人的壽命長短 取決於「血管壽命」

加拿大都市网

人的長壽,除了遺傳基因外,血管的健康狀況是決定因素。曾有專家提出「血管壽命有多長,人的壽命就多長」的觀點,現已被國際醫學界廣泛認同。

血管具有年齡特徵,它會隨着年齡的增長而衰老,但它同人的實際年齡並不同步,而且表現在個體身上可以有很大的差別。有的人僅三十歲,但他卻有着 六十歲的血管年齡,有的人已達六十歲高齡,但他的血管年齡僅是三十歲。這種相對照的血管年齡,是按一般健康人士的健康血管係數所擬定,近年醫學界有一種 「ABI與CAVI」指標,即是按血管阻塞及硬化的程度,以參照計算出血管的不同年齡。

近年來網上也盛傳一些所謂血管年齡自測表,比如用「情緒是否壓抑、愛吃速食麵、甜點或肉食、缺少體育鍛煉、吸煙指數超過四百、爬樓梯時胸痛、手 足發涼,麻痹、三高血壓,膽固醇或血糖諸項扣減分,來評估自己的血管年齡。不過類似此種自測缺乏科學性,因為有很多血管提前衰老的人,有可能在上述表中沒 有顯示,這就使自我檢測的結果不可信。

比較科學的是藉助醫學儀器,如「頸動脈超聲儀」或「動脈硬化檢測器」。通過不同體位點之間血壓、脈波來進行血管疾病的風險評估,因硬化程度不同的血管輸出的血壓與脈搏跳動的數值是不同的。

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