很多准媽媽或新晉寶媽都有這樣的疑問：我正在備孕或者已懷孕、抑或處於哺乳期，是不是不能用護膚品或者化妝了？很多女性，尤其是職場媽媽都會因為懷孕而害怕使用彩妝，甚至護膚品。一方面她們擔心由化學成分組成的護膚品、彩妝產品等，對寶寶有影響。另一方面，職場的工作並不允許自己素麵朝天。
孕激素變化更需護膚
其實孕婦也是正常人，只要皮膚屏障功能是完整的，使用護膚品是可以的。一般護膚品，不管是一般的玻尿酸保濕霜、美白霜，還是基因修複眼霜、幹細胞修復精華等。因為我們有皮膚這層天然的人體屏障，一般護膚成分基本不能影響表皮下的身體，更別說胎兒了。再說，相比全身，臉部吸收面積都很小，經過臉部皮膚吸收的量微乎其微。事實上，孕期因為激素的變化，准媽媽的皮膚往往都會出現出油、乾燥、過敏、色斑、毛細血管擴張等問題，這個時候恰恰需要很好地護膚，才能維持健康的皮膚狀態。如果這時因為過度防範化學物質，捨棄了基本的保濕和防晒，讓皮膚完全裸露在外界環境里，任其變壞，影響心情還得不償失。
如何選擇護膚品
孕婦需要護膚，但護膚就可以百無禁忌嗎？大家需要注意護膚品成分。
維甲酸 一種用於痤瘡治療的成分，屬於維生素A類物質。有的孕婦會患痤瘡，但是口服維甲酸會導致胎兒畸形，是不推薦的。此外，在某些去皺護膚品中添加的促進細胞分化，保護皮膚膠原的類視黃醇和視黃醇也是維生素A類物質，但是作為護膚品里的這些物質不能透皮達到相當劑量，更不用說進入血液循環對胎兒產生影響。作為外用護膚品成分來說。水楊酸、果酸之類的成分，對準媽媽是安全的，但是不推薦口服。
染髮燙髮類用品 美髮產品中的化學物質，如苯胺類化合物、重金屬、過氧化氫等存在致畸風險。且這些物質對孕媽媽的皮膚和呼吸道都有刺激，易誘發皮炎。此外，孕後期孕媽媽們的發質會變得很脆弱、易脫落，染髮燙髮會加劇這種狀況。
香水 香水因含有鄰苯二甲酸鹽易導致胎兒畸形而被列為孕婦禁忌，然而少量的噴塗也未達到致畸當量，因此，孕媽可以少量使用。但是不建議哺乳期的媽媽用，畢竟香水對於初生寶寶的影響還未確定。此外，寶寶還是更喜歡媽媽原本的味道。
美甲 因為美甲所用的一系列產品中可能含有鄰苯二甲酸鹽、甲醛等。所以，愛美的准媽媽懷孕後要忍痛割愛，停止美甲。
可使用合格彩妝
需要強調的是，護膚品和彩妝中通常或多或少含有一些重金屬，但這些重金屬並不是人為加進去的，而是原本就存在於原材料中。國家對化妝產品的重金屬（諸如鉛、汞、砷、鎘等）含量是有限量要求的，含量超標的產品就被視為不合格產品，不得上市。所以只要是合格的彩妝，孕媽使用是沒有問題的。
需要提醒的是，第一，要選擇正規的、有國家批文的彩妝和護膚用品。第二，不要化太濃的妝。一般的通勤妝不會影響寶寶，但是濃妝容易造成不良成分的累積，且懷孕期間皮膚狀態受激素影響並不適合持妝。另外，很多彩妝產品的口紅因為需要顯色度，會添加鉛等重金屬。准媽媽在非必要場合還是少用為好。
特別提醒注意防晒
防晒也是孕期需要的。因為孕期激素的作用，孕婦容易色素沉着，在鼻部和顴骨部位出現各種斑，在沒有任何防護措施的情況下會讓這些斑更顯眼，所以塗抹防晒霜和打傘是必要的。能穿透皮膚的成分，和經過皮膚透皮吸收的量都很少，所以一般的防晒霜都是安全的。如果寶媽特別在意「化學防晒」成分的話，可以選擇物理防晒。如戴太陽帽、穿防晒衣，或者使用含氧化鋅或者二氧化鈦的防晒霜，這相當於貼身穿了一件防晒衣。對於准媽媽來說，使用含有防晒成分的潤唇膏是安全的，如果一定要有顯色度的唇膏，可以選擇植物和水果提取的無礦物油和防腐劑成分的品牌。
來源：人民健康網
