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2024年09月28日 星期六 00:01:14
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投資組合宜附債券或GIC 增強穩定性

■有专家认为投资者应在投资组合加入固定收入投资产品。 星报资料图片 ■政府债券的违约机会较低。 星报资料图片 综合报道   大部分投资者可能集中注意投资组合中股票的表现,通常忽略了一些能够提供稳定收入的投资工具,有投资顾问认为投资组合中混合适当个人需要的固定收入投资产品是非常重要,有助增强投资组合的稳定性,其中债券和保障投资证(GIC)是可供考虑的类别。 债券和保障投资证除了具备稳定投资组合的功能外,亦可为投资者在未来日子带来流动现金收入,可谓一举两得,故此投资者应当从这些支付利息的投资产品中进行挑选,配合个人在资金流动性、税务效益和回报的需要。 投资机构帝银汇达证券(CIBC Wood Gundy)投资组合经理特珀(Stan Tepner)表示,以现在的平均利息计算,保障投资证带来的利息收入显然胜过加拿大政府债券,但若然把保障投资证与债券进行比较,债券是较易在有不时之需时沽售套现,因为保障投资证的条例有较多规限,可能无法随时沽售套现,或者在未到期前兑现时需要支付罚款。 客户损失金额上限10万元 然而,买入和出售债券的相关成本较高,因为投资于债券的互惠基金或债券交易所交易基金(bond exchange-traded funds)需要收取管理费用。假如利率开始上升,投资者更有可能在出售债券时蒙受亏损。 政府债券的违约可能性几乎接近零,但公司债券却需要计算发行机构的违约风险,换言之购入较高利息的公司债券可能招致巨大损失。 渥太华Alterna Savings分行经理罗克(Jeremy Rock)表示,投资者需要注意保障投资证的特定存款期和特定利率。若然投资者购入是不能提早兑换的5年期保障投资证,在面对利率开始上升时,他们的收息收入却锁定在购入时订立的利率,不会因利率上升而获得更多回报,不过假如利率开始上升,保障投资证的价值将不会下跌。 此外,保障投资证若由加拿大存款保险公司(CDIC)成员公司发行,即使公司破产,客户损失的保障范围最多为100,000元。 特珀表示大部分投资者从设立帐户的银行购入保障投资证,但其实投资者应当比较各发行机构所提供的利率,找出最高利率的保障投资证。 资料来源:加通社

是真是偽?中科院院士開講修鍊「真氣」

■中国科学院院士朱清时10日在北京中医药大学开讲“用身体观察真气和气脉”,图为讲座现场。互联网 ■图为宣传海报及理念。互联网 ■图为宣传海报及理念。互联网 本报讯   中国科学院院士、中国科技大学原校长朱清时10日在北京中医药大学开讲“用身体观察真气和气脉”,他公开表示,“真气”为“大量神经元的涌现现象”,是客观存在的,他并称“修炼真气让我获得极大的快乐”,此言论引起一片譁然,甚至在网上引发了“真伪科学之争”。 在10日上午,距离朱清时“用身体观察真气和气脉”讲座还有40分钟,慕名前往北京中医药大学的近400名观众已经将报告厅内外挤得水泄不通,场面一度混乱。澎湃新闻网消息称,由于来者数量已远远超过报告厅原本的承载量,厅外等候的人群中很快出现了要求换场地、强行进入等吵闹、推搡的情况。原本预计在10时至12时进行的讲座最终推迟10分钟开场,并提前20分钟结束。会后,朱清时没有多做停留。 在持续了90分钟的讲座中,朱清时的核心论点是,“用自己的身体来做的一个实验,初步结果表明,中医的真气和经络是可能存在的,但需要用新的方法来研究。” 他首先说起了自己使用《达摩禅经》的禅定方法所取得的“实验”效果。“意守气海时,可以把全身的气聚集在那里,形成一个有力度的强气团。意念可以操纵这个气团。”“现代科学告诉我们,身体的每个细胞都与神经元的突触相连,从而由中枢神经控制它的生长;身体的这些感觉都表明相应处的神经元被触动,因此,真气应该是神经系统的活动。”朱清时随后阐释,“真气是神经元运行时的伫列,伫列是客观存在的。” 为什么人们一直未能通过科技手段来观察到“真气”呢?朱清时提供了两点解释:“离开神经系统不可能看到它;观察神经元运行的伫列,还需要新的科学实验方法。”因此,他认为过往“避开神经系统寻找‘经络系统’的努力”之所以失败,就是因为没有观察大量神经元的涌现现象。 他就此提供了一种形象的比喻,即“由神经元涌现的‘真气’类似由士兵组成的方阵”。他指出,这个方阵要协调一致地行动,一定有指挥者。但究竟是谁在指挥?此前表示是“意识在指挥”的朱清时这次避谈“意识”,而是说自己“没有想清楚。” 会后,他表示,“真气”是不是科学事实,要靠大家观察。但他称自己并不是把“真气”当作一种科学假说来谈的,而是有自己的实验和分析。“实验和分析是否合适,要请大家评论。”他同时指出,通过仪器来观察“真气”,还有待技术的进步。 此前,这场讲座的海报在网络上曝光后,引起一片譁然,甚至在某网络问答平台上引发了“真伪科学之争”。有网友将朱清时此前的一系列文章和讲稿形容为不折不扣的“标题党”,“将物理概念强行和真气扯在一起,没有实验资料,甚至没有定性的逻辑推导”。 近年来,朱清时的研究领域发生了一些变化,由原来的化学物理领域开始关注中医、“真气”、经络等领域。 此前4月份,中山大学天文与空间科学研究院院长李淼公开撰文,对朱清时此前撰写的《客观世界很有可能并不存在》一文进行驳斥。李淼不赞同上述文章中“没有意识就没有客观世界、灵魂就是量子资讯”等两项观点。 他强调,“量子力学是量子力学,佛学是佛学,也许我们可以从哲学的角度探讨两者之间的相似性,但两者确实是独立无关的。并且,量子力学并不支持灵魂存在,更不支持灵魂是不朽的。”

