華咨處「健步行」講座如何正確步行？

教授簡單的健步技巧（步行姿勢與呼吸方法、常見的步行損傷及處理方法、步行安全須知及步行好去處等），培養步行習摜，達致修身和強身健體之目的。本講座免費。