权权利”,将通过谈判进行巩固,让美国承认伊朗的自然权利和应得权益。他们认为谈判不意味着退缩,而是“战斗的又一个阶段”。  

伦敦男子持刀追斩犹太人 2人中刀重伤 警方认定恐怖袭击

英国伦敦北部格德斯绿地(Golders Green)发生持刀伤人案,一名男子持刀在商业街上奔跑,试图刺伤身边的犹太人。英国广播公司证实有 2名犹太男子被刺,伤重送医。警方宣布此案为恐怖袭击,并正调查是否与近期发生在伦敦的针对犹太教堂和其他犹太场所的纵火等攻击有关。 犹太社区安全组织Shomrim表示,他们立即作出反应,并抓到一名疑犯。随后警方赶到,用电击枪制服该名男子并将其逮捕。两名伤者分别34岁和76岁,送往Hatzola急救中心治疗。 英国伦敦北部格德斯绿地(Golders Green)发生针对犹太人的持刀伤人案。 美联社   英国伦敦北部格德斯绿地(Golders Green)发生针对犹太人的持刀伤人案。 路透社   英国伦敦北部格德斯绿地(Golders Green)发生针对犹太人的持刀伤人案。 美联社   英国伦敦北部格德斯绿地(Golders Green)发生针对犹太人的持刀伤人案。 路透社   英国伦敦北部格德斯绿地(Golders Green)发生针对犹太人的持刀伤人案。 路透社   警方逮捕了一名45岁男子,指控他企图谋杀。警方指他还试图刺伤警员,但警员没有受伤。警方正在调查疑犯的国籍和背景,侦查总警司威廉斯说:“调查人员正在考虑所有可能的作案动机。” Hatzola当地非营利志愿组织,受训急救人员组成,该组织几架救护车早前遭纵火焚烧,位置就在今天发生持刀伤人事件对面街。 伦敦犹太社区4辆Hatzola救护车遭纵火。 路透社   伦敦犹太社区4辆Hatzola救护车遭纵火。 路透社   伦敦犹太社区4辆Hatzola救护车遭纵火。 路透社   伦敦犹太社区4辆Hatzola救护车遭纵火。 路透社   伦敦犹太社区4辆Hatzola救护车遭纵火。 路透社   伦敦犹太社区4辆Hatzola救护车遭纵火。 路透社  

“困难老人”接受探访竟住大屋藏“五粮液” 社区认:实为贺寿

江苏一社区近日因探访“困难老人”引发造假争议。网传照片显示,社区工作人员手持慰问物资,与一名长者在住所内合照,惟背景可见单位宽敞豪华,客厅柜上更陈列一瓶高价名酒“五粮液”。网民质疑:“住大屋、饮名酒,这也算困难户?”批评社区做样子、浪费公帑。 面对舆论压力,涉事社区回应承认:该名老人的生活确实不困难。工作人员解释,当日上门实际上是给80岁以上高龄长者过生日,表达关怀,并非扶贫性质的困难慰问。然而,活动在宣传时使用了“慰问”字眼,加上豪宅与名酒的图片背景,造成公众误解。 客厅柜上陈列高价名酒。逐浪新闻   客厅柜上陈列高价名酒。逐浪新闻   社区工作人员手持慰问物资(鸡蛋和鱼)。逐浪新闻   网民认为,即使为长者庆生,社区亦不应以“困难老人”名义发布信息,批评此举有误导之嫌。有人指出,图中富裕生活的背景与“慰问”行为形成强烈反差,反映基层宣传粗疏、欠专业。截至发稿,当地有关部门暂未进一步说明。事件再次引发社会对社区活动透明度及用语规范的讨论。

国家金融监督管理总局官网 删去局长李云泽介绍 消息:违纪降职

国家金融监督管理总局官方网站的“总局领导”一栏显示,局长李云泽的头像及介绍已经撤下,只剩下3名副局长及纪检监察组长的头像,引起猜测。路透社引述知情人士报道,李云泽因涉嫌违纪问题被降职。 现年56岁的李云泽出生于1970年9月,2023年成为新组建的国家金融监督管理总局首任局长,是当时首位正部级70后高官。 李云泽   李云泽毕业于天津大学,拥有经济学博士学位,曾在中国建设银行工作超过20年,从基层做起,曾任建行天津市分行副行长、总行计划财务部总经理、重庆分行行长。 2016年,李云泽任中国工商银行副行长,2018年担任四川副省长,后担任省委常委、常务副省长,2023年掌国家金监总局至今。