加國小村爆竊殺人3死2傷 19歲疑兇被警擊斃

■发生杀人案的Akulivik小村。 CBC ■阿鲁达的照片。facebook 综合报道   魁省北部偏远社区昨日凌晨发生入屋连环杀人案,一名男子涉嫌闯入3间房屋爆窃,捅死3人,当中包括一名10岁儿童,疑犯在企图进入第4间房屋爆窃时,被警员开枪击毙。 据Kativik警方调查人员称,事发地点为Akulivik的偏远小村,疑犯闯入3间房屋爆窃,刺伤5人,当中3人死亡,当中一名死者是儿童,另外两名伤者情况危殆。 魁省独立调查局(BEI)发表声明指,警员发生疑犯时,疑犯正持刀准备闯入第四间屋,警员先开一枪想制止他,对方倒下后再起身走向警员,警员于是开出致命一枪。BEI将派员调查开枪案,而魁省省警则调查入屋杀人案。 “我不在乎我是否杀死人” 据加拿大广播公司(CBC)引述当地警员指,被击毙的疑犯是19岁男子阿鲁达(Illutak Anautak)。阿鲁达的16岁弟弟摩西斯(Moses Chamberland Inukpuk)表示,从朋友处知道消息后伤心痛哭。 摩西斯表示和阿鲁达不同住,两兄弟平日靠facebook联系,又透露他们的母亲是遭谋杀身亡。 摩西斯向CBC展示阿鲁达在事发时的两则facebook留言,第一条是“我不在乎我是否杀死人”,第二条是说自己杀了超过5人。 村议员Timothy Aliqu形容阿鲁达就像因纽特人(Inuit)社区的普通少年,指惨剧重创当地小镇。Akulivik人口不足1,000人,距离满地可约1,000公里。 资料来源:加通社

多倫多今日體感高達37度 酷熱預延至周二

■消暑其中一个最佳对策是游泳作乐。 星报资料图片 ■多伦多市民将在未来数天饱受酷热煎熬。 星报资料图片 综合报道   加拿大环境部(Environment Canada)向包括多伦多的南安省地区发出今年首个酷热警告,预料今日气温会升至摄氏31度,而今晚至周一凌晨将会徘徊在21度左右。酷热天气将可能持续至周二,但预期气温到本周中段将会回落到酷热警告以下水平。 在酷热天气下,加拿大环境部提醒市民大量喝水的重要性,并且避免暴晒以及户外工作,切记不要把儿童和宠物留在车内。 由于紫外线(UV)指数高企,市民应当做好防晒准备。高温天气可能对儿童、孕妇、长者、长期患病人士和户外工作者的身体造成较大危 险,应当避免直接暴晒在猛烈阳光下。 晚上气温跌至21度 环境部预测今日主要天晴,气温最高升至31度,加上湿热效应会令人感觉像是37度的天气,晚上气温跌至21度。 周一持续晴朗,气温约在30度,湿热效应令气温感觉像是37度,晚上则回落至21度。 周二可能有雷雨,气温约为28度,湿热效应令温度像是36度,晚上气温约为16度。 周三气温稍凉和有骤雨,日间气温约为19度,晚上气温跌至16度。 另外,多伦多市政府官员表示安大略湖的水位已趋稳定,但预期仍会持续处于高位多数周,水位才会逐渐下降。 资料来源:星报

士嘉堡兩餐館30分鐘遭連環打劫 顧客被搶錢

■警方到场调查发生于St. Clair Avenue近坚尼地道一间餐馆的劫案。CP24 本报记者   士嘉堡两间餐馆昨日凌晨在30分钟内先后被3名持枪匪徒打劫,抢走一批现金,幸而事件中无人受伤。警方指两案的行劫手法均为以枪指吓顾客及店员,威胁并喝令他们交出身上现金,继而在计划得逞后逃之夭夭。警方现正调查两宗案件是否同一帮匪徒所为。 多伦多警方发言人警员Allyson Dougles Cook表示,第一宗劫案发生在昨天凌晨约1时25分左右,3名持枪匪徒闯入位于St. Clair Avenue近坚尼地道(Kennedy Road)一间餐馆,用枪指吓餐馆内的顾客及店员,喝令他们交出身上现金。匪徒得手后逃去无踪。 相隔大约30分钟后,位于Ellesmere Road近Birchmount Road的一间餐馆被人以同一手法行劫,同样是3名持枪匪徒闯入餐馆,劫去店内各人身上现金后逃去无踪。 警方表示,两宗劫案均无人受伤。警方现阶段暂时尚未掌握涉案匪徒的详情,未知是否同一批匪徒所为。

