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据加通社新闻报道，多伦多蓝鸟棒球队（Blue Jays ）与明星三垒手Josh Donaldson签下$2300万美元的一年期合同，是薪资仲裁下薪资最高的一年合约。这个合约让美国棒球联盟中的最有价值球员（MVP）年薪涨了$600万美元。32岁的Josh Donalson三次获得全明星，经过薪资仲裁成为蓝鸟队薪资最高的运动员。Josh Donalson出生在佛罗里达州，2007年被芝加哥小熊队选中，2010年升上大联盟，2014年入选职业生涯中第一场全明星赛。Edward编译

图片来源：加通社据CTV新闻报道，由于多伦多今天的特殊天气情况，气温骤降，冰雹和雪暴，导致路面湿滑，警方提醒司机小心驾驶。今天早上6点多伦多的天气是11.9度，但是中午气温骤降，下午一点降到零下开始下冰雹和暴雪，环境部预计今晚将降至零下十度。Edward编译

图片来源：CTV Atlantic脸书页面据CTV新闻报道，新斯科舍省不列颠海角（Cape Cretno）的一位母亲将五岁女儿推出失控车道，身上多处受伤，现还在医院恢复中。Angelique Swann36岁，周四她和女儿Stella在车站门口等校巴的时候发现一辆车失控，往车站方向开来。Swann立刻将女儿推出车道，自己被车撞到，摔向路边的一栋房屋门口。女儿毫发无损，但是Swann颈部、锁骨、脊骨多出骨折，额头也需要缝针。Swann的伴侣称“她非常幸运，差一点就会瘫痪”。尽管Swann把女儿及时救出，他们的狗在事件中丧生。事故中一名男子被控过失犯罪。Edward编译

据CTV新闻报道，上学路上被陌生男子剪坏头巾的11岁女孩Khawlah Noman在学校接受了记者采访。她表示当时很害怕，而且很疑惑，想对嫌犯说“你做的事情是错误的，不应该有这样的举动，更何况我只是个孩子。”Roman的母亲Saima Samad也接受了采访，她情绪还没有平复，抑制不住泪水。她表示很高兴女儿生命没有受到威胁，但移民加拿大25年来今天是第一次遇到这种情况，表示震惊。“这不是加拿大，我很骄傲自己是加拿大人，我也一直感觉很安全，发生这种事是不对的。”Edward编译

据CTV新闻报道，一个荷兰团队周五在兽医纪录（Vet Record）杂志上发表的最新研究显示，生肉是很多宠物狗主人认为好消化、有营养的超级狗粮，其实不仅可能让你的狗狗又健康风险，你自己也可能有安全隐患。以荷兰宠物超市中冷冻的生肉为实验样本，研究者发现了大量的细菌和寄生虫，包括大肠杆菌，沙门氏菌，李斯特菌和弓形虫，这些细菌可能导致轻微或严重感染，寄生虫则可能会导致脑部和眼部受损。在35个商业品牌的冷冻生肉狗粮实验样本中，8个品牌（约23%）的产品中被查出有对人体有害的大肠杆菌，半数中被查出有李斯特菌，20%被查出有沙门氏菌，2个产品感染了弓形虫。Edward编译

CTV新闻视频截图据CTV新闻报道，目前北美有一个危险的行为传遍网络：青少年将洗衣球放入口中拍下视频，还有人发起了“汰渍洗衣球挑战”。青少年把洗衣球放在口中，然后拍摄视频发布到网上。网络截图美国毒害物控制中心数据显示青少年错误使用洗衣球导致不良后果的案例急剧增长，2018年刚过去两个星期，就有40起可以纪录在案。这已经不是第一次汰渍公司因为把洗衣球制成彩色的样子可能误导孩童被指责了。医生表示，误食洗衣球的孩童会有恶心、晕厥、失去意识等严重的症状，甚至可能导致死亡。汰渍母公司宝洁发表声明称，确保顾客使用本公司产品的安全是第一要务，洗衣球在任何情况下都不应该被当做玩耍的工具，即使是开玩笑的对象。Edward编译

