■郭咏观
本报记者
安省癌症护理协会最新的报告指出，预计今年将有90,483宗新的癌症个案，确诊人士中以60至79岁最多，占确诊个案一半以上，而死于癌症的人，有一半在这个年龄组别，超过三分之一更是80岁或以上。有家庭医生表示，年纪渐长免疫系统功能下降，只要保持均衡饮食，充足睡眠及定时运动，有助减低出现癌症的机会。
报告显示，预计今年安省将会确诊90,483宗新癌症个案，30,574人因而死亡。每2名省民中有1人在其一生中会患上癌症。当中年届60至79岁的人士，将会有48,038个新癌症个案，15,394人因此而死亡。
在60至79岁年龄组别中，预计患上前列腺癌占69.7%，即8,828宗；肺癌占61.6%，达11,396宗；结直肠癌53.5%，为11,595宗；女性乳癌占47.3%。而肺癌将会是导致死亡的头号杀手，然后是结直肠癌、乳癌和胰脏癌。不过，在确诊癌症后5年的存活率，40至59岁及60至79岁的年龄组别则大为改善，后者在1984年至2013年间增加16.4%。
家庭医生郭咏观表示，随年纪渐长，患上癌病机会愈高。其中因素是人体细胞不断分裂，过程中可能出现基因突变，年轻时免疫系统较强，容易察觉有问题细胞而加以消灭，到了年纪大免疫系统可能未能发现，导致身体出现癌病。此外，接触有害物质也容易令人患上癌病。
他指，预防癌病要从整体生活习惯及环境开始，建议维持均衡饮食，充足睡眠及定时运动。对于预防肺癌，吸烟人士为自己及家人健康，应该及早戒烟。郭医生说，较多人会忽略氡气可诱发肺癌，他建议住地库人士购买氡气监察器，监测室内氡气。他又指减少食肉类，尤其是红肉、加工及醃制的香肠和腊肠可预防结直肠癌。
