不吸烟，但烧香也会患肺癌！烧香是某些宗教仪式的一部分，不少虔诚教徒每日必做的事，但长时间吸入烧香的烟，其危害程式绝不低于吸烟，更有可能引致肺癌。泰国一名女子连续6年都会在每周烧20支香，没不适症状，后来做身体检查时发现患上肺腺癌，需接受手术治疗并切除左上肺部。
从不吸烟无癌症先兆
泰国呼吸系统疾病专科医生马努近日在Facebook上分享一宗案例，指一名65岁女患者于7年，每年都会做例行检查及照肺部X光片。其后发现左边肺部上方出现一个肿块，一年后肿块变大。但该名女患者仍没有出现咳嗽、发烧、疲劳、胸口痛、体重下降等症状，且从不吸烟，不过她习惯每周四都会在公司点燃20支香，已持续6年。
女患者之后接受正电子断层扫描（PET scan），并怀疑患上肺癌，但癌细胞尚未扩散至其他器官；用腹腔镜检查气管亦没有发现异常。她于2015年3月7日进行了腹腔镜肺部手术，并将左边肺部切除。经检验后，发现为一个4厘米大的恶性肿瘤，证实其患上第2期肺腺癌，但未扩散至淋巴结。手术后，该名女患者已停止每周烧香的习惯，医生对她进行长达7年的跟踪观察，最终肺癌亦再无复发。
中大研究：烧香可致癌
香港中大医学院曾进行一项研究指，烧香产生的是空气污染物，经常在室内烧香并吸入产生的气体，会削弱认知能力、思考能力、视觉空间能力和记忆力，而且会增加患上心血管疾病及其它疾病如糖尿病、高血脂及脑小血管病变等风险，长期吸入更有可能致癌。
肺癌成因
台湾卫生福利部国民健康署指，造成肺癌的原因很多，包括：烟害、空气污染、职场（如石绵、砷）或居家环境暴露（如氡气）、肺癌家族病史、肺部相关疾病史（如结核病、慢性阻塞性肺病病史）、煮食未使用抽油烟机等。
香港衞生署亦指，吸烟或长期吸入他人的二手烟、因工业及职业关系曝露于某些化学品或建筑物料（如石棉、镍、铀、铬化物、砷、多环、烃及氯甲基醚)、吸入氡气（一种累积在建筑物的天然气体）也是肺癌主要成因。
肺癌常见症状
肺癌为香港头号癌症杀手。香港衞生署指，早期肺癌一般没明显病征，但随着病情恶化，会影响周围的肺组织，导致出现以下病征：
26种防癌食物
维持健康饮食，有助预防癌症。美国癌症研究所（American Institute for Cancer Research）网站列出以下26种有助预防癌症的食物，包括蔬菜、水果、坚果类等，不妨多吃：
葡萄（图片来源：iStock）
大豆（图片来源：iStock）
苹果（图片来源：iStock）
蓝莓（图片来源：iStock）
西兰花及十字花科蔬菜（图片来源：iStock）
椰菜花（图片来源：iStock）
西柚（图片来源：iStock）
羽衣甘蓝（图片来源：iStock）
橙（图片来源：iStock）
蔓越莓/小红莓（图片来源：iStock）
菠菜（图片来源：iStock）
番茄（图片来源：iStock）
核桃（图片来源：iStock）
全谷类食物（图片来源：iStock）
芦笋（图片来源：iStock）
抱子甘蓝（图片来源：iStock）
红萝卜（图片来源：iStock）
车厘子（图片来源：iStock）
咖啡（图片来源：iStock）
红桑子（图片来源：iStock）
红桑子（图片来源：iStock）
蒜（图片来源：iStock）
豆类：干豆、豌豆和扁豆（图片来源：iStock）
南瓜（图片来源：iStock）
士多啤梨（图片来源：iStock）
茶（图片来源：iStock）
T03