今日小编收拾整顿了一波娱乐界中的回族女明星，话说有些也是真的没想到呢，一同来看都有哪些女星是回族的吧。 蔡明 著名扮演艺术家蔡明，曾屡次登上过央视春晚扮演小品 陈鲁豫 陈鲁豫是河南人，掌管过《鲁豫有约》、《凤凰早班车》等 杜若溪 杜若溪出生于辽宁沈阳，参演过《剩女的代价》、《活佛济公》等 法提麦·雅琦 法提麦·雅琦，传说中的回族第一佳丽，参演过《少林武王》、《少年包青天》等 傅艺伟 傅艺伟出生于黑龙江省哈尔滨市，参演过《大清后宫》、《天涯明月刀》等 海霞 海霞出生于河南郑州，中央电视台掌管人 蒋欣 蒋欣出生于新疆乌鲁木齐，参演过《欢天喜地七仙女》、《天龙八部》等 金晨 金晨是山东济南人，参演过《秦时明月》、《无心法师》等影视剧 李明启 李明启出生于辽宁丹东，当年的容嬷嬷你还记得吗？ 李兰迪 李兰迪是个99年的妹子，出生于北京，近来凭仗《你好旧时光》圈了一大波粉 李斯丹妮 李斯丹妮是四川成都人，参与《快乐女声》竞赛以后出道 刘诗诗 刘诗诗出生于北京，参演过《仙剑三》、《步步惊心》等 马思纯 马思纯出生于安徽省蚌埠市，参演过《左耳》、《将军在上》等 马雅舒 马雅舒是云南昆明人，参演过《娘家的故事》、《换子成龙》等 马苏 马苏是黑龙江哈尔滨人，参演过《北京青年》、《芈月传》等 于明加 于明加出生于吉林省长春市南关区，参演过《楚汉传奇》、《金婚》等 来源：新浪娱乐

关晓彤，因为父亲是演员，于是在父亲的帮助下4岁就进入演艺圈拍戏了，8岁凭借陈凯歌导演执导的电影《无极》被观众认识，然而让她爆红的电视剧是《一仆二主 》、《大丈夫》、《好先生》等剧，一度被称为是”国民闺女“。成为与郑爽、周冬雨、杨紫齐名的小花旦！ 关晓彤除了演技方面备受关注，她的颜值、身高更是得到不少观众的赞美，如今年仅20岁的关晓彤身高就173公分了，她的一双大长腿惹人羡，但是身高太高使得 与其他女星同框对比起来就差距立显了，会很尴尬的。但是比起女星的尴尬，那么身高不高的男星与关晓彤同框应该更无比的难受吧？ 分分钟都暴露了自己矮的特点，这也就终于明白那些男星们为何都不愿意和关晓彤同框了！ 白敬亭和关晓彤同框，两人身高就是在同一水平，被一个小好几岁的妹子打败了，瞬间暴露自己长得矮小了，白敬亭都要哭晕了吧？ 张艺兴和关晓彤合作拍摄电视剧《好先生》，两人在剧中饰演的是一对小打小闹的欢喜情侣。有一场是关晓彤要把手搭在张艺兴肩上的场景，关晓彤分分钟很容易的做到了，其实张艺兴身高比关晓彤多5公分，但是两人看起来高度都没有差多少，好尴尬！ 杨洋对外宣称是180公分的高度，但是在穿了平底鞋的关晓彤面前瞬间感觉谎言被拆穿了，真的是没有对比就没有伤害啊！ 前段时间，鹿晗和关晓彤宣布恋情，一时间引发网友热议，两人恋情一度不被看好，更是鹿晗的女粉丝一下子掉了好多，都被伤透了心，认为两人不合适。但是感情就是这样的，缘分妙不可言，只要当事人喜欢就好！ 关晓彤这身高应该给鹿晗带来很大的压力吧？鹿晗身高是178公分，但是在关晓彤面前毫无身高上的优势，关晓彤的腿已经都到鹿晗腰的位置了，作为男友鹿晗应该 都觉得好尴尬吧？所以平日关晓彤和鹿晗一起都是穿平底鞋的吧？总得要照顾下男友的感受！而按照关晓彤这年龄，之后肯定还是会长身高的，那时两人同框会显得 更尴尬吧？ 来源：新浪娱乐

