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【加拿大都市网】医院重症监护室（ICU）人满为患，大多地区医院有超过1000人在4月份被转到其他地区医院，有华裔老妇被转到彼得堡，但家人竟不知情。 根据Ornge飞行救护服务队提供的数据，面对第三波疫情，大多区病人转院数量飙升至前所未有的水平，从1月至3月的每月大约200-250人转院，大幅上升至4月份的超过1000人，大部分病人是从疫情热点的宾顿市立医院（Brampton Civic Hospital）、怡陶碧谷全科医院( Etobicoke General Hospital)，以及汉伯河医院（Humber River Hospital）转往远至渥太华和欧文湾(Owen Sound)地区的医院。 负责病人转院工作的Ornge副医学官勒威尔（Michael Lewell）向《星报》表示：“到目前为止，我们通过运送成百上千名患者来维持医院的负荷能力。” 大量转移病人，让医院为新冠病例激增腾出空间，许多重症患者在转院过程中需要使用镇静剂及呼吸机，而他们的家庭也付出了代价。 庞丽塔（Rita Pang，译音）说表示，她69岁的母亲安娜（Anna）上个月底从士嘉堡被转往彼得堡（Peterborough）。她说，在转院之前，家人对这一决定毫不知情。 她质疑道：“我们不知道这是什么时候发生的。 为什么？ 为什么选择彼得堡？想像一下，如果她被送往Sudbury或Thunder Bay（会发生什么）。” 4月份，这两个安省北部城市的医院以及伦敦郊外的其他小社区，如圣托马斯（St. Thomas），都接收许多转院病人。 京士顿全科医院(Kingston General Hospital)接收人数最多，为89人，旺市医院Cortellucci Vaughan Hospital接收80人。 勒威尔说：“每家医院都面临ICU负荷能力问题，我们将病人运送到GTA之外。” 4月22日这天达到创纪录的转院人数，全天共有80人。患者大多是确诊或疑似新冠病例。  勒威尔说，这些病人还不是严重到需要救护车运送，而经过特殊培训的Ornge医护人员则用直升机或医疗飞机协助运送。 庞丽塔说，她的母亲在4月25日感到无法呼吸，并且感觉非常生病之后，入住士嘉堡Birchmount医院，然后在当天或次日被转移到彼得堡。 起初，安娜和丈夫彼得（Peter）也被安排在同一个病房，这一对来自香港的夫妻都是新冠患者。 庞丽塔回忆道：“但是在第二天晚上，突然之间，我们接到了彼得堡一家医院的药房人员打来的电话，说‘哦，你妈妈在这里’。” 她说：“我们真的很震惊，甚至那个挂电话的人也一样，好像在问，你不知道你妈妈被转院了吗？” 虽然她对母亲没有被转移到更远的地方感到欣慰，但对家人在转院之前未被告知感到担忧。 V05 （文章来源：星岛综合）

美国莫德纳公司今日公布，首次临床试验结果显示，莫德纳疫苗对12至17岁的青少年保护力可达96%。 法新社报道，美国3235名志愿者中，有3分2人接种莫德纳疫苗，另外3分1人注射安慰剂。 莫德纳指，研究显示疫苗对新冠肺炎的保护力达到96%，耐受性良好，至今未有出现严重的安全问题。 研究人员在志愿者接种第二剂疫苗后平均35日展开追踪，不过在志愿者接种首剂疫苗后14日，有12人确诊。 莫德纳指出，副作用的严重程度由轻微至中度不等，包括有注射位置疼痛，及接种第二剂后出现的头痛、疲倦、肌肉痛及发冷等。 莫德纳指，现时正与有关当局商讨修改疫苗的适用年龄层至12至17岁。

