■ 大溫熱浪來襲，許多市民選擇在海灘消暑。CTV
星島日報綜合報道
今夏首股熱浪殺到 內陸地區高達35攝氏度
加拿大環境部向大溫地區及菲沙河谷（Fraser Valley）發出特別天氣預報，周一改為酷熱天氣警告，預料炎熱天氣會持續至本周四。
除了大溫及菲沙河谷之外，環境部同時向和平河（Peace River）、卡裡布（Cariboo）及納爾遜堡（Fort Nelson）等地區發出酷熱天氣警告。
環境部指出，一股高壓脊籠罩卑詩省大部分地區，帶來今個夏季的第一股熱浪。其中省南岸氣溫將會較剛過去的6月份日子錄得的平均溫度，高出攝氏12至14度。
■ 炎炎夏日，雪糕在手成為小朋友「涼」伴。網上圖片
同時，當局預測，大溫及菲沙河谷未來幾天的氣溫，將會徘徊在攝氏30度左右。至於內陸地區的氣溫，更會高達攝氏35度。環境部預計，大溫氣溫要到本周四中午後，才會逐漸回落。
商譽局提供消暑良策
另外，卑詩低陸平原商譽局(Better Business Bureau，簡稱BBB)周一提醒公眾，儘管面對炎熱天氣，民眾也不一定須要負擔昂貴的能源費用。
BBB指出，其中一個最廉宜和簡易的方法，就是讓家居空調系統維持有效運作，包括每年數次更換空氣過濾器。其次是安裝智能恆溫器，從而有助適當地調校室內空調系統。
除此之外，BBB也建議民眾盡量保持家居空氣流通，包括炎夏之際開啟窗戶。同時，截斷不會使用但會產生熱力的電器，以及使用吊在天花板上的風扇等。
卑詩工作安全局(WorkSafeBC)提醒僱主及戶外工作者，在熱浪下要注意健康。
在2017年，共有30宗因為中暑而造成的工傷索賠。其中有較高風險出現中暑的戶外工作者，包括景觀和園藝工作者、焊工和金屬加工者、伐木工人、林業工人及建築工人。
■ 預料熱浪持續幾天。CTV
據卑詩工作安全局發言人斯特蘭德(Dan Strand)表示，在天氣炎熱下，戶外工作的人面臨著較高的中暑風險，僱主需要知道他們的工人是否處於危險之中，以及怎樣減低員工中暑的方法。
作為僱主要為員工着想，應監督氣溫情況，並規定員工不能單獨工作，以便同事之間互相照應；確保有足夠的急救措施並設立緊急程序；確保員工有適當的工作休息時間，因為當工人感到不適時，可能為時已晚；使用多些工人輪流工作，減少暴露在高溫的戶外工作時間；以及建立陰涼處。
至於員工，應喝大量的水（每20分鐘一杯），穿着由透氣織物製成的淺色寬鬆衣服，例如全棉衣服；在涼爽，通風良好的地方休息；盡量在一天中沒有那麼熱的時段，例如在上午11時之前和下午3時之後，進行艱苦的體力工作；以及隨時檢查自己和同事的跡象和癥狀。