据台湾媒体报道，吴克群65岁妈妈12日因肺腺癌病逝，他是出名孝子，从小与妈妈相依为命，2011年吴妈妈发现肝纤维化，他耗费心力寻求名医，无奈7年后仍不敌病魔，吴克群12日在脸书伤感地说：“看到妳最后安详的笑容，我相信妳一定到了一个更好更美的地方，此生，谢谢有机会让我当妳儿子。” 　　“今天以前，我明白了什么叫后悔，今天以后，我理解了什么叫告别，也明白了我有多爱妳，多希望能再和妳聊聊天，哪怕只是半小时十分钟也好，却成了我此生最大也最无法完成的愿望！”吴克群近来在内地执导电影《为你写诗》，妈妈当时已住院4个月，身为导演的他为陪伴妈妈而奔波两地；更不惜暂停电影拍摄，只为陪妈妈走完最后一程，损失高达上百万。 　　吴克群的前老板田定丰透露，吴妈妈辞世时，吴爸爸与亲朋好友都在身旁陪伴，身为独子的吴克群则在妈妈耳边说：“我会好好照顾自己，妈妈妳要安心地走。”田表示，吴克群已做好心理建设，盼妈妈能到更好的地方。好友威廉则说：“吴妈妈非常安详平静无病无痛的离开，接下来会协助治丧事宜及陪伴吴爸爸的心情，感谢大家关心！” 来源：新浪娱乐

近日，曾志伟发声明称“曾志伟性侵蓝洁瑛”视频为经过剪辑的不实信息，但舆论并未平息，有网友还扒出一则旧闻，指曾志伟在拍《安乐战场》的床戏时“打真军”，女演员余倩雯呼叫时没有停止拍摄而“霸王硬上弓”。 　　其实，在早年的杂志采访中，曾志伟其实早就回应过此事。这场戏里，与余倩雯演对手戏的是临时男演员，曾志伟是导演，这场强奸戏是余倩雯在戏里唯一的一场主戏，她特意游说曾志伟保留的，于是大家商量之后，决定尽量假戏真做，曾志伟保证底片冲印后，先给余倩雯过目，而拍摄前清场时，作为导演的曾志伟也离场了，开机后没多久余倩雯就呼叫了，但曾志伟以为是她太入戏，直到有人骂粗口，他才醒觉出了事。 　　以下是曾志伟在当年受访时的说法：“当时要拍摄两段强奸戏，拍完第一段出来效果好好，当时打算以’衣服妥当被人拉出去，衣衫褴褛拖回来’两个镜头去交代第二段的强奸戏，却遭遇负责第二场戏的演员反对，因为她不想失去戏内唯一的主戏，所以特意走来游说我无论如何要想办法保留这一场戏。终于，我们想到尽量假戏真做，底线是总之阳具不放进去，以保证拍出真实的画面，我也向女演员担保我将底片最保密的冲好，然后和她一起看，看后如果觉得过火便将整条片烧毁。女演员考虑了几天后答应了。为了增加真实感，这次也没有如一般的强奸戏般先把衣服剪烂再缝好，现场只安排好女演员贴好乳贴，确保拍摄途中不会露点，我也吩咐好唯一在场的摄影师说他想看什么就拿这摄影机拍什么，我更叫她拍摄时先掌掴菲律宾演员一巴，然后再踢他下体，引他发火才更容易入戏，最后再交代一声’有事就大叫救命’，我也离场了，谁料，一声’camera’没多久，她就呼叫，我只当她是太入戏而没有理会，直至听到有人说死啦志伟，甚至骂起粗口来，我才醒觉是出了事。跑进去发现对此事毫不知情的女美术指导比我先来一步，她抱着哭得凄厉的女演员，直骂我不是人。” （来源：新浪娱乐 阿辉/文）  

