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世界杯八强即将开战，加拿大都市网诚邀您来参加2018俄罗斯世界杯冠军有奖竞猜， 猜对的读者有机会获得价值$100的加油卡哦！ 参加方法：关注加拿大都市微信公众号（dushi-ca），并在昨天的推送文章第四条（世界杯冠军有奖竞猜中，我们为你准备了一份大礼！）下面留言，写出您认为会最终夺冠的队伍名称即可。 留言至7月6日上午9：59am有效，7月15日决赛结果出炉之后，我们将从答对的读者中随机抽出一名幸运儿，送出$100加油卡！ 获奖的幸运儿将会收到我们的通知。 看球好心情，大家好运！ 详细的看球时间:

炎炎夏日 何处避暑? 别呆在家里吹空调了，到户外也能享受清凉！ Mount Albert 充气式水上乐园，是安省大型水上乐园之一，占地18,000平方英尺可容纳多达100人！如果觉得只是单纯的在湖边游游泳 玩玩水 躺在沙滩上 那你就错了！ 从充气蹦床，滑梯， 攀岩墙，还有各式障碍物挑战，到水上滑板，多人划船，水上瑜伽，十多种水上活动让你眼花缭乱，带你体验这个夏天最酷的玩法！！ 地点：5407 Queensville Sideroad Mount Albert ON L0G 1M0 网站：http://railyardwakepark.com/ Aqua Park 水上充气乐园： 时间： June Hours: 周一到周五 -- 12 NOON – 7:30 PM 周六和周日...

特朗普摆出一副宗主国的样子，要加拿大俯首称臣，加拿大终于反了。 特朗普政府全球开打贸易战，连亲密爱人加拿大也没放过，除了双方领导人相互言语刺激之外，还互加对方关税。 特朗普摆出一副宗主国的样子，要加拿大俯首称臣，上周日加拿大终于反了，宣布对美国商品征收126亿美元的关税，以此作为美国政府对钢铁和铝产品增加新税收的报复。 特鲁多总理当天还在安大略省利明顿市演讲时表示：感谢特朗普让加拿大人民团结起来，大家要对是否购买美国产品作出自己的选择。 美国媒体称他是在“疯狂暗示”全民抵制美货。 今天，美国对盟友的态度，有点像当年苏联对卫星国的态度，不但要在经济上影响你，还在你们国家驻军，完全没有尊重二字，盟友只有“服从”和“忍让”。 加拿大算得上美国的“亲密爱人”，两国虽然各是主权国家，但地位明显不平等。如果不出特朗普，也许还能给加拿大留几分颜面，现在简直吃人够够，连踢带踹。 再不硬一下，特鲁多没法跟加拿大人民交待。 美国能发展成为世界霸主，有其历史因素，地理因素。 历史上，当美国还在发育期间，欧洲列强撕杀不断，每一次欧洲危机，都是美国发展红利。 地理上，美国是“东西两大洋，南北无强敌”，它能非常安全地从农业社会过渡到工业社会，唯一的一场大战是四年内战，彻底完成了国家统一和中央集权建立。 加拿大亦是个白人移民国家，是英法两强斗法的地方，独立后，却笼罩在日益强大的美国阴影之下，在西方国家里，它是受美国直接影响最深的国家，谁让它们是邻居呢？ 美国在历史上觊觎过加拿大土地，1866年甚至还想逼尚属英国殖民地的加拿大并入美利坚，由于列强干涉，无法得逞。 二战之后，美国成为超级大国，加拿大就成了大象身边的小老鼠，美国翻个身就能把加拿大给压死，1996年克雷蒂安总理说过：我们不想成为美国的第51个州，它是它，我是我。 美国在政治、经济、社会和文化领域对加拿大的影响愈来愈深, 加拿大社会也有一股强烈的民族主义情绪，特别是在主权和尊严方面。 美国对加拿大搞贸易战，的确欺人太甚，以前加拿大不愿意跟美国签署双边贸易协定，在英联邦和美国之间寻求平衡，两头受益。 直到1985年3月，在里根总统的软兼硬磨之下，双方于1987年才签了自由贸易协定。美国贸易代表尤特很得意地说：加拿大自己不知道签了什么东西，但二十年之后，它们将被纳入美国经济。 说加拿大天真也好，无知也罢，只是表面现象，因为它根本没有跟美国较量的实力，不如半推半就，从了隔壁老王。 问题是老王不但占它便宜，还公开羞辱它，这加拿大就受不了了。但回顾历史，加拿大被美国恶整，早有先例。 与中国贸易 1957年迪芬贝克新内阁成立，加拿大有意跟新中国建立外交关系，因为这样才能和中国顺利发展贸易往来。 这时候，中国是自然灾害时期，全国粮食短缺，毛泽东，周恩来这一代领导人想从国外进口粮食渡过难关。 进口粮食，今天看起来很容易的事情，在当年无比艰难。美国要求西方阵营全面禁止对华贸易，谁跟中国有贸易往来，就制裁谁，就跟今天制裁美国敌对国家一样。 而加拿大小麦严重过剩，卖给中国是最好的选择，美国是不可能买它小麦的，它也过剩。 迪芬贝克派外长斯密思试着与中国接触，看看开展贸易的可能性，从非官方慢慢进入官方层面。至于建交不用想了，美国坚决反对这种可能性，否则，哼哼。 有了这个教训，加拿大与中国的贸易接触处于完全机密状态。直到1960年 1月中国粮油食品进出口公司两名代表，才悄然抵达蒙特利尔，他们告诉加拿人手里有6000万美元的支票，问能够买到多少小麦？ 加拿大马上响应，经过非正式谈判之后，1961年1月27日，中加达成小麦贸易协议。之后，中国再希望加拿大能以贷款方式多买一些粮食。 迪芬贝克总理认识到这对加拿大西部发展具有重大意义，他再派人北京商谈长期合作可能。1961年4月22日，在周恩来总理周密安排下，中加两国达成长期粮食贸易合作协议。 两位加拿大代表麦克拉马纳和瑞德尔，二月份在北京与加拿大政府的联系（电报，电话）全部使用密码，以橄榄球术语代替谈判进程。 “拦截者摔倒了”，意指谈判遇挫。 “我们丢了两分”，意指向中国让步。 中国的困难在于外汇紧张，希望在不付现款的情况下，让球滚动起来。 只要球一滚动，中国也可以向加拿大出口它想要的东西，打开贸易被封杀局面。小麦不属于战略物资清单，从理论上来说可以向中国出口，但是清单最终解释权在美国手里。 加拿大以为瞒过了美国，实际上，CIA在加拿大政府里的卧底，一开始就知道他们在跟北京接触。 不久，谈判代表麦克拉马纳接到美国商业贷款公司高层伊梅恩斯一个电话，美国人问：你们跟中国人谈得怎么样了？我们也想加入。 加拿大这才警觉起来，美国情报部门在用这种方式警告他们。迪芬贝克总理想来想去，决定主动向美国说明此事。 他必须知道美国到底要反对到什么程度？先准备一下对策。除了政治问题之外，还有经济问题，因为根据1957年美加约定，双方都不能单方面压低小麦价格，而加拿大给了中国一个低价。 美国就是不明确表态，1961年2月，第一批运往中国小麦准备启航，使用船只一百多艘，但船用燃料仓需要由加拿大帝国油料公司向美国定购。 美国财政部这才搬出《美国与敌对国家贸易法》，禁止加拿大帝国油料公司把燃料仓用在这些船上，否则制裁。 美国不但公然侵犯了加拿大利益，更侵犯了加拿大主权，与中国发展贸易，是加拿大主权范围内的事情，怎么在美国眼中，这是需要美国同意的事情？ 迪芬贝克总理要求跟肯尼迪会面，他拒绝了美国提出的所有无理要求，并警告美国，如果美国连加拿大最基本的对外贸易都要干涉，那么必将引起两国关系严重后果。 加拿大报界已经得到这方面消息，面对美国的欺压，舆论上群情激愤，《渥太华公民报》指出，向美国屈服，就等于承认美国拥有治外法权，加拿大主权将被肆意侵犯。 肯尼迪出于种种考虑，在加拿大决不妥协的态度下，让了一步，解决了燃料仓问题。 6月，运送小麦船只在魁北克集中，准备向中国出发。但6月5日，美国极端反华议员们，又搞事情，搬出《外资控制法案》。 当时谷物装卸泵或叫真空泵，必须向美国进口，由于中国码头当时装卸能力有限，就在合同中加了一条，船只必须带有真空泵。 加拿大负责运输的罗伯特利夫德公司，向美国伊州一家英国公司订购了五套真空泵，却被美国海关直接扣押，理由是怀疑与红色中国做生意。 加拿大向美国官方询问，美财长证实了此事，因为根据《外资控制法案》，像真空泵这种美国掌握核心技术的产品，美国可以不允许任何国家用来与敌对国家贸易。 迪芬贝克总理真是出离的愤怒了，一边下令外交部向美国发出抗议，要求美国在48小时内答复此事。 一边亲自向肯尼迪总统发出个人抗议，他说：我无法相信，这就是美国与加拿大之间亲密的友谊，除非总统先生将这些粮食放行，否则，我将告诉加拿大人民，美国是如何愚弄和欺压加拿大的？ 真空泵闹得比燃料仓还大得多，肯尼迪不得不向国务院下令，48小时内放行。 本来美国还打算用巴拿马运河使用权，再卡加拿大一次，总统下令后才作罢，美国告诉加拿大这是一次善意的让步，但没有下一次。 1962年，迪芬贝克总理不顾美国反对继续与中国发展贸易关系，同意中国向加拿大出口商品。 这种做法，其实会捅破美国对中国布下的封锁网，法国就是个“不听话”的主，如果连加拿大都收拾不了，美国怎么带小弟？ 很快，小麦对华贸易被美国政治化，肯尼迪说迪芬贝克总理“犯了严重的政治错误”。小麦不是小麦，而是经济援助。 1963年，迪芬贝克总理被加拿大资本集团赶下台，英国首相麦克米伦还在古巴导弹危机中骂他是“懦夫”，1967年，他被自己的保守党轰下领导层，再也无法在政治上翻身。 百度是不会说这些事情的，只说他在战斗机制造上了犯了错，真正原因就对华独立外交政策得罪了美国和本国亲美势力。 从历史看今天，特鲁多总理虽然在贸易战上对美国非常强硬，但从美加政治关系来看，特鲁多如果真的跟美国杠到底，他也得下台，再说，他是个白左小清鲜，不会真的跟美国闹翻。 美国对中国封锁之残酷，是罕见的暴行，它连小麦都不给处于粮食危机中的中国人吃。 对盟友，美国也决不是慈眉善目，美国利益之下，没有什么事干不出来。 美国在全面破坏全球各种规则，说明它急了，它感到中国正在缩小与自己的差距。 从另一个角度看，中国正在建造新的规则，一个不靠抢劫杀戮发家致富的规则。 不盲目自大，不妄自菲薄，一步一个脚印走向胜利的明天。 谁欲灭亡，必先疯狂！

