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【星岛都市网】加拿大财政部长方慧兰(Chrystia Freeland)将于今天下午四点提交联邦预算，展示政府计划如何赢回对生活成本感到不满的加拿大人的支持。 与过去不同的是，过去的预算大多是在预算日当天才发布公告，而这次的预算是零散地公布的。总理杜鲁多、副总理兼财长方慧兰、住房部长肖恩·弗雷泽和其他内阁部长数周以来一直在全国各地访问，公布了关键预算措施的细节。 这是为新项目争取选民支持计划的一部分，否则这些新项目可能会被淹没在今天预算文件的新闻报道中，预计该预算文件的实际规模将比过去几年更大。 财长在预算日之前买一双新鞋是加拿大长期以来的传统。 周一，方慧兰选择了Maguire的一双黑色高跟鞋，这是一家总部位于蒙特利尔的公司，由千禧一代的女性拥有。 这是联邦自由党已经做出的承诺： 住房计划 周五，杜鲁多宣布了政府应对住房危机的计划，他承诺到2031年将建造近390万套住房。 该计划建立在过去几周和秋季以来发布的一系列公告的基础上，承诺提供数十亿的低成本贷款、基础设施支出和无家可归者支持。 渥太华承诺: -将公寓的资产成本折旧率从 4% 提高到 10%，这将增加建筑商可以从税收中扣除的金额; -对于购买新建房屋的首次购房者，将抵押贷款摊销期限延长至 30 年； -提供更多公共土地用于住房建设，同时将土地出租给开发商而不是出售。 相关阅读：加拿大宣布两大住房新政：房贷还款期延长、购房提取额翻倍！ 国防开支 自由党政府计划到2030年将军费开支占GDP的比例提高到1.76%。 这包括在未来五年再拨出81亿，到2044年支出730亿。 人工智能 渥太华将在即将到来的预算中拨出24亿用于建设人工智能能力。 其中的大部分（20亿）将投入一项旨在提供计算能力和技术基础设施的基金。 相关阅读：杜鲁多宣布将投资24亿元用于人工智能 学校食品计划 渥太华将在五年内拨款10亿，建立一项全国学校食品计划，旨在为40万名儿童提供膳食。 相关阅读：杜鲁多政府宣布两大福利！学校孩子免费食物 女士免费避孕药物 青少年心理健康基金 自由党政府承诺建立一个5亿的基金，帮助社区卫生组织为年轻人提供更多的心理健康护理。 在2021年竞选期间，自由党承诺为高等教育机构提供类似的基金，以帮助学生的心理健康。 儿童保育中心贷款 自由党政府计划提供超过10亿的低成本贷款、助学金和学生贷款减免，以扩大加拿大各地的儿童保育。 消防员税收抵免 联邦预算将提议将志愿消防员税收抵免和搜索和救援志愿者抵免额增加一倍。 联邦政府表示，税收抵免将从$3000增加到$6000，每年为志愿消防员节省高达$900。 杜鲁多周一表示，预算的大部分目的是给在动荡的经济时代长大的加拿大年轻人带来希望，他们“现在觉得中产阶级的稳定遥不可及”。 不过，周二的焦点可能会转向政府的财政前景，以及政府弥补新增支出与控制赤字承诺之间差距的计划。 自由党因其支出记录而受到财政保守派的强烈批评，他们目前面临着限制支出的特别压力。 由于通货膨胀率仍高于加拿大央行的目标，赤字支出可能会使物价增长保持在高位，并推迟央行降息的计划。 为了缓解这些担忧，方慧兰承诺联邦预算将遵守秋季提出的新财政保障措施，包括2023-24财年的联邦赤字不会增加超过400亿。 秋季经济声明还设定了从2026-27年开始将赤字控制在GDP的1%以下的目标，并在2024-25年相对于预测降低债务与GDP的比率。 自由党政府可能会受益于强于预期的经济增长，这将为其联邦预算提供一些额外的财政空间。  新的税收可能会弥补其余的差额。 总理和财政部长都排除了对中产阶级增税以支付新支出的可能性。 但对于企业或加拿大富人的税收是否会增加，方慧兰保持沉默。 ref：https://toronto.citynews.ca/2024/04/16/freeland-to-present-federal-budget-today-after-teasing-much-of-it-in-recent-weeks/ https://www.cp24.com/news/here-s-what-the-liberals-have-already-promised-will-be-in-today-s-federal-budget-1.6848603 编译：YUAN 图片：加通社