近日，唐嫣现身上海某酒店。 唐嫣白色薄纱礼服，获助理在身后拽住手臂披肩，一路跟随唐嫣进电梯，伺候地十分贴心。 不少网友都细心的发现：糖糖的肚子咋变得这么大了？里面是不是有什么隐情？不可能是因为吃多了吧？难道是怀孕了？ 来源：新浪娱乐

资料图片，图文无关 科学家在两块几乎跟太阳系一样古老的外星陨石中，首次同时发现了水和有机物，这为寻找地外生命带来了新希望。 这项研究由英国公开大学行星与太空科学部的陈恺姗博士（Dr Queenie Chan）领导，她之前是美国太空总署约翰逊太空中心的研究员，论文发表在新一期美国《科学进展》杂志上。 陈恺姗表示，两块陨石收集于1998年，分别名为“扎格”和“莫纳汉斯”，它们不仅化学组成和矿物含量相似，而且都含有蓝宝石颜色的盐粒。这些盐粒均含有液态水，十分罕见。 研究发现，这些盐粒的年龄超过43亿年，与太阳系几乎同龄。除含水外，它们还含有原始而简单的有机物，以及一些由简单有机物合成的物质，包括组成蛋白质的重要生物分子氨基酸。 盐粒仍含有液态水，说明它们在形成后未经受过高温。陈恺姗指出，在盐粒中发现水和有机物并不代表发现生命，但却说明盐粒来自一颗充满水分及有机物的小行星，这对探索生命起源意义重大。

都市网Claire报道 美国总统特朗普上人一年来，已经给世人留下了“脾气火爆，一言不合就发火”的印刻印象，朝鲜问题上，他威胁要“彻底毁灭朝鲜”，在联合国大会上骂金正恩是“火箭人”，到说自己的核武器按钮比他的大；大选通俄事件中，他一边否认通俄，一边大骂民主党骗子；评价著名演员Meryl Streep被好莱坞严重捧过头了；在推特上和英国首相展开骂战，让她“别盯着我盯着你们国家的恐怖分子去”；大骂橄榄球联盟球员“把那个孙子给我赶走”...    除了脾气火爆，他还深陷种族歧视，性别歧视，歧视残疾人和弱势群体等指责，严重白人至上价值观持续发酵。Meryl Streep就是因为特朗普嘲笑残疾记者在金球奖典礼上对他开炮的，橄榄球联盟黑人球员也是因为抗议种族歧视拒绝起立被骂了... 尽管大家对特朗普的口无遮拦、语出惊人已经习以为常，昨天他在总理办公室提到的一个词，还是震惊全场， 举座哗然—— “我们为什么要让来自这些屎坑国家的人来这里？” （Why do we want all these people from shithole countries coming here? ） 当时总统办公室的会议中有议员提议准许来自海地、萨尔瓦多和非洲国家的移民进入美国。 身为总统出言如此粗俗，但更令人哗然的是身为一个大国总统还有如此根深蒂固的白人至上价值观和种族歧视观念，所以他会宣布取消对萨尔瓦多人的临时身份，暗示美国应该更多接收挪威的移民。 这让我们不免联想到同样是多种族移民国家的加拿大。  长期生活在加拿大的移民对这里的种族融合应该已经很习惯了，但即便是保护多种族法律健全，民族关系融洽，还是会出现种族仇恨的事情。 今天在多伦多，一个11岁的女孩在上学的路上，一名男子从后面靠近她，用剪刀剪坏她的头巾（hijab），她一转身男子就逃走了，没想到十分钟后又返回，试图再次剪坏她的头巾！ 这个行为是相当恶劣的，不仅是因为种族歧视，而且对一个女孩痛下毒手，如果手一滑刺伤她的头部，后果难以想象！ 很快，这个事件引起了各方重视，学校方面很快开了新闻发布会，警方、多伦多市长、安省省长都逐一表态，对此事表示“震惊”“谴责”，警方也公布了这名嫌犯体貌特征，正在调取监控视频试图追捕他。 加拿大总理特鲁多也站出来表达了自己的对这一事件的看法： “我听说了今天一个小女孩因为她的宗教信仰被攻击的事件，我不能想象她当时有多害怕，我希望她，她的家人、朋友、社区明白，这不是加拿大原本的样子，也不是加拿大人会做的事情。我知道她明白这一点，她也得到了很多支持，但我还是希望强调这一点，加拿大是一个开放，敞开胸怀欢迎各种族、宗教信仰人民的国家，作为加拿大人我们每天都要在心理提醒自己，我们万万不应该做这种事情（剪刀剪头巾的行为），我们应该做的更好。” 短短的几句话会给小女孩的家人带来不少安慰，也会给加拿大少数群族带来信心，虽然社会不完善，还会有人心不轨的事情发生，但你知道“我们应该做得更好的”是管理、建设、改变这个国家的群体共同的目标，多元且包容已经融入到这个国家的血液里。 （综合CNN、CBC、CTV等资料）

