近日，關於著名歌手李玟的離世消息在網絡上引發了巨大的關注和悲痛。李玟的母親成為第一個發現她離世的人，而她的前夫也因網友的指責登上了熱搜榜，多次婚內出軌和冷暴力行為令人震驚。李玟的離世引發了人們對婚姻和情感的深思。她的故事反映了婚姻中的困境和挑戰，以及愛情和親密關係對一個人心理健康的重要性。今天都市脈搏請來多倫多大學心理學博士，BetterUp和Bravely簽約的Life coach盧子慧做客節目，請她從專業角度跟我們聊聊：親密關係對我們的心理健康有怎樣的影響？
採訪主要內容：
-親密關係對我們的心理健康有怎樣的重要影響？
– 婚姻中的信任危機會帶來哪些危害；婚內自信為何格外重要
– 怎樣做好自己的心理建設，不無端擔心伴侶出軌？
– 如何識別一段不健康的婚戀關係
– 身體暴力相對容易察覺，精神暴力有哪些表現形式，應該如何應對？
嘉賓簡介：盧子慧博士
- 北京師範大學心理學本科，多倫多大學心理學碩士、博士
- 著有《情緒自救：掌控日常情緒的教練思維模式》
- 國際教練協會（ICF）認證PCC教練（Professional Certified Coach）
- Dream Carving LLC創始人，初新（上海）文化傳播有限公司北美區負責人
- 中國大學MOOC人氣課程《21天情緒自救指南》、《13節目標管理課》、《11節自信力提升課》導師
- BetterUp和Bravely簽約教練
紙質書：
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