【星岛都市网】在Gate Gourmet工会员工投票拒绝了资方的最终报价后，罢工于周二午夜过后一分钟正式生效。 加拿大航空和西捷航空等大型航空公司中，超过 800 名负责烹饪、包装和运送机上餐食、小吃和饮料的工人举行罢工，抗议工资过低。 工会的一名发言人上周向CityNews证实，罢工将导致每天230至250趟航班中断，约占多伦多皮尔逊机场每日航班的25%。 CTV图 工会在一份声明中表示：“此次劳资纠纷将造成极大破坏”，因为预计许多航班起飞时都不会提供食物或饮料，这将主要影响加拿大航空。 加拿大航空公司通讯副总裁 Christophe Hennebelle 告诉《星报》，该公司已制定了应急计划。Hennebelle 补充说，国际航班不会受到影响。他说，罢工将影响从多伦多出发的一些北美航班和返回多伦多的航班。 加航表示，两小时以下的短途航班“受到的影响最大”。据悉，商务舱将不再提供热餐，服务将调整为包括“零食篮”和饮用水的服务。经济舱将提供零食和水。 北美飞行超过两小时的航班上，贵宾舱、商务舱和豪华经济舱的乘客将获得热餐，但菜单选择较少。预订餐食服务将暂停，特殊餐食将仅限于犹太洁食。经济舱将提供零食和饮料服务，并可购买加航 Bistro 食品和酒精饮料。 加航表示，如果餐饮服务发生任何变化，乘客将被“直接”告知。“建议有饮食限制的乘客提前做好计划。” 对于西捷航空的航班，该航空公司建议，往返皮尔逊机场的部分航线，特别是波音 737 航班，可能会提供“不一致的食品或饮料”。但该航空公司在一份新闻稿中补充说，它将为有资格享受机上餐食和跨大西洋航班的旅客提供“替代选择”或食品券。 西捷航空在其旅行咨询中补充道：“西捷航空建议往返多伦多的乘客提前做好计划，并携带额外的零食和/或饮料。” 代表 Gate Gourmet 员工的工会卡车司机工会表示，联合航空、达美航空、葡萄牙航空、印度航空、墨西哥航空、北欧航空和Jetlines航空也可能受到此次罢工的影响。 皮尔逊机场发言人在社交媒体帖子中表示，机场内的餐饮服务将不会受到罢工的影响。 Travellers may notice airline catering workers demonstrating outside Terminal 1...

  【星岛都市网】甜椒是墨西哥烤肉、卷饼和沙拉中的主食，但你知道甜椒不是蔬菜吗？ 没错，实际上甜椒严格来说是一种水果。从植物学上讲，甜椒被归类为浆果，是带有许多种子的肉质水果。就连甜椒的“表亲”墨西哥辣椒严格来说也属于水果。 那么，从营养学的角度来看，这有什么变化吗？下面是一位注册营养师告诉我们的关于不同颜色的甜椒对健康的益处，以及将它们作为零食和正餐的几种创新方法。 什么是最健康的甜椒？ 注册营养师丹妮尔-克兰布尔-史密斯（Danielle Crumble Smith）说，红椒营养最丰富，因为它们有更多的时间成熟，含有更多的维生素和抗氧化剂。由于β-胡萝卜素和番茄红素的存在，红椒的维生素C和维生素A含量更高，而β-胡萝卜素和番茄红素赋予了红椒颜色。 成熟度是红、橙、黄和绿椒的主要区别。与甜度较高的红椒相比，绿椒的成熟度较低，因此苦味较重。一般来说，颜色越深的椒营养成分越多。 史密斯说，这也意味着青椒的糖分和碳水化合物含量较低，但不足以造成明显的饮食差异。 黄椒和橙椒的甜度和营养成分介于两者之间。 史密斯说：“它们仍然是维生素C的良好来源，也能提供一定量的维生素A。它们也是叶黄素和玉米黄质的良好来源”。 叶黄素和玉米黄质是两种有益眼睛健康的抗氧化剂，在红椒中的含量也较低。 史密斯说，事实上，甜椒颜色的多样性是最好的。有些食谱可能需要甜度较高的红椒，而有些食谱可能最适合青椒。 “我们也是用眼睛吃饭的，”她说。“有不同的颜色会让食物在视觉上更吸引人，然后我们就会更想吃”。 甜椒对人体有益吗？ 史密斯认为，甜椒富含维生素C、A、B6和B9。与许多其他水果和蔬菜一样，它们也是纤维的良好来源。红椒还富含类黄酮或植物营养素，这些天然化合物有助于控制心血管疾病症状和保持荷尔蒙平衡。 蔬菜是健康饮食的重要组成部分。根据美国疾病控制和预防中心的数据，只有10%的美国人每天摄入足够的蔬菜。 如果甜椒是您的首选“蔬菜”，有很多方法可以增加您的摄入量。试试以甜椒为主的炖菜或炒菜；将甜椒切丁做沙拉，或将甜椒加入辣酱中，既增色又增味。切成薄片的甜椒还可以作为比萨饼的配料，或为三明治或卷饼增添酥脆感。 史密斯最喜欢的甜椒吃法之一是搭配鳄梨酱、鹰嘴豆泥或辣酱等蘸酱。 她说：“对于注意钠摄入量或需要控制碳水化合物摄入量的人来说，薯片可能不是营养最丰富的零食。相反，用甜椒作为不同蘸酱的容器......可以让人们以有趣的方式增加蔬菜摄入量”。 甜椒生吃好还是熟吃好？ 烹饪甜椒会减少某些营养成分，但会增加其他营养成分，因此您可以根据自己的喜好来选择。 史密斯说：“无论哪种吃法，你都能获得营养益处”。 用某种方法烹饪时，人体更容易吸收β胡萝卜素等类胡萝卜素，但用其他方法（如油炸）烹饪时，这些类胡萝卜素就会减少。 维生素C和B族维生素对热敏感，而且易溶于水，因此长时间烹煮甜椒会减少人体的吸收量，尤其是在煮沸的情况下。史密斯建议把水用作蔬菜汤，而不是倒掉，这样可以保留一些维生素。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.usatoday.com/story/life/food-dining/2024/01/21/bell-pepper-nutrition-healthiest-color/72178387007/)

