-15度+60公里风速:完美的冰上瑜伽时间!

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斯科加(右)表示,在冰面上练瑜伽有另一番滋味。CBC
■斯科加(右)表示,在冰面上练瑜伽有另一番滋味。CBC

还有什么能较在冰面上双手合十练瑜伽更能提升身体、心灵和灵魂吗?曼省有十几人周日冒着严寒在南温尼伯湖的冰面上练习瑜伽。

此次活动是由温尼伯一个自然景观中心组织的。当时的气温为摄氏零下15度,外加60公里的风速,至少有摄氏零下20度。这些瑜伽修炼者不得不穿上几层衣服,把自己裹起来,尽管这可能会造成在做一些瑜伽动作时会比较困难。

冰面上的瑜伽修炼持续了45分钟。瑜伽教练布诺瓦表示,这样的天气已经相当不错了, 还可以躺下来,不用一直做剧烈动作保持体温。她说她知道温尼伯人喜欢冬天, 这是一个非常特别的社区。我们要享受四季分明带来的各种不同体验。

参与的发烧友们都说这是一次令人感觉很棒的经历。斯科加(Angela Skoga)约了另一位朋友一起来参加。她说,在冰面上练瑜伽时是那么安静,你可以听到风声,感觉到雪花吹到脸上。那种感觉真的很不一般。但她又补充指,最令人担心的是当听到脚下有冰裂的声音时, 那还是挺吓人的。

很多参与者都表示还会再来。因为下个月中心将举办一项名为“火与冰瑜伽募捐”活动,这次只是一个预演。

资料来源:RCI

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