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【加拿大都市网】都市报电子版为您送上新鲜热辣的生活资讯娱乐八卦，今天的休闲专栏为《12星座一周运势（8月21日-8月27日）》阅读原文请翻到58页 点击查看本期都市报完整内容（阅读原文请翻到58页）

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【加拿大都市网】香港给予好莱坞明星妮可·基德曼(Nicole Kidman)检疫隔离豁免权，引起了立法会议员的批评。目前，香港收紧了对国际游客的入境限制，以控制新冠疫情。 据报道，基德曼上周从受疫情影响的悉尼飞往香港，被豁免了为期一周的隔离，并在本周被发现在香港拍摄一部名为《外籍人士》的亚马逊Prime的连续剧。 香港政府在周四的一份声明中说，它给予妮可隔离豁免，目的是进行指定的专业工作。 香港政府表示说这项工作有利于维持香港经济的必要运作和发展。 在基德曼获得豁免之际，香港政府收紧了对旅行者的入境要求，将包括美国在内的15个国家列入高风险地区，并要求来自中等风险国家的已接种疫苗的旅行者从周五开始接受14天的隔离。 此前，来自中等风险国家的旅行者如果有有效的疫苗接种记录和COVID-19抗体测试呈阳性，只需在指定的酒店隔离7天即可。 香港政府表示，妮可·基德曼有义务遵守香港的防疫规则，并被要求提交一份行程表，乘坐私人车辆旅行，以避免与公众接触。 香港商务及经济发展局局长邱腾华周五说：“有了这项豁免，并不意味着她可以去任何她想去的地方。”(美联社，都市网Rick编译，图片来源星岛资料图)

【加拿大都市网】据台媒报道，导演李行于8月19日晚9时55分因心肺衰竭病逝于台北，享年91岁。 李行为“两岸电影交流委员会”主任委员，他曾凭借《养鸭人家》《秋决》《汪洋中的一条船》三度获得金马奖最佳导演，并于1995年获得金马影展终身成就奖。 2009年李行导演创办“两岸电影展”，13年来带两岸电影人来往交流，为两岸电影合作奠下良好基石。 “两岸电影交流委员会”透露，目前先设置简易灵堂供亲友致意，后续有关电影界治丧事宜另行公布。 （文章来源：新浪娱乐 https://ent.sina.com.cn/m/c/2021-08-20/doc-ikqcfncc3955071.shtml）

【加拿大都市网】古天乐昨日出席品牌活动，席间更公开了自己保持身材的方法，原来古仔已断食十几年，一日只吃一餐。 据港媒，古天乐昨日出席品牌活动，席间更公开了自己保持身材的方法，原来古仔已断食十几年，一日只吃一餐，即使拍打戏，这些体力消耗够大的戏份，也只会喝水，有时拍戏太忙更会忘了吃饭，见到别人吃饭时更会走开。 （文章来源：新浪娱乐 https://ent.sina.com.cn/s/h/2021-08-20/doc-ikqcfncc3960184.shtml）

【加拿大都市网】本月早些时候，一架飞机在万锦Buttonville Municipal Airport机场遭到了约克区警方（YRP）无人机的撞击，造成严重损坏。 8月10日的某个时间段,Canadian Flyers International Inc.的一架Cessna飞机正在飞往万锦机场的途中，发生了这起事故。 根据加拿大交通部本周发布的报告，这架小型飞机即将在机场跑道降落时，飞行员感到一阵震动，“把他们推回到了座位上”。报告称，飞行员以为飞机撞上了一只大鸟，于是准备降落。当飞行员离开飞机时，他们看到发动机整流罩左侧下方有一个“大凹痕”，空气箱也弯了。 幸好本次事故中没有人员伤亡的报告，但飞机遭受了严重的损坏，包括一次螺旋桨撞击。据报道，事故发生几小时后，警方证实，一架约克区警方的无人机击中了这架飞机。 这架无人机是约克区警方在列治文山的一次紧急救援行动的一部分。 加拿大交通部表示，空中导航服务提供商加拿大导航局(NAV Canada)尚未接到有关YRP无人机的通知。 目前事故原因尚不清楚。   （编辑：北极星） （Ref: https://www.cp24.com/news/plane-damaged-after-being-hit-by-york-police-drone-at-buttonville-airport-transport-canada-1.5554610） （图片来源pixabay，图文无关仅作说明使用）

【加拿大都市网】美国将至少再关闭一个月的边境，禁止非必要的加拿大人入境。 美国国土安全部(DHS)周五上午在推特上表示，美国将延长对非必要的加拿大和墨西哥陆路和渡口旅行的限制至9月21日。 这些限制原本将于8月21日到期。 这一决定是为了在第四波疫情期间，最大限度地减少新冠的传播，特别是高传染性的Delta变种。 推特上写道:“在与公共卫生和医疗专家的协调下，国土安全部继续与美国和国际上的合作伙伴密切合作，以确定如何安全和可持续地恢复正常旅行。” 国土安全部表示，重要的贸易和旅行将不受此限制。 美国自2020年3月21日起对加拿大实施了非必要的旅行限制。加拿大而则在8月8日就向已接种加拿大卫生部批准疫苗的非必要美国旅行者开放了边境。(都市网Rick编译，图片来源加通社) (ref:https://www.cp24.com/news/u-s-extends-non-essential-travel-restrictions-at-land-border-with-canada-until-sept-21-1.5554682)