网友爆料：又有华人中大奖啦！ 网友Rick图 加拿大都市网独家消息：网友Rick爆料，位于密西沙加的华人超市信达分店Terra Foodmart近日在门口挂出横幅，声称一张高达$1500万的Max头奖彩票在这里售出！！   加拿大都市网记者今天上午电话联系了这家位于密西沙加 Dundas St W 2458号的华人超市，接电话的工作人员董小姐证实：千真万确！！ 就是这台机器售出$1500多万头奖彩票。图：Terra Foodmart董小姐 细节：这张大奖彩票是3月23日售出的Max彩票，5月30日中奖的人才前去领奖。而彩票公司6月初通知了超市。超市很是自豪，特意将获奖横幅出来给顾客们报喜。另据董小姐介绍，Terra Foodmart 也因售出Max头奖彩票获得博彩局$1100元的奖励。 中大奖的是12名幸运的华裔 据安省博彩局（OLG），上图这12名华人赢得了2018年3月23日价值$15,542,241.70元的顶级乐透彩票，他们5月30日集体来到多伦多OLG开奖中心领奖。 中奖的12位华人：5人来自密西沙加，2人来自列治文山，2人来自士嘉堡，1人来自多伦多，1人来自北约克，1人来自旺市。 Wei Zhang 密西沙加 Guoxiang Xiong 密西沙加 Yi En  密西沙加 Shu Liu 密西沙加 Yu Ping Wang 密西沙加 Hanwen Wang 旺市 Hongbin Zhang 列治文山 Xingqiao Liu 列治文山 Jinan Gu...

据星岛日报报道：7月1日加拿大国庆日多地举行入籍宣誓仪式。在华裔聚集的万锦市和多伦多士嘉堡区共有60名永久居民，宣誓成为加拿大公民。 主持仪式的公民法官Rodney Simmons是头一天上任。他在入籍仪式上勉励新公民，要融入社区。他表示，身为一名加拿大人，并不是在场边观看比赛，因为加国给予了新移民很多东西，因此后者要帮助邻里、回馈社区，以至服务市镇、省和国家，是非常重要的。身为一名移民，很幸运可以生活在加拿大这个美好国家，能够有机会主持入籍仪式，欢迎新移民成为加拿大的一分子。 法官:移民有助加国成功 公民法官强调：加拿大公民所享有的权利和自由，是世界很多国家都欠缺的；加拿大是一个民主国家，个人权利和自由获得尊重；公民权也代表着责任，公民有责任投票、担任陪审员、守法、照顾自己和家人，以及建立安全和宽容的社区。 他认为，加拿大人应要随时随地挺身而出作出改变，帮助和尊重他人；加拿大的未来，有赖全体国民的努力，个人取得成就，国家才会成功；每一名移民各有不同的背景，但彼此有共同的未来。 公民法官Rodney Simmons祝贺罗小姐成为加国公民。 中国留学生打拼10多年选择入籍 两名在国庆日入籍的华裔移民均在加拿大生活了10多年，才决定申请入籍成为公民。华裔国会议员叶嘉丽祝贺新公民在国庆日成为公民，鼓励他们善用入籍后第一年全国所有国家公园免费入场的机会，体验加拿大的山脉、河川和各种大自然美景。 来自来深圳的罗小姐在12年前以留学生身分来到加拿大。她说，加拿大空气好、国民友善，有很多工作机会。她解释，加拿大环境美好，可以经常去露营和远足，反观中国缺乏这样漂亮的大自然环境。另外，毕竟在本地读书有相当长的时间，朋友和工作都在加拿大，因此她决定只身在加拿大开展新的生活。 旅居十多年 圆梦落户加国 已经移民加拿大10多年，从事教育工作的王老师说，刚移民时有打算回中国发展，但在加拿大生活了一段长时间后，朋友圈和工作都在加拿大，也安家在加拿大，经历过语言和文化不同的转化过程后，心里最终愿意成为一名加拿大公民，才申请入籍。 王小姐宣誓入籍后，接受皇家骑警的道贺。 王老师表示，移民到现在经历了3个阶段；最初是求生存，要安家，找工作和适应；第二个阶段是生活稳定下来，用更多时间去了解加拿大；第三个阶段是服务社区，从事教育辅导工作，为年轻人找寻恰当的专业。她说，最喜欢加拿大的投票制度，公民可以真正行使投票权，也有被选举权。 出席入籍仪式的叶嘉丽表示，公民入籍是一项重要仪式，标志着移民从即日开始，成为加拿大这个大家庭的一员。国庆日是传统上与家人和亲友聚会的日子，也是静心思索有幸生活在这个伟大的国家，欣赏湖光山色和分享自由与机遇。 她认为，加拿大是一个移民建立的国家，但很多国家并不接受外国人归化入籍。她说，每一个人都不要忘记移民的艰辛，也因此要尊重他人，无论族裔、性别或性取向，加拿大的强大来自多元化。她希望，新入籍的公民能够多利用社交媒体，讲述自身的移民经历。 要不要入籍始终困扰着华裔移民 加拿大近年平均每年收到20万份入籍申请书。2017年10月11日修改入籍申请标准，放宽了居住期限（6年住4年变为5年住3年）及入籍考试年龄等要求。据统计，修改标准后的一周内，入籍申请猛增至1.75万宗，比此前半年内每周平均3,653宗，劲增3.8倍。但新入籍标准生效后的第二周，申请个案自高点略有回落至12,530宗。 但对华裔移民来说，加拿大中港台移民入籍人数呈现逐步下降的状态。据移民部数据，自2015年以来，2015年10,280名大陆移民入籍，2016年降为7,638人，2017年同期，仅有2,850名大陆移民入籍。 入籍后有哪些好处呢？ 1、入籍后就有了选举权与被选举权 2、入籍后可以进入某些特殊政府机构工作 3、入籍后可以成为法庭陪审团成员。 4、入籍后即使犯罪也不会被剥夺绿卡。 5、不再需要坐移民监 入籍有什么坏处？ 1、情感认同差，觉得自己失去根基 2、回国要签证 3、中国国籍失去就再难获得 4、世界的未来也许在中国

本周的大统华234震撼特价、costco店内优惠来了...      