星报资料图根据加通社消息，美国政府的一份报告指，万锦太古广场是本年度世界上最臭名昭著的商场之一，充满了盗版和冒牌货物。万锦太古广场是位于安省万锦市以加拿大华人为主的购物中心，被美国贸易代表办公室（U.S. Office of the Trade Representative）列为年度“臭名昭著商场（notorious markets）”之一，共有18个实体店和25个线上商店上榜。这一机构表示，太古广场销售假冒商品非常普遍， 商场内的一些假冒商品，包括化妆品、太阳镜和香水等，都可能对公共健康和安全构成威胁。据了解，太古广场是唯一一个上榜的加拿大商场， 目前没有发表评论。Grace编译

附图：新一届理事丶法律顾问及会计师合照（左起：李树铭、邓慕贤、Sweet Liang、黄嘉璧、玄卓、欧阳耀明、欧震宇、韦克文、罗颂基、黎建威）于1987年成立的「加拿大华人广告、市务及传媒协会」（CCAMMA）于日前举行周年大会，并选出新一届理事。适逢新年伊始，狗年将至，晚宴更添喜庆气氛！当晚行内各界精英云集，气氛欢愉，来宾包括各大传媒、广告公司和客户的负责人或代表，席上大家回顾过去、展望将来，期待已届而立之年的协会，迈向更美好的另一个三十年，为业界发光发亮。该会的新一届理事，任期两年，会长Alfred Au-Yeung(欧阳耀明)、副会长Valentina Wong(黄嘉璧)、副会长Andrew Lai(黎建威)、秘书Maureen Tang(邓慕贤)、司库Wilson Lo(罗颂基)，以及Geoff Lam(林志峰)、Erik Lee(李树铭)、Sweet Liang、Oliver Xuan(玄卓)等四位董事。该会并委任欧震宇为法律顾问，以及获授权聘用韦克文为独立会计师。「加拿大华人广告、市务及传媒协会」是注册的非牟利组织，旨在为加国华人及主流市场筑起沟通的桥梁、协助同业了解市场需求，继而进一步提高加国华语广告的专业水平，同时亦让移民加拿大从事广告、市务及传媒工作的专业人士能够互相交流，分享在加国工作和生活的经验。如有兴趣加入CCAMMA，请浏览：ccamma.comGrace整理发布  

星岛资料图根据CBC消息，麦当劳推出了一条在广播电台播出的广告，在这条15秒的广告中比较了花费5元在麦当劳买食物与花5元在博物馆参观的价值，广告建议花5美元购买McPicks餐，而不是参观博物馆。此举引发了一些热爱博物馆的支持者的强烈反对。麦当劳后来做出道歉，并表示这个广告只是想用一种幽默的方式推广新出的McPick餐，绝无任何冒犯。Grace编译