(■■房屋价格综合指数上月有接近2%增长。 加通社资料图片) 国家银行房屋价格综合指数（Teranet-National Bank Composite House Price Index），上月份在渥太华和哈里法斯的带动下，有接近2%增长，较去年同期升17.8%；但也是连续第二个月的单月升幅低于前一个月。 7月份屋价指数是全国11个主要地产市场，持续第5个月全面增长。渥太华-加蒂诺的单月升幅达3.7%，哈里法斯升3.0%，满地可升2.5%，咸美顿和温哥华分别升2.1%；升幅低于全国平均的其他6个城市，从维多利亚的1.8%至魁北克城的1.0%。 持续第5个月全面增长 全国屋价指数比去年同期上升17.8%，已经连续上升12个月，也是有纪录以来升幅最强劲的12个月。哈里法斯升33.4%，咸美顿升30.1%，渥太华-加蒂诺升28.9%，满地可升21.4%，维多利亚升21.1%，多伦多升17.4%，温哥华升17.1%，温尼辟升10.5%，魁北克城升10.3%；卡加利和爱民顿在过去一年均只有个位数的升幅，分别升7.5%和6.5%。 安省金马蹄地区的巴里、贵湖、宾福特、基秦拿、圣嘉芙莲、奥沙华和彼德堡等7个市镇的单月指数和过去一年均有增长；巴里以36.1%继续领先，升幅最少的圣嘉芙莲也升33.1%。综合指数以外的伦敦、京士顿、贝尔维尔、温莎、雷湾和湿比利的6个安省大城市，只有雷湾的屋价指数在上月跌0.66%，但与去年同期比较仍然有12.5%增长，贝尔维尔在过去一年以40.1%的升幅最高。 卑诗省的阿波斯福-米逊单月份升1.88%，过去12个月升31.51%；基隆拿单月升3.10%，比去年同期升23.42%。 国家银行房屋价格综合指数是以2005年6月为基准。多伦多7月份指数为320.46，亦即上月的屋价比2005年6月上升220.12%。 星岛记者报道

（■■魁省政府继续鼓励未接种者打针。 加通社资料图片） 全国周四有8个省份和两个地区报告新增新冠肺炎病例，合共增加2,781确诊，累计1,462,947宗。全国多22人不治至26,783人。 亚省新增817宗病例至242,248宗，多4人不治至2,342人。省首席公共卫生官欣萧(Deena Hinshaw)称，省府正研究在工作场所强制接种疫苗所带来的法律影响。 她又透露，正考虑是否向感染新冠肺炎后患重病风险较高的省民补打一针，目前正等待全国接种疫苗咨询委员会的回复，估计会在9月做出决定。 魁省录得436宗新病例至383,191宗。卫生当局删去之前一宗死亡病例，因与新冠肺炎无关。该省累计11,277人病逝。 截至周四，魁省12岁或以上省民中，85%接种了一剂疫苗，74%完全接种。 此外，有报道指，日前有示威者在满地可一体育馆外抗议，反对省府推出疫苗护照期间，在衬衫上戴着一颗黄色的星星。魁省反种族主义部长查雷特(Benoit Charette)对于示威者戴着黄星的做法予以谴责。在第二世界大战期间，犹太人在纳粹德军占领的欧洲地方被迫佩戴黄星，以方便纳粹德军识别犹太人和非犹太人。 至于其他省份和地区，新斯高沙省多8人确诊至5,946人；纽奔驰域省多23人染疫至2,582人；缅省增加27宗病例至58,134宗，多1人病逝至1,188人，该死亡病例最初在周二报告，卫生当局经校正数据，删去之前3宗病例；沙省录得190宗新病例至51,821宗；育空地区多11人染病至671人；以及西北地区新增49人确诊至299人。星岛综合报道

■广告中见王菲纤细窈窕，状态大勇。   【加拿大都市网】(星岛日报报道)请得动王菲，价格一定不菲。早在2018年音乐综艺《幻乐之城》消息一出时，外间就有传闻指王菲酬金高达8,000万！因此，近期作品多多的王菲，不时传闻会加盟《我们的歌》第3季，就是为贴身衣物品牌做代言人，相信酬劳定必可观！ 王菲作为贴身衣物代言人，可惜只见放出的相片中，王菲阔袍大袖包得密实，仅露出面部、手掌、脚板等部位，不过肤质看得出白滑紧致，52岁而言身形亦看似纤细窈窕，算得上状态大勇呀！

（■多伦多3.7万市府雇员10月底前须完成疫苗接种。星报） 多伦多市长庄德利宣布，规定所有大约37,660名市府工作人员，必须在10月30日前，完成疫苗接种。 庄德利表示，所有市府雇员，大约37,660名员工，必须在9月13日前，申报及提供其疫苗接种状况或证明；未有在9月13日前接种疫苗的市府雇员，将被强制要求进行教育，及需要在不迟于9月30日，提供第一剂疫苗接种证明。 他表示，由10月30日起，所有市府工作人员，都必须已接种一剂或完成疫苗接种；而市府会接受雇员声称有医疗或宗教原因而不接种疫苗。 市府表示，目前仍正敲定完整的政策，并会在数天内公布；但市府强调，作为多伦多最大雇主，强制雇员接种疫苗上，应发辉领导的作用。 庄德利表示，会鼓励公营机构及私人公司推出同样政策，以保护员工及所服务的公众。 他表示，市府的最终目标，是鼓励及说服更多人接种。 庄德利强调，由于安省缺乏全面疫苗接种证明与系统，故多伦多须独自应付市内庞大而多样化的劳动力需求。 多伦多医疗主任迪慧娜(Eileen de Villa)医生表示，证据可清楚表明，疫苗可作保护，及免于受病毒感染后出现严重病征。 星岛综合报道

