每當頭髮出現開叉、乾枯的情況第一時間都會想到需要焗油或者去salon做treatment。不過每一次做個treatment都需要一百幾十，其實平時只需要注意一些生活習慣就可以改善頭髮乾枯問題，而且還可以零花費護髮！
據了解頭髮的平均生長速度為一個月1.5厘米左右，如果頭髮想持續健康地生長，最好每八周就剪掉8毫米左右的頭髮，另外還有隻要看到分叉就將其剪掉。還有燙髮會對頭髮造成傷害以外，染髮劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭髮的長度和光澤。如果想為頭髮換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染髮劑，而且最好選擇跟頭髮的自然發色最接近的顏色。如果染髮的話，也要控制好頻率，頻繁染髮對頭髮的傷害非常大。
說到treatment的話，其實非常有效而且天然，最重要還是便宜的就是利用椰子油護髮。只要在手心放幾湯匙那麼多的椰子油，然後抹在發中到發尾的位置，幾個小時後再將它們洗掉，或者隔夜再洗就可以為秀髮做個修護treatment。
除了為秀髮做修護之外，平時吹頭髮的時候都要分外注意。因為吹風機的高溫會損害頭髮，當頭髮干至8成時，就給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。
還有一個鮮為人知的護髮秘密，就是原來梳頭都可以護髮！頭皮上的頭油其實就是最佳保護膜，經常梳頭的話就可以讓髮根的髮油會被梳子帶到發梢，這樣就可以讓髮油會給發尾部分的那些老發提供足夠的營養。
