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微软正在大力推动将人工智能技术整合进笔记型电脑中。今天，它推出了一个名为“Copilot Plus PC”的新品牌，当Windows笔记型电脑内建人工智能硬件并支援作业系统中的人工智能功能时，这个品牌就会被突显出来。 微软首席执行官Satya Nadella在周一公司总部的一个活动上表示，所有微软的主要笔记型电脑合作伙伴都将提供Copilot Plus PC，包括戴尔（Dell）、联想（Lenovo）、三星（Samsung）、惠普（HP）、宏碁（Acer）和华硕（Asus）；微软也将推出两款自家的Surface系列产品。同时，微软今天也在大力推动将Arm晶片带入Windows笔记型电脑，但Nadella表示，搭载英特尔（Intel）和AMD晶片的笔记型电脑也将提供这些人工智能功能。 这些人工智能功能得以实现，要归功于笔记型电脑中包含的神经处理器。它将支援的一项旗舰功能是“回忆”（Recall），这项功能据说将利用人工智能创建一个可搜索的“摄影记忆”（photographic memory），记录你在电脑上所做和看到的一切。这些笔记型电脑将运行超过40种人工智能模型作为Windows 11的一部分，以支援这些新功能。微软内置的人工智能助手Copilot，也将增加对OpenAI的GPT-4o模型的支援，该模型在上星期推出。 微软负责Windows的高管Yusuf Mehdi表示，新的笔记型电脑将比搭载M3处理器的MacBook Air快“58%”，并且电池寿命将持续“整天”。然而，Mehdi并未明确表示，这是否适用于所有Copilot Plus PC笔记型电脑，还是仅适用于转换到高通（Qualcomm）Arm基础处理器的型号。微软预计在未来一年内将有5000万台笔记型电脑在Copilot Plus PC品牌下销售。 Copilot Plus PC将有一定的规格要求，以确保它们能够提供微软所承诺的性能。它们至少需要有256GB的固态硬碟（SSD）、一个整合式神经处理器，以及16GB的随机存取记忆体（RAM）——是MacBook Air起始配置的两倍。搭载高通晶片的Arm基础型号被引述为支援“多达15小时的网页浏览”的电池寿命。 微软正在将这些设备定位为Windows笔记型电脑新时代的开端，这可能不仅仅是空谈。转向基于Arm的晶片(微软过去尝试过但未能实现)可能会显著提升Windows笔记型电脑的电池寿命。而新的人工智能功能被设计为跨处理器硬件工作。这是对未经证实的硬件和软件的两大赌注，但如果它们能够发挥作用，则有可能带来变革性的影响。 首批Copilot Plus PC将于6月18日上市，采用高通处理器，配备英特尔和 AMD 处理器的机型将于稍后推出。 图片：the Verge T10

美国俄亥俄州性工作者莱切斯（Linda Leccesse）在明知自己感染爱滋病毒的情况下，仍与超过200名顾客进行接触，如今当局警告与她有“危险交易”的人站出来接受检测，以防病毒扩散。 相关新闻： 全球首例！3女做“吸血鬼美容”染爱滋　美容院开封针头随处放 爱滋病治疗新希望 荷兰科学家成功从细胞上“切除HIV” 欧洲性传播感染病例激增 欧盟促加强检测预防 电竞圈乱象｜21岁美女主播惊爆“约炮多人”玩群P传染性病 被捕女子2年前已知染上爱滋。 iStock配图   但她仍持续撞客。 iStock配图   直到今年5月13日在街上拉客时被捕。 iStock配图   女子现时被捕三级重罪。 iStock配图   当局呼吁嫖客要“諴实”，站出来接受检测。 iStock配图   据《纽约邮报》报导，2022年1月1日，30岁的莱切斯在接受爱滋病毒检测后，被告知自己的检验结果呈阳性，但她依旧在接下来的2年间，与来自多个州的211名客户进行接触。 今年5月13日，莱切斯在街边拉客时被捕。警方发现她身染爱滋，而且2年前就清楚自己染病，但仍持续从事性交易，控其犯下三级重罪。当局指出，莱切斯主要在俄亥俄州东南部与西维吉尼亚州接壤的小城市马里埃塔（Marietta）招揽客户，但据信感染者可能遍及东海岸多地。 华盛顿警方表示，由于这起案件的感染范围可能涵盖佛州到东海岸的多个地区，因此警方将与莱切斯的已知客户联系，提醒他们进行爱滋病毒检测，同时也敦促任何可能与她有接触的人和当局联系。 当地卫生局也呼吁任何可能与莱切斯有过接触的人对官员“保持诚实”，“卫生局将对所有资料保密，也不会对他们采取任何行动，我们希望莱切斯客户的亲属及有过性接触的人一同接受检测。” —紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

伊朗总统莱希乘搭的直升机19日传出硬着陆，官媒伊通社（IRNA）20日确试他已死亡。不少人在社交媒体上发布假讯息，声称莱希安然无恙或遭暗杀等，还附上旧照片增加可信性，日本放送协会特别整理了一些相关假讯息，呼吁民众即使看到后感到惊讶，也不要轻易传播。 相关新闻： 伊朗总统坠机亡︱伊朗政府：总统和外长均已罹难 伊朗总统直升机硬着陆｜莱希直升机失事前 最后身影曝光无异样 伊朗总统坠机亡︱拆局：将如何影响伊朗政局？ 伊朗总统坠机亡︱拆局：莱希是谁？ 哈梅内伊亲信最有可能接任最高领袖 伊朗总统坠机亡︱哈梅内伊：第一副总统暂管政府50天内大选 全国哀悼5天 有人在X平台以日文发文声称“莱希无事”，获70多万人浏览。   另一帐号发出类似内容，2个帐号加起来浏览量接近1.2百万。   发文贴出落机照片声称“莱希无事”，但实际上是用旧照片。   有发文指“莱希没事”，但用上2022年7月的旧照。   有人主张莱希遭暗杀，声称“伊朗特种部队袭击了可能参与暗杀的印度大使馆”，实际上是德国军事演习的照片。   有人发出低解象度影片，声称画面中一个移动的黑点就是“暗杀者”。   官媒伊通社（IRNA）确认莱希死亡。   因应假消息包括日语传播，NHK辟谣。   因应假消息包括日语传播，NHK辟谣。   据报道，19日晚传出发生直升机事故后，X平台出现许多来源不明的假消息。例如有人贴出莱希一行人下飞机的照片，声称“伊朗总统安全无事”，但实际上是2022年7月的旧照片，截至20日下午5时浏览量超过40万。 另有人主张莱希遭暗杀，声称“伊朗特种部队袭击了可能参与暗杀的印度大使馆”，这项假资讯被浏览超过86万次，但实际上附上的照片是德国军事演习的照片。 还有人误将伊朗以往空难的照片当成此次坠机的照片，或传播“美国官员相信这是一次暗杀”等毫无根据的消息。 伊朗总统莱希（Ebrahim Raisi）乘坐的直升机坠毁现场。 路透社   救援队成员抬着其中一名罹难者的遗体。 美联社   什叶派圣地库姆的清真寺挂黑旗悼念。 X   伊朗政府X官方帐号发文悼念莱希。   莱希去年2月到访北京，与习近平会晤。美联社   莱希属强硬宗教保守派。美联社   伊朗最高领袖哈梅内伊（左）和伊朗总统莱希 资料图   机上重要官员（左起）：东阿塞拜疆省长马利克·拉赫马蒂、东阿塞拜疆省祈祷伊玛阿勒·哈希姆、总统莱希、外长阿卜杜拉希扬 。   莱希为哈梅内伊亲信，获看好接任最高领袖。路透社   载有莱希等人的直升机。路透社   载有莱希等人的直升机起飞的情况。路透社   莱希失事前搭直升机的最后影像在社交网站X上流传，画面中看起来并无异样。X图片   伊朗总统莱希在直升机坠毁事故中罹难，当地报章头版报道。 路透社   —紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

嘴痛竟与糖尿病有关？有医生分享病例指，一名60多岁女子连续数月感到口腔疼痛，求医后发现口腔出现1种症状，经检查后确诊糖尿病。有研究指，全球糖尿病患者人数已达5亿人！糖尿病有8大症状，常感口渴恐也是征兆之一。 女子口腔疼痛 求医揭患糖尿病 耳鼻喉科医生陈亮宇在节目《医师好辣》中表示，该名60多岁女子求医前，已连续几个月感到嘴巴疼痛，情况一直没有好转，甚至连刷牙漱口时也会感到十分疼痛。陈医生随即为她检查口腔，结果发现其口腔出现许多有如饭粒的白点，证实为念珠菌感染。 【同场加映】口腔不适恐患5大疾病？如何分辨症状？   甚么是念珠菌？为何嘴痛会发现患糖尿病？ 香港衞生署指，“白色念珠菌”的真菌简称“念珠菌”。据深圳疾病预防控制中心的资料，白色念珠菌的原菌既可侵犯皮肤和黏膜，又能涉及内脏。 耳鼻喉科医生陈亮宇医生解释，除了女性阴部，口腔感染念珠菌的情况并不罕见，但大多数人都能依靠本身的免疫力避免受感染。 因此，医生怀疑该患者感染念珠菌，可能是因为免疫系统出问题。结果，进行抽血检查后，发现她的空腹血糖值高达300多mg/dL，比正常水平60至99 mg/dL超出3倍多，证实患上糖尿病。 血糖值有多高代表患糖尿病？ 据香港医管局资料，糖尿病是一种代谢失调的慢性疾病。当胰脏分泌的胰岛素不足，或胰岛素不能发挥功能时，血糖就会不正常地高，引致糖尿病。 正常血糖值 VS 糖尿病血糖值   判断糖尿病要看“空腹血糖”数值？ 根据世界衞生组织的准则，如空腹血糖大过或等于7 mmol/L，或餐后2小时血糖高于11.1 mmol/L的人士，则可判断为患上“糖尿病”。空腹的定义为禁食8小时以上。 小心糖尿病8大症状...