  【星岛都市网】在过去的几个月里，加拿大央行降息的预期时间已被多次推迟，这让那些希望买房或即将续贷的人感到失望。 如果降息真的发生，这些人可能也会大失所望。专家表示，利率下降并不意味着加拿大将接近新冠疫情时的近零水平。 康考迪亚大学（Concordia University）经济学高级讲师莫什-兰德（Moshe Lander）表示：“不，在没有发生类似 COVID 规模的经济灾难的情况下，我们不会回到那个水平。这是不可能发生的”。 Barometer Capital Management的交易主管戴安娜-阿维格多（Diana Avigdor）在接受采访时指出，2023年底预测的2024年约六次降息仍只能使基准利率达到3.5%，这一利率仍高于之前十多年的水平。 阿维格多说：“这些降息越来越远，越来越小，造成了更高更久的局面，因为即将公布的经济数据比预期的要热一些，这才是正常现象，而不是我们 20 年来的情况”。 预期削减，但数量不确定 加拿大经济学家对今年的降息幅度预计并不一致，但许多人现在预计，到 2024 年底，降息幅度将有所减少。 今年 1 月，加拿大帝国商业银行（CIBC）预计今年将降息 150 个基点，使基准利率达到 3.5%。 在加拿大央行4月10日决定将基准利率稳定在5%后，加拿大帝国商业银行经济学家安德鲁-格兰瑟姆（Andrew Grantham）表示，该行仍预计6月份将下调基准利率，到年底将总共下调4次，每次25个基点，但他指出，只有在“核心通胀压力维持当前较低利率或进一步放缓”的情况下，这一预测才会成立。 蒙特利尔银行在 2023 年 12 月的展望中预计，到 2024 年底，基准利率将降至...

【星岛都市网】上次提及车保攻略，正所谓意外意外，意料之外，即使你驾驶技术多安全、多稳定，意外有时都难以避免。一但遇上意外，你又知道正确的应对步骤，以及该如何跟警察、对方车主及保险公司交涉吗？收到罚单你又该如何处理呢？ 遇到意外时，可参考以下4步： 1. 停车并保持镇静 若发生事故后，请停泊车辆，不停车可能会面临刑事指控，并于意外现场开死火灯（红色三角形按钮）或使用其他工具警示来往车辆。停车后将车熄火，拿好钥匙，注意保管好自己车内的贵重财物，下车前判断环境安全，再与对方车主交涉。 2. 确定是否需要报警 碰撞摩擦如果很小，在大多数情况下双方司机会选择私了，因为汽车保险本来就有$500到$5000不等的垫底费用，以及意外纪录会跟随车主6年之久，同时伴随上涨的保费。 但假若意外有人受伤，或目测本次交通事故造成的总损失超过1000加币（不同省份规定的金额不同），请马上拨打911报警：记住讲清楚发生事故的地点。如果不确定总损失是否超过1000加币，保险起见也建议报警。 若警察到来，请如实回答问题，你只需陈述客观事实，不要指责对方或贸然承认自己有错。 *在多伦多，若目测损失低于2000加币，不需叫警察到场，但须在24小时内致电撞车报案中心 Collision Reporting Centre，协助警方完成事故报告。 3. 拍照存证 及 与对方司机交换资料 在安全可行的前提下，全方位拍摄现场照片与影片，包括两车牌照、碰撞点近拍、路况、路面刹车痕迹、周围的交通标示（如红绿灯、限速牌及停牌等）、车内物品受到冲击后的形态和位置、两车的相对位置等。 同时，必须跟对方司机交换资料，包括对方的驾照、车主证明上的资讯（车型、车品牌、VIN等）、车牌、电话、保单号码（Pink Slip）。另外，尽可能记下意外现场的小细节，如日期、时间、地段、天气状况、车速、路况、限速等。 如附近有目击证人，也请你记下证人的姓名和电话，这样以后会省去很多麻烦。 4. 交通事故赔偿与保险 如果你想得到保险公司的赔付，一定要在七天之内上报，超过一定时间，保险公司可能会拒绝理赔。 联系保险公司后，保险公司会指派一位理赔师（claim adjuster）确定赔付金额。保险公司和警察局对事故责任方的判定可能不一样，且两者的结果互不影响。不少人怕会涨保费而不致电话给保险公司，而且过错方的事故纪录会至少被保存6至10年。其实只要你并非过错方（not-at fault），保费是不会涨的！ 若报告给保险公司，保险公司会安排把你的车拖去指定地点维修。如果发生事故后，很快有拖车公司来到现场，帮忙把你的车拖到他们的维修中心，紧记不要接受，因为你的车应该拖到保险公司指定的维修中心。 发生很微小的碰撞意外，在不选择报警下，我该如何处理？ 如果摩擦损伤很小，在大多数情况下双方司机会选择“私了”，即不汇报给警方及保险公司，双方协调责任谁属，自行承担车辆维修费用。不论你们是否私了，发生意外后必须拍照留下车辆受损的地方及取得对方的信息，包括驾照、对方的电话号码、保险资料、以及车辆信息。 如果你选择私下解决，最好黑字白纸写下你们之间的约定，包括意外的细节、赔偿及金额等，以保障自己。其后，必须要求对方在指定时间内付钱给你。 不过对方有机会提供错误资讯，甚至反口到报案中心及保险公司上报，为了百分百保障自己，循正规途径依足程序报案报保险才是上策。 如果你选择报保险，做完以上的步骤后就可前往去 Collision Centre，切记须在意外发生后24小时内处理。 Collision Centre记录完事故经过后会给你一个报案号码。当你通知保险公司时，他们会要求你提供姓名、驾照号码、车牌号码，电话号码等信息。然后告诉他们事故经过、地点、事故程度、事故原因、对方车辆及司机信息，有无警察报告或Collision Centre的报案号码等。其后保险公司会给你一个申报编号（Claim Number），然后按步骤行事就可以了。 Hit-and-Run的意外我又该如何处理？ 被hit-and-run（交通肇事逃逸）时，先查看对方车主有没有留下信息，若有可自行联络对方，再根据情况而选择私了还是报案。假若对方没有留下任下资料，而你刚好拍下对方的车牌或有目击证人，记下证人的姓名和电话后，请去Collision Centre 报案，警方立案后会就会跟进。 不幸甚么都没有的话，在汽车受损的情况下你亦可以选择向保险公司申请索偿，但基于没有证据，车主只会获得垫底费后的价钱。而hit-and-run 的意外并不会当成“at fault”，因此保费亦不会因而上调。 第一次撞车可以免责？  第一次撞车免责（Accident Forgiveness），通常司机须有多年良好驾驶表现*，保险公司才会提出这个offer。假若你加购这个服务的话，保险公司不会因这次事故上涨保费。不过事故纪录仍会记录在案，更换保险公司时保费也会因而大幅上涨。 *每间保险公司政策不同 被警察截停抄牌或有交通告票，保费会上涨吗？ 在安省，一张告票会导致保费上涨长达3年！严重者更可能被一般保险公司拒保，到时你只能求助高风险保险公司。切记安全驾驶不仅是对自己的责任，也是对他人的尊重。 那被红灯相机（Red Light...