【加拿大都市网】受到主要商品价格上涨及预期可能加息的推动，加元在周四攀上了近四年来的最高水平。  在周四股市收市时，汇价达到1加元兑0.8226美元，为自2017年9月以来的最高位。  专家分析，加元持续强势是受到两大因素的刺激。首先，全球经济逐渐走出疫情阴霾，推高了加国蕴藏丰富的一些主要商品的价格。  建造业兴旺使木材价格创下了历史新高，而北美石油基准价格在本周升至每桶65美元，为自疫情爆发以来最高。小麦价格也达到了2013年以来的最高点，铜价更攀上了9年来的高位。  加拿大央行(Bank of Canada)经济学家波特(Doug Porter)日前指出，主要商品价格指数仅在过去半年就大幅上升了37%。“这6个月的升势足以与过去50年来本国所见的任何走势媲美。”     主要商品价格上升象征利好经济，推高国家货币。自今年初以来，加元已攀升3.7%，是十国集团（G10）货币中升幅最大者。  除此之外，另一因素是本国央行暗示会比大多数国家更快上调基准利率。央行在上周的政策会议上表示，将放缓购买债券的步伐，这表明央行认为本国经济可能很快就不需要那么多刺激措施，意味市场预期央行可能在2022年底前加息多至两次。  如果本国提高了利率而其他国家却没有，这将使加拿大成为相对较具吸引力的投资地点，资金将会大量涌入，进而推高加元的价值。  然而，根据在5月3至5日期间进行的调查，综合近40位分析员的预测，未来三个月加元兑美元将下跌1%，至0.8065美元，或1.24加元；并在随后的一年维持在相同水平。   V20   

【加拿大都市网】联邦移民部今日开始接受九万名临时工及留学生申请永久居留 ，留学生的名额有四万个，由2017年一月开始完成加拿大大专或大学课程就可以申请，有移民顾问认为只给留学生四万个名额似乎不够，但如果太多的话加拿大又如何消化呢 ？ 移民顾问黄国为接受记者冯凯欣访问，谈论今日申请情况，访问节录如下： 问：冯凯欣 (星岛A1中文电台记者) 答：移民顾问 黄国为 问： 联邦移民部今日开始接受必须服务人员及留学生申请永久居留，名额九万个，留学生有四万个，以你所知，反应是否踊跃？ 黄： 今日大约中午时间就开始网上申请，这次不是抢名额，是直接申请移民，要完成整个程序，有很多资料要上交。留学生有4万个名额， 在今午五时半收到21,568个申请，已经是多过一半了。而另一种医护类别工种，2万多个名额今天暂时只见到322个，那是很少的。另一种是必要行业服务工种，例如是超市收银、摆货的人等，三万个名额，有2,600多人申请。很明显反应最热烈就是留学生了。 问： 你是否担心留学生的名额不够，但现在4万个名额也只是用了2万多个。 黄： 肯定不够，移民部长构思的时候，他应该有内部的数字，知道由过去四年计算，大约估计会有多少人属于这一类。在这里要说清楚一点，这个计划和“Hong Kong Pathway”是不同的，这是另一种计划，现在名额肯定是不够的，这个计划由现在开始接受申请，至11月5日，有6个月的时间，我有理由相信移民部长有绝对的权力，可攻可守，有需要时可以增加名额的。由现在开始看看今年能否达到40万人的名额，不够的话，这个计划是可以继续接受申请的。 问：以你所知，是否许多留学生都有意留下来呢？ 黄： 绝对是，因为要求实在太简单，不单是四年课程接受，两年课程，甚至是一加一的也接受； 需要有工签的，人人都会有； 再加上一份工作，不论是什么工作，不论是全职兼职，不论你做了多久，那都可以申请了。 问： 其实现在加拿大的经济也不好，你认为以现时的情况是否真的能吸收这么多人留下来呢？ 黄： 联邦政府着眼的是长远计划，好像经济复苏就需要有新的动力，以及不同类型的工种。我们不只需要医生，也需要一些比较基层的动力去推动经济发展。联邦政府看的是长远发展。 问： 就好像人口老化问题我们都需要新的动力和生产力。 黄： 正是这样，移民带动经济增长是政府不同部门、不同党派都认同的事。  问： 总理杜鲁多早前说应安省政府的要求禁止留学生入境，其后安省省长办公室澄清没有正式提出这要求，万一真的禁止留学生入境，是否有很大的影响？ 黄： 我认为这种无差别对待是有点矫枉过正，应该看学生来自不同地区来处理。 问： 其实留学生是有豁免可以入境的。 黄： 对，拿着学生签証是可以入境的，但现在的争论点是安省的学校都转了网上课程，可以暂时不用来加拿大，现在就是纠结在这些地方。 问： 香港有许多人想移民加拿大，其中许多移民中介有不同收费，你觉得在使用这些服务时，有什么要注意小心？ 黄：...

