长寿秘诀|每天练琴4小时经常跳舞 法国108岁人瑞钢琴家:“我还年轻”

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法国人瑞钢琴家科莱特.马兹(Colette Maze)现年108岁,已经弹钢琴超过一世纪的她目前仍每天练琴4小时,并即将推出第7张专辑“弹琴108载”(108 Years of Piano,暂译)。

活泼的马兹(Colette Maze)在粉丝专页分享生活点滴。 Facebook
活泼的马兹(Colette Maze)在粉丝专页分享生活点滴。 Facebook

 

马兹(Colette Maze)分享自己喜欢的红色高跟鞋。 Facebook
马兹(Colette Maze)分享自己喜欢的红色高跟鞋。 Facebook

 

马兹(Colette Maze)在粉丝专页贴出接受传媒访问的侧拍。 Facebook
马兹(Colette Maze)在粉丝专页贴出接受传媒访问的侧拍。 Facebook

 

马兹(Colette Maze)弹琴超过一个世纪,她说钢琴是挚友、是生命。 路透社
马兹(Colette Maze)弹琴超过一个世纪,她说钢琴是挚友、是生命。 路透社

 

马兹(Colette Maze)心境年轻。 路透社
马兹(Colette Maze)心境年轻。 路透社

 

这只手已弹琴超过一个世纪。 路透社
这只手已弹琴超过一个世纪。 路透社

 

马兹(Colette Maze)自幼居住的公寓往外望可以看到塞纳河。 路透社
马兹(Colette Maze)自幼居住的公寓往外望可以看到塞纳河。 路透社

 

马兹生于1914年6月,当时第一次世界大战还没爆发,她最欣赏的作曲家之一德布西(Claude Debussy)也还在世。她从18岁开始,住在巴黎一处公寓的14楼,往外望可以看到塞纳河。

她笑着说:“我?我还年轻呢。我不在乎年龄。有些人永远年轻,看到甚么都觉得新奇,也有些人甚么都不在乎,甚么都不爱,连自己老公都不爱,你能想像吗?”

马兹大半生都是钢琴教师,过了百岁生日才开始建立Facebook粉丝专页,吸引数千粉丝关注。她会分享自己去发型屋、出外用餐、练琴、受访的生活片段。

她即将发行第7张专辑的消息,在巴黎引起了一些波澜。她接受多家传媒访问,提到自己仍每天练琴4至5小时。问她为何仍继续弹琴?她说:“因为这是我的人生。钢琴是我的挚友。我必须去感受它、聆听它。”然后她演奏了一曲德布西的“水之映象”(Reflections in the Water)。

她一直维持身体健康,同时不愿放弃典型法国人喜爱的葡萄酒、芝士、朱古力,启发了许多人。马兹的儿子法布里斯(Fabrice Maze)也是记者,他说:“她为大家带来力量,所以获得极大成功。”法布里斯自豪地说,马兹是少数百岁以上还出专辑的人瑞之一。

马兹还记得德军在一战期间使用的“大贝莎”(Big Bertha)砲弹声,但最常萦绕在心的回忆都与钢琴有关。她说:“我小时候患有气喘,妈妈会拉小提琴,和我的钢琴老师一起安抚我。”

马兹5岁开始弹琴,虽然父母不太愿意,她仍进入巴黎音乐师范学院(Ecole Normale de Musique de Paris),师从知名钢琴家柯托(Alfred Cortot)等人。柯托的弹琴方法是放松全身肌肉,马兹认为,多亏这种方法,让她免受关节炎之苦。

至于保持青春的另一秘方,她说:“我常常跳舞。我需要感受我的肌肉、腹部、大腿、手臂。这些全都要保持活力。”

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