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■■Sistema Toronto的边缘少年课余计划，帮助儿童远离暴力。 Sistema Toronto   星岛日报讯   安省政府撤回前朝自由党政府承诺资助多伦多边缘少年的课余计划，认为申领机构并不合乎资格领取拨款。由于新学期即将开始，令这个社区为本的项目处于财困局面，期望在短时间内寻求新的资助。 上周安省旅游、文化及体育厅宣布，向Sistema Toronto撤回5月时所承诺的50万元拨款，这笔资金是用于举办课余活动，为来自社区的边缘少年教授乐器演奏。 Sistema Toronto行政总监庄逊(Hilary Johnson)接受《多伦多星报》访问时表示，课余活动目的大大减低少年人接触犯罪的机会，其组织的项目帮助参加的儿童远离暴力。 省府指该机构不合乎申请资格 安省旅游、文化及体育厅厅长Sylvia Jones发言人Richard Clark回应《星报》称，该项拨款由前朝政府于选举运动期间草率地公布，其实该机构并不合资格申请拨款。 这是罕有地告知该机构撤回资助，特别是对方已通过申请程序，确定合乎有关的规定。 Sistema服务275名年届6至12岁的儿童，他们居住在柏黛尔(Parkdale)、珍街-芬治及士嘉堡东部社区。 庄逊说，大部分的儿童是来自新移民家庭，或是监管照顾部门，他们的父母或监护人工作时间甚长。 庄逊指出，儿童学习音乐有助改进沟通技巧，提高同情心及发展社交能力。如果没有这个课余活动，他们只会在社区游荡来消磨时间，可能形成不良行为。同时，这笔50万元拨款对机构甚为重要，其年度财政约为90万元。 该机构自2011年开始为儿童提供服务，并依靠多个机构及私人捐款营运，这是首次获得省府的资助。新学期即将来临，庄逊说会尝试继续推行，期望可以寻求新的资助。 现阶段不打算减少前来参加的学生，也不会裁减老师。 位于Parkdale-High Park区新民主党省议员卡柏斯(Bhutila Karpoche)认为，削掉拨款令人感到失望，促请当局即时停止撤回行动。 她深明在其社区带来的影响，这些儿童参加课余活动，在学校也会好好地学习。 本报记者

■■加国安全情报局专家建议加国效仿美国和澳洲，禁止华为参与本国5G网络建设。网上图片   星岛日报讯   澳洲政府近期以国家安全为由，禁止中国智能手机制造商华为（Huawei）参与澳洲5G移动网络建设，澳洲政府与美国在该问题上的政策立场保持一致。加国总理杜鲁多目前尚未表态是否会效仿美国与澳洲的做法。 据《环球邮报》(Globe and Mail)报道，作为全球最大电信网络设备制造商和第三大智能手机供应商，华为由于安全方面令人担忧，受到美国政府的冷落。联邦公共安全部长古迪尔（Ralph Goodale）透露，不久后将前往澳洲，有机会了解该国政府的立场。 根据中国法律，北京政府要求公司必须“支持、协作并配合国家情报工作”，美国和加拿大安全专家警告称，华为公司生产的设备可能会受到中国政府的监控。 此前在英美协定下组成的国际情报分享团体，成员包括英国、美国、加拿大、澳洲和新西兰五国。目前澳洲和美国作为盟友禁止与华为合作，也可能促使加国政府效法。杜鲁多表示，加国政府将根据事实证据，从本国群众利益出发再做决定。 电讯商仍大力推广华为手机 加国政府目前不允许华为参与联邦政府合同竞购，但是所有主要加国电信营运商都在大力推广华为最新款智能手机，华为与本地领先研发机构建立广泛关系网，巩固该企业在5G技术领域的市场地位。 加拿大安全情报局（CSIS）的两位前董事，分别为法登（Richard Fadden）和埃尔科克（Ward Elcock）以及通信安全机构（CSE）前负责人亚当斯（John Adams）称，加拿大也应禁止华为进驻市场。 埃尔科克指出，如果加国允许华为参与5G移动网络建设是极其不明智的行为。他说：“华为将履行中国政府希望其做的事情，中国政府在收集情报方面一向很积极。华为具备让中国政府顺利获取本国信息的技术。” 亚当斯表示，加国民众应明白中国政府并非友好，而且针对国家信息技术和全部业务保护很重要，对于华为这个由国家掌控的公司而言确实是一个问题。 综合报道

■■今天里纳尔迪与他的爱车。星报 ■■里纳尔迪在2008年领取巨额奖金支票时摄。星报资料图片   星岛日报综合报道 对于很多中彩票头奖的人来说，获得巨额现金不一定是好事。不过，对于10年前买中彩票赢大奖的安省男子来说，却绝对是精采人生的开始。 在2008年10月，一张649彩票，改写了当时28岁的里纳尔迪（Jason Rinaldi）的人生，他成为加拿大历史上奖金数额最大的彩票中奖者之一，他的银行户口突然多3,530万元，而且还是免税。 与许多中大奖后把大量金钱浪费在错误地方的人不同，里纳尔迪向专业的理财顾问和会计师请教，把钱投资在稳健的债券。多年来，他的财富不只没有“缩水”，更有不错增长。他并且发挥善心，给不同的慈善机构捐献。 50万捐怀大助贫童体验大学生活 里纳尔迪最近向多伦多怀雅逊大学（Ryerson University）的Rams Care项目捐赠了50万元，让低收人家庭的儿童有机会体验大学生活，并得到运动员的指导。 不过，里纳尔迪在中奖不久后，也遇到了不少烦恼。许多人找到了他在贵湖区（Guelph）经营的改装车店，还找到了他的住址。随之而来的是源源不断的“情书”和来信，有人向他寄来全家的照片，介绍自己家中的“困苦境况”，试图向他索取钱财。这些不速之客以及遭遇，都让里纳尔迪感到非常难堪，因为他无法分辨这些事情和信件的真假。最后只有尽快“逃离”旧址。 里纳尔迪开始用奖金来实现自己的梦想：他买了梦寐以求的Corvette跑车，以及一幢占地7,800平方米的豪华别墅。经过他不断的改造，别墅里设有英式酒吧，有10人座位的家庭影院，一间藏了1,400瓶酒的酒窖，设有台球及游戏室和电子游戏室等。此外，游泳池、篮球场也是不可少，在屋外，他还修建了一个室内冰球场。 此外，他也开始周游列国，并新开了一家古董车改装店Vintage Steel & Metal，以满足自己对汽车的热爱。不过，现年38岁的他依然单身。里纳尔迪表示，财富同时也带来社会责任，他会尽量善用手上的钱帮助有需要的人。

■■烈治文山市破获大规模的制冰毒工场。 资料图片   星岛日报讯   加拿大皇家骑警于日前在大多伦多地区捣破最大规模制冰毒工场，起出数公斤毒品和制毒工具。骑警在行动中，拘捕一名36岁华裔男子，落案起诉多项与毒品有关罪名。 皇家骑警表示，经过数月时间调查后，于同三（22日），皇家骑警的非法制毒工场执法组(Clandestine Lab Enforcement Team)向法庭取得搜查令，开赴烈治文山市Venture Avenue一个商业单位，破获一个大规模的甲基安非他命(Methamphetamine)，又称冰毒制毒工场。警方在行动中充公数公斤毒品，包括两公斤冰毒及一批制毒工具，大量用作制造冰毒化学物品。警方同时将一名报住万锦市36岁华裔男子Da Hai Liu(译音：刘达海)拘捕，落案起诉多项涉及毒品的罪名。包括：制造受管制物品，藏有受管制物品作贩毒用途，违反受管制药物及物品法例，违反担保条件。 皇家骑警多伦多西区有组织罪案调查科主管高级督察高比(Gord Cobey)表示，防止非法制造甲基安非他命及其他合成药物，如芬太尼等是皇家骑警首要任务，而今次行动获得多伦多警方与约克区警方的配合。 皇家骑警呼吁公众如发现或怀疑有任何犯罪活动，请联络当地警方，或致电加拿大皇家骑警，电话﹕1-800-387-0020，或灭热线﹕1-800-222-8477。本报记者