【星岛都市网】据报道，周末在社交媒体上疯狂转发的一段视频显示，一位好心人最近在多伦多街道上停车帮助了一名“癫痫发作”的男子，结果他的车却被偷了。 最初的视频名为Weston Road Chronicles，开头是几个人挤在停在街上的一辆救护车周围。 Welcome to Toronto. Guy stopped to help a man in distress & gets his car stolen while he’s helping. ‍♀️ H/t @winkyj pic.twitter.com/YJsG764QYR —...

【星岛都市网】一名安省东部男子因偶然造访金斯顿的一个卡车停靠站而喜中 1,250 万元大奖。 来自安省Battesea镇的John Wilson在3月8日的抽奖中，成为Lotto Max大奖的赢家。近日他现身领取了巨额奖金1250万元。 Wilson是一名技术工人，他说自己玩彩票有8年了。他在多伦多OLG领奖中心告诉记者：“妻子给我看了‘大赢家’的屏幕，问上面是不是写着12,500元。我说，‘不，我认为还有几个零。’我很震惊。我们拥抱并庆祝……我只是一直在想这是不是真的。” Wilson说，他计划慢慢接受中奖的现实，并希望为孩子们设立教育基金。“这对我来说意义重大，因为我可以为我的孩子做些什么。我将永远心存感激。” “这次中奖让我有机会与家人共度美好时光。我们对未来以及中奖带来的各种可能性都感到兴奋不已，”Wilson说道。 OLG网站显示，Wilson是3月8日同时获得头奖的两名玩家之一。另一张中奖彩票是在大多伦多宾顿售出的。 中奖彩票是在15 号高速公路上的Kingston Truck Stop购买的。Battersea位于South Frontenac镇，距离金斯顿以北约25公里。 （言西早 图OLG） https://ottawa.ctvnews.ca/eastern-ontario-man-wins-12-5-million-lotto-max-jackpot-1.6847289

【星岛都市网】加拿大星巴克推出了一些辣味新饮品，准备好享用三款热带口味的全新辛辣清爽柠檬饮料了吗？ 从4月16日周二开始，这三款新饮品将会在很短的时间内发售，口味有: 辣味火龙果Spicy Dragonfruit：芒果和火龙果口味，与冰块、火龙果片，柠檬水，和星巴克辣椒粉混合。 辣味菠萝Spicy Pineapple：菠萝和百香果口味，与冰块、菠萝片、柠檬水和星巴克辣椒粉混合。 辣味草莓Spicy Strawberry：草莓和巴西莓的口味，与冰块、草莓片、柠檬水和星巴克辣椒粉混合。 如果你不喜欢果味饮料，星巴克还在菜单上添加了一款辛辣奶油冷泡沫（Spicy Cream Cold Foam）。可以将这款甜辣的泡沫加在你最喜欢的冷饮上。星巴克建议尝试将其搭配冷萃咖啡或冰奶茶拿铁。 在一份新闻稿中，星巴克表示，这些饮料的灵感来自TikTok和Instagram上流行的“swicy”趋势，人们将辣味和甜味结合在一起。 星巴克最近还推出了一系列新的薰衣草口味饮料，作为其春季菜单的一部分，包括冰薰衣草奶油燕麦抹茶，冰薰衣草燕麦拿铁，不含咖啡因的薰衣草燕麦冷饮，以及冰草莓燕麦抹茶拿铁的回归。 编译：YUAN 图片：星巴克官网    

【星岛都市网】安大略省宣布将在本月底之前每周新增超过300趟GO Transit班次，Metrolinx称这是“自2013年以来GO铁路服务的最大一次改进”。 从4月28日开始，这些变化将影响到Lakeshore West、Lakeshore East、Kitchener、Stouffville以及Milton线的服务。 周一，省长福特与交通厅长Prabmeet Sarkaria一起在安省Milton宣布了这一消息。 以下是即将发生的变化: Lakeshore West：周末下午和晚上往返 Oakville GO 和 Union Station 的服务将增至 15 分钟一班； Lakeshore East：周末下午和晚上往返于 Durham College Oshawa GO 和 Union Station 之间的服务将增至 15...

