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【星岛都市网】魁北克省、安大略省、萨斯喀彻温省和卑诗省已经确认了17例麻疹病例，其中一半以上发生在蒙特利尔地区，而安大略省的一例病例与一所高中有关。 魁北克省公共卫生主任Luc Boileau周一确认了10例病例，几乎所有病例都涉及儿童，蒙特利尔成为加拿大的疫情中心。他说，其中只有三个病例与出国旅行有关，这表明该市及其周边地区出现社区传播。 安省公共卫生部门确认了五例麻疹病例，并表示除一例外，所有病例都与旅行有关。 安省的医疗卫生官员说，上周宣布的最新病例是多伦多北部约克区一名30多岁的男子，“可能”与社区传播有关。 Barry Pakes医生说，这名男子与一所高中的学生和老师有“密切接触”，因此该地区的公共卫生官员正在确保那里的每个人都接种了疫苗。 他在一封电子邮件中表示，2月29日，超过1500名学生和150名教职员工收到了公共卫生官员的通知，称他们接触了一例麻疹阳性病例。 Pakes说，他们周日被邀请去到一个免疫诊所打疫苗，“接种率很高”。他补充说，这所学校的麻疹接种率达到95%，“而且还在上升”。 Pakes表示，没有接种两剂麻疹、腮腺炎和风疹疫苗证明的学生，在3月15日之前不得返校。 他说，这名30多岁的男子已经完全接种了疫苗。 汉密尔顿麦克马斯特大学的免疫学教授Dawn Bowdish说，接种疫苗后被感染的情况很少见。 “当我听到这样的病例时，我很庆幸这个人接种了疫苗，因为这意味着他们可能没有那么危险的(疾病)过程。”她指出，麻疹不仅是已知最具传染性的病毒，也是“所有疫苗可预防感染中死亡率最高的”。 她说:“与未接种疫苗的患者相比，患者将麻疹传播给他人的可能性也更小。” 加拿大卑诗省卫生官员Bonnie Henry说，上周末在温哥华沿海卫生区发现了一例与国际旅行有关的确诊病例，患者是一名不到10岁的儿童。今年1月在萨斯卡通确诊的一例病例也与出国旅行有关。 卑诗省和安大略省上一次报告这种病毒病例是在2019年，当时西部省份要求家长和监护人向公共卫生单位提供公立学校系统入学学生的免疫记录。 传染病专家说，少数麻疹病例可能会升级为大范围感染，就像在世界其他地方一样，包括欧洲，那里已经确诊了数千例病例。 Henry敦促家长确保孩子接种麻疹疫苗，特别是如果他们计划在下周卑诗省开始的春假期间旅行。谭咏诗在2月23日的一份声明中发出了同样的信息。 卑诗省省长大卫说，该省唯一一例确诊病例对婴儿的父母来说是“可怕的”。他谴责了那些“传播关于疫苗的错误信息”的人。 “没有这些疫苗，我们省的婴儿就有可能患上非常非常严重的疾病。” 麻疹的症状与出现皮疹之前的感冒或流感相似。该病毒可导致儿童患上严重疾病，包括肺炎和脑肿胀。 加拿大卫生部表示，到2021年3月，全国疫苗接种覆盖率与2019年相似，92%的两岁儿童接种了麻疹疫苗。 加拿大制定了到2025年各种儿童疫苗覆盖率达到95%的目标，其中包括在7岁左右接种两剂含麻疹的疫苗。 编译：YUAN 图片：加通社    

【星岛都市网】如果社会崩溃，安省是加拿大最安全的地方之一。 安省可能不是榜首（榜首是西北地区），但在全国最有可能在末日事件中幸存下来的省份中，安省排名第四。 CasinosHunter分析了各种指标，包括人口密度、军事存在、水和医院的可及性、武器和杂货店的可得性，以确定加拿大哪些地区的生存机会最大。 CasinosHunter发言人说：“研究表明，只有46%的加拿大人做好了应对各种灾难和不可预知的生存场景准备”。 “僵尸末日可能发生吗？有可能。其他灾难可能发生吗？绝对有可能，”发言人说。“因此，人们应该时刻做好准备，以应对食物、水和电力可能变得稀缺的事件，因为你可能要依靠自己的准备和知识来生存”。 西北地区以78.57分的生存指数位居榜首，这是因为该地区人口较少，以及每10万人拥有的医院数量。 努纳武特地区紧随其后，生存指数为70.65。努纳武特每10万人中拥有最多的杂货店，因此在幸存者能够自己生产食物之前，这里是寻找补给品的最佳地点。 这里的淡水比例也很高，是饮用、耕作和种植农作物的关键。 育空地区以46.30的高分排名第三。该地区每十万人中枪支注册人数最多，我们都知道拥有武器和其他自卫手段的重要性。 安大略省以43.98分排在第四位，这要归功于其最大的军事存在--这意味着有最多的保护。 虽然安省人口众多，但淡水资源丰富。 曼省排名第五，其后依次是萨省、魁省、纽省、阿省和新斯科舍省。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://torontosun.com/news/national/ontario-ranks-among-top-provinces-to-survive-an-apocalypse)

  【星岛都市网】姜茶，一种古老而又流行的饮品，因其独特的辛辣味道和众多健康益处而被世界各地的人们所喜爱。姜，这个看似普通的小根茎，实则是一个强大的药用植物，其健康益处数不胜数。 增强免疫力 姜中含有大量的抗氧化剂，能够帮助身体抵御自由基，减少细胞损伤，从而增强免疫系统。经常喝姜茶可以帮助你在寒冷的季节里远离感冒和流感。 消化系统的好伙伴 姜茶被证明能有效促进消化，缓解胃部不适。它可以帮助缓解胃痛，减少胃胀气，促进食物的正常移动和消化。如果你在饭后感到不适，一杯温热的姜茶可能就是你需要的解决方案。 缓解恶心和呕吐 姜茶对于缓解早孕反应中的恶心感和呕吐症状非常有效。此外，它也是化疗患者常用的自然疗法之一，用以减轻治疗过程中可能出现的恶心感。 减轻疼痛和炎症 姜中的活性成分，如姜辣素，具有天然的抗炎作用。定期饮用姜茶可以帮助减轻关节炎、肌肉痛或其他炎症性疾病的症状。对于经常进行体力活动的人来说，姜茶是一个不错的选择，可以帮助缓解运动后的肌肉紧张和疼痛。 促进血液循环 姜茶有助于改善血液循环，预防血液凝块的形成。这主要是因为姜可以自然地稀释血液，并促进心脏健康。良好的血液循环对于防止心血管疾病至关重要。 调节血糖 对于糖尿病患者来说，姜茶可以帮助调节血糖水平。一些研究表明，姜可以帮助降低血糖指标，对于预防和管理糖尿病非常有益。 提高认知功能 定期饮用姜茶还有助于提高大脑的认知功能，防止老年痴呆症等认知障碍的发生。姜中的抗氧化剂对于保护大脑健康，提高记忆力和注意力非常重要。 改善呼吸系统健康 对于那些患有哮喘或其他呼吸系统疾病的人来说，姜茶可以帮助缓解呼吸道炎症，减轻咳嗽和促进呼吸。它的自然去痰作用也帮助清理呼吸道。 减轻体重和提高新陈代谢 姜茶被认为是促进体重减轻和提高新陈代谢的自然方式之一。它可以帮助增加能量消耗和燃烧脂肪，是许多减肥计划的一部分。 虽然经常饮用姜茶对健康有诸多好处，但也需要适量。过量饮用姜茶可能导致不良反应，如胃痛或心跳加速。如果你有特定的健康状况或正在服用特定的药物，请在开始定期饮用姜茶前咨询医生。总的来说，将姜茶作为日常饮食的一部分，可以帮助提高生活质量，增强身体健康。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

【星岛都市网】据法庭文件显示，The Body Shop加拿大有限公司正在寻求债权人保护并关闭其三分之一的门店，因为其母公司剥夺了加拿大分公司的现金并使其负债累累。 The Body Shop加拿大分公司负责人乔丹·苏尔（Jordan Searle）通过该公司的法庭监督员公布了一份宣誓书，描述了这家零售商如何遭遇困境，其母公司The Body Shop国际有限公司（The Body Shop International Ltd.）被欧洲私募股权公司奥勒留（Aurelius）以 2.07 亿英镑（约合 3.55 亿元）的价格收购。 The Body Shop加拿大公司上周五宣布，将关闭105家门店中的33家以及电子商务业务，并根据《破产和无力偿债法》寻求重组。这一消息是在其母公司在英国申请债权人保护仅几周后传出的。 法庭文件显示，加拿大分公司在提交申请前有784名员工，到3月底将裁员约200人。文件显示，20名总部员工和两名承包商已于周五被解雇。 现在，这家以生产无公害护肤品而闻名、拥有48年历史的国际公司能否长盛不衰，取决于它能否在多个市场进行重组。 在加拿大，The Body Shop自1980年以来一直是商场的中坚力量，要找到一条前进的道路，可能需要理清公司的财务状况。 苏尔自 2023年2月起担任The Body Shop加拿大公司的总经理，同时还负责管理The Body...