【加拿大都市网】汤姆·汉克斯（Tom Hanks）凭借科幻电影《芬奇》重返Apple TV 苹果公司获得了下一部汤姆·汉克斯电影的版权，这是一部科幻电影， 它将在今年年底之前在Apple TV +上首映。 该影片围绕一个人，一个机器人和一只狗组成了一个非典型家庭。 影片讲述太阳灾难后的地球上，发明家芬奇（汉克斯）成为最后少数存活的人类之一，已经在地下掩体中生活了十多年，他身患绝症，命不久矣。于是芬奇制造了一个机器人（琼斯），来照看、保护他唯一真正热爱的存在——狗狗古德伊尔。这奇怪的三“人”组在荒无人烟、危机四伏的美国西部踏上了一趟旅程，芬奇需要教会机器人懂得爱、友谊和人性，还要说服自己的狗接受和适应机器人的看护。   （消息来源：新浪娱乐）

【加拿大都市网】负责监督全国分发新冠疫苗的福汀少将(Dany Fortin)周四表示，在未来的数周内，联邦政府将会继续采购阿斯利康疫苗，预计至今年6月底，将有665,000剂阿斯利康疫苗抵加。 福汀少将表示，本国将在未来的数周内，接收665,000剂阿斯利康新冠疫苗，与上批次一样，该批次疫苗预计亦来自韩国。联邦公共服务及采购部疫苗总监帕克特(Joelle Paquette)证实，加拿大通过一项名为COVAX的全球疫苗共享计划，韩国制药厂将为本国提供100万剂阿斯利康疫苗，预计在六月份交付。由于印度疫情局势不明朗，每天报告数十万宗新冠确诊病例，印度政府已停止印度血清研究所（SII） 出口的疫苗。本国较早前在印度预购的150万剂阿斯利康疫苗，交付时间仍无法确定。 根据加拿大卫生部的数据显示，截至4月24日，本国已注射170万剂阿斯利康疫苗。新付运的疫苗可为已接种首剂阿斯利康的国民，提供第二剂疫苗接种。 尽管英国的研究团队正研究首剂阿斯利康疫苗，是否可在第二剂接种时，与其他品牌的疫苗混用，但按照本国目前的疫苗指导方针，两剂疫苗的接种必须为同一品牌。 加拿大副首席公共卫生官尼奥（Howard Njoo），对于目前本国的疫苗接种普及工作表示满意，他说：“迄今为止，随着越来越多的国民接种新冠疫苗，本国疫苗的接种速度是未来夏季的好兆头。联邦政府始终把国民的疫苗推广工作放在首位，随着疫苗付运日益增加，全国各地必定重回正轨，恢复活力，展现乐观新生活。” 除此之外，辉瑞(Pfizer-BioNTech) 与莫德纳(Moderna)两款疫苗，在本国的接种工作亦相当理想。加拿大卫生部已批准辉瑞(Pfizer-BioNTech)新冠疫苗给予12至15岁青少年接种，成为全球首个批准疫苗用于儿童的国家。 有联邦政府的官员表示，政府希望在加拿大国庆日前，为该年龄段的青少年接种辉瑞疫苗。预计在今年6月底，加拿大将从辉瑞公司获得2,970万剂新冠疫苗，而7月至9月期间，预计再可付运1,830剂，这个付运量足以让2,400万人完成疫苗接种。而莫德纳疫苗公司亦在上月提交临床数据，针对12岁-15岁青少年进行新冠疫苗临床试验，本国监管机构已确定mRNA疫苗可安全用于该年龄段的青少年。目前，本国监管机构已授权mRNA疫苗可用于16岁以上民众。 V21 