世界各地过往有不少稀奇古怪的逃狱案，美国去年7月就有12名囚犯用花生酱逃狱。他们将花生酱当染料，在一道通往监狱出口的大门上涂鸦，看起来像是囚室门牌号码。之后其中一名囚犯讹称要返回该囚室，成功声控一名新上班的狱警打开该大门，12人随后爬过铁丝网逃走。 但警方亦非省油的灯，在12小时内已抓回11人，翌日早上再找到最后一名在逃的囚犯。要数最耐人寻味的逃狱事件，莫过于美国的“ 恶魔岛” 逃狱事件。 1962年3名囚犯用匙挖秘道逃走， 由于恶魔岛四面环海，囚犯如何成功逃狱至今仍是一个谜。 早年， 一名自称安格林（John Anglin）的人写信给三藩市警方自首，他声称自己是当年的逃狱犯之一，当时用雨衣制作救生筏逃出生天。惟警方鉴定字迹后， 仍未能确定对方身份，事件之后不了了之。 因为人满为患，导致不少囚犯想逃出生天。伊凡吉利斯塔生前所在的监狱原本只能容纳750名囚犯，但他出事前共囚禁1400名囚犯，严重超收。挤迫的环境，加上狱中恶人当道，去年1月就发生过血腥打斗，超过30名囚犯死亡。 巴西以往亦发生过不少逃狱事件，例如，巴西东北部的北大河州监狱，去年5月亦发生过类似的挖道逃狱事件。 一班囚犯当时挖了一条30米长的隧道通往外面，他们相当有计划，在逃狱前先假装打斗，引开狱警的注意后，91名囚犯利用隧道越狱，走出秘道后更有车接载。 当狱方发现时，囚犯已逃之夭夭，目前只有9名逃犯落网。 为了逃狱，巴西囚犯可以去到好尽。巴西北部帕拉州的贝林市（Belem）监狱，标准收容人数是 432人，却超收5成。今年4月就有囚犯与武装组织里应外合，用炸药炸开坚固的外墙，再与狱警驳火两小时。 他们使用杀伤力高的枪械，包括自动步枪、来福枪等，事件最终导致至少21人死亡，包括15名在狱外的武装组织分子，5名囚犯，以及1名狱警，24名囚犯逃脱。 监狱恶人当道 巴西监狱向来臭名远播，有监仓像沙甸鱼般挤满十多个囚犯，超收是等闲事。卫生情况亦十分差 劣，蜈蚣、鼠辈横行，囚犯无新衣可换，长年睡在地板上，犹如现代版集中营。 由于政府投放在监狱的资源不足，不够狱警控制场面，以致监狱内分党分派，监狱“大佬”比狱警还要恶，其他囚犯需投靠，向他们交保护费寻求保护。 国际非政府组织“ 人权观察”2015年调查发现，当地监狱由俗称掌权人（chaveiros）的有权势重犯“维持秩序”。 其中，巴西的累西腓（Recife）监狱被形容是“最恐怖监狱”。掌权人在监狱享有优越的待遇，被囚 在有电视、浴室、雪柜、风扇的豪华监仓，甚至有工人服侍。 狱警和他们合作，在监狱内走私毒品。同时，监犯每周要缴交8英镑“税”给掌权人，否则就会虐打、鸡奸甚至杀掉他们。 囚犯奇招 逃人间炼狱 美国著名电影《月黑高飞》（ T h e S h a w s h a n k Redemption）中，杀人犯男主角为了逃狱，花廿年挖秘道，最后成功逃亡到墨西哥。近日，巴西出现《月》“现实版”，一名囚犯沿囚室里的马桶挖出70米的地下隧道，欲连接到狱外的森林。但距目的地只差数米之际，囚犯却在秘道里缺氧，最终身亡。巴西的监狱被形容是人间地狱，超收严重，而且狱中恶霸横行。横死掂死，不少囚犯奇招尽出逃狱。其中，东北部监狱去年就有91名囚犯利用30米秘道穿过监狱；亦有亡命囚犯与武装组织合作炸开外墙，导致21人死亡。     挖马桶越狱 变自掘坟墓   2 6...

▲大多数人在工作大半生后，都希望能够享受到舒适的退休生活。星报 星报专栏作家︰Ellen Roseman 加国大多数国民在工作大半生后，都希望能保证享受到舒适的退休生活。不过，有专家指出，不少人为个人退休生活作出周详的财务安排时，却忽略了要明智地为个人储蓄“减磅”。 《星报》（The Star）专栏作家罗斯曼（Ellen Roseman）推介的新书，就是由从事精算师工作已有26年的维特斯(Frederick Vettese)，所撰写名为《退休生活收入》（Retirement Income for Life）的著作。 维特斯在序言中指出，就是有专业财务顾问协助，也鲜有退休人士懂得为个人储蓄“减磅”。他指出，这个观念最近逐渐成为主流。 维特斯强调，目前，加国平均每日有多达1,000个国民踏入65岁的退休年龄，因此，培养国民建立健康的提领累积资产（decumulation）观念十分重要。 退休生活开支约工作收入五成 根据过去与现任联邦财政部长莫奈（Bill Morneau）共同撰写的一本著作中，维特斯表示，有别于一般理财专家主张的70至80%，退休后的实际生活开支金额，只须相等于工作时收入的五成。 他以一个真实个案举例说明。 65岁的卡尔(Carl)与61岁的妻子汉纳(Hanna)，目前拥有的注册退休储蓄（RRSP）约有50万元，另加5万元的免税储蓄(TFSAs)。维特斯指出，资产已经足够2人在退休后享受生活。 维特斯提出5项重要的退休理财策略，包括降低投资费用、延迟领取加拿大退休金（CPP）、购买年金(annuity)、采用弹性支出方法，以及考虑参加“逆按揭”计划，即把持有的房产作为抵押，居住期间毋须还款，并且每月获得一笔款项，直至贷款人离世后，借款人就有权收回物业放售。 根据联邦政府去年通过的改革方案，国民领取CPP年龄可以推迟至70岁，而获得的退休金将会较65岁开始领取多42%。 此外，在新例下，如果在65岁后仍然工作，国民可以选择继续CPP供款，从而增加未来退休后所取得的CPP金额。至于老年保障金(Old Age Security，简称OAS)方面，在新例下，65岁的国民可以延迟领取多5年。到了70岁时，他们获得的OAS将较65岁开始领取时多36%。  