【星岛都市网】一名多伦多男子说，他上周与妻子和刚出生的女儿出门一天回到家后，发现了“噩梦燃料”——他的邮箱里装满了活蟑螂。 据CTV报道，克里斯托弗·兰贝 (Christopher Lambe)说，自从女儿多蒂出生后，他一个月大部分时间都待在家里。 他伸手去拿邮箱里堆满的传单和账单。结果看到了一个小盒子。 他最初以为这可能是他忘记了的订购的包裹。等他把包裹拉出来，看到棕色的一团，还以为是饼干，当即非常兴奋。 兰贝说，自从女儿出生以来，邻居们最近几周一直在送来烘焙食品，他以为这个包裹也是。 但当他真的看到饼干在动时，这种兴奋就消失了。 他的妻子意识到这些饼干竟然是蟑螂——大约有十几只。 他说，蟑螂还活着，包裹有手掌那么大。 兰贝表示，尽管妻子反对，他还是把这些小动物带进家并拍了一张照片，并在社交媒体上的几个多伦多社区团体中发布。这篇帖子很快就被疯传，收到了 300 多条评论和 500 多个点赞。 几个小时内，满脸歉意、尴尬的邻居的来敲他的门，原来他们为宠物狼蛛和爬行动物订购的一种高蛋白零食即蟑螂，被送到了错误的邮箱里。 “这是一个很棒的故事，”兰贝笑着说。 “这是第一个涉及我们新生儿多蒂的奇怪故事。我迫不及待地想与她分享。”   （言西早 图 CTV）

【星岛都市网】Tim Hortons著名年度抽奖活动“Roll Up To Win”又回归了！今年有很多很棒的奖品！不过虽然大家还称它为“卷边奖”，但其实已经变成了手机电子抽奖。 “Roll Up To Win”将于2024年3月4日开始，一直持续到3月31日。据悉，今年的抽奖又有了一些改变。 这里是你需要知道的所有变化，如何玩的规则，可以赢得什么以及如何兑换奖品。 今年有什么新内容吗? 这家加拿大咖啡连锁店为庆祝成立60周年，提供了一种额外的获奖方式。在活动期间累计抽奖60次的顾客有机会赢得“60th Roll Reveal奖”。 奖品包括 $10的Home Hardware电子礼品卡，$10的The Bay电子礼品卡，$10的Rakuten现金或$10的Tims礼品卡。 任何拥有Tims万事达卡的人每天都可以通过使用该卡获得额外一个抽奖卷。没有Tims万事达卡但选择开设新卡的人将直接获得60次抽奖卷。 Tims的每日1万头奖也将回归！每次抽奖即使没有获得奖励，也将有参加每日头奖抽奖的机会。 今年的每日1万的头奖将通过万事达预付卡支付。 如何参与？ 非常简单！下载最新版本的 Tims 应用程序，购买符合条件的物品，扫描会员账户就可以获得抽奖机会。 该公司解释说:“无论你是使用Tims 手机App还是实体Tims Rewards卡扫描，Tims Rewards账户都是你玩Roll Up to Win的门户。” 请务必扫描您的Tims帐户——无论是使用实体卡还是Tims应用程序——获得数字抽奖券。 一些用户可能需要将他们的手机应用程序更新到最新版本。 如果使用Tims万事达信用卡购买，还可以获得额外抽奖券。确保在完成购买之前扫描Tims Rewards，或者将你的万事达卡与应用程序中的“scan and pay”或“mobile order”功能相关联。 今年的奖品清单： 有一大堆奖品！包括旅行酒店、礼品卡、汽车、电视和智能手机，以及一年免费电影和公园通行证等。 今年最大的奖品包括1辆2024...

【星岛都市网】大多伦多地区一位68岁的华裔技术员工原本以为自己只中了$50的彩票，直到几天后他注意到彩票末尾多了几个零。 来自万锦的Kan-Fu Wong在“看到情人节广告”后，决定购买乐透6/49超级抽奖彩票。超级抽奖包括 20 场保证奖金为$50,000的抽奖以及金球抽奖和经典抽奖。 当他回到家并通过 OLG 的应用程序检查彩票时，Wong最初认为他赢得了 $50。但实际上他赢得了$5万。 “直到几天后我再次检查时，我才发现上面全是零。”他说他从未想过自己能赢得这么多钱。 “我很惊讶。我告诉了我的妻子，她很高兴。我非常感激。” Wong计划用他的奖金进行投资，并与家人共进晚餐庆祝。 2月14日，乐透6/49的中奖彩票是在万锦Fenton Road的V-Mart便利店购买的。 编译：YUAN 图片：OLG

【星岛都市网】3月1日，蒙特利尔华人超市女老板Tammy Shao Jing Lu被杀案宣判，现年65岁的Frank Cao谋杀罪成，被判处终身监禁，16年内不得假释。 上周五在蒙特利尔法院宣判时，高等法院法官Catherine Perreault称，65岁的Frank Cao在2020年9月7日的行为是“肆意谋杀”。 去年12月，当Cao被判二级谋杀罪时，他被自动判处无期徒刑。法官可以将他的无假释期限设定在最低10年到最高25年之间。 法官列出了加重情节的因素，包括使用武力的残酷性、袭击时受害者的脆弱性以及这起谋杀似乎没有动机且完全无端的事实。Lu的两个成年子女对母亲被杀的原因没有答案。 相关阅读：加拿大华人超市女老板车库遇害 嫌犯不认罪动机成谜！ 案情回顾 根据控方的理论，被告Cao是唯一一个可能杀害Lu的人，当时Lu正准备开车去蒙特利尔的唐人街赴约。 监控录像显示，Lu在12点10分左右进入公寓地下停车场，但之后并未离开。而Cao虽然不再住在那栋楼里，但他仍然可以进入该公寓楼。 受害者的丈夫当时在渥太华，因联系不上担心Lu女士。他的女儿去停车场查看，在Lu女士的SUV车内发现了尸体。根据法医病理学家的说法，她是死于勒死。 据悉，Cao与受害者没有任何关系。他也曾住过这座公寓楼，虽然案发时他已经搬走，但他仍有办法随意出入这栋公寓。警方有几次通过监控摄像头看到他去大楼中取邮件。 而案发当天，Frank Cao早上7点40分左右来到停车场，在那里待了大约5个小时。 随后有人看到他从紧急出口离开，回来时却把头藏在兜帽里。谋杀发生后大约一个小时，他换了身衣服，坐车离开大楼。 由于科学进步，警方利用“DNA图谱放大技术”，在受害者的手上和手提包上找到了Cao的DNA。 可能的作案动机 在审判期间，检察官无法给出具体的作案动机。但据La Presse报道，审判中提到的一种可能的谋杀动机是，Cao可能试图绑架这位成功的女商人以索要赎金，这或许是一起失败的绑架案，与Cao的财务问题有关。这个理论没有提交给陪审团。 据悉，在被杀之前，Lu卖掉了她在唐人街的一家杂货店。 而Cao在经济上陷入困难，据报道，在他因谋杀被捕的前一天，他还参与了另一起勒索“假绑架”案件。 根据搜查令，Cao向一名男子递交了一张纸条，要求他支付赎金，否则他的妻子就会死。在这起案件中，他承诺在一年内不再与受害者接触，最终被判无罪。勒索案中的指控并未表明与Lu的死亡有关。 去年12月，在谋杀案的量刑阶段，敲诈勒索案的证据被提交给了法官Perreault。 “(来自敲诈勒索案的)证据令人不安，”Perreault说，并补充说，她不认为这是判处Cao谋杀罪的一个因素，因为在敲诈勒索案中，检察官允许他以不认罪的方式达成和平协议。 而Cao则哭着宣称自己是无辜的:“我认为我受到了不公正的指控…这是一起刑事案件，肯定有凶手，但不是我。” Frank Cao一直“不认罪”。 判定Cao有罪的陪审团建议判处他服刑18年，然后才有资格获得完全假释。 在这起谋杀案中，由检察官Matthew Ferguson和Tian Meng代表的检方要求Cao服刑15至17年。在量刑辩论中，Ferguson指出了这起凶杀案的预谋性质、所涉及的暴力行为以及Cao如何隐藏尸体。 辩护律师Pierre L’ecuyer和Valérie Acosta提出10到12年的刑期。L’ecuyer辩称，他的当事人之前没有犯罪记录，而且他被评估为很有可能改过自新。 Cao正在对陪审团的裁决提出上诉。 ref；https://montrealgazette.com/news/crime/man-must-serve-at-least-16-years-behind-bars-for-nuns-island-murder 图片：法庭文件、CTV