美国加州大学洛杉矶分校的一项新研究称，60岁以上的中老年人每天步行4000步，可以改善注意力、提高记忆力。 在为期两年的研究中，研究人员招募了29名60岁以上、对自己的记忆力比较不满意的中老年人，使用加速度计追踪他们7天内的身体活动，并记录了他们每天的平均步数。参与者被分成两组，一组每天走4000步以上，一组则步行少于4000步。随后进行的一系列神经心理测试和磁共振成像扫描发现，每天步行超过4000步一组人海马体（大脑深处的记忆关键区)及周围区域比那些走不到4000步的人变得厚一些。研究人员称，这些区域越厚，人们在注意力、信息处理速度和执行能力方面表现越好，认知功能越强。新研究被发表在《阿尔茨海默病杂志》上。 新研究的第一作者，美国加州大学洛杉矶分校普瑞巴·悉达斯教授说：“大脑厚度是比大脑容积更有效的测量方式，可以追踪人脑的细微变化，独立预测认知能力。未来的研究将会致力于了解人脑海马体薄厚变化的原因。” 来源：人民健康网

加通社图片根据加通社消息，安省汽车保险费在2017年最后一个季度有所上升，这离自由党政府将汽车保费下降15％的承诺似乎越来越远。安省金融服务委员会（Financial Services Commission of Ontario）周五公布的第四季度资料显示，保费平均涨幅约为百分之一。自由党政府2013年5月2日公布财政预算时，提出了在2015年8月前削减15%汽车保费的目标。省长韦恩后来承认，政府削减保费的目标未达到，并认为这是一个“延伸的目标”，大概指需要更多的时间去完成。Grace编译

12日晚，湖南卫视《歌手》第一期节目播出完毕，汪峰、Jessie J、张韶涵、李圣杰、李晓东、周延GAI、张天，七位歌手全数亮相，展开首场角逐。其中，Jessie J献唱《Domino》斩获本季首个周冠军；新声张天一鸣惊人携《Queen Bee》名列第二；周延GAI侠气演绎《沧海一声笑》跻身前三，汪峰险居第四。而此次，节目组也玩起了新花样，暂不公开排名后三位歌手的具体顺序，因此张韶涵、李圣杰、李晓东的排名尚不得知，但三人依然难逃“下游圈”危机。 　　第一场竞演尘埃落定，一身耀眼碎钻装亮相的Jessie J凭《Domino》众望所归拿下本场第一，超高水准的国际化舞台呈现大获好评：“打call到词穷”、“妈妈问我为什么要跪着听歌，直到她看到了结实姐的live”。而名不见经传的新人张天则新声夺人，不仅在“预投票”环节拿下第一，还以一骑绝尘的潇洒姿态成为本场亚军，也圈得当晚许多观众青睐：“太酷太厉害，在成为她的音饭还是颜饭间摇摆挣扎”。作为另一位“三甲”成员，GAI的一首《沧海一声笑》在播出中同样引发了广泛热议：“万万没想到，刷新了对说唱歌手的认知”、“改编的说唱歌词和黄霑老师的原版歌词结合起来真是相得益彰，豪情万丈！” 　　此外，借《You and I》的爵式风，李圣杰也为大家展示了不同以往的百变唱腔，令人惊艳。而汪峰带来的《无处安放》和李晓东演绎的《后来》则凭款款深情与走心嗓音引发众人深思，虽然遗憾没能进入“上游圈”，但也卷走不少听者眼泪。更值得一提的是，在昨晚节目中，张韶涵以清亮嗓音演唱的《梦里花》亦是让乐迷们直呼：“和多年前一模一样！以为自己穿越了”，同时，作为节目有史以来首位女性串讲人的她，更凭活泼可爱的风格吸引了大多观众喜爱。 　　据悉，下周首发阵营将迎来第一位踢馆歌手，他的加盟会对现今战局产生如何影响？更多精彩，关注下周五晚20：00湖南卫视《歌手》。 　　《歌手》第一场竞演排名及歌单： 　　1、Jessie J《Domino》 　　2、张天《Queen Bee》 　　3、周延GAI《沧海一声笑》 　　4、汪峰《无处安放》 　　李圣杰《You and I》、李晓东《后来》、张韶涵《梦里花》（不分先后） 来源：新浪娱乐  

