■美國心理協會展開的研究顯示，孤獨感強烈人士，較易生病及出現痴呆徵狀。資料圖片
本報記者
美國有研究報告指出，寂寞感愈強烈人士，愈容易生病甚至易罹患長期疾病。美國心理協會臨床研究員，與一批人士進行40分鐘面談，更肯定經常感孤獨者較易出現痴呆徵狀，有大學教授更形容孤獨無助感覺，對市民健康負面影響，更甚於肥胖問題。
美國醫學界及研究精神健康機構，多年來認為寂寞孤單感是影響健康轉差其中一個主因，最近美國心理協會就此展開一項臨床研究，通過面談了解孤獨感強烈人士，為何較易生病。
美國楊百翰大學（Brigham Young University）教授荷隆絲特（Julianne Holt-Lunstad）指出，研究發現經常感到孤單的人，身體出現炎症、神經及基因變異情況，比較少感孤單者為高；她續指孤單感強烈者，有機會出現早年痴呆甚至早死現象，因此不能忽視常感孤獨者的身心健康問題。
社交網可反造成隔膜
報告又提到，孤獨感不只是心理上，獨居人士及在社交上被孤立者，他們孤獨感情況可能較想像中更嚴重。荷隆絲特指，一般民眾往往以為社交網站是拉近人距離的有效工具，然而研究發現網上平台，對不同人士可以有兩極作用，可令人與人之間連繫變得頻密，也可造成相處隔膜，視乎網民如何使用。
美國心理協會指出，假日氣氛濃厚，為一些內心常感孤獨者帶來嚴重的「假日憂鬱」（Holiday Blue），協會期望當局能正視獨居者，或社會上隱性生活人士的心理健康，讓他們感到有人關心他們。