■■疑匪假装开户口。皮尔区警方 ■■涉嫌打劫银行疑匪。皮尔区警方   星岛日报记者报道 皮尔区警方正追缉一名留有大胡须、重口音独行银行劫匪，匪徒于周三早上“旋风式”打劫宾顿市两间银行，劫匪相信持有手枪，两案分别胁持与用枪指吓正光顾银行的客户，贼匪掠取现金后均徒步离开；警方发布涉案劫匪照片，呼吁见到涉案男子的市民与警方联络。 皮尔区警方中央劫案调查组(Central Robbery Bureau)称，涉案黑人劫匪前日早上在45分钟内，连环行劫宾顿市(Brampton)北面2间银行，两案中劫匪均持手枪威吓职员，更用枪胁持顾客与抢去大笔现金。警方形容涉案男子持枪，行劫过程以人命要胁，属危险人物，呼吁市民即使见到涉案男子勿走近，应该立即致电911通知警方其所在位置。 警方指2宗银行劫案均发生在22日早上，独行劫匪于9时12分先到市北一间道明银行(TD Bank)打劫，他走向一名预备存入一笔现款的64岁男子，持枪指向男事主头部，并用枪顶着后脑，要胁他将预备存入银行之现金交出。男事主应其勒令将金钱悉数缴出，劫匪得手后徒步离开，男事主幸好没有受伤。 涉案男子操重口音英语 45分钟后，警方又接获另一宗银行劫案举报，相信是同一名劫匪到位于市北的皇家银行(RBC)犯案。疑匪先走向柜位向职员假装开新户口，之后向职员亮出一把黑色手枪，勒令职员交出现金。 其时一名年约50岁男顾客正在银行内，疑匪转而打劫此名男子，并用手扼著事主颈项，持枪挟持男事主，叫银行职员立刻交出巨额现金，否则会伤害该名顾客，银行职员应其所说，交付一笔现金，贼匪得手后同样徒步逃离现场。 根据皮尔区警方发布之监控片段显示，涉案独行劫匪是一名年约25至30岁的黑人青年，身材瘦削，但有6呎高，留有大片胡子及暗黑色头发，有穿耳洞，目击者指涉案男子操重口音英语。其犯案时头戴一顶印有白色标志的黑色垒球帽，身穿深至浅灰褪色连帽上衣，深灰色袋型长裤，白色跑鞋，有黑及橙色横条。 警方呼吁知道此男子去向人士，致电（905）453-2121内线3410与皮尔区警方联络，或透过灭罪热线1-800-222-TIPS(8477)向警方提供破案资料。

资料图 据CP24报道，国家展览馆（Exhibition Place）罢工工会成员和董事会之间的谈判陷入僵局。工会说，预计于周日举行的下一轮谈判目前“处于危险中”。代表近400名舞台和技术员工的工会the International Alliance of Theatrical Stage Employees (IATSE)于周五和展览馆董事会恢复谈判。但是工会周六上午发表申明，称董事会无意达成协议。工会说，董事会谈判小组在谈判进行约12个小时后离开了。他们说，他们获得“明确指令，在将位于展览馆场地上的IATSE工作外包一事上，不考虑让步”。IATSE Local 58 工会和展览馆之间的这轮谈判之前几天，市议会就该次罢工举行了闭门会议。会议前，CNE执行总裁Virginia Ludy给庄德利市长和议员们写了一封公开信，称正在进行的罢工可能给今年的CNE游园会造成150万元的损失。工会在周六的申明里说，他们希望这次恢复谈判能够取得进展，但是现在相信展览馆董事会只是在敷衍市议会，并无意达成协议。身为展览馆董事会主席的议员Coun. Mark Grimes之前说，虽然有些议题董事会不会让步，但是董事会成员们很想达成协议。他周四接受CP24记者采访时说，工会需要认识到，展览馆现在的商业模式已经发生了改变。“IATSE工会是上世纪三四十年代成立的，那时候大看台还在，Bob Hope会来，the Beach Boys会来。但是现在我们的生意主要是在游园会，会议，活动这些方面。而集体协议没有反映出这些改变。”IATSE local 58的成员们是从7月20日开始罢工的。编译：语冰

资料图 据加通社报道，周五晚上的Lotto Max奖金额2,400万，没有中奖彩票售出。下次Lotto Max开奖时间为8月31日，奖金额将为约3,300万。编译：语冰

星岛日报讯 加拿大籍男子Ryan8月22日在台湾新北市惨遭人杀害及肢解，然后弃尸永和区中正桥下河堤。死者是43岁的颜柏莱（Ryan Ramgahan），生前有曾经从事毒品交易前科。据《台湾苹果日报》报道，警方扣查一名非裔外籍人士后，初步怀疑该宗凶案起因，是有毒贩怀疑死者是警方线人。至于死者其余残肢，警方昨天陆续寻获左臂及左脚。 亚省男子颜柏莱在台湾定居已10余年，原从事英语教学，曾遭台湾警方查获持大量毒品，去年妻子溺毙后领取新台币数百万元的身故保险金。据台湾媒体报道，这宗凶杀案与毒品交易有关，怀疑交易过程中出现纠纷。 据《国家邮报》报道，颜柏莱与台湾籍妻子在加国相识，然后往台湾生活超过10年。去年10月，颜柏莱与妻子前往宜兰露营，夫妻俩携带爱犬乘坐小型充气船游玩，在台湾海岸附近遭遇风暴吹袭，导致小船倾覆。 虽邻近船只救起颜柏莱，但他的妻子却被海浪冲走，被救起时已无生命迹象，而同行爱犬Spongy也失踪。 陆续汇款30多万新台币 据台湾媒体报道，为让市民寻找腊肠犬Spongy的踪影，他甚至发布告示，给予高达4,200加元的奖励，但都无法寻回。在颜柏莱遇害前，他从银行取出4,200加元，作为对寻找爱犬回报的奖励。对此细节，台湾警方称仍在调查中。 据《台湾苹果日报》称，颜柏莱在妻子逝世后，领取数百万元新台币的身故保险金，近日更陆续汇出30多万元新台币。遭杀害当晚7时，他又到离家近1公里的银行提领近10万元，金钱流向还在厘清。同时警方正调阅监视器画面，清查近250辆进出车辆，以车追人，逐一厘清是否涉案。 据台湾媒体报道，颜柏莱曾于3月因藏有200克大麻被捕，然而台北市警方却并未证实这一点，也不谈论他的过往。 综合报道

■■《台湾苹果日报》报道，颜柏莱在被杀害前，又到离家近的银行提取近10万元新台币。国家邮报 ■■从死者生前脸书公布照片来看，颜柏莱经常喜欢与狗合照。国家邮报 ■■颜柏莱与其华裔妻子相识在加国。国家邮报   星岛日报综合报道 加拿大籍男子Ryan8月22日在台湾新北市惨遭人杀害及肢解，然后弃尸永和区中正桥下河堤。死者是43岁的颜柏莱（Ryan Ramgahan），生前有曾经从事毒品交易（详另文）前科。据《台湾苹果日报》报道，警方扣查一名非裔外籍人士后，初步怀疑该宗凶案起因，是有毒贩怀疑死者是警方线人。至于死者其余残肢，警方昨天陆续寻获左臂及左脚。 来自亚省的死者颜柏莱在台湾居住长达10年，之前教授英文，而遇害前则无工作。去年颜柏莱的台湾籍妻子在宜兰市戏水时溺毙，颜柏莱亲眼目睹妻子淹死。 加外交部向死者家属提供援助 加拿大外交部（Global Affairs Canada）证实称，一名加国公民在台湾被谋杀，领事馆官员正向死者家庭提供援助。目前台湾警方正全力调查颜柏莱的友人和家人，甚至生前经济状况。另外，警方还扩大翻查附近一带的监控摄像器，颜柏莱疑似接到凶嫌电话后，走到公园与对方会面。 据加拿大的《国家邮报》(National Post)报道，8月22日下午一时许，台北市警方收到颜柏莱友人报案，在其平时遛狗的河堤边发现一袋尸块，且仅有“躯干”部分。 当时死者身穿平日衣服，警方陆续在现场查获3袋尸块和2把刀，分别装有头颅、一只手与一只脚。 据《台湾苹果日报》报道，警方目前不排除犯案人数为2人以上，将全面追缉中。报道又表示，台湾警方昨天上午11时，再度在现场寻获左手臂，近中午又再寻获穿着黑球鞋的右脚掌。由于死者遭弃尸河堤边，为死者与友人日常相约聚集聊天处，遭警方带走的一名非裔外籍人士，日前曾与死者发生多次争执，其手机定位都在永和地区，所以被警方列为重嫌，他被带回时矢口否认犯案，却对当天行踪交代不清，警方目前仍抽丝剥茧追查，是否有其他关系人。  台湾警方扣查一名非裔外籍人士 警方连日抽丝剥茧调查，当地时间周五晚上9时许，专案小组从新北市带回一名涉有重嫌的非裔外籍人士。 警方在死者Ryan通讯软件中，发现他与多名外籍友人发生争执，主要起源于今年5月，死者Ryan遭警方查获为提供毒品上游，随之死者生活圈中的毒友，每当与死者从事毒品活动后，没多久就会遭警方查获，毒友怀疑死者为提供线报给警方的“线人”，为此常与死者发生怀疑而争吵。 颜柏莱出生在亚省，是自圭亚那移民后代，随后全家搬至安省密西沙加市居住。据颜柏莱生前好友巴特尼克（Tom Bartnik）说，颜柏莱曾就读位于安省密西沙加市的Port Credit中学。 据颜柏莱另一位好友斯古拉（Shawn Seegulam）透露，由于颜柏莱从未上过大学，因此高中毕业后从事过各种蓝领工作，包括曾在一家生产灭声器工厂工作，也担任过送货司机。他选择前往台湾就是为过上更好的生活。

