【星島都市網】流鼻血時抬頭止血，這做法超錯？有醫生講解正確止血3大步驟，並提醒若流鼻血時伴隨2大癥狀，有可能是鼻咽癌的先兆，應儘快求醫。
流鼻血抬頭捏鼻樑超錯？醫生教正確止血3大步驟
耳鼻喉科醫生張益豪在節目《醫師好辣》中表示，很多人止鼻血時也習慣抬頭、捏鼻樑，但這其實是錯誤做法。他表示，如果流鼻血時，應遵循3大步驟，才是正確止血方法。
止鼻血3大步驟
- 頭部微微前傾
- 然後用手捏鼻翼
- 用嘴呼吸
為何捏鼻翼才可止鼻血？
張醫生解釋，兩個鼻孔中間的存在一層隔板，叫「鼻中膈」，這個部位充滿微絲血管，因此十分容易流血。如果捏著鼻翼，就能夠順利止血。另外，止血時也可以用冰敷額頭、頸部，以幫助加速止血。
他提醒，一般凝血功能正常的人士，都能在10分鐘內止血，但如果按壓2輪鼻翼後仍無法止血，就應該求醫進行檢查。
5大因素易致流鼻血 伴隨2癥狀恐是鼻咽癌
流鼻血原因是什麼？什麼人容易流鼻血？張益豪醫生表示，如果患有鼻敏感、鼻子經常發炎，鼻腔有瘜肉、患有自身免疫系統疾病（例如血小板過少或血友病）、凝血功能異常等人士也會容易引致流鼻血。
如果不符合上述情況，但又經常出現流鼻血癥狀，甚至持續2至3個月仍無改善，而且伴隨以下2種癥狀，就可能患有鼻咽癌：
- 頸部出現腫塊
- 聽力變差
他解釋，如果患有鼻咽癌，頸部可能會出現大於1cm的腫塊，以及癌細胞可能會影響耳咽管功能，導致耳朵容易積水，引致聽力變差。
鼻咽癌難發現？耳鼻頸出現8癥狀須求醫
鼻咽癌難以被發現？據香港醫管局資料，鼻咽的位置十分隱蔽，初期可能沒有明顯癥狀出現，但隨着腫瘤的增大並擴散到周圍組織時，耳、鼻、頸側及神經4大部位就可能出現8種癥狀。
鼻咽癌常見癥狀
據香港醫管局資料，鼻咽癌常見徵狀包括：鼻塞、流鼻血或咳嗽帶血；聽力減退、耳鳴或耳道流膿；頸側淋巴核脹大；持續性偏頭痛；面部麻痺、眼中影像重複、聲音沙啞；吞咽困難；牙關緊閉；體力下降、消瘦等。
如何預防鼻咽癌？2招保護鼻腔咽喉防患癌
根據香港衛生署資料，鼻咽癌是鼻咽細胞異常生長所形成的癌病，多數出現於男性身上。要預防鼻咽癌，就應遵守以下2大護鼻方法：
預防鼻咽癌方法
衛生署表示，預防鼻咽癌有2大方法：避免進食鹹魚或煙薰食品、不吸煙。如果發現自己出鼻咽癌徵狀，就應立即就醫。為了正確診斷你是否患上鼻咽癌，醫生可能會進行各種檢驗，包括驗血及進行手術抽取組織樣本進行化驗。
T10
