用簡單的食療方在這輕微咳嗽前期就可以遏制咳嗽了，步驟如下:
1.魚腥草取適量，洗凈瀝干水分備用。
2.雪花梨兩個，去皮後洗凈切塊。因為梨子氧化比較快，所以在這步之前，就要在砂鍋里放好清水。這樣切好的梨塊直接放入砂鍋中。
3.把魚腥草放入砂鍋。蓋蓋子大火燒開。
4.燒開後用勺子，緩緩撇去表面的浮抹，同時轉小火，放入冰糖，繼續煲15分鐘。
5.15分鐘的時候，放入枸杞，再煲5分鐘即可
6.做好的湯，甘甜清爽。
家裡有喂葯困難的寶寶，不妨試一試食療方法。除了咳嗽這個大麻煩。像發燒啦肚子積食呢，我都會自己在家做一些食療的方法，發燒(香菜根煮水)拉肚子(蒸蘋果)風寒咳嗽(大蒜水)風熱咳嗽(冰糖雪梨)。寶寶睡覺喜歡趴着，總說肚子痛，不愛吃飯，大部分就是ji食了，喝碗(雞內金水)就好了，這樣的輔食，我有一大籮筐，還有具體的步驟圖片。有些一個方子根據不同的孩子的抵抗力來做相對應的改動，孩子用了效果才會更好。真的很簡易的，你們一看便會明白了!
來源：東方頭條