■■警方调查周五清晨发生的凶杀案。星报 ■■警方在士嘉堡凶案现场调查。CBC ■■多伦多市长庄德利对治安情况感到忧虑。CBC   星岛日报综合报道 多伦多西北地区周五清晨发生凶杀案，一名30多岁男子遭刺死。该宗案件为多伦多本年第67宗凶杀案，数字已超过2017年全年的66宗。 救护人员表示，在周五清晨约5时接报，前往罗伦斯大道西（Lawrence Ave.W.）以南的一段威士顿路（Weston Road），他们到场后发现一名身上有多处刀伤的男子，该名男子在送院后伤重不治。 一名目击者称，受害人在步下巴士后与疑凶发生争吵，之后被刺多刀，受害人受伤后试图跑离现场，但最终不支倒地。警方说，在知会死者家人后，才会公布死者身分。根据警方资料，与过往同期相比，多伦多本年的凶案数字为2004年以来的最高。 汽车撞人恐另涉枪击 在周五下午约1时，多伦多又发生了今年第68宗凶杀案。警方指，一名50多岁男子在士嘉堡（Scarborough）与另一名男子争吵(altercation)后，被发现死亡。事发地点位于梅勒姆街（Melham Crt.）夹梅尔福德道（Melford Dr.），警方现正通缉一名男疑犯。  另一方面，警方在周五下午称，在8月13日发生的一宗怀疑汽车撞人后不顾而去案件，已被更改为凶杀案，成为本年第66宗凶杀案。当天晚上约11时，警方在9街（Ninth Street）夹10街（Tenth street）附近，发现一名48岁男子受重伤，该名男子随后在医院死亡。 警方发言人阿洛干提（Katrina Arrogante）向《多伦多星报》（Toronto Star）表示，报案者当时不确定该名受害人是被汽车撞到，还是被枪击，警方经过一段时间调查后，才决定将此案定为凶杀案。警方随后拘捕40岁的疑犯洪德罗康达斯（Constantinos Hondrocostas），他被控多项罪名，包括误杀（manslaughter）及刑事疏忽导致他人死亡罪等。 多伦多市长庄德利（John Tory）向记者表示，对于最近发生的多宗凶杀案感到“极度忧虑”。

■安省咸美顿大学生艾哈纳维（Yosif Al-Hasnawi）   星岛日报讯   针对发生在去年12月，安省咸美顿大学生艾哈纳维（Yosif Al-Hasnawi）见义勇为遭枪杀案件，安省特别调查组（SIU）对首个到场的警员展开调查。 据《多伦多星报》报道，去年12月2日，当时19岁的艾哈纳维看到两名男子正在殴打一位长者，于是挺身而出上前劝阻，结果遭人枪杀。 当时现场多位目击者，包括艾哈纳维的父亲和兄弟，声称当时赶到现场的咸美顿紧急救护员及警方，未有及时为伤重痛苦呼叫的艾哈纳维施救，却以为他是被弹珠枪（BB gun）打中，据说有些人还笑着叫他起身。艾哈纳维在一小时后伤重不治。 二名救护员已被起诉 他的父亲回忆当时的情景，称遇到了一名“粗鲁”的警员，据其他目击者称，这名警员与两名紧急救护员一同说道，艾哈纳维表演功夫佳，“应得奥斯卡奖”。 除了那个“粗鲁”的警员外，这位父亲说他对咸美顿警方在凶杀案调查过程中对待他们家庭的方式，感到非常满意。 SIU称，已开始根据媒体报道中出现的指控，对此事展开初步调查。SIU发言人夏顿（Monica Hudon）周五表示，由于正在进行调查，她未能提供进一步的细节，但就证实正在调查这名当时在现场的警员。本月早些时候，两名紧急救护员已正式被落案起诉，各被控一项未能提供生命所需的罪名。综合报道

CTV新闻图据CTV新闻报道，著名加拿大歌星Justin Bieber最近豪掷5百万加币买下了安省南部一幢湖畔豪宅。豪宅位于安省南部Cambridge，距离他的家乡Stratford有65公里距离。总面积达101英亩（acre），包含一间骑马场，房屋主体超过9，000平方英呎，背靠Puslinch湖。被当地居民称为“世外桃源”。当地人Claire Allison称：“这是绝佳的住处。超级安静。任何人都能感到放松。我为他感到高兴。”但也有居民担忧明星会打破当地生活的宁静。Bieber的粉丝之一Ashley MacDonald就称自己将和朋友一起去那里度假。根据这间房屋此前的广告显示，房屋内有一个电影厅，一间健身房，游戏室，还能欣赏“美到窒息”的湖边落日。周边是池塘和散步道，以及一个骑马场。（Alice编译） 

  据星报报道，约克警方公布了近期在烈治文山发生的一件疑似绑架案的录像画面：一名男子以枪威胁一名女子，并拽着她的头发，将她拉入车内后扬长而去！ 据警方消息，录像拍摄于周四凌晨２点５０分，一名女子按了High Tech Rd和Silver Linden Dr. 一处房屋的门铃后正在门口等待，这时，停在屋前的一辆车中突然跳出一名男子，手中还持有一把手枪。 该男子随后接近了该女性，两人发生了争执。 “我以为我要死了，”女子在被男子抓住的时候说。 “很好，”男子回应。他随后拉着女子的头发把她拽进了车内，并威胁道，“我要杀了你”。车子随后开走。 警方称他们尚不清楚两人的关系，他们十分担心该女子的安危。经过调查，女子所按门铃的住户与录像中的两人并不认识，因此警方怀疑该女子当时是为了求助。（Alice编译）  

资料图据星报报道，Oakville一名17岁少年因涉嫌枪杀一名19岁的少年被警方逮捕。据Halton警方称，7月13日晚上11点，Oakville区Dorval Dr.东部的Rebecca街发生枪击案，19岁的Keegan Parkinson被射杀。经调查发现，这是一起有目标的杀人案，警方之后逮捕了与死者相识的嫌疑人。由于青少年保护条例，警方未公布嫌疑人信息。他目前面临6项指控，包括使用枪支致他人死亡，妨碍司法公正，非法持枪等。  他将在9月20日出庭。（Alice编译）

阿Sa男友石恒聪   近日，有香港媒体报道称，女星阿Sa明年年底将同现男友石恒聪Anthony结婚。两人一年前曾被拍到共同过夜，恋情曝光。报道称，石恒聪还未像阿Sa求婚，但两人均有明年底结婚的意愿。 在经历了和郑中基的短暂婚姻和陈伟霆的两年恋情之后，阿Sa与现男友石恒聪被曝相恋。石恒聪被称为“麻将馆太子爷”，是“麻将大王”石鉴辉的后人。其父石鉴辉一手创办瑞兴麻雀（麻将）馆，直到今日仍是香港该产业龙头。但石家并不只靠麻将馆为生，石鉴辉也曾买下不少油尖旺物业，家族成员又不断大量买楼买铺收租，保守估计市值超过百亿。石恒聪则负责家族生意，个人资产超一亿港元。 为何婚期要拖到明年底？港媒分析认为，石恒聪知道阿Sa想要冲击金像影后，而今年女方工作量不低，陆续拍摄了《圣荷西谋杀案》、《非份熟女》、《感动她77次》、《神探大战》、《再见UFO》等作品，可能有望摘取明年影后桂冠。而有过失败婚姻经验的阿Sa想要结婚，港媒认为是受到了其好姐妹阿娇的影响。 阿娇将捧花送给阿Sa 今年5月，阿娇同男友在洛杉矶举行婚礼，还将捧花交到阿Sa手上，叮嘱她要幸福。再加上石恒聪对阿Sa也十分体贴照顾，也令其心动。此前，阿Sa玩水上冲浪时弄伤额头，男友十分担心，立刻叫来医生看望。 来源：新浪娱乐

张继科和景甜。网上图片 八月分手魔咒在娱乐圈内已经开启，不少情侣纷纷中招，这个八月纪凌尘阚清子，欧豪马思纯等等都宣布和平分手，让人不免心慌，下一对又会是谁？ 娱乐圈内还有景甜张继科这样一对令人羡慕的情侣，圈内女艺人跟运动员走在一起也是头一例，两人平常很低调，但发的微博却总是在隐隐秀恩爱，当初公布恋情也是许多人表示祝福~ 但今日深夜，张继科突然更博：路总要去走才能宽阔，人总要放弃才能拥有。负剑江湖，总有是非；恩怨笑谈，风波煮茶。 突然忧虑起来的张继科，这句“人总要放弃才能拥有”吓坏了不少粉丝，网友们纷纷表示：跟景甜分了？ 在今年七夕，两人似乎也没有一起度过，张继科更是在当天发文：七夕快不快乐其实不重要…… 当初网友们就已有疑虑，七夕干啥不秀秀恩爱呢 张继科突然的深夜感叹确实令人有些疑惑呀，毕竟像杨紫当初也是忽然深夜发文，第二天就公布了分手 无论如何许多网友还是希望张继科景甜这一对能走到最后！究竟是否已与景甜分手呢，张继科深夜发文：人总要放弃才能拥有！这句话又是寓意何在？ 来源：新浪娱乐

