教授簡單的健步技巧（步行姿勢與呼吸方法、常見的步行損傷及處理方法、步行安全須知及步行好去處等），培養步行習摜，達致修身和強身健體之目的。本講座免費。
時間：2018年4月7日(星期六),上午九點至十二點
地點：2330 Midland Ave, Scarborough
語言：廣東話
諮詢及報名: 416-292-7510內線 109， Chloe
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