安省「辣招」無阻豪宅銷量 首5個月逆市升62.5%

■另一幢在森林山的的物业叫价320万。 星报 ■玫瑰岱尔(Rosedale)的西班牙风格洋房以500万元放售。苏富比国际地产提供 综合报道   安省政府早前推出征收外国买家税打击炽热楼市,但有地产代理指出,楼市虽然略为冷却,但豪宅市场仍然炽热,今年1至5月大多区楼价400万以上的豪宅物业销售量较去年上升62.5%。 有地产代理表示,豪宅买家对楼市的长远价值有深入了解,根本不用仔细看楼价。专营高级物业的Re/Max Realtron经纪科恩(Barry Cohen)说:“他们都是聪明人,相信必须经历经济转变,楼市才现调整。”科恩把500万元或以上物业界定为豪宅,而豪宅的5月成交量有37宗,较4月27宗录得26%增长,而今年1至3月则分别仅得6宗、22宗和25宗。科恩称:“这部分的市场正在冒升,外国投资者扮演重要角色,15%的外国买家税没有令情况放缓。” 加拿大苏富比国际地产(Sotheby's International Realty Canada)行政总裁轩达臣(Brad Henderson)说,大多区400万元以上物业,今年1月1日至5月31日的成交量较去年同期增加62.5%,但他指出,外国买家只占整体市场的不多于5%,当中只是四分一是政府措施所针对的投机者或投资者。轩达臣认为,这类物业的买家“对于地产市场及经济周期有较深入的认识”,所以在买卖物业方面会较为爽快。 资料来源:星报

7千呎大屋跨美加邊境 業主竟只賣11萬

■迪穆兰夫妇分别站在美国和加拿大。他们希望早日出售房子,搬往安省定居。 设计图片     综合报道    迪穆兰夫妇约在40年前,购入魁省一幢横跨加拿大与美国边境的面积近7,000平方呎物业居住。但随着两人年逾70岁和希望搬近儿孙居住的安省,今年初放盘出售房子。但因加美两国24小时武装保安,即使割价出售,仍然难以找到买家。 这幢富有1950年代装饰格调的房子,座落于美国东北部佛蒙特州Beebe Plain接坏加拿大魁省斯坦斯特德的边境位置。据估计迪穆兰夫妇(Brian and Joan Dumoulin)的房子重新装修费用达60万元,加上地点横跨两国边境带来很多麻烦,所以他们仅以109,000元在市场放售,务能早日把房子脱手。 迪穆兰夫妇拥有加美双重国籍,早已习惯在横跨两国边界的环境生活,不会感到同时生活在两个国家,但自从美国遭到“911”袭击后,加美加强边境保安,以致两国人民横越边境时遇到更严密检查。他们居住在物业在加国及美国土地均有门口,特工人员亦不时到访,了解屋内居住的人士,并且容许业主在屋内和前园及后园自由活动。 物业代理拉莱姆(Rosemary Lalime)表示,直至5月底止,她只曾安排潜在买家看过房子共10次。到加拿大一本杂志介绍这间横跨两国的房子后,预约看楼的买家才稍为增加,而准买家都只是关注边境状况多过房子本身,尤其是他们在购入房子后的权利。 资料来源:加通社

長者屋需求大 設施設計要特別安排

江韦罗妮卡指单位内的走廊均加阔,方便长者出入 被访者提供   随着人口老化,长者房屋需求越来越大,有大温地产发展商看中了这个市场,在温西区推出专售给55岁或以上人士的豪华柏文。发展商表示,他们的顾客大多数都是住在附近(10分钟车程内)的人士,很多是卖了原来居所,再购入该柏文单位,也有人不单买给自己,也会另外买个单位给子女居住,让他们可以与家人共享天伦之乐。 发展商Element Lifestyle Retirement Inc.董事及副总裁何盈之,接受《星岛日报》访问时表示,不少退休人士都想与家人一同生活,也希望居住地方可以提供服务,让他们与家人可以进行各种社交及康乐活动,另一方面当有需要时,屋苑可以提供24小时的护理服务。有见及此,她们推出这个位于温西英皇爱德华街(King Edward Ave.) 的柏文屋苑。 何盈之透露,不少买家不单会买单位给自己,也会另外买给子女,让子女来探他们的时候,可以有地方居住。 她指屋苑总共有130个单位,其中44个是出售,56个是出租,更有30个单位提供专业的护理服务,给需要24小时护理人士。 提供24小时护理服务 该公司销售经理江韦罗妮卡(Veronica Da Conceicao)表示,为令住客拥有一个「子女与父母共同生活」(Intergenerational Living)的环境,该屋苑设有餐厅、电影院以及公共空间,让住客可以在不同环境与家人共聚天伦。另外,为照顾长者需要,她们特地将走廊加阔,在浴室及厕所加装扶手及无阻碍通道,又在单位某些地方安装隐蔽照明系统,令住客可以拥有一个既舒适又安全的居住环境。

加國地產:老年公寓有投資價值嗎?

