■StopOverdoseBC.ca網站支持省府發起的多媒體運動，建議省民這個假期與家人對話。網站現設繁體和簡體中文資源。StopOverdoseBC.ca
省府建議省民這個假期與家人展開有關精神健康的對話，並發起一項多媒體運動，以幫助激發加拿大華裔家庭展開有關精神健康和成癮挑戰的對話。
許多家庭都會在假期里聚在一起，省府能藉著這個時間與摯愛展開精神健康和成癮問題的交流，正在發起一項多媒體運動，以幫助激發加拿大華裔家庭展開有關精神健康和成癮挑戰的對話。該活動是經過與加拿大華裔社區人士展開諮詢後設計的，強調在不加批判的情況下聆聽的必要性。
StopOverdoseBC.ca網站支持這項運動，網站現設英語，繁體中文和簡體中文資源，以支援就有關精神健康和成癮問題所開展的公開、零批判對話。
精神健康挑戰影響卑詩省五分一人口，但主動尋求幫助的人很少。固有偏見可能成為人們尋找所需支持的巨大障礙。那種羞恥和自責的感覺是孤立的，並會令人陷入孤獨絕望的漩渦中。但是，並非任何人都能獨自對抗固有偏見，而家庭往往就是人們最強大的盟友。
助掙扎者更易啟齒
通過與最關心的人開啟關於精神健康和成癮的對話（具有勇氣的對話），可以使那些可能仍在默默掙扎中的人，更容易尋求幫助。
在這個假期與家人開始進行有關精神健康和成癮的對話時，省府建議參考以下提示：
1.考慮時間與地點：選擇一個既安全又不受干擾的時間和地點。當感到沮喪﹑飢餓，生氣或有其他強烈情緒時，請避免展開對話。
2.先了解：了解精神疾病和常見情況。教育自己，在哪裡可以找到相關的護理和資源聯繫。
3.注意用詞：不當使用的字眼可能會延續錯誤和有害的想法，並成為阻礙他人尋求幫助的障礙。有必要記住，精神健康和成癮挑戰是健康狀況，而不是對一個人的定義。所以開口之前預先想想會說些甚麼。
4.保持冷靜和專註：保持姿勢放鬆，聲線平和。如果覺得自己對那些對話會有負面反應，請延遲對話，直到再次準備就緒。專註於最重要的事情，讓家人知道你在乎。
5.聆聽：聆聽而不要批判或責備。共同努力，一起了解所愛的人所面對的挑戰。詢問對方，如何可以提供幫助，並尊重他們的答案。
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