芹菜屬涼可利水排毒 體質虛寒者有害無益

加拿大都市网

有本地執業多年的中醫師指,任何食物和藥物都要針對病人體質。CBC

在本地執業多年不願公開姓名的一位中醫師,昨日在接受本報記者訪問時稱,她也注意到了最近許多推廣養生和飲食療法的人士,都在宣傳喝芹菜汁的好處,據說很多荷里活明星清早起來都先喝一杯芹菜汁。但從中醫的角度看,她並不認為世界上有任何的超級食品。

食物和藥物應針對病人體質

她表示,無論西芹和唐芹的營業成份都是一樣的,從藥用方面來看,主要是起到利水和排毒的作用。但任何食物和藥物都要針對病人的體質,芹菜從中醫角度來說是屬涼性的,對於體質虛寒的人並不適合,如果大量進食不但不能利水反而可能引起水腫。

她稱,中醫講究膳食平衡,不會去大力提倡任何一種單一的食物,因為世上不存在一種超級食物是對所有人都好的,而是應該因人而異,對症下藥。

任何偏激的宣傳,特別是利用明星效應,無疑只會炒高商品價格。例如冬蟲夏草,原本也只是一味藥材,現在被炒成天價。

在SARS傳播時期,被炒高的金銀花和板藍根的價格至今下不來,其實原本都是普普通通的藥材。
芹菜的命運是否也會如此,讓我們拭目以待。本報記者

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