（■■可负担住房，已成为本届联邦大选中的议题之一。网上图片） 加国住房危机，已经成为本届联邦大选中的关键议题之一。 一向主打社会福利牌的联邦新民主党(NDP)，党领驵勉诚(Jagmeet Sighn)周三指责自由党党领杜鲁多领导的政府导致住房成本上升。“现实是，在过去的6年里，情况变得更糟了。人们找不到手头预算内可买的房子，杜鲁多让这情况发生了。” 新民主党表示，加拿大各地的基准房价或标准房屋的平均价格，已从杜鲁多当选时的433,800元升至2021年8月的734,500元。 根据加拿大房地产协会的数据，6月份的平均售价略高于679,000元，比去年同期增长25.9%。多伦多和温哥华地区的房价尤为高企。 驵勉诚承诺：“新民主党将建造50万套在民众预算范围内的房屋，这代表市民不必为了买得起房子而要搬离工作的地方或从小生长的城市，也不必因为住房问题而推迟组织新家庭。” 保守党周三也强攻住房问题，该党发出声明说：“加拿大统计局的一份新报告显示，加拿大的通胀率为3.7%，为近两年来的最高水平，表明加拿大人正在经历一场生活成本危机。保守党倡议一项稳定住房市场的计划，将解决可负担性问题。” 自由党政府10年规划未见成效 新民主党强调自己是唯一会对超级富豪征税以支付一系列新社会计划并解决可负担能力的政党，而保守党则表示他们是唯一不会引入更多的债务或财政管理不善的政党。 Maru Public Opinion的一项新民意调查发现，负担能力和生活成本是加拿大人在选举中最关心的问题。 针对1,511名加拿大人的网上调查中，28%的受访者将其列为两大担忧之一。 新民主党的政纲说，将在10年内建造50万套经济适用房，其中包括社会住房、社区和非市场住房、以及合作社的租金援助。该党还将对住宅物业征收20%的外国买家税，兴建可负担得起的出租单位者可免联邦税，并为首次购屋者提供更可负担的房屋贷款。 保守党的计划包括：释放联邦政府至少15%的房地产投资组合用于住房措施，鼓励企业和私人土地拥有者向土地信托基金捐赠财产以开发经济适用房，禁止外国投资者买房两年内转卖，并调整房贷压力测试而令首次购房者和贷方都更具稳定性。 自由党政府曾在2017年公布国家住房战略计划，规划10年内花费超过720亿元投资住房可负担性问题。 但本月早些时候，国会预算官发现，拨款成效不如预期，国家住房联合投资基金和租赁建设融资两个项目所分配到的资金，仍有一半以上都未使用。星岛综合报道

（■密市市长康宝丽） 密市发起宣传运动，提醒所有联邦大选候选人及政党，了解密市的主要优先事项。市长康宝丽(Bonnie Crombie)提出4大诉求，当中包括交通、基建、住房及商业支持等重要事项。 密市发起名为“密西沙加很重要”(Mississauga Matters)的宣传运动，希望在9月20日联邦大选举行前，提醒各候选人和政党，密市作为加拿大第六大城市，下一届联邦政府必须了解该市的主要优先事项，以便大家能够共同从新冠疫情中恢复过来，推动经济增长，为繁荣创造条件。 “加拿大各地的城市，在本国的福祉中发挥着关键作用，但我们面临的压力持续增加。支持新的交通项目、可持续的基础设施、人人都能负担得起的住房、我们的企业以及遭受重创的旅游和文化业，更是重中之重。”市长康宝丽说： “随着密市继续走上复苏之路，我们需要下一届联邦政府的共同合作。我们向候选人传达的信息很明确，就是希望我们的优先事项，也成为你的优先事项，因为密西沙加很重要！” 筹划密市所有候选人咨询会 是次宣传运动将聚焦于4个关键优先事项，包括： ＊交通：需要新的交通项目，快速及有效地让人们在城市、地区和其他地区之间流动； ＊可持续基础设施：在为气候变化的影响做准备的同时，保持城市基础设施处于良好状态，也需要可预测和可持续的联邦拨款； ＊住房负担能力：密市有一个解决住房负担能力问题的计划，但需要联邦合作伙伴的投资，为中等收入者建造更多可负担住房，从而令更多人可以在密市生活和工作； ＊商业和社区支持：密市只有非常有限的财务能力，向受疫情影响最严重的企业及行业提供支持，因此需要联邦政府持续的投资和援助项目，才不致有人被忽略。 市府经理兼首席执行官密彻咸(Paul Mitcham)表示，密市在财政责任方面有很强的信誉，但政府的收入来源有限，主要是地税及用家收费，却要在有限资源做更多的事。因此，密市需要一个联邦合作伙伴，让城市得以继续发展，建立健康及可持续的社区，并继续成为本国最适合生活、工作和建立家庭的城市之一。 相关宣传运动将贯穿整个联邦竞选期，以帮助居民在投票日之前，参与并了解对密市重要的问题。在竞选期间，市府也将筹划一场面向密市6个联邦选区所有候选人的公众咨询会议，以分享更多信息。星岛记者报道

（■■亚省省民对经济复苏前景最为悲观。加通社资料图片） 最新民调显示，在大选即将来临之际，对本国近期经济形势感到焦应的国民，远多于感到乐观的人。自由党和新民主党在安省的支持率，都比上次大选时有所提高。 安格斯列特( Angus Reid Institute)最新民调指，疫后经济复苏是大选期间民众关注的议题之一。有58%受访者对于近期内加拿大经济感到焦虑，相比之下只有42%表示期待。 对经济复苏感到乐观的人，很明显都是自由党支持者。这一群体中有53%的人表示将投票给自由党。在对经济感到焦虑的群体中，只有23%表示会投票给自由党，39%表示会投给保守党。新民主党的支持者看来更平均分布于两边。在表示对经济乐观及焦虑的人群中，表示会投给新民主党的分别占22%和19%。 新冠疫情民调三甲不入 选战第一周即将结束，选民的投票意向仍维持原样。自由党的支持率为36%，比保守党高出6个百分点。新民主党稳居第三位，支持率为20%。魁人政团在全国的支持率为6%，在魁省的支持率达41%，远高于自由党在该省的支持率(25%)。绿党的全国支持率为4%。 大选中排前两位民众最关心的话题与2019年大选相同，分别是气候变化和健保。而新冠疫情已不在前三个话题之内。 自由党在2019年大选时，在安省领先9个百分点，目前领先10个百分点。NDP在安省的支持率，则由2019年大选时的17%上升到目前的22%。 全国各省中，以亚省省民对经济复苏前景最为悲观。只有28%表示，对经济前景感到期待多于焦虑。在安省持同样感受的人达到46% 。星岛综合报道