维基解密（WikiLeaks）创办人阿桑奇（Julian Assange）就引渡至美国提出上诉，英国高等法院裁定美国举证不充份，批准其全面上诉聆讯。 据报阿桑奇与美司法部讨论认罪协议，可免引渡。   维基解密创办人阿桑奇。 美联社   2012年阿桑奇在厄瓜多尔驻伦敦大使馆露面。 美联社   阿桑奇支持者在伦敦法院外集会声援。 路透社   阿桑奇支持者从英国最高法院游行至唐宁行，要求释放阿桑奇。 路透社   支持者在英国最高法院外声援阿桑奇。 路透社   维基解密创办人阿桑奇。 美联社资料图   针对阿桑奇提出的上诉，法院一度要求美国政府作出一系列保证，包括阿桑奇可依据美国宪法第一修正案享有言论自由的权利，以及他不会面临死刑。 在简短的裁决中，两位资深法官称美国提交的材料不充分，因此允许阿桑奇继续上诉。 维基解密2010年流出大量美国机密文件，包含军事纪录和外交电报，阿桑奇因此遭美国以18条罪项起诉通缉。他在英国被捕，当局已批准引渡至美国受审，他目前正就引渡一事上诉。 —紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

国际刑事法院（ICC）寻求向哈马斯领袖辛瓦尔（Yahya Sinwar）及以色列总理内塔尼亚胡（Benjamin Netanyahu）发出逮捕令，罪名是10月7日袭击加沙，以及在随后引发的加沙战争中，犯下战争罪和危害人类罪。 相关新闻： 以巴冲突｜国际法院下令以色列采取紧急措施 防止种族灭绝行为 国际刑事法院向普京发出逮捕令 俄：逮捕令无效且令人发指 国际刑事法院首席检察官卡里姆汗（Karim Khan）。 ICC   埃尔多安呼吁在荷兰海牙国际法院以战争罪审讯以色列领袖。路透社   联合国指以军空袭难民营，或构成战争罪。路透社   示威者呼吁加沙停火，谴责以色列干犯战争罪行。美联社   货车从美国在加沙中部海岸建造的临时码头运来物资，巴人蜂拥争夺。   以军轰炸加沙中部努赛赖特难民营内的联合国学校。路透社   以色列军队密集轰炸加沙南部拉法市。路透社   以军公开坦克攻入加沙拉法的情况。   国际刑事法院首席检察官卡里姆汗（Karim Khan）表示，已就拘捕相关人等申请拘捕令，国际刑事法院的一个法官小组现正审视申请。  卡里姆汗点名哈马斯最高领袖辛瓦尔、哈那马斯政治局主席哈尼亚（Ismail HANIYEH）、以色列总理内塔尼亚胡及国防部长加兰特等人，应对以色列和巴勒斯坦国在加沙走廊境内，所犯下的战争罪和危害人类罪承担刑事责任，涉及约8项法律条文。 哈马斯的的罪行包括有系统地攻击以色列，以及以不人道的条件关押人质，包括施以性暴力及强奸等。部分犯罪行为至今仍在继续。 以色列则是从2023年10月8日起，完全关闭拉法、凯雷姆沙格姆和埃雷兹三个过境点，全面围困加沙地带，即使重新开放过境点也任意限制包括食品和药品等基本物资的运送、切断加沙的主要清洁水源和电力供应、袭击平民（包括排队领取食物的平民）、阻碍人道主义机构运送援助物资、袭击和杀害援助工作者等，故意和有系统地剥夺了加沙各地平民生存所不可或缺的物品。 —紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

伊朗总统莱希证实在直升机事故中身亡。路透社引述一名以色列官员表示，以色列与莱希坠机事故无关。该名官员称：“不是我们做的。”以色列时报等以媒也转载路透社报道，但未披露更多内容。 相关新闻： 伊朗总统坠机亡︱伊朗政府：总统和外长均已罹难 伊朗总统直升机硬着陆｜莱希直升机失事前 最后身影曝光无异样 伊朗总统坠机亡︱拆局：将如何影响伊朗政局？ 伊朗总统坠机亡︱拆局：莱希是谁？ 哈梅内伊亲信最有可能接任最高领袖 伊朗总统坠机亡︱哈梅内伊：第一副总统暂管政府50天内大选 全国哀悼5天 以色列和伊朗在4月曾直接交火，一个被拦截的导弹落在以色列死海附近。美联社   伊朗支持的黎巴嫩真主党向以色列发射火箭和无人机，导致以兵伤重身亡。美联社   伊朗信众在一场反以色列集会中，高举已故革命创始人霍梅尼肖像、伊朗国旗和巴勒斯坦国旗。 美联社   在德黑兰以西的戈德斯镇（意即圣城）入口处，一座耶路撒冷圆顶清真寺前展示一枚导弹，上面用波斯语写着“以色列去死”。 美联社   伊朗示威者带着导弹模型出席反以色列集会，访边是清真寺尖塔和圆顶。 美联社   伊斯兰革命卫队攻击以色列后，人们上街庆祝，在巨型反以壁画旁挥舞伊朗国旗。路透社   以色列自1948年建国以来，与伊朗关系密切，伊朗是继土耳其之后第2个承认这个犹太国家的穆斯林国家，以色列则成为当时伊朗国王巴勒维（Mohammad Reza Pahlavi）领导下的盟友。以色列从伊朗进口40%的石油，换取武器、技术和农产品，以色列情报机构摩萨德（Mossad）还协助伊朗国王训练令人畏惧的沙瓦克（Savak）秘密警察。 不过，1979年伊朗伊斯兰革命推翻国王，戏剧性地结束了两国的友谊。以色列不承认新的伊斯兰共和国，什叶派领袖也认为以色列是耶路撒冷（Jerusalem）的非法占领者，不过两国非正式商业联系仍在。1982年，以色列入侵黎巴嫩，对抗驻扎在那里的巴勒斯坦组织，之后短暂占领首都贝鲁特（Beirut）。 伊朗伊斯兰革命卫队（Islamic Revolutionary Guard Corps）随后支持成立激进组织真主党（Hezbollah），发起针对以色列军队的战役，并从黎巴嫩打到国外，以色列指控1992年以色列驻阿根廷大使馆爆炸案造成29人死亡、1994年犹太社区中心攻击事件造成85死，都是真主党所为。 伊朗国营电视台播出伊斯法罕市周五的市况。   网传影片指伊朗伊斯法罕和纳坦兹附近被以军轰炸，天空中火光闪动。 X   网传影片指伊朗伊斯法罕和纳坦兹附近被以军轰炸，天空中火光闪动。 X   网传影片指伊朗伊斯法罕和纳坦兹附近被以军轰炸，天空中火光闪动。 X   网传影片指伊朗伊斯法罕和纳坦兹附近被以军轰炸，天空中火光闪动。 X   伊斯法罕扎尔丹詹地区一带在核设施前站岗。 路透社   伊朗军事人员在伊斯法罕扎尔丹詹地区一处核设施前站岗。 路透社   工人在伊斯法罕核设施内工作。 路透社   以伊局势紧张，但周五德黑兰市面平静，车辆如常穿越街道。...

