■ 研究人員發現，在服用魚油的受試者中，8.9%患有心臟病或中風，安慰劑組則為9.2%，兩組結果並無明顯差異。 網上圖片
星島日報訊
愈來愈多的研究指出，含脂肪酸Omega-3的藥丸無效，而今天又有一項追蹤逾1.5萬位糖尿病患者的研究結果顯示，魚油補充劑無助預防心臟病或中風。
據中央社報道，研究人員招募英國逾1.5萬個無心臟病跡象的糖尿病患者，隨機分配半數每天服用Omega-3膠囊，另一半服用含橄欖油的安慰劑藥丸，這意味着受試者不知自己服用何種藥物。研究人員平均花了超過7年追蹤這批患者，並在《新英格蘭醫學期刊》（New England Journal of Medicine）發表研究結果。結果發現，服用魚油的受試者中，8.9%患心臟病或中風，安慰劑組則為9.2%，兩組結果並無明顯差異。
英國牛津大學首席研究員鮑曼（Louise Bowman）說：「這項大型隨機試驗的結果顯示，服用魚油補充劑無法降低糖尿病患者罹患心血管疾病的風險。」
魚油主要成分，是甘油三脂、磷甘油醚、類脂、脂溶性維他命以及蛋白質降解物等。
預防心血管疾病 並無理據
鮑曼又說：「這項結果令人失望，但與之前針對他類心血管疾病高危患者展開的隨機試驗結果一致，亦即服用魚油補充劑並無益處。」他進而推論：「推薦服用魚油補充劑以預防心血管疾病，並無理據。」
此外，《美國心臟病學期刊》（American Medical Association Cardiology）今年1月也發表7.8萬人參與的10項研究分析，結論指出，魚油無法協助高危患者預防心臟病。
曾有若干觀察研究指出，攝取大量魚類與降低冠狀動脈疾病及中風的風險有關，但更嚴謹的隨機試驗並不支持這項說法。