一到夏天，就有一种飞虫满天飞的感觉，特别是家里养了花草，飞虫更成了家里的常客，群里经常会有花友问养花招虫怎么办，花虽美可附带的虫子也是让人很烦恼。今天就来帮大家支几招治理小飞虫的办法吧！ 养花的花盆中出现小飞虫有以下几种原因 1、在种植花草时，泥土没有经过消毒和杀菌。一般泥土中都有虫卵，在你种植花草前应该把土壤在太阳下暴晒，并且加入除虫剂。 2、土质关系，一般来说泥炭土比堆积土更容易出现虫害，这是由于堆积土属于腐熟土，出现虫害的几率比较低。 3、与种植的花草的种类和养护的环境有关。 民间除小飞虫的小窍门 1、用香烟头5克掺水70、80克的比例，浸泡24小时后，稍加搓揉，用纱布滤去渣滓，然后用水浇花，很快就会去除小飞虫。一般而言，十颗左右烟头配置一矿泉水瓶水即可。 2、用1：200的洗衣粉水（皂液水），为提高效果可再加入几滴菜油，充分搅拌，至表面不见油花时用喷雾器喷施。 3、还可以用新鲜橘皮泡水，浇在花盆里（当天泡当天用），几天后小飞虫就没有了。 4、用花椒泡水浇花，也可以除虫。 5、利用虫子的化学趋性，使用糖醋液诱杀。 具体方法为：向一个小盆中加入糖醋液，并向其中喷一点杀虫剂，放在植物旁边。半小时作用后会发现很多小虫尸体。但此种方法不易把小飞虫“赶尽杀绝”。 （之一）

 作者:  AM1540  A1中文电台《都市好声音》金牌主播 张菲菲 松 鼠 毛 尖 我在一元店买的那只廉价塑胶兔子近来命运多舛，它被一只灰尾松鼠给盯上了。 只要我胆敢将这只兔子摆在后院的矮树墩上，那只灰尾松鼠就必定趁我不备一记扫堂腿将它掀翻在地。 “案发现场” 它不仅看不惯这只两块钱的玻璃眼假兔子，还频频与来我家后院树上啄桑葚的知更鸟飞檐走壁地掐架。乃至我在厨房烧饭，也能透过窗户望见其呆立于车库房檐上眺望诗和远方，假装思考鼠生。 去年冬天，它索性拿出愚公移山的神精在我卧室屋檐下挠出个大洞搬进来，害得我机关算尽才将这位拒付房租的室友轰走。 总之，这只尾巴尖儿一撮灰的家伙，大有虽无山盟海誓，却要与我共度余生的架势。 我常在后院与其狭路相逢，但它狡黠地隐于紫藤蔓叶中，故作气定神闲却实于暗中观察我，即便我屡屡用眼神抛出兵器，它也不接，只滋溜一下沿篱笆蹿去别家，一副好男不跟女斗的雅量。 我无聊时以偷窥它为趣，见它甩着与众不同的长尾巴欢欣地在各家屋檐上蹦跶，有时又似被点了穴般忽的就停下来，警惕性极高地缩头侦查周遭再机敏地迈爪前行，只一两分钟便浪不见了，而后不知何时又形迹可疑地衔了块赃物溜回来开荤。我笑骂：小样儿！一瞬间便忘了它的斑斑劣迹。 它肯定不知道我给它取了个绰号叫“毛尖”，更不知晓自个儿与中国名茶有着同等功效:提神儿！我们就这样心照不宣地和平共处着，几日不见，会像个不省心的老妈子般在心底里絮叨：“毛尖，别四处惹是生非！”、“毛尖，过马路小心哪…”可我却从不给它喂食，因为距离产生美。不觉中, 我开始有点儿喜欢毛尖了，甚至为当初爬上屋顶阁楼用爆炸音量的Guns N' Roses重金属摇滚驱逐它而羞愧。 它倒也不怨恨我，此刻正擒着一缕橡树枝在耀眼的太阳下晃荡，仿佛在琢磨自己的终身大事。有时我猜想: 这家伙肯定知道我在瞅它呐！若是那样，它可真是个好演员！ 松鼠毛尖的出现，带我回到孩提时代，悄悄专注于一件大人们觉得无意义的事却捕捉到许多隐秘的快乐。 不过，这事儿可不能让毛尖知道，不然它得有多得意呀！    AM1540 / 加拿大A1中文电台   名牌国语新闻资讯节目《都市好声音》   每周一至五 中午10:00-12:00 播出   主持：张菲菲 何子乐   网上收听：a1chineseradio.ca   或下载“星岛加拿大”APP手机收听！

6月27日晚上，小S在社交网站上晒出了自己与姐姐的照片，大S素颜出镜，站在厨房之中仔细观摩姐妹炒菜。 　　新浪娱乐讯 6月27日晚上，小S在社交网站上晒出了自己与姐姐大S以及其他姐妹聚会的照片。她表示这是大S在满档工作中挤出空来邀请姐妹淘们在菲莫林聚会学做菜。是另一种形式的姐妹淘聚会。 　　照片中，大S站在厨房之中仔细观摩姐妹炒菜，她将头发折在耳后低低绑起，整个面部未施粉黛，看上去面部肌肉略有些下垂，双下巴也能明显看出。虽然没有曾经那么精致漂亮，但精神状态去依然很好。 　　对此，有网友认为大S的脸太胖了像是黑图，但更多的人表示非常喜欢大S现在的状态：安安静静地做贤妻良母。（新浪 实习生昆丁/文）

庭审中法官认为已经有部分证据表明高云翔与案件有直接关系。对于是否批准高云翔保释，结果会于北京时间29日中午12点告知。 新浪娱乐讯 北京时间6月28日，高云翔案再次在悉尼开庭审理。上午8：00，其妻子董璇穿着一身黑衣在保安的护送下低调现身。庭审过程中，高云翔律师透露董璇为高云翔能顺利取得保释，已带女儿以及高妈妈来澳洲，若高保释获得批淮，其家人愿意搬到澳洲居住。并且发动了两位当地在住友人提供高额保证金作为担保证人。另外，高云翔律师当庭再次对受害人证词可信度提出质疑，表示高云翔当时可能不在房间内，但法官认为已经有部分证据表明高云翔与案件有直接关系。因此，目前来看，高云翔是否能顺利获保释还很难说。 　　事件背景：几个月前，澳洲一名36岁华裔女子向警方投诉，称自己3月27日在悉尼一家香格里拉酒店内，遭到中国演员高云翔及制片人王晶的性侵，随后二人被警方逮捕，被控性侵罪名。 事件爆发后，高云翔的妻子、演员董璇对外发声，“抱歉让大家担心了，我相信他”，并亲自赴悉尼帮助高云翔处理该案。 　　一、出感情牌：为获保释，董璇、高母、孩子愿意搬来澳洲 　　北京时间6月28日，高云翔案再次在悉尼开庭审理。据悉，董璇这次出庭没有像上次一样包裹严实，她在保安护送下表情淡定，有媒体拍照也没有躲避。案件再次开审，高云翔透过视频现身，身穿绿色囚衣的他面容有些憔悴，而其妻子董璇手抱着女儿入庭旁听支持丈夫。女儿看见爸爸在视频中现身即表现激动，最后被抱走离开。 　　为了争取保释，高云翔的律师这次在庭审现场打出“感情牌”，指董璇已经带着女儿来到澳洲，证明高不会跑也不能跑，因为在中国文化中，潜逃会被默认为有罪，他们要如何跟女儿解释，爸爸犯下如此的重罪。律师再次强调，有两位高额保证金为其担保的证人，以及高妈妈、妻子和孩子都愿意搬到澳洲来支持高云翔，足以证明高不会在案件审理结束前潜逃回中国。 　　两位愿意提供高额保证金的担保证人其一，名字为Lina Fu，她在庭上表示与董璇是很要好的朋友，2008年至今便到澳洲生活，但与高云翔不太熟悉，只在两年前见过一次面。在接到董璇的求助后，她自愿抵押属于她的，价值120万澳元（约584万人民币）的房产为高提供保释。当被问到愿意作担保的原因时，她说：“我信任董璇，信任她的家庭。 　　另一位名为Bin Luo透露是高云翔的同学，曾有两年时间一同拍戏，但自2009年到澳洲生活后，双方便没有再见面，平时经常通过微信联系，她表示：“与丈夫商量过后愿意提供一张20万澳元（约97万人民币）的支票转到法庭帐户，用作高云翔的保释担保。”她继续表示很高兴帮助高及非常相信他，也明白若保释后高潜逃她会损失所有保释金，但她强调相信高不会这样，期后还向法庭呈上一份亲手写的保释申请。 　　二、律师拿出新视频证据指被害人多次与王晶有亲密举动   　　另外，当天出庭的第三位证人郁先生提供了新的证词，这位证人与制片人王晶同是《阿那亚恋情》制片方的股东。郁先生表示自己当天也一起出席了庆功宴，并在之后一起转场去了KTV，他表示自己亲眼看见被害人与王晶一直在点歌台附近坐一起，两人有不止一次的亲密举动，包括接吻，接吻时长不一，最长至3-5分钟，随后，在凌晨2点后离开了。另外，高云翔律师提供的USB视频新证据，据高云翔律师陈述，这个USB是在KTV于当晚00：52分-1：57分拍摄的视频，内容足以显示被害人与王晶有很多亲密互动，而被害人并无抗拒表现。 　　另一份视频证据则是在香格里拉酒店的视频显示，当时王和受害人及另一位女士一起由一架面包车下来，王和受害人互相搂抱，并向同行女士挥手道别，高的律师表示：“我们提交的证据证明了受害人的行为和证词是有冲突及有出入的，希望重新考虑受害人证词的可信度。”另外高的律师透露手头上有同车女士的证词，证明这位女士曾问受害人要否一起离开，但受害人拒绝。 　　据澳媒和港媒报道，庭审中法官认为已经有部分证据表明高云翔与案件有直接关系。对于是否批准高云翔保释，法官宣布称结果会于悉尼当地时间29日下午2点（北京时间29日中午12点）告知。（新浪娱乐：jzb/文）