【加拿大都市网】除了育空地区之外，加拿大其余12个省区周四均出现新增病例，日增7,751人确诊，累计总数达1,265,313人。全国新增死亡39人，死者总数达24,489人。全国目前有81,115个活跃病例，同时，有1,159,512患者已经康复。 在新增病例方面，安省增加3,424宗至483,057宗；魁省新增907宗，总数达355,297宗；阿省增加2,211宗至203,135宗；卑诗省增加684宗至133,609宗；萨省新增173宗至42,376宗；曼省增加363宗至40,442宗；新斯科舍省新增182宗至3,364宗；新不伦瑞克省新增11宗至1,980宗；纽芬兰与拉布拉多省新增6宗至1,120宗；努纳伏地区（Nunavut）新增12宗至552宗；爱德华王子岛省新增2宗至185宗；西北地区新增6宗至91宗。 在死亡数据方面，魁省新增7人至10,971人死亡；安省新增26人至8,213人；卑诗省新增1人至1,595人；曼省新增4人至986人；新不伦瑞克省新增1人至41人。全国其余8个省区当天无报告新增死亡案例。 魁省目前的活跃病例数为8,905例，比一天前增加10例，其中588名患者需要入院治疗，比前一天减少6人，包括152人在重症监护室（ICU），比前一天减少3人。 在加拿大卫生部日前批准辉瑞(Pfizer-BioNTech)疫苗给予12至15岁儿童接种之后，魁省省卫生厅长杜贝（Christian Dube）周四宣布，该省的青少年将在6月接种第一剂辉瑞疫苗，并于秋季接种第二剂。 V05 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】多伦多发布了“第22条”新令，确保关闭所有教育场所面对面教学，以遏制COVID-19的传播。 该命令于周四晚上发布，将于5月10日生效。 根CTV报道，该命令旨在"加强省级封锁条例"，按照《教育法》(Education Act)关闭所有学校的课堂学习。 官员们说，该命令适用于所有教育机构，包括独立学校，而不仅仅是《教育法》意义上的学校。 儿童保育和有特殊需求学生的面对面授课除外。 在一份补充文件中，该市澄清说，省级学校关闭只适用于面对面教学，“不禁止学龄儿童为教学或指导以外的目的进入学校场所”，官员们说，该市发布的第22条命令，将防止儿童经常性地进入校舍和在室内长时间聚集。 室外设施将继续开放使用。 任何不遵守该命令的人都可能被罚款750加币，外加法庭费用，并可能根据《省犯罪法》被起诉。如果被定罪，个人最高可被罚款5,000元，公司最高可被罚款25,000元。 在过去的几天里，关于一些学校是否会绕过集会规则来敞开大门的问题一直在流传。 周一，多伦多卫生官员德维拉（Eileen de Villa）博士说，某些教会学校似乎还开着，调查正在进行中。关于有多少调查正在进行，提供的细节非常少。 安省各地的学校已被勒令在4月15日关闭面对面授课，但尚未给出任何开学时间的指示。 （都市网Judy编译，图片来源加通社)

【加拿大都市网】随着COVID-19的肆虐，贾斯汀·比伯的世界巡回演唱会又面临推迟。 这位在安大略省长大的流行歌手已将几十个巡演推迟到明年，其中包括今年夏天计划在加拿大三个城市进行的演出。这是他几年来第一次大型巡演的第二次推迟。 据CTV消息，比伯原定于7月在多伦多举行的演唱会现在被推迟到2022年3月25日，6月7日和8日在加拿大丰业银行体育场（Scotiabank Arena）举行。2022年3月28日将在渥太华的加拿大轮胎中心（Ottawa's Canadian Tire Centre）举行，2022年3月29日将在蒙特利尔的贝尔中心（Bell Centre）举行。 组织者说，推迟是为了确认COVID-19限制，这些限制因地区而异。 这个为期52天的世界巡演现在将于2022年2月18日在圣地亚哥拉开帷幕，其中包括在美国的7场演出活动。 由于多次推迟，比伯的巡演也经历了另一次更名。 演出最初被称为"改变之旅"，以对应他2020年的专辑，然后在第一次重新安排时采用了普通的贾斯汀·比伯世界巡演的名称。 随着第二次日期的改变，演出被更名为"正义之旅"，以对应他两个月前发行的《正义》专辑。   (都市网Judy编译，图片来源pixabay)

【加拿大都市网】魁北克省刑事和刑罚检察院院长（DPCP）没有对违反抵达加拿大的旅客在指定酒店必须进行隔离检疫的法律的行为开出任何罚单或提出任何刑事指控。 蒙特利尔机场是加拿大四个允许国际航班降落的机场之一。 据CTV报道，民防总局发言人奥德丽·罗伊克劳蒂尔(Audrey Roy-Cloutier)表示，检察官没有对违反检疫法的行为处以罚款或提出任何指控。她说，魁省检察官负责对违法行为开罚单，并与联邦同事共同承担指控责任。 蒙特利尔警方表示，自2月22日酒店检疫要求生效以来，他们已向检察官提交了43份涉嫌违反检疫法的报告。警方拒绝透露这些报告是否与违反规定有关。 魁北克省公共安全部长Geneviève Guilbault的发言人Amélie Paquet说，该省的警察正在执行法律，并向省级检察官提交违规报告。虽然警方可以对一些违反魁省《公共卫生法》的行为进行现场罚款，但联邦检疫法规定的罚款必须由检察官来执行。   （都市网Judy编译，图片来源加通社）