【星岛都市网】警方称，约克区的华人社区成员正成为持续不断的勒索骗局的目标。据称，假冒的中国执法官员会以逮捕或驱逐出境来威胁受害者。 周一，约克区警察局(YRP)在最近几周收到“多起”诈骗报案后发布了公开警告。警方称，在三起案件中，受害者被骗金额合计超过$100万。 警方表示，这些骗子使用各种手段与受害者取得联系，包括打电话和社交媒体消息，让他们相信自己在中国遇到了法律麻烦。 新闻稿写道:“他们经常声称受害者的个人信息被泄露，或者他们参与了洗钱或贩毒等犯罪活动。” 然后，犯罪嫌疑人提出索要金钱或个人信息的要求，以解决欺诈性法律问题。 目前还不清楚有多少受害者受到了这一骗局的影响。 警方提供了一些提示，以保护居民免受敲诈勒索的侵害，包括:  通过文件或联系相关执法机构来验证核实呼叫者的身份，以独立确认呼叫者的合法性  对威胁保持怀疑态度。未经适当的正当程序，官方机构通常不会通过电话威胁逮捕或采取法律行动  不要通过电话或电子邮件分享个人信息  在采取行动之前与朋友或家人讨论电话内容  报告事件 警方表示:“在处理未经请求的通信时，尤其是涉及法律事务和金融交易的通信时，请务必保持谨慎和怀疑。” 调查人员要求任何有有关诈骗信息的人联系约克区警察金融犯罪部门，电话:1-866-876-5423，分机：6611。 编译：YUAN 图片：CTV

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  【星岛都市网】这就象侦探小说里的情节。1987年5月24日星期日凌晨，加拿大多伦多。一个名叫肯尼斯·帕克斯（Kenneth Parks）的23岁电子厂工人在家里看《周六夜现场》时，躺在沙发上睡着了。时间是凌晨 1:30。 当他睁开眼睛时，外面还是一片漆黑。但肯尼斯却站在另一栋房子里。他手里拿着一把刀。他的岳母就死在他面前。他不记得刚刚发生了什么，也不记得自己是如何从自己家走了14英里来到岳父母家的。他只看到自己衣服上的血迹。肯尼斯惊恐万分，驱车前往最近的警察局，来到警察局后，他说出了令人不寒而栗的一句话：“我想我杀了人”。 几十年来，犯罪学家们一直在关注那晚发生的事件。但事实是毋庸置疑的。肯尼斯的岳父被掐得不省人事--但活了下来。他的岳母身中五刀，颅骨骨折导致蛛网膜下腔出血，当场死亡。肯尼斯·帕克斯接受了七次询问，但他的说法始终如一。他不记得发生过什么。他没有杀害岳父母的动机。前一刻他还在睡觉，下一刻他就犯下了谋杀罪。 但这还不是最令人震惊的部分。尽管所有证据都表明肯尼斯·帕克斯犯下了罪行，但他的谋杀罪和谋杀未遂罪却被判无罪。他的辩护理由是梦游，或者说是非精神错乱的自动症，是假定的梦游症发作的一部分。肯尼斯恢复了正常生活，并继续生育了六个孩子。 这起案件引发了人们对梦游辩护的争议：肯尼斯是否利用梦游辩护逃脱了完美谋杀？如果你在梦游时杀人，你是有罪还是无罪？如果你的眼睛睁开了，但大脑还在沉睡，你到底有没有犯罪的意图？ 梦游并非首次被用作辩护理由。1859年，伦敦的埃斯特·格里格斯（Esther Griggs）声称梦中房子着火，为了救孩子将婴儿扔出窗外。1878年，格拉斯哥的西蒙·弗雷泽（Simon Fraser）在梦中为了保护家人，杀死了自己的儿子，事后被判无罪，但条件是终身单独睡锁着的房间。 神经学家盖伊·莱施齐纳（Guy Leschziner）博士表示，梦游者的大脑部分区域处于“局部睡眠”状态，负责情绪、运动和视觉的区域表现出清醒状态，而负责理性思考和记忆的区域则处于睡眠状态。这解释了梦游者为何会做出异常行为。 英国睡眠慈善机构的数据显示，约10%的英国人有过夜惊经历，40%的人在一生中会遇到睡眠问题。其中，约22%的人会梦游，醒来后往往不记得梦游过程。 1997年美国亚利桑那州凤凰城的工程师斯科特·法拉特（Scott Falater）向妻子连刺44刀，将刀和沾满血迹的衣服藏在自己的沃尔沃轿车后座上，然后将妻子的头按在游泳池的水下。他的辩护律师声称他当时在梦游，并指出他有梦游的家族史。对法拉特来说不幸的是，一位邻居作证说，他曾在案发当晚看到被告示意他的狗躺下。陪审团将此视为有意识和有意图的证据，因此判定法拉特犯有一级谋杀罪。 刑事辩护律师拉米娅·纳格什（Ramya Nagesh）认为，梦游者无法控制自己的行为，但并不意味着他们可以减轻刑事责任。她主张针对梦游案件设立特殊判决，既不判定其精神失常，又能对其进行必要的医疗监管。 莱施齐纳博士作为刑事案件中的梦游专家证人，指出判断梦游者是否真实作案的关键在于：是否有梦游史、家人证词、行为是否符合梦游特征等。但他同时强调，目前无法绝对确定某一行为是否发生在梦游状态。 神经学家米歇尔·克拉默·博尔内曼（Michel Cramer Bornemann)于2006年创立了睡眠取证协会，旨在研究各种罕见的睡眠障碍并协助法律案件调查。他表示，自己经手的大部分案件都涉及性侵犯和性梦游，他需要分析警方录像、音频记录和毒理学报告等相关证据。 纳格什律师表示，睡梦杀人案件相对罕见，即使提出梦游辩护，也需要事实依据才能成立。 博尔内曼认为，睡眠告诉我们的关于我们自己的事情比我们想知道的要多得多。他引用斯蒂芬·金的话说：“‘怪物是真实存在的。它们住在我们体内......有时，它们会赢’。认知神经科学的研究表明，人类对自己行为的控制能力远不如我们想象的那么强。任何梦游的人都可能杀人”。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.theguardian.com/uk-news/2024/mar/02/if-you-kill-someone-in-your-sleep-are-you-a-murderer)

  【星岛都市网】去牙医之前，我们往往会做一些准备工作，比如刷牙、清洁牙缝等，希望在牙医面前留下好印象。然而，有些事情可能会影响牙医的检查或治疗效果，甚至对口腔健康产生不良影响。 避免使用染色食物和饮料 许多食物和饮料都有强烈的染色能力，如咖啡、红酒、茶、可乐和一些带色素的糖果或冷饮。这些食物和饮料中含有的色素可以迅速渗透到牙齿表面的微小裂缝中，导致牙齿变色。在去牙医前，尽量避免这类食物和饮料，以免影响牙医对牙齿颜色和健康状况的判断。 避免在检查前立即刷牙 虽然这听起来可能有些违反直觉，但在赴约牙医前的半小时内刷牙可能不是一个好主意。紧急刷牙可能导致牙龈受损，特别是如果使用的是刚硬的牙刷或过分用力刷牙。这种情况下，牙医在检查时可能会发现牙龈出血，从而影响诊断。建议提前一个小时刷牙，让牙龈有足够的时间恢复。 避免大量使用口香糖或清新剂 虽然使用口香糖或口腔清新剂在短时间内可以有效掩盖口臭，但这并不能真正清洁牙齿或消除口腔中的细菌。过度依赖这些产品可能会掩盖口腔健康问题的真正迹象。此外，某些口香糖含有糖分，长期使用还可能增加患龋齿的风险。因此，在去牙医前，最好避免使用这些产品，让牙医能够准确判断您的口腔健康状况。 避免饮酒 酒精可以干扰口腔内的自然菌群平衡，并且增加口腔干燥的风险，这可能会影响牙医的治疗和检查。酒精还可能与牙医使用的某些药物产生不良反应。因此，赴约牙医前应避免饮酒。 避免在检查前进行剧烈运动 进行剧烈运动后，人的血压和心率都会上升，这可能影响牙医进行的某些治疗，特别是需要局部麻醉的情况。因此，建议在赴约牙医前避免进行高强度的体育活动。 避免紧张焦虑 许多人对去牙医感到紧张甚至恐惧，这是非常正常的。然而，过度的紧张可以导致身体紧张，影响牙医的检查和治疗。可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、听轻松的音乐或进行冥想，以帮助减轻赴约前的紧张情绪。 总之，赴约牙医前需要注意的不仅仅是口腔卫生的基本清洁，还应避免某些可能影响检查和治疗效果的行为。通过遵循上述建议，您可以为牙医访问做好更充分的准备，帮助牙医更准确地评估您的口腔健康状况，从而获得更有效的治疗方案。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)  