星报图片10年前，28岁的Jason Rinaldi和许多普通的加拿大人一样，过著平凡但幸福的生活。他从Durham学院学院毕业不久，和朋友经营一家古董车改装店，平时热爱体育和旅游，最大的梦想是去美国Vegas痛快玩乐，并买一台Corvette车。没想到，一张649的彩票，就这样改写了他的人生。2008年10月，他成为了加拿大历史上奖金数额最大的彩票中奖者之一——他的账户里立刻收到了奖金$3530万，而且，免税！！但是，伴随一夜暴富的喜悦，他也遇到了不少烦恼。许多人注意到了他在Guelph的改装车店，还挖到了他的公寓地址。随时而来的事源源不断的“情书”和“粉丝信”，有人向他发来全家的照片，介绍自己家中的情况并向他索取钱财。这些让Rinaldi非常“不适”，因为他无法分辨这些信件的真实性。更夸张的是，还有人直接登门造访。这让Rinaldi感到很危险，他赶紧退出了自己入股的改装车店，还把公寓卖了，一路“逃”到Whitby与家人同住。待烦心的跟踪事件平息后，他开始用奖金实现自己的梦想：他买了梦寐以求的 Corvette车以及一个占地7800平方米的豪华别墅。经过他的改造，别墅里有一座英式酒吧，有10人座位的家庭影院，一个藏了1400瓶酒的酒窖，桌游室和电子游戏室。此外，游泳池、篮球场也是必不可少，在主屋外他还修建了一个室内冰球场。此外，他还新开了一家古董车改装店 Vintage Steel & Metal。但是，和其他坐吃山空的中奖者不同，Rinaldi对自己的未来很有规划。Rinaldi专门雇了会计和投资咨询师，在他们的建议下，他在2008年投资了政府债券，回报十分可观。他曾考虑和许多彩票中奖者一样去投资餐饮酒吧，但最终放弃了这个念头，他认为那不是他想做的事。而他的咨询师们开始劝导他投入公益事业。一开始，他为一位患癌症的朋友赞助了一个公益高尔夫锦标赛，在这次活动中他认识了在Durham Lakeridge Health工作的筹款人James Barnett，两人成为了好友。通过Barnett，Rinaldi赞助了医院和安大略技术学院，投资建设了一座以他父亲命名的工程院大楼。Barnett之后去Ryerson大学工作，并向Rinaldi请求捐助国家女子排球队锦标赛。Rinaldi慷慨地向Rams Care项目捐赠了$50万。“没什么比看到年轻孩子玩耍更棒的事，”Rinaldi说。他认为，过去的10年中，“给予”给他带来了巨大的快乐。 令人惊讶的是，这位年轻又懂投资的百万富豪至今还是“单身贵族”。但对于原因，他则三缄其口。如今，他依然低调做人，从未炫富，经常是白T恤与牛仔裤的休闲打扮。除了经营他的改装车店外，其余时间他都用来旅游和陪伴家人。（Alice编译） 

范冰冰与刘晓庆。网上图片 在外界眼里，很多人认为崔永元是一个狠角色一个主持正义一个可以搅动一个行业规则的人。在5月下旬，崔永元在微博发出几张关于合同的截图，炸裂整个娱乐圈。次日继续发布消息：一个人演一出戏，签了2份大小合同，一份1000万，一份5000万，而演员只需要在片场4天。 虽然几日后崔永元说范冰冰是误伤，并无意对其攻击，但在相关信息和民意激愤的影响下范冰冰是脱不了干系了。也就是从逃税事件开始后，范冰冰的微博便停更在了6月2日。 对于范冰冰来说，往常是每月几乎更新至少十多条动态，还时不时和李晨秀秀恩爱或者晒晒自拍。在很多人的印象里无论工作有多忙范冰冰都不是一个低调的人。然而她在涉嫌逃税事件后，她已经停更快三个月。6月2号更新的关于慈善的动态，在近3个月网友的等待下，这条动态收获了38万多条评论。最新的评论的话题集中在了“范冰冰去哪了？”“偷税不会是真的吧？” 往常在娱乐八卦新闻上，范冰冰也是实打实的话题女王，隔山差五上热搜上头条。奇怪的是，如同微博停更一样，这几个月关于范冰冰的新闻完全没有，就像被封杀了一样，完全消失了一样。就拿前几天的七夕节，往年二人可是高调秀恩爱诶。然而今年似乎没有他们的事。 明星的片酬已经成为逃税避税的重灾区，而大小合同阴阳合同早已是娱乐圈公开的秘密，已然是圈内公开的潜规则。为了逃税避税他们更高级的玩法还有二级市场割韭菜以及股权杠杆等操作。娱乐圈的那些明星，因公关工作做得好，大众对艺人的形象也比较好，但是这几年发生在娱乐圈的负能量的事情，你还觉得处处好人吗？ 这次崔永元炮轰娱乐圈拿范冰冰开刀，只是撕开了娱乐圈灰色交易的一小角。 有趣的是，范冰冰男朋友李晨的微博还在照常更新，只不过少了关于范冰冰相关的动态，几乎都是软广。但网友的评论也集中在了这里。有网友评论道：你的心里真的平静吗？最近怎么不秀恩爱了？ 说起娱乐圈偷税漏水请去吃皇粮的，让我想起了刘晓庆。2002年，新华社和中央电视台在黄金时间对外播报刘晓庆因其公司涉嫌偷税，已于7月24日经北京市人民检察院第二分院批准被依法逮捕。 欠税共计2000万，刘晓庆吃了422天的皇粮后被姜文帮助保释出狱。如此说来刘晓庆是幸运的。 宋祖德日前发文称：范冰冰绝不会比刘晓庆幸运 。崔永元这次爆出的猛料对娱乐圈的影响是摧枯拉朽般的致命。 （作者：方舟先生） 来源：新浪娱乐

