放鬆好去處!多倫多新開健康水療中心 體驗「冰火兩重天」桑拿

加拿大都市网

【加拿大都市網】想參加一個有趣的活動嗎?多倫多一個新開張的健康水療中心可以令你有全新體驗。

Othership健康水療中心首創獨有桑拿概念,專註熱療和冷療之間的平衡,讓參與者有機會通過活動去探索感官能力,參與者會先在桑拿房進行活動,如擊鼓、跳舞和扔雪球等,然後會前往冰浴室。

冰浴雖然不及桑拿房活動有趣,但特別有益,通過冰浴來測試身體抵抗力,整個體驗會使參與者感到精神煥發。

桑拿和冰浴的交替循環被認證能使人身心健康,以應對生活中的壓力和焦慮。

在桑拿派對和冰浴之後,每個參與者都會聚集在活動室內互相交流,並反思他們的經歷。參與者可以同時進行像酒吧的活動和社交,但翌日醒來時不是宿醉,而是感到神清氣爽。

活動單次收費為55元,如成為月費會員則每次45元。

Othership位於 425 Adelaide St W,如對活動有興趣,可到其網站了解更多。https://www.othership.us/physical

 
 
 
 
 
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(圖:blogTO) T09

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