【加拿大都市网】《都市地产》记者 老年公寓也有投资价值?根据以往的了解,与长者有关的住屋通常是有条件入住的:达到一定年龄、通过相关机构评估、缴付租金或者购买居住权,然后入住。这类房屋的居住者往往不拥有产权,因此投资者无从下手,也难以激起投资兴趣。目前多伦多出现一种新型的老年公寓:既拥有豪华公寓的设施,又提供长者护理和养生服务,投资者还拥有产权。 加拿大按揭暨房屋公司(CMHC)的一份研究发现,到2036年老年人口将占加拿大总人口约四分之一。人口老化将使老年住屋的市场越来越大。 老年屋需求日增 CMHC所作的2015年度长者屋报告(Seniors' Housing Report 2015)指出,过去的几年,安省75岁以上人口增长了3%,对Retirement Home的需求增加了大约1500间,高于同期580间的供应量增长。自2000年起,GTA地区的长者屋供应量以及在全省所占的比例持续提高,但是由于长者的数量以更快速度增加,到2015年,GTA地区的供应水平几乎保持在全省最低,每1000位75岁以上长者,只拥有39个居住单元。 报告还称,安省长者屋标准间(指入住者每日接受护理服务不超过1.5小时)的空置率从2014年的13.9%降至12.1%,其中降幅最大的是一睡房单位;提供深度护理的安老院空置率则从7.9%降至5.4%。 根据安省退休社区协会(Ontario Retirement Communities Association)的资料,安省共有3种主要类型的长者护理屋可供选择:退休屋(Retirement Homes)、长期护理安老院(Long Term Care Homes,或称Nursing Homes)和简单护理院(Supportive Housing)。除此之外,还有长者大厦(Seniors Apartments)。 轮候时间长 费用不菲 所有这些类型的长者屋不仅供不应求,需要很长时间排队等候,而且入住费用不菲。CMHC报告的数据显示,目前安省长者护理屋的平均月租金为3280元,比去年上涨1.4%,接近通胀率。安省数量最多的是单户型房(bachelor),月租金为2815元。租金涨幅仍然保持低位,其原因一是新增供应量低(通常新增设施有很大一部分是更贵的单位);其二,新增供应量多数来自安省中部和西南部,这些地区的租金比安省平均数低10%。报告称租金主要受收入水平和房价水平的影响,单户型房单位租金最贵的是GTA地区。 加华置业地产公司副总裁顾伟敏(William Gu)在接受记者采访时介绍,根据不同程度的护理需求和付费形式,可将老人屋分为4类:第一类是出租给老人的长者大厦,租金比一般公寓稍高,建筑内附设一些适合长者需要的设施,有护理人员值班,不过使用服务需要额外付费。第二类是终身租用型(lifetime lease),凡55岁以上、购买了居住权的人,即可在生存期间居住。通常一室一厅的居住权费用约30万元,此居住权可以转让,但有诸多限制,只能转让给55岁以上的人。第三类适用于有部分自理能力、需要护士看护的长者,要缴付租金,一室单元租金每月约3000元。第四类针对完全不能自理生活、需要24小时看护的长者,包括医护、膳食等的费用为每月5000-8000元,由使用者与政府分担。 顾伟敏表示,目前多伦多出现一种新型老年公寓,投资者可以购买产权,也可以不受限制地随时转让。自去年首次推出市场即受到热捧,买家不仅有长者也有年轻人,不仅有自住买家,也有以出租为目的的投资客。 豪华公寓的设施 长者适用的服务 顾伟敏的团队伙伴朱慧群(Irene Hanitijo)介绍,这个具革命性的老年公寓项目乐融居(Harmony Village),坐落于Sheppard Ave. E. 与...

華裔護理員退休賣屋 樂住永久居住權大廈

■张萧凤仪夫妇所住单位约1,000呎,生活充实。本报记者摄 本报记者   目前住在葡萄园永久居住权长者大厦的张萧凤仪表示,她移民多伦多50年,以前住独立屋,退休后选择入住永久居住权大厦。 张萧凤仪透露,她曾在多伦多市一间长期护理中心工作逾20年,自言看透人生是如何走法,不想入住护理中心,于是选择了永久居住权长者大厦。她表示,原因是市面一般的大厦单位没有长者大厦的各种支援,而这些支援正是一般耆老十分需要的。 她更指出,若是住在一般公寓单位,不会知道隔邻单位居住的是什么人,如果是青少年或学生的话,可能十分吵闹,自言在这样的生活环境下,她进入升降机时,都会恐惧同乘升降机的是什么人。但入住永久居住权长者大厦,张萧凤仪自言心理上完全可以放松,因为居住在大厦内的都是同类人,又互相认识,她指这份轻松感并非金钱可以衡量的。

