有研究统计显示，全国有五分一加拿大人受到精神心理健康影响。女性有忧郁、焦虑等精神健康问题超出男性两倍。为此，瘾癖及精神健康中心与一大型连锁药房合作，推出专为女性免费提供名为“SHOPPERS LOVE YOU”的精神健康自我检查网上平台，让女性更易掌握个人心理情绪问题，早日对症下药。
瘾癖及精神健康中心(The Centre for Addiction and Mental Health，CAMH)省支援系统计划知识交流主任及项目负责人艾诗医生(Dr.Branka Agic)表示，研究显示，性别差异是对精神健康一个关键的决定因素。女性有忧郁、焦虑等的精神健康问题，在她们的生活中某个时刻会超出男性两倍。
为此，她的团队展开严格程序来鉴别，专为女性提供一套快捷、精准的精神健康自检查方法。
艾诗表示，每年有五分一加拿大人都受精神健康问题困扰影响生活。精神健康是全世界各地残疾的主要成因。但是，女性所面对独特的压力及挑战，是会为她们的精神健康带来极坏影响，及可以在她们生活中的不同阶层作出改变。相对男性，女性似乎要兼顾多份工作，单身母亲、收入微薄，甚至遭到家暴等，均会影响到她们的精神健康状况。
助女性掌握个人精神健康
艾诗表示，为此，瘾癖及精神健康中心与Shoppers Drug Mart Corporation集团合作，共同推出SHOPPERS LOVE YOU免费网上平台，专为女性提供一个精神健康自我检查的渠道，让女性透过该网站，可以更方便快捷检查自己是否有精神健康问题。
用者在第一次登上Mental Health Self Check时，将会透过网站的互动问卷，根据三项幸福组件指素﹕情绪，社交，及心理作出评估。所得出的结果答案，将准确地反映出妳现在的精神健康状况。有关详情，可登上www.shoppersloveyou.ca浏览。
15分钟完成互动问卷
Shoppers Drug Mart总裁李嘉(Jeff Legar)表示，集团很高兴与瘾癖及精神健康中心合作，免费推出SHOPPERS LOVE YOU计划，协助加国女性更易掌握个人的精神健康问题。
同时，亦让她们更明白她们的精神健康状况如何影响到她们的日常生活。他鼓励女性多积极参与这项的自我检查项目，从而改善或保障她们心身健康，平衡生活方式。
该精神健康自我检查免费网上平台，使用者只需花15分钟时间就能完成基本的互动问卷。而所得结果，使用者可在网上下载PDF查阅她们的精神健康状况，从而作出适当调整改善。另外，研究团队亦发现有些具积极性的活动，如拉伸、游泳、慢跑等，均有助改善精神健康困扰，减少压力或焦虑的无限扩张。
加拿大马拉松及奥运纪录保持者马清安(Lanni Marchant)亦鼓励加国女性积极使用这个精神健康自我检查的免费网上平台。
她表示，任何人都知道情绪困扰会影响个人及家庭。就正如她作为专业运动员，运动是可协助她抒缓情绪，及减少压力或焦虑。她亦有尝试使用这个平台，认为对所有女性都会带来正能量。
比赛将在全国17个城市举行
这个计划的经费来自瘾癖精神健康中心，及获得全国妇女健康机构支持。同时，SHOPPERS LOVE YOU项目，亦获得全国首个只有女性的跑步比赛Run for Women支持。本年，该项比赛将在全国17个城市举行，多伦多一站，定于6月9日星期六举行。比赛筹得善款，将拨捐该项目。
来源：星岛日报
