Tag: 疏通血管

■ 想要长寿、活得好，心血管健康很重要，其中关键的一点就是：血管不能堵。网上图片 星岛日报讯 想要长寿、活得好，心血管健康很重要，其中关键的一点就是：血管不能堵。 打开朋友圈，你会看到各种各样的“通血管秘方”，比如这种用姜、蒜、柠檬榨汁，配上苹果醋，再蒸发掉水分，剩下的粘稠物体食用一小口，即可达到目的。想想那些在医院里饱受煎熬生不如死的冠心病患者，需要忍受巨大的痛苦放支架做手术。现在竟然有神奇秘方，能把让全球数十万科研人员、数十年日夜钻研都无法根治的冠心病分分钟搞定。 要是这方子传播开，人类岂不是能从此告别冠心病！这么棒的秘方，到底是什么？ 2块姜＋3头蒜榨汁，大概能榨出30g汁，1个半柠檬大概能榨出50g柠檬汁，加上小瓶苹果醋200mL，再把里面的水分大量蒸发，剩下一小坨屎黄色的不明粘稠物体，拌上大量蜜糖，每天早上来那么一小口…… 这样就能通血管？秘方的配料其实都很常见，并没有什么神奇功效。 反而有一种成分不太好，需要好好说一说，那就是：大量的蜜糖。冠心病患者中，有很多人都合并患有糖尿病。按照文中所述，在早饭之前空腹吃这样的高糖秘方，很容易造成血糖升高，进一步导致冠心病症状加重，形成一个完美的夺命恶性循环。 对于没有糖尿病的患者，糖吃得过多，不仅导致变胖，还会增加血液中胆固醇含量，升高血脂，加重本来已经严重栓塞的血栓。综上，我们可以得出结论：这种所谓的秘方，与其说是救人，不如说在杀人。 既然秘方不靠谱，很多人可能会问：吃药可以清除血栓吗？很遗憾，虽然现代医学已经研制出了数种治疗冠心病的药物，但一般认为都只能“延缓”而不能“逆转”血栓的形成。 不过，近些年的一些研究发现，降低血脂的他汀类药物能够少量减少血管内堵塞斑块的体积，但还是不能清除血栓。 如果病情严重，医生需要通过手术来“疏通血管”。至于各种朋友圈文章中说的，靠吃秘方或者某种神奇食物，可以彻底清除血栓，让血管“干干净净”，是完全不可能的事情。 冠心病患者应该怎么吃？虽然无论是食物还是药物，都无法彻底清除已经形成的血栓，但这并不代表我们就可以想吃什么就吃什么。冠心病患者本身血脂及血压就偏高，正确的饮食做法是： 遵循 “戒烟戒酒、少油少盐、控制体重” 的原则，尽量减少动物油脂、高盐高糖食物，增加蔬菜、水果、豆类、鱼虾的摄入。 像这种加了大量蜜糖的神药，一定是要拉入黑名单，坚决不能碰的！ 不过，躲过了这篇文章里的秘方，可能还有其他文章里的偏方、妙招、土方……该怎么办么？如何鉴别这类谣言？ 一定要记住关键的一点：世上永远没有免费的午餐。那些骗人的神药、偏方，为了宣传自己，一般都会夸大它的“速度” 与“疗效”。感觉各种常见疾病，甚至疑难杂症，都能轻松解决。然而，现代医学发展两百年，各种常见病早就被成千上万的科学家们掰碎了揉烂了来研究，对于疾病的认识与治疗手段已经达到了相当的高度。所谓的“秘方”，大多数都是为了朋友圈的转发量、点击数而炮制出来的段子。