■ 市民在工作人員指導下填寫評估問卷。
圖文：星島日報記者 王學文
周三是世界糖尿病日(World Diabetes Day)，加拿大糖尿病協會(Diabetes Canada)在溫市8個社區中心舉辦第二屆糖尿病風險免費評估活動，加上網上測評，主辦方預計有逾千市民參與評估，活動將持續三天，至周五（16日）結束。主辦方指包括華裔等部分族裔，患糖尿病風險是其他族裔的2至5倍。
記者周三上午到訪溫市希爾克雷斯社區中心（ Hillcrest Community Centre），見到不少市民到加拿大糖尿病協會設置的攤位，填寫一份有15條問題的問卷，包括年紀、族裔、體重與身高比例、腰圍及家族糖尿病歷史等，之後獲得一個總分數，從而判斷患2型糖尿病的風險。工作人員還會給予適當建議，提醒高風險者諮詢家庭醫生。據加拿大糖尿病協會數據，卑詩省近140萬人是糖尿病或糖尿病前期患者，而溫哥華有7%市民罹患糖尿病，估計未來10年，或增至10%。
參加者獲贈泳池入場券
協會發言人米塞利（Mario Micele）表示，很多早期患者不知道患有糖尿病，因為其徵狀很容易被誤以為是其他原因引起，如當感覺疲勞，或許以為是工作太多造成；去洗手間次數太頻繁，又可能會認為是喝水太多。他指出，儘早診斷出可避免其他併發症出現，如失明、中風、心臟病、甚至腎衰竭等。
為鼓勵人參加評估，參與者將獲贈一張公共泳池或健身中心入場券，此外還有機會抽取一張三個月的社區中心入場券。
米塞利指出，市民不但可以在14至16日三天內到不同社區中心進行評估，亦可登入協會官網www.diabetes.ca填寫問卷評估。去年該活動首年舉辦時，曾有逾700市民親臨社區中心參與活動，約千人在網站上作評估。
亞裔糖尿病高危族
米塞利表示，卑詩省糖尿病患者逐年增加，很大程度上源於人口族裔的多元分佈。包括華裔在內的東亞裔、南亞裔以及原住民居民，患糖尿病的風險是其他族裔的2至5倍。協會願與這些族裔的社區或組織合作，舉辦更多糖尿病評估及諮詢活動，及早進行預防和治療。
他還鼓勵市民加強運動，即使每天步行30分鐘也可以，同時注意飲食健康，多吃瓜果蔬菜，不僅可以預防糖尿病，還能提高整體健康水平。
