根據1項最新研究指出，經常飲綠茶的人士，壽命會較長，而且患心臟病及中風的機會相對較低。
來自中國醫學科學院的研究，周四在《歐洲預防心臟病學雜誌》發表，報告指出，研究逾10萬名中國居民的醫療數據後，發現每周飲3次綠茶的人士，比每周少於3次或不飲綠茶的人士，壽命相對長1.26年；而經常飲綠茶的人士，患有心臟病或中風的機會率，亦比不飲綠茶的人士低大約20％。
根據茶葉的種類作分析時，研究人員發現，經常飲綠茶的人士，健康比較好，但數據沒有發現經常飲紅茶，會對人體健康有影響。
研究報告指出，可能綠茶中含有多酚（polyphenols），而多酚是可預防心血管疾病；但紅茶在發酵過程中，會失去多酚。
多酚不能長期儲存在人體體內，故可以解釋，為何長期保持飲綠茶習慣的人士，比較少飲綠茶的人會較健康。
報告指長期飲茶對心臟有保護作用；至於經常飲茶所造成的影響，男性比女性大，研究人員表示，這可能與男性較易患上心臟病或中風的因素有關。
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