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要小心！隨着天氣回暖，多倫多公共衛生局鼓勵居民在市內進行戶外活動，同時提醒公眾留意黑腳蜱蟲出沒的地方，並且進行有效的預防措施，避免感染萊姆病。遭蜱蟲叮咬後出現的萊姆病癥狀之一即為牛眼疹。
黑腳蜱蟲是安省唯一傳播名為伯氏疏螺旋體(Borrelia burgdorferi)的細菌，引發感染萊姆病的帶原體。這種蜱蟲通常在濃密或樹木繁茂的地區、地上布滿大量樹葉或長草中出沒，最有效預防染上萊姆病的方法是避免被蜱蟲叮咬。
多倫多出現蜱蟲的數目有增加趨勢，特別是在市內東部，但患上萊姆病的風險仍低。萊姆病的癥狀包括發燒、頭痛、肌肉和關節疼痛，疲倦及出現俗稱為牛眼疹(bull’s eye rash)的圓形皮疹。
穿淺色衣物易使蜱蟲被發現
居民出外活動時可以進行簡單的預防措施，包括：
-使用含有DEET或icaridin成份的驅蟲劑，可以有效避免被蜱蟲叮咬，用時須留意製造商提供的指引。
-穿長袖衫褲，淺色衣服易發現蜱蟲。
-從戶外回家時查看衣服及身體，以及兒童和寵物身上是否有蜱蟲附着。
-洗澡可以除去蜱蟲，避免牠們附着在身上。
-如發現身上有蜱蟲，可以使用細尖的鑷子把牠從皮膚輕輕移走。
如能迅速清除在皮膚上的蜱蟲，可以有效預防萊姆病，因為蜱蟲須依附身上最少24小時，才可以傳染細菌而引發病症。被蜱蟲咬著一至兩個星期才會出現萊姆病癥狀，有時是3天或延至一個月才病發。
如果被蜱蟲依附超過24小時，除去牠時在30天內出現萊姆病症，請向醫生求診，並告知最近何時及何處被蜱蟲咬著。
在黑腳蜱蟲出沒的地方，政府豎立警告牌提醒公眾，在享受戶外活動時要做好個人預防措施。如發現其他地方發現這類蜱蟲，請告知多倫多衛生部，以便進行測試。
有關黑腳蜱蟲及萊姆病的資料，可瀏覽網址﹕https://www.toronto.ca/community-people/health-wellness-care/health-programs-advice/lyme-disease/。本報記者