左边是保罗·麦克利斯特，右边是他生母格洛丽亚的黑白照片。（保罗·麦克利斯特） 【星岛都市网】2020 年末，在令人窒息的两天里，76 岁的保罗·麦克利斯特 (Paul McLister) 得知，他长大的家庭一直对他隐瞒着一个巨大的秘密。他还找到了自童年以来一直思考的问题的答案，并获得了一个全新的家庭——这一切都归功于 DNA 检测试剂盒。 当安省萨尼亚居民麦克利斯特将他的 DNA 样本送到 23andMe 时，他已经准备好得知一两个真相。 他表示：“从一开始我就知道自己是被收养的。” 麦克利斯特由慈爱的养父母抚养长大，他们有两个大女儿，一个是领养的，一个是亲生的。虽然他的父母不愿谈论他被领养的事实，但他们告诉他，他的亲生父母是一对法裔加拿大夫妇，他们在他还是婴儿时就把他送去领养。 然而，DNA 测试结果揭穿他最亲近的人精心编造和维护的故事。 姐姐竟然是亲生母亲 麦克利斯特的三个成年子女知道他对自己的出身很好奇，于 2020 年送给他一套 23andMe DNA 测试盒。 他说：“出于多种原因，我一直想知道我的亲生父母是谁 - 一方面是出于健康问题，另一方面，我想，是为了给我一个身份。” 于是，他寄出了样本，等待结果，结果显示，“我竟然有一个同父异母的兄弟。” 起初，这位兄弟和他的四个兄弟姐妹（均在美国）对这个自称是他们秘密加拿大兄弟的陌生人有点警惕。 “我们不知道我们俩是同父异母还是同母异父，”麦克利斯特解释道。他说，这种不确定性让事情一开始有点尴尬。 但后来，谜团的一个重要部分就解开了。 麦克利斯特的大姐格洛丽亚有四个孩子。其中最大的一个，麦克利斯特的侄女贝丝·斯奈德，给他看了一张老照片。这张照片拍摄于1946 年底或 1947 年初，照片中格洛丽亚当时是怀孕的。这也大约是麦克利斯特出生的时候。  “后来才知道，我以为的姐姐实际上是我的亲生母亲，”麦克利斯特说，“而我的侄女才是我的姐姐。” 那么他和在美国的五个兄弟姐妹共同的父亲是谁呢？ 父亲是谁？ 麦克利斯特相信，他的亲生父母都是活跃人士，他们在第二次世界大战后不久通过安省或密歇根州的某种体育活动相识。 “她在温莎生活长大，而他在底特律长大，”他说。“所以，你知道，在 40...

Amazon在售的这款Aqua Plus 6英寸厚的充气站立式桨板。原价$389.98，现打折后还有120元优

  【星岛都市网】有时，人们会去健康诊所一次接种不止一种疫苗--流感、带状疱疹、COVID-19、破伤风等。但很多医生甚至护士都不知道这个“小”问题的答案--疫苗应该在不同的手臂上注射，还是在同一个手臂上注射。 德国萨尔州大学的移植和感染免疫学教授玛蒂娜-赛斯特（Martina Sester）说：“这个问题似乎很平常，以前没有人想过要问这个问题，”她和她的博士生劳拉-齐格勒（Laura Ziegler）一起寻找答案。 两人刚刚在《EBioMedicine》杂志上发表了题为 “对侧和同侧接种COVID-19疫苗后SARS-CoV-2特异性体液和细胞免疫反应的差异”的研究报告。 赛斯特和齐格勒对研究疫苗接种的有效性很感兴趣，他们更倾向于提出这样的问题：疫苗是如何在体内移动的？它是直接还是间接到达目标部位，途中是否会对正常体细胞造成损害？这种疫苗是否比那种疫苗更有效，哪种疫苗的免疫反应时间更长？但迄今为止，还没有人解决过这样一个简单的问题：医生或护士是在同一只手臂上连续注射疫苗好，还是在左臂和右臂各注射一针好？ 现在这种情况可能要改变了。 齐格勒表示，同侧（一侧）和对侧（两侧）接种疫苗都能诱发强烈的免疫反应。我们的研究表明，同侧接种比对侧接种能产生更强的免疫反应。 研究调查了来自德国的303人 德国的COVID-19疫苗接种活动为两位研究人员研究这一问题提供了理想的环境。 他们创建了一个可靠的数据集，其中包括在德国COVID-19疫苗接种活动开始时接种了Biontech公司mRNA疫苗作为初针和加强针的303人。最令人震惊的结果是，加强注射两周后，同臂注射者的CD8+T细胞（通常被称为“杀伤性T细胞”）数量明显增加。 齐格勒指出：“在同侧受试者中，我们能检测到67%的杀伤性T细胞，但在对侧接种疫苗的受试者中，我们只检测到43%的CD8+ T细胞。这可能表明，如果接种者感染了SARS-CoV-2病毒，同侧接种更有可能提供更好的保护”。 “然而，抗体的数量并没有增加，”赛斯特补充说。 与杀伤细胞不同，抗体不会立即消灭病毒。相反，它们会吸附在病毒上，防止其造成进一步伤害，或使巨噬细胞更容易找到病毒，然后将其吞噬和降解。有趣的是，同侧接种者体内的抗体能更好地与病毒尖峰蛋白结合。因此，同臂接种者体内的抗体比双臂接种者体内的抗体更善于发挥作用。 迄今为止，几乎还没有任何研究对接种初免和加强免疫针的位置有何意义进行过调查。 塞斯特解释说：“这次疫情虽然很引人注目，但却为我们提供了可靠的数据，使我们能够解决此类问题”。 由于她分析的数据仅来自接种过两针Biontech SARS-CoV-2疫苗的个人，这位研究员在归纳她的研究结论时非常谨慎。 她说：“我们还需要做更多的工作，才能知道这项研究是否对其他连续接种疫苗（如预防流感或热带疾病的疫苗）有影响。不过，如果在同一只手臂上注射疫苗，某些疫苗确实有可能产生更强的免疫反应--这让研究开始时提出的那个显然很幼稚的问题突然显得不那么平庸了”。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.jpost.com/health-and-wellness/article-755319)