購長者屋有救命鍾送餐服務 還可交朋友

■于人村永久居住权长者大厦一个单位,近日以224%升幅的价格卖出。本报记者摄 ■Mark(左)和李世举介绍葡萄园永久居住权长者大厦第二期的模型。本报记者摄 本报记者   最近萄葡园推出永久居住权长者大厦第二期,面积由422呎至1,217呎不等,售价由207,500元至50多万元,此类单位每呎价格一般比邻近大厦单位便宜,以同样价钱购买永久居住权单位,实用面积会比市面单位宽阔。重点是大厦提供各类为耆老度身订造的服务,如救命钟、浴室及厕所设计方便行动不便耆老使用,有餐厅兼送餐服务,活动中心提供各类适合耆老参与的交谊及学习活动。 葡萄园机构主席及行政总裁李世举表示,永久居住权长者大厦的概念,是为了令身心健康耆老可延后入住老人院,及令到他们晚年生活更舒服。他呼吁有意购买永久居住权长者大厦单位人士,应尽早作抉择,因发展这类大厦的非牟利或慈善机构,倘要建筑新厦,首先要能够向政府申请到一块土地,他声称目前大多区的好地都在发展商手上,所以市内方便耆老活动的永久居住权长者大厦将越来越少,如果不及早计划及购买,到需要时可能已没有选择。 25岁或以上家人同住设限 李世举称,葡萄园大厦单位规定55岁或以上健康耆老可入住,一睡房单位可住2人,两睡房单位可住4人,若有耆老想与家人同住,该名家人必需25岁或以上,而且只能以护理人员身分居住,没有住客基本权利。 葡萄园机构首席执行官Mark Wong则表示,很多人认为永久居住权长者大厦单位不会升值,又不能随便出售,他指这个想法错误,拥有永久居住权的住客如要迁出,大厦管理处会提供一个单位市值定价,若住客想以较高价格出售,可以自行拟订价格,但不能以低于机构拟订价格出售,以保障其他住客的权益。至于单位要由机构代为出售,是因管理处要选择符合入住大厦条款的购买者。管理处协助住客将单位出售,将收取5%售价作佣金。 据Mark透露,很多耆老将本来居住的物业出售,然后以现金购入永久居住权长者大厦单位居住。对于坊间很多人表示,银行不会向购买永久居住权长者大厦单位人士提供按揭,葡萄园特别与加拿大皇家银行协商,将一些子女购买单位给经济不富裕父母居住的个案,或刚从中港抵加的耆老购买者个案,推介给皇家银行作房屋按揭贷款,至于银行是否批准则要视乎个别人士而定。 李世举指葡萄园正发展第三期,主要提供老人居住服务单位,即是当耆老在体能上进一步退化,不大适合两老或一人独居时,可以交租形式入住这类有家庭服务的单位,计划将会供现时居住在葡萄园永久居住权长者大厦的住客优先入住。届时耆老可出售或出租单位,将所得金钱作交租用。

長者屋出售變出租 華婦住20年僅能拿回11萬

■Glen Maple永久居住权长者大厦位于士嘉堡。本报记者摄 ■张萧凤仪夫妇所住单位约1,000呎,生活充实。本报记者摄 本报记者   加拿大人口老化日趋严重,专门针对耆老的各类服务需求日增,永久居住权长者大厦在此社会背景下应运而生。但购买单位居住权时宜详阅契约所有细节,有华裔买家因签约时忽略细小条款,20年后无法反对大厦业权拥有人即市府将单位改卖为租,有意卖出单位搬走亦只能以当年购入价11万元回售给市府,反观同年代同类大厦若不受此类条款所限,有单位以224%价钱升幅卖出。 近年一些专门服务华裔耆老的机构如颐康基金、孟尝安老院及葡萄园等,都推出主要以华人为对象的永久居住权长者大厦。购买永久居住权长者大厦单位人士,并不拥有单位业权,并且会受到一些条款限制,例如年龄要在55岁或以上才可以入住,有些大厦则规定住户迁出时,要委托拥有业权的非牟利机构代为出售居住权。 市府以原价回购居住权 专为耆老而设的永久居住权长者大厦近年在华裔社区逐渐流行,但其实20多年前安省新民主党执政时,很多主流或教会的非牟利组织,已经在大多区及邻近地区兴建了不少这类永久居住权长者大厦。 但有意购买永久居住权长者大厦单位的人士,在购买时一定要详细阅读契约所有细节,并要特别留意有没有隐藏条款,因为契约中的条款可以直接影响物业居住权的价值,甚至关乎居住权是否具备升值能力,两个同在20多年前购买的永久居住权长者大厦单位实例,显示出条款可令居住权价值存在极大差异。 安省由新民主党执政时,时任省长李博提出在省内各市建筑永久居住权长者大厦,作为耆老福利。1993年位于士嘉堡东面的Glen Maple永久居住权长者大厦落成,由多伦多市政府房屋处管理,任何55岁或以上耆老可用11万至12万元,购买一个接近900呎单位,而当时政府表明,购入的耆老若要迁出,政府保证以原价回购单位居住权。 钱女士是一名独身人士,多年前购买了大厦的一个单位居住,虽然明知屋价不会升值,但由于所有住户都是业主,她认为会是一个舒适居所。没料到数年前市府突然宣布,日后有住户迁出,单位居住权将不再在市面出售,而是让一些正在轮候老人屋的家庭迁入。 钱女士及所有业主立刻向市府提出抗议,但市府向他们出示双方的买卖合约,当中原来有列出细小条款,其中一条是市府有权在大厦落成20年内,改变其出售、管理及经营方式。故市府的做法是完全合法。 钱女士表示,当初签约购买时她疏忽了细小条款,想不到连代表律师亦没有告诉她。虽然政府现在仍然承诺以其购入价回购,但她最初购买时是看中所有住户都是业主,大家会营造一个舒适的居住环境,但渗入了租客,令到各业主都感到不舒服。她表示最差的情况是,现在将手上物业居住权出售,所获得的11多万元,连车库也买不到。 自定售价可20年翻一番 反观在万锦市于人村的The Wyndham Gardens Apartment,同样是建成逾20年的永久居住权长者大厦,由于购买条例中例明住户有权按个人意愿决定出售价,最近该大厦一个两睡房加一书房的1,060呎单位出售,叫价35.9万元;而一个面积一样的单位于1990年代曾以16万元售出,到2010年代以25万元售出。即是这个永久居住权长者大厦的单位于20年间约升值224%。 地产经纪黎宇昌表示,永久居住权长者大厦并非他们的主要业务范围,事实上,他的客户很少问及这些楼盘,加上没有业权,这些单位的最终用户是一群特定的耆老。目前其客户多为首次上车的年轻一族,以及投资炒卖或收租人士,永久居住权单位皆不适合他们。 他表示曾在市场上稍作调查,这类永久居住权长者大厦,部份坐落优美环境地段的楼盘亦具升值潜力,但最高的升幅是20年才翻一番,如果将钱投放在独立屋的话,几年已可翻一番。