海鲜比肉类低卡低脂？想吃海鲜又怕腥？急冻海鲜要如何处理？“尚营坊”营养师团队教选择低脂海鲜，并分享4款低脂海鲜减肥食谱。他们指出，只需2个步骤就可辟除急冻海鲜的腥味、雪藏味！ 减肥推介7大低脂海鲜 鱼扒最高脂？ “尚营坊”营养师团队在Facebook专页发文表示，鱼肉是低脂海鲜，但要留意选择鱼肉时，应该尽量避免选择4大高脂部位，包括：鱼扒、鱼头、鱼腩和鱼皮，建议选择鱼背或鱼尾（去皮）的部位。 另他们指出，并非所有鱼肉也是低脂选择，其中，白鳝和比目鱼也是较高脂的鱼类。到底哪些海鲜较低脂？ 7大低脂海鲜   “尚营坊”营养师团队建议，可选择以下7种低脂海鲜： 蠔 虾 蚬 带子 蟹肉 鱿鱼 鲍鱼 急冻海鲜如何辟腥/辟雪藏味？只需2步骤！ 很多人会选择方便快捷的急冻海鲜，但又怕腥难解冻？“尚营坊”营养师团队指，解冻急冻海鲜只需2个步骤！ 急冻虾、急冻带子和冰鲜鱼的鱼腥味和雪藏味又如何去除？营养师亦教辟味小技巧。 急冻海鲜解冻/辟腥味/辟雪藏味方法   解冻秘诀： 提前将海鲜从冰格转移到保鲜格中，让它在自然温度下解冻。 连同包装袋浸水至完全解冻。 3种常见急冻海鲜辟味方法： 冰鲜鱼：将盐搽在鱼肚及鱼身醃约1小时，彻底冲洗干净后于烹调时加入姜葱，可辟除鱼腥及雪藏味。 急冻虾：解冻后印干水份，再用胡椒粉/米酒醃，辟走腥味烹调时拌入少量蛋白，可令虾仁更滑身。 带子：带子水份带有腥味，在调味前先用厨房纸抹干 中式煮法：以米酒醃，烹调时加入姜片 西式煮法：煎香后，加入白酒继续煎成金黄色 营养师推介4款低脂海鲜食谱 减肥也可以吃海鲜餐！“尚营坊”营养师团队教用鱼、虾、花甲等的低脂海鲜，可以制成以下4款食谱。 低脂海鲜食谱 ...

伊朗总统莱希及外交部长阿布杜拉希在直升机坠毁事故中罹难，伊朗内阁立即召开紧急会议商讨事态，将公布葬礼安排。伊朗最高领袖哈梅内伊致哀，并表示根据伊朗宪法第131条，第一副总统穆赫贝尔将负责暂时管理政府，穆赫贝尔有义务在最多50天内与议长和司法总监共同安排总统选举。哈梅内伊宣布伊朗将进行为期5天的公共哀悼。 相关新闻： 伊朗总统坠机亡︱伊朗政府：总统和外长均已罹难 伊朗总统直升机硬着陆｜莱希直升机失事前 最后身影曝光无异样 伊朗总统坠机亡︱拆局：将如何影响伊朗政局？ 伊朗总统坠机亡︱拆局：莱希是谁？ 哈梅内伊亲信最有可能接任最高领袖 伊朗总统莱希（Ebrahim Raisi）乘坐的直升机坠毁现场。 路透社   救援队成员抬着其中一名罹难者的遗体。 美联社   什叶派圣地库姆的清真寺挂黑旗悼念。 X   伊朗政府X官方帐号发文悼念莱希。   莱希去年2月到访北京，与习近平会晤。美联社   莱希属强硬宗教保守派。美联社   伊朗最高领袖哈梅内伊（左）和伊朗总统莱希 资料图   机上重要官员（左起）：东阿塞拜疆省长马利克·拉赫马蒂、东阿塞拜疆省祈祷伊玛阿勒·哈希姆、总统莱希、外长阿卜杜拉希扬 。   莱希为哈梅内伊亲信，获看好接任最高领袖。路透社   载有莱希等人的直升机。路透社   载有莱希等人的直升机起飞的情况。路透社   莱希失事前搭直升机的最后影像在社交网站X上流传，画面中看起来并无异样。X图片   官媒公布的照片显示，政府召开紧急会议时，仍预留莱希平时的座位，在椅背挂上一条黑带，旁边放有他的遗照。伊朗政府发声明表示，伊朗政府内阁对伊朗总统莱希（Ebrahim Raisi）、外交部长阿布杜拉希扬（Hossein Amir-Abdollahian）等人的罹难表示哀悼。声明称：“我们向国家和人民保证，将继续莱希总统的前进道路，国家的治理不会受到干扰”。 根据伊朗宪法第131条，一旦总统在任期间去世，将由第一副总统接任，并由对伊朗所有事务有最终决定权的最高精神领袖哈梅内伊（Ayatollah Ali Khamenei）确认。由第一副总统、国会议长、司法部长组成的委员会，须在最多50天内安排举行新总统选举。 莱希于2021年6月当选总统，任期4年，可连任一届。按原定计划，伊朗下一场总统选举本应在2025年举行。 伊朗现任第一副总统穆是赫贝尔（Mohammad Mokhber），他曾在西南部的胡齐斯坦省（Khuzestan）任职，2007年获哈梅内伊任命为塞塔德公司（Setad）负责人，并于2021年8月出任第一副总统。 —紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

西非国家加纳的总统车队发生事故，一名司机丧生。总统阿库福-阿多（Akufo-Addo）不在车队的汽车上，他安全无恙。 相关新闻： 伊朗总统坠机亡︱伊朗政府：总统和外长均已罹难 伊朗总统直升机硬着陆｜涉事Bell 212中型直升机 专家指机型可靠 刚果民主共和国粉碎政变图谋 拘捕50人包括3美国公民 斯洛伐克总理遇刺中枪传命危 警拘1疑犯｜有片 事故导致数辆车完全损毁。 加纳通讯社   事故导致数辆车完全损毁。 加纳通讯社   加纳总统阿库福-阿多（Akufo-Addo）。 路透社资料图   据加纳通讯社报道，意外发生在阿克拉-库马西高速公路。总统安全小组的几名贴身保护人员和警察受了不同程度的伤，车队中的几辆车因事故完全损毁（completely wrecked）。一名司机死亡。 事发时阿库福-阿多结束了在中部库马西市的活动后，已乘坐军机返回首都阿克拉，不在车队中。 车队周末陪同总统参加一系列活动后，正在离开库马西。总统办公室通讯局发表声明称，总统“乘坐军用飞机前往阿克拉，他安全无恙”。 —紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

日本茨城县一名男子将女友年仅3岁的女儿塞进家中的洗衣机后开机运转，女童儿上出现多处瘀伤。女友发现后急忙救出女儿并报警。警方起初以伤害嫌疑拘捕男子，20日改以谋杀未遂罪名送检。 相关新闻： 变态父嫌6岁仔“太肥”　迫上跑步机高强度狂跑 重伤死亡 狠母出国度假玩乐！独留16个月大女婴在家10天活活饿死 法官重判终身监禁 台湾1岁童遭冷血女保母虐死过程曝光 生殖器烧黑双手指甲拔光 大马女童遭邻居小孩“酷刑、性虐” 警指犯案人仅6至8岁 被捕男子舛井英明。 网上图片   综合日媒报导，被捕30岁男子舛井英明报称任职建筑工人。19日上午8时40分，他在与女友同住的家中，将女友的3岁女儿塞进直立式洗衣机，然后启动洗衣机，导致女童腿部挫伤。 女童母亲发现后要求他停手，但不获理会，遂报警求助。警方赶到时还看到洗衣机有水流出。警方怀疑男子不仅将女童放进洗衣机，还曾关上盖子，并反复开机关机。 据报男子不仅将女童放入洗衣机，还入水旋转。 iStock配图   所幸女童送院时仍有意识，且可以对话，性命无虞。经详细检查，女童上半身还有多处不是今次事件造成的瘀痕。 舛井英明坚决否认犯行，表示“没做过”。警方抵达现场时，他明显处于酒醉状态。 —紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

伊斯兰极端武装组织“伊斯兰国”（IS）周日声称对阿富汗境内一宗针对游客的袭击事件负责，袭击造成3名西班牙人和3名阿富汗人死亡。 IS在其Telegram发声明指出，上周五在山区城市巴米扬（Bamiyan），武装分子持机枪向基督教游客及其什叶派同伴开枪。 这个13人旅游团的成员来自数个国家，当中包括6名西班牙人，他们是在首都喀布尔以西约180公里处的巴米扬市场购物时遭到枪击。 相关新闻：阿富汗两省发生水灾 近70人死亡 数千间房屋受损 阿富汗塔利班宣布将恢复对通奸女性鞭刑与石刑 事发于巴米扬，该处曾2尊具1500年历史的巨大佛像被炸毁。路透社   巴米扬地区。网上图片   塔利班官员指，攻击发生后，他们逮捕了7名疑犯。网上图片   今次针对外国游客的袭击是塔利班2021年接管政务以来，针对外国人最严重的一次攻击事件。网上图片   IS表示，他们攻击一辆“联盟国家公民的游客巴士”，指的是在中东与伊斯兰国作战、由美国领导的联盟。 声明补充说：“这次攻击遵照伊斯兰国领导人的指示，即针对联盟国家的国民，无论他们身在何处。” 塔利班官员指，攻击发生后，他们逮捕了7名疑犯。 事发地点巴米扬位于阿富汗首都喀布尔以西约175公里处，当地山壁原刻有2尊具1500年历史的巨大佛像。2001年3月，塔利班花了数周用炸药和大炮摧毁了这些珍贵的文化遗产。 塔利班2021年重掌政权后，有意重振巴米扬的观光事业。喀布尔当局尝试塑造较温和的形象，设法在欧美驻军撤离后，取得遭中断的数十亿美元国际援助并解除制裁。 上周五针对外国游客的袭击是塔利班2021年接管政务以来，针对外国人最严重的一次攻击事件。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow    