【星岛都市网】加拿大卫生部长周四会见了牙医，以解决他们对加拿大牙科保健计划的担忧，阿省牙医协会质疑，当该计划于5月开始为老年人提供服务时，是否会有足够的牙医报名参加。 符合条件的老年人最早可在5月通过该计划（CDCP）获得口腔保健治疗，87岁及以上老年人的申请已于12月开始，此后的几个月中还将向更多年龄组的老年人开放。从本月起，70岁及以上的老人有资格申请，65至69岁的老人也可以在5月份报名。 阿省牙科协会主席珍妮-多克森（Jenny Doerksen）医生说，渥太华方面仍未提供足够的细节。周四，她与来自全国各地的牙科协会代表一起会见了联邦卫生部长。 多克森说：“你们为什么要设置障碍，引入注册概念和条款不明的合同？我们没有得到非常明确的答案”。 牙医们对为了加入该计划而签署合同的想法表示反对，他们还担心会给行政人员带来更多的文书工作。 多克森表示，加拿大的牙医支持全国公共牙科保健计划的想法，但认为目前的计划存在缺陷。 多克森说：“首要的问题是，与其他计划不同，加拿大的这项牙科保健计划要求牙医签署一份没有任何条款和条件的合同”。 她表示，这些都是不必要的，这干扰了病人选择自己牙医的自主权。 卫生部长马克-霍兰（Mark Holland）的发言人说，他在周四与牙医进行了一次“富有成效”的会谈。 “口腔医疗服务提供者对 CDCP 的成功至关重要。这就是为什么我们的政府致力于与他们合作，探索减少障碍的方法，以便所有口腔卫生专业人员都能为 CDCP 下的患者提供服务”。 发言人在一份声明中说，多克森医生所说的‘合同’是一份索赔和付款处理协议，这是直接结算时的行业标准。 多克森说：“不幸的是，我不能说任何额外的信息，所以我仍然和几个月前一样处于同样的境地。我很不清楚加拿大牙科计划将如何推出。 我不确定这会对我们的病人、诊所和员工产生什么影响”。 劳拉-伍兹（Laura Woods）是一名独立的牙科保健师，在卡尔加里的长期护理中心工作。 她一直建议老年人考虑能够提供多种服务的牙科保健师。 “我们要让他们知道，这并不是路的尽头，有多家口腔医疗服务提供商参与了该计划。他们可以在阿省各地找到牙医和独立牙科保健师来帮助他们，”伍兹说。 她说，该计划还处于起步阶段，她一直在护理机构演讲，让人们更多地了解该计划。 伍兹说：“如果他们找不到牙医，可以去找独立牙科保健师。我们在阿省有很大的执业范围。我们可以做检查和X光，可以诊断和帮助转诊。我们可以帮助找到参与该计划的个人。”。 卡尔加里联邦公园55岁以上活动中心的执行董事珍妮特-普罗沃（Jeannette Provo）说：“我知道现在有很多老年人，随着各种费用的不断上涨，为了支付日常账单，他们会放弃牙科保健。他们最终可能会去看急诊，也可能会去医院看病，因为他们没有能力支付牙医的费用”。 普罗沃说，这项计划可能对老年人非常有益。 “我对牙医没有加入有点失望。从他们的角度我也能理解，他们也有自己的生意要做。我认为牙医们在推进这项计划之前需要更加明确”。 要符合该计划的资格，加拿大人必须还没有牙科保险，调整后家庭年净收入低于9万加元，是加拿大税务居民，并有上一年的纳税申报表。 已向符合条件的70岁及以上加拿大人发函，让他们向CDCP申请，信中提供了一个代码，他们可以通过电话申请。 家庭净收入在7万加元至9万加元之间的人还需支付共付额。 这项全国性计划最终将适用于四分之一的加拿大人，但目前正在逐步推广，首先从老年人开始。 一项临时牙科计划一直覆盖12岁以下的儿童。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://globalnews.ca/news/10422833/dentists-hesitant-to-sign-up-for-federal-dental-plan-seniors-advised-to-look-at-all-options/)