最新iPad Pro三七折出售?南韩酷澎标错价卖200台买家顺利收货

南韩电商酷澎(Coupang)日前有卖家误植价格,市价240万韩圜(约1.27万港元)的苹果最新iPad,竟以三分之一的价格上架贩售。消息在网络论坛传开后引发抢购潮,短短10分钟内售出逾200台。 综合《纽西斯通讯社》等韩媒报道,业界人士透露,标错价事件在27日下午发生。酷澎平台上架的“2025 iPad Pro 13 M5 256GB Wi-Fi+Cellular”出现价格异常,售价一度显示为约83万韩圜( 约4400港元)。但这款iPad去年10月才上市,官方售价介乎230万至240万韩圜(约1.22至1.27万港元)之间。 Coupang iPad Pro因“动态定价系统”标价变三七折,卖家还真的出货。 X   报道指出,乌龙起因是酷澎采用的“动态定价系统”,即低价自动比对机制,一旦系统侦测到竞争平台出现更低售价,便会自动跟进调整。由于另一家电商业者上架同款产品时输入错误价格,酷澎系统“跟着错”。事后该商品状态已改为“售罄”,价格也修正至约220万韩圜。 南韩最大电商Coupang发生客户个资外泄事件,涉及3370万户。路透社   商品格价明显出错的情况下,卖家可能会取消交易了事,不过,多名消费者在网上回报酷澎显示出货完成通知,有人声称已实际收到商品。部分买家为稳妥起见,询问酷澎客服得知平台不打算收回。二手交易平台即出现同款全新未拆封iPad,以170万韩圜(约9000港元)贩售。酷澎官方未就此事发表声明。 网友对这起事件反应两极,有人感叹“这种好事都轮不到我”、“抢到的人真的太幸运了”;也有人表示不相信,质疑“这种订单一定会被取消”、“酷澎不可能白白出货吧”。

零食杯面点拣好?专家推护肝肾食物 泡芙赢仙贝米饼 下午食甜最不易肥?

想食零食又怕伤肝损肾?日本专家为你拆解常见零食点心的健康密码,教大家精明拣选有益肝、肾、脾的下午茶零食!从咖啡冻对布丁、到杯面之间的较量;原来只要选对种类、吃对时间,零食都可以食得安心。 14款零食大比拼  日媒《Tarzan》报道,为了维持肝脏、肾脏、胰脏三大器官的健康,吃零食、杯面也要有“更好选择”。下午点心时间该选哪类零食?以下是专家们的分析: 零食大比拼|1. 咖啡冻 Vs 布丁 胜出:咖啡冻 原因:布丁主要由砂糖、牛奶、鸡蛋及鲜奶油制成,糖分与脂肪含量偏高。相反,咖啡冻以吉利丁凝固咖啡液,可摄取咖啡中的多酚,发挥抗氧化作用。市售咖啡冻也有无糖版本,选择那种更理想。 零食大比拼|2. 高可可朱古力 VS 饼干 胜出:高可可朱古力(可可含量70%以上) 原因:高可可朱古力富含多酚,有助抗氧化及防止血糖急升,对肝脏及肾脏均有益处。饼干则多属高糖高脂加工食品,建议少吃。 零食大比拼|3. 米饼 VS 泡芙 胜出:泡芙 原因:一般人都认为泡芙较易发胖,但其实不然。泡芙内馅为忌廉,虽然看似油腻,但米饼如日式仙贝的碳水化合物含量更高——每100克仙贝的碳水化合物含量约为83克,而每100克泡芙约为25克。泡芙中的油脂更可减缓糖分吸收速度,对肝脏较为友善。 零食大比拼|4. 草莓蛋糕 VS 苹果批 胜出:苹果批 原因:每100克草莓蛋糕的碳水化合物量为43克,苹果批约为32克,苹果批略低一些。但决定胜负的关键并非于此,而是里面的水果。苹果批内馅几乎全是苹果,苹果多酚具有抗氧化作用,有助保护肾脏;草莓虽然也有抗氧化作用,但通常只有一颗作为装饰;而苹果批有9成是苹果。 零食大比拼|5. 杯装炒面 VS 杯装拉面 胜出:杯装炒面 原因:杯面是不少男士都喜欢吃的零食点心。杯面的最大问题在于添加剂中的“无机磷”,过量摄取会加重肾脏负担。杯装炒面在制作过程中需要倒掉热水,这个步骤可去除部分无机磷,因此比杯装拉面更优胜。因此,袋装泡面正确的吃法是:煮面的热水倒掉,另外用煮沸的热水调制汤头。 零食大比拼|6. 乳脂雪糕 VS 高级雪糕 胜出:高级雪糕 原因:平价乳脂雪糕(非纯牛奶制造),不符合雪糕“乳脂肪含量8%以上”的规定,为了补足风味,常添加了反式脂肪酸,过量摄取与代谢症候群有关;高级雪糕一般不含多余添加物,成分较单纯,对肝脏代谢压力较小。 零食大比拼|7. 大豆蛋白 VS 乳清蛋白 胜出:大豆蛋白 原因:对肾脏功能有疑虑时,饮食基本原则是限制盐分和蛋白质。 乳清蛋白虽然吸收快,但代谢过程中会产生较多蛋白质代谢废物,增加肾脏负担。大豆蛋白对肾脏负担较小,同时有助维持肌肉量,适合日常补充。 最佳零食时间:下午2点比4点更好 根据人体生理时钟,有容易发胖和不容易发胖的时间。下午2点左右,脂肪合成酵素活性最低,吃下的热量较不易堆积成脂肪。相反,下午4点后身体开始准备进入晚间代谢模式,糖分与脂肪更容易储存。 因此,想食零食又怕肥,不妨选在下午2点享用。但要留意,脂肪合成酵素活性高峰在凌晨2点,忌夜晚食太多宵夜。 资料来源:《Tarzan》 延伸阅读:减肥必须戒零食?医生推荐4款健康零食饱住瘦 适量进食稳血糖/护心血管 T10