非洲刚果民主共和国粉碎政变图谋，军方发言人埃肯格周日称，军方在首都金沙萨挫败一宗政变企图，击毙政变头目、刚果流亡前政客马兰加，另拘捕包括3名美国公民及一名英国人在内的约50人。当地传媒报道，被捕3名美国人疑似是中情局人员。 埃肯格说，马兰加周日凌晨带领50多名武装人员企图发动政变。他们袭击副总理、国民议会议长候选人卡梅雷的住所，与卡梅雷的私人卫队驳火，2名警员和1名袭击者在枪击中丧生。  武装人员还试图闯入约2公里外的民族宫总统办公室，而马兰加在疑似相关事件的视频直播画面出现，周围有几名身着军装的武装人员。马兰加当时宣称他在武装人员陪同下，占据总统府，要求总统齐塞克迪下台，扬言成立新政府，他们又毁坏国旗。 相关新闻：2中国公民在刚果遭持枪抢劫 其中1人不幸身亡 刚果民主共和国首都爆冲突 事件中多人受伤   发动政变的武装分子。路透社   天亮后民主刚果政府军展开镇压，逮捕多名政变分子。X图片   刚果军队。网上图片   刚果保安部队在街上巡逻。路透社   刚果总统齐塞克迪。路透社   马兰加被保安人员击毙，而被捕的3名美国公民中包括马兰加之子。美国驻刚果大使在社交媒体上表示，对美国公民涉嫌参与这些事件感到非常担忧，将配合刚果的调查，追究任何参与犯罪事件的美国公民的责任。刚果传媒报道，该3名美国疑是中情局人员。另有一名英国人也被捕。 据美联社报道，刚果总统齐塞克迪领导的执政党正因为国民议会议长选举面临困难，原计划于上周六举行的议长选举也被推迟，卡梅雷则是议长候选人。  2017年5月，马兰加在比利时布鲁塞尔建立“新扎伊尔”，创建流亡政府，并自称总统。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

周日在东阿塞拜疆省坠机身亡的伊朗总统莱希现年63岁，属强硬宗教保守派，为85岁的伊朗最高精神领袖哈梅内伊的亲信兼左右手，获外界普遍看好可接任最高领袖一职。他任内的伊朗面临多重危机，包括新冠疫情、反政府抗议活动、经济制裁、恢复核协议谈判陷僵局、与以色列的冲突扩大等。   对外方面，莱希在与美国等6大国的核协议谈判中采取强硬立场，对于国内政治也加强对异见人士的镇压以及道德要求，严格执行“头巾与贞洁法”，限制女性穿着与举止。 伊朗最高精神领袖哈梅内伊。路透社   莱希2022年曾和普京会谈。美联社   莱希属强硬宗教保守派。美联社   莱希去年2月到访北京，与习近平会晤。美联社   莱希去年5月在大马士革和敍利亚总统巴沙尔会面。路透社   莱希曾掌管司法部门，他在2021年大选胜出并出任总统，目前是保守派中最有影响力的人之一，被视为哈梅内伊的潜在接班人。   莱希1960年在伊朗第二大城市、什叶派圣地马什哈德出生，父亲为神职人员，在15岁进入神学院。在学生时代，莱希曾参与1979年伊朗伊斯兰革命，当时西方支持的巴列维王朝被推翻，国王被迫出走。   其后，年仅25岁的莱希就在德黑兰担任副检察官，1980年代末加入秘密法庭，据报这些法庭判处数千名政治犯死刑，人权组织形容这构成反人类罪，这也是他被美国制裁的原因之一。   在哈梅内伊的提拔下，莱希在屡获晋升，于2016年接管伊朗最大宗教基金会“拉扎维圣陵基金会”（Astan Quds Razavi︴，巩固了他在伊朗建制派中的地位。 莱希2017年首度竞选总统，但败给角逐连任的温和派鲁哈尼（Hassan Rouhani）。 2021年，莱希成功当选总统，接替鲁哈尼。该次是伊朗史上投票率最低的选举，此前多名温和派和改革派候选人被禁止参选。 他上台时，伊朗已经面临经济危机等多重挑战，上任后下令收紧道德律法，并血腥镇压数十年来最大规模的反政府示威，而在近月的加沙战争他也采取强硬立场。 莱希主张打击贪污和改善经济，但他掌政具有争议，包括他治下的伊朗更趋保守，在2022年9月引爆持续1年多、蔓延全国乃至海外的“头巾示威”。 22岁伊朗女子阿米尼（Mahsa Amini）因无戴头巾，遭警方拘留期间身亡，触发民间动乱。莱希政府强硬应对，派安全部队镇压示威，造成数百人死亡、数千人受伤和被捕。 近期让国际社会为之震撼的举动之一，是以色列被指4月1日空袭伊朗驻叙利亚大使馆后，伊朗伊斯兰革命卫队4月14日进行报复式袭击。  

伊朗的总统莱希乘坐的直升机坠毁，他和同机的外长已确认罹难。而稍早前，伊朗最高领袖哈梅内伊安抚伊朗民众“无需担心”，他表示，国家和政府的工作不会受到影响。分析认为，莱西等人遇难的消息以及飞机事故的原因，将会严重影响伊朗后续的国内政治局势以及中东局势发展，也可能会影响未来伊朗与美国是否能够摸索出走出正在发生的多场危机。 伊朗政治体制比较特殊，终身任职制的最高领袖和民选产生的总统，从不同角度上来说都是“国家元首”，但两者意义却完全不同。 相关新闻：伊朗总统直升机硬着陆︱伊媒发布疑似机体残骸第一现场图片　当地媒体：总统和外长均已罹难伊朗总统直升机硬着陆｜莱希直升机失事前 最后身影曝光无异样伊朗总统搭乘直升机硬着陆生死未卜 消息：浓雾阻救援伊朗总统直升机硬着陆｜莱希及阿卜杜拉希扬生死未卜 多国关注伊朗总统直升机硬着陆｜官员：莱希及阿卜杜拉希扬 生命有危险 伊朗最高领袖哈梅内伊（左）和伊朗总统莱希 资料图   伊朗最高领袖哈梅内伊。 资料图   机上重要官员（左起）：东阿塞拜疆省长马利克·拉赫马蒂、东阿塞拜疆省祈祷伊玛阿勒·哈希姆、总统莱希、外长阿卜杜拉希扬 。   伊朗总统莱希搭乘的直升机惊传出“硬着陆”消息。(路透社)   伊朗外长阿卜杜拉希扬。路透社   “观察者”网上海外国语大学中东研究所韩建伟副教授表示，伊朗是伊斯兰宗教学者治国体制，其最主要的特征就是政教合一，由足够学识与威望的宗教学者出任最高领袖，在伊朗国家中享有最高的权力与地位。相对于宗教机构与势力，民选机构明显处于弱势地位。总统被视为伊朗第二号政治人物，实际上并不能掌握伊朗内政外交的决策权，其权力受制于最高领袖。 莱希被外界普遍视为伊朗最高领袖哈梅内伊可能的接班人，韩建伟认为，这种猜测有一定的准确性，除了有哈梅内伊也是从总统成为最高领袖的先例可循，莱希自担任总统以来，与哈梅内伊、伊斯兰革命卫队之间的关系总体上比较和谐，并无意见不一，作为强硬保守派代表人物，莱希是深得哈梅内伊信任与器重的。 伊朗总统直升机坠机现场。   伊朗官方发出现场图片，中间黑色部分相信是坠机点。   传伊朗电视台证实莱希已经死亡。   伊朗总统莱希乘坐的贝尔212 直升机。美联社   希失事前在直升机的最后影像。网上图片   正因如此，《经济学人》在最新的一篇分析中指出，尽管莱希只是“二号人物”，但他不幸遇难仍将动摇伊朗政坛根基。除了需要在短时间内迅速寻找一位新总统、在当前纷乱复杂的中东形势下对抗美以等国之外，还需要防止经济再度下滑以及国内触发内斗而陷入混乱的可能性。 报道认为，虽然一些伊朗人已开始怀疑以色列人，且以色列过去有许多暗杀伊朗人士的“不良纪录”，但还从未暗杀过一国的国家元首，因为这样的举动是“明确的战争行为”，势必引发伊朗激烈反应，倘若果真如此，那将是“愚蠢之举”。 --紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