土豆既能当主食，也能当菜肴，还是不错的零食，可谓是食品界的多面手。土豆烧牛肉、小土豆红烧肉、酸菜土豆炖肉、大盘鸡等菜肴中，土豆虽然是配角，但没有它，这道菜的味道就不一样了。 但吃土豆的方法不对，也会增加糖尿病的患病风险，把握以下几个小妙招，就能避免吃土豆带来的麻烦。 选脆土豆。土豆品种的差异对升糖指数的影响极大。建议选择比较脆的、烹调起来不容易软烂的土豆，升糖指数会低一些。 把土豆当饭吃。根据中国居民膳食指南推荐，居民每日摄入谷薯类250~400克，其中包括土豆在内的薯类平均每日摄入50~100克。如果吃了土豆，就要相应扣减米饭。 土豆不替代全谷杂粮。土豆作为主食吃时，替代相应的米饭馒头，不仅不会快速升高血糖，还会增加膳食中钾的摄入。即便是比较面的土豆，升糖指数也超不过馒头、面包和大米粥，不用太担心。 烹调时少加油。传统的土豆烹调，都是高油高盐，比如土豆炖牛腩、大盘鸡等。这样不仅会增加膳食的总脂肪量，总热量也随之升高。烹调时少加点油，就可减少发胖的麻烦。 凉点儿再吃。与土豆热食相比，在8℃放置24小时后的土豆升糖指数降低了26%，冷却导致快消化淀粉转变为慢消化淀粉，抗性淀粉含量显著增加。 吃土豆配点醋。与煮相比，添加了醋和橄榄油的土豆冷却后，升糖指数降低了43%。类似醋酸的添加物，能通过降低胃排空的速度来降低血糖反应。中国人爱吃的酸辣土豆丝，既能有效保护维生素C，又能保持爽脆的口感，只要少放一点油，再相应少吃点米饭馒头，就能成为一种降低血糖反应的好方法。 来源：人民健康网

加通社资料图根据A1电台消息，多伦多市政府有新措施振兴KING街经济，包括提供最多两个小时的免费泊车。另外还会在内街增加90个泊车位。当局又会加设上落货及上落客的位置，也会调整交通灯时间，令汽车通行更加通畅。区内有商户投诉，自从去年11月实施试验计划，生意一落千丈。Grace编译

星岛资料图根据YorkRegionNews消息，万锦市一名87岁老者在太古广场前的停车场被车撞倒，不幸去世。事发位于4300 Steeles Ave. E.的太古广场，老人被一部2017款Nissan Micra撞倒，伤势严重，随后被送往医院，不治身亡。肇事车辆上有一名21岁男子及21岁女子，均来自多伦多，两人都没有受伤。约克区警方正在调查此案，知情人士请联系1-866-876-5423，分机号7704。Grace编译

OLG图片旺市男子Mohamed Rezazadeh-Shahi赢得Instant Giant Money Multiplier彩票25万元最高奖金。他的获奖彩票在Concord的Bass Pro Mills Dr.附近购买。Grace编译

本网图片加拿大环境部今天中午再次发布特殊天气报告，今天中午开始受到北极冷锋影响，导致气温大幅下降，积水冻结成冰层。 高速公路、普通公路及人行道将变得超级湿滑。警方预测下午通勤可能受影响，警告司机放慢速度，并注意周围环境。Grace编译

加通社图片根据680News消息，多伦多市中心的建筑起重机似乎无处不在，但寻找一个可以作为家的柏文（condo）对于租房者来说却变得越来越困难，而且非常昂贵。最近由房地产咨询公司Urbanation编制的统计资料显示，大多伦多地区租金成本上涨，同时柏文供应出现短缺。根据其年度报告，大多伦多地区的柏文租金在第四季度上涨了9％，平均价格为2166元；多伦多市区的平均价格更高，为2392元。同时大量的柏文建设项目尚未完成，租房者可租住的单位较少。不过还预测，开发商预计将有意愿建造更多的柏文，以满足不断增长的租房需求。Grace编译

