丧母之痛锁心扉20年 哈里王子曾受心理辅导

加拿大都市网

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据巴士的报报道,英国哈里王子在专访中首度开腔,诉说当年母亲戴安娜王妃车祸离世后的心路历程。他坦承曾在长达20年间有情绪困扰,无法走出丧母之痛,令自己的人生严重受负面影响,后来才打开心扉,接受心理辅导,亦透过拳击运动排解,重获新生。

32岁的哈里王子接受英国传媒专访,首度开腔诉说当年母亲戴安娜王妃车祸离世后的心路历程。戴安娜王妃1997年因车祸离世时,哈里王子只得12岁。他指母亲死后,曾在长达20年时间内将自己的情绪封闭起来。他说:「我那时拒绝去想念母亲,因为想念根本没有帮助,只会令人更难过,而且也不可能将她带回来。」

哈里王子坦言很后悔自己没有及早处理好这种负面情绪。他称20年间一直压抑自己的情感,不去宣泄,令丧母的负面情绪严重影响了他的人生。他说:「当各种悲伤、谎言、误解从四面八方涌上来袭击你时,我试过好几次非常接近精神崩溃」。

哈里王子承认到了28岁时几乎崩溃,有想打人宣泄的冲动,出席皇室公开活动也令他感到非常焦虑。当时有传言哈里王子因在阿富汗服役的经历而患上创伤后遗症,但他予以否认,并说对他影响最大的,反而是要在公开场合应付母亲离世的事实。

身为哥哥的威廉王子自然也受到母亲死亡的影响,但他很快就察觉弟弟受情绪问题困扰非常大,于是劝说弟弟要去直面这种情绪,不要逃避,不要强迫自己认为母亲的死对自己没有影响。

哈里王子承认,在他很困难的时期,哥哥是他背后的强大精神支柱。为了走出丧母之痛,他后来通过学习拳击来走出困境,坦言是拳击救了他,亦在哥哥的建议下寻求心理专家的辅导,真正走出阴霾。

哈里王子近年积极与哥哥和兄嫂一起参与宣传心理健康的慈善活动,他希望与大家分享自己的心路历程,鼓励受情绪病困扰的人也要打开心扉,亦鼓励更多人打破对精神健康的偏见。

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