美国亿万富豪贝索斯旗下太空公司蓝色起源（Blue Origin）周日（19日）顺利将6名乘客送上太空边缘，这是自2022年其亚轨道“新谢泼德号”（New Shepard）火箭停飞以来，首次恢复核心太空旅游业务。其中一名乘客是90岁又8个月的德怀特（Ed Dwight），经过60年的等待，终于完成梦寐以求的太空之旅，成为进入太空的最年长者，他在着陆时表示欣喜若狂。 德怀特和其他乘客乘坐的太空舱在距离地球105.7公里的高空飞行约10分钟，期间感受数分钟的无重状态，然后返回地球。 相关新闻：老牌演员威廉沙纳游太空 曾演《星空奇遇记》“却克船长” 美国蓝色起源载货火箭发射失败-升空1分钟即坠毁 德怀特成为进入太空的最年长者。美联社   蓝色起源的太空舱顺利升空，将6名乘客送上太空边缘。美联社   蓝色起源位于德州的总部。路透社   德怀特先前是一位空军上尉，是第一位黑人太空人候选人，但在这一次经历之前，从未飞上过太空。他在1961年被美国前总统甘迺迪选中接受太空人的培训，但最终未能加入美国太空总署太空人团队，错失太空飞行的机会。 德怀特周日在太空舱着陆后走出舱外，向空中挥舞拳头以示庆祝。他形容今次太空之旅改变了他的人生经历。他说：“我以为这辈子真的不需要这个。但是，现在我的生活需要它，我欣喜若狂。” 乘客中还包括来自美国和法国的4名企业家以及一名退休会计师，他们都是蓝色起源太空旅游业务的付费客户，不过德怀特的座位是由一家聚焦太空领域的非牟利组织和一家私人基金会所赞助的。 蓝色起源公司没有透露向客户收取多少费用。目前，蓝源已经为37名乘客提供了太空旅游服务，其中包括曾在科幻电影《星空奇遇记》（Star Trek）饰演“却克船长”的演员威廉薛特纳（William Shatner） 威廉薛特纳2021年进行太空之旅时已经90岁零六个月高龄，而德怀特比他大上2个月，刷新进入太空的最年长者纪录。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow        

伊朗总统莱希与外长阿卜杜拉希扬等人乘坐的直升机，周日在东阿塞拜疆省坠毁。伊朗媒体报道，伊朗红新月会已寻获失事直升机的残骸，直指情况不好。伊朗国家电视台更报道，现场没有探测到生命迹象，没有显示有乘客生还。伊朗政府稍后发声明，证实总统莱希及外长阿卜杜拉希扬在19日的直升机事故中罹难。 伊朗政府发出坠机场照片。   据伊朗国家通讯社报道，当地时间20日，伊朗政府内阁就伊朗总统莱希等人在直升机事故中遇难一事发表声明。 声明中，伊朗政府内阁对伊朗总统莱希、外长阿卜杜拉希扬等人的遇难表示哀悼。 声明表示，“我们向国家和人民保证，将继续莱希总统的前进道路，国家的治理不会受到干扰”。 相关新闻：伊朗总统直升机硬着陆｜莱希直升机失事前 最后身影曝光无异样伊朗总统搭乘直升机硬着陆生死未卜 消息：浓雾阻救援伊朗总统直升机硬着陆｜莱希及阿卜杜拉希扬生死未卜 多国关注伊朗总统直升机硬着陆｜官员：莱希及阿卜杜拉希扬 生命有危险 飞机残骸现场。   现场热成相。   搜救人员顶风雪上山。   搜救。   伊朗官方发出现场图片，中间黑色部分相信是坠机点。   土耳其无人机周一（20日）发现热源信号，相信是肇事直升机。伊朗革命衞队其后确认直升机出事点，救援队赶到现场已见到残骸。救援组织伊朗红新月会负责人直言“情况不乐观”，相片显示直升机硬着陆在一处山坡。直升机的螺旋桨和驾驶舱完全焚毁，通过热成像无法探测温度，无人员生还迹象。 据称，当地天气仍然恶劣，大风、下雨雪、多雾和能见度极低。 出事地点约在首都德黑兰西北部约600公里处。受恶劣天气及地势影响，搜救工作陷入困难。 莱希周日在阿塞拜疆边境参加吉兹卡拉西联合大坝的落成典礼，回程乘坐涉事的美制贝尔212直升机。伊朗官媒将坠机归咎于恶劣天气，指天黑加上下雨造成泥泞，使搜索工作难度大增。 伊朗红新月会其后发声明，证实搜救队已抵达莱希所乘坐的直升机坠毁地点，指情况不好。而伊朗国家电视台报道，现场没有探测到生命迹象。 伊朗红新月会应急管理指挥中心是在当地时间周一凌晨就莱希乘坐的直升机发生事故一事，发布相关公告，披露了最新的搜救措施。 公告显示，根据土耳其无人机在塔维尔村探测到的2个热源地点，红新月会救援团队前往可能的事故发生地点，共有73支救援队参与到事故直升机的搜救工作，其中23支配备专业设备的救援队，已经从首都德黑兰以及周边省份派出。 伊朗总统莱希。美联社   救援人员展开搜救工作。路透社   救护车及其他救援车辆在浓雾中行驶。路透社   救援车辆处于浓雾中。路透社   搜救人员在浓雾中工作。路透社   伊朗总统莱希乘坐的贝尔212 直升机。美联社   伊朗莱希乘坐的贝尔 212 直升机。美联社   中国外交部发言人就莱希乘坐直升机发生“硬着陆事件”发表谈话，指中方对莱希总统乘直升机发生“硬着陆事件”深感担忧，祝愿莱希总统及机上人员安然无恙。“我们正在密切关注相关事态，并将为伊方救援工作提供一切必要支持和协助”。 美媒引述伊朗塔斯尼姆通讯社报道，直升机上共载有9人。除莱希外，还包括外长阿卜杜拉希扬、东阿塞拜疆省长拉赫马蒂、伊玛目阿勒哈谢姆；以及一名飞行员、一名副飞行员、一名机组长、一名安保负责人和一名保镖。 联合国发言人在一份声明中表示，联合国秘书长古特雷斯正在关注有关伊朗总统直升机发生事故的报道，他希望莱希及其随行人员安全。  土耳其、阿拉伯联合酋长国、科威特、俄罗斯等国均对伊朗表达了声援与支持。 美国有线电视新闻网（CNN）称，土耳其和俄罗斯均表示，他们将派遣飞机协助搜救行动。  伊朗外交部较早前感谢多国政府和国际组织向政府和人民表达的人道主义情感和支持，并感谢他们为搜救行动提供的援助。 伊朗武装部队总参谋长 Mohammad Hossein Bagheri 周日说，将动用军队和革命卫队所有资源进行搜索救援。 伊朗副总统曼苏里表示：“曾与事故直升机上的人员建立沟通，但信号随后中断”。目前救援人员正在事故地点周边两公里展开搜索。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

伊朗总统莱希周日搭乘直升机出席水坝启用仪式，回程遭遇事故，军方已掌握直升机坠毁确切地点，搜救人员已看到直升机残骸，看来情况不妙。与莱希同行的还有伊朗外交部长阿布杜拉希扬，莱希失事前搭直升机的最后影像在社交网站X上流传，画面中看起来并无异样。 伊朗最高领袖哈梅内伊请求国人为机上人员祈祷，并向伊朗人民保证不要担心，因为国家治理不会有任何问题。目前伊朗国内暂停播出所有常态节目，持续追踪播报总统莱希的最新消息。 莱希失事前在直升机的最后影像。网上图片   载有莱希等人的直升机。路透社       载有莱希等人的直升机起飞的情况。路透社   直升机失事前的飞行情况。路透社   伊朗官媒以“硬着陆”而不是以“坠毁”报道这宗事故，但外媒则以坠毁报道，并指搜救人员已发现直升机残骸，看来情况不好。   根据英国广公司（BBC）报道，“硬着陆”一词源自俄罗斯描述飞机坠毁事件，俄罗斯国防部在报告军用飞机事件时通常使用它。例如，2022年6月，一架军用货机在俄罗斯坠毁，机上5名军人丧生。   尽管飞机几乎完全被摧毁，但俄罗斯军方将这宗事件描述为“硬着陆”。分析人士表示，俄罗斯官员避免使用“坠毁”这个词，因为担心它会引起不安或恐慌。      