(■■承诺改善医疗服务，成为大选热点。星报资料图片) 联邦保守党党领奥图尔（Erin O'Toole）周四表示，一旦当选，保守党政府将每年为各省区负责运营的医疗保健系统，增加6%联邦资金；如果经济增长快于预期，他会为提供更多资金敞开大门。 奥图尔话音刚落，魁人政团党领布兰切特（Yves-Francois Blanchet）就发表看法，认为保守党的计划远远达不到各省的需求。 尽管魁人政团只在魁省推出候选人，但布兰切特告诉各省省长，该党支持各省要求大幅增加联邦医疗拨款的呼吁。各省长认为，目前医疗拨款增长3%的计划，跟不上每年约5%的成本增长，他们希望今年增加大约280亿元，此后每年增加40亿元。 自由党党领杜鲁多曾表示，他的政府将在疫情结束之后，考虑医疗拨款的变化。星岛综合报道

多伦多今晨天气油价汇率资讯 2021年8月20日 星期五 辛丑牛年 七月十三 多伦多今日天气： 晨间晴，21度，体感24度。 午间晴，30度，体感36度。 晚间多云，27度，体感33度。 今晨外汇即时行情： 1加元兑换美元0.77美元 1加元兑换人民币5.03元 今日油价： 大多地区加油站平均油价范围报134.9分/升。 股市： TSX昨日报收20,215.36 -86.75(-0.43%) SP500昨日收于4,405.80 +5.53(+0.13%) 道琼斯工业指数昨日34,894.12 -66.57(-0.19%) 上证指数收于3,427.33 −38.22 (1.10%) 深证成指收于14,253.54 −233.83 (1.61%)

【加拿大都市网】随着第四波疫情在本国各地酝酿，一些省份正在考虑在今届联邦大选是否继续允许在学校内设立投票站的惯例，部分省份已表示，不容许学校作为投票站。 其中缅省表示，不欲在这次联邦大选中，在学校内设立投票站。省府发言人在一份声明中写道，在学生今秋回到学校上课期间，允许选民不受阻碍地进入学校范围内投票仍然是一个问题。目前，省府不支持学校内设立投票站，因为投票站可能会干扰学生和教职员的安全。 缅省并非是唯一有此想法的省份。纽宾士域省也对在学校内设投票站说不，教育厅发言人指出，这一决定是基于对学生，特别是12岁以下目前无法接种疫苗的学生的健康和安全，感到担忧而作出。 纽芬兰省称，在今届联邦大选，不会用学校为投票站，除非在特别情况下没有其他合适的地点。 亚省则称，由学校当局决定如何使用学校设施，只要遵守当地卫生规定，教育厅表示，正就此事与公共卫生官员倾谈。 其他省份暂未明言。 根据加拿大选举局，正式上，只有缅省要求在今届联邦大选期间不使用学校作为投票站，他们仍就这一问题进行磋商。 不过，加拿大选举局强调，最终要由各省来决定。 这个问题的核心是，在学校内设投票站，允许公众进入学校是否会带给校内的学生和教职员额外风险。 亚省教师协会主席席林(Jason Schilling)表示，校内学生和教职员的安全对于学校和教师协会来说，永远是最重要。因此，如果当局打算使用学校作为投票站，那么政府需要确保防疫措施到位，保护校内各人的安全。 在周三的简报会上，加拿大选举局概述了投票站将采取的各种安全措施，包括规定工作人员和选民戴口罩、配备酒精搓手液及减少投票站工作人员数目。 一些公共卫生专家不能确定，疫情期间在学校内设投票站是否一个好主意。 多伦多大学传染病专家班纳吉(Anna Banerji)指出，今届联邦大选选举日时，新学年刚开始不久，一些学生不合符资格接种疫苗，所以用学校作为票站，似乎有风险。她续道，假如使用其他地方作为投票站，例如学校内可把学生和选民完全分开的地方，应该会好一些。 多伦多圣米高医院(St. Michael’s Hospital)家庭医学和产科主任柏格勒(Tali Bogler)也认为，让学生和选民分开是个好主意，但她并不十分担心投票站带来的额外风险。 柏格勒称，“我可以代表安省发言，因为该省正处于第三阶段，我们允许在室内聚集，我认为只要投票站和投票站的机构遵循公共卫生防疫措施，相信学校也可以这样做”。 V17

【加拿大都市网】联邦新民主党党领驵勉诚（Jagmeet Singh）承诺，如果执政会成立2.5亿元基金，解决护士和医疗护理人员不足的问题。 驵勉诚周四在亚省爱民顿展开竞选行程，他表示，新民主党政府将结束由保守党开始并由杜鲁多延续的削减医疗经费的政策。 他还承诺雇用更多护士，并誓言要阻止像亚省省长康尼(Jason Kenney)那样攻击加拿大的医疗体系的行为。 驵勉诚说：“保守党总是削减医疗开支，而杜鲁多曾经承诺他会扭转情况，但他没有这样做，他一直在削减。新民主党政府将恢复对医疗系统的拨款，并增加雇用护士以改善医疗服务。” 他承诺，如果当选，新民主党政府将设立一个2.5亿元的严重短缺基金（Critical Shortages Fund），以解决加拿大各地护士和医疗卫生人员的短缺问题，并确保各省也专门为医疗卫生工作者提供资金。联邦基金将帮助培训和雇用2,000名护士。 驵勉诚表示，护士在疫情期间为国民服务，而这次选举正是让选民做出选择，是继续裁员让更多护士离开，或是支持更强大的医疗卫生系统为国民服务。 V05 图片：驵勉诚（左一）周四在爱民顿展开竞选活动。加通社

