【星島都市網】加拿大國家氣象局警告說，從周一（17日）開始將出現「持續高溫天氣」，預計將給安大略省大部分地區帶來「危險的炎熱和潮濕」。多倫多及其他許多安省南部、東部和北部地區已發佈高溫警告。
周日下午晚些時候，加拿大環境與氣候變化局(ECCC)對安省南部的大片地區發佈了高溫警告，包括倫敦、基奇納-滑鐵盧、多倫多、尼亞加拉、 Owen Sound和金斯頓等。
據加拿大環境部預測，本周大部分時間白天的最高氣溫預計將飆升至35度左右，體感溫度將達到40至45度。
警報中寫道:「預計夜間最低氣溫將達到 20 至 23 度，體感為26至30度。」也不會有太大緩解。對於那些沒有空調的人來說，夜間溫度也可能會讓他們感到不舒服。
「炎熱潮濕的空氣也會使空氣質量惡化，導致空氣質量健康指數接近高風險類別。」
當預測連續兩天或以上白天最高溫度為31度或更高，且夜間最低溫度為20度或更高，或者連續兩天或以上的體感溫度達到40度或更高時，加拿大環境部就會發出高溫警告。
多倫多市表示:「由於氣候變化，多倫多預計將經歷更高的夏季溫度、不可預測的天氣和更多極端炎熱的天氣。」
預計周一多倫多最高氣溫將達到 32 度，但根據濕度指數，體感溫度可能高達 41 攝度。預計紫外線指數也將達到 9，即非常高。
在炎熱潮濕的環境下，雷暴也有可能發生。「熱量和濕度也將成為潛在的能量，我們可能會在今天下午、明天早上和明天下午看到突然出現的雷暴。周三下午可能會有局部陣雨。但更嚴重的問題將是極端高溫。」
最新的天氣信息可在ECCC的網站上找到。
中暑風險
ECCC在其警告中表示，高溫將帶來中暑的風險，同時空氣條件也會惡化。
國家氣象局建議老年人、嬰兒、幼兒、孕婦和殘疾人要格外小心以降低風險，並注意中暑的跡象。這些癥狀包括腫脹、皮疹、痙攣、昏厥、熱衰竭、中暑和某些健康狀況的惡化。
環境部建議人們儘可能減少或避免戶外劇烈體力活動，並保持水分。提醒人們不要將任何人，特別是兒童或寵物單獨留在車輛內。
如果您認為您或認識的人體溫過高，停止出汗和/或變得神志恍惚或失去知覺，ECCC建議撥打911。在等待救援時，該機構建議將患者轉移到涼爽的地方，對大面積的皮膚進行冷敷，並儘可能地給患者扇風。
如何消暑？
從5月15日到9月30日，多倫多市將啟動其年度「避暑策略」。該策略的一個關鍵部分是開放涼爽場所，如圖書館、社區中心和游泳池，以便居民可以尋求緩解炎熱。
市政府工作人員已發佈了一份有空調的公共場所清單，供家中沒有空調的居民參考。
多倫多市政府在一份新聞稿中表示，周六（15日）多倫多的10個游泳池和10個室外游泳池已提前開放，「為居民提供更多在炎熱天氣保持涼爽的選擇。」欲了解更多信息，包括游泳池開放時間，請訪問該市的游泳和水上遊戲網頁。
對於即將到來的熱浪，多市給居民的安全提示:
- 保持水分。即使不渴，也要經常喝水；
- 在一天中較涼爽的時間計劃戶外活動；
- 尋找陰涼處或使用遮陽傘，避免陽光直射；
- 當室內溫度低於35℃時，使用風扇在室內循環涼爽空氣；
- 白天拉上百葉窗或窗帘以遮擋陽光；
- 在戶外穿輕便、寬鬆的衣服，戴寬邊帽；
- 洗涼水澡或用涼爽的濕毛巾降溫；
- 遇到緊急情況，一定要打911。
編譯：YUAN
圖片：pixabay、加通社