初夏食慾大減?5種食物助開胃

踏入六月炎炎夏日,闷热的高温不但令人满头大汗、心情烦躁,就连食欲都大幅减少。想解决食欲的问题,不如尝试以下5种食物。 1、苦味蔬菜 夏天可以说是最适合吃苦味的季节了。夏天气温较高,人比较容易「上火」,继而出现头晕、胸闷、食欲不振、精神萎靡等,而苦味蔬菜多具有降火清热的功效,当中以苦瓜最为常见,不但营养丰富、清脆可口,更有助消化、除热邪、解疲乏等作用。除了苦瓜外,初夏增强食欲还可以吃点莲子、苦菜、蒲公英、百合等。 2、番茄汤 番茄汤酸酸甜甜,夏天喝有助于清热生津、健胃消食,另外番茄亦具有美容养颜的功效,多吃对皮肤和眼睛均有好处,男人多吃还有助于提高性能力、预防摄护腺癌。不过,值得注意的是,由于番茄性寒凉,脾胃虚弱、容易腹泻的人需要控制吃生番茄的量,把番茄做成番茄汤喝是最佳之选。 3、姜茶 夏天吃饭没胃口,很多人都喜欢在商店买冻饮,但其实夏天经常饮冻饮、食雪糕反而更容易损害脾胃,出现腹痛、腹泻等肠胃问题。此时,不妨喝点红糖姜茶,红糖姜茶有助于健脾暖胃,夏天用它代替冰饮可以使得身体舒畅,只要身体舒服了,胃口也自然会变好。 4、鸭肉 在夏天,人体新陈代谢较快,能量消耗较大,此时,可考虑增加蛋白质的摄入。由于鸭肉富含蛋白质,而且具有健脾补虚、利湿、养胃等功效,所以特别适合夏天吃。 5、食醋 夏天吃酸醋有助于增加胃酸的分泌量,提高肠胃的消化能力,从而起到增加食欲的效果。除此之外,夏天喝点醋还有助于抑制细菌的侵犯,预防感冒。在喝醋时,最好加点水稀释一下,也可以当做调料放在菜肴中蒸煮,还可以用来做凉拌。

心跳多少壽命更長?看看研究結果

健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道,心跳正常与否、快还是慢,会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次,控制心跳正常,使其既不过快也不过慢,有助于延长寿命。 心跳多少寿命更长?心跳多少寿命更长? 正常成年人安静时的心率在60~100次/分之间。国外一项研究对年龄在35~84岁的人群进行了26年跟踪调查,结果表明,随着心跳次数加快,死亡率呈大幅度上升趋势,男性人群尤为明显,当然心率过慢也不利健康。人的寿命呈现一个U型曲线,即心率长期低于50次/分或长期超过80次/分都会使死亡率增高。国内的大规模样本调查也发现,心率过快的人寿命比一般人要短。相比之下,心跳60次/分的人寿命高于70次/分的人,而心跳70次/分的人寿命又高于80次/分的人。 长期心率过慢,由于心脏“泵”出的血不够,导致人体缺氧缺血,出现代偿性心室加快运动来供血,心室运动过速,反而造成回血不足,严重者可能导致猝死,甚至死于睡梦中。因此,如果心率及脉搏少于50次,应去医院做详细检查,查找原因,如果是病理性的,严重者要安装心脏起搏器来加快心率。 心率过快同样会缩短寿命。因为心跳太快,等于迅速消耗人体一生的“心跳总额”。长期心动过速会导致心脏扩大、心力衰竭,有冠心病史的会直接诱发冠心病发作,从而增加心血管疾病的发病率和死亡率。尤其是高血压患者,心率最好不要超过80次/分。一旦心率超过100次/分,应及时到医院就医,查明原因并治疗。 如果要减慢心率,应注意减轻工作压力及精神负担,肥胖者要减重,多运动,低盐饮食,戒烟忌酒等。导致心率过快的病理性原因如感染、发热、贫血、甲亢、心功能不全等,出现这些情况要及时治疗。需要提醒的是,三高人群一定要适度运动,如果运动结束后5分钟还不能恢复至100次/分以下,就属于强度过大。