  【星岛都市网】据报道，由于加拿大航空公司超额预订了航班，导致一位来自魁北克省母亲的度假计划泡汤，她对此感到非常愤怒。 辛迪·布莱特（Cindy Boulet）表示，她和两个儿子（5 岁和 8 岁）本应于周二飞往古巴。她通过加航假期预订了这次旅行。 布莱特告诉 CTV News：“当我们办理登机手续，拿到机票时，我发现我的前两张机票没有分配座位号”。 布莱特说，加航代理告诉她，他们会在登机前解决这个问题。但登机开始后，他们被告知在边上等着--一直没让他们上飞机。 “他们超额订票，决定把单亲妈妈和她的两个孩子排除在外。所以受影响的只有我们。只有我们，”布莱特说。 当舱门关闭时，她的孩子们开始哭泣。布莱特说这是一次可怕的经历--但据她说，最让她伤心的是，没有一个加航员工试图帮助她。 她回忆说：“他们会看一眼我的小儿子，因为他在地上哭，但他们不会理睬我，甚至没有尝试为我安排另一个航班，让我和他们转机”。 航空乘客权利组织主席加博尔·卢卡奇（Gabor Lukacs）说，当乘客被拒绝登机时，他们应该当场得到赔偿或证明他们被拒绝登机，这样他们就可以在以后拿回钱。 “这属于航空乘客保护条例的范畴”，他解释说：“根据这次事件造成的延误程度，加航对每位乘客的赔款最高可达2400元”。 回到家后，布莱特花了几个小时打电话，终于重新订到了机票。 加航以代金券的形式给了她退款，但她自己要掏腰包支付差额。 她说：“我最终多付了大约1400加元的旅行费用，因为现在正处于春假的中间，而加航却说这是我的费用”。 加航在一份声明中表示，其客户服务团队正在审查这一情况，他们将与布莱特联系。 (都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://montreal.ctvnews.ca/quebec-mom-says-air-canada-bungled-her-family-vacation-because-they-overbooked-the-flight-1.6792695)

【星岛都市网】未来一周加拿大商界值得关注的 5 件事： ●房屋销售 加拿大一些最大的城市本周将公布 2 月的房屋销售情况。大温哥华房地产经纪人预计将于周一公布销售数据，而多伦多地区房地产委员会预计将于周二公布销售数据。 ●银行业会议 加拿大皇家银行全球金融机构会议将于周二和周三举行。预计年度会议将听取来自加拿大大银行和其他金融机构的高阶主管的发言。 ●Cenovus投资者日 Cenovus Energy Inc. 将于周二在多伦多举行年度投资者日。该公司的高层将向机构投资者和分析师提供有关其最新策略、前景和营运的最新资讯。 ●央行利率 加拿大央行将于周三上午发布利率公告。加拿大统计局报告称，1 月年通胀率从 12 月的 3.4% 降至 2.9%，由于通胀情况逐渐稳定，外界期盼央行能开始有降息动作。 ●就业市场 加拿大统计局将于周五发布 2 月劳动力调查。加拿大 1 月新增就业岗位 37,000 个，失业率下降 0.1 个百分点至 5.7%，这是自 2022...

近日，一张多伦多餐厅的消费小票遭到疯传！三个人吃了$200多，乍一看其实没什么，用这位顾客的话说—— 每道菜都很好吃，从$24元的肉酱千层面，到$34的小牛排都是一流的，服务也很好，所以我给了$34.96的小费（20%左右），唯独小票上的一个条目引发了我的注意，因为这是我从未见到过的。2%的碳费不是交不起，也不是不想交，只是很好奇。 Joe Cristiano 和两个朋友在多伦多著名的意大利餐厅吃的这顿饭，说起这个2%的碳费，Joe表示“我不是生气，我是好奇，因为我从未见过去餐厅还要被收取这笔费用”。 Toronto Sun媒体联系了 Goodfellas 餐厅，但没有得到任何答复。 不过，为了公平起见，可以看到小票底部写道： "我们的饮食助长了气候变化。在每张餐厅账单上增加 2% 的碳费将有助于减少我们的碳足迹。请访问 www.goodfellaspizza.ca 了解更多信息"。 餐厅网站上解释说："我们吃的东西加剧了气候变化。Goodfellas 使用经过认证的意大利 D.O.P 产品，以忠实于品牌，而购买本地产品并非总是可行。在每张餐厅账单上增加 2% 的碳费将有助于减少我们的碳足迹"。 本质上，这是一种碳抵消费用。 “2023年，由于气候变化和全球变暖的影响，加拿大经历了破纪录的野火。碳捕获费的收益将用于支持加拿大国家绿化计划，在需要重新造林的地区种植树木。" Toronto Sun的记者评论道，原来，这一桌食客并没有注意到，他们不仅在享受一顿美味的大餐，还在抵御森林大火，其中一些人还因此被指控纵火。 还有网友算了一笔账，Joe吃这一顿饭，除了餐费外，税，小费，碳费这些额外费用加起来超过了37%！  网友纷纷抵制：“绝不会再去收这个费用的餐厅” 记者进一步联系了加拿大独立商业联合会（Canadian Federation of Independent Business），希望了解更多有关碳费的信息，以及人们是否必须支付碳费。 安省主任朱莉-克维辛斯基（Julie Kwiecinski）是个直率的人，她曾与内阁部长兼参议员鲍勃-鲁尼克曼（Bob Runicman）共事。她说，餐厅网站和账单上都有相关信息，因此顾客有义务支付这笔费用。 "企业可以这样做，”她补充说，这就像 "清洁费、生态费或燃油附加费"。 虽然这些收费完全合法，但却暗藏玄机，榨干了人们本已空空如也的口袋，并可能导致人们根本无法出门。 Toronto Sun的记者还列举了一个Enbridge天然气账单的例子。 “在最新的...

Pexels图 示例图片 欢天喜地的买了自己的房子，却发现不能自住，还要付着天价账单！太憋屈了！ 据《纽约邮报》报道，一对夫妇花 200 万美元买下了自己的梦想家园，希望能和残疾儿子一起居住，但现在这对夫妇却没想到让别人过上了奢华的生活—偷房族（squatter，擅自占据他人领地）把这所房子变成了自己的天堂。 苏珊娜-兰达（Susana Landa）和约瑟夫-兰达（Joseph Landa）夫妇均现年 68 岁，他们设想在这栋位于纽约皇后区的三居室别墅中安享晚年，他们花了 200 万美元购买了这栋别墅。 但他们不知道的是，另一居民弗洛雷斯（Brett Flores）却将此房占为己有，让合法业主陷入痛苦之中。 法庭文件显示，32 岁的弗洛雷斯曾是前房主的看护人，每周能赚到 3000 美元，直到房主于 2023 年 1 月去世。 现在，弗洛雷斯说他拥有前房主颁发的 "许可证”，对这栋住宅有居住权。 苏珊娜对纽约时报说："我们简直不敢相信。” 该房产占地面积超过 3100 平方英尺，拥有一个大门厅、三个壁炉和一个翻新过的大厨房。 主套房的浴室设有浴缸和雨淋花洒，室外设施包括一个宽阔的庭院和一个私人屋顶露台。 本来兰达一家有很多期待，但现在弗洛雷斯篡夺了他们的家，在里面过起了自己的生活，这让一家人的喜悦一下子变成了绝望。 在房产交易结束几个月后，兰达一家仍然被锁在门外。 对于兰达夫妇来说，这个家不仅仅是一个房子。对于他们患有唐氏综合症、需要特殊照顾的儿子亚历克斯来说，这是一个必需品。 他患有唐氏综合症，需要特殊照顾。这座房屋靠近亲戚，确保了他们的安心，未来亚历克斯在家人身边也会很安全。 苏珊娜告诉媒体：”我只想知道，明天我死了，他就在他哥哥身边。” 约瑟夫补充说："这已经成为一场噩梦，一场彻头彻尾的噩梦。” 尽管没有任何正式的租赁协议或租房安排，弗洛雷斯还是利用纽约的 "擅自占地者权利法"在这处房产中占据了一席之地。"擅自占地者权利法 "保护在住宅中合法居住连续 30...