【加拿大都市网】8月19日，林熙蕾分享和林心如等人的聚会照，写道“My girls💗💗💗”。照片中，林熙蕾、林心如、富士康老板娘曾馨莹等人亲密合影。林心如穿着粉色长袖衫，比剪刀手对镜甜笑。           View this post on Instagram                       A post shared by Kelly Lin 林熙蕾 (@kellyhlin)   （消息来源：新浪娱乐）

【加拿大都市网】总理杜鲁多周四说，由于塔利班不断阻止阿富汗人民离开，因此未来几星期内想帮助许多阿富汗人撤离当地，几乎是不可能的任务。 《Global News》报道，正在竞选连任的杜鲁多对记者说：“国际社会和加拿大正在努力，但除非塔利班显著改变他们的立场，否则很难让阿富汗人民顺利离境。我们已看到一些阿富汗人民撤离了，但接下来的几星期内，想要预期那么多人都撤离几乎是不可能的。” 稍早杜鲁多宣布两架加拿大飞机将定期往返喀布尔以帮助当地绝望的阿富汗人民离境。周四杜鲁多称，加拿大军队也已抵达地面，以帮助国际合作伙伴进行撤离工作。尽管如此，他说：“还有很多障碍，撤离工作中存在着许多挑战和艰难，当地情况极其复杂。” 由于上星期阿富汗的局势迅速动荡，加拿大承诺将帮助两万多阿富汗人撤离并来到加拿大。 虽然杜鲁多指塔利班是撤离的最大障碍，但在实地工作的人表示，加拿大缺乏沟通、信息传递不良是一个更大的问题。 移民律师德斯洛格斯Chantal Desloges说：“我从其他律师和一些在阿富汗联系我的人那里得知，人们要到机场并不是大问题，问题是他们缺乏信息。关于撤离的系统太不透明了。” 他说：“我们所知道的是，加拿大政府网站已更新，声明已扩大针对弱势群体的难民计划，例如人权领袖、LGBTQ人士都包含在内。但我们对这个项目一无所知。”他解释，渥太华没有说明谁有资格成为两万多个被撤离名单上的一个，也不知道如何获得这种帮助。所有的律师都获知政府将帮助阿富汗人民，但没有人知道细节，所以律师也很茫然。 杜鲁多被问及这个情况时，他只说，政府正在努力消除阻碍，令阿富汗人可获得加拿大帮助。“我可以向你保证，我和我们的政府正在努力消除所有障碍，无论是文书工作还是官僚主义，以确保人们能够尽快离开那里获得安全。” 移民部发出声明说：“目前为止，我们已经协助撤离了800多名阿富汗人，其中500多人已经在加拿大开始新生活。” 美国、法国、英国等其他国家都积极在当地进行撤离工作。法国国际广播公司记者索尼娅·盖扎利(Sonia Ghezali)在阿富汗为法广报道新闻已经5年，她周三提前到达停机坪，获得撤离保证。她登机前的报道称，相信塔利班和西方国家达成了谈判协议，所以才能让她和其他人所搭乘的大巴顺利抵达机场。或许外籍身分可获得保障，但阿富汗人民的命运却仍是未知数。   图：CTV v01

【加拿大都市网】生酮饮食现在非常时髦，但新的研究给出警告，它们可能会对你的健康造成长期损害。研究人员说，这些高脂肪饮食有别于其他减肥策略的特性，也增加了罹患不同疾病的风险。这些疾病包括心脏病、癌症、糖尿病，甚至老年痴呆。 克罗斯比和纽约大学格罗斯曼医学院、位于贝尔维尤的纽约市卫生医院、宾夕法尼亚大学、洛马林达大学和乔治华盛顿大学医学院的团队对酮类饮食进行了最全面的科学审查。他们的研究结果发表在《营养前沿》杂志上。 "生酮"饮食 一般来说，指的是一种碳水化合物含量非常低、蛋白质含量高、脂肪含量高的减肥菜谱。 为什么有人认为这是一种健康的饮食？嗯，实际上它有一定的科学依据。 生酮饮食之所以流行，是因为这类饮食有可能在体内引发酮症。这个过程激活了酮体的生产，这是身体的替代能源。酮体之所以如此有吸引力，是因为神经元和其他细胞可以比脂肪酸更好地代谢这种能量。 然而，在最新的研究结果中，作者表示，生酮饮食似乎对孕妇和想生孩子的妇女特别危险。该研究发现，低碳水化合物饮食与婴儿神经管缺陷的风险增加有关。即使母亲在怀孕期间服用叶酸，这种额外风险仍然存在。 高蛋白的生酮饮食还可以加速肾脏疾病患者的肾衰竭步伐。研究人员补充说，饮食还提高了许多节食者的 "坏胆固醇"水平。 该团队指出，生酮饮食通常被认为是潜在的心脏病甚至癌症的饮食辅助疗法。然而，尽管一些研究发现生酮饮食有机会饿死癌细胞，但报告发现，限制碳水化合物实际上使人更容易发展出癌症。 "除了对肾脏疾病患者和孕妇有重大风险外，生酮饮食对其他人也有风险。这些饮食可以增加低密度脂蛋白胆固醇水平，增加整体慢性疾病的风险。生酮饮食可以在短期内减轻体重，但这种方法不太有长效。" 有趣的是，该研究的作者发现，生酮饮食可能会减少一些抗药性癫痫病人的癫痫发作频率。 总体而言，研究人员警告说，生酮饮食是一场 "诱发疾病的灾难"。   （煎蛋，图片来源：pixabay)