5月20日，外交部发言人汪文斌主持例行记者会。法新社记者提问，中国政府对伊朗总统莱希遇难有何回应？ 汪文斌表示，国家主席习近平已经向伊朗第一副总统穆赫贝尔致唁电，代表中国政府和人民就莱希总统在直升机事故中遇难表示深切哀悼，向穆赫贝尔第一副总统、莱希总统亲属以及伊朗政府和人民表示诚挚慰问。 习近平主席指出，莱希总统就任以来，为维护伊朗安全稳定，促进国家发展繁荣作出重要贡献，也为巩固和发展中伊全面战略伙伴关系作出积极努力，他的不幸遇难是伊朗人民的巨大损失，也使中国人民失去了一位好朋友。中国政府和中国人民十分珍视中伊传统友谊，相信在双方的共同努力下，中伊全面战略伙伴关系一定会不断巩固和发展。 汪文斌称，中方也对阿卜杜拉希扬外长不幸遇难深表哀悼，向阿卜杜拉希扬外长亲属表示诚挚慰问。事故发生后，中方向伊方表达了关注和关心，我们愿继续向伊方提供一切必要支持和协助。中方将继续支持伊朗政府和人民维护独立稳定和发展，愿同伊方一道进一步深化中伊全面战略伙伴关系。 相关新闻：伊朗总统搭乘直升机硬着陆生死未卜 消息：浓雾阻救援伊朗总统直升机硬着陆｜莱希及阿卜杜拉希扬生死未卜 多国关注伊朗总统直升机硬着陆｜官员：莱希及阿卜杜拉希扬 生命有危险 伊朗总统莱希。   今早传出伊朗总统莱希等人乘坐的直升机坠毁后，中国外交部曾发出报明，祝愿莱希及机上人员安然无恙，并将为伊方救援工作提供必要支持和协助。 据央视新闻客户端报道，中国外交部发言人星期一（5月20日）就莱希乘坐直升机发生“硬着陆事件”发表谈话。  发言人说，中方对此事深感担忧，祝愿莱希及机上人员安然无恙。“我们正在密切关注相关事态，并将为伊方救援工作提供一切必要支持和协助。” 莱希和伊朗外长阿卜杜拉希扬乘坐的直升机当地时间星期天（19日）在浓雾中坠毁，两人至今生死未明。伊朗当局正在展开大规模的搜索和救援行动。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

美国总统拜登周日到已故民权运动领袖马丁路德金母校莫豪斯学院（Morehouse College），出席毕业典礼并致词。有学生转过身背对着他，亦有学生张开巴勒斯坦旗或在毕业袍外披着阿拉伯头巾，还有一名学生举著拳头，展现与全美校园反以色列抗议浪潮团结一致。拜登则致词说，他“听见了”抗议加沙战争的呼声。 拜登身穿代表这所只招收男生大学代表色的褐红色与黑色长袍出席毕业典礼，他今次到访位于乔治亚州的马丁路德金母校，是美国大学校园爆发反战示威以来，他首次直接接触学生，强调已听到学生对加沙战事感到愤怒的声音。 相关新闻：美大学挺巴示威逾2100人被捕 哥大校园曾有警员意外开枪警方进入加州大学洛杉矶分校清场 至少200人被捕声援巴勒斯坦人 扎营示威蔓延至加拿大多所大学打击校园示威潮｜美国众院扩大“反犹”定义 “针对以色列国”即踩界 一名女学生站起身来，背对着拜登。路透社   这名学生背着拜登高举拳头。美联社   拜登表示已“听见了”抗议加沙战争的呼声。美联社   有支持巴勒斯坦示威者拿着扩咅筒高声抗议。美联社   有示威者挥舞巴勒斯坦旗抗议。美联社   拜登说：“我支持和平非暴力抗议，你们的声音应被听到，我向你们承诺，我听到了。这是举世最艰艰、最复杂问题，一点也不容易。我知道这让你们许多人愤怒和沮丧，但最重要的是，我知道这让你们心碎，而这也让我心碎。” 他续称：“加沙正出现人道危机，这就是我要呼吁立即停火的原因。” 他还表示，他也正力推能够促成一个独立的巴勒斯坦国的大中东“长期、持久和平”，并且强调这是“唯一解决之道”。 拜登大约半小时的致词没有被打断，但有学生在他发言时背向讲台，以示抗议，亦有学生在毕业袍披上巴勒斯坦头巾。校方早前公布拜登在毕业礼担任致词嘉宾后，惹起反对登拜处理加沙战事方式的人不满，有旧生在网上发公开信和签名运动，谴责校方的决定。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

便秘原因众多，吃太少也会便秘？有医生分享病例指，一名23岁女子为了减肥，常吃1种看似健康的食物，结果导致严重便秘，曾长达10日才排便一次，原因是所吃的食物导致粪便量不足。到底吃甚么有助通便、排便顺畅？排便次数何谓正常？ 严重便秘10日才排便1次 吃1种食物所致 大肠直肠科医生赖依伶在节目《医师好辣》中分享上述病例指，该名23岁女子求医时表示自己患有严重便秘，排便频率达到一周至10日才能排便1次，甚至需要透过灌肠，才能排出堆积在肠道内的粪便。 多久没排便算是便秘？便秘原因是甚么？   怎样算是便秘？据香港衞生署资料，便秘通常指排便习惯改变，包括： 排便变得不频繁，每周少于3次 粪便太硬、粪便太小 很难排便 便秘成因方面，主要有3大因素，包括：不良的饮食习惯，例如饮水不足或食物中缺乏纤维质；或又或是由一些药物的副作用引发；由一些消化系统疾病或全身性的疾病引发，例如糖尿病及甲状腺功能减退。 每天只吃一餐易便秘？只吃液体食物易便秘？ 为何减肥也会导致便秘？赖医生询问该女子的饮食习惯后发现，对方表示为了避免变胖，刻意减少食量，每天只会吃一餐，而且只会喝高蛋白饮品，完全没有进食固体食物。 赖医生解释，液体蛋白质进入人体后容易被吸收，残存的固体食物也很少，加上该女子没有吃固体食物，导致粪便量不足，造成排便困难。 赖依伶医生提醒，如果受便秘困扰，应该先检视自己进食的食物份量是否足够。若只吃很少食物，食物量不足，自然会增加排便的难度。她建议便秘人士要增加进食份量，而且不能只吃液体食物，要有固体成分。另外，进行适当运动也能促进肠胃蠕动，帮助维持正常排便。  【同场加映】膳食纤维/水溶性纤维也会影响粪便量和形态？   每3日排便一次是便秘吗？如何分辨便秘症状？ 要分辨是否便秘，不只是看排便次数？外科医生钟云霓曾发文指，很多人以为排便频率较少就等于便秘，但其实这不是排便的唯一定义。她解释，若坐上马桶后，5至7分钟内成功排完粪便的话，并不算是便秘。不过，若每次也超过7分钟才能排便，甚至要用力挤压才能排出粪便的话，则代表有便秘问题。 吃甚么可预防便秘？推介10款超强通便食物 不是吃蔬菜水果就有助排便，更要懂得选择高纤蔬果。外科医生钟云霓推介10款有助通便的高纤蔬果，其中，部分蔬菜比椰菜更高纤，纤维量多2至6倍！ 10款高纤蔬果助通便 ...

伊朗总统莱希和外长阿卜杜拉莱希，在与阿塞拜疆接让的边境，出席大坝落成仪式返国时，直升机遇上恶劣天气“硬着陆”，至今仍未有确实消息发现直升机。他乘坐的直升机为美国制造的Bell 212 型，专家指为一架很可靠的直升机机型。 报道指，莱希与阿卜杜拉莱希当时的机队有3架直升机，而他们乘坐的一辆其后“硬着陆”，另外两架直升机已安全抵达目的地。莱希乘搭的为美国制造的贝尔212（Bell 212 ）直升机。这款直升机为两翼中型直升机，于1968年首飞，可容纳 15 个座位，包括一名飞行员和 14 名乘客。伊朗国内拥有不同类型的直升机，但国际制裁使其难以获得零件。 天空新闻（Sky News）引述直升机专家、前飞行员保罗·比弗 (Paul Beaver) 表示，可以合理地假设他乘坐的总统直升机是奥古斯塔·贝尔 212。他“这是一种用于石油钻井平台的民用直升机，也有军用版本。它是世界上使用最广泛的直升机之一，通常情况下，任何总统专机上都会有三人。”他形容该款直升机“可靠且可信”。 相关新闻： 伊朗总统搭乘直升机硬着陆生死未卜 消息：浓雾阻救援 伊朗总统直升机硬着陆｜莱希及阿卜杜拉希扬生死未卜 多国关注 伊朗总统直升机硬着陆｜官员：莱希及阿卜杜拉希扬 生命有危险 伊朗总统莱希乘坐的贝尔212 直升机。美联社    