【加拿大都市网】29岁的米莱克(Rebecca Milec)和未婚夫佩尔克曼斯(Warren Pelkmans)在安省伦敦市，以506,500元买了他们的第一间房子。这所在Pond Mills的半独立屋标价为399,999万元，尽管他们出的不是最高价，但两人相信多亏了一封“有说服力的”信，他们上个月才能成功买下这所房子。 据加拿大广播公司（CBC）报道，身为传媒专业人员的米莱克说：“我们的出价并非最高，我确信这封信是我们的卖点。” 房地产经纪人对他们的建议是，出价要比叫价至少多9万元，还要一封精心撰写的信，两口子照着这样做，就在开始看屋的一周内买下了这间屋。米莱克说，为了找到一套负担得起的房子，他们也大幅削减了自己的购房愿望的清单。 米莱克表示：“我写了一封很有说服力的信，说我们一直住的房子不够一家人住。” “我真的谈到了我们很快就要结婚了，而我们住的房子甚至没有足够空间在床边放一个摇篮，水槽也不够给我们的宝宝第一次洗澡。” 买屋陈情书成副业 据米莱克说，他们的出价是五个买家中第二高的，那封信令屋主认真考虑他们。然后，屋主要求他们再调高一点出价。 米莱克说： “我们尽力而为，但只能再稍为多加一点。” 米莱克希望她也能帮助其他人在买屋的过程中写出价陈情书，她计划开始时免费为人服务，但最终希望可以用这项服务收费赚些钱。 她说：“我真的希望能把它变成谋生方法，但同时也希望在这个市场中帮助别人。”   (图：CBC) T11

【加拿大都市网】一段视频显示，一名咸美顿警察在回应房东和房客之间的纠纷时，向一名妇女猛扑过去，随后他被指控袭击罪。 据CP 24报道，警方表示该事件于2月11日发生在King Street East 和 Sherman Avenue一带，过程被该女子门外的一个录映机拍下。 在这段于社交媒体上疯传的视频中，这名警察在开始时就向同事指出现场有录映机，然后拍门与女子谈话。女住客开门，然后向警察解释业主以装修为理由想赶走她，又不断叫警察上门来找她。 警察随后打断她，指控她破坏房东的财物。当这位女士回答说她没有损坏任何财物时，警官开始大声对她说话。 警察在视频中大声说： “我大声说话是因为你不讲道理，也不听人说话。如果你破坏了他的财物就会被逮捕，所以不要破坏任何东西。明白了吗?”当女住客表示明白时，警方开始离开。 那位女住客随后开门说： “就用你的职位去霸凌人吧！”就在这时，这名警察似乎转过身，在这名女子“砰”的一声把门关上时，向她扑去。随后，人们听到他与另一名警官走出大楼时的笑声。 This is #HamOnt. This is why we say @DefundHPS. Notice how she never raises her voice,...