坐飞机头顶漏水全程浸湿 联合航空仅供纸巾惹众怒

美国联合航空(United Airlines)再爆服务丑闻。一名男乘客投诉,搭机全程被液体滴湿,机组人员仅递上纸巾了事。乘客拍片公开事件后引网民怒轰,批评其服务水平不可接受。 综合外媒及社交平台帖文,该名男乘客在航班飞行期间,头顶上方持续有液体滴落,导致其衣服、头发、座位全部湿透。他在帖文中形容情况“极其令人尴尬”,全程未能得到妥善处理。 事主指,机组人员仅给予数张纸巾,根本无法解决持续滴水的问题。其他乘客亦拍下片段,可见液体从头顶行李架附近不断渗出。事主质疑,航空公司为何未有即时协助调位,或提供更合适的应变安排。 男乘客坐飞机头顶漏水浸湿全程 IG: glovesho1   男乘客坐飞机头顶漏水浸湿全程 IG: glovesho1   男乘客坐飞机头顶漏水浸湿全程 IG: glovesho1   男乘客坐飞机头顶漏水浸湿全程 IG: glovesho1   男乘客坐飞机头顶漏水浸湿全程 IG: glovesho1   男乘客坐飞机头顶漏水浸湿全程 IG: glovesho1   事件曝光后迅速引发热议。大批网民狠批联合航空的处理方式,认为基本的乘客服务完全不符标准。有人直言“不可接受”,亦有人质疑液体来源,要求航空公司交代清楚:究竟只是冷凝水,还是从行李架上泄漏的其他液体?也有网民分享类似经历,表示曾在其他航班上同样遇过“头顶滴水”的尴尬情况。 联合航空仍未就事件作出正式回应。业内人士指出,机舱内出现滴水可能源于空调系统冷凝、管道渗漏或行李液体倾倒,惟无论成因如何,航空公司均有责任及时为受影响乘客调位,或提供清洁替换安排。此事件再次打击美联航的服务形象,后续处理有待观察。

