兩個年輕人，工作都遇到了十分不順心的事，便相約一起拜見禪師，尋求解決方法。
只見禪師閉着眼睛，許久後，說了五個字：「不過一碗飯。」
兩人回到公司後，一個人遞上辭呈，回家種田，另一個仍然待在公司。很快十年就過去了，回家種田的年輕人因為用現代高效的方法，已然成為了一名農業專家；而待在公司的年輕人，也憑着自己的沉穩和努力，工作越來越好，還升職做了經理。
一天，很久沒見的兩人相遇了。回家種田的農業專家說：「禪師的話我一聽就懂了，不過一碗飯而已，何必強求待在一個地方呢？總會有出路的。你當年怎麼不辭職呢？」經理則笑着說：「我聽了後，想想也是不過一碗飯，多理解、多堅持一些就過去了。」
兩人便又去拜訪禪師。白髮蒼蒼的禪師依然沉靜地坐在那裡，緩緩說道：「不過一念間……」
心靈悟語：
人生往往就在一念之間，在這許許多多的一念間，亦成就了無數精彩的人生。
所以，不論我們需要做怎樣的決定，冷靜地去想一想，想好了就去做，踏實地付出行動，便會收穫美好成功的人生。
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