所謂情志，即指人的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七種情緒，又稱為七情。中醫認為，七情的情志表現無不與臟腑功能息息相關。《黃帝內經》記載：「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。」「余知百病生於氣也。怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結。」不同的情志變化傷及不同的臟腑。
怒傷肝，指大怒導致肝氣上逆，血隨氣而上溢，故傷肝。常見的癥狀包括面赤、氣逆，頭痛、眩暈，甚則吐血或昏厥卒倒等。
喜傷心，指喜樂過極而損傷心神。其出自《素問·陰陽應象大論》。前人認為心藏神，正常的喜樂，使精神愉悅，心氣舒暢。若狂喜極樂，會使心氣弛緩，精神渙散，而產生喜笑不休、心悸、失眠等症。
恐傷腎，大恐則損傷於腎，可出現骨痿、精滑、小便失禁等。因恐的情志為腎所主，恐則氣下，耗及腎氣之故。
思傷脾，思慮過度，脾氣鬱結，久則傷正，運化失常，出現食少納呆、胸脘痞滿、腹脹便溏等症。
憂傷肺，指過度憂慮易損傷肺臟。人在悲傷憂愁時，可使肺氣抑鬱，耗散氣陰，出現感冒、咳嗽、哮喘及其他慢性肺系疾病。中醫認為肺主皮毛，所以悲憂傷肺，還可表現在某些精神因素所致的皮膚病上。情緒抑鬱、憂愁悲傷可以導致蕁麻疹、斑禿、牛皮癬等。
七情是對情感活動的總結，七情調和，則身心健康；七情太過，乃致病之源。《黃帝內經》中說：「恬淡虛無，真氣從之；精神內守，病安從來。」只有注重修心養性，淡泊處世，保持情緒穩定、心情愉快，才能保持身心健康，延年益壽。(科普中國，圖片來源pixabay)