《如懿传》剧照 《延禧攻略》热播，《如懿传》紧随其后，2018暑期档又被清宫言（gong）情（dou）剧霸屏。 在争吵“魏璎珞”与“如懿”谁是后宫能力最强者同时，脑洞很大的网友突然发现，从1998年第一部《还珠格格》开始至今这20年，一个堪比“漫威宇宙”的庞大的“清宫言情宇宙”体系已经形成了。 “还珠”里的令妃就是现今自称暴脾气的魏璎珞，而当年打压小燕子与五阿哥恋情的老佛爷则从《甄嬛传》开始了“宫斗生涯”，被网友戏称是“清宫言情宇宙”里的灭霸本霸，就连当年吹胡子瞪眼的“皇阿玛”都因为《延禧攻略》《如懿传》有了“大猪蹄子”这样的新面貌。 戏究之下，后宫女子争宠争出权谋高度的变化，是从2004年播出的TVB作品《金枝欲孽》。这部剧让观众看到，戏说清宫史可以不只是《还珠格格》这种表达，小燕子式胡闹在后来几部作品估计活不过十集，取而代之的是权谋与算计。 与此同时，被清宫剧“喂大”的观众别的历史知识可以匮乏，但雍正、乾隆两朝大事，后宫后位更迭，他们都烂熟于心。如果你是从《延禧攻略》才开始关注“清宫言情宇宙”这件事，必须要知道的就是“宇宙”形成的几大关键时期，和“宇宙”里最关键的几位灵魂人物，把握住这些知识点，“清宫剧十级学者”称号唾手可得。 Part 1 马尔泰·若曦开启“宇宙”，才有了“甄嬛”的好戏 虽然“清宫言情宇宙”形成从《还珠格格1》初现端倪，但补课不能从它开始，2011年9月10日在湖南卫视首播的《步步惊心》，才是正确的开始方式。这部根据桐华小说改编的电视剧，依托康熙后宫一桩广为人知的家事展开，那就是“九子夺嫡”。剧中，从现代穿越而来的女白领张晓，成了康熙帝跟前的红人宫女马尔泰·若曦，又因为跟几位阿哥自小情谊，让她一步步卷入皇权争夺。和后来几部清宫剧相比，《步步惊心》玛丽苏剧的气质更浓厚，毕竟忙着争权夺位的四阿哥、八阿哥都对她另眼相看，情深意重，宫斗只是突显男女主恋情的虐心程度。该剧大结局是成功登基的雍正一脸悲痛悼念离去的若曦，但两人未有婚配。 依据历史记载，雍正皇帝生前只有一位皇后：孝敬宪皇后，也是他的原配嫡妻乌喇那拉氏。而在流潋紫的架空小说《后宫甄嬛传》里，雍正有一位终身挚爱：纯元皇后，在其登基前已经离去。由于《甄嬛传》2011年11月紧随《步步惊心》播出，有网友认定这个历史上不存在的“纯元皇后”恰好可以补上“清宫言情宇宙”一角，“马尔泰·若曦”就是“纯元皇后”，才能让四阿哥也就是雍正帝一生都挂念不已，从而影响了“甄嬛”的命运，也拉开20年“清宫言情宇宙”最好看的大戏。 历史记载中，孝圣宪皇后也就是钮祜禄氏，满族出身，乾隆帝生母，雍正继位前是其妾侍，雍正登基后被封为熹妃，后期被封为掌管后宫实权的熹贵妃。《甄嬛传》根据这段历史进行了改编，剧中长相酷似“纯元皇后”的汉族秀女甄嬛被皇帝选入宫中，一时宠爱让她尽享荣华，但皇后党羽还有华妃的陷害，让甄嬛遭受了流产、家族蒙难的打击后，渐渐失去对雍正的情意也被对方流放出宫。 如果说前期的甄嬛是“人不犯我我不犯人”状态，等到她改名为钮祜禄氏重新回宫后，一代宫斗高手也就诞生了，虽然期间被迫亲手杀死一生挚爱果郡王，但保全了两人所生孩子，又揭露了皇后迫害后宫多年的阴谋，同时扶植了养子弘历成为乾隆帝，可谓苦尽甘来。在历史基础上进行架空改编，诸多细节填补了观众对前朝往事的想象空间，而突破重重困苦凭借智谋登上女性权力巅峰，又让许多在职场上诸多限制的女性观众颇有共鸣，都成就了《甄嬛传》播出后的高收视和高口碑，“娘娘”孙俪从此站稳一线女星地位。 值得一提的是，2012年，于正编剧的《宫锁珠帘》也以熹妃视角讲述雍正王朝后宫权力争斗，但不论是袁姗姗饰演的女主角还是剧情走向，都未能达到《甄嬛传》讨论高度，因而在“清宫言情宇宙”中发挥的作用，基本可以跟同样讲述“九子夺嫡”事件的《宫锁心玉》一样，可忽略不计。 Part 2 从“皇阿玛”到“大猪蹄子”，乾隆的“人设”也在变 从时间上排序，上个月19日开播的《延禧攻略》和本周开播的《如懿传》，加上1998年首播的《还珠格格1》，都属于“清宫言情宇宙”第二阶段：乾隆王朝。这位中国历史“待机时间”最长又极度活跃的帝王，一直都是戏说历史剧的宠儿，只是在这20年间的清宫剧描写里，他有三副面相：《如懿传》里多疑、反复的帝皇，《延禧攻略》里的深情“大猪蹄子”，还有就是《还珠格格》里的“表情包”皇阿玛，但不论乾隆被描写成什么样子，围绕在他身边的后宫女子总是这几位：原配孝贤纯皇后富察氏，继后辉发那拉氏、孝仪纯皇后魏氏，也就是电视剧里演的富察皇后、娴妃与令妃。 前后脚开拍，又前后脚开播的《延禧攻略》与《如懿传》，选取的“乾隆家事”侧重点各不相同，“延禧”以前宫女后贵妃的魏璎珞为主角，展示了这位底层女子如何靠着睚眦必报的个性在后宫上位，虽然被质疑开了外挂毫无逻辑，但观众就是对这个“暴脾气”的令妃好感度满满，加之乾隆帝和富察皇后贤伉俪模样，更像普通夫妇的相处，无形中又拉近了爱入戏的瓜众心理距离，成功破圈成为暑期档最热话题。 紧随其后播出的《如懿传》，因为同样出自流潋紫之手，和《甄嬛传》一样走正统“宫斗”路线，周迅饰演的如懿未改名前叫青樱，是《甄嬛传》里乌拉那拉皇后的侄女，略微不同的是，青樱在《如懿传》登场时被描写成跟弘历青梅竹马，为了娶她为福晋，弘历不惜违背当时养母熹贵妃的心愿，而在《甄嬛传》结尾对这段情节的叙述是：身为皇后侄女的青樱心高气傲，看不上地位卑微的四阿哥弘历，是皇后逼迫、熹贵妃也不反对，她才答应做弘历的侧福晋。 由于《延禧攻略》开播在前，加之有“乾隆写了一百多首诗来悼念富察皇后”的历史解读，不少网友反对“如懿”是乾隆最爱这一人设。而《如懿传》小说忠粉，也并不接受《延禧攻略》里到处“闹事”展现女主角姿态的魏璎珞这一设定。但总归都是架空描写，《延禧攻略》与《如懿传》在史实基础上“花开两朵，各表一枝”都有说得圆的地方，因为到最后，娴妃确实当上了皇后，又因为剪发与乾隆失和，死后仅以皇贵妃礼葬，待遇极差。而令妃也确实是从宫中小角色成长为继后之后的皇贵妃，其子永琰就是后来的嘉庆帝，死后被追封为孝仪纯皇后。 这波清宫剧热潮袭来之际，不少人都想起了当年的《还珠格格》系列，重新审视陪在乾隆身边的令妃一言一行，觉得当年一心保护小燕子与五阿哥等人的令妃说好听是高情商，说难听就是心机girl，明知道乾隆最宠爱五阿哥，她却劝皇帝放手让儿子去寻找自己的幸福，最终成全了自己的十五阿哥登基，有人感叹魏璎珞的大boss面目早在20年前就露出来了。 至于正儿八经开启了后宫争斗戏码的《金枝欲孽》，只能说是处在“清宫言情宇宙”的后期，该剧从清嘉庆15年开始展开，彼时横跨三部清宫剧的乾隆、熹贵妃、令妃早就作古，邓萃雯饰演的如妃、黎姿饰演的华贵人，在没有前人指引下为自己利益展开“厮杀”，倒是“淳贵人”饰演者佘诗曼多年后出演了《延禧攻略》里的“继后”也就是“娴妃”，算是刷了两回存在感。 Part 3 贯穿20年大剧：“嬛嬛”才是清宫言情宇宙的mvp 宇宙再大，总是有几颗最闪亮的星星令人无法忽视，提到“漫威宇宙”，影迷第一时间想起“钢铁侠”“雷神”“奇异博士”，那“清宫言情宇宙”的灵魂人物非甄嬛莫属。事实上，根据史实记载，钮祜禄氏身为雍正宠妃，又是乾隆母亲，同时还是清代最长寿的皇太后，在现今几部大剧中发挥重要作用，并不难理解。 从《延禧攻略》到《如懿传》，不管令妃、娴妃如何过招，总有一双眼睛在盯着她们，当后宫权力天平失衡的时候，太后还会出手。以《如懿传》为例，甄嬛这位太后开场就给了青樱下马威，给她出了一道自己死还是姑母死的难题。经过艰难拼搏才坐上皇太后宝位的“嬛嬛”，在乾隆登基后也不能安养晚年，时不时就要授意老臣在前朝给皇帝添乱，在后宫又安插玫答应这样的自己人，还要盯着不能让如懿风头太盛，辛劳程度不比自己主剧的《甄嬛传》低。 而《延禧攻略》这头，宋春丽饰演的太后，登场时慈眉善目只关心皇帝的子嗣问题，而面对继后父亲那尔布是否该杀一事，太后又比聂远饰演的乾隆帝决绝，力主那尔布死了才能平民愤。因此事与继后结怨的太后，经继后挑拨与乾隆关系紧张，乾隆生母去世真相披露在即，但嬛嬛毕竟是上一届宫斗冠军，用装病外加暂别紫禁城的做法，重新让“黄桑”归队，手段之高继后无法抗衡。 就连走轻松路线的《还珠格格》系列，甄嬛也有不少戏份，那个90后看着长大的“老佛爷”，第二部小燕子、紫薇吃了诸多苦头，与五阿哥、尔康的感情诸多不顺，与“老佛爷”不无关系，虽然剧中老佛爷表示是受到了皇后（也就是乾隆继后）挑唆才刁难，也有网友认为说不定当年“老佛爷”就是斗魂不灭，看到不爽之人就想出手呢。 更有甚者脑补出了“还珠”与“甄嬛”种种联系，比如夏雨荷一直待在大明湖畔不是因为乾隆帝忙着征讨大小金川，而是因为回宫禀明皇额娘想法后被“打枪”，才生出后面这么多事端；而老佛爷之所以特别宠爱晴格格，是因为两人特殊关系。毕竟《甄嬛传》里甄嬛与果郡王育有一子弘瞻，晴儿登场时只说是亲王之女，非说是弘瞻之女，嬛嬛的孙女也是对得上的，“清宫言情宇宙”可不就是这么炼成的么。    “清宫言情宇宙”主要演员对照表 　　康熙帝（爱新觉罗·玄烨） 　　2011年《步步惊心》 　　刘松仁 　　2011年《宫锁心玉》 　　汤镇业 　　雍正帝（爱新觉罗·胤禛） 　　2011年《步步惊心》 吴奇隆 　　2011年《宫锁心玉》 何晟铭 　　2011年《后宫甄嬛传》陈建斌 　　2018年《如懿传》 张丰毅 　　乾隆帝（爱新觉罗·弘历） 　　1998年《还珠格格》 张铁林 　　1999年《还珠格格2》 张铁林 　　2003年《还珠格格3》 狄龙 　　2011年《后宫甄嬛传》王文杰 　　2018年《如懿传》霍建华 　　2018年《延禧攻略》 聂远 　　孝贤纯皇后（富察·琅嬅/富察·容音） 　　2011年《后宫甄嬛传》 袁艺 　　2018年《如懿传》 董洁 　　2018年《延禧攻略》 秦岚 　　清高宗继皇后（乌拉那拉·青樱/如懿/辉发那拉·淑慎） 　　1998年《还珠格格》 戴春荣 　　1999年《还珠格格2》 戴春荣 　　2002年《还珠格格3》 姜黎黎 　　2011年《后宫甄嬛传》 张妍 　　2018年《如懿传》 周迅 　　2018年《延禧攻略》 佘诗曼 　　孝仪纯皇后...