【星岛都市网】The Body Shop 加拿大子公司表示，将关闭 33 家门店，并停止其电子商务业务，并寻求根据《破产法》进行重组。 该公司今天宣布将立即开始清算其 105 家门店中的近三分之一。 该公司没有透露多伦多、渥太华、埃德蒙顿、卡尔加里、萨斯卡通和圣约翰等城市的商店关闭将导致多少工人失业。 The Body Shop Canada 周五表示，该公司的美国分公司也已停止运营。 几周前，该公司的母公司The Body Shop International Ltd. 在英国申请破产管理，该程序允许公司在不还清债务的情况下进行重组或关闭。 英国媒体周四报道称，该品牌在英国的 75 家门店将关闭，总部 40% 的员工将被解雇。 在加拿大，该公司希望保留其大部分门店，并在一份新闻稿中表示，希望安大略省法院诉讼程序能够为其评估战略替代方案并进行重组提供“喘息空间”。 The Body Shop加拿大已经成立 44...

【星岛都市网】联邦机构周四宣布，加拿大抵押贷款和住房公司已终止首次购房者激励措施。 根据 CMHC 的网站，新申请或重新提交申请的截止日期是东部时间2024年3月21日午夜。 该计划于 2019 年推出，旨在通过让政府获得房产的部分所有权来帮助首次购房者减少每月的抵押贷款付款。 有资格享受这个政策的，必须是首次购房者，年收入不能超过12万（如果购买的房屋位于多伦多、温哥华或维多利亚，则为15万），并需要支付最低首付款。此外，总借款金额不得超过家庭年收入的4倍。 如果符合这些标准，就可以向加拿大政府申请5％或10％的激励金。激励金不具有利息，不需要持续还款。可以随时全额偿还激励金，无需支付因提前还清的罚款。 购买现有房屋，可以获得5％的激励金额； 购买新建房屋，可以获得5％或10％的激励金额。 购买新建或现有的移动屋，可以获得5％的激励金额。 房主必须在25年后或房产出售时偿还奖励，所欠金额会根据房产价值的变化进行调整。 点此查看官网 据政府网站，申请这项福利有以下几个步骤： 1、了解该计划；计算可购买的房屋最高价格以及可以获得的激励金额；查看计划；找房。 2、确定资格；联系贷款人/抵押贷款专业人士；查看计划要求并确保符合条件；自我评估。 3、申请激励金；查看具体信息并选择适合自己的激励措施；打印并签署申请文件，将其交给贷款人；贷款人提交申请；告知律师；拨打1-800号码进行激活。 相关阅读：加拿大政府要给首次买房者发福利！快看你能否申请 如果你的申请是在截止日期或之前提交的，但由于申请错误而被拒绝，抵押贷款公司有责任修改并重新提交你的申请。 3月21日之后重新提交的申请必须进行审核，且审核请求必须在东部时间2024年3月25日午夜之前提交。 CMHC指出，如果你的申请——无论是新提交的还是重新提交的——在截止日期之前提交，都将“迅速”得到处理。 2024年3月31日之后，将不再批准新的首次购房者激励。 编译：YUAN 图片：加通社

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【星岛都市网】据CBC报道，本周加拿大航空(Air Canada)首次将经济舱的托运行李费用上调了$5，而此前不久，西捷航空(WestJet)也采取了同样的举措。一些业内专家并不感到意外。 新的托运行李费 对于2月27日之后预订的旅行，加拿大航空公司现在将对北美、加勒比和中美洲的基本和标准经济舱的第一件托运行李收取$35至$42的费用。 西捷航空目前对2月14日之后预订的经济舱机票的首件托运行李收费$35至$42。 前几年，所有乘坐国内航班的乘客都可以免费托运行李。但这一福利在2014年结束，当时波特航空公司、西捷航空公司和加拿大航空公司针对更便宜的票价推出了$25的托运行李费。 10年后，这一费用至少攀升了40%。 乘客转向免费随身行李 加拿大航空公司发言人Peter Fitzpatrick在一封电子邮件中告诉CBC新闻，该航空公司提高了行李费“以保持竞争力”。 西捷航空发言人Julia Brunet在一封电子邮件中表示，行李收费使该航空公司“为所有旅客保持较低的基础票价”。 但一些业内专家警告称，随着托运行李费用的上涨，将随身行李填满机舱的乘客数量也在增加。 “如果你对托运行李收费，那么最好也开始对随身行李收费，否则，人们会做唯一合乎逻辑的事情，他们会从托运行李转向免费的随身行李。”研究航空业的约克大学经济学副教授Fred Lazar说，“我看到过乘客们为争夺随身行李空间而打架。” Lazar说，太多的随身行李不仅对乘客来说是个问题，对航空公司来说也是个问题。 他说:“许多航班延误是因为飞机上没有足够的空间放置随身行李和外套。所以他们不得不在最后一分钟检查。” 一些航空公司已经开始了对随身行李的收费，包括Flair航空公司和Porter航空公司，当乘客购买其最低的基本票价时。2022年底，Sunwing推出了$25的收费服务。 当被问及是否考虑收取随身行李费用时，西捷航空和加拿大航空只表示，他们目前没有对免费一件头顶行李的政策做出任何改变。  机票取消费用太贵 上涨的不仅仅是行李费。廉航Flair Airlines最近还提高了其他几项费用，包括更改和取消费用，其中一些费用增加了一倍以上。 例如，Flair最近在提前一周或更长时间取消航班的情况下，费用上涨了115%，达到每位乘客每次航班$84，因此取消一次往返航班的费用为$168。 这一收费让Flair的顾客Fernando Chicas感到意外，当时他联系了该航空公司，要求取消一家四口4月份从多伦多到卑诗省Abbotsford的往返航班。 “我很震惊，”Chicas说，他承认他在预订前没有阅读Flair网站上的细则。“我之所以认为它们是一个可行的选择，是因为我认为它们会迎合那些赚不到太多钱的人。” Chicas说，在购买了不可退票的机票几周后，他意识到自己在选择日期时犯了一个错误，别无选择，只能取消全家的旅行。 根据CBC新闻看到的一段在线聊天记录，Flair 告诉 Chicas，由于他的机票价格(近$600)低于取消机票的费用(根据CBC新闻计算为$672)，他不会因为放弃家人不能乘坐的航班而获得旅行积分。 “他们免费拿了我的钱，这让我很沮丧，”住在安省Leamington的Chicas说。“这给人留下的印象是，你花钱预付的廉价机票费用有时并不是最好的选择。” Flair航空公司告诉CBC，他们最近增加的变更和取消费用仍然符合其超低成本模式。发言人Gabrielle Poirier在一封电子邮件中说:“通过分拆票价，顾客只会为他们需要的东西付费，而不是他们不需要的东西。” 她还表示，旅客可以付费获得“travelflex”，这样他们就可以在不受处罚的情况下更改航班。 CBC询问加拿大交通部，是否对机票广告价格中没有显示的过多费用有任何担忧。 加拿大交通部发言人Hicham Ayoun在一封电子邮件中表示:“作为私营公司，加拿大的航空公司有责任做出自己的商业决策，包括他们如何对可选服务收费。” 换句话说，乘客要自己摸索应对航空公司各项费用增加情况。  相关阅读：注意！加拿大机票价格下降 但航司们增加了这些附加费用！ 编译：YUAN 图片：资料图  

