要達成目標，總要付出代價，從接觸賽艇至今10年，本月愛知名古屋亞運會是香港賽艇一姐洪詠甄（Winne）第三次參賽；代價，是手掌上數之不盡的厚繭，擁有鋼琴八級造詣的她說最難受是當水泡磨破時，每次張手彈琴都痛入心，今屆誓要以這雙手划上亞運最高獎台：「心中爭牌那團火比任何一屆都猛烈。」
記者/攝影：徐嘉華
訪問這天去到Winne在過去10年天未光就開始訓練的場地 – 城門河，那裡的河水變清了，時有小白鷺停在艇房河邊，不變的是賽艇運動員的晨操時間，仍是早上六點，27歲的Winne中五才「改行」賽艇，得獎無數，望着手上的厚繭，她深感自豪。
攤開雙手，淡黃色的繭遍布每隻手指及手掌，足有22粒，Winne對這東西又愛又恨：「我扒過單槳同雙槳，生繭的位置都不同，成繭前的過程最辛苦，由扒損、起水泡到水泡破裂時最痛，變了繭才不會痛。」
問Winne會否介意自己一手厚繭，望上去不夠美觀，她想也不想就回答：「不會，一來我性格外向，連晒黑也不怕，看着苦練出來的手繭，反而有種自豪感。」
2016年，17歲的Winne仍是林大輝中學的中五生，身高1米73的她原本是400米、800米及跳高代表，這一年被選去參加學界室內賽艇機比賽，結果得第四名，被香港賽艇協會邀請試玩水上賽艇，翌年（2017）奪學界4×500米賽艇機接力賽亞軍，令Winne對賽艇產生興趣。
2017年考完DSE後，Winne憑藉在「亞洲杯」奪得輕量級單人艇的銀牌，下定決心投身「全職運動員」行列，她說：「DSE成績未達夢想的獸醫學士門檻，但亞洲杯的銀牌讓我看見自己的賽艇潛能，決定不想其他出路，決心做『全職艇手』。」
17歲才由田徑轉賽艇、18歲做「全職運動員」，19歲就出戰2018雅加達亞運會（公開組單人艇），Winne的大賽起步快得來不及思考已身處亞運場地：「亞運『公開組』的對手都比我高大好多，我預期包尾，怎知奪決賽B第二（總排名第八），讓我信心大增，發覺自己跟亞洲水平差不太遠。」
2021年在亞洲及大洋洲奧運資格賽，Winne是港隊唯一奪東京奧運資格（詳見另文），回顧東奧前的頭五年「全職」生涯，她說：「那時總覺得自己大把時間，心態有些『懶懶閑』，但眨眼已27歲，看着年青隊友力追，提醒自己須把握每個當下。」
「後東奧」至今五年，Winne踏實把握每個機會，奪得枱上這些難忘獎牌（見表），一步步走向2023杭州亞運，她跟隊友黃湘儀合作輕量級雙人艇，以7分25秒27奪得第六名：「首屆亞運志在參與，第二次一心想拿牌，入到雙人艇決賽A，可惜只得第六名，留有遺憾。」
三屆亞運，參加的賽項都不同，將成為亞運「三朝元老」的Winne今屆對輕量級單人雙槳艇爭獎牌是「志在必得」，恨亞運牌恨到出聲的她說：「我真的恨拿，亞運是四年一度的盛事，若能贏得金牌，會是無上榮幸；今屆求勝的那團火比以往任何一屆都大。」
本月20號，Winne將亮相名古屋亞運會的「輕單」資格賽（23號決賽），滿滿的信心來自去年11月全運會第五名、今年連奪南韓亞洲杯金牌及澳洲錦標賽銀牌。
賽艇以外，Winne的心愿是進修鋼琴的「演奏級」，她期望能以這雙在城門河麿出厚繭的巧手，一邊在水道上為香港爭取榮譽，一邊在黑白琴鍵上彈奏出動人樂章。
難忘獎牌
一）2017年印尼「亞洲杯」（輕量級單人雙槳）：銀牌
難忘：自己第一個亞洲比賽，像發夢般奪銀，堅定做『全職運動員』的決心
二）2019維港「世界海岸賽艇錦標賽」（四人雙槳有舵手）：金牌
難忘：第一次參加大型的世錦賽，對手高頭大馬，原本第二名衝線，但沖第一的一隊因「偷步」被扣分，港隊升至第一名
三）2026澳洲錦標賽（輕量級單人雙槳）：銀牌
難忘：這場比賽訓練自己處變不驚，初賽當天大停電，比賽延遲一日，好開心殺入決賽A（爭1-6名），怎知初賽風平浪靜，到決賽起大風浪，在大逆風下比賽，最終第二名都不錯
四）2026南韓「亞洲杯」（輕量級單人雙槳）：金牌
難忘：亞運年奪金，為亞運打強心針，在「輕單」的決賽以8分8.975秒奪得金牌，比亞軍的泰國選手快逾五秒
五）「亞錦賽」（儲齊三色）：2022銀牌（雙人艇）、2024銅牌（公開賽單人艇）、2025金牌（輕量級單人艇）
難忘：剛好存齊亞錦賽三個顏色的獎牌，2025年終踏上冠軍獎台，亦是港隊相隔12年再有女將在「輕單」封后