网上图片 膝关节炎发作，走路疼痛，要尽量不动以防止关节进一步劳损吗？这个想法是不科学的。医生提醒，关节长期不用，也会像机器一样“生锈”甚至“报废”，因此，适当的运动很重要。 治疗膝关节炎通常是药物或手术，不过现在运动疗法也有很大帮助，暨南大学附属第一医院骨科学科带头人查振刚教授介绍，用简单的蹲、走、跑这三个动作可以达到居家运动养膝的效果，不过这当中有利有弊，最重要的是要学会趋利避害，患者要早日找到与自身耐受程度相匹配的“运动处方”。 上了年纪膝关节疼？ 软骨会有自然磨损 不少老年患者疑惑，自己年轻时也不怎么喜欢运动，为何上了年纪还是会膝关节疼痛？ 查振刚解释， 这是因为随着年龄增大，膝关节软骨会慢慢磨损，产生自然损耗。失去了软骨的保护，同时由于磨损碎屑刺激产生继发性滑膜炎，软骨下的关节骨头就会在摩擦过程中发生疼痛、关节僵硬和活动受限，形成骨关节炎。 早中期膝骨关节炎引起的膝关节痛，诱因可能是长期高强度、高负荷的膝关节弯曲、退行性病变、创伤性骨关节炎及股四头肌肌力不平衡等。临床上时常遇到患者有普遍的认识误区：以为出了问题就不要做运动了，以免关节进一步劳损。然而，在医生眼中，这种想法是不科学的。 “膝关节是人体一个复杂精密的器官，如同机器一样，如果长期不用，也会‘生锈’，适当的运动是很有必要的。”查振刚介绍，早中期膝关节疼痛的患者，可以从“蹲”“走”“跑”这三个方面展开运动治疗。 蹲：掌握正确角度 《美国骨科医师协会骨科疾病诊疗教程》中指出扶墙滑移训练（也称靠墙下蹲）可作为膝关节家庭适能锻炼方案之一。其锻炼要领是小腿与地面保持垂直、膝盖不能超过脚尖（掌握这两点对于控制膝关节的弯曲度数起关键作用），膝盖正对脚尖（保证内外侧韧带张力平衡）。 其完整步骤为： 1、背靠墙壁站立，双足距离墙约30厘米。 2、绷紧腹部肌肉使腰背部平靠于墙壁。 3、将膝关节弯曲至90°，膝关节前方不超过脚趾。 4、保持5秒后回到开始的姿势，做3组，每组10次。 5、每天练习3组，每组10次，每周3天。持续6~8周。 查振刚提醒，如果没有正确掌握方法，这套训练就会变成“垃圾动作”，达不到目的，还会产生损伤。该方法需要掌握的要素较多，对于已有疼痛症状的患者，想练习“蹲”动作要在医生指导下，确保正确掌握了再练习，不要在家随意练习。此外，“蹲”这套动作主要是要增强股四头肌肌力，其他动作也可以达到目的，例如平卧床上进行屈伸膝关节、直抬腿及坐位不负重屈伸膝等动作。 走：建议每日健步5000步 “有不少膝关节疼痛患者陷入‘不走’的极端，有的陷入‘暴走’的极端，这两者都是偏颇的。”专家表示。 从中医层面来说，“风寒湿三气杂至而为关节之痹痛”，因此，通过保暖及适当的走动可以避免“不通则痛”，达到“通则不痛”。从西医层面来说，适量走动能保持膝关节的柔和度及顺应性，而局部关节软骨也能通过关节挤压得到营养及支持。 然而，每日晒步数超过10000步，这种过度的、过量的、不正确的走路也会极大地影响软组织平衡，不断的软骨磨损会刺激滑膜造成急性渗出，表现为关节的肿胀、屈伸受限。专家建议，早中期膝关节炎患者，每天走5000~6000步最合适，也是必要的。 跑：适当跑步可以减轻疼痛 查振刚提醒，跑得科学才是王道，“长期不正确地使用跑步机（尤其是抬高角度大于30度）使得膝关节及踝关节的承受及冲击力增大，久而久之，髌骨磨损会加重。” 跑步需要掌握正确的姿势，例如不要总用前脚掌或者脚跟着地跑，而应该选择正常的步伐跑步，即全脚掌着地，这样受伤的危险系数最低。 对于早中期膝关节疼痛患者，跑步一定要循序渐进，每次跑慢点，时间短一点（30分钟～1小时为宜），步幅小一点，次数少一点（每周3次为宜），热身久一点，才是科学的跑步方式。 日常饮食养护关节 多补钙和胶原蛋白 专家提醒，临床上70%的患者缺乏防病治病意识，忽视了膝关节的养与护。当出现膝关节疼痛时，首先应该找医生就诊明确病因，并科学学习相关养膝、护膝及保膝理念，早日找到与自身耐受程度相匹配的运动处方，巧用运动疗法呵护膝关节。 除了运动疗法，患者还可以多从生活中做好自我管理，坚持三不原则：不登山、不打太极拳、不负重上楼，少下蹲。饮食上建议摄入富含钙质、胶原蛋白的食物如：牛奶、豆浆、壳贝类海产品、花胶、猪牛蹄筋、水鱼唇边、鱼嘴边、凤爪、猪蹄等。病情比较严重要及时就医，在医生指导下通过关节腔内注射透明质酸钠或口服关节软骨补充剂缓解病情。 来源：新华网

2014年9月以来，缅甸实行电子签证，停掉了落地签制度，着实让我们这些对“千佛之国”有念想的人内心长吁一口气。 缅甸酒店与旅游部发布通令：从2018年10月1日起持有普通护照的中国游客从仰光、曼德勒和内比都国际机场进入缅甸时，可以办理落地签。 对比以往，无需携带缅方邀请函、邀请单位注册证明等繁琐的资料，只需携带中国护照，就可以在抵达缅甸国际机场之后办理落地签并入境。 落地签证费用为每人50美元，须出示1000美元的旅游费用(Show Money)，及持有30天内的回程或前往第三国的确认机票；回程也必须从机场离境，只限于团队旅游或自助游。 缅甸还准备在海关设置支付宝支付，方便中国游客缴纳落地签证费。 看完这则消息，就像是暗恋了许久的人，突然向你伸出了双手吧。总之，可以开始计划缅甸之行了。 这里是《国家地理》、《孤独星球》重点推荐旅行拍摄地，上天在赐予它富饶资源和美景的同时，也给了国民一颗乐善好施的心。 在这个风光绮丽的小乘佛教国度，不需要太多的法律和法规，人们在佛的影响下和睦相处。 你只有去过才知道，这才叫生活！ 　　在曼德勒乌本桥前赏最美日落 乌本桥被缅甸人称为“爱情桥”，缅甸人恋爱时，会不远千里来此登桥，祈求永保和睦、互敬的爱情。 这里是观赏落日的最佳地点。静静地坐在湖边，看远方的天空由淡淡的粉色逐渐变为深红，最后一缕夕阳慢慢消失在天际间，感受这里宁静祥和的气氛。 　　在茵莱湖畔观单脚划船的渔夫 一只脚稳稳立于窄窄的小木舟一端，另一只脚绕在单木桨上，双手则撒开一个鸡笼状的渔网来捕鱼。 这种世界上独一无二的划船方式已经成为茵莱湖的一道亮丽风景，迎着晚霞，映着碧波，渔夫们依靠捕鱼生活，也以捕鱼为乐。 　在仰光大金塔前聆听袅袅梵音 在缅甸，男女老少，不管身份地位，都会将所得积蓄换做纯金叶供奉给大金塔，人们把这看做一种荣耀。 在千年古塔和佛祖面前，安心静坐，耳边偶尔想起袅袅梵音，仿佛穿越千年，给你的心灵带来一丝丝平和与宁静。 　　在蒲甘高空上欣赏佛塔林日出 当你有幸等到一个一个无风无雨、云层不厚的时刻，在热气球中看着万佛之城逐渐离开自己的脚下，阳光温暖的洒在身上，那种感觉，绝对会令你终生难忘。 多少烟云佛塔中神秘似仙境，偶有一只不知名的大鸟掠过塔尖，像是佛的指引。 无论你何时来，这里总有独特的魅力，让你想要留下，一次次离开又一次次不由自主地想起。 每天早上，小沙弥都要托钵布施，之所以称为布施，或在中国称之为化缘，僧人们通过这种方式给信徒一个行善的机会，一次礼佛的过程。 一僧一塔一浮屠，虔诚向佛，修心，修身是从小的功课，也是一生的功课，也正因为如此，缅甸国民才有着一颗乐善好施的心。 我们总是游走于高楼大厦间，忘了这世上还应该有浓浓的烟火气，看着这些小商贩热情地招呼着，忽然觉得，应该在这里停留。 当你对现在的生活感到无力和心累的时候，是时候去缅甸换一种生活了。因为去过之后，你才知道什么叫生活。 图文来源：环球网