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【星岛都市网】中国《上海东方枢纽国际商务合作区建设总体方案》已经获批，2月29日，海关总署、国家移民管理局联合举行新闻发布会。宣布全球赴华的外籍人士可免签进入国际商务合作区开展商务活动，停留30天，并可根据需要申请延期。 北京时间2月29日，海关总署副署长孙玉宁在国新办举行的新闻发布会上介绍，为贯彻落实党中央、国务院的决策部署，支持上海“五个中心”建设，海关总署、上海市人民政府会同相关部门，积极探索建设上海东方枢纽国际商务合作区，借鉴国际经验，同时结合国内实际，开展了政策集成创新，研究编制了《上海东方枢纽国际商务合作区建设总体方案》（以下简称《总体方案》）。近日，国务院已经批复了这个《总体方案》。 便利人员进出 据国家移民管理局边防检查管理司负责人龚耀介绍，移民管理部门对持商务合作区综合管理机构备案的有效邀请，搭乘国际（地区）航班自浦东国际机场入区的境外人员无需核查中国签证等入境许可，仅开展国际旅行证件核查，在区内开展商务活动可停留30天，并可根据需要申请延期；口岸签证机关可为入区的境外人员办理口岸签证；境内人员入区实施通行许可管理。海关对境外人员仅开展卫生检疫，在最先到达的国境口岸指定地点具体安排。根据实际需要，进一步探索完善入区人员出入境便利化举措。 便捷行李物品管理 对境外人员携带自用、合理数量的行李物品进入商务合作区给予充分便利，海关仅开展行李物品安全准入及动植物检疫监管，移民管理部门除执法办案需要外不再检查。境外人员可在区内提前办理出境行李物品的申报、离境退税、托运、查验、安检等手续。境内人员携带拟复带出区的行李物品，入区时需办理登记手续，不得携带由境外人员带入区内的免税物品出区。 商务合作区位于浦东新区，规划面积约0.88平方公里，以G1503快速路为界，分为两个区块，其中东侧区域为区块一，是先行启动区；西侧区域为区块二，两个区块通过封闭通道连接。 到2025年，完成商务合作区先行启动区封闭验收，商务合作区基本功能落地运行。到2028年，实现商务合作区全域封闭运作，完成重点功能性基础设施建设，具备商务交流、国际展览、国际培训等功能。到2030年，全面建成商务合作区，实现区域跨境交往便利、国际商务活动活跃、创新要素资源集聚、专业服务能力领先、配套设施完备的功能目标。 国际商务合作区详细的细则还有待公布。 （言西早 图pixabay）  

美国前运输部长赵小兰胞妹、福茂集团董事长兼行政总裁赵安吉（Angela Chao）2月12日车祸离世，终年50岁。德州警长办公室周四表示，此案属于非典型事故，正朝刑事调查的方向侦办。   CNBC报道，赵安吉2月11日午夜过后不久就被发现死亡，当时救援人员把她从坠落私人牧场池塘的车内拉出来。 根据布兰科县警长办公室写给德州检察长帕克斯顿（Ken Paxton）的信函，这宗事件并非典型意外事故。 帕克斯顿指，尽管初步调查显示这是一宗不幸事故，但警长办公室仍把这宗事故作为刑事案件进行调查，直到有足够证据排除犯罪活动可能性为止。 德州警方朝刑事方向侦办赵安吉车祸死亡案。美联社   赵安吉是福茂集团董事长兼行政总裁。网上图片   赵安吉（右）一家与美国总统拜登合摄。美联社   赵安吉与父母合照。网上图片   由于赵安吉死亡一案隶属于刑事调查，布兰科县治安官公共讯息也告诉检察长，相关报告、911纪录、音档、影片证据及其他素材不该发给提出要求的媒体，因为在调查完成之前，发布相关内容会干扰对此事的调查与可能针对此案的起诉。 关于赵安吉之死的更多细节尚未公开，这封信并未透露她是因为犯罪行为身亡。只不过这封信告知赵安吉一案是非典型事故，并提及起诉可能性，这也意味着这与赵安吉死后发布的最初声明出现明显不同。 在2月16日，治安官办公室发布的声明曾提到，救护员试图对赵安吉采取急救措施，但她因溺水过世，当局初步调查这是一宗不幸事故，目前调查正在进行中。 赵安吉是美国参议院共和党领袖麦康奈尔华裔妻子赵小兰的胞妹，她与赵小兰的父母创立福茂集团。

【星岛都市网】在全球范围内，疾病是导致死亡和残疾的主要原因之一。从传染病到非传染性疾病，不同的疾病影响着世界各地数百万人的生活。 心血管疾病 心血管疾病是全球死亡率最高的疾病类别，包括心脏病和中风等。这类疾病的主要危险因素包括高血压、高胆固醇、吸烟、不健康的饮食习惯和缺乏运动。预防措施主要包括改善生活方式，如保持健康饮食、定期运动、戒烟和限酒。 癌症 癌症是一组疾病，涉及到体内细胞的异常增长，这些异常细胞有潜力侵入或扩散到身体其他部分。最常见的癌症类型包括肺癌、乳腺癌、结直肠癌和前列腺癌。癌症的预防措施包括避免烟草，保持健康体重，进行定期体检，以及接种疫苗来预防特定类型的病毒感染，如人乳头瘤病毒(HPV)和乙型肝炎病毒(HBV)。 呼吸系统疾病 包括慢性阻塞性肺疾病(COPD)、哮喘和肺结核。这些疾病可以通过减少空气污染和烟草暴露来预防。对于肺结核，重要的是保持良好的个人卫生，以及在高风险地区接种疫苗。 糖尿病 糖尿病是一种慢性疾病，特征是血糖水平异常升高。主要分为1型糖尿病和2型糖尿病，后者占绝大多数病例，与肥胖和生活方式有关。预防2型糖尿病的措施包括维持健康的体重，均衡饮食和定期锻炼。 传染病 虽然许多传染病的发病率已经得到控制，但艾滋病、疟疾和结核病仍然是全球性的健康问题。预防这些疾病的措施包括使用防护措施减少病毒传播，如安全性行为和使用蚊帐，以及接种疫苗。 神经系统疾病 包括阿尔茨海默病和其他形式的痴呆，这些疾病随着人口老龄化而日益成为关注焦点。虽然这些疾病的确切原因尚不完全清楚，但一些生活方式的改变，如保持社会活动、心理活动和健康饮食，被认为可以降低风险。 了解这些致命疾病及其预防措施对于保护自己和家人的健康至关重要。通过改善生活方式和采取适当的预防措施，我们可以显著降低患病风险。重要的是要定期进行健康检查，及早发现和治疗问题，以维护良好的健康状况。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)

【星岛都市网】加拿大人经历了一个“狂野”的冬天，从新年前后全国部分地区气温达到十几度，到最近周四安省南部的深度冰冻。可以说，人们都希望有一个平静的春天。 虽然我们经常看到的温和气温将持续到下个季节，但《全球新闻》首席气象学家安东尼·法内尔（Anthony Farnell）说，居民们将看到很多起伏。 法内尔说：“当气温比正常情况下要高时，花蕾和花朵就会提前绽放。然后，只要四月份的气温低一些，情况就会变得很糟糕”。 这些“起伏”来自于从今年冬天看到的厄尔尼诺现象的过渡，该现象导致比正常温度高的水影响了急流和冬季模式。到今年夏天，厄尔尼诺现象减弱并转变为拉尼娜天气系统，带来比正常温度更低的海水。 但纵观本季，预计三月份一开始就会出现极端天气，西部气温相对较低，而东部则出人意料地温暖。 卑诗省南部地区的气温将高于正常水平，而北部地区的气温将接近正常水平。不过，该省南部地区的降水量将接近正常水平，而北部地区的降雨或降雪量将低于正常水平。 法内尔提醒说，随着气温向干燥和温暖过渡，今年有可能再次出现活跃的火灾季节。 如果您在草原地区，那么春季将相当温和，整个地区的气温都将高于正常水平，只有阿省西北部除外，那里的热量更正常，不过本月可能会有一些暴风雪。 法内尔说：“这对农民来说是个好消息，对那些仍处于严重干旱中的地区来说也是个好消息；我们需要补充地下水位”。 大草原地区的降水量可能会达到平均水平或低于平均水平，尤其是在4月和5月。 安省和魁省的气温起伏不定，许多人不得不更换服装，但在整个季节，这两个省份的气温仍将高于正常水平。 不过，法内尔提醒说，在经历了有记录以来最温暖的2月份之后，相当温和的3月份将过渡到可能出现的“季末冰冻”，并指出这是4月份的一大隐患。 本月晚些时候甚至四月份可能会有一两场大暴风雪。 不过，他补充说，在可能出现的冰冻之后，天气将再次转为温和，甚至可能提前进入夏季。 自2024年初以来，加拿大大西洋地区遭遇了一场又一场暴风雪，随后又发生了洪水，在天气平静下来之前，可能还需要等待一段时间。 该地区可能会出现更多降雨，但也有可能在三月晚些时候出现降雪。寒冷的大西洋海水可能会导致4月下旬和5月较为平静。不过，该地区大部分地区的气温仍将接近正常水平，有时会有一些高于正常水平的降水。 无论是拉尼娜现象还是厄尔尼诺现象，北部地区--西北地区、育空地区和努纳武特地区--似乎都是温和而相当极端的地方。 法内尔说，随着加拿大重新进入拉尼娜现象，在经历了去年的野火季节后，他预计不会出现同样的情况，但这仍可能取决于未来几个月。 虽然不会在春季发生，但拉尼娜现象也可能在今年夏天加剧，给大西洋带来一个非常活跃的飓风季节，这意味着冬季开始的狂暴天气可能会持续全年。(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://globalnews.ca/news/10326667/canada-spring-2024-forecast/)