春菜为潮汕特产，与烧肉、鱼露等同煮，爽甜味浓好下饭。 小贴士 TIPS 春菜焖煮时不要盖上锅盖，以免变黄。Don't cover the pot with a lid when braising as the chun cai will turn yellow. 做法 Directions: 1. 拣选大棵及新鲜的春菜。 Choose the big and fresh chun...

（加拿大都市网原创作品，作者：Amanda） 炎热的盛夏，夜幕降临以后，和三五好友一起在广场上看露天电影，是不是很多小伙伴们回忆里美好的画面呢？今年夏天，在多伦多，重拾记忆的时刻来了~ 小编为你送上大多伦多地区免费露天电影放映地和影片信息。 1、Trinity Bellwoods Movie Night 地点：Trinity Bellwoods Park 790 Queen St W, Toronto, ON M6J 1G3 7月3日9 PM - 11 PM：Back to the Future 2、Moviesin St. James Park 地点：St. James...

加拿大都市网原创作品 作者: Amanda 夏季免费钓鱼周又回来了。6月30日（周六）-7月8日（周日），无须钓鱼证，加拿大居民可以在安省范围内免费钓鱼。非加拿大居民仍需办理钓鱼证。 提醒：一定要遵守安省的钓鱼规则! 按此查看中文版安省休闲钓鱼规则 9个公园免费学钓鱼 工具全免费 安省政府为市民开放免费学习钓鱼的项目（Learn to Fish），这是一个全程免费的钓鱼教学项目，地点分散在安省各地。这个项目总共有2小时的免费教学，包括提供有用的钓鱼知识与手把手钓鱼教学。 除了课程免费之外，就连钓鱼的工具都是免费提供的，包括：鱼饵、鱼竿、救生衣和一张有效期为一天的钓鱼牌照。市民可以通过这个免费教学项目学会：安省常见的鱼类、如何选择鱼饵、钓鱼挥杆技巧、钓鱼法例等等。但你必须自己支付进入公园的门票费用。 安省总共有9个免费教学点，包括Darlington省立公园、Six Mile湖与Earl Rowe。 Balsam Lake Provincial Park Darlington Provincial Park Earl Rowe Provincial Park Emily Provincial Park Grundy Lake Provincial Park Sibbald Point Provincial...

央视前主播崔永元掀开大陆娱乐圈"逃税风暴"，被捲入风暴的女星范冰冰、导演冯小刚等多名娱圈一直没回应。新华社今晚报导，中宣部、文化和旅游部、国家税务总局、国家广播电视总局、国家电影局等部门发"通知"，要求加强对影视行业天价片酬、阴阳合同、偷逃税等的治理，控制不合理片酬，推进依法纳税，其中规定全部演员、嘉宾的总片酬不得超过制作总成本的40%，主要演员片酬不得超过总片酬的70%。 新华社报导，"通知"指出，近年来，中国影视业快速发展，整体呈现出良好态势。另外也曝露出天价片酬、"阴阳合同"、偷逃税等问题。这些问题不仅推高影视节目制作成本，影响影视创作整体品质，破坏影视行业健康生态，而且滋长拜金主义倾向，误导青少年盲目追星，扭曲社会价值观念，必须采取有效措施切实整治。 "通知"强调，要制定公布影视节目片酬执行标准，明确演员和节目嘉宾最高片酬限额，现阶段，严格落实已有规定，每部电影、电视剧、网络视听节目全部演员、嘉宾的总片酬不得超过制作总成本的40%，主要演员片酬不得超过总片酬的70%。 影视行业主管部门要加强监管，对影视明星参与综艺娱乐节目、亲子类节目、真人秀节目等进行调控，严格执行网路视听节目审批制度，严格规范影视剧、网路视听节目片酬合同管理，扩大对偷逃税行为的惩戒。电视台、影视制作机构、电影院线、互联网视听网站、民营影视发行放映公司，不得恶性竞争、哄抬价格购买播出影视节目，坚决纠正高价邀请明星、竞逐明星的不良现象。政府资金、免税的公益基金等不得参与投资娱乐性、商业性强的影视剧和网络视听节目、助长过高片酬。 "通知"要求，坚持把社会效益放在首位，坚决反对唯票房、唯收视率、唯点击率。要加强影视行业征信体系建设，强化行业协会组织管理能力，健全经纪公司、经纪人管理机制，加强对从业人员的教育监督。（文章来源: 联合报 ）