周慧敏曬18歲嫩照 30年後清純感一點沒變

网上图片 据媒体6月10日报道,“玉女掌门人”周慧敏走红于90年代,是许多人心目中的头号女神,如今虽然年近半百,但依旧保养得宜,更是维持曼妙身材,而她凌晨在脸书晒出18岁时的嫩照,更让网友惊呼连连“岁月没在脸上留下痕迹”。 周慧敏脸书晒出18岁时的照片,只见她留着俏丽微卷短发,面对镜头带着略显羞涩的笑容,青涩的模样与至今无多大差异,她表示由于是入行前的照片,因此是首次曝光在所有粉丝面前,她透露那个年代许多人都等着让星探发掘,纷纷出道当演员和歌手,虽然当时和一般人一样怀有星梦,但遭妈妈反对便放弃签约,继续升学完成学业。 不过看到周慧敏30年前旧照出土,让人惊讶的是面容几乎冻龄,也让让粉丝惊讶直呼“清纯感竟然没有甚么变”、“女神终究是女神”。

炒菜時四個秘訣減少致癌物

油脂在高温下会发生多种化学变化,而油烟是这种变化的最坏产物之一。那么,该如何减少炒菜时的油烟?以下几个方法或许能帮到您: 要用新油炒菜。不要用煎炸或加热过的油脂炒菜。煎炸过的油脂,或者使用过一次已经混有杂质的油脂,烟点会明显下降,这就意味着炒菜油烟更多,对操作者的健康造成更大损害。 要早点放菜。炒菜时,在油烟还没有明显产生的时候,就把菜扔进去。室温的菜会让烹调油迅速降温,从而避免温度过高的问题。可以把一条葱丝扔进锅里,周围冒泡但颜色不变,就说明油温适合炒菜了。 锅底要厚。底太薄的炒菜锅因为温度上升过快,容易产生大量油烟。用厚底的炒菜锅就会延长温度上升的时间,故可以减少油烟。 开火同时要开抽油烟机,炒菜完成后继续开5分钟。很多家庭等到油烟大量产生才开抽油烟机,这样不仅厨房的清洁无法保障,人也会吸入大量油烟。

用力刷、泡熱水傷假牙!4步驟徹底清潔不生異味

假牙如果保养不当,不仅容易损坏,还可能导致口腔异味,影响人际关系。 牙刷牙膏刷假牙,损坏假牙也连带伤害口腔 大多数配戴假牙的人,都以为假牙清洁方式和一般刷牙一样,但这么做只会让假牙越刷越脏。因为假牙大多是树脂类材质,表面上布满了肉眼看不到的小孔,需要用浸泡的方式才能深入清洁;假牙无法如真牙用牙刷牙膏清洗,这不仅会会刮伤假牙材质,牙膏中常见的研磨粒子也会损坏假牙材质,就像家中餐盘经不起菜瓜布不断洗刷而出现刮痕。 这些刮痕是肉眼看不见的受损处,容易滋生口腔细菌,而引发的问题第一个就是口腔异味,更严重的细菌孳生可能造成牙周病、口腔炎等口腔疾病,对剩下的真牙与已经相对脆弱的牙龈造成更大伤害。 其他常见的清洁假牙错误方式,还包括将假牙浸泡在盐水、醋或热水中,以为就能达到杀菌清洁的效果,这样做除了缩短假牙使用年限,没有彻底清洁的假牙容易造成细菌孳生,可能还会造成口腔环境恶化,引发更严重的口腔问题。各种类型假牙都需要以专业的假牙清洁锭每天彻底清洁,即便是只有一两颗的局部式假牙,上面通常有金属勾环,容易藏污纳垢,需要每天取下以专用的局部式假牙清洁锭来清洁。尤其活动式假牙的基座含金属配件,因此更应该选用含有「抗氧化剂」成分以减少金属牙材耗损。 配戴牙套维持器者也需要彻底清洁 姜先生现在知道要使用专属的清洁锭进行清洁,想到女儿刚拆除矫正器也正在配戴矫正维持器*,清洁工作当然一样不能马虎。当佩戴完后取下不用时,一样可使用假牙清洁锭保持维持器的清洁,除了彻底清洁不易清到的死角及附着的牙垢外,更能使其不易变黄,佩戴起来更美观。 正确清洁4步骤:冲、放、浸、洗 口腔更健康 记得,只要佩戴活动式假牙,无论是局部或全口式假牙,或是佩戴矫正维持器*者都可以用假牙清洁锭来清洁!方式很简单,只要记得四步骤:冲、放、浸、洗即可: 1. 冲-先将自来水或温水冲洗掉假牙或矫正维持器*上颗粒较大的食物残渣。 2. 放-将假牙或矫正维持器*放在盛有自来水或温水的容器中。 3. 浸-将假牙清洁锭放入容器中浸泡至少5到15分钟。 4. 洗-最后配戴假牙或矫正维持器*前再用清水冲洗一次达到彻底的清洁。 完成以上四步骤后,不但能避免恼人的口腔异味,保持口气清新,更能延长假牙与矫正维持器的使用时间,维持口腔健康,让生活更美好。