【星岛都市网】如果你是宜家肉丸或炸鱼薯条的忠实粉丝的话，有个好消息！ 这家家具巨头之后每周四都将提供主菜半价折扣，直至2024年8月29日。这是帮助加拿大人应对生活成本危机的努力的一部分。 成为宜家家庭会员，即可在每周四上午 11:00 后（部分门店下午 2:00 后）以 50% 折扣享用这些最受欢迎的宜家餐点。结帐时出示有效的宜家家庭卡即可获得资格，仅限堂食。 就在一个月前，宜家宣布将投资8000多万，对1500多种宜家产品进行降价。 从3月7日到3月27日，宜家连锁店还将进行春季促销，各种类别的350多种商品都有折扣。至少有40件商品打五折以上，近100件商品低于$5。还可以利用网上或店内的折扣。 让我们看看周四打折后宜家主菜的价格： 瑞典肉丸餐（8个）——$4.50 炸鱼和薯条餐 — $4.50 素肉丸餐（8个）——$4 三文鱼餐 — $6 蔬菜丸餐（8个）— $3.50 宜家目前还有每周三购买成人餐免费送儿童餐的活动以及每周二的老年人主菜八折活动！ 访问宜家加拿大网站了解更多详情。 编译：YUAN 图片：资料图

【星岛都市网】加拿大UBC攻读化学博士的26岁Zhenhuan Lei，在参加搏击比赛后脑出血失去知觉，目前处于植物人状态，医生说他的情况不太可能好转。 在一份由律师提供的中文翻译的声明中，Lei的母亲 Ying Li 写道，她感觉“好像经历了一场死亡”。 声明中写道:“一个未来科学家、一个雄心勃勃的年轻人本应充满希望的活着，现在却每天躺在医院的病床上盯着天花板。” 据悉，Lei在2023年10月参加了3场西蒙菲莎大学（SFU）举办的加拿大西部搏击锦标赛（WCMAC）。 Lei的母亲称，他当时正在参加一个名为“连续踢击”的比赛。Lei参加的一场比赛的视频显示，他和对手戴着拳击头盔、护腿板和手套。 该赛事被宣传为“轻度”和“受控”接触，并且禁止具有职业搏击经验的运动员参加。 然而，据称Lei的一个对手在泰国参加了一场“在卑诗省被归类为职业比赛”的比赛，组织者并没有阻止他参加比赛。 据称，该对手多次超出允许的力度击打Lei，裁判未能执行规则。Li表示Lei有“受伤的迹象”，但主办方和推广方没有检查他的病情，他被允许再次参赛。 根据声明，在最后一场比赛后，Lei出现了“严重”受伤的迹象。 “他呕吐了多次，”Li的声明中写道。“他时而昏迷，时而失去知觉。” Li称现场没有提供适当的医疗服务。组织者没有迅速叫救护车，也没有有效地与紧急调度员沟通，医护人员花了90分钟才赶到。Lei被诊断患有急性硬膜下血肿，这是一种脑出血。 来自Royal Columbian医院的两名医生出具的诊断书称，“Lei的病情改善的可能性很小，他将来也无法照顾自己。” 在本月早些时候提起的诉讼中，Lei的母亲Li指控赛事组织者未能采取措施充分保护像她儿子这样的参赛者。 她称比赛裁判和急救人员不合格，未能保证Lei的安全。 她还表示，加拿大世界自由搏击和空手道联盟(WKUC)没有资格按照卑诗省法律的要求批准这项赛事，因此该赛事在法律上是未经批准的。诉讼称，比赛举办地SFU大学没有确保他们的设施得到了适当的使用。 声明称，赛事组织者试图绕过省对自由搏击赛事的安全规定，称该赛事为“连续踢击”比赛，以降低成本。但该声明称，事实上，这是一场自由搏击比赛，因此WKUC在法律上无法批准该活动。 这些指控尚未在法庭上得到检验。尚未提交任何辩护陈述。本拿比皇家骑警已证实他们正在进行调查，但没有提供进一步的细节。 WKUC以及该组织的几位经营者没有回应CBC新闻的置评请求。 一位加拿大西部搏击锦标赛（WCMAC）组织者在一封电子邮件中写道，“我们的心与这个年轻人和他的家人同在，因为这现在是一个司法问题，我们无法发表评论。”  SFU 表示，它正在“评估下一步行动，但无法进一步发表评论，因为此事已提交法院审理。” Li正在寻求损害赔偿，包括她儿子过去和未来的护理费用。她的律师Erik Magraken表示，这起诉讼是为了寻求有关比赛配对、规则执行和医疗反应的责任和答案。“我们希望找到所有这些问题的答案。” Li飞来加拿大守着儿子在当地医院呆了四个月，成本不断增加。上周日他们乘坐医疗航班返回了中国。 Lei目前在北京的医院里，仍处于昏迷状态。他们现在正在筹集善款以帮助支付高昂的医疗费用，包括他们的医疗航班费用。仅航班费用，就花费了$10万，而Lei的母亲必须支付其中的$3万。 “我的儿子在单亲家庭长大，他是我唯一的孩子，”Li在声明中说。“我所有的努力都奉献给了他，把他培养到今天这一步并不容易。就在他即将完成博士学位的时候，希望破灭了。” “现在，我必须踏上另一段旅程，照顾他的后半生。”Li写道。 gofundme链接 编译：YUAN 图片：CBC/Ying Li提供

【星岛都市网】日前我们报道了温哥华消防局助理局长克里斯托弗·温（Christopher Won）在亚洲度假期间感染罕见食肉菌导致的坏死性筋膜炎（Necrotizing fasciitis），接受了一系列令人痛苦的手术后，他的右小腿被截肢。甚至差点没有走出手术室。 相关报道：加国消防员亚洲度假感染罕见细菌 被迫截肢… 如何感染上食肉菌？ 链球菌性咽喉炎也会引起食肉疾病。一位传染病医生表示，当某人感染 A 族链球菌时，接下来会发生什么，这就像“一场随机游戏”。 麦吉尔大学健康中心的唐纳德（Donald Vinh ）说，它可能会演变成一种称为链球菌性咽喉炎的疾病。但在极少数情况下，它也可能会导致罕见的食肉疾病坏死性筋膜炎，例如温哥华消防员克里斯托弗·温就被这种病夺去了小腿。 麦吉尔大学健康中心的唐纳德表示，坏死性筋膜炎是他所见过的“最可怕”的传染病之一，也是每个医疗专业人员都必须注意的“经典病菌”之一，因为它可以在数小时内致命。 他说，即使患者接受抗生素或手术治疗去除死亡组织或肢体，组织杀伤性感染也会迅速传播。 “尽管采取了最佳治疗，这种病菌的死亡率仍然高得惊人。” 唐纳德说，人们的皮肤或鼻子和喉咙中可能携带“A 型链球菌”细菌而不会生病，或者他们可能会患上链球菌性咽喉炎。 但对于一些人来说，这种细菌可能会导致“侵袭性”感染，包括坏死性筋膜炎和链球菌中毒性休克综合症。目前尚不清楚为何存在如此大的差异。 “一小部分人在接触严重疾病的过程中，会发生一些我们不理解的事情，”他说。 “在您患上坏死性筋膜炎等严重疾病之前，我们不知道它是否会接触到您的皮肤或呼吸道。这就是大黑匣子。” 唐纳德说，感染可能始于轻微的割伤或擦伤，或者继发于水痘感染。但有时皮肤并没有明显的伤口或损伤。 克里斯托弗·温的情况就是如此。2月15日，他因感染导致一条腿膝盖以下截肢，目前正在香港一家医院康复。 温的伴侣玛丽许（Marie Hui ）表示，当温在一次家庭度假期间开始出现症状时，家人不记得他有任何伤口或昆虫叮咬。 温“很幸运能够活着，并且非常感激又过了一天”，这对夫妇和他们的两个孩子正在等待温获准飞回温哥华的家。 唐纳德说，坏死性筋膜炎的最早症状之一是肢体疼痛，其程度比任何视觉症状（例如发红）都要严重。 快速传播的感染可能“在视觉上看似良性”。有时，在没有任何令人震惊的视觉症状提示的情况下，人们会将疼痛误认为是肌肉拉伤，并推迟寻求医疗救助，直到为时已晚。 唐纳德说，目前还没有针对“A型链球菌”的疫苗，而且这种细菌引起的感染在加拿大和世界各地正在上升。但一个疗程的青霉素通常足以消除较浅表的皮肤或链球菌性咽喉感染。 唐纳德鼓励任何患有链球菌性咽喉炎的人寻求抗生素治疗，以治疗感染，同时降低传播风险。 （言西早 图 Marie Hui ）