太壕了！重庆一名男子为了给女友庆生，花了33多万元的人民币，做成了一个花束，寓意着“有钱花”，女友看到后很感动。 但是，根据中国相关法律，使用人民币制成花束等行为涉嫌故意毁损人民币，是不爱护人民币的行为，违反了相关法律法规，应当禁止。 其实表达心意，有创意是好，但是大张旗鼓地折人民币确实有点欠妥，不值得提倡。 网友调侃：如果这钱不能使用了，就给我吧！10块钱一束高价回收！我家有浆糊有熨斗。 来源：楚天都市报

网上图片 西媒称，比利时首都布鲁塞尔东北部60公里处坐落着一座拥有近4万居民的城市——海尔。海尔是西方前沿精神病学实验的摇篮。数个世纪以来，海尔居民将精神病患者以宾客的身份接待至家中，将他们视作亲人，并与他们朝夕相处。 据西班牙《国家报》网站8月20日报道，托尼·斯米特的家中已接纳过近10名精神病患者。她将自己视作这些精神病患者的母亲。这些“孩子”没有在她的肚子里待过，斯米特也未曾目睹过他们诞生，他们之间更没有血缘关系。但他们住在斯米特的家中，品尝她准备的早餐，帮她扔垃圾、喂鸡、点香烟……因此，斯米特逢人便说，“他们就像是我的孩子”。 现年70岁的斯米特是一名退休护士，常年吸烟导致她的嗓音变得沙哑。斯米特家是海尔市内配合实行不同寻常的精神病疗法的195个家庭之一。这些家庭都将精神病或智力障碍患者安置在家中。在海尔市精神病院的监督下，共有210名无亲属并无人照顾的精神病患者与陌生人生活在一起，他们没有接受过任何医疗培训。 报道称，相关医疗负责人深信这种疗法能带来积极效果，因为患者不必待在压抑的医疗中心，而是可以自由地与接纳自己的家庭度过每一天。该项目协调员、心理学家维尔弗里德·博盖尔茨说：“这只是照顾病人的另一种方式。我们（为病人）提供了正常人的生活和有着真情实感的真人的陪伴。让他们远离医院的人造氛围，去接触形形色色的人。”医疗负责人的工作之一就是采访各个家庭并确认其是否适合接纳患者。选中家庭提供资料后，医疗负责人会为他们寻找最合适的病人。 患者在移居新家之前要先与两名监护员共同生活几个星期。在此期间，患者将适应日常劳动，自主生活，而非成为家庭的负担。熨衣服、烹饪、照顾花园、购物并习得一些新技能，如理解交通规则或骑自行车。博盖尔茨说，一旦患者融入家庭环境，这种疗法的好处就体现出来了：患者通常会减少药物摄入量并逐渐好转。尽管博盖尔茨表示并不存在治疗精神病的灵丹妙药，但他将对这种疗法的信心带到私人生活中：他自己也收养了一名未成年人。 来源：参考消息网

网上图片 据路透社报道，在中国，个人信息贩卖活动处于激增当中。 当威廉·张（William Zhang）的汽车保险将于3月到期时，他不需要去四处寻找市面上的续保选择。因为在保单到期前的两个月里，他几乎每天都接到保险公司向他推销新保单的电话。 由于他的第一份保单来自平安保险，该公司与他保持联系并不奇怪。“让我困惑的是，其他的保险公司是怎么知道这件事的。”26岁的山东政府雇员威廉·张说道。另有三名车主告诉路透社，他们也遇到了同样的问题。 据路透社采访的信息贩卖者和金融家称，个人数据在中国已经普遍都能买到，保险公司、银行、高利贷者和骗子都能以极低的价格购得个人数据。 今年5月，中国出台了迄今为止最全面的数据保护法，收紧对金融机构和其他企业共享私人数据的限制。“个人信息泄露是有风险的。”北京金杜律师事务所合伙人苏珊·宁（Susan Ning）表示。她补充说：“这些信息可能会助长其他的犯罪行为。” 数据交易 业内人士称，保险公司经常从网络数据黑商那里购买数据，而这些贩卖者本身是通过非法途径获得那些信息的。 波士顿咨询公司(Boston Consulting Group)合伙人、保险交易顾问米歇尔·胡(Michelle Hu)说，一些公司是从机动车管理局、机动车牌管理局、汽车经销商或者警察局那里非法购买信息。 路透社发现，在百度上输入“个人数据”或“手机数据”等中文关键词，就能看到30多个专为出售和购买个人数据而设的QQ和百度贴吧群组的信息。 百度拒绝置评。腾讯在发给路透社的一份电子邮件声明中表示，它“致力于保护用户隐私和维护数据安全”。 信息贩卖者在网络群组中发布广告，然后通过QQ或微信私下与买家进行洽谈。 有五名贩卖者提出向路透社出售“需要贷款的人”、“需要保险的人”和“年龄在30到50岁之间的上海人”的名单。这些信息在不同贩卖者之间的价格有所不同，从300元到2800元之间不等。名单上的个人信息包括个人的出生日期、汽车和住房拥有情况、抵押信息以及姓名和电话号码。 路透社无法证实这些信息的真实性。 三家为中国三家大银行出售抵押贷款的贷款代理机构表示，客户信息经常被银行员工拿来出售。记者从与两家这样的贷款平台的交流中获知，一些互联网公司还允许第三方有偿访问敏感的个人信息。 例如，武汉多库科技公司就运营着一个个人信息搜索平台。只要花费5元，给出想要查询的人的姓名和身份证号码，多库就会返回他的身份证照片。只要是中国居民，都能查得到。另外，只要花上3元，该网站就会返回一个人的手机使用数据。 路透社证实这两项服务都有效。身份证照片被要求获取的人并不知道那些服务是如何获得他的身份证照片或手机使用账单的。 当被问及多库是从哪里收集或购买这些信息的时候，多库的一位发言人说，大部分数据都是从网上贩卖者那里购买的，之后它们被转售给了银行和保险公司。“金融机构使用我们的服务只是为了风险管理目的。”她说。 在路透社发布这篇涉及多库的报道几个小时后，该公司发来电子邮件发布称，其网站已撤下上述产品，今后将不再向个人销售。 法律和秩序 数据隐私也已成为一个全球性的重大问题，Facebook等公司因未经用户明确同意就收集和出售用户个人数据而备受诟病。网络诈骗在其他国家也很常见。 专家们表示，在中国，互联网金融平台和用户的大幅增加导致了个人数据共享的激增，尽管近年来该国的立法部门一直在努力保护消费者。 根据现行法律，个人信息贩卖者可能面临最高7年的监禁以及罚款，而购买个人信息可能面临最高3年的监禁和罚款。企业也会受到类似的法律惩罚。 尽管那些行为会受到那样的惩罚，但根据中国银联5月份的一份研究报告，约90%的电话诈骗源于个人信息泄露。苏珊·宁指出，“这个问题的核心是，与个人信息交易相关的高经济效益和相对较低的违法成本。” “对于一些拥有访问权限的人来说，其他人的个人信息只需点击几下鼠标就能获得。” 苏珊·宁说，个人数据泄露的其他原因还包括，一些网站缺乏安全措施，以及有关个人信息使用的特定服务条款含糊不清。 “中国人口众多，数据隐私案件涉及范围广泛，因此调查起来难度极大。”苏珊·宁说道。 监管机构今年5月发布了针对企业处理个人信息的新指导方针，其中包括聘用合规人员，以及在收集个人信息前要先获得消费者的明确许可。 欧盟关于隐私保护的新规定——《一般数据保护条例》（GDPR）——于同月生效。欧盟的法规——将对在欧盟销售产品或服务的中国企业产生影响——似乎比中国的更加严格。例如，中国的指导方针允许默许同意收集个人数据，而欧洲的法规则不允许。（乐邦） 来源：网易科技

星报图片据星报报道，8月24日周五，一名男子在多伦多西北部被捅伤至死。该案件成为多伦多今年第67起凶杀案。今日凌晨5点，警方接到报警后赶到Weston路夹Lawrence Ave. W.，发现一名男子被捅伤多处，该男子在医院最终不治身亡。有目击者称受害者下了公共交通后与嫌疑人发生争执，嫌疑人随后捅了他数刀。嫌疑人随后试图逃跑但被制服。警方称将在通知了嫌疑人家属后公开嫌疑人信息。与此同时，士嘉堡Melham Crt. 与 Melford Dr. 一名50多岁的男子在与人发生争执后被捅死，成为第68起凶杀案。该数量已超过多伦多2017年凶杀案数量总和。同时，2018年也有可能成为多伦多自2004年以来凶案数量最高的一年。此前最高的是2004年，该年截止年底总共发生了86起凶杀案。（Alice编译）  