生活中，相信很多人都有过这样一种经历：不管是伤心、难过还是生气，人们常用“心都碎了”来形容。虽然这是对悲伤情绪的夸张说法，但现实中，因过度悲伤等情绪引发心脏病、甚至猝死的情况并不少见。 其实，这种由悲伤或震惊所引发的胸痛、憋气和呼吸短促等一些类似于心脏病的症状称为心碎综合征。但并不是真的心碎了，只是这种痛起来的感觉，就像心真的碎了一样。 著名医学期刊《新英格兰医学》杂志曾刊登过一个病例：一位61岁女士，宠物狗死了，情绪波动较大，之后出现了严重急性胸痛发作而到急诊就诊，最终被诊断为心碎综合征。 除了人类，动物也会得心碎综合征。美国塔夫茨大学医学院姜楞教授在讲课时，曾经讲过一个故事：为了捕捉新居的老鼠，姜楞教授在房间里布置了一个捕鼠夹捉鼠。一日早晨，她发现捕鼠夹夹死了一只大老鼠，周围还躺着 3 只已死的小老鼠。这些小老鼠是被吓死的，就是死于心碎综合征。 虽然心碎综合征在临床中并不少见，但其诊断和治疗仍存在争议。近日，《欧洲心脏病学》杂志发表了《心碎综合征国际专家共识》，共识介绍了心碎综合征的临床特征、诊断标准、病理生理学和它的诊断、预后、管理。 精神刺激是重要诱发因素 心碎综合征是一种突发的非缺血性短暂心肌收缩异常的疾病，其中有大约三分之二的患者在经历了重大情绪事件（如爱人身亡、离婚、分手等等）后发病，并进而导致急性心衰、恶性心律失常、心室破裂等。 从发病原因上，精神刺激作为心碎综合征的一个重要诱发因素，已获公认。国际一项多中心回顾性研究发现，20%的心碎综合征患者发病前有精神方面的刺激，例如亲属的意外伤亡或激烈的争吵。特别是当急性发作时，极易出现类似心脏病的症状，如急性胸痛、呼吸困难或晕厥等。 对这些“悲催”问题的发生，美国约翰霍普金斯大学心脏病专家亨特·钱皮恩给出的答案是，当遇到过量或突如其来的情绪压力时，人体会释放出大量的肾上腺素及其他化学物质，并流入血管。这些物质对心脏来说俨如毒素，会影响肌肉的正常活动，或令毛细血管收缩，减弱心脏跳动能力，造成类似心脏病发作的症状。 女性患病率是男性的7.5倍 心碎综合征的病理生理机制尚不完全明确，但大量证据显示，交感神经激活是发病的核心机制。在大多数情况下，可以找到诱发该病的情绪或躯体因素。值得注意的是，男性患者躯体压力事件更多见，而女性患者则容易受到情绪诱因的影响。 有研究表明，该病多见于绝经期妇女，女性平均患病率是男性的7.5倍，其中55岁以下女性的患病率是同龄男性的 9.5 倍，55 岁以上女性的患病率比年轻女性高3倍。其中43%的患者伴有高血压，11%伴有糖尿病，25.4%伴有高脂血症，吸烟者占23%。 该病属于功能性疾病，一般没有器质性的改变。随着患者情绪逐渐平稳，一般 2～4 周就能恢复。不过如果对心碎综合征处理不当，严重时可发生心搏骤停、呼吸停止，出现猝死。 心碎综合征的诊断常常具有挑战性，因为其临床表现、心电图异常以及生物标志物缺乏特异性，与急性心梗非常相似。目前缺乏一种良好的、可靠的非侵入性工具以帮助该病的快速诊断，左心室造影被认为是排除或确诊心碎综合征的“金标准”。 心碎综合征的发生与性格有关 现代医学早已证明了人的精神、思维只由大脑控制，与心脏并无直接联系。但是，心脏与人的心理究竟有无关联呢？研究表明，心理因素对心碎综合征的影响是客观存在的。 中医古籍中提到“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊），是七种正常的情绪反应，如突然的、剧烈的或长期的精神刺激，情绪反应过度强烈或持久，则七情过度，就会影响内脏功能，使气血调节功能紊乱而致病。 在现代社会中与心理社会因素有关的疾病显著增多，不少学者提出医学模式应从生物医学模式向生物——心理——社会医学模式发展。由心理因素引起的身体疾病，谓之心身疾病，我们这里所讨论的心碎综合征就是一种比较典型的心身疾病。 心碎综合征的发生与人的性格有关，性格是一种复杂的心理因素。美国学者最早将人的性格分为A型和B型。A型性格表现为急躁，易冲动，缺乏耐心，强烈的时间紧迫感，争强好胜等；B型性格为从容不迫，耐心容忍，不争强好胜，会安排作息。A型性格容易患心碎综合征。 产生不良情绪需适度排遣和发泄 心病还需心药医。预防和治疗心碎综合征，关键还在于心理调节。心碎综合征的发生都是精神上受到重大打击，或工作生活中的巨大压力，造成心理上强烈的刺激而引发。因此，要掌握释放压力的方法，缓解精神紧张，当面对突如其来的打击时，要有充分的思想准备，更要有健康的心理作抗衡。 在日常生活中，谁都会遇到这样或那样一些不顺心的事情，首先要尽量避免人为地引起伤心痛苦的事情发生，同时应善于调节自己的心态。善于控制和调节情绪的人，能够及时消解、克服它，从而最大限度地减轻不良情绪的刺激和伤害。 另外，过度或勉强的“喜怒不形于色”也不可取，这是因为强行压抑情绪的外露，会给人们的生理健康带来很大的危害。因为情绪中的声调、表情、动作的变化、泪液的分泌等，可以被意志所控制。心脏活动和血管、汗腺的变化，肠、胃、平滑肌的收缩等随着情绪而变化，却不受人们主观意志的控制。那些表面上看来似乎控制住了情绪的人，实际上却使情绪更多地转入体内，给体内器官带来损害。 如果不良情绪已经产生，而暂时又无法消除，就应当通过适当的途径排遣和发泄，千万不要闷在心里。要帮助悲伤者认识到哀恸情绪和有关行为都是正常的，并鼓励他们适度表达。及时释放不良情绪，对心身健康也是有益的。 一旦遇到亲友亡故、婚姻破裂、失恋或其他的情感打击而感到巨大悲痛，应该找人倾诉，或者大哭一场。美国生物化学家威廉·弗利博士发现，动情而哭时，会分泌更多的激素和神经递质，有助去除体内因负面情绪而分泌的化学成分。 美国哈特麦斯学院的罗琳·麦克拉在研究“情绪健康和身体健康”之间的关系时发现：类似爱、感激和满足这样的情感，都会刺激脑下垂体后叶激素的分泌，会使神经系统放松，减轻压抑感，体内各组织的含氧量也会显著增加，就像经过康复治疗一样。心电图还显示，人在心怀感激时，脑部和心脏也有同步电流活动产生，从而使相关器官的运转更加有效，心绪也会更加舒缓宁静。（保健时报记者 董超）

北海公园第二十二届荷花展开幕，白塔下荷花湖内花开正旺。 邓伟摄 据北晚新视觉:北京南郊观象台昨天下午最高气温达到了33.8℃，今天将再上台阶，预计平原地区最高气温在38℃左右，个别地方有可能达到39℃至40℃，创下近一段时间来的高温峰值。未来三天，气温居高不下，天气炎热、防暑降温将是近期的主旋律。 怀柔、顺义、通州等地区昨天下午出现短时强对流天气，部分地区还降下了冰雹。今天白天本市晴转多云，偏北风三四级，阵风六级左右。尽管如此，最高气温仍居高不下。 市气象台昨天就发布了高温黄色预警信号。北京的这一轮高温天气显得耐力十足，旷日持久，预计未来三天，高温将全勤出席。目前，本市处于高温黄色预警中，提醒广大市民在午后应尽量减少户外出行，做好防暑降温。 不过令人高兴的是，今天北京的空气质量好了不少，多地出现了蓝天白云。 CBD 王彦高摄 北二环 京妮摄 西总布胡同 邓伟摄 圆明园 Riku-kun妈摄 有网友表示，虽然温度39℃，但这个天空还是可以收买我的！

英媒称，印度贾坎德邦传出一宗骇人听闻的强暴案：一个反人口贩卖的非政府组织遭当地武装份子用枪指吓，五名NGO成员遭带到森林内轮奸。 据英国广播公司中文网6月26日报道，这已经是贾坎德邦在两个月内，第二次因为性侵事件出现在国际新闻报道中：2018年5月，该邦有三名少女被强暴后遭放火烧身。 报道称，“疑凶供称，他想娶受害人为妻，但受害人没有答应，”负责调查其中一宗少女强暴案的警员透露。 印度政府数据显示，2007-2016年间，女性为受害者的刑事罪行报案大增83%。2016年，印度约有3.9万宗强暴报案，较前一年增长12%，平均每小时接获四宗。在官方数字以外，尚有很多同类案件没有被举报。 报道称，汤森路透基金会一项调查显示，全球对女性而言最危险的国家是印度。对此，当地反对党领袖拉胡尔·甘地形容是该国的“耻辱”。 “十大对女性最危险的国家”有哪些？ 在这项调查中，美国亦在十大之列。十大对女性最危险的国家集中在南亚、中东及非洲，依次为印度、阿富汗、叙利亚、索马里、沙特阿拉伯、巴基斯坦、刚果、也门、尼日利亚，排第十位的美国是唯一上榜的发达国家。 报道称，2011年，该基金会曾进行同样的调查，评出全球对女性最危险的国家依次为阿富汗、刚果、巴基斯坦、印度和索马里。 2018年3至5月，基金会访问了548名来自世界各地的相关领域专家，要求他们列出联合国193个成员国中，对女性而言最危险的国家，考虑因素包括当地健保制度、经济资源、传统或文化习俗、性暴力及性侵、与性不相关的暴力及人口贩卖。 结果显示，印度在人口贩卖（包括性奴役及家庭奴役）及传统或文化习俗（包括强迫婚姻、石刑及杀害女婴）两方面，均被评为全球对女性最危险的国家。 报道称，有批评指印度从2011年的第四位跃升至第一位，显示该国政府未有采取足够措施，缓解当地女性面对的危险。 报道称，“印度对女性的态度是完全的无视与不尊重”，路透社引述印度卡纳塔克邦官员甘加达尔批评，“强暴、婚内强暴、性侵犯及性骚扰、杀害女婴等行为有增无减”。 “作为全球增长最强劲的经济体与太空科技研发的领先国家，印度应为其女性遭受的暴力而感到羞耻。” 报道称，2012年，一名23岁女医科生在夜间巴士上遭六名男子强暴及抛出车外，最终不治身亡，引发印度全国示威，成为国际新闻焦点。经此一役，印度当局修改法律、引进新的执法程序，但该国国内针对女性的暴力仍无日无之。 随后再有多宗强暴案件曝光，2018年四月印度再有示威行动，要求当局改善对女性的保障。 美国亦在十大之列 而位列“全球对女性最危险国家”第十位的美国，则令不少人感到惊讶。专家认为，这与美国过去一年兴起“我也是”等关注性暴力的运动有关。 报道称，在“性暴力”范畴（包括强暴、性骚扰、强迫性交及强暴欠缺司法申诉途径方面），美国与叙利亚同样位列第三最危险国度。在非性暴力（即家庭暴力、精神虐待等）方面，美国则位列第六。 “人们以为，收入越高的女性，离厌女文化就越远，但很遗憾事实并非如此”，美国“全国家庭暴力终结网络”副执行长索斯沃斯表示：“将来当我们回望，会发现这段时间是一个重要的转折点。” 报道称，基金会指出，目前全球每三名女性，就有一名女性会在人生中遭遇肢体或性暴力。童婚仍然普遍，有超过7.5亿女性在18岁前嫁人，影响了她们的教育机会及人生选择。 （来源：参考消息）    

