■ 如果燙傷的程度較輕，可以用自來水直接沖洗15分鐘到半小時左右，這是因為冷水可以降溫，降低燙傷肌膚的熱度、減少燙傷面積擴大。網上圖片
星島日報訊
在日常生活中，總有一些猝不及防的意外，例如摔傷、燙傷等等，那麼如果被燙傷了應該怎麼辦呢？下面醫學專家就教大家一些急救方法。
醫學上一般將熱力，包括熱液（水、湯、油等）、蒸氣、高溫氣體、火焰、熾熱金屬液體或固體（如鋼水、鋼錠）等所引起的組織損害均稱為燒傷。也就是說，燙傷是燒傷的一種。那麼，燙傷後如何急救呢？在被燙傷之後，如果採取相應的急救方法，預後恢復會更加好。因此，下面這五步驟要看好了。
急救的5個步驟
1.沖。如果燙傷的面積比較小，程度較輕，可以先用水龍頭的自來水，直接沖洗15分鐘到半小時左右，或以不再感到疼痛為止，這是因為冷水可以降溫，降低燙傷肌膚的熱度、減少傷害，可以防止燙傷面積擴大和損傷加重。
2.泡。如果燙傷的面積比較大、比較嚴重，沖水已經不能解決了，可以選擇大盆子或者浴缸冷水浸泡，浸泡的時間可以相對長一些，但是不能讓自己的身體變冷，如果浸泡時發現自己開始冷了，一定要做簡單的保暖方式。
3.蓋。準備好已經消毒好的、乾淨的醫用紗布或者是棉布，蓋在燙傷部位，進行固定。
4.剪。很多人燙傷之後，都會着急地強行拉開、脫去衣服，這時候會很容易連皮也一起脫去了，因為燙傷時衣服會和皮膚連在一起，應該先用冷水浸泡傷口，減少痛苦之後，用剪刀小心剪開衣物、脫去衣物，也可以去醫院找專業醫師處理。
5.送。 I度燙傷可以經過急救、塗藥膏，皮膚會自我修復，很快會好，但II度和III度及以上要立馬送往醫院，特別是發生了III度以上燙傷，要用乾淨紗布覆蓋、不可塗抹藥物，再迅速送往醫院就醫。如果燙傷到了一定程度，處理不當很容易會使傷口感染、留下疤痕，甚至危及生命。
如何判斷燙傷程度
1.Ⅰ度燙傷。又稱紅斑性燙傷，僅傷及表皮的一部分，但生髮層健在，因而增殖再生能力活躍，常於3至5天內癒合，不留瘢痕。
2.淺Ⅱ度燙傷。傷及整個表皮和部分乳頭層。由於生髮層部分受損，上皮的再生有賴於殘存的生髮層及皮膚附件，如汗腺及毛囊的上皮增殖。如無繼發感染，一般經1至2周左右癒合，亦不留瘢痕。
3.深Ⅱ度燙傷。燙傷深及真皮乳頭層以下，但仍殘留部分真皮及皮膚附件，癒合依賴於皮膚附件上皮，特別是毛囊突出部內的表皮祖細胞的增殖。如無感染，一般需3至4周自行癒合，常留有瘢痕。臨床變異較多，淺的接近淺Ⅱ度，深的則臨界Ⅲ度。
4.Ⅲ度燙傷。又稱焦痂性燙傷。一般指全程皮膚的燙傷，表皮、真皮及皮膚附件全部毀損，創面修復依賴於手術植皮或皮瓣修復。
5.Ⅳ度燙傷。燙傷深及肌肉、骨骼甚至內臟器官，創面修復依賴於手術植皮或皮瓣修復，嚴重者需截肢。
避開燙傷的常見誤區
很多人在燙傷這方面的知識中，存在很多誤區，這些誤區會讓燙傷更嚴重，一定要避開，簡述如下。
1.不要在燙傷部位塗抹。切記，醬油、香油、牙膏、奶油等等，這些東西都不能有效地緩解燙傷！醬油的顏色會影響醫生的判斷，香油、牙膏會阻止熱量散發，熱氣只能繼續往深處擴散，造成更深一層的傷害。
2.不要用冰塊降溫。這是因為冰塊的溫度太低，會讓已經破損的皮膚傷口快速惡化，進一步損傷皮膚，記住一定要用自來水。
3.不要馬上包紮傷口。這是因為用粘性繃帶包紮傷口會粘住皮膚、造成進一步的損傷，很容易導致皮膚的表皮潰爛；相反，不包紮傷口，讓它自然乾燥，可以減少細菌的生成，加快癒合。
燙傷後如何護理
1.保持創面清潔、乾燥。輕度燙傷可以不用包紮，保持乾燥可以加快創傷恢復，但是要防止不小心抓破、造成感染，還要保持室內衛生，避免傷口感染。
2.經常檢查創面情況。若發現疼痛加劇、出水、流膿甚至發燒，說明已經感染髮炎了，應及時去醫院，另外還要留意其他異常狀況、併發症。
3.不要強行揭去痂皮。要等待其自行脫落，否則會形成色素沉着、發炎，不要用手撓抓、熱水燒洗、衣服摩擦等方式止癢，這樣也會加劇疤痕的產生。
4.注意飲食。避免食用酒、辣椒、蒜、姜等刺激性食物，因為這些會促進疤痕組織的增生，因此康復期飲食要清淡些。
5.正確處理水泡。如果面積很小，只有一兩公分，可以塗抹藥膏，不要刺破水泡，過幾天水泡就會自動消失了，如果面積較大或位置很容易被磨破，可以去醫院找專業醫師處理。