1月12日晚，梅婷晒出与冯远征的合影，配文“我和我的童年阴影，我亲爱的冯远征 ”。照片中二人齐看向镜头露出微笑。2001年二人曾合作大火的反映家庭暴力的影视作品《不要和陌生人说话》。网友纷纷评论“共同的童年阴影”、“快跑快跑快跑”、“冯远征老师演技深入人心”，更有网友附上当年的剧照。 来源：新浪娱乐 

年纪大了就会长老年斑，老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系，生姜具有发汗解表、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行；生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”，具有很强的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，因而可防止或减少脂褐素的沉积。 　　而蜂蜜具有补中润燥、缓急解毒的作用，通过其补益作用可促进人体气血的生成，维持气血的正常运行。 　　生姜具有发散作用，蜂蜜则可以避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液过度耗伤的不良反应。 来源：人民健康网

星岛资料图据stockr.net报道，明日（1月13日），大多地区加油站平均油价预计上涨1分，报124.9分/升。C03

周杰伦（周董）监制、陈奕先执导的赛车新片《叱吒风云》1月12日在台北举办启动记者会，该片也是刘畊宏与5566前团员彭小刀共同策划的“创能计划”首部曲。刘畊宏先前带女儿小泡芙上《爸爸去哪儿》受到欢迎，周董妙回：“我变成小泡芙爸爸的朋友。”而香港影坛大哥曾志伟曝出性侵疑云，周董曾与他合作不少电影，被问及此事，他露出疑惑表情问：“哈？没有听说。”下台后经工作人员解释，他口中念：“志伟哥，怎么可能！” 　　周杰伦18日将过39岁生日，生日愿望是电影计划成功、希望能推出新单曲、家人平安，也笑说家中成员数量“非常足够”。日前老婆昆凌举办小型运动会提前帮他庆生，由他与方文山担任两队队长，他笑说：“仿佛回到学生时代。”最后两队还大玩躲避球，把方文山队“剃光头”！运动会上女儿小周周与小泡芙也到场一起玩，是否考虑带小孩上亲子实境秀？周董表示，很羡慕，能记录跟儿女相处点滴，但自嘲放不开，有机器在跟拍很难睡着，笑说：“还是让小孩在幕后长大比较好。” 　　周董先前曾拍赛车电影《头文字D》，他这次赋予赛车电影另一个生命，透露自己向刘德华看齐，扶植优秀新锐导演，他将投资该片、制作音乐、出借跑车并客串一角，笑说：“还兄弟的债！”而导演陈奕先与阮经（小天）因赛车结为好友，小天更录制影片献上祝福，是否演出？刘畊宏表示：“有讨论，小天就算不能演也会客串。”《叱》预计农历年后开拍，主创目前保密，等待台湾赛车场地建置完成，无法确定何时杀青，会在台湾、土耳其等地取景，档期未定，预算目前不公布。 　　（新浪娱乐台湾站 林怡妘/文、图）

星报图片根据CTV消息，今早一个女孩在上学时遭到一个男子用剪刀剪坏头纱，目前警方正在调查，正在寻找这名男子。警方说，这名11女童今早大约8时30分，步行前往位于Birchmount Road夹 Sheppard Avenue East的Pauline Johnson Junior Public School上学时，感觉身后有人剪她戴着的头纱，转身之后看见男疑犯，男疑犯逃去。但是10分钟后男子再次返回试图再次剪女孩的头纱。警方表示疑犯是一名20多岁的亚裔男子，中等身形，有黑色头发，唇上位置有胡须，戴眼镜，身穿黑色连帽上衣与黑色长裤。安省省长韦恩对此事表示谴责，多伦多市长庄德利也发推特表示对此事非常震惊。Grace编译