浙江23岁女两个月暴瘦11公斤 脂肪剩8公斤变纸片人停经求医

浙江绿城心血管病医院近日接诊一名23岁、身高1.7米,体重44公斤的女孩。她原本体重55公斤,在常人眼中已属标准,但为了追求极致的“纸片人”身材,竟盲目注射网红减肥针,短短2个月内体重暴跌11公斤,整个人瘦到“皮包骨”,甚至出现停经等问题。 据该院临床营养科主任吴妍介绍,她为女孩进行人体成分分析时,数据触目惊心:全身脂肪仅剩约8公斤,而普通成年女性的健康脂肪量通常在11至16公斤之间。严重的肌肉流失让女孩的身体机能几近崩溃。长期的极端节食叠加药物滥用,不仅令她浑身乏力,更引发了停经等内分泌失调问题。 吴妍指出,女孩即使在身体亮起红灯后,依然固执地认为自己“还不够瘦”,这属于典型的不健康减重,甚至已带有“体像障碍”(Body Dysmorphic Disorder)的心理倾向,即患者对自身形象产生扭曲认知,无法客观看待体重与外观。 “纸片人”身材。小红书示意图   “纸片人”身材。小红书示意图   “纸片人”身材。小红书示意图   “纸片人”身材。小红书示意图   “纸片人”身材。小红书示意图   吴妍呼吁减肥应以科学为基础,切勿盲目跟风使用未经医生处方的减肥药物或注射针剂。极端减重不仅无法带来健康美,反而可能导致不可逆的身体损伤,包括骨质疏松、生殖功能受损及代谢紊乱。 目前,该名女孩已在医院接受营养及心理综合治疗,康复之路漫长。事件在内地社交平台引发热议,不少网民感叹“瘦不等于美,健康才是”、“不运动的瘦都是病态”、“不要再给女性制造身材焦虑了”。

泼“红油”︱成都租赁纠纷 8汉掟火锅汤底落泳池被捕

四川成都发生泼“红油”事件。有泳池因租赁纠纷,遭人半夜投掷火锅底料及酱油,污染池水。警方已拘捕涉案8人。 成都市公安局青羊区分局4月28日发布警情通报,指4月27日7时01分,张某报警称其经营的游泳池被人破坏。 经查,因该游泳池经营场地存在租赁纠纷,场地产权方刘某某指使杨某、李某等7人,于4月27日凌晨1时13分许,将火锅底料、酱油等液态物投入承租方张某经营的游泳池内污染池水,随后逃离现场。经公安机关第一时间勘验提取水样,并送专业机构检验,水样中未检出有毒害物质。 目前,刘某某等8名犯罪嫌疑人因涉嫌寻衅滋事罪已被依法采取刑事强制措施。案件正在进一步办理中。

英王查理斯三世访美获特朗普接待 白宫发合照称“两位国王”惹议

英国国王查理斯三世(King Charles III)赴美进行国是访问,白宫X帐号28日发布美国总统特朗普与查理斯三世的合照,配文称“两位国王”(TWO KINGS)引发讨论。 路透社报导,特朗普28日在白宫举行的欢迎仪式上表示,“若祖先能看到他们今日现况,想必会对英美‘人类自由革命’延续至今感到‘敬畏与自豪’”。特朗普离开讲台后与查理斯握手,两人相视而笑。白宫在X平台发布两人合照,配文写“两位国王”。 查理斯夫妇出席了白宫欢迎仪式。路透社   特朗普似乎有一个“国王梦”,2025年2月曾为终止纽约市“塞车费”的决定沾沾自喜,在个人社群平台上自称“国王”高喊万岁,又白宫官方帐号发布电脑合成的“特朗普国王”图片,引发外界批评。 2025年10月,他又转发一段AI生成影片,影片中他头戴王冠,驾驶战机在反对其政府的“不要国王”抗议者上空盘旋。飞行途中,特朗普扮演的角色还向人群倾倒粪便。同一天,他还分享了另一段人AI生成影片,片中他戴上王冠,披上皇家披风、佩宝剑,国会民主党人则跪在他面前。 查理斯三世(左)对美国进行为期4天的国事访问。 路透社资料图   13个英属北美殖民地,因反对查理斯三世四代曾祖父乔治三世的统治发动战争,1776年宣布脱离英国独立,理由是英国王室“屡次伤害和篡夺,其直接目的在于对这些州建立绝对的暴政”。 纽约州民主党众议员莫雷尔(Joe Morelle)告诉路透社:“美国和英国之间一个有趣的区别在于,人民是主权者。我们没有一个绝对的君主。”“恕我直言,我认为总统(特朗普)并不理解这一点。” 特朗普在白宫为查理斯夫妇举行欢迎仪式。美联社  
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