中學生肝指數超標2倍 揭患脂肪肝高血脂 2個飲食習慣惹禍!

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【加拿大都市網】年輕人也可能患有脂肪肝!台灣一名中學生早前被發現血脂過高、肝功能異常,進一步檢查後發現其肝功能指數超標2倍,且患有脂肪肝。經詢問後得知,原來該名中學生一直維持2大錯誤飲食習慣,最終導致年紀輕輕就患上脂肪肝。醫生又提醒,一旦發現臨床上發現脂肪肝的癥狀時,情況一般已較為嚴重,因此平日應注意飲食,避免脂肪肝。

中學生患脂肪肝高血脂 2飲食習慣惹禍
綜合台媒報道,當地一名中學生早前進行學校健康檢查時,發現其肝功能異常,而且BMI指數約30,超出正常體重水平(正常水平為18.5至24)。該學生後來被轉至肝膽腸胃科接受詳細檢查,結果發現其肝功能指數高達80U/L,超出正常水平2倍,且患有初期脂肪肝及高血脂。

肝膽腸胃科醫生張琮承表示,該名學生平日熱愛吃油炸食物和喝含糖飲品,導致身型肥胖,而肥胖是造成非酒精性脂肪肝的最常見原因。張醫生又指,該學生沒有遺傳性疾病及服用藥物的習慣,不過有家族肥胖史,因此建議對方改善飲食習慣,以及要多做運動,如果效果不明顯就可能要改用藥物輔助。

【同場加映】非酒精性脂肪肝可演變肝癌

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脂肪肝可演變成肝硬化癌症 出現癥狀已高危
張琮承醫生提醒,初期脂肪肝沒有即時性危險,但如果情況長期沒有改善,就可能會演變為肝炎、肝纖維化、肝硬化,甚至患上肝癌,並會並發糖尿病、心血管疾病、慢性腎病、內分泌失調、睡眠窒息症等嚴重疾病。當臨床上發現癥狀時,病情往往已經較為嚴重,因為應及早留意身體情況。

延伸閱讀:全港逾100萬人有脂肪肝
根據香港衛生署資料,非酒精性脂肪肝(簡稱脂肪肝)是指一系列肝臟疾病,由肝臟細胞積聚過多脂肪,以至肝臟纖維化、肝硬化、肝衰竭或肝癌等,而積聚脂肪的成因與飲酒或其他繼發性因素無關。

預防脂肪肝6大方法
衛生署指,要維持肝臟健康及減低患上脂肪肝的風險,可注意以下6點:

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台灣營養師程涵宇曾分享10類有助消除脂肪肝的食物,當中包括咖啡、水果和堅果,並指出它們的功效:

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