【加拿大都市网】加元升至三年多以来的最高水平，不过，加拿大主要股指仍然下滑。 加元兑美元汇率自2017年9月以来首次突破82美仙，但尾盘下跌至81.97美仙，而周三为81.49美仙。 加拿大央行在上周的会议上表示将开始缩减债券购买规模之后，加币受到提振。 加拿大外汇银行外汇策略主管布雷加尔（Erik Bregar）表示，周四加元上涨没有特别的催化剂，但与当天上涨的标普500指数相关。 他认为，已经看到足够的市场情绪来保持加元接近近期高点。 多伦多S＆P / TSX综合指数收盘下跌19.76点，至19,290.98点。 美国三大股指尾盘拉升，道琼斯工业平均指数上涨318.19点，至创纪录的收盘高位34,548.53点。标普500指数上涨34.03点，至4,201.62点，纳斯达克综合指数上涨50.41点，至13,632.84点。 美国上周失业救济数据好于预期，申请失业救济人数为49.8万，创下疫情爆发以来的新低。 投资者正在关注周五公布的加拿大和美国的失业率，以预示经济复苏的进展情况。 材料和能源板块是TSX当天最强劲的板块。黄金价格冲破每盎司1800美元的心理价位，铜价再创十年新高。 6月黄金合约上涨31.40美元，至每盎司1,815.70美元； 7月铜合约上涨7.85美仙，至每磅4.60美元。 Endeavour Silver Corp. 股价上涨了10％，SSR Mining Inc.上涨了8.1％，New Gold Inc.上涨了5.7％。 尽管原油价格下跌，能源板块仍上涨近1％，Arc Resources Ltd.的股价上涨了8.5％。 6月原油合约下跌92美仙至每桶64.71美元，6月天然气合约下跌1美仙至每mmBTU 2.93美元。 医疗和科技板块是最大的输家。  Organigram Holdings Inc.和Aphria Inc.的股价分别暴跌7.2％和5.6％，导致医疗类股当天下跌5.1％。 科技股下跌1.6％，其中Lightspeed POS Inc.下跌5.1％，Shopify Inc.下跌3.8％。 V05

【加拿大都市网】魁北克省35岁及以上的人在周五之前就能预约注射新冠疫苗。 据CTV消息，35岁及以上的魁北克居民现在可以通过访问Clic Sante网站来预约疫苗接种。 根据时间表，从5月10日起将允许30岁及以上的魁北克居民预约。 到目前为止，40%的魁北克人口已经接受了他们的第一针。 据魁北克省卫生部长Christian Dube说，在过去的一周里，有120万个预约，使用了超过40万剂疫苗。 魁省周四还宣布，将很快允许12至17岁的青少年预约辉瑞疫苗接种，加拿大卫生部于周三授权在青少年中使用该疫苗。   （都市网Judy编译，图片来源加通社）