崔永元已经两天没有发声，不过关于他的消息一天也没有断过，支持者和反对者仍在口水战中。 北京时间6月26日，中国演员马元微博转载《小崔大胜！中国几千家影视公司面临倒闭！》​​​​的新闻，疑似力挺崔永元。 6月19日，马元在微博上评价“崔永元因受到死亡威胁，而不能参加中国传媒大学毕业生毕业典礼”一事，用“毕业寄语，行为师范”来评价崔永元。 6月9日，马元更是在微博发出“遇讲理的人就要讲理，理不辩就会不明，不明的人多了就会反噬得之不易的幸福”“诸位不要瞎胡猜了…他，不孤独…”这些话。 崔永元的支持者不在少数。 从中很明显可以看到，马元是站队崔永元的。 据悉，之前马元发崔永元采访的视频也被删除。 崔永元的支持者还是有的，像袁立、潘石屹等，但马元被认为是最特殊的一个，原因就是他的身份背景。 公开资料里对马元的介绍很少，但是在网上仍能找到关于他的个人资料。这些资料显示，马元的父亲是中国著名书法家马宝善，母亲是习仲勋的女儿习乾平。 据说马元在演艺圈特别低调。2004年，马元出演滕文骥执导的青春爱情剧《血色浪漫》，在剧中饰演戴眼镜的知识分子郑桐。 有消息称，马元在《血色浪漫》中还原了习近平在陕西的经历。 不过，对于马元的身份背景并没有得到本人的确认，也没有任何官方消息的报道，一切都是外界的不确定消息。 （来源：综合新闻）

世界杯F组今天上午进了末轮的两场比赛。德国对阵韩国，瑞典对阵墨西哥。从未在世界杯小组赛出局过的德国队0:2输给韩国队，止步本届世界杯。瑞典3:0战胜墨西哥，瑞典和墨西哥携手出线。 这也是世界杯连续三届卫冕冠军小组出局，此前2010年的意大利，2014年的西班牙都没能小组出线。 教练勒夫紧张地观战： 韩国队金英权打入制胜球：

在没有高铁的加拿大，去别的城市旅游好像是一件很困难的事情... 坐大巴吧，路程远不舒适；坐飞机吧，又太贵，动辄就是大几百。 于是，加国人民的国内旅游永远都是： 加东三日游、海洋三省游... 但是，现在生活方式旅游方式都在静悄悄的改变了！ 因为... 加国继Flair Airlines之后，第二家以超低价航班为市场定位的航空公司Swoop6月18日启航。交通业专家指，加国在低价航班市场的竞争将进入一个新阶段。 是不是意味着以后加国的小伙伴们都可以免受昂贵机票之苦了？！ Swoop航空目前拥有两架客机，预计在今年底增加至6架，2019年再进一步增加至10架。Scoop的航班均由费用更低的安省汉密尔顿机场出发，而不是由多伦多皮尔逊国际机场出发。 目前航线可抵达的加国城市包括缅省温尼伯、亚省埃德蒙顿、新省哈里法克斯，以及卑诗阿波斯福。 那么它到底有多便宜呢？! Swoop表示，其机票价格应该比一般的全国性航空公司低约三至四成。该公司首批航班目前的单程定价，由阿波斯福飞往温尼伯为49元含税，由汉密尔顿飞阿波斯福为129元，由汉密尔顿飞往哈里法克斯为99元。 上述价格仅为飞行价格。航空公司对于其他服务收取一系列额外费用，比如手提行李、托运行李起价收费为26.25元。 这价格也太给力了吧？！！！ 不过，可能有的小伙伴会觉得以上这些城市都太小众，平时没什么去的机会，这个廉价航空业没太大意义? 小编开始也是这个想法，但是看着Google Map做了一番功课以后发现，其实是可以充分利用哒！ 汉密尔顿就不用说了，交通顺利的话离多伦多车程仅40多分钟，可以说是很方便了。 如果想趁夏天天气好去哈利法克斯旅游，就可以坐Swoop廉航啦！ 从汉密尔顿到哈利法克斯只要99！1800公里的路程，一顿饭的钱就搞定了！以后长周末就可以走个来回啦！想去几次去几次！ 再来看一下加航的价格，分分钟就是两倍以上啊！ 你说值不值？ 之前我们介绍过哈利法克斯这个海滨城市，因为房价低，生活节奏慢质量高，越来越多的中国移民喜欢在那边定居(点击此处阅读文章)，就算不定居去玩一下也是很好的~~ 卑诗省的阿波斯福（Abottsford）可能听过的人不多，但其实它离温哥华并不远，车程就1个小时出头，还有Skytrain公共交通可以到达。 从温尼伯到阿波斯福乘坐Swoop廉航的价格是79元： 再看看西捷普通航班的价格： 这波不亏啊！！ 敲黑板时间到！最后还有两个关于廉航的好消息! 今年秋天开始，挪威航空将进入加拿大市场, 新开启的航班将由蒙特利尔飞往法属加勒比岛屿，每周三天提供航班服务，将于10月29日开始。 明年春天还将开启从汉密尔顿直飞欧洲航班！都柏林航线票价279加元（含税）起，加勒比航线则是219加元（含税）起。基础票价比其他航空公司便宜至少100元，但基础票价仅含一间免费手提行李，其他项目均需收费。 另一家加国公司Jetlines计划在未来12个月内，在国内推出超低价航班，届时会令这一块市场竞争更加激烈。由于加国缺少廉价航空，每年有500万加拿大人跨境至美国的水牛城、匹兹堡及伯明翰等城市搭乘低价航班。 加国小伙伴们再忍忍，便宜机票时代就要来了！！长周末说走就走的旅行时代要来了！