【加拿大都市网】很多人都喜欢吃水果，大家都知道水果不但为我们提供丰富的膳食纤维，还有维生素及其它营养。但一些爱美的朋友可能会有点犯愁，西瓜、蜜瓜、荔枝这些太甜的水果，是不是含糖量都很高，吃多了是不是容易长胖呢？ 其实，判断一种水果的含糖量高不高，并不是尝起来甜不甜那么简单，你嘴里感受到的“糖”和水果中含有的“糖”，其实是不一样的。有的水果你尝起来可能会很甜，实际上它们的糖分含量并不高，可以放心地吃；而有些水果尝起来不怎么甜，但它的含糖量却是很高的，需要特别注意。 对于喜欢吃甜甜的水果却又怕长胖的朋友，又该怎样进行选择呢？想要弄清这个问题，我们需要先了解一下水果里面“糖”的真实面貌。我们平时所说的水果里面的糖，正确的叫法应该是“碳水化合物”，在水果中主要是葡萄糖、果糖、蔗糖和淀粉这四种，它们在不同水果中的含量和比例也不尽相同。 这四种糖中，前三种我们都可以尝出它们的甜味，果糖是最甜的（约为1.7倍蔗糖），其次是蔗糖，然后再是葡萄糖（约为0.7倍蔗糖），最后一种淀粉尝起来是完全没甜味的。比如梨子和杏，它们糖的总量都在10%左右，但在这10%的糖中，梨的果糖含量能高达6成，而杏的果糖含量只有1成，所以梨吃起来会觉得更甜。 那哪些水果是含糖量低却吃起来甜，哪些又是吃起来不甜但含糖量又比较高的呢？ ① 含糖量不高，吃起来甜的： 喜欢吃甜甜的水果但又怕糖分太高的话，可以选择枇杷、草莓、杏、桃子、木瓜、哈密瓜、西瓜（对你没看错，水果中哈密瓜和西瓜的含糖量其实并不高）等。它们的含糖量其实都不到10%。 ② 含糖量高，吃起来又甜的： 很多人觉得吃着甜，担心含糖量高的就是这些。比如苹果、橘子、葡萄、梨、火龙果等，它们的含糖量通常在10%~12%，稍微高一些，但也还可以。而鲜枣、柿子、无花果、荔枝、香蕉、榴莲、菠萝蜜等水果，含糖量一般能达到15%以上，特别是鲜枣，堪称水果界的“糖王”，最高能达到29%，想象一下，一口冬枣下去全是“糖”的感觉~ ③ 含糖量高，吃起来却不甜： 有些水果吃起来可能不会觉得甜，但它们糖的含量确实不低。比如人参果，吃起来没什么甜味，含糖量却高达18%，又如百香果，含糖量约为13%，再如前文说到的山楂，含糖量高达22%。这些水果因为含有不甜的淀粉，或者是因为特别酸涩掩盖住了甜味，所以很容易让人掉进味觉陷阱中。 ④ 含糖量不高，吃起来也不算甜的： 有些人喜欢酸酸的口味，又担心糖分高的，可以选择李子、白柚、红柚、菠萝、杨桃、猕猴桃、杨梅、小番茄等水果，喜欢劲儿大的同学还可以挑战面无表情吃柠檬。但需要注意的是，有些酸涩口味的水果中，有机酸、多酚物质含量相对较多，肠胃不好的人不要在空腹的时候大量食用。 但大家也不用太过于挑剔水果中的“糖分”去进行选择，不同水果的营养优势各不相同，从营养均衡的角度，各种水果轮换着吃会有更好的效果。况且有句话说得好：抛开剂量谈危害都是耍流氓。不管选什么水果，最关键的都是控制总量，平均一天最好别超过200~350克。   （知乎--芝士分解，图片来源：pixabay）

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【加拿大都市网】联邦保守党党领奥图尔（Erin O'Toole）表示，应容许医生拒绝协助病人堕胎和安乐死。自由党则认为，奥图尔自相矛盾，只是假装支持堕胎选择。 奥图尔周四表示，他支持妇女的选择权，如果当选，由他领导的政府将确保在全国范围内提供堕胎服务。 奥图尔明确表示，应该允许女性安全地结束怀孕，这一立场引发保守党内一些社会保守派成员的愤怒。 他的前任熙尔（Andrew Scheer）称自己为反对堕胎的生命权派（Pro-Life）。 奥图尔最近还投票反对保守党核心小组成员提出的一项议案，该议案要求禁止“选择性别”的堕胎。 尽管大多数保守党国会议员支持该议案，但奥图尔反对。 奥图尔周四在渥太华的一次竞选活动中对记者说：“我是支持选择的，我是支持选择的领导者。” 他说：“让我说清楚。 作为支持选择的党领，我将确保我们捍卫女性在自身健康方面为自己做出选择的权利。我们将确保全国各地都提供堕胎服务。” 奥图尔周四被问及有关他的堕胎承诺时表示，他支持女性获得堕胎的权利，但也应该容许医生拒绝协助病人堕胎，以及安乐死。他说会确保医疗系统前线医护人员捍卫良心的权利。他认为，这两个立场并不矛盾。   自由党党领杜鲁多则指出，保守党承诺对反对堕胎的医生的良心权利进行立法，这意味着奥图尔并不是真正的支持选择。 杜鲁多说：“支持选择并不意味着医生有选择的自由，而是女性有选择的自由。领导者必须对此毫不含糊。他对某些人说某些话，对另一些人又说相反的话，这不好。……保守党实际上并不理解支持选择意味着什么。” 自由党现任国会议员蒙塞尔(Maryam Monsef)也在社交媒体表示，不应相信奥图尔支持选择的主张。 蒙塞尔指出，奥图尔假装支持选择，但实际上，他会让他的团队提出限制堕胎的议案。这与他的前任熙尔的立场相同。 蒙塞尔补充道，在奥图尔的眼皮底下，81名保守党国会议员投票决定重启堕胎辩论，这是他的核心小组的大部分成员，其中包括他精心挑选的领导团队成员。 V05 图片：奥图尔称，应容许医生拒绝协助病人堕胎和安乐死。加通社  