惊爆！加拿大哈利法克斯地区警方正在调查一起引发广大关注的案件，有关著名电影《泰坦尼克号》1996年在加拿大拍摄期间全剧组80多人被下药（致幻药）的事件。更多细节很快将曝光！ 新斯科舍省信息和隐私专员的一份新报告称，哈利法克斯地区警察局（HRP）要公开更多有关1996年8月事件的细节，当时大约有80名《泰坦尼克号》机组人员被送往新斯科舍省达特茅斯的医院，其中包括导演詹姆斯·卡梅隆。 最初剧组担心是食物中毒，但实际上是所有人都喝了添加致幻药苯环利定的龙虾汤，这种药也被称为PCP或天使尘（angel dust）。 谈到这个事件，剧组成员描述当时度过了一个漫长而奇怪的混乱之夜，甚至有很多人在医院跳起了舞。 “有些人在笑，有些人在哭，有些人在呕吐，”演员比尔·帕克斯顿当时告诉《娱乐周刊》。他在电影中饰演Mr. Brock Lovett。 该专员的报告是针对一项信息自由请求投诉而作出的。尽管哈利法克斯警方最初公开了10页记录，但其中大部分都被大量删节。 “记录包括HRP的快速事件报告，”新斯科舍省信息和隐私专员特里西娅·拉尔夫解释道，“该报告基本上是关于HRP对涉嫌使用PCP掺入食物进行的调查的叙述文本，详细说明了HRP官员与谈话对象以及这些人说了什么。” 在她的报告中，拉尔夫得出结论，警察只被授权隐瞒识别个人信息，而不是证人证词本身。 “第三方证人的姓名、代词、联系信息和工作经历符合‘个人信息’的定义，”拉尔夫在她3月28日的报告中写道。“相比之下，一些被隐瞒的信息包括第三方证人所作的事实观察。在去除个人标识符后，这些信息就不符合个人信息的定义，因此不能被隐瞒。” 如果哈利法克斯警方遵循拉尔夫的建议和最后期限，这些将近30年的记录可能会在五月中旬发布。 哈利法克斯地区警察并未立即回应置评请求。从未有嫌疑人被提名，该案据报道于1999年2月结案。 《泰坦尼克号》很多剧组人员在加拿大拍摄电影的现代场景，但不包括明星凯特·温丝莱特和莱昂纳多·迪卡普里奥。机组成员都从这次意外经历中康复了。 “比尔·帕克斯顿很有趣，”布景师克劳德·鲁塞尔在2022年接受《Vulture》采访时回忆道。“他当时坐在我旁边的医院走廊里，他有点享受那种感觉。与此同时，摄影棚工们还在医院走廊上用轮椅做起了轮滑运动。”

社交媒体@Jack Han视频截图 多伦多最近不太平啊，又有商场出现大批警戒，还是华人区热门的Fairview Mall商场！ 据社交媒体网友发布的视频，周五（4月12日）晚上，Faiview Mall商场突然集结了大批持枪的特警，视频中可见他们在商场负一层的一间店门口围捕了嫌犯，目前不清楚嫌犯是一人还是多人。 警方在追捕了一名嫌犯后将其控制住，现场没有发生其他骚乱，周围还有不少行人在啊围观。 在商场外，也有很多警察和警车等待移交嫌犯。 有媒体联系了多伦多警方，警方没有提供更多的信息，仅表示是一起案件调查，由约克区发起，多伦多警局协助追捕。 这个视频在华人社交媒体引发了高度关注，视频下有很多评论。 除了网友感叹现在多伦多出门也不安全了，还有很多人提到近日悉尼商场的案件。 只是悉尼的这起案件更加严重！ 当地时间周六下午，一名男子在澳大利亚悉尼一家购物中心内疯狂持刀行凶，造成6人死亡，数人受伤，嫌犯被击毙。 这是澳大利亚近年来最严重的大规模屠杀事件之一。 目击者描述，他们在逃离袭击时一片混乱，很多人被迫躲进商店。澳大利亚总理表示，这次袭击无法用语言表达，也无法理解，是一场令人震惊的暴力。 死者包括四名女子和一名男子当场死亡，第五名女子后来在医院不治身亡。另有八人因伤在接受治疗，伤者中有一名9个月大的婴儿，目前在接受手术，据媒体表示，婴儿的母亲已经死亡。 一名巡警当场击毙了袭击者，嫌犯时一名40岁的男子，单独行动，但警方无法提供进一步的身份细节。早期迹象表明，袭击与恐怖袭击无关。

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【星岛都市网】根据Royal LePage的最新预测，预计今年大多伦多地区的房价将上涨10%，到2024年底可能会超过大温地区。 在最新的调查中，该公司表示在“第一季度强于预期”之后，正在上调其对全国年底房价的预测。 Royal LePage表示，他们现在预计到2024年第四季度，全国总房价将同比上涨9%，高于此前预测的 5.5%。 “与我们之前的预测一致，市场确实在2024年第一季度达到了一个关键的临界点，当时房价触底反弹并开始再次上升。显然，越来越多的购房者是出于赶在房价上涨之前买房的需要，而不是采取等待抵押贷款利率下降的策略，”Royal LePage总裁兼首席执行官Phil Soper在一份书面声明中表示。 “一旦央行真的采取行动，而且是备受期待的第一次降息，哪怕只是25个基点，我预计，当高度关注利率的人群涌入市场时，我们将看到价格升值曲线变得更加陡峭。” 该报告指出，预计2024年，大多伦多地区将是加拿大所有主要市场中房价涨幅最大的地区。 在2024年第一季度，大多伦多地区的房价同比上涨5.2%，达到1,177,700加元。 单户独立住宅的中位数价格同比上涨3.9%，至1,454,800加元，而公寓的中位数价格上涨3.7%，至733,600加元。 Royal LePage 首席运营官Karen Yolevski在调查附带的分析报告中表示:“今年前三个月，多伦多及周边地区比预期的要更加繁忙。” “温暖的冬季天气，以及一旦加拿大央行在其大幅加息行动中改变路线，市场将面临激烈竞争的预期，促使一些去年被边缘化的买家带着新的目标感重新进入市场。” 虽然报告指出，大多数地区的房价“尚未从大流行后的调整中完全恢复”，但全国总房价“远高于”大流行前的水平。 根据多伦多地区房地产局(TRREB)的数据，多伦多所有房产类型的平均售价在2022年2月达到 1,334,062 加元的峰值，然后在当年晚些时候降至1,037,542加元的低点。 大多地区可能很快就会成为加拿大最昂贵的房地产市场 该经纪公司此前预计，卡尔加里今年的房价涨幅最大，但此后将多伦多排在榜首，其次是蒙特利尔，预计2024年第四季度蒙特利尔的房价将同比上涨8.5%。 “去年，虽然全国大多数市场的房地产价格都在下跌，但卡尔加里的房地产市场却逆势而上，继续创下房价上涨的纪录。虽然阿尔伯塔省的活动水平保持强劲，价格继续上涨，但我们的研究表明，相对于可用库存，买家需求在该国两个最大的城市中心最为强劲。我们现在预计多伦多和蒙特利尔今年的房价涨幅最高。” Royal LePage说，多伦多房价的上涨可能会缩小加拿大两个最昂贵的房地产市场之间的“差距”。 报告指出:“虽然温哥华目前仍然是全国最昂贵的市场，但Royal LePage预测，大多伦多地区的房屋总价格将在2024年下半年超过大温哥华。” “迅速从买方市场转向” Soper表示，今年强劲的开局表明，“通常繁忙的春季市场”将导致“令人不安的繁忙秋季”。 “很明显，我们正在迅速从买方市场转向卖方占上风的环境。” 他指出，利率下降不会是房价上涨的“主要推动力”。“虽然全国各地的房地产委员会都在报告挂牌量的增加，这是我们进入春季市场热潮时的典型情况，但从东海岸到西海岸的几乎每个地区都仍然长期缺乏住房供应。” “虽然我们预计利率下降将吸引更多的买家重返市场，但这不会是房价上涨的主要驱动因素——实际上，全国各地大大小小的市场都存在严重的住房短缺问题，这仍然是主要原因。” ref：https://www.cp24.com/news/gta-home-prices-to-see-biggest-gains-in-2024-as-canada-s-housing-market-set-for-uncomfortably-busy-fall-royal-lepage-1.6844439 编译：YUAN 图片：加通社