【加拿大都市网】美国接种疫苗的进度远比加拿大快速，随着当地对疫苗需求逐渐下降，一些仍未等到接种机会的加拿大人，决定南下到邻国一试。这比起留在加拿大轮候接种，可能省下多达数个月的时间。  目前美国有近三分之一人口已经全面接种，加拿大虽然有34%的人接种了第一剂，但只有3%的人口获得了全面接种，即接种了第二剂。强生疫苗只需接种一剂即可，但日前才刚运抵加拿大，数量也不多。  加拿大的全面接种率被美国甩开，主要因为联邦卫生部建议将接种第二剂的时间延后至接种首剂的四个月后，以让更多人更快获得接种。在美国，这只需3至4个星期。以安省为例，大多数成年人要等到5月24日或以后，才有资格接种第一剂疫苗。  总理杜鲁多表示，所有愿意接种疫苗的国民都可以在10月前获得全面接种。来自魁省的Andrew D'amours认为，这意味可能有另一波“半大流行”式的疫情将会来临。他上月10日和生意合伙人一起前往美国达拉斯打针，手续快捷简便。他们先在网上预约只需接种一剂的强生疫苗，随即起行。“我们预约在一家超市内的药房接种，然后订了第二天的机票，到达后第二天就打到针了。”  现年31岁的D'amours估计，如果两个人摊分的话，每人费用可能只需低至750加元。  居住在安省的大卫(David)与女友也曾到达拉斯接种，他说毋须任何预约，只要出示酒店住址作为居住证明就可以了。他们回去接种第二剂时，场内几乎没有人。他认为，每天都有人丧生，如果让这些疫苗丢弃，实在暴殄天物。  自3月以来，加拿大已禁止陆路口岸的非必要旅行，目前仍不鼓励国民飞往外国旅行，并规定他们在回国时要接受检测及14天隔离，但D'amours认为，即使如此也是值得的。  美国人对疫苗需求大跌，吸引不少加拿大人越境接种，白宫对使用公款为外国游客提供疫苗不予置评。    V20 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】据网站《奥运内幕》(Inside the Games)周三报道，由于东京奥运会规则的改变，新西兰举重运动员哈伯德(Laurel Hubbard)或将成为首位参加奥运会的跨性别运动员。 据报道，43岁的哈伯德原则上已获保证可以参加女子举重超重量级比赛，此前国际奥委会(IOC)批准因新冠病毒疫情而修改规则，迫使许多奥运资格赛被取消。 但到目前为止，哈伯德还未正式入选新西兰的女子举重奥运代表队。在2012年变更性别之前，哈伯德曾参加男子举重比赛。 哈伯德参加东京奥运会，预计会吸引大量媒体的关注，也会引来其他举重运动员和教练的批评，因为举重一直是关于变性运动员在女子项目中是否公平的争论焦点。 哈伯德在2019年萨摩亚太平洋运动会上击败萨摩亚英联邦运动会冠军斯托尔斯(Feagaiga Stowers)，夺得金牌，引发了萨摩亚的愤怒。澳洲举重联合会曾试图阻止哈伯德参加2018年在黄金海岸举行的英联邦运动会，但最终未能成功。 图片：Getty Images、美联社、路透社 T09 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】避免下列常见习惯可以减轻你的情绪负担，并降低你陷入全面抑郁的风险。 有时候，导致人抑郁的事并不一定是大事，而是生活中繁琐小事的叠加，例如缺乏锻炼、吃得不好、熬夜——就会让你突然感觉很糟糕。这些事情本身不一定会导致抑郁，但它们可能会让你感觉不好。如果你已经处于这种消耗能量、麻痹头脑的风险中，你最好避免这些会破坏你心情的习惯。   NO.1 吃加工食品 快餐热狗或一袋薯片可能是美味的零食，但吃太多的深度加工食品可能会让你感到沮丧。2013年发表在《美国临床营养学杂志》(The American Journal of Clinical Nutrition)上的一项关于饮食与抑郁症的研究分析发现，饮食越健康，患抑郁症的风险就越低。早期的研究表明，吃加工食品最多的人患抑郁症的风险更高。 虽然这些类型的研究只是表明了不良饮食和情绪低落之间的联系，而不能证明两者之间的因果关系，然而，健康饮食（摄入大量水果、蔬菜、鱼和全谷物）从很多方面来说都不是一个坏主意。要避免所有加工食品是很难的，尤其是在时间紧迫的时候，但尽量保持健康饮食有助于防止抑郁。   NO.2 独处时间过长 临床心理学家、《prescription Without Pills》一书的作者Susan Heitler博士说，偶尔花些有质量的时间独处对你的心理健康非常有益。然而，Heitler也警告说，花太多时间独处会适得其反，实际上这会增加抑郁的风险。为了避免这种情况，她强调了与他人建立牢固友谊关系的重要性，这是克服抑郁症的最佳策略之一。“我们可以送给他人或接受他人的笑声，”她说。“任何时候我们与别人进行联系都是一个进行积极情感交流的机会。”研究表明，有朋友有益于健康。   NO.3 同时处理多个社交媒体 随着智能手机、笔记本电脑、电视和流媒体服务越来越发达，人们在同一时间从多个设备上使用媒体变得越来越普遍。事实上，据专家估计，人们同时处理各种媒体的平均时间比之前翻了一番。虽然很多人在看Netflix的时候刷手机已经成为了一种习惯，但研究表明，这种超负荷的处理媒体任务可能对你的大脑有害。2013年发表在《Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking》杂志上的一项针对318人的调查显示，同时使用各种媒体的人更容易出现抑郁和社交焦虑的症状。想解决这个问题，你可以尝试一次只盯着一个屏幕，并限制自己使用屏幕的总时间。   NO.4 和消极的人在一起 来自朋友、老板或其他重要人物的批评、负面评价不是只会让你暂时地陷入恐慌，相反，让自己置身于如此消极的环境中，会增加你感到压抑的风险。Heitler 说:“没有人喜欢别人用尖刻或刺耳的言语说话。在一个充满负能量的人周围是会产生问题的。这会让你情绪低落。”相反，与积极支持你行动的人建立关系可以帮助你从一个更积极的角度看待生活，从而减少你患抑郁症的可能。   NO.5 与自然接触时间不足 城市生活可以带来很多好处——美味的食物、便利的公共交通、令人兴奋的夜生活——但在城市里呆太久会让你心情低落。根据海德堡大学(University of Heidelberg)中央心理健康研究所(Central Institute of Mental Health) 2011年的一项研究，生活在大城市与较高水平的压力和精神疾病，尤其是抑郁有关。对于想要避免这些影响的城市居民来说，试着到公园或乡村旅行，让自己置身于自然之中，从城市的喧嚣中休息一下是个好办法。太远的旅行不可行，那一些简单的事，如到户外呼吸新鲜空气、在阳光下喝杯咖啡休息一下等事情也会对你的心情有帮助。Heitler博士还建议，在你生活的空间里放一些盆栽也有助于缓解室内情绪：“植物和自然事物确实会释放出一种正能量”   NO.6 晚睡 有句老话说得好:早睡早起能让你健康、富有和聪明。事实证明，这句话确实有些道理。2014年发表在《Cognitive Therapy and Research》杂志上的一项研究发现，晚睡的人在一天中会产生更多的慢性消极想法——这种行为与抑郁症有关。相反，那些早睡的人很少有消极的想法。   NO.7 坐太久 花太多时间看电视或其他电子设备可能会影响你的心理健康。正如Heitler博士说的那样，通过锻炼或重要的事情来调动身体和精神的力量可以提升你的情绪，降低你感到沮丧的可能性。当你活跃的时候，你的大脑会释放出让你感觉良好的化学物质，这可以缓解抑郁的感觉。另一方面，也可以发挥精神力量，以一种略微不同的方式使你的情绪轻松起来。 Heitler博士说:“为了感觉良好，人们需要有目标。你真正感兴趣的东西不会让你感到抑郁。”计划一个项目，有一个爱好，或者自愿用自己的时间去帮助别人;这些活动会让你为之努力并感到兴奋。   （编辑：北极星） （Ref: https://www.thehealthy.com/mental-health/depression/depression-risk/） （图片来源pixabay，仅作说明使用）