從疲憊到過勞死只差5步

生活中,疲劳无处不在。工作过量导致的自律神经失调,忧愁烦恼造成的紧张,喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。但你绝对想不到,这些“小事”和可怕的过劳死之间,只有五步距离。这五步中,疲劳积少成多,由量变到质变,最终演变成慢性病,甚至猝死。因此,我们要及时将疲劳消灭在“萌芽”阶段。 第一步:打不起精神。这个阶段的人常觉得不如以往那么精神百倍。此时人体吸入的氧气量减少,血液中氧气浓度与血糖值下降。于是身体发出警戒,告诉你“我已经疲劳了”。 要消除这种疲劳非常简单,每天深呼吸5次即可,能提高肺活量,增加脑供氧量,解除疲劳。吸气时,先使腹部膨胀,然后使胸部膨胀,达到极限后,屏气几秒钟,逐渐呼出气体。呼气时,先收缩胸部,再收缩腹部,尽量排出肺内气体。反复进行吸气、呼气,每次3~5分钟。此外,还可以摄取少量甜食,迅速补充体能。 第二步:昏昏沉沉。这个阶段的人不但身上没劲儿,而且整个人都昏昏沉沉的,甚至还会莫名沮丧。此时人体血液中的氧气浓度与血糖值持续下降,导致肌肉或内脏组织陷入氧气与营养不足的困境。 除了深呼吸外,每天还需做一些轻度体操,如打太极拳,让僵硬的部位获得伸展,恢复正常血流。还可以做广播操中的扩胸运动,坚持10~20分钟才有效果。此外,下班后最好泡个热水澡,坚持晨练,以恢复活力。 第三步:浑身酸痛。这时的人会感觉体力透支,早上不愿起床,肩膀、背部、腰部等总是酸痛疲倦,皮肤暗沉,暴瘦或肥胖,焦躁易怒,有人还会拉肚子,体温低,睡觉磨牙。 此时是抵御疾病上身的最后屏障,要注意保暖,每天睡够8小时,睡前不要剧烈运动,以提高睡眠质量。如果条件允许,最好休假一周。依赖咖啡、浓茶、药物的人要改掉这些习惯,以免身体陷入恶性循环。 第四步:开始得病。除了身上疼痛外,还会有青春痘、口腔溃疡、牙周病、胃炎、便秘与食欲不振等症状,甚至还会轻度忧郁。 这个阶段的人应及时到医院体检,解决已有的健康问题,并捕捉尚未“萌发”的疾病。每天都要有充足的睡眠、运动,至少坚持1周以上,让身体恢复原有的步调。出现忧郁情绪切不可滥用药物,可通过找朋友聊天,参加团体活动等方式调节,不能自我调节的可以寻求医生的帮助。 第五步:癌症潜伏。如果不重视疲劳的前四个阶段,任由其发展,40岁后大病就会不时缠身,颈椎病、胃病、冠心病等都可能找上门,甚至癌症也会悄悄侵袭你。一旦踏入这个阶段,轻者需要几个月,重者需要几年的休养生息才能恢复。 休息与运动是消除疲劳的关键。休息时要采取与工作时相反的姿势,例如工作时多半站着的人,休息时就要坐或卧;老是伏案工作的人,休息时一定要站起来,手臂举高,借此松弛肩膀肌肉。此外,除了要坚持日常运动,还要有针对性地运动,哪儿觉得僵硬、发凉,就着重锻炼哪儿。

舒淇曬素顏針灸照 臉上扎數根針有點嚇人

网上图片 新浪娱乐讯 据香港媒体6月10日报道,女星舒淇非常喜欢在社交网站分享生活点滴,继之前因皮肤过敏将自己包成“木乃伊”之后,最近又将自己做针灸治疗的照片给大家看!还称这是“今年最新时尚流行妆容。” 虽然舒淇大方玩自嘲,但她的粉丝仍替她感心疼,纷纷留言说:“看着就好痛”,还有人赞她:“真的没有女神包袱。”

小S發文怒懟反同人士:地球不屬於異性戀!

网上图片 新浪娱乐讯 据台湾媒体报道,小S力挺婚姻平权不遗余力,不仅在同志大游行录制影片声援,更曾在脸书驳斥反同人士“又有谁可以决定怎样的爱是对”,不过今早疑似不满有人为同志议题下不当评论,让她在脸书开轰“别忘了,地球不属于异性恋的”。 私下拥有大批同志朋友的小S,今早大动肝火在脸书发文怒呛,她不解为何异性恋可以不断以“规劝、指引正道”等字眼,来形容同样住在地球的同性恋,甚至不懂有啥资格规定别人怎么做自己?这让小S再度看不下去直呼“别再说同性恋是后天造成的,因为你不是他们,你哪来的根据说这番幼稚的言谈”,接着反问“如果说异性恋是被整个社会的氛围所逼出来的,你同意吗”?此外她也再三强调别妄自为别人下结论,因为包容多元意见没有这么难,最后仍不忘嘲讽“别忘了,地球不属于异性恋的”。 小S霸气为同志群族发声,立刻吸引上千网友按赞,更纷纷留言“说的真好,尊重他人的选择有这么困难吗”、“尊重、包容、爱没有不一样,我们都好爱你S姐,永远的同志女神”。 小S脸书全文 请问地球是由异性恋主宰的吗?为什么异性恋可以不断的以规劝、指引正道这类的话来形容同样住在地球的同性恋?你们凭什么规定别人该怎么做自己,不要再说同性恋是后天造成的,因为你不是他们,你哪来的根据说这番幼稚的言谈,我如果说异性恋是被整个社会的氛围所逼出来的,你同意吗?当你不是对方时,请不要随便下结论,包容有这么难吗?而且别忘了,地球不属于异性恋的!
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