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【星岛都市网】当德博拉-德布雷克勒（Déborah De Braekeleer）自愿流落到菲律宾的一个偏远小岛上时，她就知道自己必须面对对虫子的恐惧。但当她回到魁北克老家时，等待她的也许是最大的挑战。 这位39岁的小学教师是第二季“魁北克幸存者”的20名演员之一。“魁北克幸存者”是热门电视真人秀比赛系列节目的法语专营节目，在该节目中，一群寻求刺激的选手要勇敢面对身体挑战和艰苦的环境条件，才有机会赢得10万元的大奖。 在周三晚间播出的最新一期节目中，德布雷克勒是剩下的16名参赛者之一。 然而，就在观众们看着德布拉克勒尔为避免被集体投票淘汰而争夺其他选手的青睐时，在蒙特利尔以东50公里的魁北克省圣海辛特市（St-Hyacinthe）却上演着另一出戏剧。 3月26日，德布雷克勒任教三年级的学区管理委员会以7比5的投票结果决定解雇她，理由是她擅自请假参加比赛。 这一决定让一些社区成员感到震惊。一份有4400多人签名的网上请愿书恳请校董事会改弦更张。 投反对票的校董会成员若埃尔-贝朗格（Joël Bélanger）说：“她是一位非常受人尊敬的老师。她带来了改变，人们真正认同她，并把她视为自己人，所以我们整个社区都在为她伤心”。 德布拉克勒通过社交媒体表示，她还在参加节目，不能接受记者采访。 但在周四的采访中，贝朗格解释了事情的经过。德布雷克勒于11月提出申请，要求休两个月的无薪假参加节目比赛，但很快就遭到了学校董事会人力资源部门的拒绝，理由是当地教师短缺。 贝朗格说，德布雷克勒不想放弃这个机会，她自己做了安排，并找人顶替她的缺席，甚至还为她的学生制作了一段视频，让他们为她1月份的离开做好准备。 然而，人力资源部门警告说，如果德布雷克勒继续未经批准请假，将会受到影响。贝朗格说，根据该部门的建议，理事会投票决定解雇德布拉克勒尔，当时她正在菲律宾拍摄《幸存者》，无法为自己辩护。 德布雷克勒的姨妈米歇尔-德布雷克勒（Michèle De Braekeleer）周四在接受越洋电话采访时说，德布雷克勒被解雇的消息令她在比利时的家人震惊。她说，她的侄女开始在欧洲学习成为一名教师，但很快就爱上了加拿大，并决定在魁北克继续她的梦想。 米歇尔-德布雷克勒说：“这是一种反常现象。我认为学校董事会缺乏辨别力”。 在一封电子邮件声明中，圣夏金特教育服务中心（Centre de services scolaire de Saint-Hyacinthe）表示，保密规定限制了其就德布雷克勒的事件发表评论，只说它有义务执行教师集体协议的约定。不过，董事会确认，协议允许德布雷克勒申请其他职位，并恢复教学。 但当地教师工会主席帕特里克-特鲁（Patrick Théroux）在接受采访时解释说，董事会并没有恢复德布雷克勒之前的长期工作。他说，相反，德布雷克勒现在发现自己的处境很奇怪，她要在圣托马斯-达奎恩（Saint-Thomas-d'Aquin）小学代课，而这个班正是她今年1月离开的班级。 “这真是一幅有趣的画面，”他说。“在圣海辛特，人们花了很多精力来塑造教育局的形象，使其成为一个具有良好价值观的地方。然后，我们在教师短缺的情况下解雇了一名教师，几天后又雇用她来顶替自己”。 贝朗格说，德布雷克勒在本学年结束后的前途未卜，他发誓将继续努力向地方官员施压，要求他们重新考虑解雇她的决定。他说，她的支持者也在向省政府发出呼吁。(都市网Rick编译，图片来源网络) (ref:https://globalnews.ca/news/10417308/teacher-fired-after-competing-survivor-quebec-reality-show/)