伊朗国家电视台报道，伊朗总统莱希的直升机已被发现。据报，搜救队已经发现莱希 (Ebrahim Raisi) 的直升机。但报道没有详细说明发现直升机的位置，以及是否发现生还者。 不过，伊朗红新月会官员表示，有关直升机被发现的报道是未经证实。当地媒体引述能源部长梅赫拉比安的话说，目前还没有最新消息。 另外，伊朗官员称已与乘客和机组人员取得联系。一名不愿透露姓名的官员向国家电视台表示，已与伊朗总统莱希直升机的一名乘客和一名机组人员取得联系，并指双方已多次联系。 据报，，武装部队从直升机和一名机组人员的手机中侦测到了讯号。塔斯尼姆通讯社引述阿塞拜疆东部伊斯兰革命卫队（IRGC）一名指挥官表示：“我们现在正与所有军队一起向该地区进发，我希望我们能给人民带来好消息。” 搜救人员正进行拯救。美联社   搜救人员正进行拯救。美联社   莱希所乘搭的直升机。美联社   搜救人员正进行拯救。美联社   搜救人员正进行拯救。美联社

伊朗总统莱希周日与阿塞拜疆总统阿利耶夫，于两国边境地区出席一个大坝落成仪式后，乘坐直升机返航期间，于东阿塞拜疆省遇大雾，其中怀疑载有总统莱希及外长阿卜杜拉希扬的直升机“硬着陆”，两人生死未卜，有官员指两人性命有危险，多国关注事件。 美国国务院发言人表示，美国正在“密切关注”涉及伊朗总统莱希的直升机坠毁事件的报导。白宫称，美国总统拜登也已听取了有关这件事件的通报。 刚与莱希出席仪式的阿塞拜疆总统阿利耶夫表示，在得知莱西直升机坠毁事件后，他“非常担心”。他在社交平台X 上表示：“今天，在与伊朗伊斯兰共和国总统莱西会面后，我们对载着高级代表团的直升机，紧急降落在伊朗的消息感到非常担忧。”他说，阿塞拜疆准备向伊朗提供任何必要的支援。 伊朗总统莱希（左）。美联社   伊朗民众为莱希祈祷。美联社   伊朗民众为莱希祈祷。美联社   莱希乘坐的直升机发生事故前图片。美联社   莱希乘坐的直升机发生事故前图片。美联社   欧盟委员会已启动卫星测绘服务，以协助寻找伊朗总统。危机管理专员莱纳西克 (Janez Lenarcic) 在 X 上表示，欧盟委员会正在启动“针对直升机事故的快速响应测绘服务”。他表示，在伊朗请求帮助后，我们决定启动该服务。 俄新社援引外交部发言人表示，“俄罗斯准备协助搜寻失踪直升机及为调查事件原因提供一切必要帮助。” 土耳其总统埃尔多安表示，他对莱莱的直升机坠毁事件“深感悲痛”。埃尔多安在 X 表示，土耳其正在与伊朗当局保持联系，并随时准备提供任何必要的支持。 邻国伊拉克政府表示，伊拉克已表示愿意协助伊朗进行搜救行动。伊拉克内政部、红新月会和其他相关机构已接获指示提供协助。 巴基斯坦总理表示，莱希直升机坠毁事件发生后，他正“非常焦虑地等待”积极的消息。他称，“我们为莱希总统和整个伊朗国家祈祷，并致以最良好的祝愿。” —   《星岛申诉王》推出全新项目“区区有申诉”，并增设“我要赞佢”栏目，现诚邀市民投稿赞扬身边好人好事，共建更有爱社区。立即“我要赞佢”︰ https://bit.ly/3uJ3yyF   紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App：https://bit.ly/3Q29Vow  

这种踏板电动、半封闭的单车/汽车混合体正在迅速流行。最近引起人们注意的是 Hopper，它已经在德国街头引起回头率。 Hopper 最初于 2020 年作为概念宣布，该车辆由汉堡的初创公司 Hopper Mobility 制造。类似于 Veemo，它是一款三轮车，拥有开放式侧身，提供相当程度的天气保护，同时也让驾驶者处于舒适的类似汽车的驾驶位置。由于在法律上被视为电动单车，Hopper 可以通过在马路和单车径上行驶。也就是说，它也可以和其他车辆一起在道路上行驶。 驾驶者的踏板动力由一个 250 瓦的后轮毂电机增强，使 Hopper 的最高速度达到 25 公里/小时（16 英里/小时）。电机由一个可拆卸的 30-Ah/48V/1,440-Wh 磷酸锂铁电池供电，据称每次充电的续航里程约为 65 公里（40 英里）。一个可选的车顶太阳能板应该有助于提高该数字。 为了减少维护和机械复杂性，Hopper 使用电子踏板传动系统，而不是传统的链条驱动传动系统。这样的系统通过让驾驶者在踏板时旋转发电机来工作。这样做将他们的机械能转换为电能，然后输送到电机。该电机将电能转换回机械能，用于转动轮子。 Hopper...

载有伊朗总统莱希和外长阿卜杜拉希扬的直升机，据报周日（19日）发生“硬着陆”事故，两人生死未卜。不过，一名伊朗官员称，两人有性命危险。 一名不愿透露姓名的官员表示，直升机“硬着陆”后，莱希和阿卜杜拉希扬的生命“处于危险之中”。该名官员指，“我们仍然抱有希望，但来自现场的信息非常令人担忧。”官方媒体报道，现场恶劣的天气阻碍了救援工作。 伊朗国家电视台指，直升机乘客伤亡无法确认。电视台称，事件是由于恶劣的天气条件造成的。 伊朗外长阿卜杜拉希扬。路透社   现场相当大雾。X片段截图   现场相当大雾。X片段截图   现场相当大雾。X片段截图   伊朗官方媒体报道，伊朗陆军参谋长已下令利用军队所有资源进行搜救行动。报道称，军方也命令警卫参与搜索工作。直升机被派往事发现场，但搜救行动受到大雾和大雨的影响。 国营电视台停止了所有常规节目，改为播放全国为莱西的祈祷活动，并直播了在现场的救援情况。  

伊朗伊斯兰共和国通讯社周日（19日）报道，一架载有伊朗总统和高级官员的直升机当日发生事故，在伊朗西北部紧急降落。目前暂无人员伤亡或财产损失报告。  另据伊朗国家电视台报道，伊朗内政部长艾哈迈德·瓦希迪19日证实，总统莱希的直升机队中的一架发生事故，在该国西北部东阿塞拜疆省紧急降落。  瓦希迪在接受伊朗国家电视台采访时说，不利的天气条件导致直升机紧急降落。目前多支救援队伍正在前往事故现场，但是浓雾等不利的天气条件阻碍救援进展。  瓦希迪说，已经与总统随行小组的成员进行了一些接触，但因该地区情况“复杂”，难以建立联系。另据伊朗国家电视台报道，该直升机队还载有外交部长阿卜杜拉希扬等多名高级官员。 伊朗官方媒体报道，伊朗陆军参谋长已下令利用军队所有资源进行搜救行动。报道称，军方也命令警卫参与搜索工作。直升机被派往事发现场，但搜救行动受到大雾和大雨的影响。 ---紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow

前列腺肥大也会引发肾衰竭？有医生分享病例指，一名58岁男子因为排尿不干净，排尿量减少而求医，结果发现其前列腺肿大至有如芒果，确诊第4期慢性肾衰竭！医生指，前列腺会随着年龄增长而变大，若忽略3情况，则可能会导致膀胱退化，令肾功能转差，严重起来恐需洗肾。 排尿不净变肾衰竭4期 忽略3情况致前列腺肥大 泌尿科医生吕谨亨在Facebook专页发文指，该名58岁男子早前因为容易感到疲倦而求医，经检查后发现前列腺肥大，肿如芒果；膀胱也从正常的球形，退化成圣诞树的形状。 吕医生表示，该男子平时排尿常残留大量尿液，而且早前出现尿液流动速度变慢、尿柱变细的情况，但一直没有在意，最终导致前列腺状况恶化。 患者前列腺情况 该患者前列腺肥大，肿大如芒果。（图片来源：吕谨亨医生Facebook）   吕谨亨医生又指，该男子两边肾脏出现肾水肿情况，经抽血检查后发现肾功能已经受损，确诊第4期慢性肾衰竭。后来为患者放尿管，引流出约1000多毫升小便。最后，再透过手术解决前列腺肥大问题，避免肾脏和膀胱的情况持续恶化。 前列腺肥大有何症状？夜尿多是警号？ ＋     根据香港衞生署资料，良性前列腺肥大的症状主要表现在排尿方面，如果觉得排尿次数变多、难忍尿、多夜尿、小便流量微弱等，就有可能是良性前列腺肥大的症状。虽然良性前列腺肥大症的大部份症状与前列腺癌相同，但两者一般并无关连，患有前者亦不会增加患上前列腺癌的风险。 前列腺肥大是正常现象？出现5症状恐洗肾 吕谨亨医生解释，男性随着年龄增长，前列腺会因为男性荷尔蒙继续分泌而慢慢肥大。他表示，正常的前列腺大小大约与20克的荔枝、栗子相当大。 到了50岁后，就以每10年增加6克的速度生长，但每个人前列腺变大的速度未必一样。但他提醒，一旦前列腺肥大到压迫尿道，出现5症状，就可能是肾脏功能变差的先兆。 肾脏功能变差的征兆   肾脏变差有何先兆？排尿不干净为何会导致洗肾？ 吕医生指，肾脏功能差，较常出现以下症状： 排尿不畅顺 尿频 小便失禁 血尿 夜尿 他提醒，若出现上述5种症状，情况持续恶化而没改善，膀胱就会开始退化。肾脏亦会因为运送尿液出现困难，从而引发肾水肿、肾功能变差，最严重可能会导致需要洗肾。 吕医生指，50岁以上男性，或有家族病史的45岁以上男性，都应该定期进行前列腺检查，帮助掌握前列腺的健康状况，以便及早发现和治疗疾病。 前列腺肥大预防/治疗方法 专家教5招自救 根据香港衞生署资料，良性前列腺肥大是正常的生理过程，并无任何特别的预防方法。但如果确诊患上良性前列腺肥大症，除了接受专业治疗外，也可以透过以下方法纾缓不适：   前列腺肥大如何预防或治疗？ 衞生署表示，良性前列腺肥大会影响排尿习惯，因此患者应避免一次过或睡前饮用大量饮品，而且应限制摄取酒精或咖啡因，保持健康体重，防止泌尿器官受感染。一旦泌尿器官受感染，应及早接受治疗。另外，如果患病时也应该正确服用处方药物，因为部份咳嗽、感冒或通鼻塞成药会令病征恶化。 前列腺肥大与前列腺癌相似？小心夜尿多7大症状 根据香港癌症资料统计中心资料，前列腺癌在本港男性癌症发病率中排第3位，致命率方面排第4位。前列腺癌病发初期病征不明显，有些症状与前列腺肥大相似。如果出现以下1种或多种症状，就已可能代表肿瘤增大或转移。 前列腺癌症状 ...

社交平台常有网民分享搭飞机饮干姜水（ginger ale），是最好享受，可以缓减晕机恶心等不适。美国《健康》（Health）报道指，原来航机乘客钟情干姜水确有科学根据，因为在高空环境，人类的味嗅觉会像患感冒般，饮姜汁汽水能降低恶心不适外，还能享受到在地面饮用时所无的清爽口感。   美国《健康》杂志报道，德国弗劳恩霍夫建筑物理学研究所（Fraunhofer Institute for Building Physics）研究员弗雷塔格（Andrea Burdack-Freitag）解释，飞机的舱压降低，血氧饱和度产生变化，人类嗅觉、味觉受体作用降低。   早在2011年弗雷塔格与研究团队即已研究搭机乘客的口味偏好，人们在空中的味嗅觉感受能力与感冒时相似，柑橘味、咸味、甜味感受力下降，但苦味、酸味、泥土味感受力几乎不变。   许多网民也表示在航机上饮姜汁汽水风味更佳。   许多网民也表示在航机上饮姜汁汽水风味更佳。   许多网民也表示在航机上饮姜汁汽水风味更佳。   许多网民也表示在航机上饮姜汁汽水风味更佳。   许多网民也表示在航机上饮姜汁汽水风味更佳。   许多网民也表示在航机上饮姜汁汽水风味更佳。   许多网民也表示在航机上饮姜汁汽水风味更佳。   许多网民也表示在航机上饮姜汁汽水风味更佳。   许多网民也表示在航机上饮姜汁汽水风味更佳。   气压影响乘客味嗅觉 所以机舱的餐饮必须加重调味，很可能更咸更甜，然而包装食品的调味多半无法改变。由于在高空环境下，乘客喝干姜水可能会感受不到原因的甜味，反而会体验到在地面喝同一饮品所无的清爽口感。   搭机时味嗅觉辨别更困难的另一个原因在于机舱湿度很低。纽约大学研究营养与食品的兼任教授杨恩（Lisa R. Young）说，“咖啡喝起来更苦，白酒让人觉得太酸了，主菜的鱼或调味酱料尝起来淡而无味”。   自古以来很多人会用姜治疗胃痛。干姜水的名字虽然有个“姜”字，绝大多数并非以生姜制成，而是以人工调味剂调制。很多人觉得晕机时喝一些干姜水能有效缓解不适，原因在于碳酸饮料能降低恶心的感觉。   加州普罗维登斯圣约翰医学中心（Providence Saint John's Health Center）医生贝福德（Rudolph Bedford）建议，缓缓以小口啜饮干姜水有助于缓解恶心感与胃部不适。不过，缓解过程会让人打嗝与放屁，这可能会让周围乘客不舒服。   美国纽泽西州罗格斯大学（Rutgers University）健康学院助理教授柯恩（Deborah Cohen）提醒，一罐12安士的干姜水含糖量约33克，热量可观。她建议，搭机过程还是喝水最好。   --- 紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow      

日本人对不伦恋既爱且恨，名人明星传出外遇、不伦恋的新闻往往惹人怨，然而调查发现，日本女性出轨率高达49%，男性的出轨率更高达62%。曾经有人妻被发现组成“不伦互助会”，互相帮成员隐瞒出轨，消息一出引起热烈讨论，有成员表示，加入群组因“出轨是必要之恶”。 相关新闻： 日本已婚男女警被揭无巡逻 留派出所偷情下场系⋯⋯ 日自民党已婚女议员传不伦恋 偕外籍色士风手酒店开房 乌克兰裔佳丽请辞日本小姐冠军　 承认当“小三”与人夫医生不伦恋 广末凉子与米芝莲已婚主厨爆不伦 丈夫井筒顺“会好好做个了断” 日本2分之1女性曾出轨。 iStock配图   男性更有3分之2曾出轨。 iStock配图   曾有日本已婚女性组成“不伦互助会”，互相帮忙隐瞒出轨事实。 iStock配图   “不伦互助会”会互相借衣服、借出自己的家给同道中人“变身”扮靓去幽会。 iStock配图   “不伦互助会”成员预先拍闺密合照，一旦丈夫怀疑有外遇就说只是闺密聚会。 iStock配图   日本最大的女性网站Model press曾发表调查，显示日本女性出轨率高达49%，男性的出轨率更高达62%。43.8%日本单身女性承认和已婚男谈过恋爱；24%的日本单身女性曾与已婚男发生过关系；68.2%的20余岁日本女生喜欢过已婚男。  “JAPAN SEX SURVEY”2020年的调查结果类似，在不论是否已结婚的情况下，日本男性有41.1%的人“正在搞外遇”，女性则有31.4%；而“曾经有过外遇经验”的比例，男性高达67.9%，每3人就有2人曾出轨，女性则是46.3%，几乎每2人就有1人曾出轨。 日本政客山田太郎被爆料婚内和20多名女性发生关系，残障作家乙武洋匡更是令人惊讶，没有四肢却被爆曾出轨50多名女性，被嘲“五体不满足”（乙武洋匡自传书名）但“下体大满足”。“最无法原谅出轨女星”票选则是由“双重出轨”米芝莲主厨鸟羽周作的广末凉子、未成年偷吃人夫东出昌大的女星唐田英里佳，以及乒乓球名将福原爱登上头3位。 广末凉子偷吃已婚的米芝莲一星大厨鸟羽周作。   广末凉子承认与名厨鸟羽周作发展不伦关系。   东出昌大与唐田英里佳爆出偷食丑闻后，被大批网民闹爆。   ■唐田英里佳被传搭上人夫东出昌大（中）后，亦曾搭上濑户康史（右）。   ■唐田英里佳与东出偷情同告身败名裂。   福原爱和江宏杰前年7月离婚，一对子女在台湾跟父亲生活。   福原爱受出轨丑闻影响形象插水。   早前关东地区曾传出有20 岁到 49 岁已婚妇女组成“不伦互助会”，掩护成员“安心出轨”，据说全盛时期有30名会员。她们会交换衣服穿以节省治装费，素颜出门然后到成员家里打扮漂亮再去会情郎，约会后又“打回原形”再回家。据说会员之间还会开车接送会员去出轨约会、帮忙“代煮饭”等，以免丈夫怀疑，当然少不了预先拍下闺密合照，一旦丈夫怀疑就说只是闺密聚会。 当被问到“不会因为背叛家人而感到内疚吗？”一名成员说：“出轨对我们来说是‘必要的邪恶’。” —紧贴最新最快新闻资讯，请立即下载星岛头条App： https://bit.ly/3Q29Vow