最新研究周一顯示，年青人長時間使用社交媒體，增加抑鬱症徵狀。有華裔精神科醫生表示，越來越多華裔學生有類似狀況，情況令人擔心。
多倫多精神科醫生馮偉麟周一接受星島A1中文電台時事節目《A1出擊》訪問時說，大部分10多歲的年青病人，使用社交媒體與抑鬱症有關，而且越來越多華裔年輕人患上抑鬱症。
但究竟是他們使用社交媒體，而導致他們抑鬱，或是他們因為抑鬱，而用多了社交媒體，臨床上很難找到原因，因此這個研究結果對他們很有幫助。
他解釋，大部分年輕病人都不會把自己的感受或不開心的東西，告訴陌生人。醫生在診症時，他們很多時會說，我不知道，或給予模稜兩可的答案，因此他們很多時會詢問患者家人，或索取學校報告，從多方面去判斷年青人是否有抑鬱症。但馮醫生表示，基於專業守則及要尊重個人私隱，醫生不能要求查看病人的社交媒體，或上網觀察病人平日在社交媒體的習慣。但他們會與病人建立關係，希望他們日後會把想法告訴醫生。
打機打得好可受朋輩讚賞
馮醫生又說，那麼多年青人使用社交媒體與抑鬱症有關連，令他擔憂，因為社交媒體只會越來越無處不在，尤其中學生很看重朋輩認同。如果他們在社交媒體得到一個印象是，其他人比自己好，令他覺得自己很差或不足，可能令部分年青人抑鬱徵狀越來越嚴重，甚或有輕生的念頭。但研究反而發現打遊戲機不會增加抑鬱，因為打機可能會與朋友一起打，或者打得好，也會受朋輩讚賞。他表示，過份打機也不好，研究的主要訊息是，大家要更加正視社交媒體及電視可能對年青人的自信心有負面影響。但就算有自信的年青人，若長期在社交媒體看到其他人的生活，可能也會自我懷疑。
他認為，要多點教育年青人，社交媒體陳述的美好生活，可能是假象或誇大。他建議家長，不要責備年青人用社交媒體，嘗試與他們對話，了解他們會否覺得自己不如他人，從而建立社交媒體資料是否準確的正確觀念。年青人也可透過社交媒體做有意義的事，例如做義工等，去建立他們的自信心。但若子女成績突然變差，或不願意上課，睡眠欠佳，或脾氣暴燥等都可能是抑鬱症徵狀，需要正視。
特約記者楊婉文
