■郭詠觀
本報記者
安省癌症護理協會最新的報告指出，預計今年將有90,483宗新的癌症個案，確診人士中以60至79歲最多，占確診個案一半以上，而死於癌症的人，有一半在這個年齡組別，超過三分之一更是80歲或以上。有家庭醫生表示，年紀漸長免疫系統功能下降，只要保持均衡飲食，充足睡眠及定時運動，有助減低出現癌症的機會。
報告顯示，預計今年安省將會確診90,483宗新癌症個案，30,574人因而死亡。每2名省民中有1人在其一生中會患上癌症。當中年屆60至79歲的人士，將會有48,038個新癌症個案，15,394人因此而死亡。
在60至79歲年齡組別中，預計患上前列腺癌佔69.7%，即8,828宗；肺癌佔61.6%，達11,396宗；結直腸癌53.5%，為11,595宗；女性乳癌佔47.3%。而肺癌將會是導致死亡的頭號殺手，然後是結直腸癌、乳癌和胰臟癌。不過，在確診癌症後5年的存活率，40至59歲及60至79歲的年齡組別則大為改善，後者在1984年至2013年間增加16.4%。
家庭醫生郭詠觀表示，隨年紀漸長，患上癌病機會愈高。其中因素是人體細胞不斷分裂，過程中可能出現基因突變，年輕時免疫系統較強，容易察覺有問題細胞而加以消滅，到了年紀大免疫系統可能未能發現，導致身體出現癌病。此外，接觸有害物質也容易令人患上癌病。
他指，預防癌病要從整體生活習慣及環境開始，建議維持均衡飲食，充足睡眠及定時運動。對於預防肺癌，吸煙人士為自己及家人健康，應該及早戒煙。郭醫生說，較多人會忽略氡氣可誘發肺癌，他建議住地庫人士購買氡氣監察器，監測室內氡氣。他又指減少食肉類，尤其是紅肉、加工及醃制的香腸和臘腸可預防結直腸癌。