【加拿大都市网】来自米尔顿67岁的安托万·贝伊尼(Antoine Beaini）自1982年以来一直是一名彩票玩家，但他去年发现了自己的幸运号码并坚持使用。 "从去年年初开始，我一直在重复玩同样的号码。他告诉OLG，"我小赢过几把，我决定用这些我喜欢的数字”。 贝伊尼在2021年6月18日的Lotto Max开奖中赢得了100万元的Maxmillions奖金，可以说他的数字肯定是幸运的。 "一开始我以为赢了1万元，但我又扫了一眼，发现是100万元，简直不敢相信，"他说。"我妻子以为我在开玩笑！" 据OLG称，贝伊尼计划用赢来的钱进行投资，再买一辆新车，并带他的家人去旅行。 “他们想去哪里，我就带他们去哪里。”   （都市网Judy编译，图片来源OLG） 参考链接：https://www.narcity.com/toronto/ontario-lottery-winner-plays-same-numbers-since-last-year

【加拿大都市网】大宗商品抛售影响了石油和矿业公司的股价，导致周四加拿大主要股指连续第6个交易日下跌。 加拿大富兰克林邓普顿投资组合经理克劳瑟（Ryan Crowther）说：“大宗商品生产商走弱，这就是为什么我们看到加拿大市场比美国弱的原因，毕竟我们的能源和材料行业在加拿大的股票市场中占据了更重要的地位。” 多伦多 S&P/TSX 综合指数下跌86.75点至20,215.36点。 道琼斯工业平均指数下跌66.57点至34,894.12点。标准普尔500指数上涨5.53点至4,405.80点。纳斯达克综合指数上涨15.88点至14,541.79点。 加元兑美元平均汇率为78.17美仙，周三为79.18美仙。 10月原油合约下跌1.71美元至每桶63.50美元， 12月黄金合约下跌1.30美元至每盎司1,783.10美元。9月铜合约下跌 8美仙至每磅4.04美元。 加拿大矿业和能源股纷纷走跌，拉布拉多铁矿石皇室公司在收盘时下跌9.83%，而矿业巨头泰克资源和铜矿勘探公司伦丁矿业均下跌超过7%。 克劳瑟表示，由于全球对新冠状病毒潜在影响经济的担忧日益加剧，当投资者感到紧张时，他们往往会撤出矿产和金属等高风险行业。 石油极易受到这种忧虑而产生波动，因为全球任何地方的公共卫生封锁都会对燃料需求产生重大影响。周四油价跌至每桶63.50美元，创5月以来的最低水平。多伦多证券交易所能源指数跌1.72%。 克劳瑟表示，周四市场气氛低迷的另一个原因是本周公布的美联储7月会议纪要，这表明美联储可能会在年底前就缩减其债券购买计划做出正式决定。由于经济前景仍不明朗，投资人对疫情紧急救援计划逐渐减少感到不安。 克劳瑟说，本周市场下跌是否代表将出现一波长期回档期还不清楚，但他提醒投资者要小心。 图：加通社资料图片 v01

（现在距离投票日只有大约一个月，选民宜及早留意选举安排及办理登记手续。加通社） 【加拿大都市网】联邦大选的竞选活动已经展开，选民只有数个星期为投票做准备。本国年满18岁的公民如已登记为选民，可选择数个途径之一投票；如未有登记，可立即做网上登记，或在9月20日投票日当天，到票站即时登记及投票。无论选择哪一种方法，选民都有不少事项需要注意。 有意预早投票的选民，可以选择“提前投票”（advance poll）、“特别投票”（special ballot）或“邮递投票”，否则可在投票日到票站投票。 “提前投票”: “提前投票”的日期为9月10至13日，时间为上午9时至晚上9时。选民可于网上查阅自己的选民资料卡，或与加拿大选举事务处联络，以查看自己所属选区的指定提前投票站地址。 “特别投票”: 选民亦可选用“特别投票”，更早一些完成投票程序。使用此法者须于9月14日下午6时前，透过网站或到选举事务处办事处，申请使用特别投票途径，之后必须于9月20日或以前，将填好的选票按指示放入指定的信封中，寄抵选举事务处，或亲身到其办事处放入投票箱。选择使用此法的选民请留意，申请一经接纳，即不可使用其他途径投票，否则选票将会无效。 “邮递投票”： “邮递投票”涉及一些程序，选民宜尽快准备。首先要申请获取一张给邮递投票专用的选票，它有别于一般选票，不会列出选区内的候选人名单，选民须于空格上填上投选的候选人的名字，所以必须清楚心仪候选人的姓名，如只填上其所属政党，选票将会无效。 选民须于9月14日下午6时前，透过网站、邮递或亲身到选举办事处，申请取得邮递选票，需准备身份证明文件及地址证明。在收到选票后，记紧于9月20日下午6时（东岸时间）前，将选票寄抵选举事务处。 选票会连同邮资已付的信封提供，选民如担心邮递赶不及截止时间，可自费使用速递公司将选票送出，亦可投放于选区内的选票收集处。 同样地，一旦你选择了以邮递形式投票后，就不可使用其他方法。 邮递投票亦是海外选民唯一的选择，海外选民如果没有加国住址，他们所属的选区，将以他们在离开本国前最后的住址厘定。疫情期间国际邮递服务或有延误，海外选民应及早办理。 亲身投票： 未登记成为选民的人士可预先到选举事务处网站登记，或于投票日到票站即场登记。投票站将依据不同时区，在9月20日开放12小时。 前往票站投票的选民，须出示一张附照片及地址的有效身份证明文件，例如驾驶执照或其他由三级政府发出的证件；否则，亦可出示两份有选民全名的证明文件，其中一份要有选民的住址，例如电费单或银行月结单等。 选举事务处表示，在疫情期间进行选举，投票站将有特别卫生措施，例如透明间隔、保持社交距离及提供口罩和搓手液等，但不要求所有工作人员须完全接种疫苗。 疫情期间，选举事务处不会安排在院校校园举办投票推广活动，但仍会为寄宿生设立校园票站，宿生可选择在校园票站投选自己原居地选区的候选人，或选择使用“特别投票”，预早投下神圣一票。   V20