【星岛都市网】今年1月，Heather Insley在渥太华的Montfort医院度过了痛苦的三天，她看着大儿子去世。Insley和她的家人为他哀悼，并尊重他作为器官捐赠者的意愿，开始准备葬礼细节。 然后，就在他被火化的同一天，她收到了一个未知号码的短信。有人自称是她死去的儿子，向她要钱。 Insley难以置信地打电话给她的丈夫 Bill， Bill向她保证这条短信只是一个“恶心的玩笑”。 几天后，她又收到了一条短信。Insley拨打了屏幕上的电话号码。突然，电话里传来一个和他一模一样的声音。 “我们都吓坏了，”Insley说。 但那确实就是他们的儿子。在接下来的几天里，在渥太华警方的帮助下，这对夫妇成功地找到了他。 当他开门的时候，Insley说她惊呆了。“我想，天哪，你的葬礼明天就要举行了，”她回忆说。“我很高兴他还活着，但我刚刚才经历失去亲人的悲痛。” 但如果她儿子还活着，之前躺在医院病床上的又是谁？ CBC通过电话简短地采访了Insley43岁的儿子 Sean Cox，他证实了这个故事的细节。 他说他不知道医院里的混乱，他从父母那里得知这件事让他感到脊背发冷。 Cox说，他现在决心过一种不同的生活。“我觉得我得到了第二次生命。” 这次奇迹般的团聚标志着四年多来母子俩第一次见面。Insley说，Cox正在与毒瘾作斗争，经常改变地址，只是偶尔和她交流。 这家人一直害怕接到元旦那天从医院打来的那种电话，但他们从来没有想到这是一个悲剧性的错误，也没有想到他们会在一个陌生人的床边守夜。 患者被误认 Montfort医院的通讯主管Martin Sauvé向CBC证实，1月19日左右，有关部门接到通知称“一名患者被误认”，该患者曾住在医院的重症监护室接受治疗，但入院几天后就去世了。 “死者的真实身份已经得到确认。已经通知了相关家庭。我们向死者的亲人表示最诚挚的哀悼，并就此事给双方家庭造成的痛苦表示歉意。” Martin Sauvé说，与此案有关的医院工作人员也得到了支持。他说，医院正在认真对待这一情况，并正在协调调查所发生的事情。 他以隐私问题为由，拒绝回答有关错误识别是如何发生的或错误是如何被发现的后续问题。 Insley将这次经历描述为“情感创伤的噩梦”。 她说，家人被告知，被误认的这名男子在渥太华使馆外被发现没有反应，自12月30日以来一直依靠生命维持系统。他再也没有恢复知觉。 根据Insley的说法，一名护士认为她认出床上的男子是两个月前服药过量后住院的Cox，并建议工作人员尝试联系他的近亲。 相似的特征 1月1日，Insley接到Montfort医院一位医生的电话，医生告诉她，那里可能有一位她的家庭成员“情况很糟糕”。 她说，医生问她儿子的出生日期，当她提供之后，告诉她尽快过去。 她从安大略省Picton的家驱车近四个小时来到这里。走进病房，发现一名男子躺在床上，周围都是医疗器械，身上裹着热毯。呼吸管遮住了他的下半张脸。 Insley说，她和其他五名去过病房的家庭成员都没有质疑过床上的男人是否是Cox。 “他有同样的发型，同样浓密的头发，就像我儿子一样——还有长长的睫毛。” 有一次，她甚至注意到他的一只脚有一个独特的、多节的大脚趾，这是一种遗传的家族特征。 Insley说，她于1月6日填写了该男子器官捐赠的文件。 “他挽救了三条生命，捐赠了两个肾脏和一个肝脏，”她解释说，并补充说，家人没有被要求做出任何其他医疗决定。 “我们哭了。我们哭得很厉害。这是毁灭性的，”她说。“我们计划了葬礼。我从来不知道失去孩子是什么感觉，这太可怕了。” 回想起来，她说可能有一些线索表明躺在病床上的不是她的儿子。 Cox的双臂上都有纹身，腿上有一个独特的胎记，但Insley说，男子的四肢被床单遮住了，医院里没有人要求家属确认任何身份特征。 “这是他们的一个严重错误，我为此责怪自己……但我毫无疑问地相信那就是他，”她说。 “事件非常罕见” 加拿大独立慈善机构Healthcare Excellence的首席执行官Jennifer Zelmer表示，确定患者的身份有时会带来挑战，但对于确保他们接受正确的药物、程序或治疗至关重要。 她解释说:“身份是安全护理的基础，确保你在正确的时间为正确的人提供正确的护理。” Zelmer说，错误识别可能而且确实会发生，尽管她从未听说过像Insley这样的经历。她强调有必要从发生的事情中吸取教训，以提高患者的安全，并确保类似的错误不再发生。 安大略省医院协会表示，这类事件“非常罕见”。希望对死者及其家属“表示诚挚的歉意”。 Insley说，她曾已经要求殡仪馆的工作人员取下“儿子”的手印，并计划将其保留下来作为纪念。在发现错认后，警方利用这些指纹试图确定死者的真实身份。 她认为，医院将来也应该采取类似的措施——使用指纹、血液检测或牙科记录来确认身份——以避免其他人遭受她和她的家人所承受的痛苦。 Insley说，她还没有收到另一名男子家人的消息，也不知道他究竟是谁。在安省首席验尸官的帮助下，她把他的东西归还给了家人:一个打火机、一把电动剃须刀和一张10加元的钞票。 “想到我失去了儿子，我很难过，但与此同时，我们向另一个年轻人表达了爱和一切。我们从未离开过他的身边。我们一直和他在一起，就像他是我们自己的儿子一样。” 编译：YUAN 图片：CBC视频截图、Heather Insley提交

【星岛都市网】在快节奏的现代生活中，保持良好的视力显得尤为重要。电脑、手机和其他电子设备的普及，使得我们的眼睛承受着前所未有的压力。因此，了解如何保护眼睛，预防视力下降成为了每个人都应该掌握的知识。 注意用眼卫生 长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕会使眼睛疲劳，可能导致视力下降。为了减轻眼睛的负担，可以遵循20-20-20的规则：每工作20分钟，就看向20英尺（约6米）外的物体，持续20秒。这有助于缓解眼睛的疲劳。同时，保持良好的坐姿和适当的屏幕亮度，也能减少眼睛的压力。 饮食与营养 饮食对眼睛健康有着直接的影响。富含维生素A、C和E的食物，以及含有抗氧化剂的蔬菜和水果，对保持眼睛健康尤为重要。例如，胡萝卜、菠菜、甘蓝和鱼类，都是不错的选择。另外，保持充足的水分摄入，也对维持眼睛健康有益。 定期检查视力 及时发现和纠正视力问题，是保持良好视力的关键。无论是成人还是儿童，都应该定期进行视力检查。如果有必要，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，以纠正视力问题。对于某些可以通过手术矫正的眼病，如近视、远视和散光，及时咨询眼科医生的意见，了解治疗的可能性。 保护眼睛免受伤害 在日常生活中，保护眼睛免受物理伤害也非常重要。进行体育活动或进行一些可能产生眼睛伤害的工作时，应佩戴适当的护目镜。此外，避免长时间暴露在强光和紫外线下，佩戴UV防护的太阳镜，可以有效保护眼睛免受伤害。 控制慢性病 一些慢性病，如糖尿病和高血压，可能会对视力产生不利影响。控制这些慢性病的发展，通过合理饮食、适量运动和遵循医生的治疗建议，可以帮助保护视力。定期检查血糖和血压水平，确保它们处于健康范围内。 减少眼部疲劳 长时间的集中用眼，特别是在不良的光照条件下，会导致眼部疲劳。确保工作和学习环境有充足的自然光或柔和的人造光，避免强烈的直射光。在阅读或使用电子设备时，保持适当的距离，避免眼睛过度疲劳。 充足的休息 充足的睡眠对保持眼睛健康至关重要。睡眠不足会增加眼睛疲劳，影响视力。每晚保证足够的睡眠时间，帮助眼睛得到充分的休息和恢复。 通过遵循上述建议，大家可以有效地保护眼睛健康，预防视力问题。记住，眼睛是宝贵的，需要我们细心呵护。如果有任何视力问题或眼睛不适，应及时咨询专业的眼科医生，获得适当的诊断和治疗。保持良好的视力，享受美好的生活。(都市网Rick综合编译，图片来源pixabay)