网络图片|综合报道人在健康的时候，总是以为癌症离自己很远，但其实家里有许多卫生用品都能在你无意时致癌。据搜狐健康网，美国癌症学家曼高斯医生指出：“现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物。”究竟哪些东西需要警惕呢？搜狐健康网为大家总结了如下提示——1. 卫生纸卫生纸多为再生纸，许多都添加了染料，包括荧光增白剂、滑石粉。颜色越白的卫生纸，加有更多的荧光增白剂或滑石粉。这些添加剂含有化合物苯，个别质量不好的卫生纸还有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒。这些物质长期与皮肤接触，可能引发白血病和癌症。提示：购买卫生纸时，选用品质可靠、未经漂白的卫生纸，用纸后再用温水冲洗更佳。2. 清香剂、消毒水个别朋友因为厕所有异味，喜欢在卫生间放一盒清香剂，保持空气清新，但这些物品也是化学合成物，可能诱发癌变。有的佳通不用清香剂，而是将消毒水等清洁用品放在居室角落或卫生间。这些物质蒸发后，会有大量有害气体集聚在室内。洗热水澡时，这些有害气体的毒性更强。个别消毒水还含二氯苯，会刺激呼吸道，使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。提示：消毒水和清新剂不要放在墙角和卫生间，而应放在通风好的晾台、窗边。要想保持空气清新，可以经常开窗或开排气扇。3. 塑料纸篓许多家庭无一例外地会在卫生间里放一个塑料垃圾桶。但专家说，厕所里放塑料垃圾桶会增加细菌繁殖速度，使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。专家认为，一般的水溶性手纸可以扔进抽水马桶随水冲掉，而难以冲掉的卫生用品，可装进垃圾袋，带出厕所扔到垃圾桶。提示：上厕所时间越短越好，喜欢在厕所看书、看视频、打游戏的人应该改掉这个毛病。（智苏编辑）

戚薇自从新作品播出结束后，除了在某综艺中与大家见面，在某社交平台中更新生活日常，便不会再有相关的消息放出，传闻戚薇正处于拍戏转化，但也有消息称正处于休假状态，具体戚薇正在做什么，生活状态如何，外界基本上都不知晓，直到近日，戚薇再一次更新出一张剪影照，才让大家看到她的容貌，但此番的晒照却引来了一次被猜疑为二胎中的风波！ 8月22日深夜的时候，戚薇登上个人社交账号更新动态，附文仅仅表示是在更新动态，但附上的图片却满含深意，照片中，戚薇独自站在海边的夕阳下，穿着简单的戴帽服装，侧面面对镜头，颇有几分意境美的感觉，然而戚薇的亮点却非常多，不仅发际线非常的高，肚子还非常明显，庞大到比胸还要凸出几分，看上去并不是只有三个月的模样，说是五个月的身孕也有人相信，从而动态发布后，立刻就引来许多人的围观，纷纷表示7哥这是又有娃的节奏，甚至还直言询问:怀happy了吗？ 戚薇深夜发布大肚照引二胎传闻，网友:怀happy了吗？其实二胎的可靠性并不高，在戚薇前几日之前，就有一张侧面照片，照片中戚薇的肚子并没有如此大，仅仅就好像是吃多了一样，而戚薇当时是站在海边，海风非常大，衣服被吹起来也很正常，7哥还是出了名的胸小，照片中的7哥胸却非常大，从身形上看，完全不是7哥本人，并且在7哥当初怀第一个孩子的时候，哪怕是肚子已经有五个月的时候，拍MV依旧还是看不出一点儿孕相，身材还是一等一的好，如果不是爆料已经怀有宝宝，相信许多人都不知道。 7哥是一个爱漂亮的姑娘，每一次出镜都会美美哒，在任何时候都不会放松，在怀有第一个娃的时候，一直都没有出现在镜头前，大肚照片至今都没有被曝光，此番戚薇又怎么可能主动自爆大肚照片？想来也是一番误会了，并且7哥目前没有想要生二宝的打算，在前阵子才接下一部作品的拍摄，之后就会投入工作中，二胎的可能性非常低，与其期待二宝，还不如将关注度放在lucky以及父亲的新综艺上，相信不久之后，综艺就会在期待中播出，那对于7哥的大肚照片，你们怎么看？觉得目前有没有生二胎的可能？ 来源：新浪看点

加通社图加通社消息，考虑到最近加拿大与沙特阿拉伯外交关系恶化，缅省丘吉尔市代表运输工人的工会，呼吁渥京重新将卖给沙特的加拿大小麦协会买回来。加拿大运输职员协会表示，沙特阿拉伯停止购买加拿大小麦和大麦的决定，显示其不会优先考虑谷物农民的利益。本月初，沙特王国为了回应渥京一则批评拘捕维权者的推文，驱逐了加拿大大使，勒令留学生离境，使两国外交关系陷入危机。工会总裁Dave Clark表示，让外国来管理加拿大重要的资产是错误的，渥京应该拨乱反正，撤销这一决定。在2012年，加拿大小麦协会私有化，Bunge Canada和沙特农业及牲畜投资公司的一个分支共同成立了加拿大G3有限公司，并购买了小麦协会的大量股份。工会表示，在此之后，经过港口的谷物量减少，港口工人和社区工人都受到影响。（智苏编辑）

资料图据CP24报道，多伦多警方表示，今天下午，一名男子在士嘉堡Malvern地区与人打架，不幸身亡。警方发言人Katrina Arrogante表示，警察和急救人员在下午3点以后赶到位于Melham Court和Melford Dr附近的现场，几人正在发生争执。警方来到一处工业场地，发现一名男子昏迷，已经没有呼吸，男子上身有严重创伤。该男子后来被当场宣布死亡，一名男性嫌犯逃离现场。这是多伦多今年的第68宗谋杀，凶杀案侦探正在调查。（智苏编辑）

中国内地女演员李小冉，想必大家都不陌生，1976年她出生于北京，是个地道的北京妞，不过长相却有几分南方人的温婉。 1996年因参演首部电视剧《警卫之翡翠娃娃》进入演艺圈。2000年因在时代剧《像雾像雨又像风》中扮演安琪一角备受关注。 2014年凭家庭剧《大丈夫》取得第20届上海电视节白玉兰奖最佳女演员提名。 可能是从小练习舞蹈的原因，她的一举一动、一颦一笑，都美得自成一派，有自己独特的气质，独立而又坚韧。可能大家比较熟悉的还是她的作品，对她的个人生活并没有太多关注。因为她从来不包装宣传自己，事业也是低调平顺，很本分的做着演员这份职业。 但其实她的感情生活十分坎坷，甚至曾经被伤的遍体鳞伤，令人惊嘘，不过好在最后嫁给了幸福，42岁的她一直被宠成少女模样。 2008年，李小冉和男友鄢颇开始恋爱。鄢颇是著名导演，他还有个身份就是演员梅婷的前夫，不过两人早在2007年就已离婚。但是因为这种关系的存在，很多网友不分青红皂白就认为是李小冉在做小三插足了梅婷婚姻，不过这种说法绝对子虚乌有。 2010年，李小冉和年轻导演鄢颇恋情曝光，也正是这一年，鄢颇遭遇偷袭被刺40多刀，重伤入院。一时间，李小冉成为众矢之的，关于“李小冉黑社会前男友报复”的说法甚嚣尘上。为了不连累亲友，她切断与任何人联系，不离不弃在医院照顾他，独自一人承受压力。这正是那是，很多人都认识到她的有情有义。 2013年，李小冉第2次怀孕，大家都以为好事将近，却不料意外二度滑胎，与她相恋已经近7年鄢颇也迟迟不给许诺成婚，无奈之下只能分手。 分手后，她的一位男闺蜜悉心陪伴，陪她走出情伤，也在那时候她才慢慢了解到，有个男人一直在偷偷爱着自己，整整16年。这个男人就是徐佳宁。 徐佳宁是高干家庭出身，上世纪90年代就到北京闯荡，金牌制片人，曾与李小冉合作过《来不及说我爱你》，据称当时见到她第一眼就爱上了她。2014年6月22日，两人领证结婚。 李小冉在节目上说她跟老公其实是16年的闺蜜，两人一直感情很好，是很聊得来的朋友，还有共同的爱好：打游戏，在李小冉出差的时候两人还一起联网打游戏，一打就是十几个小时。 而且两人在一起后，也是无话不谈之间从来不遮掩，能将这种友情变成爱情，想想就觉得很甜蜜。 婚后，徐佳宁把李小冉宠的跟小孩子一样，不管李小冉想要什么东西都会给她，送她豪车、奢侈品都是常态。 除此之外，结婚后徐佳宁还为她在香港买下一套8.3亿的豪宅，目的都是想让自己的妻子生活的更快乐更幸福。 现在的她虽然已经42岁，但是幸福让她成为一个冻龄少女，和18岁的虹桥一姐在一起，和18岁的关晓彤合影，根本就是同龄人。 来源：新浪娱乐