【加拿大都市网】联邦自由党党领杜鲁多继续在卑诗省的竞选行程，承诺将在未来五年向各省区提供高达90亿元的资金，用于提高长期护理机构人员的工资并培训更多个人护理人员。 杜鲁多周四在卑诗省会维多利亚市展开竞选行程，他承诺，再次当选的自由党政府将继续改善前线护理人员的工作条件，以更好地支持全国各地的长者。 他说，本国在支持长者方面做的不足，这种情况在大流行期间变得更加明显。 杜鲁多表示，尽管长期护理机构是由各省和地区管辖，但再次当选的自由党政府将与各省区合作，通过多种方式继续支持长者。 这些承诺包括： 提高个人护理人员的工资，提供时薪至少25元的最低工资保障； 培训多达5万名新的个人护理人员； 将家庭无障碍税收抵免（Home Accessibility Tax Credit）加倍，这将提供高达1,500元的额外资金，以帮助长者更方便地在家中待上更长时间； 提高长期护理机构床位的质量和数量； 继续实施严格的感染预防和控制措施，包括对长期护理院进行更多的检查；  制定《安全长期护理法》（Safe Long Term Care Act），以确保长者无论住在哪里，都能得到应有的护理。 杜鲁多表示，这些承诺是建立在自由党政府对长者的长期支持，包括将高达875元的资助直接发放给长者，以帮助他们度过疫情难关。 他又表示，个人护理人员和医疗卫生工作者是本国应对疫情的第一线英雄，他说：“作为一个国家，我们知道我们必须做得更好，但奥图尔（Erin O’Toole）不会支持帮助照顾我们父母和祖父母的人。 我们不能让保守党执政去削减照顾长者的资金。 我们必须继续前进，为了每个人。” V05 图片：杜鲁多周四在维多利亚与民众互动。加通社  

【加拿大都市网】一名最近从爱尔兰搬到滑铁卢的女子，由于都柏林机场安检政策变化被迫留下她的狗狗。现在，莎拉·麦卡锡（Sarah McCarthy）正忙着将她的小狗送到加拿大。 她说:“我自己做了所有我需要做的事情，以确保她（狗狗）有所有的文件。” 麦卡锡两周前因工作从北爱尔兰搬到滑铁卢。她计划带着她3岁的小猎犬丽塔一起来。 但就在飞行前24小时，她被都柏林机场管理局(DAA)告知她不能带着她的小狗。 麦卡锡说:“那位女士问我打算怎么带她上飞机，我说，'我把她和我的行李箱一起托运'她说，‘不，我们从7月19日起不再这样做了。’” 麦卡锡第二天登上了加航的航班，却没有带上这只毛茸茸的同伴，她的心都碎了。 她说："她就像我的另一部分，我已经习惯了她在我身边，"她说。 狗狗丽塔现在由麦卡锡在爱尔兰的父母照顾。 都柏林机场的一位发言人表示，行李系统的升级意味着动物箱不再允许放在行李带上。 加拿大航空公司说，由于 "沟通不畅"，麦卡锡未能提前得到关于都柏林机场政策变化的通知。 加拿大航空公司的一位发言人在一封电子邮件中说:“由于都柏林机场的规定，这位乘客的狗不能按预定的那样登上飞机。”“不幸的是，由于沟通失误，客户未能提前得到充分的通知，因此我们向她提供了善意的姿态，并帮助她运送宠物。我们仍然与这位顾客保持直接联系，让她和她的狗狗团聚。” 麦卡锡说:“这是加拿大航空公司的错。“他们应该告诉我的，但当我打电话给他们时，他们一点都不知道。” 麦卡锡现在唯一的选择是将丽塔作为货物发送，这比之前用笼子带她的费用高出20倍。 "这事没完没了，"她说。"我开始有点失去希望了，她永远到不了这里。"   （都市网Judy编译，图片来源：Sarah McCarthy) 参考链接：https://kitchener.ctvnews.ca/airport-mix-up-forces-irish-woman-who-moved-to-waterloo-to-leave-dog-behind-in-dublin-1.5552765?autoPlay=true

【加拿大都市网】秋天来了，采摘活动搞起来。安省9家农场推荐，可以在这些地方摘果子，也可以购买美味的苹果甜点和烈酒。 1、Downey’s Strawberry & Apple Farm 价格：免费进场，10磅一袋苹果$25 时间：8月14日起 地址：13707 Heart Lake Rd., Caledon, ON 必去理由：果园里各种各样的苹果，从甜到微酸不等。从九月下旬到十月底，他们还会在周末出售糖果苹果。 网站 2、Cannamore Orchard 价格：免费（仅限果园），苹果价格待定 时间：九月起 地址：1480 County Rd. 32, Crysler, ON 必去理由：$13可以购买一日通行证，尝试有趣的活动，例如观看农场动物和在树篱迷宫中迷路。 网站 3、Nature's Bounty Farm 价格：免费入场，10-12磅苹果$25 时间：9月初至10月31日 地址：651 Scugog Line 2, Port Perry, ON, 必去理由：最经济采摘。允许两人分享一袋苹果。 网站 4、Watson...