女疑凶被捕时仍背著背囊，表现平静。有线电视画面 本报记者徐裕民、李子平香港报道 ■警方搜获的“掌心雷”手枪。   两代争产恩怨，竟引发四死伤惊人枪击案！一名开设保安公司的女保镖，怀疑亲人设计夺去外婆留下值六百多万元物业，26日相约阿姨及舅父四人到太古城一酒楼谈判，但告破裂，再带到鲗鱼涌公园亮出“掌心雷”手枪，涉嫌以行刑式向四人各射一枪，其中二姨头部中弹身亡，两舅父危殆，小姨亦受重伤。疑凶逃至附近商厦终被拘捕，起回手枪。 行政长官林郑月娥6月26日在北京回应太古城开枪事件时称，对发生枪击案非常关注，近年香港治安情况好理想，数字显示去年整体罪案率低，每10万人口有758宗，是七十年代以来最低，持枪犯案率都是非常非常低，今次有人受伤，相信警方要马上深入调查，希望几位伤者能早日康复。 ■被连环枪击的四姐弟分别接受救护员急救，保安员赶来协助救援止血。 有线电视画面 案中中枪四人姓詹，姐弟关系，包括姐姐少芬（八十岁），后脑中枪，长弟前驹（七十二岁），左臂肩膊中枪，幼弟镇基（六十四岁），胸部中枪，头部撞伤及胞妹小慧（六十岁），左臂中枪。 女疑凶原名李心桀（四十四岁），为四姐弟长姐詹少卿女儿，近年改随母姓。据悉，她与家人居住将军澳健明邨健晴楼，在港从事私人保镖工作多年，现为一家保安公司负责人之一。 ■身穿避弹衣的警员赶至，将女疑凶按地制服。读者提供 消息称，女疑凶的外婆早年辞世，留下鲗鱼涌南丰新邨一个现值600多万元单位，但众人一直未按遗嘱分产，至三年前女疑凶的母亲逝世后，其余各人去年售楼分钱，但其母则无份。有人质疑其母并非死于自然，更怀疑至亲设计夺产，近日在两个网页上，透露对至亲施行“安乐死”信息。 二十六日午一时许，有人相约舅父及姨妈四人，前往太古城商场一家酒楼午膳，声称商谈分产问题，但历两句钟仍谈不拢，遂转往附近的鲗鱼涌公园继续倾谈，当抵达公园时，有人从背囊拔出意大利出产的Beretta 950 Jetfire“掌心雷”手枪，以“行刑式”逐一向舅姨各射一枪，四人中弹倒地，公园内游人纷纷走避及报警。有人行事后仍十分镇定，收起手枪沿楼梯走往太古城第四期写字楼大厦，在场热心巿民见状尾随跟踪，并通知大厦保安员赶来，合力制服女疑凶。 ■女疑凶二十六日晚由探员押回寓所搜查。徐裕民摄 警方接获枪击案报告后，立刻调派驻守附近十多名反恐特勤队，连同冲锋队及巡逻警员共约五十人赶来，各人均身穿避弹衣及手持轻机枪，在公园搜捕枪手，其后再接获太古城保安员通知，调派冲锋队警员赶至，将女疑犯按地制服，并在其身上检获涉案手枪，发现枪膛仍留有五发子弹，在背囊亦检获一个可装五十发子弹的簇新子弹盒，其中九发子弹已被人取出。 二十多名救护员及消防员到场，逐一替伤者急救，再送东区医院，各人儿孙亲友约十人赶至，显得忧心忡忡。其中姐姐少芬，经抢救至晚上六时三十五分证实不治，另三人经手术后，长弟及幼弟情况危殆，胞妹则情况稳定。 警方事后安排二十多名机动部队警员在公园蒐证，各警员一字排开搜索，检回四个已发射弹壳，并在一棵树身检回一个弹头。警方将案件列作开枪及谋杀案，交港岛警区重案组跟进，至二十六日晚九时三十分，重案组人员押同女疑犯返回寓所搜查，并检走两箱证物。

天网恢恢，疏而不漏！ 纽约一名华裔男子砍下怀孕妻子手臂后，试图往加拿大逃亡，两日后终落网！ 美国纽约布鲁克林区一名华裔男子，斩去怀孕妻子一只手臂后， 潜逃2日，最终于美加交界处尼亚加拉瀑布美国境内景区附近被捕。据报他被捕时，携有救生衣，疑企图游水逃往加拿大。 这名叫卢勇 (译音，Yong Lu) 的男子，原籍福州，涉嫌于上周四中午在寓所和31岁妻子杨丽 (译音，Li Yang) 争执后，用剁肉刀锯去妻子的右臂及左手两根手指。邻居听到嘈吵声后报警，警方到场后，卢勇已经逃去。 杨丽被送院救治，一度处于昏迷状态，右手已经驳回。当局之后发图通缉卢勇，呼吁民众举报，协助逮捕。卢勇潜逃2日后，于上周六在一家尼亚加拉瀑布美国境内附近一家美食广场被捕。一名目击者说，由于当地华人游客较多，认出卢勇后立即报警。 有自称逮捕发生时坐在卢勇身边的目击者发微信称：「杀人犯在瀑布抓住了，竟然坐在我隔壁；美国有美食吸引擒凶手」。也有游客误认为是警察在抓小偷。 卢勇被捕后在周日上午被押回布鲁克林警局，警方在对他经过数小时盘问后，于当日下午移送法办，目前他被控企图谋杀、攻击及非法持有武器等罪名。 35岁的卢勇被捕时，头戴鸭舌帽、身穿蓝白渐变的上衣和牛仔裤。警方在他的随身物品中搜出救生衣，相信是从超市买来，打算用来游水横渡尼亚加拉河逃到加拿大。 卢勇逃走途中，曾要求一名驾驶往加拿大巴士的司机，让他匿藏在行李舱，但司机拒绝，更报警。 杨丽的姐姐说，妹妹已醒，腹中孩子暂时平安，仍在观察期。 她指妹夫于2012年左右偷渡赴美，以政治庇护方式拿到身分，去年11月将妻子和8岁大的孩子申请赴美。而妹妹来美后一直在家中做家务，照顾女儿。 由于卢勇曾在多家外州的餐厅内做寿司厨师助理，因此随身携带刀具。据悉桉发前几日，他处在失业状态。 资料来源：巴士的报

易居士： 你好，我是旅居30年加拿大的澳门人，近年郁郁不得志，工作十数载为时装设计师，二年前被辞掉并患有抑郁症，请问何时才能走出低谷？希望指点迷津重踏职场，尊为再生父母！ 接到一封没有署名的电邮（如上），电邮由一个k字发送，就称这位读者K，K在信末说，尊我为再生父母，只不过为你批一批八字，要尊我为再生父母，有这么严重吗？不过，K移民几十年，又做时装设计，中文水平还不错。 K壬水命，格属身旺。全局只有一乙伤为喜，其余均为忌神，格局不高。 K的八字虽只有一个乙伤（木）为喜，但官（土）生印(金）再生比（水）又生伤（木），用神什强。 伤为喜，主食脑之人，紧贴潮流，做时装设计什为适合。但事业为官杀，K有两官杀在地支，但为忌，主事业难有大发展，且用神伤克官杀，伤又主情绪，工作可能受此影响。 k一生运气平平，2012行才坐杀大运，才生杀旺，原本有利工作，但杀为忌，机会似有实无。 K说两年前遭辞退，翻看其2015流年为食坐官，食克官，为事业大忌，16年比坐比，比（水）虽为忌但生用神伤（木），好的方面，激发灵感，坏的则是情绪易不受控。以k的情况来看，似乎应了坏的一面。 K希望重入职场，但2018以后几年流年都不就，加上先天的事业命平平，要重操故业似不容易。 不过，正如我上面所说，如非过于拣择，今时今日，找一份工作并不困难。以K的八字来说，适宜自雇工 作。   K说患了抑郁，他的八字虽然格局不高，但周流不滞，抑郁不过受工作影响，应无大碍，只要找到出路，自然恢复正常。   本栏免费为读者批算，请将出生年、月、日、时，并附一些个人资料，如教育、职业、婚姻等，电邮至patkkip@gmail.com。性格决定命运，你了解自己是一个什么样的人？如果你想掌握自己命运，易希素命理分析可助你一臂之力。（作者：易希素）  

韭菜又叫起阳草，味道鲜美，还有独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。 在中医里，有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。 食用功效 韭菜具有补肾、健胃、提神、止汗固涩等功效，还有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人体降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化。韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。 注意事项 韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善。 《本草纲目》就曾记载： “ 韭菜多食则神昏目 暗，酒后尤忌”。现代医学认为，有阳亢及热性病症的人不宜食用。一次不能吃太多韭菜，否则大量粗纤维刺激肠壁，往往引起腹泻。最好控制在一顿100至200g，不能超过400g。 营养成分 主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生。