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【加拿大都市网】约克区一名80岁老妇，险遭3名男子骗取数千元，幸而3名骗子最终落网。 约克区警队表示，该80岁老妇，周一（3日）接到一个自称加拿大税局打来的电话，电话中有人指示她，从银行提取1万元，分2次，每次5,000元，汇到1个位于宾顿市的地址；若老妇不这样做，当局会拘捕她。 翌日（4日），警方跟踪及监视装有这笔数千元的包裹，发觉交货地点位于宾顿市；当天下午大约1时20分，看见有人取走包裹，警方随即上前拘捕该名疑犯。 有关的金钱已经追回并退回给受害人。 警方在调查期间，发现有多2名骗子，2人随后亦被捕。 3名涉嫌诈骗的疑犯，分别为19岁的Taranveer Singh，19岁的Ranveer Singh，及21岁的Chamanjyot Singh；3人同样被指控勒索、串谋犯罪及拥有从犯罪所得超过5,000元的财产。 警方提醒市民，收到任何可疑电话或电子邮件时，必须十分谨慎，若有怀疑，请不要提供任何个人资料。 （网上图片） T02 （文章来源：星岛综合）

【加拿大都市网】国际奥委会（IOC）周四表示，疫苗开发商辉瑞（Pfizer）和生物科技（BioNTech）将向准备参加东京奥运会的运动员和官员捐赠疫苗。 疫苗将于本月开始发放，以便奥运代表团在抵达东京参加7月23日开幕的奥运会之前有时间接种第二剂疫苗。 这是国际奥委会达成的第二项重大疫苗接种协议。今年3月，国际奥委会和中国奥委会官员达成协议，在东京奥运会和明年的北京冬季奥运会之前购买并分发中国疫苗。 辉瑞的最新行动使国际奥委会在东京奥运会举行之前其疫苗接种计划有更大的覆盖率，因为大多数国家尚未批准紧急使用中国疫苗。 国际奥委会主席巴赫（Thomas Bach）在一份声明中说：“我们将邀请即将举行的奥运会和残奥会的参赛运动员和代表团以身作则，在可能的情况下接受疫苗。” 加拿大奥委会行政总裁舒梅克(Shoemaker)在一份声明中表示，他很高兴得知辉瑞和BioNTec今次的疫苗捐赠行动，他说这代表加拿大约有1100人受惠，此举将为加拿大运动员在比赛前和比赛期间提供多一层重要的保护。 舒梅克说：“我们感谢国际奥委会、辉瑞和生物科技的支持，并期待与他们以及相关政府机构合作，确认在加拿大推出的细节。” 图片：美联社 T09 （文章来源：星岛综合）