要搬家了，要收拾，沒有人能代替你。 8年來日積月累的舊物加上8年前累積的，有種沉重，絕對是壓力，更加是討厭自己的貪婪和不智。
好些東西，不得不保留，譬如有關報稅的文件，必須保留7年；例如學習的筆記和書籍，雖然船已經到達彼岸，還是留着它，留着安全感，留着做學問的苦與樂。好些東西卻是……
教人《丟掉50樣東西》的作者Gail Blanke形容慢性囤積任何東西，如紙張、舊鞋、自己已過時的想法都是「人生的斑跡」，一旦堆積起來，將會桎梏生命和生命的流動，形成滋長壓力的地方。
她認為，任何東西堆積如山都會吸收了家或者工作空間的能量和注視，然後，它們開始以結合恐懼和舉棋不定的毒素來控制你，沒有其他東西比來回於舉棋不定的邊緣更能造成壓力。
Blanke的《丟掉50樣東西》已經是8年前的作品，讀者今天依然受用。她在書中指出，「丟東西的原因在於：一旦你開始丟棄許多有形的雜物（你一上手就會停不下來），新的推動力就起作用。接下來，你會觸及真正的核心。核心就是丟掉腦袋的雜物，這些阻礙你進入生命中下一個重要階段——這個階段充滿了希望、喜樂、冒險以及成就感。你若經常沉緬過去，就無法邁向未來。在丟東西的過程中，總是會有許多意外的發現。但不管丟掉什麼，人生都因此更美好。」
台灣的中文譯名《丟掉50樣東西，找回100分人生》十分到題，顧名思義，只要丟掉50樣東西，就會啟動某種奇妙的動能；你會不知不覺中把丟掉負面東西變成一種習慣，持續擁有這種心態，那麼，你就能夠掌控自己的人生，而生活再也無法擺布你。 Blanke認為，14天就夠了。
搬屋前後加起來，夠兩周吧，無法計算是否成功丟掉50樣東西，如果可以找回70分人生，已經相當不錯。
